почему то никогда не писала в своём дневнике впечатлений об этом фесте, а вот в этот раз наконец то получилось))

Ушла я после выступления Вендетты. И, по моему мнению, они были самыми сильными! И я в общем то уходя, была уверена, что они выйграют, а тут.. только второе место.. жаль.. хотя товарищей занявших 1 и 3 место я тоже слышала.. так что сказать по этому поводу ничего не могу.. Но те, кого я слышала ДО них, кто был перед Вендеттой, показались мне очень слабенькими...
Хотя в группе "Крипто" пела моя подруга и она сказала что микрафон был очень плохо настроен. она себя практически не слышала... вот..

Убило большое колличество бабулек в этот раз!!! из за одной из них я даже не смогла пробиться к сцене!!!! Пипец!!!! я пыталась её "подвинуть" а она прям стояла как вкопаная... мда... докатились..

мля... завтра первый экзамен а у меня как всегда ничего не готово.. надо ещё 4 теста сделать! обработать их и выучить 25 вопросов по психодиагнозтике! Какая прелесть!! Я как всегда молодец...........

Вот уже настал новый год, и надо подвести итоги предыдущего года..

В прошлом году жизнь меня сталкивала с самым большим колличеством людей.. раньше такого не было.. но, увы, с большенством из них наши дороги разошлись.. кто то был не приятен мне, кому то.... наверное я.. ну или просто не интересна.. Вот давно заметила: человек тебе интересен, а как и чем его заинтересовать, ты не знаешь.. наверное, такое может быть только у меня.. обидно.. надо что то с этим делать.. потому что из-за этого достаточно много интересных людей "прошли мимо меня"..
Но так же с парой интересных людей я сдружилась и очень этому рада!!
Ещё надеюсь что в этом году у меня будет больше возможности куда-либо ходить... и хотелось бы, чтобы некоторые перестали меня контролиролвать.. очень это достаёт..
Ещё в прошлом году я начала задумывать о том, тот ли человек рядом со мной, который мне нужен.. В прошлом году мы ругались очень много... наверное, во многом была виновата я.. Но так же многое я просто правоцировала, понимая, что чувств уже нет.. или может мне так кажется? наверное я это пойму только когда потеряю.. Наверное я ещё не нагулялась.. мне нужна свобода!!!!! Я не хочу этот бесконечный контроль... "Где ты была? С кем зачем и почему?" "Туда не ходи, сюда не ходи"... мляяя..... как же надоедает..... Не говоря о том, что нас с человеком ничего не связывает... нет ничего общего(( никаких общих интересов и целей...

Ещё.. я рада что в этом году прервалась эта страшная традиция, когда кто то из моих знакомых погибает.. она преследовала меня 2 года подряд и я очень надеюсь что она больше не появится!!!
Любите и дорожите своими родителями, друзьями, близкими!!! Чаще говорите им что любите, а лучше всего... показывайте это на деле! ведь слова.... это просто слова.. а главное: что и как вы ДЕЛАЕТЕ!

Я поздравляю всех с НОВЫМ ГОДОМ и желаю всего только самого наилучшего, доброго и светлого!!! Если появляются в жизни какие либо трудности, то нужно стараться их преодолеть, а "не опускать руки"!! Желаю всем счастья, здоровья и любви!!!И Взаимопонимания!!!

Дорогим Ruthless order вдохновения и творческого процветания!! и.. суметь НЕ зазвездиться))))


ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!!!!!!

Сегодня сдала последний зачёт! конфликтология. Ура! завтра нужно будет придти поставить клиническую психологию и всё! до нового года я свободна! а после, начну готовиться к экзаменам.
как всегда надо сделать кучу тестов по психодиагнозтике! надеюсь я успею.

Но главное, сейчас переживаю по другому поводу... но об этом уже напишу после 30 числа... когда надеюсь всё проясниться..

