• Авторизация


Без заголовка 08-01-2009 19:10

Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение

Как готовиться к экзамену + бонус: 5 упражнений для памяти.



 

Это интересно: вот почему бег продлевает жизнь!=) (фото)

ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНУ 

Время подготовки к экзамену надо разумно распределить. Не следует заниматься по многу часов без перерывов. Лучше учить блоками - усвоил тему, закрепил ее - и отдохнул. Затем кратко повторил, что заучил, и - за новую тему.  

  1. Во время подготовки сосредоточьтесь на изучаемом материале. Отключите все средства связи. Не откладывайте на потом то, что можно выучить или прочитать сегодня. Вам сложно себя заставить удержать свое внимание? Подождите всего лишь 10 минут. Ваше внимание перейдет из произвольного в стадию непроизвольного и возникнет интерес (таково уж свойство нашего внимания). 
  2. Прежде чем начать учить какой-то материал, надо его хорошо понять. Бессмысленный, не до конца понятый и осознанный материал вряд ли запомнится. Можно, конечно, заняться зубрежкой, но такой способ не эффективен -  материл, заученный таким способом, очень быстро забывается, из головы выветривается. Кроме того, если в материале не ориентируешься, вряд ли ответишь на дополнительные вопросы и получишь хорошую оценку. Так что, только время зря потеряешь, а пользы никакой. 
  3. Кроме того, очень важно настроиться на усвоение материала. От такого настроя (или установки) зависит, как долго будет храниться выученный материал в памяти: либо только до экзамена, либо долгое время, чтобы его можно было использовать по мере надобности. 
  4. Очень важна установка и на положительный исход экзамена. Если школьник или студент не уверен в себе, боится, что «завалит», это заставляет его нервничать, волноваться и мешает нормальному процессу усвоения знаний. Таким личностям можно порекомендовать аутотренинг и самогипноз, а также физические упражнения и прогулки на свежем воздухе.
  5. Заниматься физическими упражнениями - делать утреннюю гимнастику и специальные упражнения для снятия физического и умственного напряжения и усталости, вообще, очень полезно, а в предэкзаменационные дни - особенно. Если есть возможность, надо ходить в бассейн: плавание тонизирует и придает силу и бодрость, как телу, так и духу. 

 

Для снятия умственного и физического напряжения и усталости глаз необходимо делать перерывы по 5-10 минут каждый час работы или 15-20 минут каждые два часа работы. Время перерывов целесообразно использовать для активного отдыха и гимнастики для глаз.

Попробуйте следующие упражнения для глаз:

Не вставая с кресла, примите удобное положение — спина прямая, глаза открыты, взгляд устремлен прямо. Выполнять упражнения необходимо легко, без напряжения.

1. Снимаем нагрузку с мышц, участвующих в движении глазного яблока: взгляд влево-прямо, вправо-прямо, вверх-прямо, вниз-прямо, без задержки в отведенном, положении. Круговые движения глаз — от 1 до 10 кругов влево и вправо. Сначала быстрот потом как можно медленнее.

2. Изменение фокусного расстояния: смотреть на кончик носа, затем вдаль. Смотреть на кончик пальца или карандаша, удерживаемого на расстоянии 30 см от глаз, затем вдаль. Повторить несколько раз.

3. Сжать веки, затем моргнуть несколько раз.

4. Закончить гимнастику необходимо массажем век, мягко поглаживая их указательным и средним пальцами в направлении от носа к вискам, а затем потереть ладони, легко, без усилий, прикрыть ими закрытые глаза, чтобы полностью загородить их от света (на 1 мин.). Представить погружение в полную темноту.

Не стоит заниматься и по ночам, наоборот, готовясь к экзаменам, надо хорошо высыпаться, тогда и голова будет работать лучше. Психологи иногда советуют устраивать себе в дни подготовки к экзаменам дробный сон - меньше спать ночью (имеется в виду, раньше вставать, а не позже ложиться), но зато спать днем, как в детсадовский «тихий час». Перед сном можно повторить особо трудный материал. Как известно, лучше запоминается то, что было выучено

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-01-2009 19:09

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Гадания под Рождество



Как нагадать миллион долларов под Рождество

Пожалуй, желание узнать будущее в человеке не искоренить никогда — это как запретный плод. И он особенно сладок в новогодние праздники, которые испокон веков считались самым благодатным временем для гаданий.
[621x474]
Гадаем, начиная с 24 декабря и, заканчивая Крещением.

