Дмитрий Гаврилов


Что я без Тебя отныне, мой друг!
Ангел-хранитель! Падший -
едва ты уходишь - я не живу.
И ничего нет дальше.

Когда ты уходишь - пустеет мир.
Тускнеет свеча - устала.
Меня с собой забери - я погиб,
только бы не молчала!

Положишь мягко ладони на грудь -
я затаю дыханье.
Возьми и жизнь, и душу мою,
и нежных слов трепетанье.

Мой дом ты покинешь - сгустится мрак.
И боль поглотит, и память.
Все будет не то, и все не так,
да и меня не станет.
В колонках играет: Троль гнёт ель - Брюнхильд, моя Брюнхильд

LI 5.09.15
[700x525]

Да почти тоже самое, ток паркур - эффективное передвижение, т.е. цель преодолеть препятствие за максимально короткое время.

Фриран - проделать это наиболее эффектно, ну там на приземлении сальтуху сделать, волт вместо обычного, какой нить градусов на 540, ну и в таком духе. Весьма весьма красиво выходит. Аж дух захватывает.

Обе дисциплины друг другу не противоречат, просто не хотелось бы чтобы путали.

Хотя конфликт имеется.
Ну типа фриранщики считают себя лучше паркурщиков потому, что выучили акробатику а паркуристов считают просто ленивыми и недалекими, поскольку те упорно не хотят ее учить.
А паркурщики считают себя лучше, потому что эффективнее, а фриранщиков - обычными выпендрежниками.

При этом многие фриранщики считают себя оскорбленными когда их так называют, потому что им кажется что их мол оттесняют от великого и могучего учения. И вообще они всех сделают на раз.

Отличительная особенность фриранщиков - на любое упоминание о базовых принципах и философии говорить - не неси чушь, здесь итак не идиоты. Потому что им база - мешает называть самих себя паркурщиками, и мешает им развиваться так как они считают правильным - т.е. двигаться не столько эффективно сколько красиво.
Т.е. многие фриранщики хотят называться паркурщиками, потому что это слово - моднее. А паркурщики не согласны, ибо базовая концепция есть базовая концепция, и отход от нее в своем пути, это по сути уже другой путь.
Причем банально, путь этот не хуже, наоборот даже, для многих он лучше - просто это зависит от внутреннего мироощущения.

Кароче обычный дет сад, все хотят быть лучше остальных, и называться самым модным словом.
(DonJad)
В колонках играет: Артерия - Стальные нервы

LI 5.09.15
[700x525]

Режиссер:Мишель Гондри / Michel Gondry
Сценарий:Мишель Гондри / Michel Gondry

Жанр: комедия / мелодрама / романтика
Сюжет: Джоел и Клементина становятся жертвами научного эксперимента, в котором психиатр стирает их воспоминания друг о друге - в последнее время их отношения не ладились. По мере того как память Джоела исчезает, он понимает, что не хочет забывать Клементину и пытается остановить процедуру...

В ролях:
Элайджа Вуд / Elijah Wood
Джим Керри / Jim Carrey
Кейт Уинслет / Kate Winslet
Кирстен Данст / Kirsten Dunst
Том Уилконсон / Tom Wilkinson


Романтическая мелодрама, в которой Джим Керри (Jim Carrey) не похож на самого себя, и это хорошо. Цитата: "Случайные мысли в начале дня Святого Валентина. 2004 год. Сегодня праздник, который придумали компании, производящие поздравительные открытки, чтобы заставить людей чувствовать себя паршиво...". Какие-то странные такие эмоции вызывает, в некоторых моментах даже немного жутковатый, но, безусловно, романтичный и добрый.
В колонках играет: Многоточие - Мир не без

LI 5.09.15
[430x382]

Едем...

при уч. Руставели (Многоточие)


Едем, новыми тропами едем,
Спасибо тем, кто нам светит,
Вам посвятил строки эти,
Есть дружба - бруталити...

Едем, новыми тропами едем,
Спасибо тем, кто нам светит,
Вам посвятил строки эти,
Есть дружба - бруталити...

Бруталити, бруталити...
Бруталити, бруталити...
Бруталити, бруталити...
Бруталити...

Я знаю, есть много людей,
Которые не ценят то, что имеют,
Не носят идей о дружбе,
Лишь бреют, причесывают, блеют,
Но слова их не греют,
Сильнее стать вряд ли сумеет,
Кто только монету лелеет!..
Быстро толстеют, кто получил толику власти -
Крытые масти, воронки души да напасти,
Пасти ублюдков, что в горло каждого метят,
Дарят лишь тьму и нам точно не светят...
Да дело прошлое, теперь немного respect'а стоящим,
Тем, кто прошёл через боль, с нею постигнув суть,
Тем, кто стоял за своих, зная что будет хуёво,
Снова и снова кулаками защищал слово правды,
С ними мы едем за горизонты,
Светит нам звезда пленительного счастья,
Впереди нас ждет много интересных маз,
Не вешать голову, братишка, дави на газ!

Едем, новыми тропами едем,
Спасибо тем, кто нам светит,
Вам посвятил строки эти,
Есть дружба - бруталити...

И снова ветер в голове, а мы все едем,
Как прежде, едем мы вперед, враги опять нам в спину метят...
Пули, пули летят в нашу сторону,
Мы с корешами делим ненависть и горечь поровну!..
Рву тех, кто ставит палки нам в колёса,
С нами сила, сушим вёсла, крысы, нет крепче голоса!..
И мы едем, пусть ноги наши попадают в сучий бредень,
Кучу мусора, дерьма и сплетен...

Едем, новыми тропами едем,
Спасибо тем, кто нам светит,
Вам посвятил строки эти,
Есть дружба - бруталити...

Едем, новыми тропами едем,
Спасибо тем, кто нам светит,
Вам посвятил строки эти,
Есть дружба - бруталити...

Всем, кто сопротивляется...
Тем, кто борется!..
Всем, кто сопротивляется...
Тем, кто борется!..
Всем кто сопротивляется...
Тем, кто борется!..
Всем кто сопротивляется...
Тем, кто борется!..
В колонках играет: Сварга - В Ночь Волховал

LI 5.09.15
[410x482]

Как я тока вчера умудрился не напиться, не знаю...
На нервной почве повело спину, плечо и шею... Больно даже ходить...
На душе погано... Постоянно думаю.... ЧЕРТОВ НИКИТИН!
Парни позвонили... Мол, ждут меня в тренажерке... Пришлось стиснуть зубы и идти тренироваться...

Пропал аппетит...Сижу на кофе и протеине...

За что... Мне только 17...
В колонках играет: Волколак - Гибель Волколаков

LI 5.09.15
[700x525]

Куда пойти?...
Куда податься?...
Кого искать?...
Кому отдаться?...

(Одинокая надпись на холодной кирпичной стене в заплеваном подьезде)
В колонках играет: Тишина...

LI 5.09.15

Когда сам ищешь девушек... То обычно находишь друга...

А когда тебя находят... То делают больно (хоть и не специально)...


Вот вчера опять... Зачем я только пошел на эту встречу... Компанейская Гранжиха эпилептичка... 2 часа гуляли... Общались в основном о музыке и разного рода движениях... Не в моем вкусе... Раньше бы и не глянул в ее сторону...
Черт! Она так похожа на Ехидночку... И внешне и внутренне...

За что мне такое мучение...
Появилась, подленька мысль внушить себе, что это ОНА b не мучить себя, а окружить ее заботой и любовью...


Нет... Это подло и слишком просто... Я не хочу закончить как Ленин...
Уж лучше всю жизнь буду один, чем так...


В колонках играет: АГОНИЯ - Возьми Мою Любовь

LI 5.09.15
[484x363]

Теперь стараюсь не выходить из образа…
Вроде пока что все есть…И снег, и ветер, и воля…


Catharsis(Имаго - 2003)


Воин Света


Каждому – свой путь...
И у каждого – свой ад и небеса,
Но у каждого две жизни, не одна –
Та, что видится в мечтах,
И та, что здесь, где бег и суета.

Но если рискнешь –
Создай невидимый мост,
Мост над бурной рекой,
И сольются две жизни твои воедино!

Помни – ты Воин Света,
Воли, снегов и ветра,
Помни – живи не слепо,
А с верой в Любовь и Свет!

Каждому – свой путь...
И у каждого костер свой и зола,
Но знай, что Дьявол обитает в мелочах,
И ничтожный – в прошлом – страх
Когда-нибудь мир обратит твой в прах!

Один только миг –
Промедлишь с ударом своим –
И враг жестокой рукой
Две жизни твои сплавит сам воедино!

Помни – ты Воин Света,
Воли, снегов и ветра,
Помни – живи не слепо,
А с верой в Любовь и Свет!

Две жизни твои –
Та, что вокруг, и мечты,
Свет заставляет расти,
И ты привыкаешь быть Воином Света.

Помни – ты Воин Света,
Воли, снегов и ветра,
Помни – живи не слепо,
А с верой в Любовь и Свет!

Помни – ты Воин Света!


Ссылка на саму Песню: http://download.mastersland.com/templinks/212.44.94.134/11_Catharsis_-_imago_-_voin_sveta.mp3
В колонках играет: Steel Age - Я Выиграю Бой

LI 5.09.15

Фотографии Гиперборей : Паркур

Фотографии Гиперборей : Паркур

В колонках играет - MDFMK - Action-Reaction
Настроение сейчас - Не выспался...

Зачем нужно заниматься растяжкой

Вот пять наиболее важных причин необходимости введения программы развития гибкости в ваш
тренировочный комплекс;
1. Растяжка благоприятно сказывается на здоровье и Общем физическом состоянии. В сочетании с
правильными силовыми упражнениями и тренировками сердечно-сосудистой системы, такими как бег,
растяжения являются третьим необходимым элементом для обеспечения общего и полного
физического здоровья.
2. Растяжения снижают риск несчастных случаев. Несчастные случаи в быту и спорте (т.е. падения,
дорожные происшествия, столкновения с другими людьми) зачастую сопровождаются травмами,
вызванными перенапряжением сустава, мышцы или соединительной ткани, результатами чего могут
быть растяжения и даже разрыв мышц, связок и суставов. Мастера боевых искусств, регулярно и на
прогрессивном уровне выполняющие программы растяжек, подвержены риску травмы от
перенапряжения на 50% меньше, чем те, кто игнорирует такие программы.
3. Растяжки являются отличным разогревающим и охлаждающим средством для любых других типов
тренировочных упражнений. Кроме того, программа растяжек, выполненная перед тренировкой в
боевых искусствах, повышает
нейромышечную регуляцию. А выполненные сразу же после тренировки, упражнения на растяжку
предупреждают возможные мышечные боли и обеспечивают более быстрое физиологическое
восстановление.
4. Растяжка благоприятно сказывается на общих результатах выступлений. Более гибкий мастер
боевых искусств является и более подготовленным бойцом, равно как любой более гибкий атлет
имеет больше шансов победить своего менее гибкого соперника. Можете ли вы, например,
представить себе гимнаста с тугими мускулами? Любой спортсмен, который более гибок, нежели его
соперник, обладает неоспоримым физиологическим и психологическим преимуществом.
5. При правильном выполнении растяжка доставляет удовольствие. Вспомните, как просыпаясь по
утрам, вы, еще находясь в постели, медленно потягиваетесь всем телом. Отличное ощущение, не
правда ли? В действительности же полная программа растяжки (см. «Утренний комплекс», глава 24),
основанная на сериях статических задержек (т.е. напряжении мышечной группы в полностью
вытянутом или сжатом состоянии), может выполняться каждое утро в постели! Это отличный способ
подготовить собственное тело к дневным нагрузкам.
Когда заниматься растяжкой
Любой человек, заинтересованный в развитии собственной гибкости, должен выполнять упражнения
на растяжку ежедневно как минимум 10-15 минут. Если ваши возможности позволят вам заниматься
растяжкой три-четыре раза в неделю, то уже это существенно повысит гибкость ваших суставов и
мышц, тогда как ежедневные растяжки дадут еще более поразительные результаты. Для сохранения
формы Брюс Ли занимался растяжкой в обязательном порядке по утрам, а затем по возможности еще
несколько раз в течение дня.
Лучшее время для растяжки для большинства мастеров боевых искусств — непосредственно перед
началом тренировки. Выполнение разогревающих упражнений перед большими нагрузками должно
быть правилом, а не носить случайный характер. Перед началом АКТИВНОЙ деятельности большинство
людей обычно совершают несколько быстрых и резких движений, которые заканчиваются столь
быстро, что едва ли успевают разогреть сухожилия и связки, не говоря уже о том, чтобы как-то
положительно повлиять на улучшение гибкости. Вам наверняка приходилось видеть бегуна, поспешно
потягивающего мышцы голени перед принятием старта, или баскетболиста, быстренько
разминающего подколенные сухожилия перед вступлением в игру, однако такие усеченные действия
не приносят никакой пользы тем, кто действительно стремится повысить соб-енную гибкость.
Программа растяжки, в полной мере эффективная в качестве разогревающего упражнения, должна
продолжаться не менее 10—15 минут и включать в себя упражнения для каждой части тела. Та же
тренировка гибкости является превосходным способом охлаждения после изматывающей боевой
тренировки или силовых упражнений. Вы сами поразитесь, насколько быстро восстановите
собственную работоспособность после 10—15 минут упражнений для гибкости, выполненных по
окончании основной тренировки.
Для большинства из нас наиболее оптимальным временем для занятий растяжкой является вечер, за
час-два перед тем, как ложиться спать (которые можно выполнять параллельно с просмотром
телевизионных программ, как это делал Брюс Ли). Такие занятия очень помогут освободиться от
излишнего напряжения, ско-швшегося за день. Кроме того, вы можете испытать ощущение, которое
кто-то назвал «возбуждением от растяжений», сходное с приливом эндорфина при более широко
известном «возбуждении бегуна» или чув-ством «насоса», которое испытывают культуристы. В любом
случае, после Читать далее...

