18 30 по алматинскому времени, среда.
- Поехали на дачу, помидоры польём. А ужинать? Там поужинаем!
20 00 ух ты, а что это за дорога направо уходит, наверное, на Ушконур, а поехали?
21 00 Вот блин, за въезд в аксайское ущелье пришлось денег отдать.
22 00 Ух-ты, смотри, похоже, сель сошёл, дорогу-то как завалило. Проедем?
22 30 Ну вот, в шлагбаум лесников уткнулись, закрыто. А что это за дорога влево уходит?
23 07 Ух-ты, мы по гребню горы едем. Какой сказочный вид на город! Весь светится огоньками, как на ладони!
23 15 Ну все, дорога вправо уходит. А что это влево за колея ушла, вниз по холму через кушары. Проедем?
23 30 Ух-ты, как быстро едем вниз, а это не обрыв ли там впереди. А вид на город все таки шикарный!!!
23 45 СМС: «Привет. Вишу на горе. Застряла. Вот координаты по GPS … А что делать, если машина не едет ни вперед, ни назад? Впереди есть метр в запасе и обрыв. Сеть пропадает» Ну все, смс отправила, может кино посмотрим? Как-то быстро стемнело, не видно не зги, утром откопаемся.
05 00 Блин… И что, ее теперь отсюда вертолетом забирать? Может все-таки ещё попытку?
05 45 Урааа! Едем домой, завтракать! Вот так съездили на дачу!
Простите, други, кого побеспокоила ночью, спасательная экспедиция нас так и не нашла, но утром мы благополучно выбрались. Не виноватая я, это всё мамины помидоры!
После моего крика души появилось столько советов и пожеланий в лиру, контакте, Юви, жж, что можно даже подвести итог сделать несколько выводов.
Первое. Актуальность темы, или, проще говоря, на х*ена людям йога?
К вариантам ответов на это тему можно отнести советы проводить открытые занятия в центре города, на открытом воздухе, флэш-мобы, статьи о йоге в журналах/на телевидении/в блогах и сообществах.
Короче, постараться донести, что Йога - это не сидение в немыслимой позе со скрученными конечностями в течение нескольких часов и повторение при этом хором нечленораздельных звуков.
Йога - это самый лучший антистресс! Возможность избавиться от усталости и ненужных проблем после работы, отбросить все беспокойства и проблемы. И это гораздо веселее и увлекательнее, чем тягать железо или просто махать ногами. А вот улучшение здоровья, фигуры и общего самочувствия после занятий - факт, в моём случае, неоспоримый.
Это возможность
*научиться ЧУВСТВОВАТЬ себя, свое тело, получать УДОВОЛЬСТВИЕ от ОЩУЩЕНИЯ себя, находить наслаждение в каждом движении, в каждом вдохе и выдохе...
*привести в порядок своё тело - подтянуть фигуру, улучшить растяжку и эластичность мышц, научиться контролировать осанку, вытягивать позвоночник, и даже избавиться от сколиоза и болей в спине.
Второе. УТП, или чем мы отличаемся от других?
Что ж, прежде всего - это количество людей в группе. Зал рассчитан на группу 7 - 10 человек, у преподавателя есть возможность уделить внимание КАЖДОМУ.
* Продолжительность занятий в классе - 1,5 часа. Не сокращенный вариант 45, 50, 60 минут, а полноценное занятие, включающееи хорошую физическую работу, и расслабление, и медитацию.
* Наши преподаватели прошли обучение в Москве, Индии, Калифорнии, Германии. Разнообразные и нестандартные занятия, совмещенные классы, группы для начинающих, "продвинутых", и для тех, у кого есть какие-то проблемы
* Безумная чаёвня, где можно валяться, улыбаться, пить чай, сидеть в интернете, смотреть фильмы.
* Студия соматики. Соматическое обучение, которого больше нет НИГДЕ в Казахстане, поскольку это направление только
Наша команда преподавателей. Йоги, йожики, соматики, и просто волшебники)
«Друзья, жизнь прекрасна и удивительна, и я открою Вам большую тайну — она СОВЕРШЕННА!