Гадание на будущее


Гадание на кофейной гуще.
Выпив кофе, накройте чашечку блюдцем и три раза опрокиньте ее вверх-вниз. Гуща расползется по дну, образуя замысловатые фигуры. По ним и надо гадать.
Контур собаки символизирует дружбу.
Лес—богатство.
Лестница—достижение желаемой цели.
Крест—терпение.
Венок — слава.
Мельница — ложь.
Утес — грусть, тоска, одиночество.
Тень человека — приятное свидание.
Тень дома — символ изобилия.
Пашня — добрый знак плодородие, всходы, успех
Луг, поле с пасущимися животными — исполнение желаний.
Церковь, колокольня — возвращение домой
Олень — скорая дорога
Ворота — приезд гостей
Гора — трудный жизненный путьЧитать далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 03-01-2009 21:26

Это цитата сообщения JapanBlog Оригинальное сообщение

Фудзивара Канэфуса



[показать]

[показать]

Fujiwara Kanefusa

Фудзивара Канэфуса - мастер японского меча. История поколения изготовителей мечей Fujiwara Kanefusa уходит корнями в XIII век – эры Муромати. Его дедушка, мастер в 23 поколении работал во время второй мировой войны и делал клинки для военных: как для армии, так и для флота. А так же для официальных лиц. Он выиграл многочисленные премии. Ему было присвоено 1 место в ранге национальных мастеров ковки меча на 6 выставке мечей, которая проходила в 1941 году. Его клинки были признаны как художественная ценность такими всемирно известными организациями как NBTNK и NTNK ( это Японские организации, которые занимаются деятельностью, связанной с японскими мечами : оценка клинков с исторической и художественной ценности, сохранение клинков и их убранства. Поиск и предоставление достоверной информации для коллекционеров). Оценка этих организаций имеет большое значение и является неоспоримым доказательством высокого уровня мастерства.
 
Смотреть дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-01-2009 21:25

Это цитата сообщения Лина_Маша_Чернецовы Оригинальное сообщение

БиС в Новогоднюю ночь!=))



Мальчишки просто молодчинки!=)))Всех с Новым годом!=))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-01-2009 21:24

Это цитата сообщения про_Солнышко Оригинальное сообщение

Домашний алкоголь (С)



Настойки, наливки и запеканки. Прозрачного стекла графинчики или фигурные бутылки, в которых таятся цвета и ароматы – на любой вкус.

 

Бледно-розовая барбарисовка, золотисто-коричневая сливовица, цвета темной крови клюковка, шоколадной насыщенности – кедровка, чернильной густоты – настойка на грецком орехе, ярко-оранжевая – мандариновка, изумрудная зелень травяных настоек.

...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-01-2009 21:20

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Программа для распознавания музыки!



[336x432]


Как часто мы слушаем музыку, которая нам чрезмерно нравится, но названия её исполнителя мы не знаем?
Мы просим послушать друзей... может кто-то из них знает, но редко такие поиски заканчиваются успехом.

А вот и всё!
Больше Не надо пытаться понять текст, вбивать его в гугл и пытаться найти песню!

Выпущена отличная программка, достаточно её установить, включить аудиофайл, нажать в программе на "поиск" и через несколько секунд программа выдаст название песни и исполнителя!
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-01-2009 21:19

Это цитата сообщения Дракон_Севера Оригинальное сообщение

И еще кое-чего про оружие. Люблю мечи и луки )))



Мечи

Hа свете каждый путь открыт,

Hо нужно выбирать.

Тому, кто хочет долго жить,

Hе стоит воевать.

Пусть тот, кто любит звон монет,

Становится купцом,

А кто умрет во цвете лет,

Подружится с мечом.


Чей лучше меч, чей крепче щит,

Удар точнее чей,

Один на свете суд решит —

Веселый пир мечей.

Когда качнет земную твердь

Сраженья торжество,

То каждый сможет выбрать смерть,

Достойную его.

В. Карасев, «Кельтская воинственная песня»

С некоторым трепетом я берусь за самую главную тему раздела «Оружие ушедших времен». Ни для кого не секрет, что и в книгах, и в играх со средневековой или фэнтези-тематикой нет оружия популярнее меча. Каждый сможет назвать не меньше десятка его разновидностей, а скорее всего — и немало именных экземпляров. Так что я не случайно все откладывал и откладывал эту тему.

В ней есть и вторая трудность: видов мечей — несметное множество. Чуть ли не каждый народ изобрел собственный тип длинного клинка, а многие — далеко не один. Поэтому, рассказывая о мечах, я не ставлю перед собой задачу перечислить их все — для полной энциклопедии мечей потребовался бы весь объем журнала, и, пожалуй, не за один месяц.

Итак, приступим.

Что такое меч?

Разные классификаторы предпочитают разные трактовки: кто-то стремится отделить от них шпаги, кто-то — сабли, кто-то, напротив, присоединяет к мечам еще и кинжалы, стилеты и даже ножи.

Мы в рамках этой статьи примем следующее определение. Меч — это клинковое оружие (длина клинка значительно больше длины рукояти — китайский дадао мы рассматривали в статье о секирах), которое превосходит по размеру кинжал. Разделение это довольно приблизительное, но можно считать, что меч — это то, что от полуметра и более.

По действию мечи бывают рубящими, режущими и колющими; большинство мечей сочетает колющий эффект с рубящим либо режущим.


Тут, как показывает опыт, надо дать небольшое пояснение. Рубящее и режущее оружие зачастую путают: в большинстве ролевых игр, к примеру, считается, что это одно и то же. Между тем принцип действия этих видов оружия — совершенно разный. Вспомните, как действует топор, когда колет дрова: все решает замах (точнее — скорость удара) и масса топора, острие необходимо, но топором ничего не сделать без скорости. Другое дело — нож: он может быть легким и с размаху не всегда разрежет даже колбасу, однако, если его прижать к объекту и поводить взад-вперед, — его острие сработает как надо.

Разницу между рубящим и режущим клинком хорошо подчеркивает известная история времен крестовых походов. Якобы король Ричард Львиное Сердце поспорил со своим другом-сарацином (как часто утверждается — самим Саладином), чей меч лучше. Ричард взмахнул мечом со всей своей немалой силушкой — и разрубил железный брус! Сарацинской сабле такое не под силу — зато, как тут же продемонстрировал сарацин, ею можно рассечь... подушку. А попробуйте сделать то же самое рубящим клинком европейца!

Конечно, воинам в бою не слишком часто приходится сражаться с подушками. Но если рубящий меч лучше годится против тяжелобронированного противника, то кожаный или стеганый доспех намного лучше поддается сабле. Под рубящим клинком он зачастую вминается. Кроме того, режущие удары не требуют такого размаха, а потому их можно наносить намного чаще. И, наконец, слабый, скользящий удар европейским мечом почти безвреден, тогда как сабля и таким способом может нанести серьезную рану — если, конечно, придется не по латам.


Меч состоит из следующих частей: клинок, рукоять, навершие и гарда. Совокупность рукояти, гарды и навершия называется эфесом.

Гарда — это деталь, защищающая руку бойца. Она у большинства средневековых клинков имеет вид перекрестия, но встречаются также чашеобразные (как у рапир), колодкообразные (как у гладия) или даже сетевидные гарды.

Навершие (оно же — головка) — это грузик на конце меча, противоположном клинку. Обычно имеет более-менее шаровидную форму. Нужно оно затем, чтобы сбалансировать оружие: сдвинуть центр тяжести меча с его середины поближе к руке.

Что такое клинок и рукоять, объяснять, наверное, не требуется. Замечу, что клинки различаются прежде всего формой, длиной и способом заточки. Так, например, большинство европейских клинков в средние века были обоюдоострыми и отточенными с конца, но это

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-12-2008 13:32

Это цитата сообщения DaisyKnits Оригинальное сообщение

Задело за живое. Поможем нашим старикам!



Давайте попробуем вывести этот пост в топ - дайте на него ссылку!

В выходные на одном женском форуме прочла одну историю - она мне теперь покоя не дает. Девушка-волонтер ездит в отдаленные деревни Тульской области - помогает местным одиноким старикам, у которых вообще никого нет, а иногда они и живут вообще поодиночке в заброшенных деревнях.
 
[показать]Читать далее

Сообщение добавлено через MovableType API

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-12-2008 13:31

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

Мужские "Почему?"



Любимая, Почему мои носки под креслом - это катастрофа, а твои использованные ватные диски по всей квартире - элемент интерьера?

Почему оставленная в холодильнике пустая тарелка тебя удивляет, но ты считаешь совершенно нормальным перелить суп из большой кастрюли сначала в среднюю, потом в маленькую, и, наконец, в мисочку?

