Это цитата сообщения -Lorelea- Оригинальное сообщение

Эксперимент с натуральной косметикой

Доброй ночи, красавицы! Меня зовут Лариса, мне 24 и я алкоголик любитель поизвращаться над своей кожей лица и не только, но сейчас речь о последнем. И все ради поиска идеального ухода. 
Пришло мне в голову две недели/месяц попользоваться натуральной косметикой. А именно той, которую... можно съесть. Разумеется, с разумными отступлениями. Давным-давно в одной аюрведической или ей подобной книжке вычитала, что то, что более менее натурально и годится в пищу - и есть идеальная косметика. 
Программу минимум/максимум я для себя не составляла заранее, попробую сделать этой сейчас. Все рецепты мною проверены, где-то придуманы, где-то модернизированы, где-то просто найдены в сети, и одобрены самым главным доктором - моей собственной кожей. Она у меня тонкая, комбинированная, склонная к сухости и в целом беспроблемная.
Итак, ежедневный уход:
Утро: 
- очищение: овсянка, смоченная в воде
- тонизирование: минеральная вода
- увлажнение: абрикосовое масло, излишки которого, если они есть, следует удалить перед нанесением макияжа ваткой, слегка смоченной в отваре ромашки
Вечер: 
- демакияж: миндально масло
- очищение: миндальные отруби с персиковым маслом
- тонизирование: отвар мяты или ромашки
- увлажнение: оливковое масло с добавлением масла лаванды, желательно сочетать с массажем лица
Еженедельный уход:
- отшелушивание: сахарный скраб с лимонным соком, соляной скраб с оливковым или любым базовым маслом
- очищение пор: белая аптечная глина
- увлажнение и питание: натуральный йогурт без добавок, яично-медовая маска, банановая маска
Как видим, ничего хитрого, все просто. Я не пользовалась всем этим в комплексе, но по отдельности меня все устраивает. 
На днях начну глобальный эксперимент. Хотя бы просто потому, что кожа иногда должна отдыхать от химии.
Если кому-то хочется присоединиться к моему "природному марафону", что-то добавить или спросить - комментарии к этой записи открыты во веки вечные. ))
ЗЫ Варить мыло и заниматься изготовлением увлажняющих кремов я не хочу. Долго, муторно и в конечном итоге не очень-то натурально.

Это цитата сообщения Ana_S Оригинальное сообщение

<4142>

Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей (с)  Э.Рузвельт

опубликовано псевдо_мысли

Это цитата сообщения Гей-удолбаный-в-хлам Оригинальное сообщение

T-word.

Давно не трогал тему толерантности, но в последнее время она всплывает (хм, не тонет... угу) все чаще. Так вот: настоящая борьба за толерантность -- она заключается не в выяснении отношений, не в стремлении кому-то что-то доказать, не в навязывании чего-то обществу и отдельным людям, и не в требовании какого-то определённого к себе отношения на основании одного признака. Истинная толерантность -- в том, чтобы вести себя прилично.

Если тебе нахамили, игнор. Всё просто: хам унижает только самоё себя, отсутствие реакции на хамство раздражает гораздо больше, чем первоначальная причина конфликта. Требование уважения к себе абсурдно по своей сути, потому что уважение зарабатывается или завоёвывается нормальным хорошим делом, но никогда не достаётся по скандальному требованию или истеричному запросу.

На самом-то деле, всё проще: уважения других требуют обычно те, у кого проблемы с уважением себя. Именно поэтому особенно болезненно на эти вопросы обычно реагируют низшие классы, малообразованные слои общества, и законченные маргиналы -- это для них больной вопрос, и они сосут его, как ноющий зуб.

Уважающий себя человек никогда не будет требовать уважения к себе других, потому что он не зависит от него -- встретив неуважение, он мало обращает на него внимания, и спокойно делает дальше то, что считает нужным. Если за твоей машиной бежит собака, заливаясь истеричным лаем -- это не твоя проблема, это проблема собаки. Максимум, ты можешь поднять стекло, чтобы брехня не давила на уши. Глупо требовать уважения от кого-то, кто зря тратит своё время и силы на лай: даже если ты его добьёшься, тебе от него будет мало проку.

К сожалению, разного рода борцы за разного рода права постоянно об этом забывают.

* * *

Кстати, "уважуха" по-английски, это "rispeck". Именно так, с намеренным искажением, без "t", его произносят нарко-дилеры, гопота, и прочая ущемлённая публика, для кого это всегда больной вопрос. Если произносить с "t", то это уже не то -- ты либо чужак, либо обидеть хочешь. Такие вот забавные шаблоны.

Это цитата сообщения Ana_S Оригинальное сообщение

<3117>

Самая большая ошибка, которую мы допускаем в своей жизни, - это вера в то, что говорят о нас другие люди.

(с) Мадонна

опубликованно  псевдо_мысли

мне сегодня на глаза все время попадались разные люди с травмированными руками в области локтя.и еще двух видела с заклееными подбородками!в обществе наметилась какая-то повышенная травмоопасность?

Это цитата сообщения в_режиме_ню_ Оригинальное сообщение

<3021>

от некоторых удаляешь сообщения с текстом "ты лучшая", "я тебя люблю" и прочее
а от некоторых месяцами хранишь "вам звонили"
(c)

Это цитата сообщения Ленинградская Оригинальное сообщение

<2962>



Счастливые люди
Не думают матом,
Закутавшись в пледе,
Бессильно измятом;

Не лечатся виски;
Не спят с телефоном;
Не тянуться к риску;
Не курят с балкона;

Не дышат устало
Чужим никотином;
Не спят с кем попало;
Не пьют аспирина;

Не льют мимо чашки,
Чтоб выпить таблеток;
Не ходят в рубашке
В измятую клетку;

Не рвут фотографий;
Не ищут патрона;
Не плачут ночами
До хрипа и стона;

Не пишут «ответь мне»;
Не верят, как дети;
Счастливые люди –
Их нет в Интернете
©

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

***

Ваше волшебное печенье

Получить свое печенье

 

 

                                                                                                                                                                                                                        Mages Queen

 

                                                                                                                                                                                                               

 

 

 

 

Это цитата сообщения kroshka_50369 Оригинальное сообщение

Эдгар Дега/Балерины


[показать]
Эдгар Дега(19 июля 1834, Париж — 27 сентября 1917, там же), французский живописец, график и скульптор. Представитель импрессионизма. Художник прославился благодаря своему уникальному мастерству изображать человеческое тело в движении. Эдгар Дега использовал различные краски, но предпочитал пастель. Наибольшую известность приобрели картины Дега, на которых изображены балерины и лошади.
[показать]
[показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения Ленинградская Оригинальное сообщение

<2671>



Ищи мужчину, который назовет тебя красивой, а не сексуальной;
который перезвонит, когда ты повесишь трубку;
который не заснет только для того, чтобы смотреть как спишь ты;
который будет целовать тебя в лоб;
который захочет показать тебя всему миру.

Жди мужчину, который будет держать тебя за руку перед своими друзьями;
который будет постоянно напоминать, что ты ему небезразлична и как ему повезло, что у него есть ты.
Мужчину, который повернется к своим друзьям и скажет: "Это она !"

(c)

Это цитата сообщения rudolstafs Оригинальное сообщение

<2426>

Не жалей о прошлом... ведь оно тебя не пожалело.
 

©

опубликовано псевдо_мысли

 

Это цитата сообщения карманный_голливуд Оригинальное сообщение

<2366>

без тебя спокойно существуют, как минимум 6 миллиардов людей.
что со мной не так?

© 

опубликовано псевдо_мысли

Это цитата сообщения в_режиме_ню_ Оригинальное сообщение

<2325>

сегодняшние девочки сначала сосут хуй по подъездам, а потом хотят, чтобы им дарили розы

(с) Solitary-Angel

Это цитата сообщения в_режиме_ню_ Оригинальное сообщение

<2324>

твой голос - это мой новый аудионаркотик

(с)

Это цитата сообщения MeRebli Оригинальное сообщение

<1874>

Тот кто тебе действительно нужен, не должен соответствовать твоим понятиям.
Он появится и разрушит всё, и будет самим собой, таким, как есть.
И ты будешь любить его таким.

