• Авторизация


Давно мне такого не писали))) 14-11-2008 07:27

Это цитата сообщения VLAD1906 Оригинальное сообщение



 (100x80, 38Kb)
О чём можно рассказать, когда твоё глупое сердце заполняют не слова, и даже не мысли... Ощущения, которые даже невозможно облечь в словесную форму.Когда каждой своей клеточкой тела чувствуешь прикосновение, которого никогда не было в реальности. Но ведь оно существует и кажется самым желанным, как последний глоток воздуха для приговоренного к смерти...И где это здесь, за какой гранью? Тихий вкрадчивый шепот, когда даже не разобрать слов, а дыхание обжигает, обещая все радости потерянного рая. Эти губы так близки и манящи, какую тайну они несут в себе, что скрывает эта неиспробованная нежность... Не так ли тянется к воде человек, умирающий от жажды? Как будто неоткрытая, бесконечная вселенная зовет тебя, призывая расствориться, смешаться с ней, стать ее плотью...
Как же сладко кружится голова! и ты падаешь...падаешь........... и в этом медленном падении ты забываешь обо всем. Где-то там далеко, как будто в прошлой жизни, остается немытая посуда, отступают неурядицы на работе и в жизни, сдает позиции вечная головная боль... А ты все падаешь и падаешь....................... лишаясь тела, и легкость заполняет все твое существо. А эти губы ласкают, даря тебе - самого тебя. И тело твое рождается заново из этой пустоты, обретая обновленную душу. И с каждой беспечной секундой нарастает жар, придя на смену нежности... И тебе уже мало этих губ, все твое существо рвется за рамки глупых приличий. Руки не зная покоя, блуждают как в горячечном бреду, отдавая свое тепло самым потаенным уголкам... Но отдав тебе свою страсть, взамен получают Тебя!
[699x462]
Ведь я через кожу твою, мысленно чувствую тебя. И как будто из ниоткуда вдруг приходят видения. Вот, ты, стоящая на берегу бушующего моря. И ветер развивает твои шелковистые волосы. как хотелось мне быть этим ласковым ветром, лаская твое тело забираться под одежду, не видя преград... Ощущать твой солоноватый запах, чувствовать твою стройность. А вот ты спящая, подобно безмятежному ребенку, и первые робкие лучи солнца скользят по твоему загорелому телу. Что чувствуют эти лучи-проказники, трогая твою загадочную улыбку, пробегая по изящным изгибам твоих бёдер. Как, наверное, жалеют они сейчас, что не могут стать грешным земным жмужчиной, чтобы разбудить тебя ласковыми поцелуями. Как я хочу тебя, милая. Я только твой в этот миг, и мгновение это пусть длится вечность, сладкую вечность...
Мерцание монитора давно погасло, рассвет трогает нежными ладонями небо, а тебе опять невыспавшемуся идти на работу. и твой придуманный мир будет опять дожидаться безлунной ночи, чтобы тихими вкрадчивыми шагами напомнить о себе... и о тебе?



комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
4 совета для работника в период кризиса 11-11-2008 13:13


1) Если вам урезают ваш оклад, принудительно сокращают рабочий день или же заставляют уйти в неоплачиваемый отпуск, знайте — это все является изменением условий трудового договора, на что должно быть получено согласие сотрудника (ст. 32 КЗоТ). Чтобы его получить, вас должны ознакомить с соответствующим приказом не позднее чем за 2 месяца. Если вы не согласны — вы просто не подписываете приказ. В этом случае вы расторгаете трудовой договор (ст. 38 КЗоТ), получаете компенсацию в размере 3-х окладов за 3 месяца и теряете работу. Если вы хотите сохранить рабочее место — придется соглашаться на подобные условия.

