В колонках играет - Sum41
Настроение сейчас - отличное

Ща сидим у мну,бухаем коньяком мамкиным и бороздим просторы инета)))))

Кто кинул симпу?Пожалуйста подписывайте симпы,а то как же я оответные ставить буду?

Диета при хроническом панкреатите
Для того чтобы поджелудочная железа могла "справляться со своими обязанностями" и не сигнализировать о своем нездоровье, больные хроническим панкреатитом должны соблюдать диету. При хроническом панкреатите необходимо исключить из своего рациона мясные, рыбные и костные бульоны. Грибы, бобовые (кроме зеленого горошка), капуста, редис, лук, чеснок, редька, перец, острые приправы, уксус - тоже не для вас. Сладкоежки, вам придется забыть о меде, варенье, сдобном тесте, шоколаде, какао, мороженом. Спиртные и газированные напитки, пиво, квас теперь пьют другие. От блюд, приготовленных на говяжьем, бараньем и свином жире, тоже необходимо отказаться.

"Так, получается, мне вообще ничего нельзя есть!" - возможно, воскликнет кто-то в отчаяньи. Ничуть не бывало! Остается еще множество полезных и вкусных продуктов, которые сделают ваш стол и вкусным, и разнообразным.

Пожалуйста, ешьте вегетарианские овощные и крупяные супы. Мясо можно есть отварным или в виде котлет, фрикаделек, гуляша. Не возбраняются курица, кролик, нежирная рыба - все в отварном виде. Каждый день можно съедать по одному яйцу, сваренному всмятку. Очень хорош натуральный творог, нежирные сыры. Каши из риса, геркулеса, перловки, пшена должны быть хорошо разварены. Пюре из картофеля, тык- вы, моркови, зеленого горошка, свеклы, кабачков тоже будут уместными на вашем столе. А подсластят вашу жизнь печеные или сырые протертые некислые яблоки, муссы из соков, компоты из сухофруктов, яблок, груш, абрикосов. Хлеб ешьте чуть подсушенный. В готовые блюда добавляйте немного сливочного или растительного масла.

Не забывайте, что минеральные воды "Боржоми", "Есентуки № 4" и "Смирновская" уменьшают застойные явления в желчных протоках и поджелудочной железе, обладают противовоспалительным действием, обеспечивают нормальную работу желудка и кишечника. Пейте их теплыми. Начните с четверти стакана, доведя дозу до полстакана. Если болезнь уже давно вас не беспокоит, можно пить по одному стакану воды за 1,5 часа (при повышенной секреции желудка) или за полчаса (при пониженной секреции) до еды.

Не переедайте. Лучше ешьте чаще, но понемногу. Избегайте холодных и горячих блюд, ваша пища должна быть теплой.

Как видите, список доступных вам продуктов получился ничуть не меньше списка продуктов, вам не подходящих. Проявите немного фантазии, готовьте с любовью, и вскоре вы поймете, что диетическая пища может быть очень вкусной и разнообразной.

Приятного вам аппетита!

Вот че мну терь всю жизнь нада делать!!!!!!!!!!Особенно мну про спиртные напитки не нравится!!!!

В колонках играет - Психея
Настроение сейчас - )(

Кстати о птичках...моему дневнику сегодня полгода!!!:malyas:

...
[272x363]

[700x700]


Я к сожалению не могу пойти,ибо у мя поезд

Мы тусим и вы тусите...

Помогайте нам приходите....билеты тока в касах ПЯТКИ...билеты по минимуму
[700x427]

К СОЖАЛЕНИЮ КОНЦЕРТ ОТМЕНЕН

Фотожоп с Зайцем и медведем))

В колонках играет - Fort Minor
Настроение сейчас - )

вот отредактировал))


АВТОР НЕ Я!!!( а жаль)

[356x675]

ДАльше....

В колонках играет - Kenaya
Настроение сейчас - умираю

Все,больше я не жилец...тока от врача..сказали,что я умру....
Ну лан,если честно,то мну нужно срочно в больницу,а то мой панкреотит до гроба мя доведет.
Больше не капли в рот...
Врачиха сказала,что мой желудок оочень сильно запущен..началось обострение панкреотита опять....вот фак....

Тест «Индекс массы тела»: Эня! Ну что вам сказать… Если деликатно – вы несколько худоваты. Про анорексию слышали? У вас есть шанс ее заработать, если будете продолжать в том же духе. Проконсультируйтесь с докторами и начинайте набирать вес. На булки и тому подобные углеводы не налегайте – килограммы отложатся не в том месте. Поможет здоровое сбалансированное питание и ежедневные физические упражнения. Только без фанатизма! При таком росте вы должны весить от 52 до 63 кг! Или при таком весе ваш рост должен быть от144 до 158 см! Индекс массы вашего тела = 19.1 (норма - от 19.5 до 25). Пройти тест «Насколько идеальна ваша фигура».

полнейшая неправда.....не верю

Это цитата сообщения Олег_Евгеньевич Оригинальное сообщение

мегаприкол

ыыыыыыыы
[443x480]

В колонках играет - Stigmata
Настроение сейчас - ухххх....

Ухаха..тока с дачи приехала....веселуха..как приехала сразу налили..задрало пить уже "за приезд"...всю ночь бухали.
На следуюший день культурно с Таей посидели на карьере,естессно после того как выспались)..потом сходили всей компашкой к бабуле за спиртом..а потом опять ночь пили,еще и накурились вечером...а с утра я сразу поехала в город,ибо мну к врачу..
пол ночи мы с Таей мучали народ:Что такое кавяная кака?(кто знает ответьте)

[700x525]

Тест «Какое у тебя настроение?»: Энечка Вы выбрали цвета Только не бейте тапком по монитору, ладно? Как бы вам это помягче сказать, чтобы вы в ярости не переломали мебель… Короче, именно в состоянии аффекта люди способны на поступки, за которые им потом будет стыдно. Закройте лучше глаза и вздохните глубоко-глубоко. Вспомните, когда вы первый раз увидели море. Все в этом мире быстротечно, и ваше состояние тоже не вечно. Если собрались куда-то идти, лучше посидите дома и посмотрите добрые старые фильмы. Пройти тест «Какое у тебя настроение?».

Это цитата сообщения печальный_весельчак Оригинальное сообщение

=)

Красиво и грустно.... не знаю что в большей степени =)