• Авторизация


солнечные медитации 25-09-2009 21:28

Это цитата сообщения Аарон_маг Оригинальное сообщение



Ожидание восхода солнца
За пятнадцать минут до восхода солнца, когда небо становится светлее, просто ждите и наблюдайте, как ждут возлюбленную: так напряженно, с таким глубоким ожиданием, с такой надеждой и подъемом, молчаливо. И пусть солнце взойдет - продолжайте наблюдать. Нет нужды смотреть; вы можете закрыть глаза. Чувствуйте, что внутри тела одновременно что-то восходит. Когда солнце появляется на горизонте, начинайте чувствовать, что оно совсем рядом с пупком. Оно поднимается там и здесь внутри пупка оно поднимается, медленно поднимается. Там поднимается солнце, а здесь поднимается точка внутреннего света. Потратьте на это десять минут.
Потом закройте глаза. Когда вы впервые видите солнце с открытыми глазами, оно создает негатив, так что, когда вы закрываете глаза, вы можете увидеть солнце, сияющее внутри. И это вас значительно изменит.
 
Хвала восходящему солнцу

Встаньте в пять часов утра, перед восходом, и в течение полутора часов просто пойте, мурлыкайте, стоните. Звуки эти могут и не быть осмысленными, они должны быть экзистенциальными, а не осмысленными. Они должны приносить вам наслаждение - вот и все; в этом их назначение. Вы должны раскачиваться. Пусть это будет хвалой восходящему солнцу, и остановитесь только тогда, когда солнце взошло. Это будет поддерживать в вас определенный ритм в течение всего дня. С самого утра вы будете соответственно настроены и увидите, что день совсем иного качества, вы более любящие, более внимательны, более сострадательны, более дружественные и менее жестоки, менее сердиты, менее амбициозны и эгоистичны. 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Книга Мирдада Михаил Наими 13-09-2009 18:23

Это цитата сообщения Chandani Оригинальное сообщение



Избегайте споров. Истина - это аксиома. Она не нуждается в доказательствах. Что бы ни обосновывалось с помощью доводов и доказательств, рано или поздно оно будет опровергнуто с помощью других доводов и доказательств.

Говорите, чтобы высвободить несказанное. Молчите, чтобы выразить себя.

Слова - это корабли, которые прошли многими морями Пространства и побывали во многих портах. Будьте внимательны к тому, чем вы их нагружаете, ибо пробежав весь свой путь, они в конце концов сбросят весь свой груз у ваших же ворот.

Чем вы питаете людей и вещи, тем же они питают вас. Так что предоставляйте другим доброкачественную пищу, иначе вас отравят.

Что вы не любите, не любит вас. Полюбите это и позвольте ему быть, уберите тем самым препятствие со своего пути.

Любая заминка - предупреждение. Отнеситесь к предупреждениям внимательно, и заминки превратятся в маяки.

Терпение - здраво, если опирается на Веру. Если ему не сопутствует Вера, то оно - паралич.

Будьте осторожны даря и получая подарки, даже самые искренние и заслуженные. Что касается лести, то будьте совершенно глухи и немы к ее коварным заверениям.

Нет ни бедности, ни богатства. Есть только сноровка в обращении с вещами. По-настоящему беден тот, кто неверно использует то, что имеет. Кто с этим обращается правильно - по-настоящему богат.

Относитесь с уважением ко всем проявлениям Жизни. Даже в самом незначительном из них скрыт ключ к наиболее значительному. Все, что совершает Жизнь - значительно. Да, чудесная, всепроникающая и неподражаемая Жизнь не занимается пустяками.

Не пренебрегайте никем. Лучше подвергнуться презрению со стороны всех, чем пренебречь хотя бы одним человеком. Ибо пренебречь человеком, значит пренебречь Микро-Богом, который в нем. Пренебречь Микро-Богом в любом человеке, значит пренебречь Им в себе. Как сможет достичь убежища тот, кто пренебрег единственным проводником туда?

Присматривайтесь к тому, что ниже. Вглядывайтесь в то, что выше. Восходите так высоко, насколько вы снизошли. Иначе вы утеряете равновесие. Не стремитесь выполоть Зло из мира, ибо даже из сорняков получается хорошее удобрение.

Установите маяк повыше и не бегайте вокруг, призывая людей посмотреть на него. Те, кто нуждается в свете, не нуждаются в приглашении.

Вы часто думаете, что ваша дорога непроходима, мрачна и безлюдна. Но проявите волю и отправьтесь в путь. И за каждым поворотом вы обнаружите новых попутчиков. Нет таких дорог в Пространстве, по которым уже кто-то не прошел. Там, где следов мало и они редки, путь прям и безопасен, хотя местами труден и одинок.

Не раз, не два, и даже не сто раз должны вы поднимать того споткнувшегося, кто устремился за вами по пути. Поднимайте его до тех пор, пока он не перестанет спотыкаться. Помните - и вы когда-то были ребенком.

Промахнулись мимо одной цели - значит достигли другой цели. Пусть ваши сердца будут защищены от Разочарования. Разочарование - это бумажный тигр, выпестованный слабовольным сердцем, который терзает трупы недоношенных надежд.

Что приходит к вам - ваше. Что медлит с приходом, того не стоит и ждать. Пусть оно ждет.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Из индусской книги золотых правил 13-09-2009 15:27

Это цитата сообщения Funnyrublog Оригинальное сообщение



 
"Только тот голос будет услышан, который утратил способность наносить боль. Откуда исходит способность наносить боль? Все, что мы так дорого ценим: свои права, свое достоинство, самолюбие, силу постоять за себя, даже добродетели, возвышающие нас над толпой, все это должно быть отброшено, как "наносящее боль" другому, как возвышение над ним, как признак разъединения. Этот признак - принадлежность земного мира, он не существует у источника Света и Истины, где царит одна Любовь.

Все - части одного целого, все - и вверху, и внизу, богатые и бедные, сильные и слабые, праведники и грешники, цари и рабы, - все одинаково проходят уроки жизни. Осознав это, человек перестает добиваться чего-либо для себя. Он отдаст все свои права, сложит с себя всякое оружие защиты. Никогда более не посмотрит он на другого человека с критикой и высокомерием, никогда его голос не раздастся в защиту себя.
Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
я на правильном пути 01-09-2009 22:07

Это цитата сообщения транзакция Оригинальное сообщение



Подтвердить то, что вы на верном пути, очень просто: ваша напряженность начнет исчезать, вы будете становиться все более и более спокойными, вы будете становиться все более и более невозмутимыми, вы найдете красоту в том, что никогда раньше не представлялось красивым.

Самые маленькие вещи приобретут огромное значение. Весь мир будет становиться все более и более загадочным с каждым днем; вы будете становиться все менее и менее способными к знанию, все более и более невинными - совсем как ребенок, бегущий за бабочкой, или собирающий морские камешки на берегу.

Вы почувствуете, что жизнь не проблема, но дар, как блаженство, как благословение.

Если вы находитесь на правильном пути, будет все больше и больше доказательств этого.
Если вы на неверном пути, будет происходить противоположное.

Ошо "Алмазные россыпи"
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Поучительная притча 01-09-2009 21:57

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение



Однажды к мудрецу пришел за советом человек, у которого ничего не складывалось в жизни: он хотел мудрого совета. Мудрец пригласил его прогуляться и поговорить. Они шли вдоль реки с бурным течением. Свинцовые воды тяжело перекатывались и бились о могучие камни. Река была очень глубокой, а берега – скалистыми. Мудрец все время молчал, а человек рассказывал, как все вокруг него плохо, и как ничего не получатся.

Неожиданно мудрец спросил:

- Скажи, если я окажусь в этой реке, когда рядом никого не будет – я утону?

- Конечно! – не задумываясь, ответил человек – ведь река такая могучая, течение такое сильное!

- Сомневаюсь, - ответил старец - Я ещё ни разу в жизни не видел, чтобы кто-нибудь утонул только потому, что оказался в воде. Я утону только в том случае, если останусь там. Если я буду думать, какая холодная вокруг вода - продолжил мудрец - я утону. Если же я начну плыть – то течение поможет мне выбраться. Так же и ты со своими неприятностями. Ты тонешь в них только потому, что остаешься все время в своих трудностях и переживаешь их день за днем. Осмелься, наконец, выплыть из них!

На этом они расстались, и человек отправился домой.

Говорят, что с тех пор жизнь его сильно изменилась.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Медитация Ошо Стоп 30-08-2009 22:02

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение



Начните практиковать один очень простой метод, по крайней мере 6 раз в день. Каждый раз для этого нужно всего полминуты, так что это составит три минуты в день. Это самая короткая медитация в мире! Но вы должны делать ее внезапно — в этом её суть.
Идя по улице — вы вдруг вспоминаете. Остановитесь, остановитесь полностью, никаких движений. Будьте присутствующим в течение полуминуты. Какова бы ни была ситуация, остановитесь полностью и просто будьте свидетелем тому, что происходит. Потом снова начинайте двигаться. 6 раз в день. Можно делать больше, но не меньше — вы больше откроетесь. Это нужно делать внезапно.
Если вы внезапно становитесь присутствующим, вся энергия изменяется. Последовательность происходящая в уме, останавливается. И это происходит настолько внезапно, что ум не может немедленно создать новую мысль. На это нужно время, разум глуп.
Где угодно, как только вы вспомните— встряхнитесь всем существом и остановитесь. Не только вы осознаете это. Вскоре вы почувствуете, что другие осознали вашу энергию — что произошло нечто; в вас входит что-то неведомое.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Афоризмы из сборника "Песок и пена" Джебран Халиль Джебран 02-08-2009 21:10

Это цитата сообщения Звездная_Кошечка Оригинальное сообщение



Значимость человека определяется не тем, чего он достиг, а скорее тем, чего он дерзает достигнуть.

Лишь однажды я не нашелся что ответить. Когда меня спросили, кто я.

Человечество - река света, текущая из правечности в вечность.

Многоречивому завидует только немой.

Многие учения схожи с оконным стеклом. Мы видим истину сквозь него, но оно же и отделяет нас от истины.

Кто чувствует в себе призвание к писательскому труду, тот должен владеть знанием, искусством и магией - знанием музыки слов, искусством быть безыскусным и магией любви к читателям.

Великодушие состоит не в том, чтобы ты дал мне нечто такое, в чем я нуждаюсь более тебя, но чтобы ты дал мне то, без чего сам не можешь обойтись.

Есть ли больший недостаток, чем подмечать чужие недостатки?

Ненависть - нечто мертвое. Кто из вас хотел бы стать склепом?

Внемлющий истине ничуть не ниже того, кто изрекает ее.

Каждую мысль, которую я заковал во фразу, я обязан освободить своими делами.

Ты пьешь вино, чтобы опьянеть, а я пью его, чтобы прогнать хмель другого вина.

Подлинная суть другого не в том, что он открывает тебе, но в том, чего он открыть не может. Поэтому, когда хочешь понять его, вслушивайся лучше не в то, что он говорит, а в то, чего он не говорит.

Безумец - музыкант в не меньшей степени, чем ты или я; только инструмент его немного расстроен.

Ты свободен днем, под солнцем, и ты свободен ночью, под звездами;
Ты свободен, когда нет ни солнца, ни луны, ни звезд.
Ты свободен даже когда закроешь глаза на все сущее.
Но ты раб любимого тобою, потому что ты любишь его.
И ты раб любящего тебя, потому что он тебя любит.

Может статься, человек кончает с собой из чувства самосохранения.

Если все, что говорят о добре и зле, правда, тогда вся моя жизнь - одно непрерывное преступление.

Что есть печаль как не стена между двумя садами.

Вера - оазис в сердце, которого никогда не достигнуть каравану мышления.

Можно забыть того, с кем смеялся, но никогда не забыть того, с кем вместе плакал.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Внутренний танец" 27-07-2009 23:31

Это цитата сообщения KedrovoeMaslo Оригинальное сообщение



"При Ганге сидел старый Сидх, его глаза горели пламенем экстаза.
Молодая девушка Мира увидела его.
- Скажи что за практику ты делал что сейчас твои глаза полны экстаза и слёз радости и счастья?
Сидх ответил: -"Я практикую танец."
Мира любила танцевать, поэтому, так как ей это было близко, она задала следующий вопрос:
- Но почему же ты сейчас не танцуешь?
Сидх, улыбаясь, сказал: -"Я танцую и сейчас, двадцать четыре часа в сутки и вот уже сорок лет. Этот танец всё что у меня есть... Я могу обходиться без пищи, бывает забываю дышать, меня не заботит - что со мной и где я, но только не этот танец. Танец всё что у меня есть".
Жажда коснулась груди Миры, жажда танца... Она пала к ногам старого Сидха,
- Научи же и меня этому танцу, я также жажду гореть в божественном танце,
и слёзы нахлынули на её глаза.
Сидх прикрыл свои глаза и сказал: -"Сядь же рядомсо мной, я обучу тебя внутренниму танцу.
Мира послушно села, и радость охватила её. Сидх же продолжил:
- Я сижу здесь не подалёку от храма, где музыка играет целый день... Так как танец любит музыку, а музыка любит танец. Это двое влюблённых.
- Как бы не порывалось твоё тело встретится с музыкой будь неподвижна, будь наблюдающей за жаждой тела, и тогда...
Cидх замолчал. Так они сидели пока Сидха не кремировали и пепел не разбросали над Гангом.
А Мира, танцевала свой танец Любви, сидя не подалёку от храма и Ганга.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
МЕДИТАЦИЯ СМЕХ 23-07-2009 00:36

Это цитата сообщения Валерий_Колычев Оригинальное сообщение


ОШО «Медитация: Первая и последняя свобода»

Смех выносит
некоторую часть энергии из вашего внутреннего источника на поверхность.
Энергия начинает течь, она следует за смехом подобно тени. 

Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖЕРТВА 20-07-2009 23:44

Это цитата сообщения Роберт_Мунасов Оригинальное сообщение



[699x495]
Нет ничего труднее, чем работать, не думая о результатах, помогать людям и никогда не вспоминать, что они должны быть благодарны тебе, совершать добрые дела и не заботиться о том, принесут ли они тебе доброе имя или ничего не дадут. Даже самый большой трус становится храбрецом, когда мир восторгается им. Глупец способен на героизм, когда чувствует одобрение окружающих, но постоянно делать добро, не ожидая ничьего одобрения,— это поистине самая большая жертва, на какую способен человек, первейшая обязанность семьянина — зарабатывать на жизнь, но он не может при этом лгать, обманывать, грабить других и обязан помнить, что смысл его жизни в служении Богу и бедным.
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Дзадзен. медитация ходьбы 18-07-2009 16:06

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Дзадзен 

http://www.youtube.com/watch?v=qAUXoAMbygw&feature=related

медитация ходьбы

http://www.youtube.com/watch?v=JHWua1EUV2k&feature=related

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
MOVING MANDALAS & ANIMATED GEOMETRY 16-07-2009 00:41


 (600x600, 1114Kb)

комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии
Янтра для чакр 07-07-2009 23:50


Янтра медитация

Данная практика позволит гармонизировать чакры и раскрыть их потенцил

 (603x640, 72Kb)

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои учителя 03-07-2009 21:53


Читать далее...
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Sade - No Ordinary Love 15-06-2009 22:10

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Sade

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Ошо о любви 12-06-2009 22:11

Это цитата сообщения Kandra Оригинальное сообщение



[370x454]
Любовь - это питание для души. Любовь для души - это то же самое, что пища для тела. Без пищи тело слабо, без любви слаба душа.

***
Любовь делает тебя бунтарем, революционером. Любовь дает тебе крылья, чтобы парить ввысь. Любовь дает тебе прозрение в природу вещей, и никто не может тебя обманывать, эксплуатировать, угнетать.

***
В настоящей любви есть страстная прохлада. Это выглядит парадоксальным, но все великие реальности жизни парадоксальны; поэтому я называю это страстной прохладой: есть тепло, но нет жара.

***
Несчастье заразительно, как любая болезнь. Блаженство тоже заразительно, как любая болезнь. Если ты помогаешь другим быть счастливыми, по большому счету ты помогаешь быть счастливым самому себе.

***
Любовь не может быть ревнивой, потому что любовь не может владеть. Ты кем-то владеешь - это значит, ты кого-то убил и превратил его в собственность.

***
Любить больно, потому что любовь прокладывает дорогу для блаженства. Любить больно, потому что любовь трансформирует; любовь - это мутация.

***
Величайшее чудо в мире - то, что ты есть, что я есть.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь - это мутация 12-05-2009 20:38

Это цитата сообщения Игорь_Леванов Оригинальное сообщение



[330x456]

 ОШО о любви:

Любить больно, потому что любовь прокладывает дорогу для блаженства. Любить больно, потому что любовь трансформирует; любовь - это мутация. Любая трансформация болезненна, потому что старое нужно оставить ради нового. Старое знакомо, безопасно, надежно, новое абсолютно неизвестно. Ты движешься в необозначенные на картах океаны. Ты не можешь применять ум в новом; в новом ум совершенно бесполезен.
Поэтому возникает страх, и в расставании со старым, удобным, надежным миром, миром удобства, возникает боль. Это та же самая боль, которую чувствует ребенок, когда появляется на свет из утробы матери. Это та же самая боль, которую чувствует птица, вылупляясь из яйца. Темнота неизвестного, и ненадежность неизвестного, и непредсказуемость неизвестного очень пугают человека.
И поскольку трансформация движется от "я" к состоянию "не-я", агония очень глубока. Но ты не можешь достичь экстаза, не пережив агонии. Если золото хочет быть очищенным, оно должно пройти через огонь.
Любовь - это огонь.
Именно из-за боли миллионы людей живут жизнью, лишенной любви. Они тоже страдают, и их страдание напрасно. Страдать в любви, значит страдать не напрасно. Страдание любви творческое; оно приводит тебя на высшие уровни сознания. Страдание отсутствия любви - это совершенно пустая растрата; оно никуда тебя не ведет, оно заставляет тебя продолжать двигаться в порочном круге.


 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭТО СУЩЕСТВОВАНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ МОИМ ДОМОМ 08-05-2009 23:05

Это цитата сообщения Валерий_Колычев Оригинальное сообщение



Утро 19 февраля 1979 года….

…(комментарий Ошо Раджниша) … [Сутра 2]:
ВСЕГДА ПОЛАГАЙСЯ ТОЛЬКО НА СЧАСТЛИВОЕ ПРЕДРАСПОЛОЖЕНИЕ УМА.


Если
ты несчастлив, то это просто означает, что ты научился трюкам: как быть
несчастливым, – и больше ничего. Несчастливость зависит от предрасположения твоего ума.Читать далее


Чувствовать так:
«Это Существование является моим домом»,
– и означает знать Бога.
[600x409]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
МУДРОСТЬ СЕРДЦА. ПУТЬ ЛЮБВИ 08-05-2009 17:29


 

 (370x246, 47Kb)

«МУДРОСТЬ СЕРДЦА. ПУТЬ ЛЮБВИ.»

 

Свами Видея(Италия)

«Миллиарды звезд вращаются в ночи,
Блистая высоко над головой.
В тебе имеется присутствие того, что будет существовать,
Когда и этих звезд не станет…»



Когда мы кружимся, вся наша энергия становится текучей и центрируется сама по себе, она начинает перетекать от головы к сердцу, и в этот момент мы можем коснуться медитации. Когда мы танцуем, становимся вихрем, постепенно теряем себя в танце, это случается. Мы выходим за пределы тела, ума и идей о своем «я». Во время кружения наступает момент, когда центр нашего существа становится статичным и все становится целым - тело и ум. Кружение походит на циклон, но точно в середине циклона есть точка, которая не перемещается вообще. И этот центр, который не кружится – это и есть мы.
 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь это внутренняя музыка 05-05-2009 21:31

Это цитата сообщения Игорь_Леванов Оригинальное сообщение



[330x456]

ОШО о любви:

Человеческое сердце - это музыкальный инструмент, оно содержит великую музыку. Она спит, но она здесь, ждет подходящего момента, чтобы воспламениться, быть выраженной, быть спетой, быть станцованной. И это мгновение возникает через любовь. Без любви человек никогда не узнает, какую музыку он носил в своем сердце. Только через любовь эта музыка становится живой, пробужденной, из возможной начинает становиться действительной.
Любовь запускает этот процесс, любовь - это каталитический фактор. И если любовь не включает процесс вашей внутренней музыки, тогда это должно быть что-то другое, маскирующееся под любовь, это - нелюбовь. Это может быть страсть, это может быть просто сексуальность, чувственность. Нет; ничего плохого в сексуальности или чувственности, нет ничего плохого в страсти.
Я не осуждаю их, они хороши, как они есть, но это не любовь. Они претендуют быть любовью, они могут прикинуться любовью. И критерий, по которому вы можете узнать это: если начала струиться внутренняя музыка, тогда это любовь. Внезапно вы чувствуете себя в глубокой гармонии. Вы больше не диссонанс, вы стали аккордом. Вы больше не хаос, вы стали космосом: и жизнь начинает приобретать новое качество, качество ликования, прославления!
Это единственный критерий: продолжайте искать, продолжайте идти глубже и глубже в любовь, и однажды вы натолкнетесь на вашу внутреннюю музыку. И после этого жизнь никогда не будет той же самой. Фактически жизнь начинается после этого.

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии