• Авторизация


3й день 20-05-2010 13:23


вот уже 3й день сидим с мамкой на оранжевой диете.в начален диеты было 61 700 а сейчас 60.довольна безумно)))вода из меня выходит))))животик втянулся.и вроде не голодно.завтра последний день.я рада что уже 3й день держусь.хотя испытания макаронами были.ехххууууууууууууу
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
дорогие девушки прочтите! 17-05-2010 20:39


я массажист.делаю антицеллюлитный массаж. у меня сейчас специальное предложение к лету антицеллюлитный массаж всего 300р
[300x444]
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии

занималась 17-05-2010 20:11


оооооо решила позаниматься наконец.надо надо.всё таки ко дню рождения похудеть на 5 кг.а то че то я жириккккккккккккккккк.а занималась под синди кроуфурд.ммм мыщцы горят .руки опустить не могу)))приятно
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2010 08:40


В московскую больницу пришла девушка с ножом в спине (фото)

[показать]

Врачам 81-й ГКБ столицы удалось спасти жизнь 22-летней москвичке, которой во время ограбления нанесли страшное ранение.

Инцидент произошел, когда девушка возвращалась домой с работы. На станции метро «Бибирево» у входа ее попытались ограбить. Преступник схватил сумку и хотел вырвать ее, но у женщины на этот счет было свое мнение. Девушка стала кричать, звать на помощь, преступник понял, что пора действовать. Тогда он выхватил нож, вонзил его в спину своей жертве, вырвал-таки сумку и убежал, пишет портал Life News.

Несчастная, пребывая в шоке, даже не почувствовала ранения и с ножом в спине самостоятельно пришла домой. Родители незамедлительно вызвали «скорую». По словам медиков, лезвие вонзилось пострадавшей в 7-й позвонок шейного отдела и это ее и спасло от смерти.

 

 

 

 

 

 

 

а теперь вопрос не кажеться вам это странным???? последнее время участились такие случаи кто с пилой в голове кто со сверлом....хмм....

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
так вот 15-04-2010 08:24


бегала вчера минут 40 время пролетело незаметно.на своем пути встретила человек 10 бегунов.и вот когда все мы бежали  такой топот был))0 так мило что все стремяться к хорошей фигуре. и знаете.они меня как то взбодрили.у меня что то и силы стали уходить и желание.а тут я увидела одну,другую... и как то еще один кружокпробежать не состаивло труда. ножки болят в костях  переход от ступни к икре. и мышцы попы и бедра.так приятно. собачки реагировали на меня нормально.но вот в конце моей пробежки появилась такса.и  зная их нелюбовь ко всему быстродвижущемуся она меня облаяла))хахахахахах вот и моя такая же кидаеться на всех велосипедистов .роллеров и бегунов. смешные такие.утром отвес 200грамм. уже хорошо.сегодня с утра свободна.а вечером на работку...так что побегать неудасться сегодня.ну и ладно зато ножки отдохнут не так больно бегать будет.

утро-чашка кофе .бутер .и кусочек черного шоколада.

а еще я оЧЕНЬ СКУЧАЮ ПО СВОЕМУ ЗАЕ...... ну ни чего.в субботу он будет моим.)))) [700x525]
вот оно мое рыжее вредное чудовище.))))))))) спит попой вверх

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
сегодня 14-04-2010 20:33


хм.... с утра каша .зеленый чай. обед венегрет.вечером 2ложки макарон((((((((((( и салат из огруцов и помидор.мама блин с макаронами сгубила.щас пойду бегать.с машкой вчера побегали прикольно.правда она на велике ездила.))) сдала экзамен на 4.кстати.сегодня с утра на весах 60.0 ехххххххххххуууууууууу я конечно понимаю что эт не жиры исчезли.а желудок очистился....померила себя

талия 69

живот78

ноги-бедра 53

попа92

руки13

епта я модель)))))))))))))хахахахах че то толкьо в зеркале как жирик.

вот фотка пугайтесь.тут я после обжорства 2хдневного

[694x699]

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-04-2010 13:02

Это цитата сообщения зена_королева Оригинальное сообщение

5 кефирных диет



Кефирно-яблочная диета
Эта диета рассчитана на 9 дней. Дает стойкий эффект, а потеря веса может составить до 9 кг. Диета достаточно голодная, поэтому применять ее надо с осторожностью и не более 9 дней. Если вы почувствуете недомогание - надо переходить на более щадящую диету.

Первые три дня. Ежедневно - по 1,5 л обезжиренного кефира.
Вторые три дня. Ежедневно - по 1,5 кг свежих яблок.
Третьи три дня. Ежедневно - по 1,5 л обезжиренного кефира.

Так как, сидя на этой диете, вы можете почувствовать слабость, можно изредка добавлять немного белков или углеводов.
 
дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
продолжение дня 13-04-2010 18:03


крутила обруч 30 минут съела яблочко.венегретик и чашка чая. я буду стройной я буду весить 55 кг.я добьюсь своего..... [327x500]

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
что съела сегодня 13-04-2010 15:21


утро-чашка кофе и бутерброд

обед- венегрет , жаренные кабочки,банан ,чашка зеленого чая.