Ура!!! Сегодня, наконец, защитила курсовую!! На отлично!!! очень рада! теперь есть допуск к сессии.. а завтра уже зачёт. история психологии... ужасная тётка ведёт и как мы завтра будем сдавать, я не знаю.. ну завтра будет видно. Надеюсь, всё закончится благополучно! Хотя, иногда у меня возникает впечатление, что препод какая то неуравновешеная истеричка... и тогда ты понимаешь что "дело-труба"...

Поздравляем!!!Ваш психологический тип называется Сатана

Вы уверенны в себе, но все-таки действительно ли эта та твердая уверенность, которая не основана на комплексах? Постарайтесь разобраться в себе. Возможно, где-то внутри Вас сидит нежное и мягкое существо, которому нужна ласка. Не все, что жесткое и тяжелое круто. В мире есть место слабости и ласке! Вы несомненно креативны, возможно любите рисовать ,увлекаетесь компьютерной графикой, и несомненной музыкой!

Пройти тест

Вот ... [показать]Пройти тест

Давно уже заметила что я очень не внимательная.. часто не обращаю на многое внимание и тяжело запоминаю информацию... вот решила найти что нибудь в интернете по этому поводу..

Автор: http://dudinoff.narod.ru


Внимание - вещь коварная. До сих пор психологи не могут договориться о том, существует ли оно в действительности, и если да, то, что же это такое. В самом деле, память нужна для того, чтобы запоминать, и раскрывается в воспоминаниях, мышление служит для решения различных задач, речь проявляется в словах и предложениях, а внимание не существует само по себе и не приносит никакого отдельного результата, однако его отсутствие резко ухудшает результаты любой деятельности.

В настоящее время существуют методики, позволяющие воспитывать внимание в детском возрасте, но точно также можно развивать внимание и у взрослых, но в этом случае требуются дополнительные упражнения, способствующие расслаблению и остановке "внутреннего диалога" (блуждание ума). Во время выполнения упражнений в голове не должно быть ни одной мысли.

Что нам дает "пустота" в голове? Мысль есть энергия. Когда энергия не спокойна, а "носится" в хаосе, то в таком состоянии гораздо сложнее достигнуть желаемого результата. При этом человек быстро устает, забывает, т.е. теряет ход мыслей, информацию. Полное отсутствие мыслей и владение вниманием дает удивительное состояние легкости и свободы. Для начала разберем состояние "пустоты" в голове и яркости воображения. Выбери предмет или точку. Он должен вызывать приятное или безразличное отношение. Смотри на него, ни о чем не думая (взгляд концентрируется в центре и охватывает весь предмет), сколько это будет возможно, впитывая в воображение предмет. Как только почувствуешь, что вот-вот возникнет отвлекающая мысль, закрывай глаза и старайся максимально ярко увидеть предмет. Это позволит удержать состояние безмыслия и усилить четкость видения предмета.

В течение дня всегда есть множество возможностей упражняться. Неожиданно для себя остановись, бросив взгляд на картину перед глазами, и закрой их. Постарайся восстановить в воображении только что виденное.

Старайся почувствовать всем телом. Учти, что каждый предмет, ситуация вызывает, пусть почти неуловимое, но совершенно определенное состояние всего тела. Постарайся "поймать" это состояние и увидеть нужную картину, помогая состоянием. Тренируясь таким образом, постепенно научишься запоминать состояния, а затем, при желании, их воспроизводить. Например : художник, поэт, композитор сможет воспроизвести и удержать состояние вдохновения. Вначале это будет напоминать фотографирование в тумане. Через некоторое время оно начнет "проявляться" и постепенно ты будешь получать все более резкий и четкий "снимок". Причем, в момент, когда ты закрыл глаза, все мысли должны исчезнуть.

Тренируйся так 10-15 раз в день по 15-20 секунд. Постепенно доводи время проявления и удержания снимка до 5 минут. Во время выполнения упражнения возникнет ощущение отдыха и свежести в голове.


Предлагаю различные методы тренировки внимания и памяти.


Метод "тратака"
Этот способ для развития внимания, концентрации и памяти был известен еще в древней Индии. Возьми стандартный белый лист, в центре которого нарисуй черный кружок диаметром 1-2 см. Рисовать желательно красками или вырезать из цветной бумаги, чтобы не было разводов.

Сядь на стул или в йогическую позу, при этом, позвоночник и затылок составляют одну прямую линию, руки в спокойном положении лежат на коленях, дыхание естественное. Прикрепи лист вертикально на расстоянии 1,5-2м от себя на уровне глаз. Сосредоточься на точке. Отбрось все посторонние мысли, просто смотри, не отвлекаясь. Желательно, чтобы при выполнении упражнения вокруг не было внешних раздражителей. Такая концентрация может быть рассмотрена как типичная медитация на "янтру" (графическое изображение).


Тренировка ритма внимания
В удобном положении, расслабившись, рассматривай кисть руки, стараясь почувствовать каждый миллиметр. Смотреть только на кисть (можно моргать). Если внимание пытается "уйти", постарайся его вернуть. Причем, каждый новый подход делать по-разному (под разным углом зрения, в разном положении, в другом кресле, в другом настроении и т.д.). Упражнение освоено, когда ты сможешь удерживать взгляд на кисти руки, ни о чем не думая, столько, сколько хочешь.


Запечатление - стирание
Найдите приятный или безразличный тебе предмет. Смотри на него неотрывно в течение 3 - 5 секунд, стараясь запомнить, "сфотографировать" (на вдохе). Закрывай глаза и в течении 3 - 5 секунд старайся его вызвать (на задержке дыхания), теперь выдыхай, мысленно растворяя образ (сжигая, выбрасывая куда-либо и т.д.). Каждые 3 - 5 раз меняй способ запечатления-стирания, скорость, ритм. Постоянно ищи новые способы и вместе с ними состояния удивления и озарения. Это позволит очень быстро двигаться вперед.

Повторяй упражнение 30-50 раз, начиная с 5-7 и доведя до 50 раз. Задача - научиться по желанию "повторять" образ в воображении Читать далее...

Свобода в отношениях. (не путать со свободными отношениями) как вы считаете, должна ли она быть, и если да, то в чём должна выражаться?

Скоро Новый год !!! ты уже загадал(а) желание у деда Мороза??? : Чтобы ты больше всего хотел(а) получить от меня на Новый год?

1.Меня?
2.Просто чмок?
3.Поцелуй?
4.Обнимашку?
5.Дружбу?
6.Любовь?
7.Свиданку?
8.Секс?
9.Ящик мандаринов?
10.Отпраздновать вместе Новый год?
11.Мягкую игрушку?
12.Машинку?
13.Куклу?
14.Салют?
15.Пинок?
16.Плевок жвачкой в лицо?
17.Конфеты?
18.Стриптиз?
19.Медляк
20.Стулом по голове?

P.S: Ответь, и спроси у своих ПЧ, что бы они хотели сделать

Ваша душа окрашена в... фиолетовый цвет, который символизирует чувственность, духовность, творческий потенциал, богатство, благородство, тайны, просвещение, высокомерие, траур, беспорядк, гордость, власть, размышления, религию и амбиции. Фиолетовый - цвет Земли. Раньше считался символом королей. Сегодня символизирует божественное. [показать]Пройти тест

Вчера ездила на концерт отличной группы Ruthless Order. Выступление мне очень понравилось! хотя мне всё время казалось что я там была лишняя..

Ребята молодцы!!! Зажгли! Но, к сожалению, народа практически не было.. никогда не думала что такое может быть...

Настроение сейчас - апатия..

"На нашей маленькой и ласковой земле
Так мало нужно, чтобы счастливым жить..."


Эти строки из стиха Antonio он же Slaanesh))), как никогда, наверное, сейчас подходят к моему состоянию...

