Из реального объявления на сайте знакомств:
«Мужчина по имени Кунилингус находится в поисках женщины,
и хочет для привлечения внимания сообщить о себе следующее:
Мое хобби, может быть, самое необычное – кунилингус.
До скорых встреч дорогие женщины.
Горячо целую всех вас между прекрасных ножек».

Мы, как горячие сторонники равенства полов, не могли обойти эту тему стороной. В самом деле, почему статьи о том, как это делать ИМ, уже есть, а как доставить удовольствие НАМ – пока еще нет? Между тем, мы менее привередливы в данном вопросе – и глотать у нас нечего, и технику «глубокой глотки» осваивать для нас совсем не надо. А с другой стороны, для того чтобы успешно ласкать наши самые нежные места, одного энтузиазма мало (скорей наоборот, излишний энтузиазм оборачивается воспалением этих самых мест от щетинистого подбородка).


Разумеется, у всех свои предпочтения, и наверняка у каждой из нас найдется что добавить к этой статье. Но порой нам очень сложно говорить на эти, щекотливые в прямом и переносном смысле слова, темы со своим любимым. А статью можно незаметненько подсунуть ему и ожидать результатов.

Итак. Для начала пробежимся по наиболее популярным мужским... нет, пусть не ошибкам – несовершенствам (мы не зря так дипломатичны – вдруг вам все-таки нужно будет показать ему статью?)

Недостаточная нежность + неуместный напор. Он бросается на вас так, как будто он – стахановец, а вы – пятилетка. Скорее всего, это он из добрых побуждений, но ощущение, что он пытается достать языком точку G, пробуравив вас насквозь и лишив при этом клитора.

Он колючий. И это доставляет вам боль. В конце концов, если щетина или борода дорога ему как память, необязательно вовлекать ее в ваши интимные дела. Достаточно языка и губ. А подбородок пусть подождет.

Он пытается сделать все и сразу (опять же по доброте душевной, желая доставить вам неземное удовольствие). Он лижет, работает пальцами, прихватывает губами – и все это одновременно.

Он издает звуки, при которых вспоминается детский сад, обед и строгий голос нянечки: «Не чавкай». Это еще полбеды – некоторые, в буре эмоций, начинают рассказывать о том, какая ты сладкая и т.д.

Он и не подозревает, что в кунилингусе тоже есть прелюдия. И что сначала лучше бы медленно и нежно, а дикое вращение языка нужно оставлять для кульминации.

Он делает это слишком. Быстро. Непродолжительно. Медленно. В общем, не так, как вам хотелось бы.

Он делает не так, как нравится вам, а так, как он считает нужным это делать. Иными словами, вы еще не обсуждали тему ваших пристрастий. А догадаться, увы, он может не всегда, к тому же в деле кунилингуса все решают миллиметры, и без вашей помощи ему не обойтись.

Да, дела любовных игр - наука непростая ... Но, усвоив общие правила, можно улучшить свое умение доставлять партнерше удовольствие.

Пусть звучит прелюдия

Хотя бы потому, что кунилингус, пока мы еще не возбуждены и «сухие» - это бывает больно. Да и время для того, чтобы настроиться, тоже нужно. Без переключения, честно говоря, порой трудно - минуту назад ты еще ни сном, ни духом, стояла у окна в утепленных джинсах, а теперь лежишь, мерзнешь и пытаешься оценить его порыв.

Прелюдия «там» тоже нужна. Кунилингус - это не только настойчивые ласки клитора. Лучше начать с поцелуев близлежащих областей, начиная от живота и внутренней поверхности бедер, при взаимной готовности, и римминга (ласк анальной области).

КлитОРАЛьные ласки

Клитор – место очень чувствительное. Ласкать его нужно мягким, расслабленным, влажным языком. Кстати, очень часто девушке более приятные ощущения доставляют ласки не самого клитора, а зоны вокруг него (вокруг в данном случае исчисляется миллиметрами, не сантиметрами). Многим девушкам из-за суперчувствительности данного места бывают неприятны прямые ласки клитора. В таком случае его можно стимулировать через прикрывающую его кожицу, чуть энергичнее, чем напрямую.

Еще одна зона, приносящая нам бурю эмоций – вход во влагалище, там расположено множество нервных окончаний. Так что «круговые» ласки входа приветствуются!

Вообще, начинать «основную» часть ласк лучше не с клитора, а с легчайших быстрых полизываний вверх и вниз вдоль щели вульвы. Затем уже пора переходить к клитору, но и его ласкать лучше не постоянно: водите вокруг него языком, время от времени делая быстрые полизывания его самого. Постоянное сосредоточение действий на клиторе доставляет не удовольствие, а болезненные ощущения.

Позы

Разумеется, все индивидуально. Но, как показывает практика, поза «69» способствует больше удовлетворению эстетической потребности, нежели возможности получить оргазм (женщиной). Более приемлемый вариант этой позы - на боку.

Классический надежный вариант – это девушка на спине. Но есть и более интересные, многообещающие позы. Например. Девушка встает в коленно-локтевую позицию, вы находитесь сзади нее и ... да нет, нет. Начинаете ласкать ее языком. Можно чередовть ласки с «обычным» сексом – это может привести партнершу в Читать далее...

Секс по большей части - грязное дело в смысле полного и тотального проникновения друг в друга. И если вам неприятно читать о таких вещах, как обмен жидкостями и глубокое взаимное облизывание и смакование друг друга от кончиков пальцев до самых укромных уголков тела, значит вам не сюда. Значит, вам еще не открылись до конца все прелести орально-генитальных контактов между мужчиной и женщиной, о которых и пойдет речь в этой статье.


Когда-то давно, во времена наших бабушек и прабабушек, подобное поведение в постели жестоко осуждалось пуритански настроенной общественностью. Позднее его с долей лояльности стали формулировать в обтекаемой фразе: «Между любящими мужчиной и женщиной в постели нет запретных мест». Современный же человек может просто растеряться от обилия информации об этом самом интимном моменте наших соприкосновений.

В принципе отделять все этапы нашей телесной близости друг от друга и препарировать их в отдельности на диапазоны приемлемости, придумывать правила, схемы, готовые решения – занятие неблагодарное, потому что все это очень индивидуально, во-первых. А, во-вторых, все так тонко и тесно переплетается и завязано друг на друге, что нам остается только скинуть с себя вериги запретов и отдаться этом процессу на всю катушку.

Именно так. Чтоб почувствовать всю прелесть обладания и отдачи, нужно позволить себе расслабиться, откинуть мысли о том, что какие-то элементы наших ласк могут быть некрасивыми, грязными, неприличными, опасными и т.д.

Сообщающиеся сосуды взаимного притяжения – вот что такое любящие существа в момент соития. И тут без обмена жидкостями не обойтись. Чтоб этот обмен принес нам наслаждение, нужно следовать

нескольким нехитрым правилам:

• соблюдать гигиену (мыться, бриться, чистить зубы, стричь ногти и т.п.)

• следить за своим здоровьем (наличие венерических, кожных, воспалительных заболеваний вплоть до кариеса не способствует получению удовольствия от этого процесса)

• быть чутким к реакциям партнера (иные партизаны ни за что не признаются в том, что им плохо, больно, неприятно или, напротив, что все это им ужасно нравится, и они жаждут это испытать еще и еще раз), а для этого надо научиться читать язык тела.

Без определенных договоренностей тут не обойтись

Как бы вам ни хотелось избежать этого щепетильного вопроса, все-таки придется «расколоться». Рассчитывать на то, что ваш партнер обо всем догадается сам, конечно, можно, при условии, если он телепат, экстрасенс или сексопатолог. Но когда он, так же как и вы, относится к разряду чайников, то особенно на это не рассчитывайте. Если невозможно произнести вслух «страшные» слова, намекните, попробуйте пошутить на эту тему, привести пример из жизни знакомых, сослаться на статью или книгу, которую прочитали на эту тему, подсуньте ее своему партнеру, а вдруг. Вдруг он все поймет с полувзгляда, ведь и сам давненько хотел внести струю разнообразия в ваш пресный привычный сценарий в постели.

Научитесь разговаривать телами. Поначалу это покажется чертовски трудной задачей. Но, если чего-то действительно хочешь, разве существуют преграды?

Лучше всего, конечно, когда все между вами происходит как бы невзначай и спонтанно, без особых многочасовых психологических подготовок, пропаганды и вычитки лекций на сексуальные темы, и продиктовано единственным желанием – доставить друг другу удовольствие в постели.

Вы ведь занимаетесь сексом не из каких-то там меркантильных соображений и корыстных целей, а просто потому, что вы от этого балдеете и сходите с ума. Потому что это приносит вам ни с чем не сравнимое наслаждение.

Покажите и докажите это на деле, ваш любимый оценит это и поймет, что вы не представляете для него никакой опасности. Ни в плане того, что вас хотят использовать, ни в плане сексуальных извращений, ни в каком-либо еще плане.

Просто ему приятно все, что с вами связано. И ваш запах, и ваши естественные проявления, и ваши тайные желания, которые он пытается угадать. И понимание и чувствования всего этого приносит ему ни с чем не сравнимое наслаждение. Так же как и вам. Быть может, он об этом еще не знает, расскажите ему это, убедите. Найдите слова… Мне ли вас учить?

А потом используйте в этом процессе весь имеющийся в вашем распоряжении арсенал средств: губы, язык, пальцы, нос, уши, грудь, колени, локти, крылья, хвосты…Экспериментируйте, бейте себя по рукам, если вам хочется пользоваться только известными способами и проверенными инструментами тела.

Изучайте друг друга, ищите кнопочки, открывайте друг другу «страшные тайны» вашего покорения, доверяйтесь и доверяйте… Настройтесь на этот процесс всеми фибрами своей души и тела. А остальное дело техники, которая у каждого своя, писать о ней просто не имеет смысла. Потому что кому-то нравится, когда одновременно со стимулированием клитора, происходит нежное проникновение во влагалище, а у кого-то клитор слишком чувствительный и его можно только слегка массировать, кому-то нравится скольжение и вибрация, а кому-то быстрота движений и Читать далее...

Еще совсем недавно женские журналы делились со своими читательницами скорее секретами макраме, чем мастурбации. Но сегодня все наоборот. Наконец-то мы поняли, что нет ничего вредного и унизительного в поиске сексуального удовольствия путем стимулирования своего разума и тела.


Мастурбация поможет одинокой женщине оставаться в здравом уме, снимет физическое напряжение и доставит положительные эмоции. Конечно, она никогда не заменит интимную близость.

Двадцатитрехлетняя Кейт, студентка медицинского колледжа из Бостона, рассказала мне:

“Я никогда не занималась мастурбацией в подростковом возрасте; думаю, я даже не знала, что это такое. Но, когда мне было 15 лет, я проводила лето со своими кузинами в Сан-Диего, где мне пришлось делить спальню с Крисси, которая была на год старше меня. Когда пришло время ложиться спать, мы немного поговорили о любимых звездах рока. Потом выключили свет. Я стала засыпать. Но Крисси, похоже, и не думала спать. Где-то около 12 я услышала доносящиеся из ее постели звуки. Она стонала, задыхалась, тяжело дышала. Я пришла в ужас! Мне показалось, что ее хватил удар. Я включила свет и подошла к ее кровати. “Крисси, с тобой все в порядке?” Она произнесла: “Конечно, я мастурбирую”.

Я даже не знала, что это значит. Я догадывалась, но мне не приходило в голову, что об этом можно так открыто говорить.

Она спросила: “А ты разве не занимаешься этим?” Я ответила: “Нет. Я даже не знаю, что это такое”. Крисси добавила: “Все девчонки этим занимаются. А что прикажешь делать, если у тебя нет мужчины?”

