Это простой способ преобразования вашей энергии и направления ее к высшему. Упражнение нужно делать по меньшей мере два раза в день.
Лучшее время - рано утром, как раз перед тем, как встать с постели.
В тот момент, когда вы почувствуете, что бодрствуете, что проснулись, делайте ее двадцать минут. Делайте ее именно в этот момент, так как, когда вы просыпаетесь, вы очень тонки и чувствительны, вы очень святы и воздействие будет глубоким.
Когда вы только что проснулись, вы меньше в уме, чем когда бы то ни было, так что метод может проникнуть через трещины ума

«Гёсэй» - поэзия императора Мэйдзи
Для своего руководства по целительству Рейки Микао Усуи выбрал 125 стихотворений императора Мэйдзи, написанных в стиле вака.
Ведущей для выполнения всех мудр является Гиан-мудра (указательный палец соединен с большим с образованием кольца-"окна").
Выполняется перед каждой мудрой.
1. МУДРА ВЫЖИВАНИЯ -КЛЮЧ К ЧАКРЕ МУЛАДХАРА
Положение руки, открытой кисти "патака":2, 3, 4, 5-й пальцы согнуты к ладони, большой палец согнут и спрятан под остальными - "поведение муравья".

Выполнение этой мудры регулирует функции почек, прямой кишки, позвоночника, устраняет страх.
2. МУДРА "ДВОРЕЦ ВОСПРОИЗВОДСТВА" КЛЮЧ К ЧАКРЕ СВАДХИСТАНА
Выполняется Гиан-мудра 10 минут, затем правая рука по-мещается ладонью на низ живота (между пупком и лобковой костью), левая рука - 2, 3, 4, 5-й пальцы соединены вместе, большой отведен в сторону. Левая кисть открыта, помещена над правой - "поведение бабочки".
Мудра используется при заболевании мочеполовой сферы, органов пищеварения

Если жизнь пронеслась, ты получишь другую,
Не о бренности, нет! -- о бессмертье толкую.
Ты в любовь погрузись, и познаешь тогда
В каждой капле целебную влагу морскую.
--------------------------------------------------------------------------------
Милый ветер, скажи, ты не встретил в дороге
Моё сердце? Несли его пламени ноги?
Увидал ли, что сердце любовью полно,
Расплавляющей скалы, гранит и чертоги?
--------------------------------------------------------------------------------
Влюблённый несчастнее прочих людей:
Любовь есть недуг, но и снадобье в ней.
К чему благодушествовать, лицемерить?
Коварства и верности чувство сильней!
--------------------------------------------------------------------------------
Торопись, всё прекрасно, безделия кроме,
Ведь оно нас влечёт к равнодушью и дрёме,
Слышишь: дервиш запел? Сей скиталец земной
Не смыкает очей в звездооблачном доме! далее>>> http://www.dfot.org/quotes.php
http://www.sacrum.ru/Islam/rumi.htm
Эмблема ордена Ниматуллахи
Два скрещенных дервишских топорика (табарзины) символизируют отсечение нафса (самости) как добровольный отказ вступающего на Путь дервиша от преобладания мирских желаний.
Висящий на топориках кашкуль (сума для подаяний, которую носили странствующие дервиши) символизирует духовную нищету (факр).
Молитвенные четки внизу – символ смирения перед Богом.
Над топориками – надпись на арабском языке “Ху” (Он) – традиционное указание на Бога.
Руми. http://www.sufism.ru/rumi/
Суфийская поэма.
Hang PANArt, Davide Swarup, Blue mosque, Istanbul
OSHO: Anybody who gives you a belief system is your enemy.
http://www.youtube.com/watch?v=PBEIeRSLb8k&feature=related
Ошо
Бхагван Шри Раджниш
дискурсы Ошо
Ашрам Ошо, Пуна, Индия
http://www.liveinternet.ru/users/agold/post58243978/
Увидеть настоящие пляски суфийских дервишей можно раз в году в городе Конья (Турция), с 9 по 13 декабря. Дервиши съезжаются на могилу основателя ордена, поэта Джалал-Ад-Дина Руми, где и происходит церемония. Сначала участники в белых кафтанах и красных фесках по одному проходят мимо шейха, который дает им тайные указания, а потом вступают барабаны и флейты, и дервиши начинают кружиться на месте, все быстрее и быстрее. Поднятая правая рука танцующего дервиша получает благословение небес, через опущенную левую руку это благословение передается земле, в чем и состоит смысл ритуала.
Суфии. Танцы дервишей.
OSHO: Sufi Whirling .Вращение дервишей.
Суфий Videha
В 1993году инициацию (посвящение ) в саньясу Ошо, я получила у этого мастера.
Видея подарил мне розу тогда,
которая больше месяца не увядала, я очень долго хранила ее.
:))
Наблюдая за сердцем, ты почувствуешь, что не находишься в чьей-то власти. Печаль приходит и уходит, но ты не грустишь. Счастье приходит и уходит, но ты и здесь остаешься спокойным. Все, что затрагивает глубины твоего сердца, не в состоянии повлиять на тебя. далее>>>
Смерть сравнивали... с переездом на другое место.
- Смерть - это глубоко личное дело.
При каждом вдохе мы живем, при каждом выдохе мы умираем.
Ошо говорит: "Смерть не противоречит жизни, она не означает конец жизни, она лишь подводит жизнь к прекрасной вершине. Жизнь продолжается и после смерти. Она была до рождения, она продолжится и после смерти. Жизнь не ограничивается кратким промежутком между рождением и смертью; наоборот, рождение и смерть - это маленькие эпизоды в вечности жизни".далее>>>

ИЗУМРУДНАЯ СКРИЖАЛЬ ГЕРМЕСА ТРИСМЕГИСТА - свод оккультных законов; священный текст, авторство которого приписывается Гермесу Трисмегисту.
Однажды Будда проходил со своими учениками мимо деревни,
в которой жили противники буддистов.
Жители деревни выскочили из домов, окружили Будду и учеников,
и начали их оскорблять. Ученики тоже начали распаляться и готовы были дать отпор,
однако присутствие Будды действовало успокаивающе. Но слова Будды
привели в замешательство и жителей деревни, и учеников.
Он повернулся к ученикам и сказал:далее>>>
*********************************
!
[326x480]
Шесть пороков следует избегать человеку, желающему достичь благополучия: сонливость, вялость, страх, гнев, леность и откладывание дел на потом. далее>>>
http://www.ru.aquarian-age.org.ua/God-speaks/bhagavad_gita.html#Toc16
Психическая энергия - топливо эволюции, и все настоящие духовные практики -это ничто иное, как ускорение эволюционного процесса.
Работающая практика может сократить количество необходимых для индивидуума
мучительных инкарнаций в десятки и даже сотни раз. Истинная духовная работа
преодолевает время.
http://www.kulichki.com/moshkow/URIKOVA/SANTEM/KUNTA/kunta.txt