Сегодня по пути на работу всучили номер Комсомолки, а там...ЕЩЁ ОДНА ДИЕТА!!!! впервые о ней слышу, но как-то внутренне сама к ней шла, потому что тянет на каши...в субботу сварила пшенную и прям мурлыкала пока ела....вот ссылка http://lyssymussu.ru/

Доброе утро всем и хорошего начала недели!
Садиться за домашний комп становится труднее ведь дома появился студент, а студенту постоянно нужно что-то в компе, то лабы, то лекции, а то просто квесты прогнать в фалауте. Вот сейчас воспользовалась моментом, когда сын пошел пить чай, но это не дело, наверное пора купить монитор и создать домашнюю сеть. Второй системный блок уже года два ждет, когда про него вспомнят. Все..убегаю..до встречи!
Почему нет? Только дайте заказ и мы все нарисуем.:-))
Итак: рецепт взят на просторах интернета дальше вкусно и в картинках:-)
Тяжело работается после выходных, глаза слипаются, режим питания нарушен, на всех напал жор, я от него отбиваюсь крепким черным кофе. Сейчас поеду в банк, пришел срок очередной оплаты кредита. И выходить из теплого помещения так не хочется, погода за окном премерзская- упросила подругу съездить на её машине.
Доброго всем денечка!
[700x525]
Одно ведро готово, гнет поставлен, теперь остается только ждать. А сейчас пришла пора мяса по-французски. Выходные выходными, а ужин должен быть по расписанию:-))
В колонках играет: Pink Floyd - Eclipse
LI 7.05.22
Возвращаться всегда тяжело, приходится начинать все с нуля практически. Не знаю, смогу ли придерживаться КД, но ограничения будут. Ограничения углеводов в первую очередь, но хлеб(ржаной) кусочек в день оставлю, каши оставлю, особенно пшеную, она помогает перистальтике. Просто попробую ограничить калории, т.к. двигаемся мало, работа сидячая ,значит мне надо потреблять не более 1200 калорий. После 18-ти никакой еды и минимум питья, только физические упражнения. Тренажер теперь на самом почетном месте и всегда готов к приенению. Эх, как говорят мы предполагаем, а нами располагают, надеюсь Всевышний поможет преодолеть бесконечный жор. Тем более, что чревоугодие один из смертных грехов.:-)))Главное поняла для себя, что ситала обжорой в прямом смысле этого слова и надо бороться с повышенной тягой к еде. Занять себя тем, чем любила заниматься раньше- больше ходить, бегать по магазинам, вылизывать квартиру, шить,читать и играть в компьютерные игры, танцевать.
Здравствуйте, мои дорогие подруги и друзья, я вернулась. Вернулась и общаться с вами, и худеть. За это время набрала очень много. На нервной почве подсела на сладкое и вот результат -и на лице и везде, где только можно. Примете обратно?
[показать] Умер Александр Солженицын, пусть земля ему будет пухом.