Читать далее...
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии

Когда она... 05-11-2008 05:56

Это цитата сообщения constant Оригинальное сообщение

Когда она злая и уходит - иди за ней.
Когда она внимательно смотрит на твои губы - поцелуй её.
Когда она тебя отталкивает - держи её и не отпускай.
Когда обзывает тебя - целуй её и говори что любишь.
Когда она злится - скажи , что она очень милая.
Когда она тихая - спроси что не так.
Когда она тебя игнорирует - привлеки её внимание.
Когда она показывает себя с плохой стороны - говори, что она красивая.
Когда видишь что она начинает плакать - обними её и не оставляй одну на этой планете.
Когда она кладёт свою голову на твоё плечо - опустись и поцелуй её.
Когда она говорит, что нравишься ей - на самом деле она хочет сказать больше,чем ты сможешь понять.
Когда она расскажет тебе секрет - храни его.
Когда она смотрит тебе в глаза - не опускай их пока это не сделает она.
Когда она скучает по тебе - ей больно.
Когда ты "ломаешь" ее сердце - боль и обида никогда не проходит.
Когда она говорит что всё кончено - она все ещё хочет к тебе.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 СПОСОБОВ УЛУЧШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ 01-11-2008 05:44

Это цитата сообщения SHYNING Оригинальное сообщение

Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:

1. Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.

2. Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.

3. Не придумывайте правил.
Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не с первого взгляда... 31-10-2008 06:01

Это цитата сообщения игра_в_правду Оригинальное сообщение

Не с первого взгляда, но до последнего вздоха
Верю в любовь, в нас, в себя, верю в Бога.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Картины Валерии Коцаревой 31-10-2008 05:43

Это цитата сообщения Zanne Оригинальное сообщение

Валерия Коцарева



Родилась в Москве в 1969 году.Первый художественный опыт переняла от отца-дизайнера. Окончила колледж изящных искусств и Государственную Академию киноискусства.

Эстетические картины Валерии Коцаревой кажутся вытканными» из света», полны таинственной страсти и тишины. Она рисует " красивый мир мечты " вдали от городской цивилизации.
Валерия Коцарева –дитя постмодернизма, для которого характерна утонченная декоративность, стилизация и вклад в искусство психологического портрета.

[681x500]

Наблюдая за стрекозами

[700x527]

  Белые цветы

[664x500]

Пока нет Чаек - на море очень тихо

Смотреть  далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотографии природа - поставила себе на рабочий стол:-) 30-10-2008 11:37

Это цитата сообщения Деметрий Оригинальное сообщение



Фотографии из архива журнала "National Geographic". Превью увеличиваются до размера 1024х768.

часть 1
часть 2

1
[показать]

+27
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Притча о рае 30-10-2008 09:11

Это цитата сообщения Nedomolvka Оригинальное сообщение

Посмотрел Бог на страдания людей, и стало ему их жалко.
И устроил он рай на Земле. Каково же было его удивление, когда он увидел, что люди по прежнему несчастны.
И попросили люди Бога вернуть им их страдания. "Почему же?" - спросил Бог.
"Потому что тогда наши страдания будут оправданы."
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальные фото - поднимают настроение :-) 30-10-2008 08:24

Это цитата сообщения letsdance Оригинальное сообщение

>



Поймать момент!

Раз! И получился прикольный момент. Фотоаппарат это ловец моментов. С помощью него можно сопоставить несопоставимое. Да что там рассказывать лучше смотрите в продолжении позитивную подборку фотографий.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

 

[показать]

[показать]

 

[показать]

Смешные фотографии

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Словесная дуэль 29-10-2008 13:50

Это цитата сообщения Peacemakkker Оригинальное сообщение

  • Авторские афоризмы - Собрание авторских афоризмов, систематизированных по темам и авторам.

  • Английские цитаты - Высказывания известных людей на английском языке с переводом. Сортировка по темам и авторам.

  • Антология истории идей и идеологий - Антология мировой афористики. Поиск, выборка цитат по автору и тематике. Историко-философские материалы по вопросам идеологии и русской идеи.

  • Афоризмо - Коллекция афоризмов и высказываний с возможностью поиска, навигации по авторам и по тэгам.

  • Афоризм.ру - Коллекция афоризмов и цитат с алфавитно-тематическим рубрикатором.

  • Афоризмы - Мудрость поколений. Афоризмы на разные темы. Возможность добавить свой афоризм. Поиск по темам и авторам.

  • Афоризмы со всего мира - Афоризмы и цитаты, подобранные по темам и по авторам. Краткие биографии авторов.

  • Афоризмы Франсуа де Ларошфуко - Афоризмы из книги Ф. Ларошфуко «Максимы и моральные размышления».

  • Афорикон - Собрание мыслей, афоризмов, поговорок.

