Получить код для вставки часиков к себе в ЖЖ.

Начала я-таки очистительную программу.
Вчерашний день был водный. Прошел очень даже хорошо. Пила кипяточек с утра, потом часа через два, и еще полторы кружки после обеда. Думала, будет болеть голова, нахлынет сонливость и раздражительность, но, на удивление, ничего не было. Даже есть не хотелось совсем. Даже когда готовила обед и ужин семейству.
Спать легла относительно рано, что тоже плюс. Сегодня чуть не забыла позавтракать - не хотелось. Но т.к. ехала к маме в "домашнюю парикмахерскую", решила поесть, дабы не соблазняться там. У мамы вечно куча всего и я редко могу устоять... На завтрак - гречка без соли, политая чайной ложкой подсолнечного масла и посыпанная кунжутом, 3 редиски. Увы, петрушку не купила...
Приехала туда к 10:30, домой вернулась в 14:40. Вполне себе очень даже. Рацион на обед был тот же, только рис вместо гречки.
Есть до сих пор не хочу. Странно, но и пить тоже. Совсем. Хотя пила только кипяток с утра.
Завтра и послезавтра рацион тот же, потом добавлю лук.
На позавчерашний вечерний момент с моим 165-тисантиметровым ростом вес был 68. Вчера утром не взвешивалась.
Полчаса назад - 66,3. Вода уходит по большей части...
Если есть желающие - присоединяйтесь.
Те, кому читать это не очень-то и хочется - пишите, буду выносить желающих в отдельный список.

ХОККУ ОТ LIVE1000

a_levchenko дайте женщине кашки снова что ль поесть?. пенопласт [показать]

Составить хокку!

Определенно шикарный человек...
Смотрела и ловила себя на мысли, что я бы... ммм....
Гм... ну я о личном...

Чешу в затылке, как Винни Пух.
Есть стала меньше, шейпингом стараюсь заниматься. Даже легковатые упражнения заменяю на более сложные из тех, что помню. Весы изо дня в день показывают одну и ту же цифру. Очень надеюсь, что это обмен жировой массы и мышечной. По одежде судить не могу - все эластичное на данный момент ношу, даже и не измерять. Сантиметр тоже изо дня в день сдвигаться не хочет.
Кашки снова что ль поесть?..

До отлета считаю дни.
Подумала хорошо и решила, что жду не сколько моря-солнышка-песка, сколько полета. Летала в жизни раза 3, из них 2 в очень глубоком детстве и совсем ничего не помню. Зато прекрасно помню ощущения последнего полета!!!
Да, я понимаю, что прошло почти 20 лет, но так хочется испытать это вновь!!!
Немного жаль, что вылет в 6 утра. Многого из-за темноты не увижу...

Дайте женщине тихой радости,
Вы поймите, ей это нравится:
Чтобы дом, семья, муж любимый,
Что б была она с Вами счастливой.

Дайте женщине бурных эмоций.
Вы поймите, ей этого хочется.
Чтобы страстью она полыхала
И ни точки что б в ней не дремало.

Дайте женщине быть красивой,
Несвободной - Вами любимой.
Ведь свободой она прикрывается
Оттого, что одной не справиться.

Дайте женщине быть богатой
И походкой ходить не зажатой.
Чтоб глаза у ней счастьем светились
И стихи на бумагу ложились.

Дайте женщине Вашей нежности
И не будет тогда неизбежности.
Ведь тогда, сколько б ни было лет,
Будет в женщине - женский свет!

Дайте женщине всякой разности:
Чуть порока, а также святости,
И признания... список не кончится.
Дайте женщине то, что ей хочется.

Нашла в одноклассниках у подруги на форуме... Чье - не знаю, но очень понравилось...

Полтора часа назад от нас уехала скорая. Потому что каким-то непостижимым образом мое чудо по имени Ульяна умудрилась за полсекунды засунуть себе в нос здоровенную семечку...

Просто так.
[450x600]

Импровизировала мастер, я была без идей.
[600x450]

Слегка б/у, но вписалась вполне.
[600x450]

В Обухов в этом году не еду по определенным обстоятельствам. Поеду в январе или феврале, после Египта.
Сегодня ночь не спала - зато досмотрела Твин Пикс. Днем поеду на коррекцию ногтей. Поспать не удастся. Надеюсь, до вечера доживу, а то уже третьи сутки недосыпаю. Эх... где моя молодость...

В Киев (Обухов, если быть точной) ехать с 3 по 5 или с 10 по 12 декабря?..

Второе занятие шейпингом. Полет нормальный. Болит внутренняя сторона бедра. Завтра пойду релаксировать в бассейн...
Пока все нравится!

Вспомнился вдруг мне мой горячо любимый когда-то шейпинг.
Что я сделала? Скачала кучу-прекучу видео и с сегодняшнего дня занимаюсь.
Чем он мне нравится - при хорошей нагрузке не сильно страдает моя абсолютная невыносливость. Как минимум. Остальные плюсы можно в инете найти сколько влезет. И вылезет.
Конечно, дома занятия не совсем те, что в группе с инструктором, но из всех приличных спортклубов с данным видом фитнеса все от меня далеко и в совершенно неудобное время. Так что пока вариантов нет.
Надеюсь, меня не "отпустит" через недельку-другую, как эту случалось с остальным...

В связи с поездкой на море-солнце-песок, прикупила сегодня два новых купальника. Из старых - один порвался, второй весьма потрепан, третий мне совсем не нравится и слегка не по размеру...

Во вторник пережила день годовщины свадьбы (4 года!) с дикой мигренью и невозможностью пошевелиться. Была поздравлена розой с утешительным обезбаливающим в виде шоколадки и ликера. Кстати, полегчало после последнего.

Через неделю-две все же планирую съездить в Обухов (под Киевом) в гости к подруге. Надеюсь, из своего тура по Европе она приедет не настолько уставшей, чтобы не смочь меня принять.

Выдумываем с мамой, что бы сказать бабушке про поездку. Т.к. последняя сойдет с ума, если узнает что к чему.

Самый больной вопрос на повестке дня - прибавляющиеся килограммы. Совершенно не понимаю, почему не могу найти стимул. Вроде тут и Египет на повестке дня, и еще пару нюансов. Ан нет... Хоть ты смейся, хоть ты плачь, хоть головой об стену бейся. Что наиболее странное - не особо-то и ем. Послушав про рацион соседки весом в 47 кг - она ест больше меня с таким же движением тела в течение дня... Обрыдаться...

Может Алёнка мозги на место вправит...

Вчера забрали часть горки в детскую. Часть, потому что вся не влезла. Сегодня муж поедет за второй половиной, потом соберем и покажу.
Один мебельный вопрос решился. Осталось стол для ноутов, кровать или тахту Ульянке и шкаф-купе в коридор. Но это все потом...

Что-то середина ноября не радует происшествиями.
В частности, у меня-таки накрывается жесткий диск. Я купила внешний на 320 Гб, в принципе, давно думала о таком приобретении... Но по-любому еще и для ноута нужно. Радует, что он не настолько дорог, как внешний.
Вчера какая-то бутявка положила Андреев телефон в мокрую лужу на столе на кухне. Сегодня телефон работает без экрана. С учетом его модели, дешевле купить новый. Но опять же...
Жду, что же еще выйдет из строя-то???
А параллельно настраиваю на мужнином компе скайп. Его бук с собой возьму в Египет. Хотя бы потому, что в нем меньше весу и встроенный микрофон с камерой... Кстати, на свой бук не помешает у мамы взять камеру и поставить. Пусть хоть Улю с Андреем видеть буду!