В этом мире нет ничего ненужного. Всё служит в пользу Жизни. Даже проблемы, с которыми мы сталкиваемся, тоже нужны, они стимулируют нас к росту и движению.
И хочу всем пожелать три вещи:
— ярких красок, то есть 100% Жизни каждую минуту!
— мечтать!
— и самое главное - не пройти мимо Чуда!», - Дишанди (Dishandi), инструктор по аштанга йоге, автор системы «оживления» человека Vividus.
По моему мнению, здоровье – это не просто отсутствие болезни. Здоровье – это синергия (взаимодействие) действия и энергии. Оно позволяет нам наслаждаться нашей жизнью во всей её полноте. Быть здоровым означает удовлетворять все свои потребности первой необходимости должным образом, всегда чувствовать себя хорошо и быть эффективным как на работе, так и в общественной жизни. Это значит иметь достаточную силу, чтобы управлять всеми реакциями тела и настроениями, быть физически и ментально сильным, начинать каждый день, будучи полным энергии и энтузиазма. Реальное здоровье подразумевает полное понимание смысла и цели собственного существования. Действительно здоровый человек способен не только определять свои цели, но и обладает выносливостью и силой духа, чтобы достигнуть их.
Здоровье – это не статическое состояние, но постоянный, полный и динамичный процесс, который подразумевает улучшение физического состояния и предотвращение дисбалансов. Таким образом, улучшение здоровья может быть рассмотрено как потенциал, способность и ресурс. Здоровье – это нечто больше, чем просто хорошее самочувствие; здоровье – это также и высокая профессиональная компетентность.
Кстати, я на все сто согласен с высказывание известного немецкого философа Артура Шопенгауэра, что девять десятых нашего счастья зависит от здоровья.
Максим Кин, сертифицированный инструктор по соматике, преподаватель в группе для беременных
Сергей Алексеев (AkalJeet Singh) - сертифицированный инструктор кундалини йоги.
Если раньше вы никогда не занимались кундалини-йогой, вы обнаружите явные отличия от привычной практики асан.
Так что же представляет собой эта практика, и что происходит на классах?...
Духовному аспекту йоги сейчас уделяется достаточно… пожалуй, даже
В продолжение темы в предыдущем посте. Как раз недавно был опыт в проведении флеш-моба, йоги на открытом воздухе.
Флэш-моб в преддверии фестиваля CANNES PREDICTIONS 2010. Место проведения: МЕГА центр.
Изначальная идея была в том, чтобы изобразить камасутру в деловой атмосфере. Что любые брифы, совещания, общение клиента с заказчиком - всё это ни что иное, как процесс полового акта. Идея: Leo Bernett. Исполнение: преподаватели VEDATOUR - Дишанди, Сашечка, Виктор.
И выступление на самом фестивале.
[250x300]
Есть студия йоги, в своем же родном городе, в Алматы! Есть чудесный зал! В самом центре города, вокруг десятки офисных зданий, банков, парикмахерских, салонов и магазинов. От клиентов отбоя быть не должно! Что не так? Как собирать группы, чтобы поток людей был постоянный? Нет, про качество занятий - это понятно. Сейчас, все наши клиенты - это те, кто пришли по положительным отзывам, и все, кто приходят, остаются с нами - это главный показатель. Но люди имеют обыкновение уезжать, болеть, да и лениться, в конце концов. Все, как один твердят: у вас так здорово, как же нам у вас нравиться, такие сильные занятия, но почему же вы так мало рекламируетесь, так слабо пиаритесь? Люди же о вас не знают!
Или вот беременные, например! Они в восторге от занятий, но вот группа недолговременная, (по вполне понятным причинам) Постоянно нужен приток людей!
Каким образом лучше пиариться?