 

блин толкьо обед ,а уже многовато... хм но утешаю себя что это овощи. а вчера объедалась.итог- с утра вес 61.9 o_O пипец девушки.решила кушать овощи.сфотографировала себя для стимула.ну я и жирик...расслабилаась. вечером бег.вот одна из фоток в обморок не падаем.рост 170самой страшно смтореть [603x699]
но когда встречаю давно не видивших меня людей все вшоке говорят как я похудела.и что я скелет и ноги сейчас переломяться...)))да уж одежда скрывает...недостатки

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
мадонна с кем то 10-04-2010 11:45
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вы уж простите... 10-04-2010 11:42


не вы прикиньте щас написала пост огромный нажала куда то и он бух...и исчез..а простите меня за то что я не пишу тут просто мало веремени.ваши посты я читаю в почте.иногда коментирую.вчера ходила на массаж научилась основным приемам .училка нам сказал что надо отрабатывать дмоа на родных.мама и папа моли были в  восторге.ем как всегда много)) сегодня съела буетр и яичницу щас пью чай с о сгушеночкой.чуть чуть.очень хочеться сладенького.щас в час на работкуц попру.неохото .но что делать. скачала трек классный.... подергалась под него.выложу его"!!!!!!слушайте наздоровье.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
опять... 07-04-2010 19:17


опять я отравилась или не знаю что.всю ночь тошнило.весь день не было сил. потом у что вчера смешала не оченьсовместимые продукты .а потом еще и побегала(взболтала)хаха всё внутри и воот результат.сегодня выпила йогуртика и бутер съела больше ни хочу и не могу впихнуитьт.не пошла на практику боялась не доехать и на массаж тоже не поехала.эххххх ну надеюсь всё будет нормальнозавтра. [500x375]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
а я бегала 01-04-2010 22:31


ура ура ура  я сегодня бегала. я бегала.45 минут.потмо телефон сел и я побежала домой красная .потная  и счастливая))гыыыыыыыыыыы

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
щавелевый суп 03-03-2010 22:40


наварила сейчас с ебе щавелевого супа.на завтра буду его хавать)))) одна картошка.щавель яйцо и лук зеленый.))))

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
вечер 03-03-2010 21:40


в обед пришлось поесть пельменей 4 шт по быстрому и салат из огурца помидора и авакадо.не очень конечно диетично.но за то мало.блин опять считай день насмарку.а всё потому что опаздавала на работу.после работы стакан молока позже стакан зеленого чая яблоко.короче неудачница я...завтра попытаюсь не есть после работы.(((((((пипец...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
утро 03-03-2010 08:27


так с утра настроена очень по боевому очень уж хочу побить свой вес. чашка кофе  стаканчик низкокаллорийного йогурта(90кк) и одна долька шоколадки. ах да решила попробовать придерживаться шоколадной диетки.тк. она сытная и в тот раз пару кг ушло. удачи мне.заметила пишу тут гораздо чаще чем раньше. тоже неплохо

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
опять выходные.. 02-03-2010 20:56


ну и как вы думаете похудела я? держусь ли на диете? в который раз нет...((((( приехала к любимому  взяла с собой капусты .вареного яцо.помидор воообшем арсенал на 2 дня. а он мне и говорит -да ладно и ты не будешь салатики которые я сделал?а мама сделала замеканку и бисквит... тут у меня с голодухи слюна то и брызнула. а на следущий день мы пожарили мою отварную говядину с макаронами хахахаххаах пипец самой смешно и ужасно это вспоминать. короче сегодня понедельник .а я налопалась опять но салатом(помидоры огурцы) пипец я как алкоголик который не может отказаться...эххх завтра на молокочае планирую. буду держаться ведь скоро 8 марта .а я так и вешу 59 кг блин...обидно

.
гыыы

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
первый день 26-02-2010 13:32


охохо как же тяжело. с утра яблоко и зел чай.норм.пошла на диспансеризацию.брали кровь из вены(хахахах она не текла)пришлось мед сетсре давить мне на вену.потом из пальца там вообще палец мой бедный терраризировали. в обед 3 мал орешка.1киви .1яйцо и 1помидор хочу есть...но надо держаться  .с утра 60 кг было.хочу 55

[597x699]
такой я больше не хочу быть(это 78) смотрю и сразу есь не хочеться.

 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
решила всё таки 25-02-2010 13:18


решила все таки что то написать. сегодня с маман ходила в магаз и накупили с ней разных яблок она хотела денек на них посидеть разгрузиться.а тут мне кинули идейку посидеть на диете "быстрая" и там основная состовляющая яблочки .обязательно посижу.вчера я отравилась чем то или обожралась 23 и вот в ночь с 23  на 24 и целый день я обнимала туалетик .и тонило и еще кое  что неприятное и так 23 вечером я весила 64 а 25 утром 59 ахахахах всё что нажрала вышло это радует.а еще вчера мама решила меня вылечить и дала настой ромашки .я выпила и толко потом вспомнила что у меня на нее алергия .но было уже поздно.я целый день ходила с отекшими глазаими.как китаец. в добавок ко всему этому пришли месячные. и у меня болел и желудок и живот внизу.это был ад. короче к вечеру мне полегчало.съела творожку.на утро я тоже съела второжку и стакан молока.на колбасу и всё жирное я смотреть боюсь. и ем только яблочки и овощи.бедный мой желудок сама ведь виновата то не ем неделю.то нажираюсь. короче хочу к 8 марта да и вообще похудеть кг 5 было бы просто супер.но последнее время что то я пытаюсь пытаюсь и не двигаеться мой вес блин. [640x480]
любимый мой зайчик

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
еле встала 26-01-2010 08:43


в 8 часов еле встала.какую неделю после новогодних праздников не высыпаюсь.так хочеться спать каждый день доллгоооо. пью кофе вроде ободрилась протсо чашка кофе. распланировала на обед яблоко и йогурт 115г-88кк яблоко. на ужин псоле работы салат из капустки с собой возьу воду с лимоном.надеюсь я смогу. убрать этот живот и подтянуть ножки

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии