Что делать если твой мир рушится....если не за что ухватиться...не все так хорошо как кто-нибудь думает, как кто-нибудь видит, все не так, нет дело не в этом, а в том, что иногда просто нет сил делать вид, что все в порядке, и не кому даже сказать, да я бы не стал, но все-таки такого человека нет..да...так не хочется все это выставлять напоказ...знаешь читатель почему так мало записей в этом дневнике, потому что в них я лишь выплескиваю свою боль, просто напишу на сколько смогу, иногда посты получаются огромными, иногда не очень, но когда они закончены, они все непременно удалются мною, автором, потому что мне не нужно жалость или советы остальных, мне не нужно их внимание, я просто вместе с постом уходят эмоции, хотя их и так не много осталось, но все-таки....и этот пост тоже не исключение, сейчас я допишу его и удалю, ну все прощай сотый, тысячный, миллионый...клубок паники, боли, ненавасти, любви...все человеческого, что было во мне

23 декабря.23:23. Игорь стоял на балконе и курил, он думал, что скажет ей 31декабря. Они договорились встретиться днем, в 15:00 он зайдет за ней и они пойдут посидеть в кафе, так как он хотел поговорить с ней. В кармане джинс лежала маленькая красенькая коробочка, внутри которой находиться вещь, которая может изменить всю его жизнь...
Ночная Москва потрясала своей красотой. Фонари ярко светили из под снега. Белая шаль полностью накрыла весь город. Шел нежный как шелк снег, мелкими снежинками падал он на деревья, лавки, землю.
Игорь спустился на улицу, прохладный воздух нежно обнял его лицо. Он пошел в сторону магазина.
Василий Петрович торопился попасть домой,вегодня был день рождение его дочери. ВАЗ 21112 ехал со средней скоростью 90-95 км. На дороге был лишь легкий слой снега. Он достал подарок, который, как он думал, изменит жизнь его дочери, а именно приглашение в хорошую музыкальную школу. Василий Петрович ушел в свои грезы, он представил огромный зал, полный людей, на престижном европейском фестивали музыки, представлял как Инга со скрипкой в руках покоряет сердца зрителей и жюри.
Спидометр показал 100км/ч.
Игорь не знал, как сказать ей то, что он хотел.
Он почти дошел до магазина, осталось перейти дорогу...
Как же сказать ей? - именно этот вопрос мучал его, он представлял как они сидят в кафе, как он собирается с духом, смотря на улицу, на прохожих, на снег...
Неожиданно в кафе ворвался неизвестно откуда взявшейся автомобиль...Сильная боль во всем теле вернула Игоря к магазину и дороге, которую он так неосторожно нереходил.
В конце выступления Ингы раздался глухой стук, Василий Петрович краем глаза увидел черное пятно которое мелкнуло где слево от него..."О господи"-подумал он......

Он ехал в метро...голова болела, нет это была не простуда, а боль от усталости, когда человек переживает слишком много эмоций...Как обычно на Пушкинской он пересел на свою ветку, и состав понес его в сторону дома...Не смотря на боль он все время думал...Жизнь стала не просто сменять черные и белые полосы, а стала похожа на кардиограмму...Слишком быстро пролетала жизнь, как станции метро....Но было еще одно, что всегда сидело внутри него, независимо от того какой период в его жизни наступил...Любовь...это чуство сгрызало его изнутри...и уже очень давно. Он очень изменился и не все изменения были к лучшему...Он отдал ей все, что у него было, а именно свое сердце, но не получил ничего взамен ни теплоты ни ласки...ничего. Ничего - вот, что было внутри его души...холодная пустота...
Он не обращал внимание на людей сидящих вокруг...он просто ехал домой...Постепенно людей в вагоне становилось все меньше....
На Тушинской вошел пьяный парень, на вид лет 26 не больше...ничего особенного...он даже не обратил внимание на вошедшего если бы не одно обстоятельство...вошедший стал активно приставать к одной из девушек сидевших в вагоне...Никаких мыслей...он просто встал и подошел к парню:
"Отойди от нее"
Неожиданая боль пронзила правый бок...лезвие ножа вошло в легкое...холодная сталь согрелась под струей крови......
Парень лежал с разбитым лицом и прерывисто дышал...он свое получил
Он сидел в углу... помимо раны на правом боку, из ключицы торчала рукоять ножа, гаденыш оказался проворнее, чем он ожидал, но все-таки...Может это было и к лучшему, смерть уже была рядом с ним, слишком тяжело жить с таким чуством внутри себя, а ведь он очень устал...безумно...сознание уже покидало его...Поезд подехал к станции, но ему уже был все-равно, последним словом, которое он слышал было "конечная", как символично подумал он...
Парню дали 3 года условно...у него был хороший адвокат...но никто не знал, что ту девушку он хотел изнасиловать и убить...так как она была его первой большой, но безответной любовью...странное чувство эта любовь, как сильно она может изменить человека...никто этого никогда уже не узнает...
Но в мире осталось два человека, которым ничего не надо было знать...на его могиле каждую неделю появлялись два новых букета...один от матери и один...от той девушки из вагона...

В колонках играет - ATB -Lalala

Темно...сыро...впреди виднеется свет...вы думаете, что умерли, поздравляю вас вы глубоко ошибаетесь...через несколько секунд вы родитесь и скажу вам, что это доставит безумное количество радости вашим родителем и близким, потом друзьям, любимым, коллегам по работе, налоговым органам, госкомстату, всем....кроме вас...знаешь дорогой читатель сколько не лазею по Лире, везде всем плохо, у всех проблемы, все хором твердят, что жизнь гавно, все так и норавят распорядиться тем, что им полностью не принадлежит, а именно собственной жизнью, среди них может быть и ты уважаемый читатель, а может и нет, может ты из того немного числа людей, которые считают, что в жизни чередуется черное и белое и понимают что где-то есть люди, которым намного хуже, которые живут на 5$ долларов в год....
Фаина Раневская как то сказала: "Вы знаете, что такое гавно, так вот по сравнению с моей жизнь, оно покажется вам повидлом"...Запомни эти слова, дорогой читатель...запомни, не все так плохо как кажется, все может быть еще хуже, я говорю может быть и это не просто так...
Я может и дурак, но все-таки верю, что человек при желании может преодолеть любые трудности, главное не стоять на месте где только что было хорошо и вдруг все разрушилось...ищи новое место, создавай заново свой мир...не надо себя жалеть, это сделают за тебя другие...главное это сохранить веру в самого себя и в людей, которые тебя окружают....

[300x116]
Когда к тебе в офис заявится монгол с вопросом: “Где тут можно отканонить?” — не спеши на него обижаться. Он такая же жертва обстоятельств, как и ты.
НЕ КСЕРОКС, А…
Копировальный аппарат, копир Компания Xerox в 1968 году впервые поставила партию копиров в СССР и до падения “железного занавеса” была в нашей стране вне конкуренции. Из-за этого в России все копиры именуют ксероксами. В Монголии получил распространение Canon, а не Xerox, и все копиры в этой стране зовутся канонами.
НЕ ЛИМУЗИН, А…
Автомобиль представительского класса Называть лимузинами их начали в США, в честь 55-й модели фирмы Cadillac Imperial Limousine.
НЕ СЕДАН, А…
Классический тип кузова легкового авто Назван седаном в честь городка Седан на северо-востоке Франции. Сами французы такой тип кузова зовут “берлина”, в честь столицы Германии.
НЕ РАТРАК, А…
Снегоуплотнительная машина для подготовки склонов и трасс Американские туристы и спортсмены сокращенно зовут ее snowcat (от марки американских тракторов Caterpillar), а европейцы привыкли к имени “ратрак”, по названию первого такого швейцарского трактора Ratrack.
НЕ ПАМПЕРСЫ, А…
Подгузники В СССР бренд Pampers пришел в начале 1991-го, активно продвигая на рынок товар, которого у нас раньше не было. Тогда все стали называть подгузники памперсами. В США в 70-е популярность обрели подгузники Huggies, и нарицательным оказалось именно слово “хаггис”.

Вроде весна начинается, вроде бы напрягов в институте нет...и все равно что-то не так...сижу дома...почему то настроения нет...нет не дипресия, не авитоминоз...ну просто нет настроения и все тут...сижу...думаю чем бы убить вечер...сейчас может другу позвоню...если не приедет спать лягу....весна это все-таки хорошо...главное, чтобы было что делать...всем шлю приветушки, поцелуи, обнимашки и т.д. в стиле эмо, пойду за угол поплачу....ха шутка*)
[500x312]

Как удалить дневник?

Сегодня про%бали с другом где-то тысяч двадцать рублей, может больше, но спич не в этом...ехал домой вообще не какой, сколько же это отнимает нервов и сил, ощущение было как-будто заставили здавать пять экзаменов в один день...очень устал...куча эмоций...не самых позитивных...бля надо было все-таки купить плеер, на парах хотя кино смотрели...лохи

Утро. Рассвет. Как же прекрасно с утра...так тихо, спокойно...божественно
Я понял, что должен поблагодарить тебя за все, что было, за то, чего не было и не могло быть...я любил тебя и до сих пор люблю...спасибо за то, что заставила меня почуствовать эту боль...мы слишком разные...но я отдал тебе все...эта любовь вознесла меня на небывалые высоты и потом скинула в пропасть...сколько уже прошло года три, может больше...а чуство не уходит...так тяжело с этим жить...ты оставила в душе пустоту, очень холодно, но я смог привыкнуть к одиночеству, к холоду...спасибо тебе еще раз, благодаря тебе я теперь точно знаю время когда моя любовь к тебе зделала из меня, то что я есть сейчас...но я так хочу назад...в школу...в десятый класс...тот "я" нравиться мне больше, веселый, безаботный, но все равно спасибо...странно почему ты, ведь мы даже друзья с тобой никакие...откуда любовь, почему такая сильная...как я устал от этих противоречий в самом себе...я очень влюбчив...но тебя забыть не могу...ты даже не первая любовь...Боже когда же это закончится...и все равно спасибо...

Пить эти желтые коктейли не только вредно, но и полезно.

ДЫННО-КЛЕНОВАЯ КАЙПИРИНЬЯ
(Профилактика простуды)
*50 мл кашасы
*1/2 маленькой зеленой дыни
*1/2 ст. л. кленового сиропа
*1/2 ст. л. сока лайма
Нарежь дыню маленькими кусочками и хорошо взболтай в шейкере с другими ингредиентами. Не бойся добавить побольше колотого льда — лошадиные дозы витамина С спасут тебя от любой напасти.


РЕВУЩИЙ КОКТЕЙЛЬ
(Укрепление мышц)
*50 мл виски
*2 ст. л. лимона, протертого с сахаром
*1 яичный белок
*Горсть изюма
*3 капли горького апельсинового вермута
Помести все ингредиенты (кроме изюма) в блендер и хорошенько размешай. Перелей в бокал и добавь изюм.


РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ
(Улучшение работы мозга)
*30 мл саке
*20 мл джина
*1/6 огурца
*3 пластинки имбиря
*1/2 ст. л. ванильного ликера
*1/2 ст. л. лимонного сока
*1 ч. л. ванильного сахара
Разомни огурец с имбирем, добавь остальные ингредиенты и как следует взболтай в шейкере.

Будешь заправлять гамбургер банальными кетчупом или майонезом — прослывешь занудой. А попробуешь один из наших простых и полезных соусов — станешь предельно счастлив.

Медовая горчица
3 ст. л. горчицы
1 ст. л. меда
1 ч. л. кунжутных семян

Сальса
1 помидор и 1 перец чили, мелко порезанные, сок лайма, рубленая кинза.

Йогуртовый соус
Чашка йогурта без добавок, сок лимона, тимьян и рубленый огурец.

2 ст. л. сушеных томатов

2 ст. л. сыра фета

Две 200-граммовые куриные грудки

2 ст. л. мелко нарезанных оливок

А также:
1 ч. л. тертого чеснока
1 ст. л. кедровых орехов

1 ст. л. бальзамического уксуса
Оливковое масло, перец, соль

1. Пока духовка разогревается до 250°, смешай томаты, сыр, оливки, чеснок, орехи и уксус.

2. Натри курицу маслом, солью и перцем. Тонким острым ножом сделай надрез на каждой грудке, чтобы получилось подобие кармана. Туда запихни начинку, но не всю.

3. Положи грудки на противень на остатки начинки и запекай 15 минут.

4. Подавай с рисом, тушеным шпинатом и белым сухим вином.

Говорят, что однажды собрались в одном уголке земли вместе все человеческие чувства и качества.
Когда СКУКА зевнула уже в третий раз, СУМАСШЕСТВИЕ предложило:
- А давайте играть в прятки!?.
ИНТРИГА приподняла бровь:
- Прятки? Что это за игра??

И СУМАСШЕСТВИЕ объяснило, что один из них, например, оно, водит -закрывает глаза и считает до миллиона, в то время как остальные прячутся. Тот, кто будет найден последним, станет водить в следующий раз и так далее. ЭНТУЗИАЗМ затанцевал с ЭЙФОРИЕЙ, РАДОСТЬ так прыгала, что убедила СОМНЕНИЕ, вот только АПАТИЯ, которую никогда ничего не интересовало, отказалась участвовать в игре. ПРАВДА предпочла не прятаться, потому что в конце концов ее всегда находят. ГОРДОСТЬ сказала, что это совершенно дурацкая игра (ее ничего кроме себя самой не волновало).
А ТРУСОСТИ очень не хотелось рисковать.

- Раз, два, три...- начало счет СУМАСШЕСТВИЕ
Первой спряталась ЛЕНЬ, она укрылась за ближайшем камнем на дороге, ВЕРА поднялась на небеса, а ЗАВИСТЬ спряталась в тени ТРИУМФА, который собственными силами умудрился взобраться на верхушку самого высокого дерева. БЛАГОРОДСТВО очень долго не могло спрятаться, так как каждое место, которое оно находило казалось идеальным для его друзей:
-Кристально чистое озеро - для КРАСОТЫ.
-Расщелина дерева - так, это для СТРАХА.
-Крыло бабочки - для СЛАДОСТРАСТИЯ.
-Дуновение ветерка - ведь это для СВОБОДЫ!
-И оно замаскировалось в лучике солнца.
-ЭГОИЗМ, напротив, нашел только для себя теплое и уютное местечко.
-ЛОЖЬ спряталась на глубине океана (на самом деле она укрылась в радуге), а СТРАСТЬ и ЖЕЛАНИЕ затаились в жерле вулкана. ЗАБЫВЧИВОСТЬ, даже не помню где она спряталась, да это и не важно.

Когда СУМАСШЕСТВИЕ досчитало до 999999, ЛЮБОВЬ все еще искала,
где бы ей спрятаться, но все уже было занято. Но вдруг она увидела дивный розовый куст и решила укрыться среди его цветов.

- Миллион, - сосчитало СУМАСШЕСТВИЕ и принялось искать.

Первой оно, конечно же, нашло ЛЕНЬ. Потом услышало, как ВЕРА спорит с Богом, а о СТРАСТИ и ЖЕЛАНИИ оно узнало по тому, как дрожит вулкан. Затем СУМАСШЕСТВИЕ увидело ЗАВИСТЬ и догадалась где прячется ТРИУМФ. ЭГОИЗМ и искать было не нужно, потому что местом, где он прятался оказался улей пчел, которые решили выгнать непрошеного гостя. В поисках СУМАСШЕСТВИЕ подошло напиться к ручью и увидело КРАСОТУ. СОМНЕНИЕ сидело у забора, решая, с какой же стороны ему спрятаться.
Итак все были найдены: ТАЛАНТ - в свежей и сочной траве, ПЕЧАЛЬ - в темной пещере, ЛОЖЬ - в радуге (если честно, то она пряталась на дне океана). Вот только ЛЮБОВЬ найти не могли...

СУМАСШЕСТВИЕ искало за каждым деревом, в каждом ручейке, на вершине каждой горы и, наконец, он решило посмотреть в розовых кустах, и когда раздвигало ветки, услышало крик. ..Острые шипы роз поранили ЛЮБВИ глаза. СУМАСШЕСТВИЕ не знало что и делать, принялось извиняться, плакало, молило,просило прощения и в искупление своей вины пообещало ЛЮБВИ стать ее поводырем.

И вот с тех пор, когда впервые на земле играли в прятки, ЛЮБОВЬ слепа и СУМАСШЕСТВИЕ водит её за руку...

Сегодня вторник, не среда, которую считают маленькой пятницой, но день прошел в целом на позитиве, с утра встретился с одногруппниками и с дивизом первая нах (пара) мы пошли играть в автоматы...у меня +2000 у Коляна +4500, нормально, пошли в академию...как же давно ее не видел...эх
В это время первые признаки дали о о себе знать, в горле начинало першить, а это значит что паразиты внутри и организм уже начал борьбу с ними
Отсидели все пары, (на юридической психологии на нас с Коляном наехал препод, после пары мы наехали на него...мде...совсем страх потеряли*)
К нам на Lancere подтянулся еще один товарищ и мы пошли в Кружку покушать.
В это время появились новые признаки простуды, а именно головная боль и неприятные ощущения в глазах...организм еще борится
Дабы облегчить адскую агонию я выпил две капсулы Nurofenа и мы дружно отправились в играть в компы, потом товарищ довез нас до метро Чертановская где мы сново пошли в автоматы я +1500, Колян -500, мужик за соседним автоматом +320 000, ему отдельный респект, не у каждого хватит нервов играть по 800руб. за удар)))
Потом я все-таки собрался домой и тут вирус меня одолел совсем и мое тело,без признаков сознания, спокойно проехало от Четановской до Нагатинской, на Чеховской я пересел на свое ветку и спокойно скис в углу вагона...
организм здался...
Приехал домой, вспомнил что сегодня не пятница, но все равно интститут нах, буду лечиться))) Люди не болейте и не играйте в игровые автоматы)))
У каждого прочитавшего этот пост прибавиться 700 единиц опыта, 500 единиц здоровья 400 маны... ха, всем счастья, любви....пошел я на кухне молоко согрелось...спишимся)))
P.S. я обещал написать про себя...воть )))

Если бы ты был голландцем, а твоя избранница в преддверии сексуальных утех надела бы платье с бутоном розы — ты бы не на шутку насторожился. Данила Вульф

Потому как знак этот у голландцев обозначает, что девушка — и в самом деле девушка. Но с девственностью сталкиваются не только голландцы, но и представители других этносов. В том числе и жители России. Если тебе вдруг посчастливилось встретиться с невинной девицей, постарайся пережить эту встречу с достоинством.
То, что дело тебе предстоит ответственное, ты и сам понимаешь. Обрадует тебя это или нет, но отныне девушка никогда в жизни не забудет эту вашу встречу. Все последующие ее сексуальные партнеры так или иначе будут оцениваться по специальной сравнительной шкале. Эталоном будешь ты. Только не надо себе льстить — вряд ли процесс дефлорации (то есть лишения невинности) будет вспоминаться барышней как самый лучший секс в жизни. Природа процесса, увы, такова, что он зачастую сопровождается довольно неприятными ощущениями. Но ввести девушку в сексуальную жизнь легко и аккуратно ты все же можешь. И вряд ли тебе представится лучший случай проявить себя нежным и внимательным, чем в эту Первую Ночь.
Только упаси тебя бог переигрывать! Вести себя с ней, как с антикварным креслом, которое того и гляди развалится от малейшего прикосновения, — не лучший вариант. Будь нежен, аккуратен, но уверен в себе. Даже если нервничаешь и переживаешь не меньше ее — не давай это понять. Дополнительные переживания девушке ни к чему.

НАПЛЕВАТЕЛЬСКОЕ ОТНОШЕНИЕ
Девственная плева, она же гимен, — складка слизистой оболочки у входа во влагалище между внутренними и внешними половыми органами. Плева — единственная часть тела, не изменяющаяся в размерах с младенческого возраста. Люди, высшие приматы и некоторые виды антилоп — единственные живые существа на Земле, имеющие девственную плеву. Как правило, целостность плевы нарушается при первом сексе, а при родах она полностью разрушается.
Иногда у девочек случается аплазия — врожденное отсутствие плевы, некоторые обладают монолитным, как скала, гименом без малейшего отверстия (неперфорированная плева), а у некоторых он зарастает повторно (атрезия). Вот тебе еще один плюс регулярного секса.

Анатомия
Тем более что и физиология у каждой индивидуальная. То, как пройдет ее первый раз, зависит от кучи факторов: толщины, эластичности и структуры девственной плевы, формы влагалища и того, не нахамили ли ей в парикмахерской. Некоторые не лишаются девственности в прямом смысле слова до самых родов — их плева настолько эластична, что она спокойно растягивается и не причиняет никому неудобств. Иные, наоборот, кричат до одури и заливают все кровью, наводя на мысли об экстренной госпитализации. Оба варианта, естественно, — особые случаи. Как правило, все колеблется вокруг «чуть-чуть крови», «немного крови» и «неприятно», «немного больно».

ИНТЕРЕСНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

НАИБОЛЕЕ ПРЕДПОЧТИТЕЛЬНЫЕ ПОЗЫ:
~ Миссионерская Ты полностью контролируешь глубину проникновения, ритм и силу движений. Визуальный контакт тоже способствует расслаблению и успокоению дефлорируемой особы.
~ Сидя Ты сидишь, девушка тоже сидит — на тебе, лицом опять-таки к тебе. В такой ситуации вы оба в одинаковой степени контролируете ваши движения. То, что вы совсем близко друг к другу, не может ей не понравиться.
НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ПОЗЫ:
~ Коленно-локтевая и др. В таких позах член прижимается к задней стенке влагалища, где, как правило, девственная плева наиболее плотная и наименее эластичная. Что, разумеется, увеличивает степень неприятности и болезненности ощущений.

Психология
Степень болевых ощущений и дискомфорта, кстати, очень сильно зависит от душевного настроя. Неподготовленная должным образом особа может с ума сходить от боли и дискомфорта, а на следующий раз, смирившись с неизбежным, пережить твое вторжение совершенно спокойно. Как правило, особого наслаждения процесс дефлорации не вызывает — слишком силен стресс. Впрочем, некоторые девушки настолько проникаются процессом, что наслаждение заслоняет все прочие эмоции. Не стремись вознаградить ее за неприятности «технического секса» немедленной второй попыткой, уже для наслаждения. После дефлорации должно пройти не меньше трех-четырех дней, чтобы плева зажила и влагалище обрело свою нормальную форму. Попытки рваться с места в карьер чреваты малоприятными осложнениями в чутком женском организме.

УЗЫ ГИМЕНА
Прежде чем начинать процесс, поинтересуйся у девушки, чего именно ты ее лишаешь. Ведь в мире, оказывается, существует больше 20 разновидностей девственных плев! Вот некоторые из них:
бахромчатая (лепестковая)
валикообразная
губовидная
двуокончатая
дольчатая
зубчатая
каемчатая
килевидная
кольцевидная
лоскутная
окончатая
отростчатая
перегороженная
полулунная
полулунная-береговая
продырявленная
решетчатая
ситочная
трубчатая

Готовность
Оптимальный с физиологической точки зрения возраст для лишения девственности — до 20 лет. После этого плева стремительно Читать далее...

Сугрева
Что принять: ма-а-аленький стаканчик глинтвейна. Самочуствие и настроение изменяются через несколько минут. При этом в глинтвейнеалкоголя меньше чем в пиве.
Имей в виду: скорее всего, магазинный глинтвейн окажется мерзким, как и любой концентрат. Поэтому лучше всего заранее запасись своим. Бутылку сухого красного вина вылей в кастрюльку, добавь нарезанный лимон, сахар, корицу и гвоздику по вкусу, нагрей почти до кипения, дай настояться 10 минут, процеди, залей в термос и не забудь взять с собой.

Релаксации
Что принять: полстакана теплого молока с медом. Очень противно - поэтому лучше пить залпом. А кислотно-щелочной баланс можно восстановить жевачкой. Для особо любознательных: молокосодержит кальций, который помогает расслабиться, и, самое главное, аминокислоту триптофан - природный транквилизатор, успокаивающий нервную систему, снимающий напряжение, поднимающий настроение и помогающий справиться с бессонницей. А мед просто обладает легким снотворным действиейм.

Потомства:
Что принять: дюжину устриц средней велечины. С ними ты получишь пять дневных норм цинка. В нем особенно нуждаются яички, которым велено произвести достаточное количество крепких сперматозоидов. К тому же цинк - естественный анаболик, активизирующий тестостерон
Имей в виду: чем выше уровень цинка в организме, тем четче память и активнее мышление. Порция устриц всесторонне подготовит тебя к главному делу жизни.

Долголетия:
Что принять: филе семги или тунца. Эти рыбы - чемпионы по содержанию омега-3 жирных кислот. Которые нейтрализуют негативное действие прочих жиров, снижают уровень плохого холестерина в крови, вероятность образования тромбов и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Имей в виду: в красной рыбе просто залежи минералов, белка, витаминов В12 и D. Поэтому с каждым съеденым куском ты укрепляешь кости, растишь мышцы и улучшаешь кровь.

Это цитата сообщения ромммкин Оригинальное сообщение

«Психология, призванная стать наукой о душе, стала наукой об ее отсутствии»
В.О. Ключевский

Это цитата сообщения ромммкин Оригинальное сообщение

«Желание вызвать восхищение или жалость – вот что нередко составляет основу нашей откровенности»
Ф. Ларошфуко

Это цитата сообщения ромммкин Оригинальное сообщение

Смерть - неприятная формальность, зато принимаются все кандидаты
Поль Клодель

Это цитата сообщения ромммкин Оригинальное сообщение

Совершить самоубийство - значит нарушить правила вежливости, явившись к Господу без приглашения
Лорд Деннинг