(с)

опубликовано псевдо_мысли

Это цитата сообщения MeRebli Оригинальное сообщение

<2047>

Древнейшая женская забава.
Набраться алкоголя -> Набраться смелости -> Набрать номер

©

опубликовано псевдо_мысли

как это ни странно,но время действительно все ставит на свои места.анализируя свою жизнь,я понимаю,что все,что я хотела,я получила.но не сразу.когда-то я просыпалась с мыслью "когда же это все кончится?" и не верила,что это произойдет,а единственный способ-это убиться,и жить совсем не хотелось.а теперь я свободна,все наконец-то закончилось.я пытаюсь научиться отдыхать и никуда не спешить.

Это цитата сообщения карманный_голливуд Оригинальное сообщение

<2087>

Больше всего меня раздражают многочисленные посты/песни/стихи на тему "когда-нибудь он поймет, кого потерял", "однажды он всё осознает, но будет уже поздно".
Больше всего мне интересно, с какого хуя "он" должен понять.
Ушёл — значит так надо было нужно ему. И ничего "он" потом не поймет.
Лучше бы вы писали "однажды я пойму, с каким мудаком была и перестану, наконец, лить слёзы и пускать сопли"

© 

опубликовано псевдо_мысли

Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение

Упражнения для мышц живота

 

Упражнения на пресс - диагональные скручивания [300x200]Исходная позиция – лежа на полу как при обычных скручиваниях, однако с большой поправкой. Лодыжку одной ноги надо опереть на колено другой. Одну руку согните и заведите за голову. Не опуская подбородка к груди, приводите локоть к разноименному колену. В верхней точке замрите на 1-2 секунды. Выполните равное число повторов в каждую сторону.

Читать далее...

Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение

как сделать Ягодицы дома

[150x241] Здравствуйте Тарелкин. Спасибо за ваш комплекс упражений для пресса живота. Я за 7 недель добилась по вашей методике желаемых результатов. Спасибо. Теперь вопрос. У меня мягкие не спортивные ягодицы. Можно ли тренировать ягодицы в домашних условиях? Посоветуйте  пожалуйста  какие то упражнения.

Часто женщины много внимания уделяют разговорам о проблемных зонах, но … мало над ними работают. Некоторые говорят: я занимаюсь 3 раза в неделю. Но чем?

Много женщины говорят о ягодицах. Для ягодиц придумано огромное количество упражнений, но за тренировку можно сделать около пяти. Если каждому упражнению уделить 10 минут, то на проработку ягодиц уйдет 50 (!) минут. Это очень хорошая нагрузка, которая даст великолепный результат.

Но, главным критерием тренировки является число повторений. Не в подходе, а именно за тренировку! Некоторые мои клиентки за тренировку делают по 500 (!) повторений для ягодиц. Разумеется, такая нагрузка дает великолепные результаты.

Многие упражнения для ягодиц просты и не требуют оборудования. Их можно и нужно выполнять ежедневно дома. Тогда результат вас не разочарует. Если ждать подходящего момента, чтобы пойти в зал, то можно так никогда и не увидеть на себе идеальных ягодиц, до конца жизни завидуя Дженнифер Лопес.

Я предлагаю попробовать простую программу для ягодиц, которая состоит из 450 повторений. Если у вас получится сделать только 300, не страшно, есть к чему стремиться. Через 2 месяца ежедневных тренировок вы будете очень довольны результатом.

 

№	упражнение	старт	финиш	подходы	повторения
1	Приседания			5	15
2	Махи в сторону			5	20
3	Махи назад			5	20
4	Мостик			5	20
5	Рыбка			5	15
Итого		Упражнений	Подходов	Повторений
		5

Читать далее...