• Авторизация


Без заголовка 07-09-2011 17:26

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Ряд досадных изменений милого лица,…и как с этим бороться!

       Морщинки у глаз, расплывшийся контур, суровая складка между бровей, второй подбородок, «бульдожьи» щёчки - изменения подкрадываются незаметно. И вот уже с досадой мы разглядываем своё «преобразившееся» отражение в зеркале и прикидываем в уме, во что нам обойдется подтяжка лица, и можно ли ещё обойтись «уколами красоты» и лифтинг-процедурами. Почему так получается, и можно ли предотвратить такую ситуацию? 

     Пока кожа молодая и эластичная, эти складки и ямки быстро расправляются после прекращения работы мышцы, а вот когда эластичность падает, складки приобретают постоянный характер. И что получается, - привычка хмурить брови рано или поздно приведёт к образованию глубоких морщин между бровями, а привычка поджимать верхнюю губу и опускать уголки рта привет к появлению носогубных складок. Кожа, потерявшая эластичность не может расправиться, а слабые и также утратившие эластичность мышцы не могут её вернуть в исходное состояние.
 
[500x302]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-09-2011 17:06

Это цитата сообщения _SVETA_LANA_ Оригинальное сообщение

Массаж пальцев рук при депрессии

Оригинал сообщения


[450x300]


Размять каждый пальчик.


Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.

Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец

отвечает за свой орган.


• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы

кашля.

• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.

• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.

• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.

• Мизинец связан с тонким кишеч­ником. Растирая его, можно изба­виться от хронических запоров.

• В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость,

вернуть бодрость и веселое расположение духа.


Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или

читая газету.


Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки

согреются. Затем следует энергично размять суставы.


• Резко и быстро сжимать паль­цы в кулак и медленно разжи­мать 10 раз.

• Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз.


Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон. Особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство.


Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям: от внутреннего края к основанию, от внешнего края к средней

точке ладони и по средней линии от пальцев к запястью.


Затем пальцами и круговыми движениями разминаются запястья. А заканчивается массаж растиранием кистей, можно растирать

с питательным кремом. Он прекрасно впитается в разо­гретую массажем кожу.


Общее время массажа не превышает 7-10 минут. Повторять его можно до 5 раз в день. Но наиболее эффективен утренний массаж,

до завтрака.


И в заключение попробуйте еще один метод борьбы с подавленным состоянием — массаж точек в подколенной ямке. Проводят его в

сидячем положении, одновременно масси­руя точки на обеих ногах. Массаж делается легкими круговыми движениями указательного

пальца. Продолжительность процедуры до 5 минут.


 




LIci WP

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Молитва - незримое присутствие Божественного 07-09-2011 15:29


Молитва - это чувство необъятного удовлетворения и благодарности. Мы находимся в этом прекрасном мире, с этими деревьями и реками, горами и морями, солнцем и звездами. И в этой бесконечной красоте мы живем, дышим ,пульсируем. Мы не заслужили этого блага. Все это дар. И молитва это сердечная благодарность за дар жизни. Мы не заработали, не заслужили такую радость. И этой радости так много вокруг, что мы не замечаем и забываем благодарить.

Созерцать плывущие облака в лазурном небе – это радость. Слушать щебетание птиц и журчание ручьев – это радость. Ощущать прикосновение ласкового ветра и освежающего дождя – это радость. Вдыхать тишину ночи и вдохновение рассвета – это радость. Все это нам дано просто так, ни за что, а мы даже не благодарны. Неужели мы способны почувствовать ценность всех естественных радостей только после того, как лишаемся этого.

Все это никак не связано с вопросом существования Бога. Благодарность – это нормальное состояние бытия. И в таком случае молитва – это естественное состояние жизни. Многие думают, что сначала требуется вера в Бога, а поверив , мы будем благодарить. Его Просветленные говорят об обратном: начните благодарить. Погрузитесь в благодарность, и вы найдете Бога. Ибо Бог проявляется лишь в измерении благодарности. Лишь с помощью благодарности можно почувствовать Бога, пережить Его присутствие. Благодарность – это наша чувствительность к Богу. И молитва – выражение чувствительности.