Вот, к примеру, реклама в газетах и журналах. По телефону постоянно поступают странные предложения - 240 000 тенге (2 000 дол) за один выход. в рубрике йога! И это в платном издании с сомнительным название - то ли я богатый, то ли стань богатым, стоимостью 184 тенге) Йога журнал - от 500 до 5000 долларов за выпуск. Блин, ребята, абонемент на йогу стоит 10 000 тенге в месяц! И это средняя цена по городу, даже выше среднего! В зале максимум 10 человек! Это ж каким конвеером надо работать, чтобы окупит хотя бы половину такой рекламы?
Давали рекламу за 25 тыщ. В газету Бизнес-курьер, бесплатно распростроняется по всем офисам. 5 выпусков. Звонки были, пришел один человек. Неэффективно.
Есть те, кто пришли по листовкам! Но это единицы! В последний раз мы напечатали 3 000 экземпляров, так что отдача, можно сказать, нулевая. Листовки раздаем вокруг офисным и банковским работникам.
Есть ПиАр статьи, рекламные модули в журналах. На днях выходит журнал с моим фейсом на обложке и статьей про меня и про центр.
Пожалуй, больше всего о нас узнают о нас в интернете! Каким образом, мне непонятно! С центра тяжести, с контакта. Но когда набираешь в гуле или яндексе йога, алматы, наш сайт выходит сорок последним в списке! Как сделать так, чтобы он был в первых рядах?
Сейчас эта проблема у многих. Например, йога центр голден бридж. С их люксовым интерьром - и народу нет вообще! Группы собрать не могут!
Как же быть? Какой способ наиболее эффективный? Как наиболее бюджетно рассказать многим о себе! Что есть замечательный йога-центр, напротив чудесная чайная.
Кто-нибудь в этом что-то понимает? Люди, помогите!
Данный тур - это возможность сделать все то, на что не хватало времени: солнце, море, вечеринки, фитнес, психологические тренинги, веселая компания, фотоссесии, масса впечатлений и эмоций!
1 350$ с человека - при 2х местном поживании включая ВСЕ!!!
В программе
ФИТНЕС:
“Пробуждающая тренировка”-дыхательная гимнастика, хореография, фитнес- йога, стрейчинг.
- «Здоровая спина»- формируем «мышечный корсет»,забываем о последствиях сидячего образа жизни!
- «Идеальные формы»- упражнения специально для тех зон, которые волнуют каждую женщину!))
- Аква-аэробика - расслабляемся, снимаем мышечное и нервное напряжение ,массаж воды сделает кожу упругой и эластичной.
- Стрип –пластика
- Танец живота, джаз, латина и многое другое - танцевать это просто!!!!!!!!!
- Танцевально-двигательная и телесно-ориентированная терапия на десерт)!
МИНИ ТРЕНИНГИ:
- Как начать жить на 100% процентов
- Искусство флирта
- Исполнение желаний
- Он и она
Каппадокия (высота - около 1 000 м над уровнем моря) — одно из диковиннейших мест на свете. Горы из мягкого вулканического туфа обдувались ветрами и веками, превращаясь в то, что кажется фокусами Антонио Гауди, — в фигуры причудливых плавных очертаний, которые, за неимением леса, служили укрытием и жильем. Дерево шло только на двери. В этих скалах вырубали квартиры и целые многоквартирные дома со времен хеттов.
Пещерные поселения исторической области Каппадокия — это расположенный на обширной территории уникальный комплекс поселений, создававшийся на протяжении многих веков, начиная с I тыс. до н. э. Включает несколько подземных городов и множество вырубленных в скалах пещерных монастырей.
Как доехать
Сразу УТОЧНЯЮ! Турция - это страна, где самостоятельное путешествие вероятнее всего выйдет дороже, чем экскурсия в то же место, купленная в местном турагенстве. К примеру, двухдневный тур из Анталии в Каппадокию вместе с проездом, питанием, проживанием в отеле стоит 120 долларов. Поехав сами, вы потратите ка минимум столько же, но тур в автобусе никогда не заменит свободы передвижения вдали от туристов, ветра в лицо на мотоцикле, и никакой ол инклюзив не сравнится со свежеприготовленными турецкими сырными лепёшками гёзлеме. Мы добирались до Каппадокии на рейсовом автобусе из Анталии. "ОТОГАР" (автовокзал) Анталии мало напоминает автовокзал в привычном понимании этого слова. Скорее, похоже на аэропорт. Автобусное сообщение в Турции развито на очень высоком уровне, поэтому вы можете смело воспользоваться услугами межгородского транспорта, особенно крупных компаний Метро, Памукалле и т.д. Стюарты, комфортабеьные кресла, чай, закуски и 10-11 часов пути. Стоимость - 35 дол в один конец.
Пункт назначения
Билет стоит брать до деревни ГОРЕМЕ (Goreme) Гореме - сердце Каппадокии, здесь предпочитают селиться путешественники. Отелей в Гореме множество, есть аппартаменты в скалах. Мы поселились в отеле VALLEY PARK (раньше он назывался "Babylon Kosk Otel") Отзывы в интернете об этом месте не обманули - просто потрясающей доброты хозяин, чудесный обзор с террасы на крыше, приемлемая цена - 40 лир за двухместный номер с завтраком.
Что и как смотреть
Каппадокия состоит из отдельных долин и деревень. Отсюда можно совершать вылазки в долины, ближайшие города, музеи под открытым небом. Тур.компаниии и здесь предложат вам автобусные туры на день, но учтите - тогда вам предстоит путешествие в обществе "одуванов" преклонного возраста с заездом всего в две-три долины. Самые же интересные места можно объехать самостоятельно. Я рекомендую поступить как мы - взять напрокат мопед. Аренда мопеда - 40 турецких лир в сутки (25 дол) Бензин в Турции дорогой - 2,5 дол. За два дня мы намотали топлива долларов на 30.
Карту Каппадокии можно получить в отеле или в компании по аренде транспорта, там же вам и посоветуют, в каком направлении лучше отправиться. Дороги превосходного качества, трафик практически отстутствует.
Долина Любви, Долина Голубей, Розовая долина... описывать красоты Каппадокии - причудливые формы скал, буйство форм и размеров можно бесконечно. Посмотрите фотографии, а лучше, по возможности, увидеть эти марсианские пейзажи вживую.
Я вернулась! Занятия йогой возобновятся с понедельника, 21 июня 2010 г.
Вот обновленное расписание
Утренняя группа теперь два раза в неделю , 08 00 вторник - пятница!
Жду вас на занятиях!
Интересная выдалась поездка на Тибет. Неординарная. Такое ощущение, что в глазах протерли стекла. Другое восприятие мира. Какая же я счастливая. Все мы счастливые. Вокруг столько всего прекрасного. Вокруг есть жизнь. Есть зелень, растительность, есть возможность дышать полной грудью.
В тибете пыль. Ветер. Холодно. При этом - обжигающее солнце. Высота. Крыша мира - плоская кровля. "Далай лама - хорошо, китайцы - плохо." плоный контроль, границы, пограничные пункты, худенькие тибетские парнишки с винтовками наперевес. Списки, разрешения. Колючая проволока. В монастырях два-три монаха. Нищета, загнанность, страх. Угнетение. И горы. Суровые и неприветливые, при этом величественые и прекрасные.
Это мое ощущение Тибета. Коротко и бессмысленно, урывками воспоминаний. Нас было 13 человек. Сложная группа. Кайлаш притягивает сильных. 11 сильных женщин, 2 мужчины. 11 прошли кору. Много было всего. Слов, эмоций, ненужных и необходимых.
Сейчас я на заслуженном отдыхе от поездки, в Турции, в пятерке в Белеке. Отъедаюсь в олл инклюзиве, загораю, купаюсь и 15 дней в Тибете кажутся мне сном. Кошмарным и одновременно волшебным. Поездка не для слабых. Это точно. Здесь нужны в равно1 мере сила и принятие. Похже постараюсь описать как можно подробнее о маршруте, о том, чего ожидать, а лучше неожидать, к чему быть готовым и что необходимо.
Непал, Катманду
Piligrims Guest House
Ммм... до чего же вкусные каннелони! Со шпинатом, грибами и сором! И манго ласси! Это безумно вкусно! И невыносимо медленный интернет...