У меня были сексуальные фантазии и мечты. Я думала о мальчишках, о замужестве. Но моя мама никогда не говорила со мной о сексе. Я как-то спросила ее, откуда появляются дети, но она ответила, что всему свое время. Только это время, похоже, так и не настало. Может быть, ее смущали подобные разговоры, не знаю. Но я ничего не знала о мастурбации, пока Крисси не показала мне. Я едва могла поверить, что такие приятные чувства могут быть такими порочными. Я спросила Крисси: “Что ты делаешь?” Она удивилась: “Ты на самом деле не знаешь?”

Она откинула простыню и подняла ночную рубашку до талии. Крисси блестела от пота и была разгоряченная. Она лежала на боку, но потом перевернулась на спину и раздвинула ноги. Она была пухленькая, с нежной грудью, но с хорошей фигурой. Все мальчишки были от нее без ума. У нее не было волос на лобке. Я очень удивилась, потому что она была старше меня. Я была такая наивная, я думала, что она просто еще не созрела.

Крисси очень осторожно пальцами левой руки открыла нижние губы и положила средний палец правой руки на клитор. Я зачарованно смотрела на ее действия. Я видела обнаженных девушек в душевой и раздевалке. Но никогда прежде мне не приходилось сидеть так близко к обнаженной и наблюдать, как она ласкает клитор.

Она начала гладить клитор, нежно касаясь его, с такой скоростью, что я едва успевала следить за ее движениями. Крисси сказала, что она любит делать это очень быстро и легко, настолько легко, что она едва ощущала прикосновение пальца, и ей хотелось еще, еще и еще, но она не позволяла себе кончить. Она пояснила: “Хотеть этого, иметь возможность это себе позволить, но никогда не позволять себе иметь это полностью — вот в чем секрет”.

Таким образом я научилась заниматься мастурбацией. Сейчас я стала старше, и у меня уже было два серьезных романа (оба оказались неудачными). Я не лесбиянка, хотя не вижу в этом ничего плохого, не извращенка. Я просто женщина, которая проводит много ночей в одиночестве и получает удовольствие и удовлетворение от мастурбации, как и Крисси.

Мне не нравится анальный секс, но меня возбуждает, когда я увлажняю палец кремом и делаю им круговые движения вокруг анального отверстия”.

Еще сравнительно недавно мастурбацию (мужскую и женскую) считали не только аморальной, но и физически и психически вредной. У меня есть необычайная коллекция гравюр, на которых изображены девушки, доведенные до депрессии, безумия и даже самоубийства “тайным пороком”. Пособия, которые, предположительно, должны дать юным девушкам знание жизни, строго предупреждают, что самовозбуждение приведет к слепоте, уродству, бесплодию и слабоумию. А в некоторых крайних случаях мастурбация может даже убить вас.

“О, сестры! Молю вас, не отдавайте свою неотъемлемое право, здоровье, молодость и красоту за заплесневелую чечевичную похлебку, за зависимость от нее, смерть кроется под ней и набросится на вас прежде, чем вы осознаете опасность!”

Таким было суровое религиозное и общественное осуждение мастурбации. Даже сегодня я все еще получаю от девушек письма, в которых они выражают свои опасения тем, что мастурбация может повлиять на их сексуальное поведение или сделает их неспособными достигать оргазма нормальным путем с мужчиной.

Девочки, начинающие заниматься мастурбацией в подростковом возрасте, испытывают обычно чувство стыда. Это секс! Это должно быть непристойно!

Тридцатидвухлетняя разведенная Донна из Галвестона, штат Читать далее...

В наше время почти все женщины знают, что они не только нуждаются в сексе, который мог бы их удовлетворить, но и вправе рассчитывать на него. Действительно, они имеют все права на достижение вершин сексуального наслаждения.

Но права влекут за собой обязанности, а многие женщины никак не хотят понять, что высокоэффективный, удачный секс зависит и от них настолько же, насколько от их партнеров. Если у женщины по какой-либо причине сдержанное отношение к сексу, то эта сдержанность-торможение может оказаться таким же серьезным препятствием на пути к получению удовлетворения, как и неспособность мужчины достичь эрекции. Женщина и думать не должна о высокоэффективном сексе, пока не разберется в своем отношении к мужу или любовнику, и не только в плане физическом или эмоциональном, но и в социальном тоже.

Странные слова? Возможно, и так. Женское ответное чувство может быть серьезно подпорчено не только беспокойством, тревогой или сексуальными трудностями мужчин, как, например, преждевременная эякуляция или импотенция, но и ее отношением к мужчине как человеку.

Мастерс и Джонсон писали об этом следующее «Отношение женщины к мужественности ее партнера, его интеллекту, чертам характера, внешнему виду, умению водить автомобиль и так далее должно соответствовать ее собственной психосоциальной системе ценностей, чтобы он подходил ей в сексуальном плане». Далее они приводят в пример супругов, обратившихся к ним за помощью на 23-м году совместной жизни.

Первые 12 лет их совместной жизни жена достигала оргазма, а иногда даже многократного. Но муж был уволен из фирмы, в которой он работал со дня их свадьбы. Полтора года он не мог найти постоянного места работы. Он впал в депрессию, начал пить сверх меры, и, как результат, их сексуальная активность уменьшилась.

Через некоторое время муж завел роман, и, когда жена узнала об этом, разразился скандал. Жена настояла на том, чтобы они спали в разных комнатах.

Около шести месяцев супруги не имели сексуальных контактов, но за это время муж нашел постоянную работу, бросил пить и перестал встречаться с другой женщиной. Тем не менее после шести месяцев сексуальной разлуки жена обнаружила, что муж больше не отвечает ее сексуальным требованиям и что она больше не может достичь оргазма. Она перестала видеть в нем мужчину, потеряла уважение и уверенность в нем. Его неспособность найти приличную работу, пьянство и любовная связь изменили ее чувства. Мастерс и Джонсон объясняют это так: «Ее психосоциальная система ценностей послала достаточно негативных сигналов, чтобы заставить перестать сексуально реагировать на него».

Если женщина испытывает какие-либо негативные чувства к своему партнеру, чрезвычайно важно, чтобы она попыталась разобраться и избавиться от них или, по крайней мере, не придавать этому значения. Мастерс и Джонсон использовали психотерапевтов, чтобы помочь женщинам определить эту причину их сексуальных расстройств и преодолеть их. Вы можете сделать то же самое, если составите список всех вещей, которые раздражают вас в супруге, честный список, а потом спросить себя: а) действительно ли они так важны для вас, как вы считаете? б) если они все же важны, как вы можете их исправить?

«Я обожала моего парня, — говорит 22-летняя Элен, помощник издателя из Нью-Йорка. Единственной проблемой было то, что он вел себя на вечеринках как какой-нибудь клоун. Он начинал хвастаться, что он шахматист мирового класса, или нес всякий вздор, пытаясь произвести впечатление. Люди избегали нас, когда понимали, что он лжет. Он был хорош собой, сексапилен, бывал весел, когда мы наедине... несмотря на то, что продолжал пытаться лгать мне тоже. Из-за этого наши занятия любовью начинали становиться пыткой, затем я потеряла всякий интерес к этому. Я не знала, с кем должна буду лечь в постель: с чемпионом мира по шахматам, олимпийским чемпионом по лыжам или со знаменитым писателем ("Ты не услышала бы о моей книге... она должна вот-вот быть издана, но... заявили, что сюжет слишком близок к реальной жизни, и они дали издателю команду изъять тираж. Они уничтожили сотни тысяч экземпляров за день до выхода книги".)".

Элен потеряла способность сексуально реагировать на своего парня и через некоторое время подумала, что она фригидна. Парень обвинил Элен во фригидности, как обычно мужчины это делают, когда женщина не хочет заниматься любовью так часто, как они того пожелают.

Прочти по моим губам: «Нет фальшивому оргазму»

Нет такой вещи, как фригидность. Есть неспособность (по той или иной причине) испытать оргазм. Но, как сказал доктор Мастерс: «Фригидность сама по себе ничего не означает. Фригидной мы называем женщину, которая не достигает оргазма, или испытывает оргазм раз в неделю, в то время как ее муж думает, что ей следовало бы испытывать его дважды. Что касается меня, это — сленг, и к тому же скудный сленг. Некоторые самцы, относящиеся к женщине только как к объекту сексуальных притязаний, должно быть, первыми употребили это слово, потому что это не тот термин, который Читать далее...

Наконец, назовем несколько сексуальных приемов, которые вы можете применить сегодня вечером, чтобы начать свой путь к вершинам секса. Желаю вам удачи и любви — и сообщите мне, как у вас идут дела.

1. Пойдите вместе и купите несколько крутых сексуальных журналов и видеофильмов. Возьмите их в спальню. Оцените каждый из них и посмотрите, какой возбуждает вас сильнее других.

2. Разденьтесь и медленно, по очереди, массируйте тела друг друга, используя слегка ароматизи-рованное масло. Уделите особое внимание половым органам партнера.

3. Медленно мастурбируйте вместе в течение трех минут, затем помогайте друг другу мастурбировать в течение трех минут, затем снова сами и т. д. Внимательно наблюдайте, как ваш партнер делает себе приятно, и учитесь.

4. Занимайтесь по очереди оральным сексом (на три минуты, потом поменяйтесь). Укажите партнеру, какие оральные ласки вам нравятся больше всего.

5. Купите вместе несколько сексуальных игрушек — как минимум по две каждый. Используйте их в сексе и смотрите, какие ощущения они вам доставляют.

6. Обменяйтесь своими фантазиями, разыграйте те из них, которые вас привлекают и возбуждают.

7. Ложитесь рядом и тренируйте свои «секс-мышцы» как можно сильнее и ритмичнее. Женщины могут попытаться вытолкнуть вибратор из влагалища, затем вставить снова или попросить об этом партнера.

8. Оденьтесь в ту эротическую одежду, в какой пожелает видеть вас ваш партнер.

9. Прислуживайте по утрам друг другу по очереди. Все утро слуга должен оставаться голым и обеспечивать любые сексуальные и прочие услуги своему хозяину или хозяйке. Никаких отказов!

10. Мастурбируйте вместе как можно быстрее, до оргазма. Потом посмотрите, сможете ли вы доставлять друг другу оргазм еще быстрее.

11. Займитесь сегодня вечером, любовью где угодно, кроме спальни.

12. Сегодня вечером примите ванну вместе и тщательно мойте друг друга, мойте партнеру волосы, а потом сбрейте друг другу лобковые волосы.

13. Рассматривайте половые органы друг друга сквозь текущую воду и ласкайте их пальцами.

14. Занимайтесь любовью как можно медленнее. У вас впереди целая вечность.

15. Сделайте партнеру что-нибудь сексуальное из того, чего вы еще никогда не делали (даже если вы никогда не сможете это повторить). Как насчет легкой трепки? Вежливой покорности? Попробуйте стерпеть то, чего не стерпели бы раньше.

16. Начните вести сексуальные дневники — по-одиночке — и в конце медового месяца сравните записи. Помните, что надо быть абсолютно честными, отмечайте и успехи, и поражения.

17. Решите для себя никогда не скрывать от партнера свои эротические фантазии.

18. Постановите, что вы и ваш партнер будете целиком использовать свой сексуальный репертуар, и вы будете достигать вершин секса всякий раз, когда любите друг друга.

Грехем Мастертон

Ничто не ново под Луной. Увы, все уже изобрели до нас. Нет, я не о таких мелочах, как сотовые телефоны, нано-технологии или полностью безвредные противозачаточные (вот было бы здорово, кстати!). Я об основах – теориях, доктринах, аксиомах, принципах. И, увы, до нас изобрели не только все, но и все самое лучшее. А, с другой стороны, – как это облегчает жизнь! Ведь в поисках истины можно просто обратиться к первоисточникам, тем, что подревнее.


Вот, например: какой смысл, желая улучшить свою сексуальную жизнь, рыться в женских журналах или обмениваться опытом с такими же любителями, как вы? Ведь есть же заслуженные источники: «Камасутра», «Ветки персика», различные трактаты тантриков и даосов? Поверьте, авторы знали, о чем пишут. И порой были к истине (то бишь – неземной сексуальной жизни) куда ближе, чем мы. Давайте посмотрим, что они, умудренные, просветленные и, видимо, полностью удовлетворенные, предлагают нам.

«Кaкoвы нacлaждeния любви?
Двa нacлaждeния дyши — пpичинeниe и тepпeниe.
Двa нacлaждeния paзyмa — влeчeниe и oтдaвaниe.
Тpи нacлaждeния тeлa — кacaниe, тpeниe и вcacывaниe.
Тpи дoпoлняющиx нacлaждeния — вкyc, зaпax и цвeт».
(«Ветки персика»)

Как видите, наслаждениями тела, причем основными, древние на Востоке считали отнюдь не движения. Все начиналось с касания. Изучая древневосточные трактаты, не трудно подметить, что все «сопутствующее» собственно сексу: прелюдии, объятия, поцелуи, ласки - равноценны по важности самому соитию. Именно они цепляют, волнуют, запоминаются, навевают определенные фантазии, желания, будят мысли. Поэтому, желая быть одной и самой лучшей, нужно уделять внимание, в первую очередь, этим аспектам.

Объятия

Знаете, что такое «стыдливое» объятие? Это когда девушка пpячeт лицo нa гpyди юнoши. А непоэтично названная «работа сверла» обозначает, что девушка, прижимаясь к юноше, выставляет свою грудь так, что юноша чувствует ее мягкость, и прижатия чередуются с трением. Представьте себе это. Теперь представьте, что будет чувствовать юноша. Согласитесь, это куда необычнее и возбуждающе, чем если бы вы последовали обычным советам и начали расстегивать его брюки или сообщать, что сегодня на вас опять нет нижнего белья…

Мне кажется, девушка, практикующая подобное, кажется очень открытой, доверяющей, стремящейся к партнеру и нежной одновременно. Все древние техники и предполагают, что секс, любовное соитие, любовная игра – это раскрепощение, любовь к своему телу, телу партнера и тому, что происходит между вами. Никаких ужимок, никакой, как ни странно, техничности. Зато есть объятия, называемые: «наслаждение ароматом цветов», «полуденный жар», «утренняя свежесть». Правда, нужно научиться владеть своим телом: ну как в позе «прыжок к счастью» (девушка обеими руками обвивает шею юноши и повисает на нем) обойтись без этого самого владения?

Кстати, объятия различаются по направленности чувств. Стыдливое объятие выражает нежность, «работа сверла» распаляет, а «прыжок» выражает страсть. И этим можно пользоваться в зависимости от того, что вы хотите выразить.

На самом ложе тоже можно обниматься! Например, в Камасутре описано несколько десятков видов объятий в постели, но суть в них, товарищи, одна – переплетаясь, сплетаясь друг с другом, лежа или сидя рядом, девушка и юноша не просто неподвижны, а практикуют прижатия и трение, перемежая ритмы и силу касания. Не хотите ли попробовать «ягxaнoпapaгyxaвa»? Цитирую: «Еcли влюблeнныe, пoкoяcь нa лoжe нaгими, пpижимaя пyпoк к пyпкy, тpyтcя лoбкaми и в минyты экcтaзa cpeди движeний и вздoxoв зaмpyт, cильнo пpижимaя лoбoк к лoбкy — этo oбьятиe нaзывaeтcя «ягxaнoпapaгyxaвa».

Поцелуи

Сколько видов поцелуев вы знаете? Так… простой, французский, «пирожное», «президентов». А что вы можете выразить поцелуем? Вот, например, «жалящий» поцелуй: (опять цитирую) «девушка нежно и стыдливо всасывает губы юноши и вдруг на мгновение вталкивает свой язык в его рот, делая вид, что сама испугалась неожиданного поступка». А «распаляющий», заключающийся в лизании губ?

А еще можно и целоваться, и играть. Например, в «юдху» - нужно первым нежно схватить зубами нижнюю губу партнера. Или попытаться с помощью языка вытолкнуть из своего рта язык партнера и самому завладеть его ртом.

Тело также достойно разных способов поцелуев и ласк. Вы можете целовать его «страстно» - это всасывание и оттягивание губами тело, так цeлyют coeдинeния бeдep, pyки, плeчи, cocки, cвoды гpyдeй, ягoдицы. «Нeжный пoцeлyй» зaключaeтcя в пpикocнoвeнии к тeлy вздpaгивaющими гyбaми. Тaк цeлyют лoб, глaзa, cocки гpyдeй, лoктeвыe cгибы, пoдкoлeнныe впaдины. «Тpeвoжaщий пoцeлyй» зaключaeтcя в тpeнии гyбaми пo тeлy — тaк цeлyют yши, нoc, бpoви, живoт, лoбoк, внyтpeнниe пoвepxнocти бeдep, ягoдицы и основное мужское достоинство.

Соитие

Движения мужчин описаны, разумеется, очень подробно, но сегодня мы говорим о женской активности. Единственное, что нельзя не процитировать – это варианты фрикций. Ведь всегда можно подкинуть статью своей сильной половине… Итак:

«По Читать далее...

Не такой уж праздный вопрос, как может показаться на первый взгляд. Женские желания многогранны, расплывчаты, подчас не имеют строгих очертаний, но, тем не менее, вполне определенны и конкретны. Просто заметишь это не сразу. Женщина бросает фразу: «Хочу, чтобы все было хорошо!», и поначалу не поймешь, что под этим «все» скрывается: стройная фигура, бессрочная госпитализация вредного шефа, многонулевой счет в банке, новые туфли…


Пожалуй, женское сознание не в состоянии оперировать точными формулировками, а потому мужчинам приходится немало попотеть, расшифровывая наши пожелания и скрытые намеки. Особо засекречивает слабый пол все, что касается секса. Почему-то дамы считают недопустимым открыто декларировать свои интимные предпочтения. Отчего и сами немало страдают и партнера вводят в заблуждение. Так о чем же хочет сказать женщина, но упорно молчит?...

Как показали опросы, большинство женщин предпочитают мягкий секс с ласками. И это стоило бы учитывать любителям быстрых «наскоков» и коротких «забегов». Казалось бы, всем известно, что женская сексуальность не столь стремительна как мужская и на «разогрев» нам требуется гораздо больше времени и внимания нежели мужчинам.

И, тем не менее, остается еще немало недотеп, не способных в минуты близости даже на пару нежных слов, не то что на длительные ласки. При этом они еще рассчитывают по поводу своего «блиц-крига» услышать немало дифирамбов и возгласов восхищения. Все-таки женщинам пора отказаться от своей природной деликатности, выкинуть из головы боязнь «травмировать хрупкую мужскую психику» и начистоту излагать свои претензии. Если уж он не смог доставить вам удовольствие, так пусть и получает по заслугам.

Для женщин очень важна дополнительная стимуляция

Которая, на мужской взгляд, не имеет никакого отношения к сексу. Но это на их взгляд. Мы, женщины, точно знаем, как удачный подарок, романтичное путешествие, смелый поступок, ужин в хорошем ресторане могут распалить наше желание. Все-таки мужчина с роскошным букетом и французскими духами в руках как-то больше располагает к взаимности, нежели субьект с тремя завядшими тюльпанами и прошлогодней коробкой конфет.

Любой женщине хочется, чтобы ради нее теряли голову, совершали безрассудные поступки и вообще делали всякие глупости

Для кавалера в этом деле главное соблюдать «технику безопасности», чтобы за безрассудностью и вовсе не лишиться этой самой головы. Но геройство в меру все же необходимо, уж очень дамы падки на такие спецэффекты. «Он полночи просидел под моей дверью, ну как мне было его не впустить», «Он заказал ради меня фейерверк, все были в шоке», «Он справился с ними одной левой, я потрясена» и т.д.

Женщины любят настойчивых мужчин

Но, к сожалению, их мало. То, что за женским «нет» часто скрывается «да», натурам, обремененным комплексом неполноценности, непонятно. Вы еле дождались его приглашения на чай и для проформы проявили некоторую нерешительность, а он спокойно чмокнул вас в щеку и со словами «Ну ладно, тогда в следующий раз» удалился. Ну не садист? Должны же вы были поломаться, поканючить, дать ему возможность поуговаривать, проявить настойчивость и даже некоторую непреклонность, чтобы было слаще сдаваться в руки «победителя». А этот болван сразу же протрубил отбой!

Женщины тоже любят разнообразный секс, только стесняются в этом признаться

Об этом факте как нельзя лучше говорят анонимные опросы. Из тысячи респонденток 46% оказались просто обожающими анальный и оральный секс, 20% не прочь испытать прелести однополой любви, и практически все (90%) лелеют мечту отдаться похоти в неожиданном месте (особенно привлекателен для женских фантазий лес). Главное - найти правильный подход, чтобы подвигнуть даму на все эти «подвиги», о которых она может и думает в ночной тиши, но воплотить в жизнь опасается. Уговорить ее на это - дело мужчины.

Женщины обожают целоваться

Для многих это занятие столь значимо, что с легкостью заменяет половой акт. Многие женщины поцелуй считают более интимным, чем оральный секс. Проститутки, не чурающиеся никаких видов «заработка», в девяти случаях из десяти отказываются целоваться с клиентом даже за деньги. Во-первых, потому что поцелуй для них уже не работа, а удовольствие, а за удовольствие как-то не принято брать деньги. А во-вторых, по представлениям «жриц любви», целоваться можно только с близким и любимым человеком. Так что мужчинам, чтобы покорить женское сердце, не стоит пренебрегать этой частью прелюдии.

Женщинам не нравится, когда их подготовительный процесс остается без внимания

К интимным встречам дамы обычно готовятся очень тщательно. Покупается новое (умопомрачительное и по цене, и по внешнему виду) белье, накладывается соответствующий макияж, выбирается платье, в некоторых случаях готовится ужин. И что же!? Кавалер, как дикий бизон, дорывается до женского тела, сметает (в буквальном смысле) все со стола, заваливает даму на этот самый стол, сдирает с нее одежду и, размазывая помаду по лицу, осуществляет свои Читать далее...

В список женских антипатий входит немало вещей. Нередко в него попадают и мужчины с их нелицеприятными проявлениями характера и поведения. Сексуальные способности сильного пола по женским представлениям также частенько оставляют желать лучшего. И то, что супермен способен за час осуществить несколько «подвигов», в женском рейтинге «успехов» играет не существенную роль. Для нас лучше один раз, но о-го-го как, чем несколько, но кое-как. А чтобы всегда быть на высоте, кавалеру следует учитывать женские предпочтения. Так что же нам, женщинам, не нравится?


Нам не нравятся мужчины, которым не нравимся мы

Даже если его образовательный ценз ниже уровня приличного, а внешние данные где-то в районе Франкенштейна, он все равно должен терять разум от созерцания нашей безусловной красоты и необыкновенной притягательности. Так уж устроена женская психика: не надо его объяснений и преследований (еще чего!), но на немое обожание вправе рассчитывать каждая из нас. Если же он не замирает в почтительном поклоне, глядя на «солнце», чего уж о нем говорить - совсем конченый человек.