Молитва не ритуал, не обряд. Если молитва превращается в ритуал, то она становится бесполезной. Если молитва превращается в ритуал, то она не сможет сделать нас религиозными, она сделает нас христианином, мусульманином, буддистом, но не религиозным.
Молитва – это нечто спонтанное, незапрограммированное, неформальное, это песнь сердца, а не церковная технология. Когда кто-то заставляет вас молиться, обязывает молиться, внушает, как надо молиться, то молитва становится долгом.

И мы начинаем испытывать маленькую вину, если не произносим молитву перед едой или после сна; а в другом случае, молясь по обязанности, мы не чувствуем никакой радости от этого. И так возникает порочный круг – не молимся, и наша вина возрастает. И пытаясь избежать эту вину, мы продолжаем создавать ее. Это не молитва.

Молитва – это образ жизни. Что имеется под этим в виду? Человек молитвы остается в молитве двадцать четыре часа в сутки. Он спит в молитве. Его сон это вид молитвы. Он как бы спит на руках у Бога, когда он просыпается, то просыпается в Боге. И первое, что ему приходит после пробуждения, это благодарность, абсолютная благодарность Он ест Бога, он поет Бога, он ходит в Боге, он дышит Богом. Весь его день это непрерывная молитва. Молитва становится фоном его жизни, основой его бытия, плотью его существования. Чтобы он ни делал, молитва продолжается. Молитва это не качество, не повторение заученных фраз. Это не декламирование, не репетиция. Молитва – это незримое присутствие Божье..

Можно находиться где угодно, выполнять какую угодно работу, но в самой глубине человек молитвы продолжает поклоняться Богу; молитва продолжается, благодарение продолжается. Иногда молитва проявляется, иногда течет в недрах сердца.
Молитва – это путь жизни, это не долг, а прошение; не подчинение и не принуждение, не средство для обладания и манипуляции Богом. Молитва и требования чего-либо не совместимы. Мы можем просить, но не требовать. Мы можем просить, как маленький ребенок просит свою мать. В нем нет никакой требовательности, он беспомощен, он зависим. Он просто просит. Когда он голоден, он плачет – вот это и есть молитва. Молитва - это и есть детская беспомощность.

Мы столь малы, а Существование столь безгранично. Мы лишь маленькие волны в безграничном океане. Мы можем просить, но не требовать. Мы принадлежим Существованию. Мы часть его. Сущее состоит из нас. И Сущее пожелало, чтобы мы были, и мы есть. И поэтому мы можем просить. Но в просьбе нет никакого требования. Если она исполнена - мы благодарны. Если она не исполнена, мы благодарны. В этом совершенство молитвы. Почему человек молитвы благодарен даже тогда, когда молитва не исполняется?

Он знает, что иногда мы просим о том, что не благоприятно для нас. Сущее знает лучше. Если что-то необходимо, это будет исполнено. Бог может сказать «да» или «нет», решение принадлежит Ему. Требование означает, что решение принято нами. Требование означает, что мы хотим манипулировать Богом, чтобы Бог следовал нашей воле. Просьба означает: « Да сбудется воля Твоя, хотя у меня есть желания, но я следую Твоей воле».

Молитва не есть нечто, что мы делаем, молитва – это нечто, чем мы становимся. Это состояние бытия. Молитва - это опыт преображения, возрождения, нового видения и нового

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медво-молочная косметика 07-09-2011 15:25


Медово-молочная косметика

 

 

Медово-молочная косметикаНе сегодня появились советы ухаживать за кожей лица и шеи с помощью природных средств. Вегетарианцы особенно ценят такую косметику, которая не производится в ущерб животному миру.

Издавна известно, что мед и молоко очень полезны нашему организму. С детства многие из нас не любят смесь горячего молока с медом. Именно такой смесью пытались нас поить родители, когда мы болели.

Сегодня мы знаем, что горячее молоко убивает некоторые полезные свойства меда. И лучше, если оно будет теплым. Если же все здоровы, то можно молоко и мед направить на улучшение внешности. Например.

Простая маска для очищения кожи лица и шеи. Нанести на кожу тонким слоем слегка подогретый мед. Через 10 минут смыть теплой, а потом холодной водой.