  • Викицитатник - Собрание цитат и крылатых фраз на разных языках из фильмов, мультфильмов и литературных произведений. Пословицы и поговорки народов мира. Тематический рубрикатор и алфавитный указатель авторов.

  • Демократия.ру - Цитаты о демократии.

  • Крылатые слова и выражения - Архив литературных цитат с указанием контекста, автора и произведения, особенностей употребления.

  • Литературный сервер - Подборка высказываний известных людей по разным темам философского характера.

  • Отрезал.ру - Значение и происхождение крылатых фраз.

  • Фантастические цитаты - Цитаты из фантастики и фэнтези.

  • Цитаты - Подборка цитат и афоризмов, посвященных основным экзистенциальным вопросам: смыслу жизни, свободе и ответственности, бытию в мире и одиночеству.

  • Цитаты и афоризмы - Цитаты из всевозможных источников: из книг, фильмов, песен и компьютерных игр.

  • Цитаты dirty.ru - Высказывания участников сообщества юмора и сплетен.

  • Цитаты и афоризмы - Коллекция афоризмов и мудрых изречений.

  • Яндекс.Цитаты - Новостная картина дня в прямой речи главных действующих лиц на основе анализа высказываний людей в сообщениях СМИ. Рейтинг наиболее популярных высказываний и самых цитируемых авторов за сутки. Поиск в текстах цитат и по авторам.

  • Aforizms.ru - Высказывания на все случаи жизни.

  • Aphorisme.ru - Коллекция афоризмов и мудрых изречений. Биографии авторов.

  • Epwr.ru - Цитаты и афоризмы, стихи, эпиграммы, советы.

  • Wisdoms.ru - Афоризмы, цитаты. Сортировка по темам и авторам. Изречения из древних книг. Биографии, форум.
  • комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Несколько способов ношения шейных платков. 29-10-2008 05:57

    Это цитата сообщения Боровчанка Оригинальное сообщение



    Нашла в одном сообществе на Рамблере. Решила сохранить для себя.

    Буду рада, если Вам это тоже пригодиться.

    *   *   *

    Красиво завязаный платок очень украшает женщину. А сейчас как раз период.

    Надеюсь, вам понравится и пригодится этот пост

    [показать]

    еще варианты
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Irregular verbs в стихах 29-10-2008 05:55

    Это цитата сообщения a__ya Оригинальное сообщение

    учим инглиш! learn - learnt - learnt :))



    Аришке на школьном инглише выдали табличку с неправильными глаголами и чудным дополнением - иллюстрированными стишками вот такими, для лучшего запоминания:

    (начало. продолжение в след. посте: http://www.liveinternet.ru/users/a__ya/post73439367/)

    ***

    Я в буфете buy - bought - bought
    первоклассный бутерброд,
    за него я pay - paid - paid,
    в классе в парту lay - laid - laid,
    и совсем не think - thought - thought,
    что сосед его умнёт.


    ***

    Малолетка-баламут
    нож в кармашек put - put - put,
    и begin - began - begun
    хулиганить, хулиган!

    Он подушку cut-cut-cut
    брата в ванной shut - shut - shut,
    все газеты light - lit - lit,
    собачонку hit - hit - hit,
    он соседу ring - rang - rung
    и, конечно, run - ran - run,
    и совсем не think - thought - thought,
    что милиция придёт.


    ***

    Drink - drank - drunk ужасно много
    наш соседский дядя Гога,
    он forget - forgot - forgotten
    про семью и про работу,
    потому что have - had - had
    он ужасно много бед.

    Он такое do - did -done,
    когда очень сильно пьян!
    Как-то раз он fall - fell - fallen
    прямо с нашего балкона,
    write - wrote - written на стене,
    ride - rode - ridden на слоне,

    он однажды break - broke - broken
    в нашем доме восемь окон,
    а недавно bite - bit - bitten
    у подъезда тетю Виту.


    ***

    Клад искал один чудак,
    целый месяц dig - dug - dug,
    find - found - found наконец
    металлический ларец
    и, конечно, think - thought - thought,
    что богато заживёт.

    Take - took - taken он топор
    и сорвал с него запор.
    Перед тем, как открывать,
    go - went - gone домой поспать,
    и всю ночь во сне чудак
    drive - drove - driven кадиллак.

    Eat-ate-eatten ананасы
    И копчёные колбасы,
    Fly-flew-flown в облаках,
    Keep-kept-kept свой клад в руках,
    Spend-spent-spent на ветер деньги,
    Build-built-built себе фазенды,
    Но awake-awoke-awoken
    Он ни слова speak-spoke-spoken,
    Run-ran-run во весь опор,
    Find-found-found лишь...топор.


     

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Irregular verbs в стихах 29-10-2008 05:53

    Это цитата сообщения a__ya Оригинальное сообщение

    учим инглиш - 2 )))




     
    ***
     
    Пол Наташа sweep-swept-swept,
    Дом в порядке keep-kept-kept,
    Потому что know-knew-known,
    Что когда-то grow-grew-grown,
    И, конечно, dream-dreamt-dreamt
    Выйти замуж без проблем.
     
     
    ***
     
    Я кирпичик throw-threw-thrown,
    Он в окошко fly-flew-flown,
    Меня дядя catch-caught-caught,
    К маме с папой bring-brought-brought.
     
     
    ***
     
    Болван с Прохвостом целый день
    Вдвоём играли в "Дребедень".
    win-won-won",-
    сказал Болван,
    "Ты loose-lost-lost",-
    сказал Прохвост.
     
     
    ***
    Забияки fight-fought-fought
    Их никто не разведёт.
    Уже оба weep-wept-wept,
    Воспитатель sleep-slept-slept.
    ***
     
    Клад искал один чудак,
    Целый месяц dig-dug-dug
    Find-found-found наконец
    Металлический ларец.
    И, конечно, think-thought-thought,
    Что богато заживёт.
    Take - took - taken он топор
    и сорвал с него запор.
    Перед тем как открывать,
    Go-went-gone домой поспать,
    И всю ночь во сне чудак
    Drive-drove-driven "кадиллак",
    Eat-ate-eatten ананасы
    И копчёные колбасы,
    Fly-flew-flown в облаках,
    Keep-kept-kept свой клад в руках,
    Spend-spent-spent на ветер деньги,
    Build-built-built себе фазенды,
    Но awake-awoke-awoken
    Он ни слова speak-spoke-spoken,
    Run-ran-run во весь опор,
    Find-found-found лишь...топор.
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Притча о кофе 27-10-2008 06:19

    Это цитата сообщения молоко_с_медом Оригинальное сообщение



    Приходит к отцу молодая девушка и говорит -
    - Отец, я устала, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил... что мне делать?

    Отец вместо ответа поставил на огонь 3 одинаковых кастрюли с водой, в одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из 3 кастрюли.
    - Что изменилось? - спросил он свою дочь.
    - Яйцо и морковь сварились, а зерна кофе растворились в воде - ответила она.
    - Нет, дочь моя, это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри - твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств - кипятка. Так и люди - сильные внешне могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут...
    - А кофе? - спросила дочь
    - О! Это самое интересное! Зерна кофе полностью растворились в новой враждебной среде и изменили ее - превратили кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств - они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации...
     
    Поделись этой историей со своим другом и он тоже задумается над сказанным выше.
     
    Ссылка: http://www.wsw-by.com/pritcha-o-kofe.html
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    10 правил семейной жизни 27-10-2008 06:08

    Это цитата сообщения SHYNING Оригинальное сообщение



    [200x281]
    Настроение сейчас - Прекрасное

    10 правил семейной жизни


    Может, это кого-то и удивит, но супружеская жизнь не так проста, как кажется. Мало того, что к браку нужно быть готовым, но также необходимо понимать, что супружеская жизнь - это ежедневная работа двух людей по достижению гармонии в своих отношениях, адаптации друг к другу, видении своей роли в новой семье и построению своей собственной линии поведения в браке. Вот несколько правил, которые еще наши бабушки и дедушки соблюдали, чтобы избежать ссор в семье и продлить свой брачный союз на многие годы. Оттого и жили по столько лет вместе!..
    10 правил семейной жизни
    1. Семейная азбука начинается с местоимения "мы".
    Каждый из супругов должен приглушить свое "Я" и все воспринимать, делать и строить свою жизнь с позиции "МЫ". Соблюдение этого правила серьезно пополнит семейную жизнь счастьем, взаимопониманием, радостью.

