... девчонки! оказывается нехватка сна, пристрастие к алкоголю и блужданию по интернету могут быть скрытыми причинами прибавки в весе, которые часто испытывают девушки при взрослении. а чтобы поддержать нормальную массу тела девушки должны сократить время на интернет-серфинг, больше спать и избегать алкоголя!
Удачи!
Мы постоянно говорим о том, что для того, чтобы сделать жизнь более мирной, нужно просто перестать ее усложнять.
I. Работа-хобби
Ничто не усложняет вашу жизнь больше, чем постоянное принуждение вставать, идти и заниматься работой, между тем как ваше сердце говорит вам, что вы должны делать нечто другое. Работа, которую вы не любите, не позволяет вам развиваться. Так что не бойтесь ее бросить и найти то, что вам действительно нужно.
II. Смех
Смех - очень мощное лекарство. Он снимает стресс, помогает примириться с собой и окружающими, разжигает энтузиазм и помогает преодолеть кризисы. Большинство из нас очень занято, чтобы смеяться, и слишком серьезно, чтобы улыбнуться. Это страшно. Помните: если вы сегодня ни разу не расмеялись, значит, не жили.
III. Телевизор
Его лучше продать. Это бесполезный пожиратель вашего времени, не более того. Конечно, не стоит превращаться в неандертальца, но и становится рабом телевизора тоже не стоит. Заглядывайте в него только в случае крайней необходимости.
IV. Новости
Чаще всего они - источник подавленности, картин насилия и беззакония и полная утопия. Так зачем злоупотреблять ими? Все, что вам нужно услышать, вам расскажут и так. Вместо этого лучше почитайте книгу или послушайте музыку.
V. Тишина
Наш мир наполнен звуками, образами, словами, людьми, машинами… Мы все меньше и меньше остаемся наедине с собой. Возьмите в привычку устраивать себе “время тишины” - это время посидеть, подумать, помолчать, побыть одному, расставить все по своим местам, обрести гармонию.
VI. Минимализм
Избавляйтесь ото всего лишнего. Не стоит захламлять свое жизненное пространство - беспорядок в доме становится причиной стресса, тревожности.
VII. Технологии
Они тоже бывают нашими угнетателями. Отключайте по вечерам телефон, проверяйте электронку раз в три дня - станьте свободнее.
VIII. Непосредственность
Рутина - с одной стороны, дает ощущение комфорта и стабильности. С другой стороны - топит вас. Каждому человеку просто необходимо изредка менять обстановку. Займитесь исполнением собственных желаний, а не чьих-то распоряжений. Это придает жизненной силы.
IX. Сон
Что может быть проще - высыпаться? Не сидите за работой допоздна - сделаете завтра, не досматривайте поздний фильм - посмотрите в другой раз. Установите себе режим сна, ложитесь пораньше и никогда не нарушайте распорядок.
X. Простота
Немногие верят в то, что подобным образом можно улучшить жизнь, но это на самом деле так - постепенно замедляя темп, начиная с малого, вы сможете сделать больше.
Первый в мире беременный мужчина в четверг вечером родил ребенка. Как передает телекомпания CNN, У жителя США Томаса Бити, рожденного женщиной и сменившего пол, 29 июня в госпитале штата Орегон родилась здоровая девочка.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
1213632747_2b396f6cc0f146598b5476ea15a17090_full.jpg" /> [показать]
... все спели вместе песню Круто ты попал на ТВ
далее первая пела Наташа) пела песню - Шоу Бизнес
следующая была Катя которая пела песню - Друга нет,
Корнелия пела 4 песни - Две половинки, Кто ты, Я люблю себя и Танец (с Марком)
Марк пел тоже 4 песни - Танец (с Корнелией), Я стану твоим ангелом, Ярким пламенем, Пять цветов,
Группа Инь ян 4 песни - По встречной, Плюс и минус, мало по малу, сохрани меня,
Анастасия Приходько 4 песни - Три зимы, За тебя, Вера, Группа крови,
Группа Бис пели 4 песни - Твой или ничей, Не молчи, Живой цветок, Твой или ничей (remix) это был приятный сюрприз) мы им махали и они махали нам особенно Димка!)))
затем они спели Разведи огонь и Хаву нагилу)))
потом началась дискотека!!!! несколько фабрикантов раздавали автографы и пофоткала их, мне даже Наташенька позировала! я взяла автографы у Наташеньки, Юлечки, Серёженьки, Настеньки) потом мы увидели что они уходят, и побежали за ними, видели как они садились в машины, все были такие уставшие, Димка такой смешной)
вообщем концерт мне очень понравился!
[700x525]
Наведите курсор на изображение и увидите оригинальное изоображение
[300x461]
Томас-Трейси рос с двумя братьями на Гавайях. Их родители покончили с собой.
В юности Трейси была моделью и даже завоевала титул Юная Мисс Гавайи - но затем девушка превратилась в мужчину.
Сейчас Томас и его жена Нэнси ожидают рождения своей дочки через месяц.
"Я чувствую себя фантастически, - поделился с журналистами Томас. - Жду-не дождусь, когда увижу лицо моей дочурки".
Напомним, что 10 лет назад Томас сменил пол, однако женские репродуктивные органы у него сохранились.
Когда Томас с женой узнали, что Нэнси не может иметь детей, то пара решила воспользоваться данными Томаса.
Он прекратил пить гормоны тестостерона и у него снова начались овуляции.
Выносить ребенка удалось не сразу: сначала у Томаса зачались близнецы - но произошел выкидыш.
Вторая попытка оказалась удачной.
"Я нахожусь на 36 неделе и чувствую себя прекрасно, - прдолжает Томас.
- Мы с Нэнси уже все подготовили для нашей малышки: и няню нашли, и детскую обустроили.
Все готово. Мы даже выбрали для нее имя, которое нравится нам обоим - но никому не расскажем, пока она не родится".
Томас уверяет, что все близкие ему люди, друзья и родные оказывают ему неоценимую поддержку.
"Так что, возможно, у нас будут еще дети. Посмотрим, к чему приведет этот эксперимент, и решим".
По поводу своей беременности Томас настаивает: "Все прошло прекрасно. Я такой счастливец.
Я не испытывал никакого дискомфорта при оплодотворении и вынашивании.
Когда я узнал, что жду ребенка, то пошел в Интернет и прочел, сколько женщин страдает от боли в спине при вынашивании.
А у меня ничего подобного не было. Вообще все проходит довольно легко.
А когда мы с Нэнси увидели первые УЗИ-снимки, восторгу не было предела!
В этот момент нам было наплевать, что о нас говорят люди.
Наша дочка придет в этот мир из призрачной надежды живым существом - это настоящее вошебство!"
34-летний Томас согласился позировать полуобнаженным фотографам, дабы задокументировать свое интересное положение.
Фотографии и правда получились экстраординарные: беременный мужчина, да еще и бреется.
И это не фотошоп! Также пара предоставила журналистам снимки из семейного фотоальбома:
когда Томас еще был Трейси, когда Нэнси была моложе и занималась бодибилдингом, когда они только поженились.
Итак - беременный Томас [показать] [показать] [показать] [показать]
Томас и бритье [показать] [показать] [показать]
Томас и птички [показать] [показать] [показать] [показать]
Просто Томас [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Томас и Нэнси [показать] [показать] [показать] [показать]
Привет мои любимые! А я сейчас загородом на отдыхе! Пишу с телефона! Вернусь скорей всего в понедельник вечером! Я соскучилась! Вернусь и сразу же "закидаю" вас интересными постами! Не скучайте! Я вас люблю!