Настроение сейчас - хорошее
Я не знаю кто ты, но могу предполагать. Я хочу тебе сказать от всей души спасибо за то, что ты со мной, за то, что ты меня понимаешь и поддерживаешь, за то, что открываешь завесу отчаяния с видом на надежду в то, что все будет хорошо! СПАСИБО!
мега полезный пост - ВСЕ о Photoshop
вам в ЦИТАТНИК
1. Сам фотошоп (CS2) - скачать
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9309050
Установка программы
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9681662
Активация Photoshop
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=12365636
2. Вводный урок (запуск и начало работы)
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9315348
3. Как делать аватарки.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9497107
4. Как уменьшать (увеличивать) фотографии.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9500672
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=10475034
5. Анимированные аватары.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9502530
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=10477526
6. Пишем текст.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9503112
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=11818405
7. Основы фотомонтажа и работа со слоями.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9508792
8. Пиксел и разрешение(основные понятия)
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9512497
9. "Очищаем" фотографию.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9529940
10. Учимся заливать.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9530748
11. Цветокоррекция.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9533652
12. Учебники по фотошопу.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9566869
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9659432
Наверно, мало, кто из нас может похвастаться бесконфликтными отношениями с родными и близкими. Но смею уверить, что конфликты - закономерная часть всех отношений. Без конфликтов не может быть ни дружбы, ни любви, ни семьи. Всегда возникают столкновения интересов. И чаще всего из-за того, что мы не хотим говорить. Мы не стараемся проникнуть глубже в душу партнёра и понять его мотивы, установки.
Как мы обычно поступаем? Поссорились и молчим. МОЛЧИМ. А этого делать категорически нельзя. Молчание - золото, только после того, как конфликт разрешён.
Итак, если конфликты необходимы, то естественно, надо уметь их вести и решать. Всё верно. Я не ошиблась. Их надо уметь ВЕСТИ. Как те же переговоры. Ведь, по сути, эти понятия синонимичны.
Возможно, вы хотели бы научиться разрешать противоречия в семье, дружбе, любви... Если да, то вам просто необходимо прочитать этот пост до конца :)) Да... всё в этом мире требует жертв)
Предлагаю изучить памятку поведения в конфликтных ситуациях.
Как ссориться конструктивно
Как не надо себя вести:
-> извиняться раньше времени (Если вы пошли извиняться, даже когда вы не виноваты, могут подумать, что здесь что-то неладное... Коли пришёл извиняться - точно виноват. И даже если виноваты, не спешите просить прощения. Необходимо некоторое время, чтобы всё осмыслить);
-> уклоняться от спора (Если уходите от спора - проблема остаётся нерешённой);
-> третировать молчанием (Молчаливые забостовки - ещё один способ уйти от разговора и поиска решения);
-> заниматься саботажем (Не игнорируйте оппонентную сторону конфликта, не делайте что-либо на зло - "Я из принципа буду так поступать, потому что злюсь");
-> использовать интимное знание человека для ударов "ниже пояса" (Не используйте ваши знания о человеке, чтобы сделать ему ещё больнее);
-> притягивать неотносящиеся к делу вопросы (Начинаем с немытой посуды, кончаем всеми смертными грехами... Как часто мы так поступаем? Задумайтесь);
-> симулировать согласие, лелея обиду (Делаем вид, что простили, а на самом деле думаем: "Ух, ты... Гад какой... Ну ничего, я ещё отомщу... Я не злопамятный. Сделаю зло и забуду...");
-> объяснять другому, что он чувствует (Никогда не говорите подобные фразы: "Ты что, злишься, что ли?", или "Ты обиделся, что ли?" - не пытайтесь угадать чувства человека, это вызовет лишь большую агрессию);
-> нападать косвенно (Критикуем что-либо, представляющее ценность для другого);
-> подкапываться под другого, усиливая его неуверенность, или угрожая бедой (К примеру: "Если ты не вымоешь посуду, я перестану тебя любить". Особенно ужасно, когда подобное говорят детям. Таким образом не воспитаешь любовь).
Как надо себя вести:
-> ссориться надо на едине (Не устраивайте публичные разборки, когда привлекаются люди со стороны в виде некой поддержки);
-> ясно формулировать проблему и повторить оргументы другого своими словами (Когда мы ссоримся, мы стараемся доказать свою правоту и не слышим слов другого. Попробуйте после ссоры повторить всё то, что говорил вам оппнент. Мало, кто способен на этот подвиг. Слышим лишь себя);
-> раскрыть свои собственные позитивные и негативные чувства (Через "Я-сообщение". Не говорите: "Ты, дурак, опять посуду не вымыл", или "Ты всегда так поступаешь". Нет. Говорите о СВОИХ чувствах: "Я разочарована и расстроена этой ситуацией"; "Я не люблю, когда мусор не вынесен"; "Мне не приятно, когда я не знаю, где ты. Я волнуюсь"... Только через "Я-сообщение". Этому нужно учиться. Требует времени. Но эффективно и помогает в разрешении конфликтов);
Спасибо!
Я хочу сказать спасибо! Спасибо тебе за твою симпатию ко мне, за искренность!!!