Почему ты просишь, чтобы я взял тебя на встречу с моими друзьями, а потом ноешь, что тебе скучно, ты устала и хочешь домой?

Откуда взялась твоя уверенность, что у меня с рождения диплом электрика и слесаря-сантехника?

Почему ты презрительно фыркаешь, увидев Сигала на экране и смертельно обижаешься, что я не хочу с тобой смотреть какие-нибудь очередные "Девять и пять десятых недель"?

Почему
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-12-2008 19:06

Это цитата сообщения Гретл Оригинальное сообщение

Игры с поцелуями для всех возрастов



Близится Новый год! И конечно же все хотят его интересно отметить. Представляю вашему вниманию самые любимые игры с поцелуями для всех возрастов. Кому понравилось - в цитатник ;)
[показать]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-12-2008 18:52

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Цитаты из Наша Раша



[347x450]


Это мы придумали тонировать машины, чтобы спокойно ковыряться в носу.
Это НАШИ женщины придумали делать эпиляцию, прыгая через костер.
Только мы знаем, что такое верхняя боковушка возле туалета в поезде Туапсе-Владивосток....
Ведь именно мы – самая дружелюбная нация, а кто в этом усомнится, тому – трындец!
Именно мы придумали занюхивать водку головой товарища.
Это у нас армия, которую боятся все. Все парни до 27 лет.
Это НАШИ женщины красят ногти перед тем, как ехать на картошку.
Это мы стучим молотком об стену, чтобы все там заткнулись на хрен.
Это мы гордимся НАШИМ великим русским языком и выражаем ему респект.
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Результат теста "Твоя страна,это..." 23-12-2008 01:53


Результат теста:Пройти этот тест
"Твоя страна,это..."

Англия

Когда мы приезжаем в Англию,кажется словно мы прилетели в сказку,где до сих пор остались корали и принцы,где есть дома призраков и старнные замки в которых жили писатели,корали,мжет быть те люди которых знаешь и ты,тебе повезло что твоя страна-это Англия.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Результат теста "ТЕСТ-ГАДАНИЕ: удачным ли будет для вас завтрашний день?" 23-12-2008 01:44


Результат теста:Пройти этот тест
"ТЕСТ-ГАДАНИЕ: удачным ли будет для вас завтрашний день?"

Удачный день.

Хорош для назначения свиданий, налаживания отношений (а также для выяснения отношений, однако при этом не рекомендуется пользоваться тяжелыми тупыми предметами!). Для тех, кто одинок – есть вероятность судьбоносной встречи. Однако следует избегать черных кошек (при встрече с такой кошкой следует тут же ее накормить, даже если она не захочет и будет отбиваться:)) и рыжих старух (при встрече с такой старухой следует три раза крикнуть: Красная Шапочка форэва! и мысленно щелкнуть хвостом).
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-12-2008 01:37

Это цитата сообщения WiseAdvice Оригинальное сообщение

Великолепные пейзажи от Ingmar Wesemann



[показать]

(92 фото - 13.44Mb) >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-12-2008 01:27

Это цитата сообщения Душа_ведьмы Оригинальное сообщение

Кольцо и характер человека



[350x350]
За исключением обручального кольца, большинство украшений не несет никакой практической нагрузки, но раскрывают характер человека. Психологи выяснили, что огромное значение имеет не столько само кольцо или перстень, сколько палец, на котором кольцо расположено. Таким образом владелец кольца хочет сообщить окружающим некую информацию о себе.

Общая информация
Кольцо, надетое на безымянный палец левой руки говорит - у моего владельца есть возлюбленная или возлюбленный (а сегодня это знак семейных уз у католиков). Кольцо на мизинце сообщает, что владелец не хочет жениться, на указательном - только ищет себе жену. Кольцо на среднем пальце выдает любителя "платонических" отношений. Но до нового летосчисления кольца были лишь украшением, символом. А обязательным атрибутом свадебного ритуала христиан они стали лишь около 900 года. Носят обручальной и свадебное кольца на одном пальце - сначала свадебное, потом обручальное. Супруги, прожившие вместе 25 лет, носят одновременно золотое и серебряное обручальные кольца.

Православные супруги носят обручальные кольца на безымянном пальце правой руки. Вдовцы носят обручальные кольца свое и супруга (супруги) на безымянном пальце левой руки. На той же руке и том же пальце носят обручальные кольца разведенные.