Настроение отвратное... Не мог всю ночь уснуть...
В ММРК отсидел две пары и свалил домой... Ничего делать не хочется...
Договорился в 5 часов парней в Тренажерку сводить... На меня надеются, не отменишь ужо...
Позвонили со Второй работы... Сказали, что есть заказы... Но придется ехать через весь город и лазить по незнакомому району...

Девушка позвала на чашечку кофЫ... Не обижать же ее...
Придется пропустить тренировку по историческому фехтованию...

Ни че… Авось прорвемся.… Не в первой…

Из сегодняшней переписки по Асе с Мариной:

Мрак (13:37:09 10/01/2007)
Хотя врятли... Она удалила меня из Аськи.…И даже посты свои у меня в дневнике потерла...

Delphi (13:37:23 10/01/2007)
Ты думаешь, мы должны общаться рафинированно, отсеивая свои мысли о другом человеке, по сути, говоря ему всякую фигню, лишь бы он счастлив был?? Это не общение.. это подмазки.

В колонках играет: Волколак - Вечный Огонь

LI 5.09.15
[700x525]

Песня Мрака

Дмитрий Гаврилов
(к альбому фолк-группы "Дорога Водана" по циклу романов Ю.Никитина "Трое из Леса")

http://verant.narod.ru/vechered/PesnyaMraka.mp3

Солирует Антон Вербицкий, автор мелодии, бас-гитара группы "Дорога Водана", на клавишах Валентин Самохин - соавтор мелодии.


До первого снега отпущен срок,
и в Навь уходят пути.
Но есть немало на Свете дорог,
которыми должно пройти.

В стае вожак, у ватаги – главарь.
Охота, погоня, бой.
Воин, рычи! Крови буйна ярь.
А зверь свою песню вой!

Можно забыться в сече лихой,
алкая смерти врага.
Можно довериться цели благой,
и уплыть к иным берегам.

Железо личину цепко хранит.
Ошейник – удел раба.
Волку в Лесах суждено бродить,
зверю – такая судьба.

Можно оковы зубилом срубить,
вычистить лезвием Рок.
Как человеку прожить без любви,
не знают ни чёрт, ни бог.

До первого снега отпущен срок,
и в Навь уходят пути.
Но есть немало на Свете дорог,
которыми должно пройти.

LI 5.09.15

В колонках играет - Антимир - Жизнь в пути
Настроение сейчас - ПАГАНое.....

Когда обидам выйдет срок,
уж не звенеть весне -
минует лето свой порог,
навек оцепенев,
и распадется связь времен...
В том одиноком дне,
где нет с Тобою никого,
Ты вспомни обо мне!
Не будет рядом никого -
Ты вспомни обо мне!

Тропа, которой я ушел,
по лучшей из планет,
давно подернулась быльем,
и мой потерян след.
Но без труда меня найти
в незримой стороне -
одно лишь имя назови,
Ты вспомни обо мне!
Одно лишь имя назови
и вспомни обо мне!

Скользнет росинка по листу,
звезда падет с небес…
Кто не восполнил пустоту -
тот навсегда исчез.
Я жил, надеждою храним.
Убит - чего ж ясней…
Ты в силах чудо сотворить -
Лишь вспомни обо мне!
Ты это чудо сотвори -
Ты помни обо мне.

[700x560]

Мара - Невзаимная любовь

Невзаимная любовь.
Одинокая игра.
Недожеванная песня с утра.
Не проснувшись - надо в путь
И по улицам людным.
И опять день будет очень трудным
Погружение в себя;
И чем глубже, тем видней,
Что никогда не быть рядом с ней.
Розовый мрамор сна
Медленно плавится
Я теряюсь в нём без конца.

Бей меня и кусай!
Лезвием острым режь!
Только не уходи навсегда!
В каждой клетке моей,
В оболочке сердца -
Я оставлю твои города.

Растворяю я тебя
В апельсиновых цветах,
В бергамотовых моих мечтах.
Я тобой еще дышу,
Ты еще течешь во мне,
Доверяясь лишь моей луне!

Бей меня и кусай!
Лезвием острым режь!
Только не уходи навсегда!
В каждой клетке моей,
В оболочке сердца -
Я оставлю твои города.

Невзаимные стихи,
Невзаимные слова
Разрывают. Но пока жива.
Крылья белые сложить,
И оставить на мосту.
Без тебя теряю высоту!

Бей меня и кусай!
Лезвием острым режь!
Только не уходи навсегда!
В каждой клетке моей,
В оболочке сердца -
Я оставлю твои города.

LI 5.09.15
[700x525]

Недавно в моем волшебном саду был пожар... Сгорело все... И долго бы еще лежал пепел и тлен, но... Внезпно пошел дождь... Сильнейший ливень... Ливень слез... Моих слез... Я снова научилась плакать... Иногда это очень полезно... А потом... Потом из-за туч выглянуло Солнце! Оно согрело почву и появились первые ростки... Если Солнце не исчезнет, то сад возможно скоро снова зацветет... Я и мечтать не могла об этом... Но это произошло... Спасибо Тебе, Солнышко Мое!)))


В колонках играет: Rammstein - Hilf mir

LI 5.09.15
[413x550]

Не весь мир оказывается, прогнил.
Есть еще люди, с которыми можно строить Коммунизм (или Иммортизм как кому будет угодно).

Спасибо тебе Иван за бескорыстную мужскую дружбу!
Это большая редкость в наше время.
Ты вернул мне веру в людей.

Вот после этого пусть не говорят, что нельзя найти Любовь или Дружбу в Интернете.

Как в старой английской поговорке:
New Lords,new lows.

Лордами в этом мире являемся мы. И нам выбирать по каким законам жить.
В колонках играет: Alkonost - Путь Неприметный

LI 5.09.15

Он был одержим любовью, а великая любовь
посылается богами как бесценный дар. У каждого мужчины в жизни бывает
возможность получить этот дар, но иные проходят мимо, не замечая, а
большинство, хоть и видит, пугливо минует, ибо любовь вместе с великим
счастьем всегда приносит боль и страдания, а люди боли избегают.
Да, те люди отказались от великой возможности ощутить неразделенную
любовь и теперь мучительно завидовали ему.


Юрий Никитин.Мрак.


В колонках играет: Мельница - Невеста Полоза

LI 5.09.15
[700x525]

Талисман


Ляжет на алтарь
Серебро луны,
Наполняя светом зал.

В памяти моей
Маскарад теней,
Лет прошедших карнавал.

Какой бы я мог выбрать в жизни путь?
Скажи мне, сердце – талисман!
Чтоб отринуть боль потерь
И не знать горечь ран!

Тайну сохранит
Терпкий поцелуй
Той, что не оставит след.

И в который раз
В зеркале зрачка
Отраженья больше нет.
Ещё не время подводить итоги,
Но тишина теней полна!
Радость и печаль дорог
Повторяет судьба.

Не вернуть, а только вспомнить
Или потерять навечно
Маски жизни той, что память
Повторяет бесконечно
Мне
В колонках играет: Catharsis - Страж времен

LI 5.09.15

Зов Зверя


Шепот во тьме
Раненый зверь
"Не уходи с порога!
Знаки волхвов прочат беду,
Не уходи!..."
Тень промелькнёт
Смертных грехов
Вновь посулит прощенье
Шаг в пустоту
Слепит твой взор
Огнём зари знаменье!

Сотня солнц в глазах и гордо реет стяг!
Но почему ликует враг?

Гаснет веча
Снова набат пир воронью пророчит

Слеп и жесток
Судьбы вершишь
Путь омывая кровью.
Отныне твой знак –
Знак смерти и зла!
Что сеешь сам
Снова во тьме
Стон, шепот, плач
Лики друзей ушедших
В зареве войн канул их след
И нет покоя душам

В танце смерти гордо реет стяг
Но кто здесь друг, а кто здесь враг?

В чреве огня стонет земля
Лик твой клеймён безумьем
Чёрная тень
Ждёт у трона тебя
"Правь средь теней!
Пути назад не будет"

Мир у ног, но суд кровавый
Смерть вершила в нём.
Обернулась чёрной тенью,
Обняла крылом
И свет померк,
Он серым стал, как пепел

Здесь места нет
Верным друзьям!
Нет ни любви, ни песен+
Кто ты теперь?
Чем дом твой стал?
Умерший храм,
Лишь тень покоя ищет в нём
В колонках играет: Catharsis - Талисман

LI 5.09.15