Девочки, я плакаю....
Вообще нет результата уже 10 или сколько там дней. Все соблюдаю точно, у мужа есть очень слабые результаты, а у меня вес пошел вверх

Я просто уже отчаиваюсь. Мой вес еще набрал и теперь 77,2. Что это??? вчера попробовала выпить воду 2 литра и что толку??? Отеков нет. Как Вы, девочки, можете этот феномен объяснить?

Я уже ну просто не знаю. Да не пью я 2 литра в день, но у меня уже все проблемы даже решились, никаких ни разу нарушений. Муж похудел за вчера на 2 кг, а я на 0. Понимаете просто НОЛЬ. Как это назвать, а осталось то почти 1,5 недели

Начало 3й недели. Совсем грустно. Поо прежнему нарушений никаких не допускаю, за исключением 22х литров воды - ну не лезет.
Сегодня вес 76,9 поднялся, хотя был уже 76,2. И уже сильно отстаю почти на 1,5 кг от графика.
Итого за 2 недели: 5 кг из них 900 гр плавающие и у мужа 4,3 кг
Посмотрим что дадут оставшиеся 2 недели, учитываю что они сытные

Триннадцатый день. Звиздец вес стоит на месте ((((( И даже несколько сот гр набрала. Хотя для меня вчера был очень голодный день.
Сегодня
Затврак: 1 яйцо пол апельсина
Обед: котлетки в духовочке (фарш, зелени грамм и лук со специями)
Ужин: хрукты

Вес 76,6 кг. Деликатный вопрос открыт - вода не помогла ни разу )((((((((((((

Сегодня одиннадцатый день.
Сегодня 77,0 кг. Ура! Ну оооооочень медленннннно, но все же приятно.
Завтрак: 2 яйца, грейп половина
Обед: Салат из: вареной стручковой фасоли, 2% творога, 2 яиц, чеснок, специи, жар лук на 1 ст.л. оливкого масла
Ужин: 2 яйца

Утром перед завтраком выпила поллитра воды залпом чуть не стошнило, но это полбеды - отекла сильно. Чтоя опять сделала не так???
Вес не двигается опять 78.0
Завтрак: 1 яйцо
Обед 200-300 гр вар.говядины пологурца
Ужин: 2 яйца и грейп
Да забыла сказать что у меня теперь еще и на апельсины высыпало сильно на лице, я теперь еще и красивая

Вес стоит третий день ничего не нарушала. Единственное воды вообще мало пью, не лезит что-то и проблемы с деликатным вопросом.
Сегодня:
Завтрак: 2 яйца, полапельсина
Обед: вар говядина, лист салата
Ужин: 2 яйца 1 грейп

Вот прошла неделя. Сегодня восьмой день и я вешу 78.0.
Фактически за неделю потеря составила 3,5 кг.
Сегодня съела:
Завтрак: 2 яйца полгрейпа чай с сахзам
Обед: листья салата и небольшой жареный кусок свинины на косточке mms_stesn
УЖин:: 2 яйца и 1 апельсин
Обед признаться был сытный

Вес 78,0 кг.
Завтрак:2 яйца, четверть грейпа
Обед: жар курица без кожи, помидор, апельсин, стр.фасоль отварная с чесноком и специями
Ужин: отварная смесь из броколли с чесноком
Вчера согрешила поела говядину с горчицей

Фух, вчера чуть не умерли с голоду с мужем. Рано поужинали да еще и рыбой бееееее
Сегодня:
Завтрак: полгрейпа и 2 яйца
Обед: хрукты
Ужин: отварная говядина
Кстати сегодня 78,4

Так сегодня пятый день.
утром на весах 78,8 кг, муж тоже худеет.
Завтрак: 1(я) 2 (м) яйца и пол апельсина
Обед: 2 яйца и полбанки горошка зеленого
Ужин: ненавистная рыба в пароварке (теллапия) листья салата, 1 апельсин или грейп попалам - не решили еще ))

Сегодня как назло жуткое состояние не то чтобы голодно, но почему-то сильно снижено давление, тошнит, кружится голова и кидает в жар. Я не связываю это с диетой поэтому вовсе не собираюсь отходить, больше грешу на вчерашний фурасемид :/

Я вспомнила пила безуглеводный буратино и сахзам. Ради эксперимента отменила сегодня.
Сегодня мы с мужей употребляли:
Завтрак: пол апельсина и 1(я) и 2(муж) яйцо Чай с сахзам(муж) я без
Обед: груши
Ужин: Свинина с луком в духовке (я) говядина туш (муж)

Девочки, нашла причину ну или как одну из. Никогда, даже при беременности не отекала, а тут.... Даже кольца не смогла снять. Сегодня встала утром на весы 80,0. т.е. опять ничего не сбросила. Разозлилась, а потом поняла что отекла и дай думаю воду уберу лишнюю. Выпила фурасемид одну и коневчно аспаркамчик 2 шт. Теперь 78.8. Хоть и искусственно но приятно и кольца сняла.

Блин, это просто кошмар какой-то..........
Сегодня на весах 80,3 кг прибавила 200гр. Что за бред???
Вчера употребляла следующее:
Завтрак: 2 яйца, пол апельсина
Обед: Вареная грудь курицы без кожи
Ужин: Тост (темный хлеб в тостере), салат с помидорами, огурцами, листьями салата,чесноком без заправки)
А сегодня:
Завтрак: 2 яйца, пол апельсина
Обед: Салат из 2% творога и помидора, зубчика чеснока и чайной ложки оливкового масла (не нашла обезжиренный сыр, но ведь фактически это почти творог)
Ужин: будут ломтики свинины с луком в духовке

Удивительно, но факт. Сегодгя у меня отвес 1,4 кг. У мужа 1,2 кг. Возможно это вода, но результат - на весах и это приятно. Теперь больше сил. Сегодня утром вес 80,1 кг.

Привет, сегодня первый день Магги. Стартовый вес 81,5 кг. Сели с мужей вместе.
Завтрак: 2 яйца, пол апельсина
Обед: яблоки
Ужин:отварная говядина
Никаких перекусов

Так молочай впервые прошел безрезультатно, -200 гр. Такого не было даже во время беременности. Вес также 81,5-82 кг. КД соблюдаю строго не грешна, видимо нужен толчок. Решила что до среды, т.е. до 5-го ноября сижу на КД, а потом на Магги - там расчитываю даже по скромному на 5 кг минусом и дальше вернусь на КД с индукцией. Думаю остальные кг все же добить до 8-го марта а их не мало. Как думаете? На Магги до 3 декабря 75 кг пусть и потом до 8 марта еще 15 кг убрать. Вдь когда-то же я так весила...