Сегодня последний день сдачи документов и принятия решения для поездки в Тибет. По итогам в группе сейчас 15 человек, есть еще одно место в группе! Завтра списки отправляются в Лхасу, и к группе уже нельзя будет присоедениться!
Напоминаю, в программе: Катманду, кора вокруг Кайлаша, тренинг "Путь к себе". Ведущие: Ирина Блонская и Елена Мурадова. 12 - 29 мая!
Состав группы - на сегодняшний день Киевляне и Алматинцы.
Гору Кайлаш называют «пупом Земли». Для последователей четырех религий (буддизма, индуизма, бон и джайнизма, а это - около половины населения планеты) она является центром Земли и Вселенной.
Говорят, что в результате одной коры вокруг Кайлаша “стираются” грехи, накопленные в течение настоящей жизни, в то время как 108 кругов обеспечивают полное просветление.
Пожалуй, ни к одной своей поездке я не подходила так ответственно, и так тщательно не готовилась, как к предстоящему 12 мая туру в Тибет. Даже к поездке в Индию на пол года, туру на Хайнань, в восточную Европу, Турцию... Все получалось как-то спонтанно...
Ответственность же моя заключается в том, что я завтра с утра уезжаю в горы для акклиматизации и тренировки на три дня праздников... Сегодня даже специально по этому поводу купила термобельё, треккинговые ботинки, куртку GORA TEX (хе, и это после треккинга в Луклу в тапочках и с палочкой)) Просто начиталась, что условия в Тибете гораздо более суровые, чем в Непале, да и не хочется вместо коры вокруг Кайлаша и Тибетских пейзажей (хоть и скудных на северо-западе, но все же) запомнить то, как блевала на заднем сидение джипа и мучалась то от холода, то от жары, то от горнячки...
Кстати, в группе есть еще три места.
Народ просит хороший отель в центре Катманду с бассейном. Выбор небольшой. Предложили замок www.shankerhotel.com.np, но с доплатой. По сравнению с ощей стоимостью тура, доплата смешна. Есть еще вариант с бассейном http://www.vaishalihotel.com/, по словам непальского туроператора "not so nice", и не очень хорошим сервисом, что, честно говоря, пугает. Есть еще милый чистый отельчик по демократичной цене www.hotelmanang.com, но народ хочет с бассейном... Вот же проблема))) Подскажите, чего выбрать то?...
ПРОГРАММА ТУРА:
День 1. 12 мая. 16:10 Вылет Алматы - Катманду. Прибытие 18:40 Шарж. Вылет в Катманду в 7:15.
День 2. 13 мая. Встреча в аэропорту Катманду в 13:00, трансфер и размещение в отеле Vaishali 4* http://www.vaishalihotel.com. Прогулка с гидом по старинному центру Катманду, посещение знаменитой площади Дурбар с ее многочисленными храмами. Вечером - бриф - ознакомление с туром. Ночь в гостинице.
День 3. 14 мая. В этот день оформляется групповое разрешение на посещение Тибета в китайском посольстве.
После завтрака экскурсионная программа по Катманду.
Будданатх – самая большая буддийская ступ в мире; Пашупатинатх – один из самых главных индуиских храмовых комплексов Индостана, посвященный Шиве, расположен на берегу священной реки Багмати, где проходят ритуалы омовения и кремации; Сваямбунатх, более известный как обезьяний храм, расположенный на вершине холма, откуда открывается великолепная панорама долины Катманду и Гималаев. Ночь в гостинице.
День 4. 15 мая. Катманду (1 400м) - Кодари (Непал) - Жангму (2 500м, Тибет) - Ниалам (3 800м).
Выезд из отеля — в пять утра. Предстоит переезд, 165 км (около 8 часов), к границе с Тибетом (Китаем) и долгое прохождение пограничного контроля.
На тибетской стороне группу встречает тибетский гид и джипы «Toyota Land cruiser”.
От границы — час езды до высокогорного тибетского поселка Ниалам. После размещения в гестхаусе — отдых и свободное время.