Спешка, излишняя требовательность и грубая настойчивость вызывают у дам в лучшем случае недоумение

В худшем случае нахал может схлопотать по лицу. Ну, в самом деле, где романтика, полет чувств, серенады под окном, стихи и буйные переживания. Да для женского сердца все это более значимо, чем размеры мужского достоинства и число сексуальных побед. Вы ждете объяснений и излияний, а слышите предложение немедленно уединиться в общественном туалете. Вы надеетесь на ужин при свечах, а вместо этого получаете разодранные чулки, безнадежно испорченное белье и довольного мужлана. Вы рассчитываете получить полную гамму интимных наслаждений, а успеваете едва досчитать до трех, как дело кончено. Он не способен провернуть даже средненькую прелюдию, а требует от вас изысков опытной куртизанки. Разве после этого к нему можно хорошо относиться…

Пренебрежительное отношение и надменный тон могут загубить любой интимный порыв на корню

Обычно так оно и есть: откровенное неуважение, игнорирование, а порой и грубость редко сослужат «потенции», но, честно сказать, в некоторых случаях «царская» недосягаемость обладает весьма притягательным влиянием на женский пол. Какое сердце устоит, поймав на себе отстраненный взгляд утомленного жизнью повесы. Вам тут же захочется пригреть эту буйную голову на своей груди и доказать жертве переживаний, что «есть женщины в русских селеньях», способные и на подвиг, и на любовь, и на дружбу… на все, чего ему бы хотелось.

Излишне экзальтированные дамы легко ловятся на эту удочку, а потом гибнут в холодном пламени равнодушия. И поделом, на вещи надо смотреть трезво. Обладая проницательностью, вы сможете с легкостью разглядеть за внешней неприступностью дань моде или влияние комплексов, и, обладая чувством юмора, без труда поставите байроновского героя на место. Если он так уверен, что женщины созданы исключительно для удовлетворения его потребностей, пусть будет готов выслушать всю правду о своих внешних данных и внутренних составляющих. Женщина умеет высказаться определенно, если того захочет.

Что может быть хуже несвежего дыхания и грязных рук?

Некоторые мужчины склонны по большей части не предавать значение подобным мелочам. Ну, подумаешь, не помылся, зубы не почистил, так что ж теперь и сексом не заниматься. Вот именно, что не заниматься. Или заниматься, но тем, кто также не удосужился перед актом любви привести себя в порядок. А как же, спросите вы, экспромт, он так будоражит чувства и ощущения и хорош именно внезапностью. Если держать себя в чистоте постоянно, тогда никакие экспромты не страшны.

Может, конечно, и есть в природе особы, которых возбуждают «лошадиные» ароматы и завивающиеся ногти. Но, как показывают опросы, большинство женщин предпочитают опрятных мужчин. Особо неприятное впечатление, как выяснилось, производят плохие зубы (или их полное отсутствие), излишняя растительность на лице и сгорбленная осанка (военная выправка безотказно действует на женское воображение).

Партизанское поведение в постели дамами не поощряется

Вы изнемогаете от блаженства, получая удовольствие, и стараясь партнеру доставить подобные ощущения. Ваши стоны разносятся на ближайшие три квартала, а горячий шепот способен свести с ума даже каменное изваяние олимпийского бога. И что же вы слышите в ответ… Да ничего! Ваш возлюбленный стойко хранит молчание, ни словом, ни делом не давая понять, какие, собственно, чувства испытывает от процесса. Вариантов здесь много.

Возможно, процесс и вправду оставляет его равнодушным, он боится раскрыть свои «болевые» точки, дабы избежать женского манипулирования (глупо, конечно, для вас уже давно не секрет все его «болевые точки»). А может, он считает стоны страсти и слова любви проявлением слабости и не желает демонстрировать их кому бы то ни было (самое время обратиться к психотерапевту). Вам же остается сделать выбор: смириться с этим фактом, попытаться вразумить недотепу или Читать далее...

ГЕТЕРОСЕКСУАЛЬНЫЙ АНАЛЬНЫЙ СЕКС

Верхний Монтклэр, штат Нью-Джерси.
Уэнди держит на ладони пробку для ануса. Пробка около двух дюймов в длину, чуть поменьше в диаметре и снабжена широким плоским основанием, по-видимому, для того, чтобы она не смогла затеряться в нижнем отделе кишечника. Я смотрю на нее и вспоминаю слух, охвативший города нашей страны несколько лет назад. Вы, наверняка, помните историю о гомосексуалисте, попавшем в больницу после того, как гербил (маленький грызун, родственный мыши; обитает в песчаных областях Африки и Азии; в настоящее время распространен в США как домашнее животное), введенный шутки ради в анус, начал буйствовать.

Таково распространенное общественное мнение о людях, занимающихся анальным сексом: “Они настолько глупы и так безумно похотливы, что готовы вталкивать себе через анальное отверстие живых грызунов”.

- Вряд ли это подойдет, - говорит Уэнди продавцу, взвешивая пробку на руке. Женщина одета в блестящий, цвета морской волны габардиновый костюм с золотыми пуговицами, который дополняют тяжелые золотые серьги и браслет с часами. Белокурые волосы, почти доходящие до плеч, изящно подкручены. Уэнди точно сошла с обложки журнала “Деловая женщина”. - Эта штука недостаточно велика, чтобы поехала крыша, - заключает она.

- Некоторые люди используют их, чтобы подготовиться к анальному сексу, - объясняет мне продавщица. Ей чуть больше двадцати, невысокая и симпатичная, с длинными вьющимися каштановыми волосами. Ее миниатюрность подчеркивает черное платье в обтяжку, дорогое и уродливое. Платить 299 долларов за нечто, совсем вам не подходящее?! - Пробка расширяет проход и помогает им привыкнуть к тому, что внутри что-то находится. После этого введение становится не таким трудным, - с услужливостью добавляет она, подойдя к нам той неуверенной походкой, которую придают их владелице туфли на четырехдюймовых шпильках. - Вам, наверное, понравится вещица побольше. Все предпочитают разные размеры.

Констанс, владелица магазина, и ее партнер в деле и “подчиненный” в постели Джон стремятся к большему, чем просто розничная торговля. “Одежда для удовольствий” практически является центром сообщества людей с “отклонениями” на севере Нью-Джерси, крае роскошных спален, все более расширяющихся индустриальных парков и безбрежных торговых рядов на открытом воздухе. Покупатели магазина ведут разговоры о Констанс в восторженных тонах, и в основе этих похвал лежит уважение. Они говорят о ней так, как будто она строгая, но справедливая наставница школы-интерната.

Я глядела вокруг, исподтишка ухмыляясь съедобным колготкам, старясь, чтобы Констанс меня не видела, хотя она могла и не узнать, кто я.

Я изучала витрину с презервативами, когда подошла Уэнди, держа в руке сверток с покупкой. Ею оказался анальный вибратор, устройство, смахивающее на насадку для старомодной лейки, снабженное комплектом батареек. Погоня за извращениями - тропинка, редко украшенная красивыми игрушками. Разным приспособлениям, кожаным одеяниям, дисциплинарным аксессуарам не хватает того определенного изящества и шарма, присущего кружевам, шелку, сатину, пахучим маслам и кремам, этим классическим атрибутам совращения. Хотя, с другой стороны, хорошая кожа имеет привлекательный эротический запах.

- Наша продавщица - “рабыня”, - возбужденно прошептала Уэнди мне на ухо. - Вблизи у нее на спине заметны исчезающие шрамы. Посмотри на обратном пути.

Она подняла с прилавка упаковку анальных презервативов, но затем положила обратно.

- Хотела бы я, чтобы они мне пригодились, - сказала она тоскливо.

Уэнди точно не помнит, историей из какого журнала, “Пентхауз Форум” или “Пентхауз Вариэйшнз” - она была вдохновлена на первый опыт анального секса, но то, что это был один из них, - точно. Почти десять лет назад, когда ей было под тридцать, она жила в большой Г-образной студии на четвертом этаже, в манхэттенском районе Ист-Виллидж, со своим приятелем Аланом. Работала она по нескольку часов в день официанткой в пабе “Львиная голова” в Грин-вич-Виллидж. Она считала себя актрисой, это мнение изредка подтверждалось небольшим участием в ежедневном телесериале. Алан, пылкий бородатый шатен, днем работал над профсоюзными публикациями, а по ночам писал роман. Они оба достигли той точки в жизни, когда каждому из них требовался партнер для взаимного поддержания иллюзий, достаточных для того, чтобы делить друг с другом квартирную плату и постель.

- Постельные сцены для своего романа он брал из этих секс-журналов, - вспоминает Уэнди. - Мы никогда не обсуждали то, чем он занимался. Я даже не знаю, закончил ли он тот роман или какой-нибудь еще. Мы разошлись через два года. Я никогда не встречала чего-либо им написанного в книжных лавках, правда, я редко покупаю книги. Я могла бы уже и соскучиться.

Эти журналы - “Форум” и “Вариэйшнз” - подстегнули фантазию Уэнди. Пока Алан работал на старой шумной электрической печатной машинке “Рой-ял”, подаренной ему родителями после окончания высшей школы, Уэнди время Читать далее...

28.03 23:26 MIGnews.com

Результаты опроса, проведенного учеными из США и Норвегии, показали, что мужчины старше 50 лет более удовлетворены половой жизнью по сравнению с тридцатилетними.

Как и ожидалось, у более пожилых мужчин наблюдалась импотенция и снижение сексуальной активности. Однако они были удовлетворены половой жизнью также, как и 20-летние молодые люди.

Автор исследования профессор София Фосса утверждает, что снижение половой функции не отражается на удовлетворенности от секса.

Психолог Рональд Брейски, специализирующийся на половых расстройствах у мужчин, не удивлен результатами исследования. Он говорит, что зачастую мужчины в возрасте 30-40 лет настолько заняты своей карьерой, что на получение сексуального удовлетворения у них просто не хватает времени и сил. Брейски отмечает, что к пятидесяти годам они знают, чего хотят от жизни; их меньше волнует то, что другие о них думают, и они меньше переживают по поводу того, что у них получается в постели.

Многие считают его неестественным, извращенным и даже грязным. А ведь естественное в интимной жизни - это как раз то, что может быть приятно, и что доставляет удовольствием обоим партнерам. Поэтому в анальном сексе, если он проходит при обоюдном желании, нет ничего неприличного.


Практикуют этот вид секса не только гомосексуалисты или бисексуалы, но и довольно много гетеросексуалов. По результатам опросов, проведенных за последние 40 лет, самая консервативная оценка числа женщин, которым приятен анальный секс, составила 39% - более трети. Среди студентов - 24% женщин и 27% мужчин хотя бы один раз занимались анальным сексом.

По материалам опроса россиянок - 1% высказался в пользу анального секса, так как первый сексуальный опыт был начат с таких отношений; 30% женщин пробовали, и им понравилось; остальные опрошенные категорически отвергают даже мысли о таком способе развлечения.

Мое личное знакомство с анальным сексом началось с просмотра порнографии на эту тематику. По сюжету, две девушки лесбиянки использовали при стимуляции стальные фалоимитаторы, дилдо, постепенно увеличивая их размер. Девушка вызывающе и неподдельно получала удовольствие от всех манипуляций, захватывающе...

Возможно, именно этот сюжет порнофильма и стал причиной моих изысканий на ниве получения удовольствие от анальной стимуляции.

Естественно, как и любого здравомыслящего человека меня интересовало три вопроса:

- Так ли это приятно на самом деле?

- Насколько это чистоплотно?

- Могут ли быть какие то последствия для организма?

Путем нескольких экспериментов я пришла к выводу, что стимуляция ануса мне весьма приятна, и я хотела бы продолжить изыскания своей сексуальности в этом направлении.

Почитав соответствующую литературу, я пришла к выводу, что при естественном регулярном очищении кишечника, риск оказаться в неудобном положении перед партнером минимален, а при дополнительном использовании очистительных клизм - сводится к нулю.

Далее встал вопрос о возможных последствиях. На этот счет информация оказалось противоречивой.

Некоторые исследователи считают вероятным повышение риска возникновения при анальном сексе таких заболеваний, как анального рака (дисплазии) и рака прямой кишки, ассоциированных с инфицированием вирусом папилломы человека 16-ого типа (вызывает также рак шейки матки у женщин).

Но пока эти исследования продолжаются и не нашли четко сформулированного подтверждения такой зависимости. Однако все специалисты убеждены: стоит помнить, что микрофлора кишечника может вызвать инфекционно-воспалительные процессы. Анальный секс, при котором не используется презерватив, часто становится причиной инфекции мочеполовых путей у мужчин, в частности, уретрит.

Поэтому, избегайте по возможности случайных связей с незнакомыми партнерами и ВСЕГДА пользуйтесь презервативами. Существуют презервативы, предназначенные для анального секса, об этом написано на упаковке. Они не толще, чем обычные, просто проверяются на прочность по более жестким стандартам.

Никакой связи между анальным сексом и геморроем нет, скорее наоборот, это его профилактика. А вот если наблюдается хроническая неудовлетворенность, кровь застаивается в малом тазу, то это может привести к расширению вен и формированию геморроя.

По словам сексологов, прямая кишка – полноценная эрогенная зона, такая же, как и влагалище. В ней тоже располагаются нервные окончания, отвечающие за приятные ощущения. К тому же почти у половины женщин матка расположена с загибом кзади. Анальный секс дает им шанс получить еще и маточный оргазм, а он редко достигается даже при вагинальном контакте. При стимуляции ануса у женщин оргазм намного интенсивнее, чем клиторальный или вагинальный.

Интересно, что влагалищный секс нежелателен на последних месяцах беременности, так как может спровоцировать преждевременные роды, а также занос инфекции. А вот анальный секс в этом плане значительно безопаснее, но избегайте того, чтобы сочетать анальный секс с влагалищным, так как анальная микрофлора может попасть во влагалище и далее в матку, что может привести к инфекционным процессам.

А вот информация о том, что анальный секс может повредить прямую кишку, не подкреплена медицинскими доказательствами. До тех пор, пока вы пользуетесь большим количеством смазки, и не забываете главного - надо всегда действовать осторожно, проявлять заботу о партнере и добиваться полного с ним взаимопонимания - неприятные последствия будут сведены к минимуму.

Из истории

В Древней Греции анальные совокупления поощрялись. В Древней Индии анальный секс называли «нижним союзом». Относились к нему как к безобидной, но редкой причуде. В Древнем Китае - считался изысканной лаской. В трактате «Сборник весеннего дворца» есть совет: «Проникновение должно быть неторопливым, но неуклонным, как капля стекает по лепестку вниз. Движения внутри – Читать далее...

СЕКС-ДИЕТА ДЛЯ МУЖА: НАКОРМИ, ПОТОМ ПРОСИ!
18-05-2007 @ 00:00
Раздел: Любовь и секс

«Кто с едой не дружен - тому секс не нужен» (с)
«Чем больше секса, тем больше хочется кушать» (с)
Народные мудрости

«Путь к сердцу мужчины – лежит через желудок» - это набившая оскомину притча во языцах или действенный способ воздействия на сильную половину человечества? Мое личное освоение премудростей обхождения с мужчинами началось именно с еды. «Сначала накорми – потом проси!» - поучала меня бабушка, когда я маленькая пыталась обратиться к пришедшему с работы деду с просьбами.


Такой же тактикой пользовалась и моя мама, и я продолжаю пользоваться этим нехитрым, но очень эффективным правилом.

В наше время работающим женщинам трудно постоянно поддерживать «горящий очаг», порой сами не успеваем поесть, куда уж разносолы готовить. Утром чашка чая/кофе, иногда бутерброд и бегом, обед – как придется, ужин – полуфабрикаты или салаты. Соблюдение женщинами всевозможных диет для поддержания себя «в форме» вкупе с жестким рабочим графиком превратил трапезу в перекус на ходу. А от этого страдает не только желудок, но и отношения в браке.

Многие семьи игнорируют завтрак, мотивируя это отсутствием времени на его полноценное приготовление, а ведь уже доказано, что завтрак - это самый важный прием пищи для организма, фундамент здорового желудка и заряд энергии на целый день.

Ваш муж полноценно не завтракает? Нет времени? Скорее всего, вечером у него нет сил на вас.

Он мечтает, наконец, поесть (возможно, впервые за день). А что делает человек, который весь день работал без завтрака и обеда, а вечером дорвался до ужина? Правильно, он засыпает! Вывод – лодка любви накренилась под тяжестью наполненного желудка. Ни на какие подвиги на сексуальном фронте ваш любимый теперь не способен.

Не стоит обижаться – это обычная природа вещей, в градации человеческих инстинктов удовлетворение голода стоит выше полового влечения. Хотя бывают исключения. Если ваше тело он видит еще реже, чем аппетитный ужин на столе, то вывод напрашивается сам собой. В наших силах расставить приоритеты в нужном для нас направлении!

Чаще всего любовь, как впрочем, и не любовь, к тому или иному блюду зарождается у нас еще в детстве и юности: «детская манная каша», «армейская перловка», «полезные вареные овощи». Однако если разобраться, главную роль в «не любви» играет именно частота повторений и однообразие меню.

В результате небольшого (около 15 чел.) опроса среди знакомых мужчин в возрасте от 20 до 30 лет выяснилось, что подавляющее большинство респондентов отдают предпочтение хорошему куску мяса с картофелем и/или зеленым салатом. 98% мужчин предпочитает мясо, 2 % высказались за рыбу и морепродукты. От своего «любимого блюда», по их словам, они не отказались бы, даже будучи сытыми изначально.

По данным ученых, мужской оргазм, в отличие от женского, менее яркий и разнообразный и длится всего 5-10 секунд. Подарить своему любимому «кулинарный оргазм» в наших силах, и грех не воспользоваться этим.

Это связано с тем, что секс и еда одинаково распознаются мозгом как удовольствие

Как после еды, так и после оргазма по организму расходится гормон радости серотонин. Он снимает напряжение и нагоняет сон. Соответственно основная задача - готовить так, чтобы мужчина не ощущал голода, но в то же время не тяжелел и не расслаблялся от еды.

Еда в первую очередь является источником витаминов и микроэлементов, именно они влияют на организм, в том числе усиливая либидо.

Согласно исследованиям, витамин А способствует повышению образования большого количества семенной жидкости. Также витамин А является необходимым ингредиентом для синтеза всех половых гормонов, причем у обоих полов.

Источник витамина А - овощи (морковь, сладкий перец, зеленый лук, зелень петрушки), бобовые (соя, горох), персики, абрикосы, яблоки, виноград, арбуз, дыня, шиповник, облепиха, черешня; печень (особенно говяжья), икра, молоко, сливочное масло, сметана, творог, сыр, яичный желток.

Комплекс витаминов В оказывает определенное влияние на производство тестостерона — мужского полового гормона. Витамин В2 содержится в белковых продуктах животного происхождения: яйцах, мясе, рыбе, домашней птице, печени и молочных продуктах. Витамин В6 содержится в печени, домашней птице, говядине, соевых бобах, бананах.

Также источник В6 - свинина, телятина, почки, тунец, лосось, орехи (арахис, фисташки, кешью, лесные, грецкие и бразильские орехи). Витамин В12 содержится только в пище животного происхождения: в мясе (печени, почках и сердце), двустворчатых моллюсках (устрицах), нежирном сухом молоке, морепродуктах (лососевых, крабах, сардинах) и в яичном желтке.

Витамин Е иногда называют «витамином секса». Воздействуя на переднюю долю гипофиза, витамин Е оказывает непосредственное влияние на работу половых органов. Кроме того, в комплексе с тиреоидными гормонами витамин Е оказывает определенное влияние на сексуальные потребности.

Витамин Е можно обнаружить, прежде Читать далее...

Классификация и полезные советы для тех, кто считает себя неудачником

Психологи между собой называют персонажей такого типа, конечно же, условно, - «человек-пугало». Именно у них самые большие шансы провести жизнь в гордом одиночестве.

Они могут быть приемлемы в быту. С ними можно жить долго и счастливо. Просто до свадьбы дело не дойдет - на улице с ними не знакомятся, в кино не ходят и быстренько бросают после первого свидания.

Мы, посоветовавшись с психологом Екатериной СОБЧИК, рискнули классифицировать этих несчастных и по возможности посоветовать, как им быть и как другим вести себя с ними.

Итак, кто у нас в «группе риска»?



Женщины



1. Оголтелая бизнес-вумен

Она назначит вам свидание в удобное для нее время в перерыве между переговорами.

Почему ее боятся мужчины?

Она непредсказуема и мало зависит от мужского мнения.

Что с ней делать?

Как правило, она до смерти хочет любви и внимания. Нужно дать ей возможность побыть слабой, но не принижая ее карьерных заслуг. Поменяйте ей в машине колесо или перенесите через лужу.

Что ей делать?

Расслабиться и получить удовольствие.

1. Амазонка, или Глава семьи

Узнать ее можно по фразе «Я сама».

Почему ее боятся мужчины?

Еще никто добровольно не хотел стать подкаблучником.

Что с ней делать?

Она очень оценит, если мужчина положит ее на лопатки (не физически, конечно). Красиво, эффектно, в честной борьбе. А потом скажет: «Дорогая, ты мне, конечно, проиграла, но как ты была при этом хороша!»

Что ей делать?

Озадачить мужчину. Доверить ему важное дело. (Если не луну с неба достать, то хотя бы отвезти в сервис стиральную машинку.)

3. Красотка, или Барби

Девушка в блестках, на высоких каблуках, говорит в основном: «Ха-ха».

Почему ее боятся мужчины?

А вдруг за эту красоту придется слишком много платить?

Что с ней делать?

Учить взрослеть. Если этого не сделать, она железобетонно сядет вам на шею. Постарайтесь помочь даме реализоваться. Например, купите ей салон красоты, где она будет командовать маникюршами.

Что ей делать?

Не требовать от мужчин слишком много «брюликов».

4. Активная всезнайка

Все может разложить по полочкам и прижать мужчину к ногтю, как девушки из «Школы злословия». Не собирается скрывать свой ум.

Почему ее боятся мужчины?

Она может на пустом месте сделать из него идиота.

Что с ней делать?

С этой женщиной сложнее всего - ей надо соответствовать, быть на голову выше.

Что ей делать?

Направить свой ум не на то, чтобы уличить мужчину, а чтобы его заинтересовать.

5. Безнадежная неряха

На свидание придет с грязными рукавами и осыпавшимся макияжем.

Почему ее боятся мужчины?

Не хотят получать неприятные сюрпризы в виде несвежих простыней и прокисшего супа.

Что с ней делать?

Психологи говорят, что ссориться бесполезно. Делайте ноги.

Что ей делать?

Не думать, что душа - это все. Программа-минимум: убрать квартиру и отдаться косметологу.



ЦЕННЫЙ СОВЕТ

Выбрал неряху - ну и люби ее!

Что же делать с людьми, чьи качества отравляют нам жизнь?

- Любить! - советует Екатерина Собчик. - Выбрал ее или его - ну и люби. И особо не надейся исправить - маловероятно. Вы же не случайно вместе с этим человеком оказались, может, его недостатки помогают вам чувствовать себя на высоте. Не можешь ужиться с этими качествами - выбирай другого. У каждого из нас есть свой предел терпения, и нужно просто определиться, какие вещи вы готовы прощать супругу, какие нет.



- Мы только с виду как чучела. Зато душа у нас добрая!


Мужчины



1. Маменькин сынок

Оставшись у вас на ночь, он спросит разрешения у родителей.

Почему его боятся женщины?

Страшатся не выдержать конкуренции с его мамой.

Что с ним делать?

Подружиться с этой мамой и действовать с ней заодно. В отсутствие мамы заменять ее по полной программе.

Что делать ему?

Вспомнить, сколько ему лет, и постараться кого-нибудь осчастливить.

2. Перевозбужденный бизнесмен

Он способен оставить вас в разгар секса и сломя голову сбежать на совещание.

Почему его боятся женщины?

Дамы не любят, когда у кого-то на них категорически не хватает времени.

Что с ним делать?

Взять на себя роль жены великого человека. Самопожертвование - на уровне жены академика Коры Ландау, которая стелила постель любовницам мужа. Помогать во всем и верить, что его дело - самое важное в жизни.

Что делать ему?

Немедленно улететь в отпуск с роскошной женщиной, отключив мобильный телефон.

3. Жалкий, неопрятный неудачник

Не важно, кто он - бомж, непризнанный гений (изобретатель или графоман). Неудачник умеет долго и красиво говорить, но при этом мало делает и совершенно бесполезен в хозяйстве.

Почему его боятся женщины?

Отмоешь такого, выведешь в люди, карманных денег дашь, а он потом усядется изобретать машину времени и даже не заметит, что его уже увела другая женщина.

Что с ним делать?

Каждый день решать его проблемы бесполезно, у него появляются Читать далее...

Испанка берет пением, а русская - терпением

Лето у нас бывает удачным, когда выпадает на выходные. В середине марта вдруг устанавливается приятная, солнечная, морозная и снежная зимняя погода. Кто-то уже пошутил, что весна нынешней весной вообще удалась. Но все равно мужской организм не обманешь. По календарю пора расцветать, влюбляться и мечтать об экзотике. Причем разгул мечты в отличие разгула организма не ограничен ни местопребыванием, ни возможностями. Опять же отпуск уже на горизонте, а в отпуске можно встретить... Впрочем, жителям больших городов сейчас и ездить далеко не надо - все удовольствия в широком ассортименте предлагаются им на каждом углу.

Вот о том, кого можно встретить на этом самом углу (дома или в загранке) и что от встречи ждать, мы и поговорим. Мы не то чтобы весенние романтические сказки развенчиваем, просто немножко делаем их былью.


Черный танец! Дамы приглашают кавалеров.


Латиноамериканки и испанки

Как выглядят

Гибкие, подвижные: самба, румба, ча-ча-ча. А громкоголосы-ы-е! Если на пути какая-нибудь жгучая карменсита встретит соперницу - выживет кто-то один.

Чем запомнятся в постели

Буйным неукротимым темпераментом. И мертвого быка поставят на рога.

Чему у них можно поучиться

Зажигательности и выносливости.

Типичные представительницы

Знаменитая Кармен. Хоть и была цыганкой, но очень напоминает этот знойный типаж.

Из сегодняшних знаменитостей - Дженнифер Лопес (если смотреть сзади) и Сальма Хайек (со всех сторон хороша).

Что о них думают

Что они только и делают, что танцуют.

Что на самом деле

Все, что они умеют делать, - танцевать фламенко (или самбу), готовить паэлью и зажигать в постели до утра. Выйдя замуж, чаще всего толстеют до невообразимых размеров.


Брижит Бардо - лямур тужур!


Француженки

Как выглядят

Даже самая невзрачная внешность хорошо замаскирована стильной челкой, платочком в тон сумочке, морем улыбок и правильным кокетством.

Чем запомнятся в постели

Она всегда готова подарить вам самый французский поцелуй на свете.

Чему у них можно поучиться

Чувству юмора и стиля.

Типичные представительницы

Амели с Монмартра. Брижит Бардо и еще как минимум восемь женщин из кино.

Что о них думают

Их романтичность может сравниться только с их обаянием.

Что на самом деле

Довольно расчетливы, прагматичны, никогда не влюбляются без взаимности и всегда знают, чего хотят.


Мэрилин Монро - когда еще не была блондинкой.


Американки

Как выглядят

В кино стройненькие, а в жизни полно толстушек. Привыкли все в жизни брать с бою. Мужчин это тоже касается.

Чем запомнятся впостели

Разговорами о брачном контракте и детальным обсуждением оргазма.

Чему у них можно поучиться

Способности отсеивать некондиционных мужчин до того, как они успеют испортить им жизнь.

Типичные представительницы

Скарлетт из «Унесенных ветром». Мэрилин Монро, а за ней - целый выводок голливудских звезд. Что угодно изобразят и своего не упустят.

Что о них думают

Что если мужчина подаст им пальто или уступит место, сразу тащат в суд за «харасмент».

Что на самом деле

Такие особи есть, но в основном в крупных городах. А в американской глубинке водятся и хорошие жены, и милые домашние хозяйки.


Просто Марии хороши и спереди, и с тыла.


Славянки

Как выглядят

Судя по экспорту наших красоток, на Западе в ходу пышногрудые блондинки с ясными глазами и длинными ногами. Где-то в глубине своей трепетной души русские мужчины все-таки считают, что хорошего человека должно быть много.

Чем запомнятся в постели

Сможет поговорить, пожалеть и приласкать любимого, а наутро еще и карманных денег дать. В постели нежны и мечтательны. Постсоветские женщины смело расширили свой секс-рацион. Многие готовы при настойчивой просьбе мужчин предаваться самым разнузданным фантазиям.

Чему у них можно поучиться

Только не коня на скаку останавливать и не в горящую избу входить. Лучше - терпению и умению выживать в любых условиях.

Типичные представительницы

Героиня фильма типа «Любить по-русски». Или такая роскошная женщина типа Лидии Федосеевой-Шукшиной.

Что о них думают

Что они трепетны и мечтательны.

Что на самом деле

Душа, конечно, у русских женщин есть. Но они не так бескорыстны, как пытаются изобразить до замужества. Как только дойдут до ЗАГСа, скрутят мужчину в бараний рог.


Черная жемчужина - Наоми Кэмпбелл.


Африканки (или афро-американки)

Как выглядят

Темнокожая красотка может впечатлить вас и гигантским диском, вживленным в челюсть, и обнаженной в разгар бела дня грудью. А может потрясти страстной речью в защиту расовых прав, как Халли Бэрри на «Оскаре».

Чем запомнятся в постели

Очень подвижным, неутомимым и страшно загорелым телом. Гладкой попкой, а еще... завораживающим мускусным запахом.

Чему у них можно поучиться

Непосредственности.

Типичные представительницы

Наоми Кэмпбелл. Да и сестричек-теннисисток Уильямс не забудьте.

Что Читать далее...

Ценные советы психологов для тех, кто столкнулся с супружеской изменой

Люди влюбляются, женятся, мечутся, подозревают, заводят романы, уходят из семей, просчитывают варианты, ненавидят соперников, возвращаются к своим «бывшим»...

А психологи, оказывается, давно уже все просчитали и изучили все разновидности любовных треугольников. Жена робкого и запуганного мужчины, например, может спать спокойно - этот из семьи не уйдет, если только она сама его не выгонит. А вот у супруги эффектного красавца судьба незавидная: он будет соблазнять посторонних девушек очень обидным образом: так же, как когда-то жену. Они, эти красавцы, настолько заняты собой, любимым, что им некогда придумывать для очередной пассии какие-то там особые подходы...

Наши собеседники, психолог Инна ШИФАНОВА и кандидат психологических наук Игорь РОМАНОВ, много лет посвятили изучению темы любовного треугольника и согласились поделиться с «КП» своими открытиями.



1-й феномен

Брошенные женщины быстро выходят замуж

Все подружки сердцееда Никиты после разрыва с ним моментально выходили замуж. Никита всегда их бросал ради новой женщины и этим обстоятельством даже гордился и называл себя «талисманом женской удачи».

На самом деле любовный треугольник часто оказывается «мостиком» в другие, более успешные отношения. После бурного романа люди пережили всю гамму чувств - любовь, разрыв, отчаяние, желание снова влюбиться. В итоге у многих любивших появлялось желание «бросить якорь» в надежной бухте. И они легче соглашались на другие отношения с учетом прежнего опыта, с более подходящим для них партнером, который раньше казался им «скучным».



2-й феномен

Ушел от жены, но не пришел к любовнице

Если мужчина ушел от жены к любовнице, то очень велика вероятность, что очень скоро он уйдет к следующей, любовнице № 2, и уже с ней соберется строить семью.

Это один из самых частых сценариев многочисленных разводов. Он и она поженились. Муж постепенно взрослеет, преодолевает собственные инфантильность и неловкость и годам к 30 наконец становится мужчиной на зависть подружкам жены. Жена его теперь раздражает, потому что помнит все его слабости. И ему теперь нужна женщина, которая будет воспринимать его во всем блеске и восторженно внимать каждому его слову. Он заводит любовницу.

Но все равно испытывает чувство вины перед женой. То есть любовница - это и повод уйти от жены, и вечный источник вины, рядом с которым тяжело. В итоге обе женщины «обламываются», а он, мужчина, весь белый и пушистый, уходит к третьей женщине. Рядом с ней уже ничто не омрачает его совести.



3-й феномен

Партнер нам интересен, когда на него «большой спрос»

Саша был мальчиком завистливым и амбициозным. Увидев, что у его коллеги появилась симпатичная подружка, все силы приложил, чтобы ее «увести». Когда дело было сделано, цинично девушку бросил. Почему - не понял никто. «Скучная она какая-то, неинтересная», - объяснял недоумевавшим друзьям.

Очень многим из нас партнер нужен как бы в комплекте с соперником - получить лишнее доказательство нашей победы и неотразимости. Как трофей. Очень многие из нас - охотники в душе. И когда мы победили, затратив уйму сил, мы часто охладеваем к «добыче». Самоутвердились - и дальше пошли.




Любовница: - Золотко мое, жду тебя в своей ванне...


Стратегия любовницы
(которая хочет увести чужого мужа):

Она терпеливо дождется кульминации своего романа: когда еще у них дрожат колени при встрече, но еще ничто в партнере не раздражает.

Покажет, что сочувствует мужчине, хотя при этом сильно страдает: «Я пойму, если ты останешься в семье, но я слишком люблю тебя, чтобы знать, что ты просыпаешься в другой постели».

Мягко и ласково поставит вопрос ребром: «Или я - или она». В 70 - 75% случаев мужья уходили к любовнице после «правильно» выставленного ультиматума. А те, кто оттягивает «важный разговор» на месяц-другой, мужчину теряют окончательно.




Жена: - И чего я себя так накручиваю? Мне тоже, между прочим, сослуживцы подмигивают!


Стратегия жены
(которая не хочет отдать неверного другой):

Она начнет действовать, когда отношения на стороне еще не набрали полную силу или когда они уже начали тускнеть... И срочно увеличит дозу любви и восхищения супругом.

Выставит перед ним все радости семейной жизни в лучшем свете, ненавязчиво напомнит ему их счастливое прошлое. В другом месте мужу может очень не хватать семейных традиций и привычек вроде чтения газеты перед сном или воскресных походов в зоопарк.

Она вспомнит все способы, какими сможет удержать супруга в семье. Если супруг добытчик денег, его могут остановить от ухода вложенные в семью капиталы. Если он всеобщий любимчик, то ему очень важно мнение окружающих о нем. Значит, она подключит в союзники по спасению семьи друзей и родственников.




Любовник: - Дорогая, я буду звать тебя моей маленькой Мухой-цокотухой!


Стратегия любовника
(который хочет заполучить любимую женщину):

Желающий перетянуть к себе чужую Читать далее...

Как разобраться в главном женском обмане?

У женщин есть одна коронная фраза, которой она может сбить спесь с любого мачо. Пусть даже у него есть три навороченных джипа, две яхты и даже путевка на космическую станцию.

Фраза простая: «Запомни, милый: с тобой я ни разу не испытала оргазма. Приходилось просто притворяться...»

Ба-бах! Космический корабль взорвался при посадке. Мужское достоинство опущено ниже плинтуса. И крики его вдогонку - сама, мол, просто фригидная - уже ничего не спасают.

...Есть, конечно, некоторая несправедливость в природе. Мужское желание всегда явно - у женщин надо находить его в глазах, в улыбке, в глубине декольте. Мужской оргазм всегда однозначен, тут двойных стандартов быть не может, - с женщиной чаще приходится верить на слово.

А насчет того, что «не все женщины могут испытывать оргазм», - это, между прочим, заблуждение. Оргазм бывает (и должен быть!) у всех женщин.

В общем, пора разобраться с этим остро стоящим вопросом.



Рассекречено

«Детектор лжи»: следите за ее ногами!

Теперь всех женщин можно вывести на чистую воду! Для того, чтобы понять, когда они получают удовольствие, а когда просто дурят мужикам голову, надо только обзавестись устройством для сканирования головного мозга.

Специалисты из голландского университета Гронингена сканировали головной мозг тысячи женщин и научились отличать настоящий оргазм от сымитированного.

Как оказалось, у притворщиц активируются корковые структуры головного мозга, отвечающие за сознательную, произвольную деятельность. Подлинный же оргазм подсознателен, мозги у женщины не напрягаются.

Кроме того, ученым удалось установить, что для достижения оргазма женщине необходимо чувство защищенности и уверенности, эмоционального комфорта.

А еще существует прямая зависимость частоты оргазмов от... температуры ног партнерш. Когда участницам эксперимента надевали теплые носки, дело у них шло куда веселей!

По итогам исследования профессор Хольстег грустно констатировал то, что и без него все знали: женщины могут имитировать оргазм с высокой степенью достоверности. Разоблачить их можно, если только научиться различать движения «сознательные» (верный признак имитации!) и непроизвольные (во время настоящего оргазма).



P.S. Да, теперь времена настанут суровые. Мужики купят сканеры головного мозга, и тут уже будет не до шуток. В самый ответственный момент он скажет: «Я тут сканер прикупил, давай-ка подсоединим проводки, чтобы я знал, получила ты удовольствие или нет». Один раз сойдет за экстремальный секс. Даже интересно будет. Но вот дальше начнет напрягать. И вообще, надо задуматься, все ли в порядке с головой у товарища? И что еще ожидать от такого маньяка?

Конечно, те, кто победнее, удовлетворятся тем, что будут сравнивать, насколько сильно женщина билась в его объятиях. Чем сильнее конвульсии, тем реальнее оргазм. Победительницей наверняка станет какая-нибудь припадочная дамочка. Тоже, знаете ли, не подарок.

Судя по всему, так и придется им, бедолагам, верить нам на слово.



Важные факты

Три значимые причины испытать эту радость

1. Снять стресс

Психологи утверждают, чтобы снять стресс, надо перейти из отрицательной эмоции в положительную. Оргазм способен снять не только сексуальное напряжение, но и вообще любой страх, тревогу, беспокойство. А все потому, что происходит выброс гормонов удовольствия, которые блокируют гормон стресса адреналин.

2. Стать здоровее

Во время сексуального возбуждения к половым органам и молочным железам приливает кровь. А после оргазма резко уходит. А если «разрядки» нет, то застой крови может продолжаться долго. Последствия печальны: развитие вегетососудистой дистонии, гипертонии, миом и прочих неприятных вещей.

3. Укрепить семью

Мы ценим то, что дает нам радость. Если муж дарит удовольствие, разве можно к нему охладеть? Мужу тоже приятно, что жена удовлетворена. Он ощущает себя мужественным и сексуально компетентным.

Неудовлетворенная жена способна провоцировать ревность. Муж думает: «Может, она о ком-то другом мечтает?» Да и неудивительно, если супруга пустится на поиск лучшего партнера.




- Предлагаю надеть носки! Говорят, они в этом деле помогают.


Научные данные

Какая у вас бабушка - таким будет и секс

Оказывается, способность женщины достигать оргазма передается по наследству. К такому неожиданному выводу пришли ученые из разных стран, которые проводили исследование, чтобы выяснить влияние генов на частоту женского оргазма.

Для изучения такого щекотливого вопроса было отобрано несколько сотен пар женщин-близнецов. Им задавали простой вопрос: как чаще всего вы достигаете оргазма. Варианты ответов были такие: 1) занимаясь обычным сексом с партнером, 2) занимаясь мастурбацией, 3) используя другие методы в сексе (оральный, анальный, групповой).

Оказалось, что при традиционном сексе гены играют роль в 31%, в нетрадиционном сексе удовольствие от оргазма зависит в 37%. Читать далее...

Мужчин нельзя перехваливать – иначе они заболеют манией величия


Принято считать, что делать комплименты – исключительно мужская работа. И женщина непременно уронит свою корону, если вздумает петь дифирамбы приглянувшемуся ей джентльмену. Несомненно, все это глупые предрассудки. Психологи давно доказали: девяносто девять мужчин из ста подсознательно жаждут одобрения и восхищения. Так почему бы не сыграть на этой милой слабости сильного пола? Только для начала не мешает пройти начальный курс тонкой лести, чтобы повысить свою квалификацию.


И скусство изысканного комплимента родилось во времена египетских фараонов, пышно цвело под сенью королевских дворцов и скорее всего испустило дух в конце циничного ХХ века. Эту упадническую мысль навеяла брошюрка «Как делать комплименты», случайно попавшая мне в руки. Вышел этот шедевр, надо сказать, из-под пера психолога, который на полном серьезе считает, что женщина – без малейшего ущерба для своей репутации – может порадовать мужчину следующими перлами: «Вокруг вас – ореол мудрости и понимания», «Взор орлиный и взлет соколиный», «Никто не обладает таким величественным видом, как вы». Впрочем, ради чистоты эксперимента я решила испытать один из этих чудовищных комплиментов на коллеге. «Ты полон энергии, как расщепленный атом», – вкрадчиво произнесла я. Тягостная пауза. Спецкор, не ожидавший столь подлого выпада с моей стороны, поперхнулся и вяло парировал: «Кажется, меня оскорбляют…» И целый день с подозрением косился в мою сторону.

Чтобы вывести «формулу правильного комплимента», пришлось проконсультироваться с практикующими психологами.
Школа обольщения

Артистов, учителей, медиков, спортсменов, банкиров – в общем, всех мужчин независимо от жизненного опыта, положения в обществе и уровня интеллекта – объединяет одна общая особенность: время от времени им требуется подтверждение их собственной значимости. Вот тут-то на сцену и выходит прекрасная дама с букетом приятных слов. Характерно, что мужчины воспринимают комплименты иначе, чем женщины. Если для нас красивые слова – это «витамин счастья», ни к чему не обязывающий допинг, то для них похвала – руководство к действию. Стоп! А зачем нам вообще нужно делать мужчинам комплименты? Да все очень просто – чтобы кокетничать, делать приятное, заполнять неловкие паузы, смягчать упреки и даже отшивать надоедливых поклонников. Словом, комплименты дают нам свободу и безграничную власть. Достаточно вспомнить рецепт легендарной Лили Брик – а уж она-то умела разбивать сердца. «Надо внушить мужчине, что он замечательный и даже гениальный, просто другие этого не понимают. И разрешить то, что запрещают ему дома», – любила повторять муза Маяковского. Вот пять практических советов для тех, кто хочет использовать комплименты «в мирных целях».


1. Ценные кадры

Мужчинам нравится, когда отмечают их, так сказать, «племенные» качества – вроде силы воли и сексуальности, а также профессиональные успехи и любимое увлечение (например, машину, ремонт, спорт). А вот комплименты, касающиеся внешности, их совсем не трогают. Ведь мальчикам с детства в голову вбивается стереотип, что красота – не главное для настоящего мужчины. Поэтому фразы типа «Какой ты сегодня красивый! Влюбился, что ли?» обычно не срабатывают.


2. Правда, и только правда

Хвалите только те достоинства, которые действительно есть в наличии. Говорить субтильному программисту, недавно купившему абонемент в тренажерный зал: «Ну, скоро ты вылитым Шварцем будешь!» – по меньшей мере немилосердно. Постарайтесь понять, каким качеством человек гордится, и воздайте ему должное. Однако есть на свете суровые мачо, которые терпеть не могут комплиментов. В ответ на вашу чистосердечную похвалу они могут отреагировать весьма жестко: «Ненавижу, когда мне льстят». Впрочем, скорее всего вы просто промахнулись и повели себя как слон в посудной лавке. Ведь заветная струна есть в душе у каждого мужчины, только некоторые ее скрывают. Если вам удастся ее нащупать и деликатно на ней сыграть – считайте, что его сердце уже растаяло у вас в кармане.


3. Трудности перевода

Если что-то вынуждает вас сделать неискренний комплимент, следите за своей мимикой. Допустим, можно сказать: «Вы такой остроумный, давно я так не смеялась» – и забыть «стереть» тоску из глаз. Естественно, собеседник вашим дифирамбам не поверит – взгляд выдаст вас. Тон тоже имеет значение. Мужчина не любит слащавого сюсюканья («Папочка картину повесил! У нашего папочки золотые руки!»). Интимно пониженный голос ценится гораздо больше.


4. Двойное дно

Формулируйте фразу четко: в комплименте не должно быть двусмысленности. Например, если вы скажете: «Какой у тебя необычный профиль!», то ваш собеседник может подумать, что вы над ним издеваетесь. Или намекаете на его длинный нос – и прощайте, хорошие отношения.


5. Секретное оружие

Мужчин нельзя перехваливать – иначе они заболеют манией величия. Поэтому делайте комплименты редко, но метко. Допустим, если вы изредка, но с чувством будете Читать далее...

Автор: Светлана Малевич

Помните уроки биологии? Тычинки и пестики, самцы и самочки. Тяжкое наследие мезозойской эпохи до сих пор накладывает отпечаток на поведение обоих полов. Самцам по-прежнему надо первым делом доказать свой высокий статус в стае, а после – передать гены победителя по наследству. Это и называется эволюционной борьбой. И проигравшему не позавидуешь.
Анатомия

Мужчины как лошади: если умело запрячь, можно ездить на них долгие годы.

В мужской кровеносной системе содержится около 4,5 литров крови, в женской приблизительно 3,6 литра. Кровь мужчины получает больше кислорода, что обеспечивает ему большую выносливость. Кроме того, благодаря гормону тестостерону, мужское тело сильнее женского. Его мускулы мощнее, а кости толще.

С эволюционной точки зрения это объясняется так: мужской пол ориентирован на поиск нового и большую активность. Методом проб и ошибок самцы нащупывают новые эволюционные направления в постоянно меняющихся условиях среды обитания. Задача женского пола – сохранить удачные эволюционные достижения. Поэтому женщины более консервативны и пассивны.


А еще…
Мужчины в 2,3 раза чаще женщин боятся заболеть, но при этом в 4 раза реже ходят по врачам.
Мужчины чаще всего спят на той стороне кровати, которая ближе к двери.
В темноте мужчины видят хуже женщин.
Большая грудь возбуждает всего 8% мужчин.
В день мужчина произносит в среднем 25 000 слов, а женщина 30 000.


Физиология

Мужчины как ксероксы: годятся только для репродукции и ни для чего более.

Для мужчин огромное значение имеет размер собственного фаллоса – он является символом рангового потенциала его носителя. Самец с членом большого размера занимает высокое место в иерархии и командует остальными. Впрочем, к миру двуногих это наблюдение не имеет никакого отношения. Как и попытки выявить внешние признаки того, что у данной особи большой фаллос. Ни крупный нос, ни большие ступни, ни облысение не гарантируют того, что, увидев этого мужчину без штанов, вы не разочаруетесь.

При решении логических задач у мужчин кровь приливает только к правому полушарию головного мозга. У женщин - к обоим. Это «включает» образное мышление, но и порой отвлекает дам от решения задачек, приводя к казусам вроде описанного в анекдоте: «Какова вероятность того, что из-за угла сейчас выйдет динозавр? 50%: либо выйдет, либо не выйдет».

Половое созревание мужчины происходит на 1-2 года позже, чем у женщин.

На одну женщину-дальтоника приходится 80 дальтоников-мужчин. Впрочем, многим этот порок совершенно не мешает многим ни водить машину, ни даже выбрать профессию, связанную с искусством. Про одного известного модельера рассказывают, что регулярно приставал к коллегам с вопросами, какого цвета нитки лучше подобрать к определенной ткани. Обычно в руках он держал нитки красных и зеленых оттенков: именно эти цвета не различает большинство дальтоников.
Психология

Мужчины как дельфины: говорят, что они умные, но никто еще этого не доказал.

Мужчины чаще подчиняются авторитетам. Мальчики-подростки не могут не сбиваться в стаи. Взрослые мужчины не могут обходиться без друзей. Девушки предпочитают одну-двух подруг, а выйдя замуж, легко обходятся только приятельницами.

Объясняется это просто: соперничая за статус, мужчины активно пользуются взаимовыручкой, базирующейся на мужской солидарности. Женщинам чаще приходится соперничать за мужчин, поэтому они предпочитают рассчитывать только на себя.

Женщины чаще говорят от первого лица. Мужчины предпочитают безличную форму. 68% мужчин чаще всего воспринимает только прямое значение слов. Мужчины чаще используют глаголы. Женщины чаще употребляют прилагательные. Неудивительно, что мужчин больше интересуют факты, а женщин – их интерпретации…

…Тем не менее, по статистике мужчины сплетничают о противоположном поле в полтора раза чаще, чем женщины. Особенность мужских сплетен в том, что мужчины чаще дают положительную характеристику предмету обсуждения. При этом мужчинам проще сохранить чужой секрет, но поделиться своим. С женщинами ровно наоборот: они способны хранить чужие секреты только небольшими группами по 10 – 12 человек.
Вопросы выживания

Мужчины как новорожденные: сначала они такие забавные, но потом ты замучаешься за ними убирать.

Средняя продолжительность жизни мужчин ниже, чем у женщин. В России мужчины живут в среднем 61 год и 4 месяца, женщины -- 72 года и 11 месяцев. А все потому, что…

…мужчины менее адаптивны, чем женщины. Мужчины в 2 раза чаще кончают жизнь самоубийством (зато женщины делают больше попыток), а также…

… мужчины, убежденные в том, что мачо не плачут, предпочитают хранить негативные эмоции в себе. В половине случаев мужская депрессия так и остается нераспознанной. Мужчины больше, чем женщины подвержены стрессам и в 3 раза чаще оказываются в кризисных ситуациях.

Мужчины боятся крови, хуже женщин переносят боль, а также плохо переносят монотонную, однообразную деятельность.

В результате исследования, проведенного Читать далее...

Анна РУСТЕМОВА, 17 мая, 14:03


Женщины рвутся ко всем мировым высотам. Не отставать от мужчин становится для многих дам целью жизни. Водить автомобиль? Отлично, научимся делать это лучше своих сильных половин. Карьера? Не проблема, превзойдем всех конкурентов, затопчем изящными каблуками офисных туфель. Психологи и социологи рассуждают о том, что именно случилось с женским полом и говорят о новом поколении дам, которых они окрестили "альфа-женщинами". Медики спорят о том, насколько вредны для слабого пола рабочие нагрузки и утешают работающих женщин тем, что работа идет им только на пользу. Однако картина реализации равенства полов не столь прекрасна, как может показаться тем, кто вожделел это самое равенство многие десятилетия. Вместе с мужскими повадками и успехами, дамы переняли у них и дурные привычки.

Как утверждают медики, занимающиеся проблемой склонности слабого пола к алкоголизму и наркомании, а также так называемой "домашней наркомании" (зависимости от лекарств, не считающихся наркотиками), в последние десятилетия картина женских дурных привычек изменилась в худшую сторону.

Глядя на своих сверстников мальчиков и на окружающих женщин, которые курят и пьют не меньше мужчин, девочки-подростки также хватаются за сигареты, а особенности их организма таковы, что они быстрее, чем мальчики, становятся зависимы от своих дурных привычек. Согласно результатам проведенных в США исследований, в настоящий момент в этой стране число активно курящих и выпивающих девочек-подростков практически равно числу мальчиков с подобными привычками. Однако если мальчики легче отказываются от подростковой зависимости во взрослом возрасте, девочки переносят эти привычки из-за угла школы во взрослую жизнь.

При этом вред, который наносят алкоголь и сигареты женскому организму значительно больше, чем аналогичный в том случае, когда курит и пьет представитель сильного пола. И не только по пролонгированным последствиям. Как говорят ученым, одна и та же порция алкоголя ударяет по женщине с двойной силой по сравнению с вредом, который она наносит мужскому организму. Связано это с тем, что в женском организме энзимы, ответственные за подавление алкоголя, действуют вдвое слабее, чем у мужчин.

А вот отказаться от дурных привычек женщинам значительно сложнее, чем сильному полу. И тут работает ряд факторов физиологического и психологического свойства. С одной стороны, организм женщины быстрее разрушается под воздействием сигарет, алкоголя и, тем более, наркотиков, а с другой, женская психология отличается развитием большей степени зависимости как от хорошего, так и от дурного, и победить привычки становится порой просто невозможно. Так что гендерная ловушка захлопывается. Перебороть природу, которая сотворила мужчин и женщин разными созданиями, оказывается невозможно. И никакие феминистские лозунги эту ситуацию не исправят.

В России тоже появились асексуалы - люди, добровольно лишающие себя радостей половой жизни


Интересуетесь противоположным полом? Очень хорошо. Значит, вы гетеросексуальны. И представляете большинство.

Гомосексуальные личности предпочитают себе подобных. А бисексуальным любезны оба пола.

Итого, наука различает три вида сексуальной ориентации. Недавно выяснилось, что завелся и четвертый вид - люди без всякой ориентации. Асексуальные, как их назвали ученые. Откуда такие взялись?

Четвертый «интернационал»

Примерно год назад авторитетный научный еженедельник NewScientist посвятил асексуалам огромную статью. В ней западные специалисты признали: прозевали, мол, новое половое явление. А наши ученые асексуальность пока и вовсе не замечают. Но это не значит, что людей «четвертого вида» в России нет. Навалом - и полностью асексуальные личности, и частично. Свидетельство тому - активно посещаемый сайт Российского сообщества асексуалов, который я случайно обнаружил в Интернете. Узнал много интересного. Например, о том, что асексуализм уже оформился в общественное движение международного уровня.

В предводителях сексуально дезориентированного «интернационала» - американец Дэвид Джей, 24-летний компьютерный технолог из Сан-Франциско, высокий, мускулистый парень с густыми темными волосами - типичный сердцеед, как утверждает поговорившая с ним корреспондент газеты Daily Telegraph Тиффани Хэнок. Мол, похож на своих сверстников во всем, кроме одного: никогда не занимался сексом. И никогда не будет. Не хочет.

Или секта?

Еще в 2001 году, пытаясь найти таких же «отказников», Дэвид основал общество AVEN - Asexuality Visibility and Education Network (сеть образования и информации об асексуальности). Для продвижения своих идей в массы создал сайт http://www.asexuality.org/. (в России появился его аналог http://ru.asexuality.org/.). За год количество членов организации выросло до 5 тысяч человек.

Дэвид не скрывает: главная задача для него - доказать, что асексуальность не отклонение, а ориентация. И приводит в пример геев: «Их во многих странах признали полноправными членами общества. Мы добьемся, чтобы и с нами считались».

«Гуру» Джей охотно отвечает на любые вопросы единомышленников, призывая пополнять ряды.

- А нужно ли нам объединяться? - спрашивает кто-то.

- Обязательно, братья и сестры, - отвечает «гуру». - Мы будем общаться, поддерживать друг друга и учиться жить в этом чуждом сексуальном мире.

Джей напоминает мессию, а его адепты - сектантов, которых учитель наставляет на путь истинный.

Призрак бродит по планете. Призрак асексуализма.

«Ничуть не страдаю»

Прежде асексуальность находили у животных. Изучая их способность к размножению, исследователи установили, что среди мелкого и крупного рогатого скота попадаются от 3 до 7 процентов совсем безразличных друг к другу самок и самцов.

Сейчас вспоминают, что еще в 1994 году некто Энтони Богарт из университета Брока в Канаде опросил 18 тысяч человек на предмет их отношения к сексу. Около 13 процентов признали, что не имели ни одного полового сношения за год. При этом примерно половина «воздержавшихся» заявили, что ничуть от этого не страдали. А 2 процента опрошенных взрослых людей вообще, как выяснилось, никогда в жизни не занимались сексом. Более того, из всех вариантов ответов выбрали следующий: «Я никогда не испытывал(а) сексуального влечения к кому бы то ни было».

Любить бы рад, совокупляться тошно

Слово «асексуальность» в словаре медицинских терминов толкуют так: «Отсутствие каких бы то ни было эротических или сексуальных чувств и реакций, состояние, которое у здорового человека не бывает продолжительным... Причины - нейроэндокринные нарушения, интоксикации наркотиками, солями тяжелых металлов, заболевания мозга, гипоплазии полового аппарата, депрессии...»

Все не так, уверяют асексуалы.

- Какая гадость эти ваши нелепые телодвижения...



«Я даже «позывов» к сексу не испытываю, - пишет 17-летняя девушка из Массачусетса. - Хотя могу дружить, влюбляться. И даже целоваться с мальчиками... Это у меня с 15 лет...»

«Мое тело не уживается с мозгами, - уверяет студент Пит из Алабамы. - Эрекция раздражает, потому что кажется абсолютно бессмысленной...»

Интим не предлагать!

Форум AVEN, кстати, переполнен сообщениями людей, ищущих партнеров.

«Мне все еще нравится идея любви, - пишет 29-летняя учительница. - Но я хочу интимности без секса. Мне тошно притворяться. Но найдутся ли мужчины, которые захотят иметь отношения с девушкой, не любящей секс?»

Находятся. В прошлом году асексуалы заключили пять браков.

Сообщество ждет шестого - между 34-летним Китом из Техаса и 53-летней Нэнси из Вашингтона, которые познакомились в Интернете. Они оба давно думали, что секс подавляет близость.

- Интеллектуальное родство для меня более яркое и уникальное чувство, - говорит Кит.

- Всегда рассматривала секс скорее как потерю, чем как дар, - соглашается Нэнси. Она с Китом даже не Читать далее...