Сейчас у меня нет даже того немногого, что нужно для счастья.. для спокойствия.. ничего не чувствую.. просто пустота...

уже давно заметила что когда такое состояние, то я не могу быть одна дома.. становится ещё хуже.. и когда тишина... просто убивает..

Надо будет на днях съездить в тренажёрку а то уже не была там недели две.. выплеснуть негативную энергию.. побоксировать) хорошо помогат! иногда очень хочется выплеснуть свою агрессию!!!! хотя... агрессия ли это..

Ура!! Сегодня первый день зимы!! с чем я всех и поздравляю!!!
[616x377]

Сегодня нужно было сдать отчёт по практике и... поэтому мои приключения продолжились... :)
О том, что его надо сдать сегодня я узнала только вчера вечером.. позвонила подруге, сказала чтобы она тоже принесла и... забыла о нём))

Сегодня проснулась, как обычно, к первой паре. Собираюсь.... и вдруг я вспоминаю, что сегодня надо принести отчёт! время 7.30, а в 8 часов надо выходить. А я ещё не собрана.. Вроде бы, кажется, ерунда: включил комп, принтер и всё быстро распечатываешь. Но нет! Принтер у меня глючный и капризный и ничего он печатать не захотел. провозилась я с ним до 7.55. А я всё ещё не собралась!) Пришлось звонить Андрюхе.. потому что в этой ситуации мог помочь только он. Хотя я всё равно не была уверена, согласится ли он помочь. и было бы понятно если бы он не согласился. Но он согласился!! Как хорошо когда есть такой человек!!
В общем, звоню я ему и говорю, что такая вот ситуация, а принтер не работает.
А он, собственно, конечно, ещё спит) Точнее был в сонном состоянии. Я когда услышала его голос, мне так стыдно стало.. такой сонный.. и тут я..))
Но он сказал что его разбудили ещё раньше,так как его бабушка и папа сегодня рано уезжают.. разбудил телефонный звонок. из службы такси сообщали что это самое такси задерживается на 15 минут. вот весело, наверное, такое слушать в 7 утра)) так что ничего страшного, что я позвонила. Но он же ещё не знал о чём я его попрошу)))
И он спрашивает, что собственно, мне от него нужно?)))
Я сказала что мне нужно чтобы к 10 часам отчёт по практике был у меня)))
Он, конечно, сказал мне "пару ласковых" и чтобы я скидывала отчёт ему на почту. он привезёт.
Время уже было около 8.15. Я быстро всё отправила, собралась, и бегом в универ! В итоге, я там оказалась только к 9 часам)

с 5 по 25 ноября у нас была практика в школе.. прошла она ровно и в принципе по окончанию её я ничего нового не узнала... а жаль.. нам совсем ничего не давали делать самим(( всё только смотреть... а я уже настроилась, обрадовалась что буду занятия всякие проводить.
практика закончилась.. надо сдавать отчёт.. Я,как всегда, всё сдаю в последний момент)) Но сегодня я пропустила даже этот самый последний момент)) или я прослушала или об этом никто не сказал, что одна девочка из нашей группы повезёт сегодня подписывать характеристики к руководителю практики, и все тесты, которые нам давали для обработки, должны быть у неё. иначе нам не подпишут характеристику. я,конечно,ничего не принесла.. и пришлось совершить небольшую пробежку от института до дома минут за 10-15, и обратно примерно за столько же.. Обычно я до института добираюсь минут за 20-25..
хорошо что институт находится рядом!!! а то я бы была виновата что остальным не подпишут характеристику потому что я не принесла работы.

Потом очень долго приходила в себя))

Проверяю я на днях почту, и тут, в связи с выборами, приходит мне вот такая открытка. меня очень повеселила)))
[400x444]

Это цитата сообщения OldJoe Оригинальное сообщение

Много чего в сети можно найти...

Хорошая картинка...

[показать]

Слушать этот музыкальный файл

......