http://КрасивыйПетербург.рф
Сайт создан волонтёрами для горожан с целью исправления нарушений благоустройства. Всего за 20 секунд Вы можете отправить жалобу по любой из множества городских проблем, тем самым дав старт её решению.
Поздравляю всех друзей и читателей с первым днём весны. А у котов сегодня праздник. Думаю эти фотографии вызовут улыбку...
Многие считают кошек хладнокровными убийцами, неспособными на любовь, а все благодаря их коварному нраву и безжалостным выходкам. Но эти суперсекретные материалы все изменили. Мастерски скрытым камерам удалось запечатлеть уникальные кадры того, как кошачьи парочки проводят День святого Валентина. То, что вы увидите, вас шокирует – оказывается, кошки те еще романтики!
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..
6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).
7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.
8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.
Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться?
Собаки могут вести себя совсем как люди, но иногда их поведение удивляет человека.
Как бы то ни было, мы любим этих шалопаев всей душой. Поэтому сегодня мы сделали подборку фото, которые доказывают, что в своем видении мира и проявлении эмоций эти четвероногие просто неподражаемы.
Уникальный естественный метод снижения артериального давления.
Он знал и чувствовал, вот-вот оно случится. И вот дождался! На рябину влез, И вечное его стремленье к птицам Вдруг потеряло всякий интерес. | Менялся мир, гасил цвета и звуки, А он сидел, укутав лапы в хвост И как заправский корифей науки, Он проникал в седые тайны звёзд. |
Владимир Черников
[показать]
Работы художницы Киры Паниной
Хочу поделиться своим опытом по этому поводу, и кстати, узнать, было ли что-то подобное с кем-то из моих друзей или читателей 8 февраля.
Уж очень много совпадений - такое же приключилось в тот же день еще с двумя моими подругами (не такой силы, но все же .)
Итак - утром 8-го мне приснилось, что у меня дико кружится голова, я проснулась, хотела встать и... при попытке подъема головы меня швырнуло обратно на койку- хорошо еще не наоборот. Голову вело так, что я ничего не видела.
Ну там дальше как положено - бужу дочку, путь в туалет, обратно. Вопрос - что делать? Могу: прямо стоять, прямо сидеть, прямо ходить, если удалось встать. Лубой небольшой наклон в сторону - влево-вправо - все, круговорот вокруг меня... Давление - 190-200!! (мое рабочее - не больше 135)
Полежала, попыталась еще поупражняться - не, не катит.
Ладно. Скорая. Приехал наш самый пожилой врач, один, без фельдшера, - смена уже кончалась, никто не хотел ехать. Ну дал клофелин, посидели - немного спустилось. Ввел магнезию, - спустили до 140. Уехал. Сказал, поставит актив, придет участковая. (так и не пришла ни 8-го, ни 9-го)
А кружение как было, так и осталось. Жить с таким делом совершенно невозможно, делать ничего нельзя, только лежать строго прямо или в кресле сидеть, не поворачивая голову.
К вечеру вызвала еще раз, только попросила приехать более вразумительного врача. Приехал. Сняли кардиограмму, кровь на сахар - все нормально. Долго всю осматривал, всякие тесты - непонятно. Говорит - ничего не могу точно сказать, оставлять боюсь.
Пришлось ехать в больницу. На Костюшко, 26-я - кстати она оказывается считается больницей скорой помощи.
Там быстренько опять кардиограмму, кровь на клинику и биохимию, КТ головы.
После расшифровки пришла невролог, осмотрела всю, проверила всякие рефлексы и тесты и все разложила по полочкам.
С сердцем и кровью нормально, в мозгах тоже, а кружение - это проблема с ухом.
В подробности входить не буду, терминов много, даю ссылку на проблему и способ лечения. Это отолитиаз
http://www.happydoctor.ru/info/1378
И потом она на мне показала, как с этим бороться. Суть в том, что надо перетренировать ухо на новые условия существования.
Положила меня на правый бок, невзирая на мои протесты - как раз при этом меня и крутит - крепко пригнула шею книзу, к кушетке, подержала, потом перевернула на левый бок, снова прижала голову вниз, к кушетке, и тут - все прошло! Кружение остановилось!
Сказала, что это такой метод лечения, дала ссылку на него (ее я вам и предлагаю выше) . Головокружение в принципе может пройти и само, но когда...
В моем случае - прошло на следующий день днем.
Дальше неинтересно - пол-ка, направление на капельницу, назначение препаратов и т.д.
И вот самое непонятное - в тот же день, тоже утром, у одной моей подруги приключилось то же самое, только ее мотало во все стороны. Сейчас она собирается в больницу, т.к. уже один раз упала, идя на кухню. Очнулась лежа у двери.
У второй подруги - не в такой степени, но регулярно наблюдается такое же. Еще одной было очень плохо в тот же день.
Если не секрет - поделитесь, может что-то происходило в атмосфере? Ну новолуние, но неужели так может действовать?
Известные художники, архитекторы и дизайнеры работали над перронами и переходами метрополитенов в Неаполе, Стокгольме, Киеве и в Москве, чтобы создать маленькие шедевры на планете Земля. Но, как и всякое сокровище, они скрыты под землей.
Эта вполне футуристическая станция, открытая в 2002 году, является творением каталонского архитектора Оскара Тускетса, старого друга Сальвадора Дали. Оформление было создано из маленьких кусочков голубой и белой мозаики, которые символизируют восхождение к седьмому небу… благодаря эскалаторам!
Герои Советского Союза и Герои России
3 сен 2015
Друзья, нужен максимальный репост!!! Поможем всей страной найти родственников наших лётчиков, погибших в боях за Керчь : Ударов Александр Петрович, летчик, 1918 года рождения Калинкин Петр Павлович, воздушный стрелок, 1924 года рождения. Не останьтесь равнодушными!!! При строительстве Керченского моста нашли штурмовик Ил-2: нужна помощь для выяснения судеб лётчиков.
При строительстве Керченского моста команда гидрологов обнаружила штурмовик Ил-2, сбитый во время боев за полуостров во время Великой Отечественной войны. Когда самолет удалось поднять со дна, в кабине были обнаружены останки летчика. При нем был найден орден боевого красного знамени. К сожалению, задняя часть самолета отсутствовала, поэтому, судьба стрелка-радиста оставалась неизвестной.
[показать]vasiapiter в Эрмитажная кухня ночью 
А ведь года три назад я чуть не каждый день что-то тут выкладывала, фотографировала, обрабатывала, выкладывала, был настрой, желание... Сейчас...
Очень много произошло.
Умер муж. Очень тяжело на это среагировала дочка, только недавно более-менее пришла в себя.
Выперли с работы (как потом оказалось - очень кстати)
Умерла подруга, которая не должна была умереть, а только-только встала на ноги после операции на суставе.
Через 2 года - сестра, старшая... После нее осталась квартира, завещанная, в Эстонии. Год ушел на бесконечные поездки и разбор барахла, очень тяжело далось... Подорвала сердце и по-мелочи.
В этом году начали потихоньку заниматься нашей квартирой, - поездки в Икею, Максидом и т.д. Все проектирование, сборочные работы - дочка, я только спонсор и на подхвате. В основном ароде все сложилось, что надо висит, что надо стоит.
Постоянное ощущение усталости. На работе холод, холод, холод... Я тут в основном уже многим рассказывала про это, не буду здесь. Здоровья почти не осталось...
Поэтому остыла я как-то к ведению дневника. В основном читаю других выдающихся, восхищаюсь, радусь, что-то для себя цитирую...
Да и нечем особенно делиться.
Но - всех верующих с праздником, здоровья вам всем, мира и любви!
Внезапно на ступившая зима наконец-то принесла с собой свою морозную красоту. И я не удержалась...
1
2
Тот случай, когда животное влезает в кадр и портит фото! Или наоборот — делает его смешнее, а значит — лучше!
1.
[700x525]
Туристская улица.
Туристская улица — улица в Приморском районе Санкт-Петербурга. Железнодорожной линией Санкт-Петербург — Сестрорецк разделена на два участка: от Приморского проспекта до Школьной улицы и от Мебельной улицы до Камышовой улицы. Название улицы связано с тематикой отдыха и спорта.

В начале улицы расположен разбитый к юбилею города парк 300-летия Санкт-Петербурга.

Вокруг Камероновой галереи. Ночь, зима
Оригинал взят у
[показать]vasiapiter в Вокруг Камероновой галереи. Ночь, зима