День 5. 16 мая. Ниалам (3 800м). Акклматизация.
День 6. 17 мая. Ниалам (3 800м) — перевал Тхонг Ла (5 124м)— озеро Пейку Цо (4 850м) - Сага (4 750м)
Ранний подъем — укладка багажа во внедорожники, завтрак и старт в поездку. Автопробег этого дня - 220 км (около 7 часов). По горному автомобильному серпантину предстоит преодолеть перевал Тхонг Ла (5 124м) - первое серьезное испытание высотой. Заселение в кэмпинг. Красивый переезд, посещаем священное озеро Pai -Kutso.
День 7. 18 мая. Сага (4 750м) - Парьянг (4 600м).
185 км /7 часов) Кэмпинг, ночлег в палатке.
День 8. 19 мая. Переезд к озеру Маносаровар (Lake Manasarover,4520м) (250kms-8-9hrs) Кэмпинг.
День 9. 20 мая. Весь день проводим на озере Manasarover, ночлег в Darchen, 4640 м или в Tarboche в кэмпинге. Объезжаем озеро Manasarover на джипе, Пуджа (церемония), ритуальное омовение. Древние пещеры для медитаций можем наблюдать место святых йогинов и риши. Согласно древним священным писаниям, это озеро создано из души индийского Бога-создателя Брамы. Это озеро подарок для йогинов, которые совершают здесь покаяние Сильный жар образованный их покаянием может быть остужен омовением в священном озере, очищающим и омолаживающим. Считается, что искупавшись в этом озере, вы искупаете все жизненные грехи. После пуджи (церемонии) возвращаемся в Darchen или Tarboche для ночлега.
День 10. 21 мая. Первый день Коры. Дарчен (4 520м ) - монастырь Дира Пхук (4 950м).
После раннего подъема — укладка личного багажа во внедорожник (багаж, продукты и бивачное снаряжение будут доставлены в Дарпоче, после чего упакованы в защитные мешки и
Внутренняя женщина. Пусть она танцует. Пусть двигается в такт музыке. Красивая, прекрасная. Уверенная или робкая? Какая она?
Сумасшедшая, сексуальная, красивая и нелогичная... Сумасбродная и танцующая!
Внутренний мужчина. Как он выглядит? Сколько ему лет? Какой он?
Рациональный! Правильный! Целеустремленный, резкий и грубый! И очень умный! Он прекрасен!
Я вот тоже хочу, как обычный/ нормальный/ здравомыслящий человек поехать отдохнуть на море.... Хочу загорать, купаться, нырять, пить коктейли, есть фрукты... Но почему то еду туда,где...
"...Двенадцать-тринадцать часов в тряском джипе по бесконечной пыли - на северо-западном направлении пейзажи довольно убогие, скучные, и пыль, пыль, пыль...Утром вползаешь в джип, наряженный как капуста во все имеющиеся шмотки. В течении дня раздеваешься - потому как жарко. К вечеру опять надеваешь на себя все, имеющееся в наличии. В этом всем, в кромешной тьме, вползаешь в палатку. Едва застегнулся в спальник - как начинает хотется в туалет, на высоте метаболизм ускоряется и в туалет хочется все время! Лежишь, пыхтишь, мучаешься мыслью - вылазить из палатки или нет, потому как там то дождь, то снег, и ветер, и холодно, и звезд ночной полет. Худо-бедно проходит ночь. Утром просыпаешься все в той же кромешной тьме (во всем Китае - один часовой пояс, поэтому когда в Пекине уже белый день, в Тибете - глаз выколи). Чистишь зубы из бутылки. Все в тех же шмотках впозаешь в джип и опять глотаешь пыль. И так - каждый день! Ты уже не мечтаешь о горячей воде - тебе даже кран во дворе с ледяной, но проточной водой, кажется невиданной роскошью. А уж унитаз - это вообще что-то из области фантастики!
Вот такие условия в гестхаузах. И это роскошь - так как есть кровать! После первой же ночи в палатках, нас массово разбил радикулит и мы перестали быть homo erectus, то есть человеком прямоходящим - могли ходить тоько согнутыми буквой "г".
Я двенадцать дней не видела себя в зеркале. А когда увидела - случайно, в пыльном сельском супермаркете - то с перепугу шарахнулась: "Мамочки, кто здесь????" Такой грязной и изможденной я не была ни разу в жизни. Просто бродяжка, да еще и от солнца и ветра кожа на щеках взялась какой-то жуткой коркой.
Сам обход Кайлаша совершенно не страшен и не сложен по сравнению со всей этой бытовой жутью, которую мы пережили по дороге. От запаха влажных салфеток и салфеток "для детских попок" меня до сих пор тошнит. Как и от одного вида риса и яичницы...
Замечу, что все мы были людьми подготовленными, с опытом треккинга в Непале, то есть не то, что какие-то изнеженные ребятишки. Но тяжела дорога к Кайлашу, ой как тяжела...
Забавно, что до 2004 года я вообще ничего не знала о Кайлаше. Когда мы впервые были в Непале, то Андрей однажды сказал: "А вот я еще читал, что есть такой Кайлаш - интересная, говорят, гора!" Я тогда лишь фыркнула - я точно знала, что в Гималаях нет никакого Кайлаша, а что может быть интереснее и круче Гималаев? Все что вне - извините, ерунда какая-то. Вот Эверест - это даааа!
Шло время и Кайлаш мало-помалу стал моей хрустальной мечтой. Кстати, мне до сих пор не верится, что мы уже сделали это - обошли Кайлаш. Уж очень долго хотели.
Наверное, были какие-то сверхожидания. Ожидания оправдались в полной мере, а вот сверхожидания - нет. Наверное, даже есть немного разочарования:) Пусть простят меня все индуисты, буддисты и приверженцы религии бон, но Эверест по-прежнему занимает главное место в моем сердце и душе, круче этой горы просто ничего быть не может - ни по энергетике, ни по красоте, ни по восторгу, который он вызывает. Я несколько раз видела Эверест с самолета. И дважды - из базового лагеря. Эверест - это главная Гора мира, как ни крути. Но понять я это смогла только побывав и на Эвересте, и на Кайлаше.
К чему я это все? Ну, вот как раз к тому, что к поездке в Тибет надо подходить взвешенно и основательно.
Обязательно стоит хорошо подготовиться еще и в плане самообразования. Как бы ни был хорош ваш гид, но если вы не "в матерьяле", то сразу же запутаетесь во всех этих буддах, боддхисаттвах, царях, эпохах и завоевателях. Поэтому, до поездки в Тибет стоит читать книги по сабжу - и читать много. Я даже выписки в блокнот делала, получилось что-то вроде реферата.
Что читать? Ну, ясное дело, не Правдину с Мулдашевым и не "Гитлер в Тибете".
Я прочитала море литературы, от Пржевальского до Роберта Турмана, особо мне полюбились книги Александры Давид-Неэль, великой женщины и значительной фигуры в мировой тибетологии, которые я хочу порекомендовать всем, кто едет в Тибет. Но перед самой поездкой, благодаря одному хорошему человеку, мне в руки попалась книга Г.Цыбикова "Паломник-буддист у святынь Тибета". Если вы собираетесь в Тибет, то эта книга - просто must read! Видный тибетолог, автор первых фотографий Лхасы, Цыбиков написал книгу в 1901 году, но она до сих пор читается легко и захватывающе, мало того - читается как современный трэвел-дневник и путеводитель.
Но, несмотря ни на что, ни на
Оказывается, я еду в Тибет...
Обходить Кору вокруг Кайлаша. 12 улетаю в Катманду. Кто хочет, присоединйтесь). Позже выложу на обозрение программу. Вымученную, выстраданную, кровью и потом... наконец-то определены даты, цели, средства, цены. В целом получилось 18 дней. Катманду + Кайлаш. Лхаса из программы самоликвидировалась... Осталось собрать группу, уже есть участники из Киева и из Алматы. Едем вместе с Ириной Блонской и Леночкой Мурадовой, так что мощные процессы обеспечены...