Серебряное колечко на левой руке — девушка на выданье, на правой — просватана. Золотое кольцо на правой руке — замужняя, на левой — разведена. Два золотых кольца на левой руке — вдова, так как второе кольцо — это кольцо умершего мужа.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-12-2008 01:26

Это цитата сообщения Dancing_Witch Оригинальное сообщение

Все мы - Меровинги?



В канун Рождества, 25 декабря 496 года принял крещение Хлодвиг I, вождь и создатель королевства франков.
[показать]
Римская Галлия до прихода германского племени франков.
Династия Меровингов сегодня считается очень необычной, загадочной и вызывает интерес людей самых разных, не обязательно профессиональных историков и археологов. Королям из этой династии приписывались чудесные возможности исцеления, чудесным было само их происхождение и способности к магии и волшебству. Я не могла пройти мимо этой темы в канун Рождества и Зимнего солнцестояния, тем более, что именно с Меровингами связывают теперь такие увлекательные исследования как поиски Святого Грааля, загадку наследников Иисуса и тайны королевской крови Sang real...
[показать]
Хлодвиг II, сын Дагоберта I, 633 - 656

В любом поиске следует двигаться к истокам, а истоком в данном случае следует считать самую первую легенду - о происхождении Меровингов. Желание раскрыть хоть немного имеющиеся в этом вопросе тайны привело меня не только в доримскую Галлию, но и в Ирландию, и на остров Крит, не говоря уж о Древней Месопотамии, Египте и даже Индии..:)
[показать]
Что мне удалось найти и что из всего этого вышло....
....читать здесь.....:)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-12-2008 18:15

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

27 способов сложить салфетку




Инструкция по клику на картинку.


The Pyramid Napkin Fold



The Arrow Napkin Fold



The Bird Of Paradise Napkin Fold

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-12-2008 18:07

Это цитата сообщения Nayada-vera Оригинальное сообщение

ОБРЕЗКА картинок





[показать]

ВСЕХ ПРИВЕТСТВУЮ
У меня еще один совет для начинающих.
Вот очем:
Наверное всем известен такой хороший сайтик,
где можно написать русскими буквами блестящий
текст
http://gifr.ru/glitter/
Просто жмете там на блустящую надпись
пишите свой текст, выбираете
шрифт, блестки и т.п
и все.
Легко и просто.
Но вот досада - в конце записи все портит логотип сайта.
Теперь это досадное недоразумение
(да простят меня разработчики сайта)
можно устранить,
НЕ ПРИБЕГАЯ К ПОМОЩИ фотошопа!
КАК? Читаем дальше.
1. Напишите слова на том сате
2. Сделайте несколько (например два)
пробела, нажав на клавиатуре
соответствующую клавишу и в конце поставьте
например ввоскличательный знак.
У вас получится что-то вроде этого:
[показать]
3. НЕ КОПИРУЙТЕ КОД, а просто нажмите
на полученной записи правой кнопкой мыши
и выберите СОХРАНИТЬ КАК..
и сохраните на компьютере.
4. Теперь откройте сайт:
http://ava-ava.com/ru
5. Нажмите там ОБЗОР и выберите сохраненную
запись с компа, нажмите Upload
6. Запись появится в окне.
Вы с помощью растягивающегося окошка(пунктирного)
обрезаете пробелы и восклицательный знак
на картинке (т.е. расположите запись в пунктирном
окошке, а пробел и восклицательный знак
оставьте за окошком).
7. Затем жмите Crop, появится запись обрезанная.
Сохраните ее через правую кнопку мыши
на компьютере.
У вас получится вот так:
[показать]
Все, готово!
Теперь открывайте радикал:
http://www.radikal.ru/
грузите туда вашу полученную запись,
затем копируйте мышкой 6-ую строку
и ставьте в простой формат новой записи
дневника.
УДАЧИ!!!!!!!!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Результат теста "Какая из этих цитат твоя?" 20-12-2008 21:51


Результат теста:Пройти этот тест
"Какая из этих цитат твоя?"

"Мне наплевать на чужое мнение,главное что о себе думаю я сам/а и мои близкие"

Это очень хорошо,что ты не принемаешь всё близко к сердцу...
В жизни очень важно иметь такое качество характера,поздравляю!
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-12-2008 21:22

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

~ ~ ~ Пустыни и равнины ~ ~ ~



Автор: Lucie Debelkova Официальный сайт: http://www.luciedebelkova.com

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии