• Авторизация


Без заголовка 13-02-2007 08:59

Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА Оригинальное сообщение

Лишь только бы моя рука была в твоей.. (Боголюбова)

[показать]




[100x]

Мне тебя не хватает...

Автор плэйкаста: Тайна »
Создан: 06:58:06, 13.02.2007

Посмотреть >>



[показать]
[показать]Ты в каждой мысли, в каждой строчке сжатой.
Ты в каждом вдохе-выдохе моем.
Ты боль моя и ты моя утрата.
Ты сновидений тьма, охваченных огнем.


Ты счастья луч, мелькнувшего однажды,
Ты жажда вдруг нахлынувших страстей.
Ты радуг перехлест, что сердце вяжет
Снастями перепутанных сетей.


Ты жизнь моя и ты моя отрада
Надежд, желаний и любви моей.
За миг любви приму все муки ада,
Лишь только бы моя рука была в твоей.


[показать]

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Моё отраженье. 13-02-2007 03:28


[459x650]

Моё отраженье, кто ты?

Я или нет. Я или бред.

Моё отраженье, что ты?

Вопрос и ответ? Мрак или свет?

В зеркале хрупком и гладком

Те же глаза и губы те.

Ты как утёнок гадкий,

Внешности верят, а не душе.

              Но не душе.

Моё отраженье смотрит

Прямо в глаза - свет-бирюза.

С моим отраженьем тоже

Дружит слеза, дождь и гроза.

В зеркале хрупком и гладком

Те же  глаза и губы те.

Ты как утёнок гадкий,

Внешности верят, а не душе.

              Но не душе.

 Моё отраженье, что  ж ты

Вторишь за мной каждый мой жест.

Моё отраженье, стой же,

Смейся, когда я плачу, в ответ.

В зеркале хрупком и гладком

Те же  глаза и губы те.

Ты как утёнок гадкий,

Внешности верят, а не душе.

              Но не душе.

 Не плачь, отраженье, видишь,

Я же не плачу,я смеюсь.

Ты же меня не обидишь,

Ты лишь мой друг, и я не боюсь,

 Что в зеркале хрупком и гладком

Те же  глаза и губы те.

Ты как утёнок гадкий,

Внешности верят, а не душе.

              А не душе.

 Моё отраженье, кто ты?

Я или нет. Я или бред.

Моё отраженье, что ты?

Вопрос и ответ? Мрак или свет?

 

Татьяна Снежина 1989год, Москва

комментарии: 15 понравилось! вверх^ к полной версии

Женщина и мозг (пьеса для двоих) 12-02-2007 15:35


02-02-2007 14:33 (ссылка)
Подснежник

Женщина: Господи, ОН уходит, уходит, уходит от меня! (Плачет)
Мозг: Позитивнее, позитивнее...
Женщина: Куда позитивнее-то? Вещи собирает, сволочь...
Мозг: Не реви, улыбайся... Загадочно улыбайся... И не размахивай руками, как мельница!
Женщина: Сволочь, чемодан укладывает... Порядочный мужик, уходя забирает только носки и трусы, а эта сволочь еще и маечки укладывает... (Плачет)
Мозг: Улыбайся!
Женщина: Может броситься к нему на шею?
Мозг: Дура!
Женщина: Может на колени перед ним рухнуть?
Мозг: Дура!
Женщина: А может его того?
Мозг: Что "того"?
Женщина: Ну.... Сковородкой по голове тихонечко?
Мозг: ?
Женщина: Потом кормить его, бедненького, бульончиком... Так месяца два можно протянуть... Может, привыкнет, не уйдет...
Мозг: Уголовщина ты всё-таки... А если силы не рассчитаешь?
Женщина: А я получше замахнусь и кааааак дам!
Мозг: Я не в этом смысле... Баба-то ты сильная... еще убьешь, а это статья!
Женщина: Делать-то что, скажи, раз ты такой умный?
Мозг: Улыбайся!!!!! Позитивнее, позитивнее...
Женщина: Ну, что в этом можно найти позитивного? Я однааааа остаааанусь!
(плачет)
Мозг: Улыбайся! Во-первых, не одна, а свободная женщина...
Мозг: Улыбайся! Свобода - это прекрасно: будешь заниматься только собой!
Женщина: Зачем? (Хлюпает носом)
Мозг: Затем! Бразильский выучишь - ты так всегда мечтала смотреть сериалы
без перевода. В кружок игры на ударных запишешься - с твоей силищей-то!
Женщина: Времени всё как-то не было...
Мозг: Сама будешь финансами распоряжаться без всяких глупых покупок американских удочек и вечных ремонтов сдохшего автомобиля!
Женщина: Шубу куплю и босоножки... ну, те... с бантиком... (Утирает слезы)
Мозг: С тем парнем из юридического отдела поужинать сходишь - он на тебя так смотрел...
Женщина: (Улыбается) Ага, в "МакДональдс" сходим, он, между прочим, предлагал уже. Шубу одену, босоножки с бантиком... (Улыбается загадочно)
Мозг: Ни готовить никому, ни стирать...
Женщина: Только маникюр-педикюр-маски-массажи! (Улыбается от счастья) На экскурсию съезжу по Московской кольцевой дороге... (Мечтательно)
Мозг: Вот, а ты позитива не видела...
Женщина: Ой, заживу! (Улыбается победно) ОООООООООЙ!!!!!!
Мозг: Что?
Женщина: Он на коленях стоит с чемоданом, коленки целует!
Мозг: Кому?
Женщина: Ну, не чемодану же! Говорит, никогда такой, как я, не найдет...
Прощения просит... Остаться хочет!
Мозг: ОЙ!
Женщина: А как же свободная женщина? (Плачет) А как же кружок игры на ударных? Шубка, босоножки те? (Рыдает) Вася из юридического отдела?
Мозг: Позитивнее, позитивнее....


Интересно, почему мужчина понимает, что женщина ему очень дорога только тогда, когда она уже готова с ним расстаться?
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
* * * 12-02-2007 05:54


 (151x200, 9Kb)
Мы все думаем, будто знаем, что такое любовь,
и умеем любить.
На самом деле, очень часто мы умеем только
лакомиться человеческими отношениями.

Митрополит Антоний Сурожский
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Песок...Любовь и Нежность.... 11-02-2007 15:33


Посмотрите, не пожалеете!!!

http://www.youtube.com/watch?v=utfP3r4jXc4&eurl=
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Человеку Татьяна Снежина 11-02-2007 04:29


Высокому полёту птицы будь подобен.
И избегай тот путь, что более удобен.
Люби людей,будь предан одному из них.
Будь милосерден с душами больных

Людей больных несчастною любовью,
И гениев с судьбою роковой...

1989г. Москва.

* * *

Человеческое сердце...
Сколько в нём глубин и гор,
Сколько в этом малом сердце
Силы и какой простор.

Сердце может сильно сжаться,
Когда внемлет не своё,
Плакать может и смеяться,
Распахнувшись широко.

1989г.Москва.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-02-2007 00:38

Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА Оригинальное сообщение

Сказочка на ночь)))

[699x500]
Незаметно и тихо на землю опускалась Ночь, бережно укрывая в ладонях своё дитя - прекрасную Мечту, сотканную из сверкания звёзд и призрачного тумана.
Только раз в месяц, когда полная луна во всей своей красе правила Ночью, прелестная Мечта являлась на землю, чтобы встретиться с Юношей, который ждал её на берегу затаённого лесного озера.
…Он украшал её струящиеся волосы белыми лилиями, светяшимися в темноте лунным серебром, а она окутывала его прохладным бархатом ночи…
Он рисовал для неё сверкающие миры и шептал чарующие слова любви, и сердце её замирало и вспыхивало миллионами радужных огней.
И лишь стайка огненных светлячков была свидетелями их счастья, которое длилось всю долгую,долгую лунную ночь…
- Ты моя Мечта!- кричал он в восхищении на весь мир, а она счастливо смеялась, унося обоих на своих призрачных крыльях в заоблачные дали, где царили лишь звёзды…
Но Рассвет наступал неизбежно, и вместе с туманом таяла Мечта, нежно обещая Юноше вернуться в следующую Лунную Ночь… И возвращалась, наполненная светом радости от предстоящей встречи!
Но всё мрачнее становился Юноша с каждым свиданием, всё чаще заменял сияющие слова любви и восхищения мрачными словами боли и отчаяния…
- Ты уходишь от меня,- упрекал он Мечту,- Ну почему ты не можешь остаться со мною навсегда?!
- Но я ведь Мечта… Я же соткана из ночных туманов и сверкания звёзд… Солнечный свет убивает меня… - и слабый шелест её голоса приносил ему боль.
И грустно никли белые лилии, и стайка светлячков уносилась прочь в поисках Радости, которая покинула бедных влюблённых…


И однажды Мечта, измученная страданием, согласилась.
- Я слишком люблю тебя… И если ты так этого хочешь, я останусь с тобой навсегда, - однажды на рассвете горестно прошептала она возлюбленному…


И когда рассеялся утренний туман, заспанное солнце грустно смотрело вслед радостному Юноше, уходящему прочь с лесной опушки и ведущему за руку поникшую Обыденность…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-02-2007 00:19



[100x]

Заклинание

Автор плэйкаста: jilli »
Создан: 00:08:38, 11.02.2007

Посмотреть >>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заклинанье. 11-02-2007 00:19


[394x524]
Да не сойдутся берега
у бешеной реки.
Да не возьмёт тебя тоска
в железные тиски.

Да не обманет верный друг,
останется стеной.
Да не сведёт любимый рук
за не твоей спиной.

Да доживут отец и мать
и до твоих седин.
Да будет верно понимать
твои заботы сын.
Да ты сама,не оступясь,
по жердочке пройдёшь.
Да никогда в сплошную грязь
лицом не упадёшь.

Да не упрячешь за душой
постыдного гроша.
Да не опутается ржой
летящая душа.

Да не погаснет свет зарниц,
а в них твой чёткий след.
Да не затихнит в песнях птиц
последний твой привет.

Лариса Васильева.
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Бывает.. 10-02-2007 23:34


[461x147]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Отчимы и дети 10-02-2007 13:35


 (150x200, 10Kb)

Если ты собираешься замуж или просто строишь серьезные отношения и тебе уже не 20 лет, а немного больше, скорее всего, у тебя уже есть ребенок. И тогда тебя обязательно будет волновать вопрос, как сложатся отношения твоих самых близких и любимых людей. И как водится, вокруг найдется масса доброжелателей, готовых дать тебе «добрый» совет и высказать свое веское мнение. Тема отношений «ребенок — отчим» обросла массой мифов. По мнению психологов, большая часть из них не имеет никакого отношения к реальности.

Миф 1: с ребёнком меня никто не возьмёт

Давно канули в Лету те времена, когда общественность с сомнением смотрела на мать-одиночку, а потенциальные свекрови впадали в ступор от информации «она с ребенком». Мужчины легко заводят отношения с «детными» женщинами хотя бы потому, что воспитывать ребенка в современном мире стало значительно проще, чем пару десятилетий назад. Изменились и сами мамы — это уже не замороченные клуши, пахнущие молочной смесью, а молодые деловые леди, рядом с которыми на сиденье собственного авто в красивой люльке восседает нарядный малыш.

И все больше мужчин находит рожавшую женщину сексуально привлекательнее юных нимфеток. Нельзя сказать, что мужчины стали больше любить детей, — нет, просто они стали меньше их бояться. Поэтому если ты до сих пор находишься во власти предрассудка «меня никто не возьмет», посмотри вокруг, поменяй отношение к проблеме, имидж — и все получится. Запомни, что берут не вопреки чему-то, а потому что. Сделай так, чтобы от тебя невозможно было оторвать глаз, и тогда ребенок только украсит тебя еще больше.

Миф 2: мужчины не любят чужих детей

Глупо говорить, что мужчина мужчине рознь. Это и так понятно. Если ты посмотришь вокруг, то наверняка найдешь в своем окружении хотя бы один пример, когда отчим относился к чужому ребенку лучше, чем к своему, и увидишь немало семей, где неродные отцы любят приемных детей и заботятся о них. Сплошь и рядом мы даже не знаем, что этот «клевый папа» твоего друга или знакомой не родной отец.

Но если ты руководствуешься убеждением, что «в лучшем случае он будет терпеть моего ребенка из любви ко мне», значит с тобой самой что-то не так. Возможно, в тебе говорит твой негативный опыт — обида на бывшего мужа, предыдущих партнеров, на твоего родного отца, отчима или вообще на мужчин. Пока ты будешь так думать, ничего не изменится. Судьба с завидным постоянством будет подкидывать тебе мужчин, не созданных для приемного отцовства. Может быть, втайне ты лелеешь надежду на возвращение родного папы твоего ребенка? Если так, то действуй по обстоятельствам, но при чем же здесь весь мужской род?

Миф 3: если ребёнок не примет «папу», заводить с ним отношения не стоит

Прислушаться к мнению ребенка нужно, но делать на основании этого выводы — все же нет. Дети эгоистичны, а уж особенно их эгоизм проявляется там, где они, по их мнению, могут что-то потерять. Например, внимание мамы и первое место рядом с ней. Попробуй уделять ребенку чуть больше времени, давать ему больше любви. Объясни, что независимо от твоего семейного положения он был и останется для тебя самым главным. И если ты не успела воспитать законченного эгоиста, увидишь, как изменится отношение ребенка к потенциальному папе.

Чем младше ребенок, тем больше у него «пятниц на неделе». Моя младшая дочь несколько раз меняла мнение о человеке, с которым я встречалась, пока не выяснилось, что все зависит от шоколадки. А некоторые юные хитрецы так никогда и не объяснят, почему папа не ко двору, — не нравится, и все. А на самом деле он хотел, чтобы у отчима была машина, как у соседа. Нет машины — до свидания.

Слушай свое сердце. И если чувствуешь, что человек будет тебе хорошим мужем, хорошим папой он тоже уж как-нибудь станет.

Миф 4: если я буду слишком любить своего мужчину, у меня не хватит любви для ребёнка

Бред? Мне тоже так кажется. Но ты удивишься, как много женщин искренне верит в это и даже приводит в качестве аргумента, чтобы отказаться от серьезных отношений. Во-первых, любовь к мужчине и любовь к ребенку в принципе разные вещи. Более того, любовь не имеет качественно-количественных критериев, и ее нельзя, как вещь, взять у одного и отдать другому. Другое дело, что мы часто путаем любовь и внимание, которого действительно порой не хватает. Но и здесь есть выход. Поэтому переходим к мифу номер 5.

Миф 5: если я буду уделять меньше внимания своему ребёнку, он отобьётся от рук, замкнётся, заболеет и т. д.

Вспомни моменты своей жизни, когда ты находилась под чьим-нибудь неусыпным оком. Сколько времени ты могла терпеть это не раздражаясь? Так же и дети. Напрасно мы думаем, что чем дольше находимся рядом с ними, тем лучше для них. Как любым личностям, им нужно не количество внимания, а его качество. Поэтому теперь, когда у тебя есть откуда черпать ресурс любви (ведь мужчина тебе
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эгоизм: больной или здоровый? 10-02-2007 13:14


Большинство из людей, родившихся в нашей стране до начала 80-х годов, прекрасно усвоили в детстве: быть эгоистом - плохо, интересы других всегда должны быть выше твоих собственных, которыми необходимо неустанно жертвовать ради всеобщего блага - и, следуя этим принципам, нередко подавляют свои желания и потребности ради служения идеалам семьи, любви, работы и т.д.
Более молодое поколение часто идет по пути другой крайности: есть Я и моя жизнь, а все остальное - второстепенно. И это также иногда "зашкаливает" - тогда мы наблюдаем молодого человека, "вытирающего ноги" о своих поклонниц, или юную стервочку, удовлетворяющую исключительно свои ненасытные потребности в любви и признании. Так где же грань между человеком, заботящимся о себе, и черствым, бездушным эгоистом?

Эгоистами не рождаются

Наверняка вы не раз наблюдали мужчин или женщин, которых любой назвал бы настоящими тиранами. Они стремятся управлять другими, требуют немедленного исполнения всех своих желаний, запрещают мужьям и женам отлучаться по своим делам - то есть, фактически, желают быть единственным центром внимания окружающих. Ни уговоры, ни даже скандалы не могут повлиять на них - все опять возвращается на круги своя.

Почему так происходит? Дело в том, что в глубине души у таких людей поселилось очень сильное хроническое чувство тревоги, которая начинает мучить их всякий раз, когда они остаются наедине с самими собой.

Причина этого кроется в далеком детстве - скорее всего, сразу после рождения они не получили достаточного количества материнской любви и тепла. Возможно, мать часто оставляла ребенка одного, не откликалась на его плач, не кормила вовремя, недостаточно укачивала и т.д. В этом случае формируется так называемое базовое недоверие к миру, следствием которого становится хроническая тревога. Подрастая, ребенок, который не уверен в том, что то, что ему положено, достанется "законным" путем, начинает изыскивать способы получить свою долю внимания и любви, прибегая к разнообразным манипуляциям - действиям, цель которых состоит в том, чтобы влиять на чувства окружающих.

Именно из таких детей вырастают эгоисты разнообразных сортов. Например, чувствуя внутри пустоту и депрессию, человек становится тираном для своих близких - с ним кто-то постоянно должен находиться, всюду сопровождать, подтверждать свою любовь чуть ли не каждый пять минут и т.д. Другие вынуждены строить свою жизнь, подчиняясь его требованиям.

Более замаскированный способ тирании - болезнь. Больные, использующие свое заболевание для контроля окружающих, постоянно жалуются, что чувствуют слабость, теряют аппетит, испытывают мучительные страдания - но, несмотря на это, они гораздо сильнее всех остальных. Они подавляют здоровых людей, подчиняя их своей воле. Проявления такой формы эгоизма достаточно распространены: это больная жена, которая таким образом пытается получить все внимание и любовь мужа, мать, оттягивающая все силы своего сына от его собственной семьи и т.д.

Другая форма нездорового эгоизма - это так называемое нарциссическое расстройство, когда человек просто не обращает внимания ни на кого, кроме своей собственной персоны. Они могут беспрестанно размышлять о своих видимых достоинствах (красоте, славе, богатстве), но на самом деле испытывают глубинное чувство, что они обмануты и нелюбимы. Такие люди имеют преувеличенное чувство собственной значимости. Они не допускают, что могут быть объектами для критики, легко приходят от нее в ярость или безгранично отрицают.

У них завышены притязания, желание богатства или славы, есть очень высокая потребность в том, чтобы другие им поклонялись и восхищались ими. Они заносчивы и высокомерны, пренебрежительно относятся к нуждам окружающих, часто отказываются от соблюдения норм человеческого общежития ради удовлетворения собственных потребностей. Эти люди завидуют всем вокруг, кто добился успеха в той или иной области, а симпатию к другим обычно лишь симулируют для достижения своих манипулятивных, эгоистических целей.

Корни нарциссизма также лежат в очень раннем детстве, когда ребенок был лишен нужного ему тепла и усвоил установку, что не имеет право быть таким, какой он есть, а должен стремиться к совершенству во всем, чтобы получить желанную любовь.

И еще один вид эгоистичных натур - это истерический тип характера, обладатели которого (чаще женщины, но встречаются и мужчины) характеризуются высоким уровнем тревоги и напряженности, особенно в плане межличностных отношений. Эти, на первый взгляд "сердечные" и "человечные" люди склонны постоянно попадать в ситуации, связанные с личными драмами и риском, таким образом привлекая внимание окружающих. Главное ощущение себя при истерии - чувство маленького, пугливого и дефективного ребенка, преодолевающего трудности так хорошо, как только можно ожидать в мире, где доминируют сильные и чужие другие.

Стержневая линия их поведения - привлечение абсолютно всего внимания окружающих к себе. Наиболее часто для этого используются повышенная
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как отвадить депрессию? 10-02-2007 13:10


 (151x200, 9Kb)
У вас депрессия? Вы не одиноки. И даже если у вас глубокая депрессия, вы не одиноки. "Четвертая часть женщин в какие-то моменты своей жизни испытывает депрессию, но иногда ее симптомы маскируются под другое заболевание, и женщина даже не подозревает, что источник ее проблем - депрессия, - говорит Маргарет Дженсволд, доктор медицины, директор Исследовательского института здоровья женщины в Вашингтоне.
Серьезная депрессия - это отнюдь не глубокая печаль или неспособность получать удовольствие от жизни. Классическими симптомами являются расстройства аппетита и сна и сильная потеря веса. Однако у некоторых женщин развивается переедание (обычно злоупотребляют сладостями и другой пищей, содержащей много углеводов), некоторые начинают очень много спать. У каждого человека бывают спады в настроении, и обычно на это есть серьезные причины.

Вы теряете человека, с которым у вас был роман, вы теряете работу или не можете найти такую работу, какую хотели бы. Нормально чувствовать депрессию после смерти близкого человека. Но в перечисленных случаях вы постепенно выходите из этого состояния и начинаете жить дальше. Потому что все это составляет нашу жизнь. Это преходящая депрессия, больше похожая на то, что мы обычно называем хандрой, меланхолией.

БОЛЬШЕ, ЧЕМ МЕЛАНХОЛИЯ

"Когда перечисленные симптомы становятся очень сильно выраженными, настолько, что влияют на нормальное течение вашей жизни, это уже хроническая депрессия, - объясняет д-р Дженсволд. - Что-то происходит с вашими эмоциями. И самое худшее состоит в том, что вы не знаете почему. Часто вы не сможете назвать причину или ситуацию, которые могли бы вызвать депрессию. Вы обнаруживаете, что прежние способы, с помощью которых вы избавлялись от плохого настроения, больше не срабатывают".

"Кроме постоянной печали и ощущения пустоты, у вас может возникать чувство вины, бесполезности и безнадежности, - говорит д-р Дженсволд. - Или вы чувствуете себя не отдохнувшей, раздражительной, вам трудно концентрировать внимание, запоминать или принимать решения. Не у каждого, страдающего депрессией, могут присутствовать все эти симптомы одновременно".

По данным Национального института психотерапии, у некоторых наблюдается только несколько симптомов, тогда как у других – гораздо больше. Более того, выраженность симптомов у всех разная. Что типично для депрессии - симптомы постоянно или большую часть времени присутствуют в течение, по крайней мере, двух недель.

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ?

"В настоящее время приблизительно семи миллионам женщин в Соединенных Штатах можно поставить диагноз "депрессия", - утверждает Эллен Мак-Грат, доктор философии, исполнительный директор Центра психологии в Лагуна-Бич, штат Калифорния, председатель Американской ассоциации психотерапевтов, обратившей особое внимание на женскую депрессию и считающей национальной задачей найти пути снижения заболеваемости.

Исследования показали, что женщины подвергаются в два раза большему риску впасть в состояние депрессии. Д-р Мак-Грат и ее коллеги предложили ряд возможных объяснений этому. Одной из причин может быть то, что женщины живут чувствами. "Женщины будут без конца думать о своих чувствах и причинах спада настроения до тех пор, пока это не приведет к усилению и увеличению продолжительности периодов депрессии, - говорит д-р Дженсволд.

Мужчины, в состоянии депрессии, напротив, склонны не показывать своих чувств, часто стараются заняться какой-нибудь деятельностью. Женщин необходимо побуждать проявлять больше усилий для выхода из депрессии, выходить из дому, что-то делать, неважно, что именно, но не предаваться размышлениям о своем самочувствии.

И мужчины и женщины должны взять друг от друга то, что поможет им преодолеть депрессию. Мужчинам, возможно, поможет, если они попытаются разобраться в своих чувствах". В женской депрессии очень большую роль играют физические и сексуальные оскорбления, отмечает д-р Мак-Грат в своей книге "Женщины и депрессия: факторы риска и методы лечения". В одном из исследований было подсчитано, что 37 процентов женщин в возрасте до 21 года неоднократно сталкивались с физическими и сексуальными оскорблениями.

Некоторые члены ассоциации находят эту цифру заниженной и считают, что она составляет 50 процентов, - пишет она. - У многих женщин проявления депрессии могут быть связаны с посттравматическим стрессом". Замужество, как ни странно это звучит, также может быть фактором риска для женщин, но не для мужчин.

Согласно выводам Американской психологической ассоциации, женщины, несчастливые в браке, чаще страдают от депрессии, чем женатые мужчины и одинокие женщины. Очень уязвимы и матери маленьких детей. Бедность, как считает д-р Мак-Грат, тоже можно рассматривать как "путь к депрессии", а женщины чаще бывают бедными, чем мужчины. Определенную роль играет также физиология.

Помимо возможной наследственной
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Психология отношений: Учитесь правильно ссориться! 10-02-2007 13:00


 (142x200, 10Kb)
В колонках играет - Варвара
Настроение сейчас - задумчивое

Сказать по правде, мы гораздо чаще портим себе настроение сами, нежели это делают плохая погода, неприятности нашей жизни и привередливые окружающие. При этом, как это ни парадоксально, близкие люди гораздо чаще страдают от наших вспышек негативного настроения, чем, например, те же коллеги по работе или совершенно незнакомые нам люди.

Так уж получается, что мы предпочитаем полагать, что именно близкие все непременно стерпят и поймут. Зато дипломатия в отношениях с другими - это уже серьезно. Вот и ссоримся между собой, накаляя и без того напряженную обстановку. Причем ссоры между даже очень любящими парами возникают по разным причинам: накопившаяся усталость, несовпадение взглядов или вкусов, желание непременно доказать свою правоту. Как лучше поступить в случае возникших разногласий? Сдержать раздражение, затаив обиду или дать волю своим чувствам?

Безусловно, семейная жизнь невозможна без конфликтов. Ведь совершенно одинаковых людей нет: все мы абсолютно по-разному воспитаны, имеем разные представления о ценностях этой жизни - отсюда и многие разногласия в семье. Среди наиболее часто встречающихся семейных конфликтов можно выделить:

конфликты, связанные с ущемлением чувства собственного достоинства со стороны партнера. Разве возможно постоянно переносить обиды, оскорбления и критику в свой адрес? В этом случае, вы будете чувствовать себя не просто оскорбленной, день ото дня у вас будет расти комплекс неполноценности, который, согласитесь, ни к чему хорошему привести не может. Поэтому присмотритесь к своему партнеру, и непременно найдите в нем хотя бы одно достоинство, за которое его можно и нужно будет уважать;

конфликты от отсутствия нежности, ласки и жалости. Замечено, что в отношениях, где все это присутствует, всегда царит любовь и взаимопонимание;

конфликты бывают финансового плана, при разных взглядах супругов на семейный бюджет;

конфликты случаются и по поводу разногласий в воспитании детей, по поводу разделения домашнего труда;

конфликты зачастую связанны и с сексуальной неудовлетворенностью.

Этот список можно продлить и дальше. Как вы понимаете, ссориться можно практически по любому поводу. Вопрос только в том: а нужно ли? Ведь семейная жизнь - это не получасовая поездка в трамвае. И только от вас будет зависеть, каким будет пейзаж за его окном: унылым и однообразным или же раскрашенным в веселые краски.

Безусловно, конфликт вещь неизбежная, он всегда был, есть и будет, никуда от него не деться. Другое дело - умение выходить из конфликта с чувством собственного достоинства и при этом умудряться оставаться с супругом хорошими друзьями, а не врагами. Поэтому прежде чем начать ссору, подумайте, как вы собираетесь ее закончить. Если этой ссорой вы собираетесь поставить последнюю точку в своей семейной жизни, тогда начинайте сразу же с наступления, выплескивайте на свою половинку всю накопившуюся злость и обязательно закончите спектакль битьем посуды.

Ну, а если после ссоры вы собираетесь все же помириться, то сделайте над собой усилие и постарайтесь не вспоминать старых обид, говорите конкретно о случившемся, а не о всей семейной жизни в целом — ведь обсуждается только последнее происшествие. Высказывая свои претензии и недовольство, не повышайте тона и непременно дайте возможность выговориться своему мужу. В любом случае помните, что в семейных ссорах победителей нет, проигрывают все. Поэтому стоит ли побеждать любой ценой?

Если что-то не устраивает вас друг в друге, вместо того, чтобы сразу же бежать рассказывать об этом своей подруге, попробуйте (и пусть вам это не покажется странным) высказать обиду вслух себе одной. Возможно, после этого она покажется вам гораздо меньше той, которую вы носили в душе несколько последних дней. Да и пресловутый «сор» останется в вашей «избе».

Ни в коем случае не следует во время ссоры уходить из дому, ведь от этого действия конфликт сам по себе не разрешится. К тому же нельзя, чтобы ваша размолвка длилась днями и неделями. Именно поэтому, прежде чем громко хлопать дверью следует постараться довести создавшееся положение до возможного примирения.

К тому же нужно уметь и ссориться, и быстро отходить от ссор. Помимо этого, следует помнить и еще одно золотое правило: нельзя долго молчать во время размолвок. Этим обстановка только накаляется и когда-нибудь может закончиться бурей, последствия которой, возможно, будут непредсказуемыми.

В том случае, если вы чувствуете свою неправоту, найдите в себе силы, чтобы признаться в этом. Сами закончите ссору признанием, поверьте, муж будет только благодарен вам за это. Умейте также вовремя прекратить ссору. А для
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2007 12:07

Это цитата сообщения Freiman Оригинальное сообщение

Оформление дневника

<i> курсив </i>
курсив

<b> полужирный текст </b>
полужирный текст

<u> подчервивание </u>
подчеркивание

<s> зачервивание </s>
зачеркивание

* * *

горизонтальная линия:
<hr width="50%">



перенос строки
<br>

* * *

Центрирование:
<center>...</center>

* * *

<h1>Заголовок</h1>

Заголовок



h1 .. h6 - возможные заголовки. Чем больше число, тем меньше заголовок.

* * *

Ссылки:
<a href="http://blogs.mail.ru/mail/freiman"> Freiman's blog </a>
Freiman's blog

* * *

Вставка изображений:
<img src="http://foto.mail.ru/mail/freiman/2/i-24.jpg" alt="На краю обрыва..">
[показать]


* * *

Работа с блоками:
Блок обозначается тэгом div. У блока можно задавать свои размеры (длину, ширину), цвет текста и фона.
Пример:
<div style="width: 250px; height: 70px; background-color: #ABCDEF; color: #123456; text-align: center;">http://blogs.mail.ru/mail/freiman</div>


http://blogs.mail.ru/mail/freiman


Думаю, значения параметров понятны:
style="width: 200px; - длина блока
height: 70px; - высота блока
background-color: #ABCDEF; - цвет фона
color: #123456; - цвет символов
text-align: center;" - выравнивание. Может быть left, right, center, justify(по обоим краям)

* * *

Рамки:

<table border="1" cellpadding="5">
<tr><td>текст в рамке</td></tr></table>


текст в рамке




<fieldset>
текст в рамке
</fieldset>


текст в рамке



* * *
Спрятать длинное сообщение:
text...
[morе]
...text
текст после more будет скрыт.

Если у кого-то еще есть вопросы "А как сделать вот это или вот это?" - спрашивайте в комментариях.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одиночество. 10-02-2007 11:57


Верный друг моей судьбы - Одиночество.
Друг во сне и наяву, как пророчество.
Я из дома ухожу с Их Высочеством,
Возращаюсь и молчу, хоть не хочется.

Одиночество - мой век. Одиночество.
Рядом с именем моим, словно отчество.
На подушке моей спит Одиночество...
С Одиночеством моим день короче стал.

День укутает меня Одиночеством,
С Одиночеством моим ночь чиста...
На дорожке мокрый дождь тихо топчется,
Тоже хочет стать моим Одиночеством...

Верный друг моей судьбы - Одиночество.
Друг во сне и наяву, как пророчество.
Одиночество - мой век. Одиночество...
Одиночество...

Татьяна Снежина
Апрель 1988года, Москва

[500x334]
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2007 10:13

Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА Оригинальное сообщение

Твоя ошибка...

[412x472]
Ты считал себя ловким, умелым,
Ты охотником был по природе.
Свои сети забрасывал смело.
И считал, что попалась я, вроде…

Называл меня «птичкой» и «рыбкой»,
Моим локоном нежно играя,
Только здесь допустил ты ошибку –
Да, я – рыбка, но я – золотая.

Я дарю, но дарю добровольно,
Исполняю желанье любое,
Только в море гуляю я вольно,
Не в те игры играл ты со мною.

Да, я – птица, но жарова птица,
Что не терпит сердечного хлада,
Что к искрящимся чувствам стремится,
Что дарует любовь,как награду.

Я тебя не виню, и при встрече
Подарю тебе море улыбок.
Поспеши, опускается вечер –
В мире много непойманных рыбок…



Прослушать запись Скачать файл 3:30 мин, 4.85 Мб.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2007 10:08

Это цитата сообщения mashkabel Оригинальное сообщение

А на последок я скажу...

Что между вами? - Крик.
Что в ваших душах? - Яд.
В ваших ладонях Сил феерверк,
Ваша победа - ярость, берсерк.
- Может, прощением, Силой Добра?
- Огнем любви я мир сожгу дотла!
- Как в мире погибшем ты сможешь любить?
- А на что ты пойдешь, чтоб со мной рядом быть?
- Спасу, защищу и умру за любовь!
- До капли пролью я невинную кровь!
- Смерти ценой не стоит любить!
- А без любви стоит ли жить?
Ад и Эдем - Провиденья простор.
Им не понять, не прервать этот спор,
Только два сердца, изорванных в кровь,
На этой Земле сберегают любовь.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2007 10:06

Это цитата сообщения Лже_Пророк_210 Оригинальное сообщение

это от милой дамы

Встретились как-то Любовь с Дружбой...
Любовь спросила у Дружбы: "Зачем же ты нужна, когда есть Я?", на что Дружба ей ответила: "Чтобы оставлять улыбки там, где ты оставляшь слёзы..."
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-02-2007 10:05

Это цитата сообщения zully_zombie Оригинальное сообщение

Афигеть! Так стихотворение напомнило об этом всём...

[300x384]

"Давай останемся друзьями", -
Сказал он ,опустив глаза.
"Я все еще люблю другую..."
С его ресниц стекла слеза.

Я, в ожидании молчала,
Стараясь слезы удержать,
А сердце изнутри кричало:
"Ну, неужели, все опять???"

"Ты дорога мне! Честно - честно!"
Обнять бессмысленный порыв...
Мое от боли сжалось сердце,
Я отошла, лицо закрыв...

Он обнимал меня за плечи,
"прости" шептал, в который раз,
Тянулось время будто вечность,
И слезы капали из глаз.

Он целовал меня несмело,
К себе пытаясь повернуть...
"О, Боже, что же я наделал..."
А я мечтала лишь уснуть...

Уснуть, чтобы потом проснуться...
Понять, что это - страшный сон...
Я так боялась оглянуться -
Ведь сзади молча плакал Он...

Внутри все рушилось упорно
"Я вновь одна, в который раз..."
Все повторилось, снова больно
И слезы из любимых глаз...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии