«Гайатри мантра – это самая древняя мантра из известных человечеству. Она особенно дорога мне, поскольку мой отец пел мне ее в течение 9 месяцев, пока я находилась в утробе матери. После моего рождения мы продолжали напевать ее каждый день все последующие 10 лет, что сделало ее бесценной частью моей жизни… Сейчас я даже не могу вспомнить, как и почему я перестала ее петь – возможно, это был период подростковой воинственности.

Гайятри мантра снова вернулась в мою жизнь гораздо позднее в изумительно красивой версии, исполненной моими лондонскими друзьями Самешем и Таришей. Тогда я ясно ощутила, что теперь открыла ее для самой себя, а не просто приняла в дар родителей».

Д. Премал

Om Bhur Bhuvah Suvaha

Tat Savitur Varenyam

Bhargo Devasya Dheemahi

Dhiyo Yo Nah Prachodayaat

Snatam Kaur – Ray Man Shabad (Grace)

Words by Guru Gobind Singh, the tenth Guru of the Sikhs

оригинальный тескт: __________
перевод:
Re Man Eh Bidh Jog Kamaa-o
Гуру Гобинд Сингх:

"О, мой разум, практикуй йогу так:
Пусть Истина будет твоим рогом, искренность твоим
Ожерельем, и медитация пеплом, который ты применяешь
К твоему телу. Поймай горящего себя и останови пламя.

Позволь себе быть чашей, в которую ты соберешь сладкий
Наам, и это будет единственной поддержкой, которая тебе
Нужна когда-либо.

Вселенная играет свою Божественную Музыку.
Звук Реальности пронзительный, и в этом Бог.

Когда ты слушаешь реальность из места осознанности,
Сладкая эссенция Рааг (звуков) поднимается.

Волны Мелодий, эмоций и страстей поднимаются и текут
Сквозь тебя. Переплети себя Песней Бога.

Вселенная вращается как гончарное колесо, и из него
Вылетают демоны и ангелы , мудрый слушает это, и вместо
Ловушки одного или другого мудрый пьет Нектар Небес, и
Его несут на Небеса в Божественной колеснице.

Руководствуйся и оденься самоконтролем.
Медитируй на Бесконечности до состояния, когда ты
Медитируешь без медитирования.

Так твое тело останется всегда золотым, и смерть никогда не
Приблизиться к тебе".

 

This sacred poem is written by Guru Gobind Singh,
The tenth master of the Sikhs. It essentially describes
The way to practice yoga, and calls upon every aspect of
Being human including the body, mind, and soul to accomplish
This task. Yoga means union. Through listening to and reciting
These words allow your entire being to feel in union with the Infinite, and be in that flow where all is possible.
The Ray Man Shabad can assist in deepening any meditation and yoga practice and has been known to help support the practice of Bound Lotus Kriya 

АД ГУРЕЙ НАМЕ (МАНГАЛА ЧАРАН МАНТРА)

Аад Гурей Наме, Джугад Гурей Наме
Сат Гурей Наме, Сири Гуру Деве Наме
Я кланяюсь изначальной мудрости.
Я кланяюсь мудрости, идущей через века.
Я кланяюсь истинной мудрости.
Я кланяюсь великой незримой мудрости.

Вас ведут из самого истока и начала через каждое мгновение вашего опыта. Эта мантра
рассеивает облака сомнений и открывает нас руководству и защите. Она окружает наше
магнитное поле защищающим светом.  

***

http://3ho-kundalini-yoga.ru/flashcontent.php?id=kundalini_mantras1

ГУРУ ГУРУ ВА-ХЭ ГУРУ (ГУРУ МАНТРА ГУРУ РАМ ДАСА)

Гуру гуру ва-хэ гуру гуру рам дас гуру
Мудрый, мудрый тот, кто служит Бесконечности.

Это мантра смиренности, расслабления, самоисцеления и освобождения от груза эмоций. Она
взывает к духу смиренности и милости в царстве Гуру Рам Даса, давая свет духовного руководства
и защищающую милость. Она восстанавливает связь бесконечного и конечного, таким образом,
спасая вас во тьме испытаний и опасности.
Первая часть Гуру Гуру Ва‐хэ Гуру – это ниргун мантра (ниргун означает «без качеств») – то, что
вибрирует только в бесконечность, не имея конкретных качеств конечного. Она направляет ум к
источнику знания и восторга. Вторая часть, Гуру Рам Дас Гуру, ‐ это сиргун мантра (сиргун означает «имеющий форму»). Таким образом, она направляет ум в Бесконечность и затем даёт конечные
направляющие отношения на практическом уровне. Эта мантра была дана Йоги Бхаджану Гуру
Рам Дасом в его астральном Я.

____________________________

одна из любимых мантр в КЙ

http://3ho-kundalini-yoga.ru/flashcontent.php?id=kundalini_mantras1

te_vaka_-_manatu

АРАБСКАЯ ФЛЕЙТА

Саксофон, флейта и дудук. - Душа абрикосового дерева.

10-ый международный Ошо Фестиваль в России! 10-20 сентября 2020, побережье Азовского моря.

Место для медитации, празднования, радости, отдыха на море, встречи с собой и друзьями со всего мира!

Как всегда вас ждёт очень насыщенное расписание каждого дня:

- Все виды Ошо Активных медитаций, а также Медитации из «Книги Тайн» Ошо (каждый день по 5-6 разных медитаций)

- По 4 разных семинара и мастер-класса ежедневно: Тибетские и Ошо Пульсации, женские и мужские группы, тантрические и танцевальные классы, массажные и телесные мастер-классы, творческие группы, техники на осознанность и медитации для ежедневной жизни, суфийские группы и гурджиеские практики и многое другое

- Тестеры в рамках расписания, а также полные курсы дополнительно - всех Ошо медитативных терапий, включая «Ошо Мистическую Розу + Творчество»! В следующем году «Мистическая Роза» пройдёт с 12 сентября, и проводить ее Нисарган.

- Утренние и вечерние классы: йога, цигун, тайчи, суфийские кружения, гурджиевские движения, танец «Мандала» и другие

- Огромное количество сертификационных обучающих тренингов

- Индивидуальные сессии от лучших мастеров со всего мира

- Лекторий с нашими Мастерами

- Медитации Вереша и Ошо Хьюманиверсити, включая всеми любимую АУМ медитацию

- Ежедневная медитация «Вечерняя встреча» с живой музыкой

- Вечерние пати и события

Ну и, конечно, отдых на море, возможность приехать всей семьёй и с детьми, проживание в номерах от 650 руб/сутки.

А перед Ошо Фестивалем с 5 по 10 сентября вы сможете остаться на Ошо Курорт и пройти полные группы с нашими ведущими!

Подробности и программа уже совсем скоро!

Билеты уже в продаже: www.oshofestival.ru
До 1 декабря - самая минимальная цена

Это возможность соединить практики и отдых на море, приехать с семей, детьми или друзьями, это радость общения с единомышленниками и близкими по духу людьми! Дать участникам почувствовать, попробовать на собственном опыте, что такое медитация, открыть для себя новые виды практик и семинаров, познакомиться с опытными ведущими. Это глубоко практический, личный индивидуальный опыт.

И в тоже время - ОШО Фестиваль - это празднование, это очень много музыки и танцев, это дискотеки и веселье, это творческие выступления, это возможность снова почувствовать вкус и радость жизни, удовольствие и наслаждение каждым моментом.

Наш Фестиваля подходит абсолютно для каждого, не зависимо от опыта медитации, возраста, пола, верований и убеждений. Ведь возможность снова начать любить и ценить каждое мгновение нашей жизни на земле, привнести в свою жизнь больше осознанности, чувствования, любви и открытого сердца - не имеет никаких границ и ограничений.

Медитация — не действие, медитация — это чистое осознание. Медитация — величайшее чудо в твоей жизни. Ты просто сидишь, наблюдаешь… начинают происходить невероятные вещи! Твоё тело становится лёгким: оно больше не напряжено, его ничто не тревожит. Ты чувствуешь, что огромная, неподъёмная тяжесть свалилась с твоих плеч. Твоё тело очищается от токсинов и ядов. Ты замечаешь, что твой ум уже не столь активен, как прежде. Активность ума слабеет, промежутки между мыслями становятся всё больше и больше. Эти промежутки — самая прекрасная вещь на свете, ибо в них ты начинаешь видеть не искажённые умом вещи.

Постепенно твоё настроение становится всё более ровным. Ты меньше радуешься и меньше печалишься; стираются все различия между радостью и печалью. Потом наступает момент эмоционального равновесия — теперь ты не печален и не радостен. И в этот момент приходит блаженство. Это спокойствие, это безмолвие, эта безмятежность и есть блаженство.

Больше нет ни вершин, ни долин, исчезают все противоположности. Ты останавливаешься ровно посередине. И чудо становится всё более невероятным — когда ты приходишь к состоянию совершенного равновесия, происходит квантовый скачок: внезапно ты осознаёшь то четвёртое измерение, о котором до сих пор не имел ни малейшего представления.

Это четвёртое измерение и есть твоя истинная сущность. Ты можешь называть это душой, Богом, своим истинным «Я»… называй как хочешь, ибо это не имеет собственного имени…

В этот миг всё заливается светом — твой внутренний глаз открылся, и ты во всей полноте осознаёшь истину. Так происходит освобождение!

Человек рождается только тогда, когда становится решительным. Решительность знаменует рождение человека. Те, кто живут в нерешительности, еще не стали людьми. А в нерешительности живут миллионы, они не могут принять ни одного решения. Они всегда полагаются на кого-то, кто-то другой должен решить за них.

Но это рабство.

Таким образом они делают невозможным рождение своей души.

Решение должно приходить изнутри, потому что вместе с решительностью приходит цельность. Но, помните, что вам нужно принять некоторые решения; принятие решений сделает вас индивидуальностью. Принятие решений дает ясность. И если вам нужно принять важное решение, если это решение касается важных вещей в вашей жизни, тогда рождается индивидуальность.

Вы рождаететсь, только когда рискуете, только когда проявляете мужество.

Каждый раз, когда вы принимаете решение, помните: если уж вы его принимаете, тогда следуйте ему; в противном случае не принимайте решение, потому что принять решение и не следовать ему гораздо опаснее, чем просто быть нерешительным.

Вы потеряете доверие к своей сущности.

Вы станете недоверчивым.

Но, раз уж вы принимаете решение, считайте, что у вас есть обязательство.Тогда что бы ни случилось, вы должны это сделать. Следуйте ему всем сердцем, сосредоточьтесь настолько, чтобы не повернуть назад. И если вы сможете это сделать, вы почувствуете, что к вам приходит ясность, что туман рассеивается, и что-то кристаллизуется, центрируется внутри вас. Способность принимать решения имеет огромное значение и большой смысл.

Очень немногие люди в мире познали любовь. Это те люди, которые стали такими молчаливыми, такими мирными… и в этом молчании и мире они пришли в контакт со своим глубочайшим внутренним существом, со своей душой. Когда ты соприкасаешься со своей душой, любовь становится для тебя не отношениями, но просто следует за тобою, как тень. Куда бы ты ни двигался, с кем бы ты ни был, ты любишь.

То, что ты прямо сейчас называешь любовью, на кого-то направлено, кем-то ограничено. А любовь — не то явление, которое можно ограничить. Ты можешь держать ее в открытых руках, но не в кулаке. В то мгновение, как твои пальцы сжаты в кулак, они пусты. В то мгновение, как твои руки открыты, тебе доступно все существование.

Сократ прав: тот, кто знает любовь, знает также и истину, потому что это только два названия одного и того же опыта. И если ты не познал истины, помни, что ты не познал и любви.

Чтобы познать это благословение человеческой природы, не найти помощника лучше любви.

 Лучше враждовать с умным, чем дружить с дураком. 

Беспричинная ссора — вот признак глупости. 

Не делай другому того, что было бы неприятно тебе самому. 

Кто не отвечает гневом на гнев, спасает обоих — и себя, и другого. 

Занозу, расшатанный зуб и дурного советника надо удалять с корнем — вот условие покоя. 

Неизменно сердце доброго — пусть его гневают; не нагреется океан от горящей соломы. 

Радости полон мир для того, кто смотрит на всех без вражды и предубеждения. 

Огонь заливают водой, от солнца укрываются зонтом, от болезни спасаются лекарством. От всего есть средство — нет средства лишь от глупости. 

Заживает рана, нанесенная стрелой, вновь поднимается лес, вырубленный топором, но не заживает рана, нанесенная злым словом. 

Украшение человека — мудрость, украшение мудрости — спокойствие, украшение спокойствия — отвага, украшение отваги — мягкость. 

Нельзя посеять одно, а получить другое. Какое семя посеяно, то и даст всходы.

Физическое тело – храм Души, его нужно беречь и относиться к нему с особенной заботой и вниманием. 
Сердце – проводник Любви, его задача дарить каждому существу любовь и радость, милосердие и прощение. 
Душа – проявление высшего Я на земле. Это наше предназначение, с которым мы приходим и уходим. Его исполнение есть наш ответ создателю, наша благодарность за великий дар – Жизнь.

Путь сердца – дорога к вратам божественного мира. Здесь начинается всё, здесь суть бытия человека. 
Путь сердца – невыразим, непредсказуем, необъясним, но лишь он есть настоящее, что останавливает время и рождает подлинную любовь. 
Лишь вопрос, что рождает сердце, может быть услышан создателем. 
Лишь ответ, что соткан из музыки звёзд, устремляет дух к вершинам познания.

Невозможно что-либо решить или создать путем бездействия. 
Движение – ход развития Вселенной. 
Поэтому двигайся. Делай что-нибудь. Что угодно. Но не оставайся бездействующим. Не пребывай в ситуации, когда нужно «выбирать из двух зол». 
Перестань выжидать. 
Перекинь ногу через забор, опусти ее вниз, спрыгни и начинай двигаться. 
Через десять шагов ты поймешь, идешь ли в правильном направлении. 
Если ты принял решение не принимать решения, ты все равно сделал выбор. 
Не делай выбор автоматически. 

Здоровая любовь к себе - большая религиозная ценность. Человек, который не любит себя, никогда не будет в состоянии любить кого-либо другого. Первая волна любви должна вырасти в вашем сердце. Если она не выросла для вас самих, она не вырастет ни для кого другого, потому что все другие намного дальше от вас.
 
Это подобно камню, брошенному в тихое озеро: вокруг камня возникает первая рябь, и затем она продолжает распространяться к дальним берегам. Первая рябь любви должна возникнуть непосредственно вокруг вас. Человек должен любить свое тело, любить свою душу, любить себя полностью.
 
И это естественно; иначе вы бы вообще не выжили. И это прекрасно, потому что это украшает вас. Человек, который любит себя, становится изящным, элегантным. Человек, который любит себя, неизбежно станет более молчаливым, более медитативным, более молитвенным, чем человек, который себя не любит.
 
Если вы не любите ваш дом, вы не будете убирать в нем; если вы не любите ваш дом, то вы не будете украшать его; если вы не любите его, то не будет окружать его красивым садом и прудом с лотосами. Если вы любите себя, то вы создадите вокруг себя сад. Вы постараетесь взрастить свой потенциал, вы постараетесь высказать все, что внутри, чтобы выразить себя. Если вы любите, вы будете поливать себя, вы будете лелеять себя.
 
И если вы будете любить себя, то вы будете удивлены: другие будут любить вас. Никто не любит человека, который не любит себя. Если вы не можете даже любить себя, кто другой возьмет на себя этот труд? И человек, который не любит себя, не может оставаться нейтральным. Помните, в жизни нет нейтральности.

Вильгельм Райх — выдающийся австрийский психоаналитик и мыслитель, основатель телесно-ориентированной психотерапии. Райх вводит понятие «броня» характера, которая проявляется на всех уровнях человеческого поведения: в речи, жестах, позах, телесных привычках, мимике лица, стереотипах поведения, способах общения и т.п. «Броня» блокирует тревогу и не нашедшую выход энергию, цена этого — обеднение личности, потеря естественной эмоциональности, невозможность получать наслаждение от жизни и работы.

Попытки остановить энергию происходят в связи с нашими обусловленностями раннего детства и в связи с естественной и разумной нуждой каждого организма сохранить свою жизнь. Ребенок, который растет в доме, где выражения гнева просто не терпят и не разрешают, учится не выражать гнев для того, чтобы завоевать расположение родителей. Блокируя чувство и сдерживая энергию, ребенок постепенно становится энергетическим и эмоциональным калекой. Напряжения в психике создают напряжения в различных участках тела.

...Если вы думаете,
что приключения это опасно,
попробуйте рутину:
это смертельно...