Вместо покупного скраба можно отлично использовать самодельный. Смешать кофе молотый со сливками и добавить немного меда. Нанести на кожу тела массирующими движениями, оставить на несколько минут, а потом смыть теплой водой. Результат вас удивит и порадует.

Не только мед, но и другие продукты пчеловодства можно с успехом использовать для красоты своей и своих близких.

Для лучшего роста волос полезно применять смесь настойки прополиса и репейного масла. То и другое берется в равных количествах. Смешать и нанести на кожу головы на 30 минут. Голову обернуть пленкой и укутать махровым полотенцем. Проделав такую процедуру раз в неделю в течение месяца, вы поймете, что это прекрасное средство.

Все эти рецепты не годятся для тех, у кого бывает аллергическая реакция на мед.

Молоко и продукты из него спешат на помощь.

Если у вас утром мешки под глазами, возьмите ватные диски, смочите их в молоке, приложите к векам на 10-15 минут.

Если под глазами естьсильная синева, особенно по утрам, это повод отправиться к врачу. Но в качестве скорой помощи для устранения дефекта используйте творог. Заверните его в марлю и прикладывайте его к синякам под глазами.

Главное в уходе за своей внешностью - не лениться и делать все не одноразово, а систематически.

 

Благо дарю  http://vegmeal.ru/cosmetics/197-medovo-molochnaja-kosmetika.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+vegmeal%2FyjsY+%28%D0%92%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5+%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B%29

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-09-2011 15:16

Это цитата сообщения LJILJANA Оригинальное сообщение

Красивыe женщины Индии

LJILJANA

Красивыe женщины Индии
[528x96]

[600x859]

[600x900]

[528x96]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
настоящий мастер йоги 07-09-2011 15:13




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мы все связаны 07-09-2011 15:06




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
дорожите счастьем 07-09-2011 15:00


Дорожите счастьем, дорожите!
Замечайте, радуйтесь, берите
Радуги, рассветы, звезды глаз -
Это все для вас, для вас, для вас.

Услыхали трепетное слово -
Радуйтесь. Не требуйте второго.
Не гоните время. Ни к чему.
Радуйтесь вот этому, ему!

Сколько песне суждено продлиться?
Все ли в мире может повториться?
Лист в ручье, снегирь, над кручей вяз…
Разве будет это тыщу раз!

На бульваре освещают вечер
Тополей пылающие свечи.
Радуйтесь, не портите ничем
Ни надежды, ни любви, ни встречи!

Лупит гром из поднебесной пушки.
Дождик, дождь! На лужицах веснушки!
Крутит, пляшет, бьет по мостовой
Крупный дождь, в орех величиной!

Если это чудо пропустить,
Как тогда уж и на свете жить?!
Все, что мимо сердца пролетело,
Ни за что потом не возвратить!

Хворь и ссоры временно отставьте,
Вы их все для старости оставьте
Постарайтесь, чтобы хоть сейчас
Эта «прелесть» миновала вас.

Пусть бормочут скептики до смерти.
Вы им, желчным скептикам, не верьте -
Радости ни дома, ни в пути
Злым глазам, хоть лопнуть, – не найти!

А для очень, очень добрых глаз
Нет ни склок, ни зависти, ни муки.
Радость к вам сама протянет руки,
Если сердце светлое у вас.

Красоту увидеть в некрасивом,
Разглядеть в ручьях разливы рек!
Кто умеет в буднях быть счастливым,
Тот и впрямь счастливый человек!

И поют дороги и мосты,
Краски леса и ветра событий,
Звезды, птицы, реки и цветы:
Дорожите счастьем, дорожите!

Эдуард Асадов

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-09-2011 14:47




комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Отношения между человеком и его клетками 07-09-2011 14:07


[показать]

По Науке Посвящения каждая клетка – это живое создание, маленькая разумная душа, которая знает, как дышать, как питаться, секретировать и очищаться. Посмотрите, как работают клетки желудка, мозга , сердца, печени, половых органов: они специалисты в своей сфере. Совокупность всех этих созданий, сумма их деятельности – это наша разумность в целом.

Она основана на разумности всех этих маленьких клеток: мы зависим от них и они зависят от нас, мы все вместе формируем единство. В физическом плане мы ничего не можем делать без сознания наших клеток. Когда они перестают работать, функционирование нашего организма нарушается – нарушаются процессы питания, удаления отходов, дыхания….

Человек - это синтез деятельности всех этих разумностей в нем. Вот почему он должен выработать в себе привычку посещать свои клетки, разговаривать со своим народом, который его слушает, ждет его, который на службе у него. Но которым он пренебрег. Который он покинул, и над которым почти насмехается.

Например, тот, кто курит или безмерно пьет, докучает маленьким красивым душам, живущим в его легких, в сердце, и они жалуются, просят его все это прекратить, а он продолжает их насиловать вплоть до заболевания.

Итак, вы должны показать себя внимательным и полным любви к своему собственному народу; если в вас не будет что-то ладиться, он вас предупредит некоторыми знаками, и вы сможете предпринять меры предосторожности и избежать, таким образом, многих неприятностей. Никто другой вас не предупредит, и в последнюю минуту, когда уже ничего нельзя будет сделать, чтобы вылечиться, вам останется только спросить себя, как это случилось, почему вам не было дано никакого предупредительного сигнала.

Но если вы умеете себя правильно вести по отношению к вашим клеткам, то они вас предупредят о малейших нарушениях, потому что они вас любят.

Хорошие мысли и слова, которые вы посылаете каждому вашему органу и каждому вашему члену, производят в них благоприятные изменения. Если вы выработаете в себе привычку каждый день несколько минут подумать о ваших клетках и поговорить с ними, вы сумеете улучшить свое здоровье.

Сделайте, например, такое упражнение:

Положите руку на солнечное сплетение, и обратитесь к вашим клеткам: попросите их излечить все, что в вас не ладится, поблагодарите из также за их хорошую работу. Они вас услышат, потому что солнечное сплетение управляет всеми бессознательными процессами в организме: работой желез, ростом, кровообращением, пищеварением, удалением отходов, дыханием…..Вы можете таким образом говорить с вашими клетками и быть услышанным ими, и это тем более вероятно, чем больше ваша вера и сила вашей мысли.

 

благо дарю  http://land-of-spirit.ru/blog/2011-05-09-1491?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+lak-Эof-spirit+%28%D0%97%D0%B5%D0%BC%D0%BB%D1%8F+%D0%94%D1%83%D1%85%D0%B0%29

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-09-2011 13:53

Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение

Зарядка Для Лица (Видео)

[показать]

Нашла интересное бесплатное видео в интернете Face Лифтинг - Зарядка для лица!

Зарядка для лица! По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять! Оригинальный комплекс упражнений против складок на шее, мешков под глазами и морщин на лбу; точечный массаж ушей, бровей и головы; бодифлекс и зарядка для глаз, гимнастика для пробуждения и маленькие секреты, как привести себя в порядок перед походом на вечеринку.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
изумрудный рис 07-09-2011 12:59


Изумрудный рис

 

 

Что нужно:

рис

2 чашки

 

молоко кокосовое

1 чашка

 

кинза

1 пучок средний

 

имбирь

1 кусочек (2 см)

 

чеснок

2-3 зубчика

 

соль

по вкусу

 

 
Кухня: fusion
Вегетарианское: строго
Время приготовления:
30 мин
Сложность: легко

 

 

Что делать:

 

Отварить 2 чашки риса. Для этого довести воду до кипения, всыпать рис, убавить огонь, варить до испарения воды.

Для приготовления соуса в блендере (или в комбайне с насадкой"нож") смешать кинзу, кокосовое молоко, очищенные от кожици имбирь и чеснок до образования супообразного соуса зеленого цвета.

Полить горячий рис готовым соусом, размешать, посолив по вкусу.

 

Благо дарю  http://www.gastronom.ru/recipe.aspx?id=13124

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-09-2011 12:55


Салат из красного лобио

 

Порций: 6

 

Что нужно:

фасоль красная

0,5 кг

 

морковь среднего размера

2 шт.

 

лук репчатый крупный

2 шт.

 

орехи грецкие

50 г

 

чеснок

2 зубчика

 

кинза

4 веточки

 

масло оливковое

2 ст. л.

 

уксус винный

1 ст. л.

 

гвоздика

3 бутона

 

корица

0,5 ч. л.

 

перец черный

1 ч. л.

 

соль

 

 

салат
 
Вегетарианское: строго
Время
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крапивное песто 07-09-2011 12:50


Крапивное песто с макаронами

 

 

Что нужно:

крапива (только листья)

1 пучок

 

чеснок

1 зубчик

 

макароны

 

 

масло оливковое

 

 

соль

по вкусу

 

перец

по вкусу

 

Ключевые слова: макароны, крапива, второе блюдо

второе блюдо
 
Кухня: итальянская
Вегетарианское: строго
Время приготовления:
до 30 мин
Сложность: легко

 

 

Что делать:

 

Отварить макароны. Слегка обжарить чеснок на оливковом масле и положить туда листья крапивы. Налить немного макаронного отвара и тушить 5 минут. Взбить блендером. Добавить к макаронам. Посыпать сыром и слегка подогреть еще раз в сковороде.

Для приготовления соуса соединить сметану с чесноком, посолить, поперчить.

Подавать с соусом.

Благо дарю 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-09-2011 12:43


Перлотто

 

 

Порций: 4

 

Что нужно:

перловка

300 г

 

большая белая луковица

1 шт.

 

чеснок

2 зубчика

 

помидоры

5 шт.

 

белое сухое вино

150 мл

 

овощной бульон

800 мл

 

тертый пармезан

40 г

 

масло растительное

3 ст. л.

 

соль

по вкусу

 

Вегетарианское: лакто

Время приготовления:
30 мин
Сложность: легко

 

 

 

Что делать:

[показать]

шаг 1

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лосьоны против угрей и прыщей 07-09-2011 12:19


Лосьоны против угрей и прыщей

 

 

1. Стаканом кипятка залейте один стакан хвои (пихтовой и еловой), дайте отстояться 6-7 часов, процедите через сеточку и протирайте лицо вечером и утром получившимся лосьоном при помощи ватки.

2. Соберите траву чистотела (в зависимости от времени года используйте свежую либо сушенную). В тёмную бутылочку или пузырёк, на 1/3 наполните ёмкость водой, в остальное пространство долейте водку или самогон. Поставьте в прохладное, тёмное место и оставьте на 14 дней. Получившимся раствором протирайте прыщи утром и вечером, до полного их исчезновения.

Прим. Такой рецепт хорошо помогает и от различной сыпи на теле и угрей.

 

 

 

Благо дарю  http://clubsovetov.ru/?p=188

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
зелёные коктейли 07-09-2011 12:13


Рецепты зеленых коктейлей
Ракетное топливо
* зеленый или красный виноград без косточек – 2 стакана
* киви – 3 шт.
* очищенный апельсин – 1 шт.
* алоэ вера – 1 лист
* красный салат – 5 листьев
* вода – 2 стакана
Все смешать в блендере – и готово!


Супер-грин-смузи
* шпинат – пучок
* огурец – 1 шт.
* сельдерей (стебли) – 2–3 шт.
* кинза – пучок
* вода – 1 стакан
* соль по желанию


Коктейль с кальцием для зубов и костей
* помидоры – 2 шт.
* листья одуванчиков – пучок
* вода, соль по пожеланию
 

Фруктовый коктейль
* листья салата – пучок
* арбуз – 2 куска без косточек и кожи
 

Смузи
* листья салата – пучок
* красный виноград без косточек – 1 стакан
* апельсин – 1 шт.
* банан – 1 шт.
* вода – 1 стакан
 

Суперзеленый коктейль
* манго – 1 шт.
* груша – 1 шт.
* съедобные сорняки (крапива, лебеда, подорожник) – пучок
 

Коктейль со шпинатом и листьями одуванчика
* шпинат – 100 г
* одуванчик (листья) – 100 г
* банан – 3 шт.
* вода – 2 стакана
 

Зеленый коктейль из кресс-салата
* кресс-салат – 100 г
* банан – 1 шт.
* вода – 1 стакан
 

 

благо дарю  http://ladystation.net/zdorove/1707-ekspress-dieta-ochischayuschie-kokteyli.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вегетарианская косметика 07-09-2011 11:30


Натуральная косметика своими рукамиВегетарианские маски, лосьоны приобретают все больше поклонников. Ингредиенты для масок, кремов и лосьонов доступны по цене, а сами рецепты просты в приготовлении.

Например, использование овсяных хлопьев для поддержания красоты может позволить себе любая женщина.

Вот несколько простых рецептов. Попробуйте их.

1. Маска из листьев мать-и-мачехи. Нужно измельчить свежие листья мать -и- мачехи, добавить немного простокваши. Нанести смесь на лицо на 20 минут. Потом умыться теплой водой. Быстро, просто. Недорого. Нельзя  собирать листья растения возле дороги.

2. Если кожа на локтях, коленях, ладонях загрубела, используйте кашицу из репчатого лука. Нанесите ее на огрубевшие места и закрепите лейкопластырем. Через 20 минут снимите все. Размягченную кожу соскоблите пемзой и смажьте оливковым маслом.

3. Сырое молоко улучшает цвет лица. Несколько недель подряд протирайте ежедневно кожу лица молоком, не смывая его в течение получаса.

4. Сухая и уставшая кожа будет благодарна за луково-медовую маску. Нужно испечь 2 луковицы, растереть их в пюре и добавить 2 столовые ложки меда. Очистить лицо. И нанести эту смесь на кожу. Через 15 минут маску снять влажной салфеткой.

5. Измельчить молодые листья капусты и варить их в небольшом количестве молока, пока они не превратятся в кашицу.
Выложить кашицу на марлю, сложенную в два слоя, затем наложить марлю с кашицей на лицо и полежать спокойно минут 15. Снять маску, сполоснуть лицо теплой водой.

6. Мякиш любого хлеба с пшеничными отрубями надо смешать с теплой водой. Растереть до образования густой кашицы. Добавить 2-3 капли лимонного сока. Полученную смесь нанести на очищенную предварительно кожу лица и шеи. Подержать маску 15 минут. Смыть теплой водой. Такая маска не только питает кожу, но имеет эффект легкого пилинга. 

7. Мякоть молодого кабачка натереть на терке и нанести на двухслойную марлю. Наложить на лицо марлю с тертым кабачком на 20 минут. Затем смыть теплой водой. Точно так же можно делать маску с мякотью огурца или с растертыми листьями салата.

Любые овощи можно использовать в косметических целях. Нужно только знать, что у вас нет аллергии на овощ или фрукт.

 

 

Благо дарю http://vegmeal.ru/cosmetics/235-naturalnaja-kosmetika-svoimi-rukami.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+vegmeal%2FyjsY+%28%D0%92%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5+%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B%29

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из сладкого перца с острой заправкой 07-09-2011 10:51


Салат из сладкого перца с острой заправкой

 

Порций: 4

 

Что нужно:

сладкие перцы разного цвета

4 шт.

 

оливки без косточек

200 г

 

очищенный миндаль

2 ст. л.

 

чеснок

1 зубчик

 

масло оливковое

4 ст. л.

Вегетарианское: строго

Время приготовления:
30 мин
Сложность: легко

 

 

Что делать:

[показать]

шаг 1

Приготовить заправку. Чеснок очистить и измельчить. Миндаль и оливки порубить ножом или измельчить в блендере в мелкую крошку, поместить в миску. Добавить чеснок и оливковое масло, тщательно перемешать.

 

[показать]

шаг 2

Перцы вымыть и нарезать тонкой соломкой, удалив сердцевину.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ягодный смузи 07-09-2011 10:24


Ягодный смузи

 

Порций: 1

 

Что нужно:

вишня замороженная

100 г

 

клубника замороженная

100 г

 

банан среднего размера

1/2 шт.

 

сок вишневый

200 мл

 

Вегетарианское: строго

Время приготовления:
до 30 мин
Сложность: легко

Что делать:

 

Замороженные ягоды, банан и сок взбить в блендере.

Благо дарю http://www.gastronom.ru/recipe.aspx?id=13162

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии