Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение

Он лайн гадание Египетский Оракул



Люди всё во все времена применяли различные способы гадания дабы узнать своё будущее. Видов гадания существует много, на кофейной гуще, на воде, на картах, по книге перемен и другие. С развитием флэш технологий стало возможным создать все эти гадания в он-лайн. Сегодня я представляю вам флэш гадание Египетский Оракул от студии Avesta Design Studio. Чтобы начать гадание нажмите на анк открывающий дверь. Далее задайте вопрос и выберите 3 магических треугольника из 21.

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Внимание Конкурс!!!!



[317x498]
Внимание девушки! Я решил провести конкурс на лучшую снегурочку портала Ли.ру. Высылайте свои фотографии в костюме снегурочки ( фото для примера в моем посте ) и вы сможете победить.
Главный приз конкурса - 2 билета в кино( на любой сеанс) + 500 рублей и 20 ссылок на ваш блог с моих 7 блогов. Если найду спонсоров приз будет еще круче.
Думаю даже будет 3 призовых места. Если появятся активные участницы конкурса я сразу начну искать спонсоров. Но 2 билета в кино + 500 рублей и 20 ссылок - это железно!
Принять участие в конкурсе может любая девушка блоггер с ли.ру. Присылать только свои фотографии. В жюри конкурса будут входит известные блоггеры с ли.ру и я конечно!
Жду фотографии. И если есть вопросы пишите в личку.

Организовал конкурс Блоггер Ильф

Уход из жизни Виталия Гинзбурга — тяжелая, невосполнимая потеря для научного мира и России. Об этом, как передает корреспондент «Росбалта», заявил сегодня в связи с кончиной на 94-м году жизни академика Виталия Гинзбурга глава комитета Госдумы по образованию Григорий Балыхин.

«Нобелевский лауреат, он внес огромный вклад не только в фундаментальную, но и в прикладную науку, в развитие новых технологий», — отметил Балыхин, добавив, что он встречался с Гинзбургом, и это человек «интересовался буквально всем, обладал энциклопедическими знаниями».

«Для меня Гинзбург не только автор теории сверхпроводимости, но и человек, который внес вклад в модернизацию российского образования», — заметил глава комитета. В частности, он напомнил, что Гинзбург был одним из авторов письма президенту Владимиру Путину, в котором выступил против введения в школе Основ православной культуры.

«Он считал, что нельзя презрительно относиться к другим конфессиям, в вот через полгода в девятнадцати регионах России начнется эксперимент по преподаванию Основ религиозных культур и светской этики, Гинзбург выступал за поликультуру — наша страна не только многонациональная, но и многоконфессиональная», — заключил Балыхин.
________________________________________
Все авто новости есть в автоблоге на точка ком.

Хотите 2012 смотреть онлайн? Смотрите его здесь.

Судебные приставы Приморья первыми в стране опробовали новый способ взыскивания долгов. Жительница края, задолжавшая в Фонд социального страхования тысячу рублей, лишилась сотовой связи - на ее счет в компании был наложен арест.

- Ранее подобная практика не применялась. До того, как наложить арест на счет должника-абонента судебные приставы перепробовали самые разные способы воздействия на должницу, начиная от розыска ее имущества, который, к слову, не дал результатов, до ограничения права выезда за границу, - рассказала ведущий специалист-эксперт УФССП по Приморскому краю Екатерина Асалханова.

Для того, чтобы наложить арест на деньги, находящиеся на счете должницы, судебным приставам пришлось обратиться в районный суд, который их заявление удовлетворил.

После того, как женщина поняла, что больше не может пользоваться своим мобильным, она сразу же оплатила долг.

Решение Михайловского районного суда, разрешившего приставам арестовать счет, было обжаловано компанией-оператором. Но коллегия краевого Приморского суда оставила в силе решение первой инстанции. Сейчас оно вступило в силу.

Надо заметить, подобный случай в России произошел впервые. Руководитель Федеральной службы судебных приставов Артур Парфенчиков рекомендовал использовать опыт Приморья в других регионах.
________________________________________
Скоро будет коловорот фест в харькове, сходите и посмотрите что там будет.

Простое и не очень создание сайтов есть тут, заходите и заказывайте.

Требуется переезд и чтобы все было цело? Обращайтесь в переезд-москва.