    2. Спеши повторить хорошее.
    Сделав хорошее дело, спеши еще сделать хорошее для супруга (супруги), для семьи. Это наполнит счастьем не только того, для кого сделано то хорошее, но и самого делающего добро.

    3. Остановись во гневе.
    Мудрое правило - не спеши излить гнев, подумай, осмысли ситуацию, умей понять и простить супруга (супругу).

    4. В любой конфликтной ситуации не вини супруга(у), а ищи причину в себе.
    Психологически очень тонкое и глубокое правило. В истинном смысле во взаимоотношениях супругов и конкретных ситуациях почти всегда виноваты оба, и если случился проступок, в котором виноват один из супругов, то почва для проступка была возможно когда-то подготовлена другим супругом.

    5. Каждый шаг навстречу равен многим дням радости, каждый шаг в сторону от семьи, от супруга - многим горьким дням.
    В молодых же семьях часто бывает наоборот - поссорились супруги, и ни один из них не хочет сделать шаг навстречу, ждет, когда это сделает другой. А иногда еще хуже того: действует по принципу "ты мне сделал плохо, а я тебе еще хуже сделаю", как говорится "зуб за зуб". Все это затем приводит к серьезным разногласиям в семье.

    6. Доброе слово - хорошо, а доброе дело - лучше.
    Безусловно, везде доброе дело лучше, чем доброе слово. Но в семейных отношениях иногда доброе слово значит не меньше, чем доброе дело. Кстати, не только женщина "любит ушами", мужчине также необходимо слышать одобрение со стороны супруги, похвалу и, конечно, что он самый-самый. 10 правил семейной жизни

    7. Умей не только встать на место другого, но достойно встать на свое в данной ситуации.
    Ответственность за свои поступки, принятие своего поражения, своей неправоты - это умение, которое само не приходит, его необходимо терпеливо и настойчиво воспитывать еще с детского возраста.

    8. Не верит тот, кто сам обманывает.
    Семейные отношения строятся на доверии друг другу. Следует воспитывать в себе стремление сохранить это доверие, оправдать его.

    9. Будь другом его (ее) друзей, тогда и твои друзья станут его (ее) друзьями.

    10. Никто не стремится любить тещу и свекровь, но готовы любить двух мам.

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Как скачать с YouTube видео в высоком качестве? 22-10-2008 15:09

    Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение

    Внимание! Не советую копировать без указания источника. Это - не предупреждение! Это - прямая и явная угроза!

    Все наверное давно знают, что ролики на YouTube можно смотреть в обычном и высоком качестве. Для просмотра ролика в высоком качестве надо к ссылке на YouTube просто добавить волшебное окончание "&fmt=18".
    Например:
    В качестве примера возьмём сверхновый клип "Тату" на песню "220".
    Обычное разрешение: ru.youtube.com/watch?v=YOcmSsBfafg
    Высокое разрешение: ru.youtube.com/watch?v=YOcmSsBfafg&fmt=18
    Там даже звук разный!

    Ну, посмотреть то посмотрели, а как более высококачественную версию сохранить то? Нет, ролики в обычном разрешении может с YouTube сейчас сохранить любой дурак. А умный знает способов 20 (или даже больше). А вот как сохранить версию с высоким разрешением в формате "mp4"?
    Как это сделать?
    P.S. Автор (то есть Rost) всячески надеется на то, что данный пост вам пригодится и надеется на благодарность с вашей стороны за это, которая выльется в цитировании данного поста.
    Заранее спасибо!

    Ответы на всё вопросы про файлы формата 'flv'
    LI 5.09.15
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    О кризисе с юмором:-) 22-10-2008 15:08

    Это цитата сообщения Peacemakkker Оригинальное сообщение

    Вопрос: Кто такой оптимист?

    Ответ: Это инвестиционный банкир, который гладит пять рубашек в воскресенье вечером.

    Кредитный кризис усугубляется, да? Вот и я думаю: одолжил брату десятку пару недель назад, а теперь оказывается, что я четвертый по величине кредитор Британии.

    Вопрос: Какая разница между инвестбанкиром и голубем?

    Ответ: Голубь все еще может отложить на BMW.

    Один инвестбанкир сказал, что теперь сосредоточится только на крупных выпусках. Вчера он продал мне один на улице. Газетный.

    Вопрос: Какая разница между инвестбанкиром и большой пиццей?

    Ответ: Большая пицца все еще может накормить семью из четырех человек.

    Человек приходит в банк и говорит: "Я хотел бы начать небольшой бизнес. Как мне это сделать?".

    - Очень просто, - отвечает менеджер в банке. - Купите большой бизнес и подождите.

    Вопрос: Что говорит менеджер хедж-фонда, у которого нет фондов для управления?

    Ответ: Вам картофель-фри с чем, сэр?

    Сегодня я попытался получить деньги в банкомате, но он мне сказал, что "средств недостаточно". Я так и не понял, он имел в виду себя или меня?

    Вопрос: Каков сейчас капитал Исландии?

    Ответ: Что-то около $3,50.

    Джон Смит, выпрыгнувший с 75-го этажа на Уолл-стрит, ударившись о землю подскочил на 10 метров, отыграв часть падения.

    Рынок достиг дна и начал копать.

    Купи одно дно и получи второе бесплатно.

    И наконец:

    Марк Твен, как всегда, оказался провидцем: "Октябрь. Это один из самых опасных месяцев для спекуляций на рынке акций. Другие опасные месяцы - январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, ноябрь и декабрь".
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    21 способ быть стройной зимой 17-10-2008 14:46

    Это цитата сообщения Natalya_Moshan Оригинальное сообщение



    1. Налегай на суп
    Тарелка супа в обед поможет тебе оставаться стройной. Исследователи из Пенсильванского государственного университета обнаружили, что женщины, которые едят суп на первое в обед, поглощают во время приема пищи на 100 калорий меньше и не компенсируют это, съедая больше в течение дня. Считается, что вода, содержащаяся в пище, в противоположность той, которую мы просто пьем, способствует более медленному опустошению желудка, таким образом ощущение сытости сохраняется дольше, при том что калорий меньше. Отдавай предпочтение низкокалорийным супам – овощному, томатному или морковному – чтобы максимизировать положительный эффект.




    2. Представляй себя стройной
    Каждый раз, когда тебе захочется побаловать себя чем-то вредным, пофантазируй пять минут о том, как ты хочешь выглядеть и чувствовать себя к концу зимы. Сядь поудобнее, закрой глаза и представь, что ты смотришь видео, где ты отлично выглядишь в теплый весенний день после того, как всю зиму правильно питалась. Посмотри, какая ты стройная и прекрасная в майке и шортах, как ты уверенна в себе и полна энергии. Зафиксируй этот образ и возвращайся к нему каждый раз, когда тебя начнет неодолимо манить огромная плитка шоколада.

    3. Записывай
    Во время холодных месяцев мы чаще обращаемся к еде за теплом или потому, что ощущаем усталость, или нам кажется, что мы заслужили что-нибудь вкусненькое, борясь с тяжелыми погодными условиями. Поэтому веди дневник, записывай туда, что и почему ты съела. Как только ты начнешь опознавать те случаи, когда ты ешь ради чувства комфорта, ты сможешь найти какие-нибудь заменители для еды. Может быть, тебе подойдет объятие твоего любимого, хорошая песня, приятная ванна или телефонный разговор с подругой.

    4. Сходи в обед на прогулку
    Мы ощущаем уныние не только из-за холодной погоды – недостаток света также может испортить настроение. Дневной свет способствует образованию в мозгу серотонина, который способствует ощущению счастья и покоя. К сожалению, недостаток света зимой снижает уровень серотонина, вызывая усталость и повышение аппетита, из-за которого у нас бывают припадки обжорства. 15-минутная прогулка поможет получить дозу дневного света, чтобы повысить уровень серотонина, кроме того, ты в это время тренируешь икроножные мышцы и сжигаешь 70 калорий.

    5. Выбери свои любимые зимние кушанья
    Составь список продуктов, которых тебе больше всего хочется в период зимней спячки. Потом постарайся ввести их в свой обычный рацион вместо того, чтобы есть это помимо основных приемов пищи. Не удивляйся, если у тебя с твоей половинкой окажутся разные любимые блюда. Исследователи из Университета Иллинойса обнаружили, что мужчины отдают предпочтение картофельному пюре, макаронным изделиям и супам, а женщины – конфетам и шоколаду.

    6. Выбирай "хорошие" углеводы
    Неудивительно, что люди, сидящие на диете Аткинса, впадают в депрессию. Углеводы помогают вырабатывать серотонин, способствующий ощущению счастья, вызывая выброс инсулина. Это, в свою очередь, помогает проникновению аминокислоты триптофан в мозг, где вырабатывается серотонин. Фокус в том, чтобы заменить "сахарные" углеводы, такие, как печенье и белый хлеб, хлебом из муки грубого помола и изделиями из цельного зерна.

    7. Выкинь рекламу доставки пиццы
    Знаешь, почему зимой ты находишь в своем почтовом ящике больше рекламы доставки еды, чем обычно? Да просто в местной пиццерии знают, что ты с большей вероятностью закажешь еду на дом, когда за окном сыро, темно, холодно и тебе не хочется ехать в супермаркет. Выбрасывай эти листовки, как только они попадают в твой ящик, и у тебя будет меньше возможностей ими воспользоваться.

    8. Полегче с кофе
    Старайся удержаться от соблазна согреваться чашкой кофе с молоком, капуччино или горячим шоколадом. Большая порция кофе латте с цельным молоком содержит 265 калорий. Капуччино немного лучше – 153 калории. А вот шоколад со взбитыми сливками выходит на первое место с 448 калориями. Но вес ты набираешь даже не из-за этих калорий. Исследования показывают, что избыток кофеина вынуждает организм накапливать жир. Согревайся лучше травяным, фруктовым или зеленым чаем – там нет ни калорий, ни кофеина.

    9. Займи руки делом
    Найди себе новое хобби для зимних вечеров перед телевизором. Вязание, вышивание крестиком, разгадывание кроссвордов и головоломок – все это помогает держать руки занятыми и не дает им тянуться к вазе с печеньем.

    10. Научись танцевать
    Темными ночами не хочется выходить на улицу, поэтому занимайся физическими упражнениями в помещении. Благодаря урокам танцев ты сможешь оставаться в форме, получать удовольствие и сжигать калории – один час сальсы сжигает 380 калорий, а бальных танцев – 350.

    11. Одевайся ярко
    Тебе, возможно, хочется проводить зимние вечера и уикенды, свернувшись калачиком в кресле и облачившись в свободные брюки и в мешковатый свитер, но так ты не заметишь, что набираешь вес. Продолжай носить облегающую одежду, и она быстро
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Средства для ухода за волосами 17-10-2008 06:11

    Это цитата сообщения Jaded_Soul Оригинальное сообщение



    Решила я наконец-то поделиться своей радостью. Буду рассказывать обо всем по порядку.

    Мои волосы были в ужасном состоянии. Его легко представить после упоминания всех процедур, которые я делала: многоразовое осветление супрой, покраска в кислотные голубые и малиновые тона, сушка феном, покраска в брюнетку и, через пару месяцев, резкий переход к блонду.
    В общем, можно сказать, что на голове у меня была самая настоящая мочалка: волос пережженные, торчат во все стороны. Совсем не блестят, похожи на парик за 100 рублей из проволоки) Волоски были настолько иссушены, что не гнулись, а ломались 0_о
    При этом еще и вылезали клоками: во время мытья головы, сушки, во время сна, во время нанесения маски.. Причем я не преувеличиваю – у меня на ладонях всегда оставалась не пара волосков, а намного больше.

    Казалось бы, единственным выход – обрезать их к черту =D Ага, только вот я была обладательницей русых волос до пятой точки (года четыре назад =D) и не хотела бы их терять. Да и короткие стрижки не люблю.
    Поэтому я решила свои волосы лечить =D
    Дальше - очень большой отзыв с фотографиями волос и подробными описаниями средств.
    Краткий смысл:
    Как из этого:
    [показать]
    Сделать это:
    [показать]
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Хочу Новый Год 16-10-2008 13:34


    С детства самый мой любимый праздник - это Новый Год. Для меня вся наша холодная зима существует только ради 31ого декабря, когда обязательно должен быть снег и елки кругом.

    Я всегда готовлюсь к Новому Году заранее, придумывая, где и с кем буду проводить эту ночку. Уже жду-недождусь, когда улицы и магазины начнут одеваться в гирлянды. Осталось только дождаться, чтобы выпал снег и можно придумывать подарки:-)

    [700x525]

    комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии