СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА.
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
[600x682]
Невероятное улучшение физического самочувствия тебе подарит всего лишь одна процедура. На это место нужно поставить кусочек льда, и случится чудо… Пройдет головная боль, активизируется весь организм, тебя наполнит невиданная бодрость. Точка фэн-фу — уникальна. Это зона, воздействуя на которую получается влиять непосредственно на мозг, ведь между кожей и мозгом в данном месте ничего нет! Попробуй провести эту необычную оздоровительную процедуру и обеспечишь максимальный эффект для организма без лишних усилий!

Если кофе нельзя, но очень хочется. Нарушаем правила :)
[530x354]
Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.
1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ.
Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.
2. КАРДАМОН.
Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок. Придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел
3. ГВОЗДИКА.
Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению негативного действия кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.
4. КОРИЦА.
Снижает закисляющие действие кофе на организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы или целую палочку, просто опустив ее в горячий кофе.
5. ИМБИРЬ.
Успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе можно добавлять немного порошка имбиря или маленький кусочек свежего корня.
Санкт Петербург_Московский вокзал.
Московский вокзал Санкт-Петербурга – один из пяти действующих вокзалов северной столицы.

Здание вокзала является братом-близнецом Ленинградского вокзала в Москве, оба они были построены по проекту архитектора К. А. Тона.

Полтавская улица.
Полтавская улица проходит от пересечения Конной улицы и проспекта Бакунина до стыка Миргородской улицы и Полтавского проезда. Первоначально на карте 1798 года она была обозначена как Глухая.

Это относится лишь к современному участку от Невского проспекта до Миргородской улицы. Название объяснялось тем, что улица вела в тупик. Не было тогда ни Миргородской, ни, тем более, Полтавского проезда.

Количество крепостных в Российской империи в некоторые десятилетия составляло половину населения страны. Разумеется, среди них рождались очень талантливые люди. Только их путь к вершинам искусства был намного сложнее, чем у свободнорожденных. Изучим, как талант, образование, труд и удача приводили крепостных художников к вольной. Читать далее
Музей стекла
В Оранжерейном корпусе Елагиноостровской усадьбы расположился уникальный художественный музей - произведений из стекла. Великолепная коллекция чуть было не погибла в 1996 году, когда закрылся Ленинградский завод художественного стекла, музею которого принадлежали эти экспонаты. От распродажи семь тысяч изделий спасла главный художник завода Н.М. Гончарова.

1. В первом зале представлена небольшая экспозиция о стекольном производстве.

Музей Суворова
Первый в России личный мемориальный музей открыт в 1904 году на углу Кирочной и Таврической улиц в Санкт-Петербурге. Он посвящён генералиссимусу Александру Васильевичу Суворову.

1. Здание музея выполнено в традициях русской крепостной архитектуры по проекту у под руководством А.И. фон Гогена.

Улица Репина. Самая узкая улица Петербурга.

Если, объезжая пробку на первой линии Васильевского острова, повернуть за Румянцевский садик, то не зная о её существовании: эту улицу за припаркованными автомобилями вряд ли получится разглядеть, ведь её ширина всего 5.6 метров. Это улица Репина.

Трудно описать те чувства которые испытываешь впервые обнаружив эту улицу, наверное такие же ощущения испытывала Алиса в стране Чудес получив все разом: и ключ и дверь и правильный собственный размер. Это улица портал в другую не совсем свойственную этим местам реальность в другой мир.
Призраки Фонтанного дома
Дворец семьи Шереметевых на реке Фонтанке, именуемый Фонтанным домом, был построен в 18 веке. Владельцы дома редко останавливались здесь, предпочитая московские усадьбы. Во время отсутствия хозяев дом сдавался в аренду. Как говорят городские легенды, призраки обитателей Фонтанного дома иногда возвращаются.

Deus conservat omnia ("Бог сохраняет все")
Девиз на гербе Фонтанного Дома
Говорили, что Фонтанный дом арендовала Екатерина Великая для своего юного фаворита камер-юнкера Жихарева. Другой фаворит царицы – Платон Зубов решил избавиться от соперника. Он подослал наемных убийц, который закололи Жихарева в белом зале дворца во время маскарада. Душа убитого фаворита появляется по ночам в зале.
При +23 сидеть дома в Питере неприлично. Бродил по культурным задворкам культурной столицы.
Раньше в нашем Адмиралтейском районе броненосцы клепали, пол-Империи на него горбатились. Теперь стал на Ангкор-Ват похож, а то и на Ангкор-Том. Но знать его по-прежнему обожает.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Наводнение? Нет, не слышали!
[показать]
Пока в Париже боролись с последствиями наводнения, мы с тревогой следили за прогнозом погоды и думали ехать или не ехать.
А ехать нужно было на "Комплекс защитных сооружений", в народе просто "Дамба" - циклопическое сооружение, соединившее собой два берега
Маркизовой лужи и лишившая Кронштадт статуса острова. Мы поехали, не смотря на дождь и град, и ни разу не пожалели, ведь погода над суровой
Балтикой меняется как настроение прекрасной дамы за пять минут.
J.Morks, You Don't Know