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

30 интересных и необычных дизайнерских свечей

До изобретения электроэнергии, свечи использовались для освещения. Использовать свечи начали в первом веке, в столице Италии Риме. Хотя в наше время свечи потеряли свою важность, все же иногда без них невозможно представить себе нашу жизнь. Дни рождения, горящие свечи на романтическом ужине влюбленных или зажженные свечи создания уютной обстановки дома. Мы по-прежнему нуждаемся в свечах.

Читать далее...

За неделю с 26 октября по 1 ноября 2009 г. по сравнению с предыдущей неделей производство автомобильного бензина в Тюменской области (включая округа) увеличилось на 4,8% и составило 26 тыс. тонн. В Ханты-Мансийском автономном округе прирост производства составил 5% (выпущено 25,4 тыс. тонн), в Ямало-Ненецком автономном округе выпуск остался на уровне предыдущей недели (0,6 тыс. тонн), сообщает Тюменьстат.

Производство дизельного топлива за названный период по области в целом сократилось на 1,7%, до 34 тыс. тонн. При этом в Югре объем производства снизился на 0,8%, до 24,8 тыс. тонн, на Ямале - на 8,9%, до 4,1 тыс. тонн, на юге области выпуск остался на уровне предыдущей недели.
_______________________________
Не знаете как расставить мебель в квартире? Теремочек.ру подскажет как правильно со вкусом расставить мебель.

www.AkuAlumni.org – новости в блог-формате. Блог о разнообразных новостях. Наука, Искусство, Недвижимость, Бизнес, Работа, и не только.

Нашла полезный ресурс на котором можно узнать как правильно делать массаж простаты.

Ученые считают, что стрессы негативно сказывается на поведении мышей, и полагают, что это же справедливо и в отношении людей.

Авторы исследования под руководством Кристофера Мергатройда из Психиатрического института имени Макса Планка в Мюнхене показали на молекулярном уровне воздействие стресса на организм, которое в течение долгого времени может влиять на поведение. Ученые помещали новорожденных мышей в стрессовые состояния, разлучая с матерью на три часа на протяжении первых десяти дней жизни.

"Это очень мягкое стрессовое воздействие, по сравнению с нормальными мышами подопытные животные даже не испытывали недостатка в пище", - прокомментировал эксперимент его автор.

Такого воздействия оказалось достаточно, чтобы мыши даже на второй год своей жизни продолжали гораздо сильнее реагировать на стрессовые ситуации по сравнению с нормальными сверстниками. Также, эти мыши показали сниженные способности к запоминанию. Такие изменения в поведении мышей были вызваны изменениями в их ДНК, произошедшими в раннем возрасте в результате воздействия больших количеств стрессовых гормонов.

Даже по прошествии значительного времени после стресса в младенческом возрасте мышей этот ген вырабатывал гораздо больше гормона вазопрессина, чем в организме нормальных мышей. Ученые полагают, что аналогичные душевные травмы, перенесенные детьми в раннем возрасте, могут сказываться на подверженности депрессиям и другим психологическим нарушениям во взрослой жизни человека.
_______________________________________
Зерен и его жена в Берлине.

Лучшая система отопления частного дома в интернет магазине.

Ищете где купить угловой шкаф купе? Они есть тут в ассортименте.

Asus сообщила всему миру пренеприятнейшее известие – ее компьютер Eee Keyboard, который выглядит как клавиатура, не поступит в продажу в этом году. Вообще, изначально релиз этого девайса был намечен на октябрь, так что задержка уже есть, а теперь все желающие стать обладателем этого необычного ПК будут вынуждены ждать до первого квартала будущего года. Стоимость новинки вполне может измениться, и дело тут не только в том, что компьютерная техника имеет свойства дорожать зимой. Свою лепту внесет и тот факт, что Asus слегка доработает начинку Eee Keyboard. К моменту своего релиза этот гибрид клавиатуры и компьютера сменит свой 5-дюймовый резистивный сенсорный экран на такой же по размерам, но уже емкостной, а заодно избавится от внутреннего модуля WiFi.

[показать]

Нет, поддержка этого стандарта беспроводных сетей никуда не денется, только теперь она будет представлена в виде внешнего ресивера с торчащей из него телескопической антенной. Это сделано специально, потому что тесты показали, что металлический корпус Eee Keyboard очень сильно глушит сигнал. Но не стоит расстраиваться по этому поводу, новинка от Asus будет выпускаться не только в металлическом, но и в пластиковом корпусе, и последняя модификация будет наделена именно встроенным модулем WiFi. В список технических характеристик Eee Keyboard войдет процессор Intel Atom с частотой 1,6 ГГц, встроенная в чипсет видеокарта Intel GMA 950, SSD-накопитель емкостью 16 или 32 Гб, а также оперативная память объемом 1 Гб.
___________________________________________
Украли дом, на глазах разобрали дачу а когда вызвали милицию, получили на орехи. Милиция в сговоре с преступниками. Милицейская крыша для воров.

Качественное медицинское оборудование линлайн есть тут.

Хотите быстро скачать фильм в dvd качестве? Тогда заходите на киноскрин.

Сотовый оператор T-Mobile и компания Samsung объявили о специальном мероприятии, посвященном анонсу смартфона Samsung Behold II.


О новом смартфоне Samsung Behold II, работающем под управлением операционной системы Android известно уже немало. Аппарат оснащен 3,2-дюймовым сенсорным AMOLED-дисплеем, 5-МП камерой с автофокусом и вспышкой, поддержкой модулями Bluetooth 2.1 и Wi-Fi, а также слотом для карт памяти microSD объёмом до 16 ГБ. К сожалению, пока не известно, какая версия Android будет установлена на смартфоне. По крайней мере, в Samsung Behold II наверняка будет интерфейс TouchWiz UI.

По неподтверждённым данным смартофон Samsung Behold II появится в торговой сети оператора T-Mobile 18 ноября, а цена гаджета будет равна $249,99 (при условии подписания двухгодичного контракта). Будет ли так на самом деле, станет известно 12-го ноября.
__________________________________________________
лечение и симптомы свиного гриппа от Минздрава России.

Лучше всего купить подарки на день рождения в интернет-магазине.

Бой Валуева и Хея, как мог такой гигант проиграть поединок такому маленькому (по сравнению с ним) боксеру.

Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение

Забавные часики для блога от Csalim



[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Код для вставки:
[flash=500,500,http://www./clocks/915053.swf]

Снова решил вас порадовать хорошими коллекциями флэш часиков. На этот раз часики взял с сайта . Всего сделал несколько тематических коллекций. Сегодня выкладываю нестандартные часики с различными рисунками. Для вашего удобства все часики представлены с кодом, поэтому кто захочет их вставить в пост, комментарий или эпиграф, просто скопируйте код и вставьте куда вам надо. Если вы хотите изменить размер часов, то в коде после flash= измените первую и вторую цифру. К примеру щяс стоит 500,500 а можете выставить 300,300.

Далее >>>

MOTO Development Group уже не в первый раз работает с Android: они ранее представляли прототип e-link на базе Android. А сейчас они нацелились на создание ряда устройств рассчитанных на использование разработчиками. Линейка MOTO Android Media Platform будет состоять из 3 моделей – с диагональю 3,5, 5 и 10,4 дюйма. Каждое будет иметь OLED дисплей, процессор OMAP и мультисенсорный экран.

Первым на рынке появится модель с 5-тидюймовым экраном, которую компания позиционирует как идеальное устройство навигации и терминального использования. Она будет оснащена процессором OMAP3430 с 256MB оперативной и 256MB встроенной памяти, 8 мегапиксельной камерой на передней панели, модулями WiFi b/g/n, Bluetooth 2.1 и опционально 3G. Устройство имеет цифровой HDMI выход с цифровым компасом, акселерометром и будет работать на базе Android 2.0.

Что касается двух других моделей, то модель с 3,5-дюмовым экраном получит процессор OMAP3630 и 3 мегапиксельную камеру на задней панели, аналогичные модули связи, что и в средней модели. Наконец, самая большая модель с экраном 10,4 дюйма будет работать на Linux 2.6.29 в качестве стандартной ОС (Android только в виде опции), будет оснащена процессором серии OMAP4x, а также модулями FM и GPS в дополнение к тем, что есть и в других моделях. Устройство будет иметь две камеры: 3-мегапиксельную на передней панели и 8-мегапикслеьную на задней, а также электронный стилус. Скорее всего, устройство появится в продаже уже только в следующем году.
________________________________________
Раскрути сайт сам не дорого.

каким телефоном пользуетесь Вы?

Поисковик по фармацевтическим сайтам Pharmika.ru.

В условиях карантина и ограниченного общения как никогда уместны интернет-технологии. Вчера на сайте Острожской академии появилось обращение ректора университета Игоря Пасичныка к студентам: «Дорогие мои спудеи! Страшная пустота в академии без вас, а следовательно, и пустота в душе без вас... Я с ужасом думаю, что может делать интеллектуально одаренный молодой человек, который является спудеем Острожской академии, целых три недели дома? Согласитесь, что такая длительная бездеятельность может привести к самокассации интеллекта. Чтобы этого не произошло, инициирую начало общения с вами ваших деканов, преподавателей и методистов. Они будут не только вас информировать о событиях в академии, но и давать задания для самоподготовки. То есть, мы по моей инициативе организовываем работу с элементами дистанционного обучения». По идее ректора, с помощью официального сайта к студентам каждой из групп будут обращаться преподаватели, а через электронную библиотеку, которая уже несколько лет действует в университете, студенты будут иметь доступ к литературе и вспомогательным материалам. Таким образом, уже выполняются первые задания. «Если вы дружно поддержите эту идею и будете тщательно выполнять благодаря интернету то, что вам будут задавать преподаватели, то есть шанс сократить для вас количество аудиторных занятий после длительного отпуска, и у вас появится реальная надежда отпраздновать Новый год и Рождество и, возможно, даже Крещение в кругу своей семьи за праздничным столом».
____________________________________

Daniel Meyer - How Far I Am WEB-2009.

Младенцы рыдают с материнским акцентом

Оказывается, маленькие дети кричат с тем же акцентом, что разговаривают их матери.

Это доказывает, что изучать язык дети начинают еще в матке.

Исследователи выяснили, что младенцы за три месяца нахождения в утробе перенимают национальные языковые нюансы.

Например, новорожденные французы и немцы кричат с французским и немецким акцентом соответственно.

Результаты исследования позволяют предположить, что находящиеся в утробе младенцы слышат проникающие сквозь стенки брюшной полости и плаценту звуки и особенно голос матери.

Ранее уже было известно, что внутриутробно дети действительно очень восприимчивы к различным звукам, в особенности к музыке и человеческой речи.

Однако до сих пор ученые не думали, что дети перенимают и языковые черты матери.

Анализ детских криков, по словам доктора Вермке, выявил ясные различия в их форме и мелодии, которые соответствовали их родному языку.

Крик детей-французов двигался по возрастающей, детей-немцев — напротив, по убывающей.

«Новорожденные дети, вероятно, обладают высокой мотивацией подражать поведению матери, чтобы привлечь и удерживать ее рядом», сказала доктор Вермке.
___________________________________________
Красивые садовые растения и обалденный ландшафтный дизайн можно увидеть перейдя по ссылке.

Установка, ремонт, обслуживание инженерных систем зданий/

Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение

Забавные часики для блога от Csalim



[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Код для вставки:
[flash=500,500,http://www./clocks/915053.swf]

Снова решил вас порадовать хорошими коллекциями флэш часиков. На этот раз часики взял с сайта . Всего сделал несколько тематических коллекций. Сегодня выкладываю нестандартные часики с различными рисунками. Для вашего удобства все часики представлены с кодом, поэтому кто захочет их вставить в пост, комментарий или эпиграф, просто скопируйте код и вставьте куда вам надо. Если вы хотите изменить размер часов, то в коде после flash= измените первую и вторую цифру. К примеру щяс стоит 500,500 а можете выставить 300,300.

Далее >>>

Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение

Китайские дети - Художник Barry Yang



[показать]
Далее >>>

Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение

Китайская живопись - художник Shen Wei



[показать]
Далее >>>

На днях в Доме Союза писателей Казахстана отдали дань памяти творческому гению Шакарима Кудайбердиева

На встречу пришли начальник городского управления по развитию языков Кенжехан Матыжанов, известные ученые-исследователи, доктора филологических наук, студенты и школьники.
Учащиеся вузов представили свои научные работы, посвященные жизни и творчеству Шакарима. Школьники прочли строки из его произведений. Присутствующие особенно оценили песни на стихи поэта в исполнении музыкальной группы "Яссауи".
_____________________________________
Все технологии есть тут.

Качество и удобство, яркость и стиль – все это «Deux par Deux». Зимние комбинезоны Deux par Deux, Gusti в наличии защитят Ваших малышей от непогоды и простуд,. Цена от 4000 руб до 6100 рублей Доставка по всей России !!! Самые удобные условия ! На www.babyx.ru
Специальное предложение на трикотаж !
Также предлагаем Вашему вниманию зимние комбинезоны «GUSTI» На www.babyx.ru

Красивые фигурки на торт можно выбрать тут.

Внимание, конкурс! $100 еженедельно за статью в блоге.

Господа!
Casino.Ru - Социальная сеть для игроков казино!
С 9-го ноября приглашаем вас принять участие в еженедельном конкурсе на лучшую статью в Вашем персональном блоге на Casino.Ru .
Итоги подводятся в конце каждой календарной недели и-иии-ииы.... выплачиваются денежные призы*!

За 1-е место - $100
2-е место - $30
3-е место - $20
5,6,7,8,9,10-е места по $5

Итак, о чем же писать?
У нас комьюнити игроков, поэтому в первою очередь об игре!
Лучше всего описать свой опыт игры в казино, лотерею. Возможно, отчет о поездке с набегами на казино, аналитические статьи, обзор того, что происходит в игровом мире.
Хорошая идея для блога — топ-10 выигрышей, проигрышей, великих игроков, самых больших игорных домов.
Исторические персонажи и казино... как Вам такая тема?
А может написать про казино в исскустве? Ведь столько замечательных фильмов снято!
Вы вебмастер и работаете с партнерскими программами онлайн-казино? Поделитесь опытом!
В общем, можно писать что угодно, что соответствует тематике сайта.

Как победить?
Пишите больше. Ведь оценивается не конкретный блог, а статья, написанная во временных рамках конкурса. Больше хороших статей — больше шансов на победу.
Рерайты не запрещены, но предпочтение будет отдаваться авторским статьям. Красивая скрытая реклама тоже не запрещена.

Как будет оцениваться?
Слонов раздает администрация Casino.Ru . Обещаем быть предельно объективными. Ведь наша цель — это наполнить сайт качественным контентом и побаловать участников призами!
Немаловажный фактор — оценка другими участниками социальной сети. Вы можете влиять на этот рейтинг, оценивая любые материалы на нашем сайте.
[показать]
А бонусы?
Конечно! Каждый участник комьюнити учавствует в ежемесячной бесплатной лотерее от наших любимых спонсоров. Приз этого месяца - $2000! Надеемся, что призовой фонд будет от месяца к месяцу только увеличиваться. Кстати, работает небольшая реферальная программа: приводите друзей и получайте дополнительные лотерейные билеты.
Наши программисты обещают в следующих версиях запустить хитрую монетизацию для пользовательских блогов. Так что написанный Вами контент в скором будущем может принести дополнительные дивиденты.

Поехали! Нам нетерпится наградить первых победителей.

*Выплаты победителям производятся в течение 24-х часов, после подведения итогов через систему Webmoney. Для избежания неточностей выплаты вначале переводятся на Ваш внутренний счет игрока, затем вы заказываете платеж на Z-кошелек и получаете деньги. Список победителей публикуется здесь же.

С 1 декабря Яндекс решил отказаться от рейтинга популярных записей в блогах. В компании заявили, что на закрытие сервиса пришлось пойти в рамках борьбы с социальными накрутками. Однако, по данным источников "Коммерсанта", решение о закрытии сервиса вызвано скандалами, связанными с лидерством в топе Яндекса публикаций о возможной отставке полпреда президента РФ в СЗФО Ильи Клебанова и учениями ОМОНа, на которых якобы отрабатывались действия по разгону митинга пенсионеров.

Заявление о закрытии рейтинга вызвало бурный резонанс у участников интернет-сообществ. В Сети даже появилось обращение к Яндексу с требованием не закрывать сервис. Пользователи настаивают, что топ записей блогов — единственная возможность для обычного человека докричаться до власти напрямую, ведь известно, что рейтинг периодически просматривает сам президент.

Нужен ли рейтинг блогосферы и каковы причины его закрытия, Лениздат.Ру поинтересовался у петербургских журналистов.

Корреспондент газеты "Коммерсантъ Санкт-Петербург" Константин Адрианов:
— Я корпоративно присоединяюсь к мнению московских коллег, которые аргументированно доказали свою точку зрения на то, что было политическое давление и рейтинг стал кому-то неудобен. Лично моя точка зрения: может быть, есть и какие-то иные причины. Я лично не считаю, что блоги сейчас являются очень мощным средством информационной войны, потому что пользователей интернета все-таки в стране не такое большое количество. Возможно, истинные причины знают только акционеры Яндекса. Если есть информационный повод, если люди следят, значит, этот рейтинг нужен. Например, пресс-секретари делают отчетность именно по рейтингу блогов. Но блогеры — это довольно маленькая прослойка общества, онлайн-дневники не отражают, с моей точки зрения, настроения в Улан-Удэ, Магадане, Иваново и т. д. Я думаю, что интернет-сообщество и общество — это две большие разницы.

Журналист, правозащитник Руслан Линьков:
— Скорее всего, в Яндексе руководствовались некими политическими мотивами при принятии решения о ликвидации рейтинга записей блогов. Предположить иные версии было бы сложно. Какие могут быть накрутки, если речь идет о количестве цитирования. Не понимаю подобных действий. Если они считают, что рейтинг какой-то записи не соответствует ее реальной популярности, тогда это можно легко проверить. Если считают, что рейтинги в Яндексе накручиваются, тогда покажите, как это делается на конкретных примерах, чтобы были доказательства. А закрывать рейтинг — это не мотивированно. Я не считаю, что он необходим, но если он уже был, то его ликвидация выглядит странной. Никто не мешает сделать подобные рейтинги. Не могу сказать, насколько они важны для юзеров Живого журнала.

Корреспондент петербургского бюро радио "Свобода" Виктор Резунков:
— Я не знаю и не понимаю позиции Яндекса в этом вопросе, потому что, какие бы вопросы ни обсуждались, если они не носят провокационный характер, все это представляет как раз объект изучения, рассмотрения. Я не вижу даже предпосылок. Если говорить о политической составляющей, может быть, но здесь можно только гадать. Такая статистика всегда представляет актуальность того или иного события, которое происходит. А, учитывая, что интернет — свободное пространство и как раз именно там обсуждаются наиболее серьезные события, волнующие россиян, это очень печальное известие, что закрывается такой показатель актуальности. Это очень полезный механизм, можно было всегда войти и посмотреть, что сейчас наиболее обсуждаемо у блогеров, и уже ориентироваться. А чем больше людей узнает о событиях, которые скрываются официальными средствами массовой информации, тем лучше, иначе мы тогда не сможем построить гражданское общество и двигаться в этом направлении.

Автор газеты "Дело" Константин Жуков:
— Я не очень понимаю, в какой зависимости Яндекс находится от наших властей, и затрудняюсь оценивать эти сведения. В блогах же обсуждаются темы, связанные с культурой, литературой, а не только с политикой, поэтому, мне кажется, что политикам или каким-то властям давить на Яндекс незачем. Те, кого интересуют политические темы, и так будут их искать. Рейтинг, вероятно, нужен. В первую очередь для журналистов он представляет ценность, потому что их интересует, о чем народ думает.

Журналист Владимир Кузнецов:
— Я не очень осведомлен в этом вопросе, но первое, что приходит на ум, — то, что данный шаг своего рода цензура. Мне трудно говорить объективно, но интуитивно я понимаю, что это еще один ценз, который теперь появляется и в интернете. Фактически вся печатная пресса покрывается цензурой, в отличие от интернета. Но вот, видимо, попытка начать покрывать цензурой и Сеть. Я согласен с тем, что это шаг, направленный против свободы слова.

Рейтинг популярных записей в блогах — действительно нужная и полезная вещь. Темы, которые выходят в топ, нередко становятся обсуждаемыми в прессе. Например, эта история с домом престарелых. Будет жаль, если рейтинг правда закроют. Я думаю, возможно, что Google запустит Читать далее...

Это цитата сообщения Стас_Мордасов Оригинальное сообщение

Как бросить курить ?!



Добрый день , скажу сразу я курил довольно таки долгое время , тем не менее для меня 5 -6 лет это долго . Я бросил не заходя в интернет и не смотря никакое видео , просто напросто друг с Москвы , который занимался спортом переубедил меня . Сначала я бросил на 8 месяцев , закурил . Прокурил пол года , потом опять бросил и уже третий год не курю , а поточнее 2 года и 3 месяца. Сейчас чувствую себя отлично , у меня друг бросал на пол года , но вот с тех пор прошло уже месяцев 8-9 как он начал . В общем курильщиков среди нас много и каждый пытался хоть раз бросить . Так что давайте попробуем сделать это еще раз !!!

Рано или поздно практически любой курильщик приходит к мысли, что пора с этим делом завязывать.

Причины могут быть самые разные: на работе начались репрессии, и даже зимой приходится бегать курить на улицу; здоровье стало пошаливать – приступы утреннего кашля подозрительно затягиваются; внешний вид оставляет желать лучшего – кожа вянет, пальцы желтеют, от волос и изо рта пахнет так, что самому противно… Вариантов много, и у каждого он свой.

Вот только реализовать здравую мысль на практике получается не у всех и не сразу. И при этом врачи в один голос утверждают, что подавляющее большинство курильщиков в состоянии бросить сами, что физическая зависимость от никотина многократно меньше, чем от алкоголя или наркотиков. Это первая сложность.

А сложность вторая состоит в том, что методов и средств, которые раз и навсегда обещают избавление от табачной зависимости – море разливанное, и сориентироваться в нем сразу не может даже подготовленный в вопросах наркологии человек. Выбор такой, что глаза разбегаются, в голове начинается раздрай, а руки автоматически достают из пачки очередную сигарету.

«Отмазки»

Номер 1. Классическая женская «отмазка» - не хочу бросать курить, потому что боюсь растолстеть

Если отказаться от курения, то:

· через 20 минут у вас нормализуется пульс и снизится повышенное артериальное давление;

· через 24 часа у вас уменьшится риск развития инфаркта миокарда;

· через 2 дня к вам вернутся нормальные ощущения вкуса и запаха;

· через 2-3 недели нормализуются функции легких, улучшится микроциркуляция, снабжение тканей кислородом, и вам станет заметно легче ходить;

· через 1 год риск развития инфаркта миокарда снизится в два раза по сравнению с одним днем отказа от курения;

· через 5 лет риск заболевания раком носоглотки и пищевода сократится вдвое, а риск инсульта и инфаркта станет практически таким же, как у некурящего человека;

· через 10 лет ваши шансы получить рак легких сравняются с таковыми у некурящих.

Действительно, многие отказавшиеся от сигареты начинают расплываться буквально на глазах. Вот только отказ от курения тут не при чем. Просто со временем восстанавливается чувствительность вкусовых рецепторов во рту, и даже самая обычная пища начинает казаться божественно вкусной. Как тут устоять? Вот и начинается усиленное поглощение всей вкуснятины в пределах досягаемости.

Возможно ли избежать набора веса? Безусловно. Нужно лишь постоянно держать в доме свежие фрукты-овощи, и именно ими утолять жажду к новым вкусовым ощущениям. Особенно хороши в этом деле кислые ягоды вроде клюквы, только зимой найти ее достаточно проблематично. Некоторым помогает маленькая бутылка обычной минералки, которую они постоянно носят с собой. Появилось желание закурить или подойти к ларьку за пирожным – остановились, отпили несколько глотков, и можно идти дальше.

Номер 2. «Отмазка» особо продвинутых пользователей: курение помогает защититься от болезни Паркинсона

Действительно, было такое исследование американских ученых. Они даже предположили, что в табаке содержится какой-то нейропротектор. Только выделить его пока что не смогли. Да и поступает он не в чистом виде, а в компании с четырьмя тысячами других компонентов табачного дыма, например, с цианидами, бензпиренами, аммиаком, кадмием и прочими безусловно вредными веществами. Так что защитный эффект, если он и присутствует, сводится на нет рисками развития целой кучи заболеваний.

А есть ли смысл?

То, как реагирует организм курильщика на отказ от табака, зависит от состояния здоровья, возраста, и, самое главное, от того, на какой стадии так называемого никотинового синдрома человек бросил курить. И все же, если бросить курить, не «докурившись» до смертельных и неизлечимых болезней, Читать далее...