http://www.avast.com/eng/
http://www.pctools.com/free-
http://www.novatix.com/
http://www.activevirusshield.
http://antivirus.comodo.com/ - для Windows 2000/XP
http://free-av.com/ - для 98/Me/NT/2000/XP
Бесплатные брандмауэры:
http://www.agnitum.com/
http://www.r-firewall.com/ - для Windows 98/2000/XP/2003
http://www.personalfirewall.
http://www.pctools.com/
2 Дуриан
Шипастый, толстокожий, чрезмерно вонючий дуриан считается королем фруктов. Говорят, что тот, кто, переборов отвращение, пару раз попробовал его сливочную мякоть, навсегда становится горячим поклонником дуриана. Чем меньше времени пройдет с момента покупки до момента поедания — тем лучше, каждая минута прибавляет
дуриану вони.
Где попробовать: только в Юго-Восточной Азии. Перевозить дуриан запрещено. Опять-таки из-за запаха.
3 Строганина из якутского озерного чира
Состав блюда предельно прост — замороженная рыба, соль и перец. Неплохо идет с соевым соусом.
Где попробовать: в Якутии.
4 Carta di musica
Это сардинский пресный тонкий хлеб. Особенно он вкусен, если обмакнуть кусочек в соус из оливкового масла extra virgin, бальзамического уксуса и морской соли.
Где достать: в итальянском ресторане или супермаркете.
5 Бараньи тестикулы
Вкуснее всего в виде шашлыка, запеченные или жаренные в растительном масле и непременно с розмарином.
Где купить: на мясном рынке.
6 Formaggio di Fossa из города Sogliano al Rubicone, провинция Forlì-Cesena
Твердый сыр длительной выдержки — обязательный сувенир для гурмана. Идеальный вариант — формаджио ди фосса, очень твердый сыр, выдерживаемый на протяжении многих месяцев в каменных пещерах-колодцах под землей на преющей соломе. Но это, конечно, изыск. Есть много менее сложных вариантов из разных частей Италии — овечий пекорино романо или пекорино сицилиано, пармиджано риджано, наконец, образец идеального соотношения цены и качества для твердого экспортируемого сыра — грано падана.
Где попробовать: в Италии.
7 Танцующие креветки
В настоящих суши-барах в качестве доказательства свежести еды в каждую тарелку кладут еще живую креветку — ее называют танцующей за предсмертные судороги. Самый шик, разумеется, — засунуть ее в рот и жевать, полумертвую.
Где попробовать: в Токио.
8 Горячий шоколад с перцем чили
Можно приготовить самостоятельно, если запастись молотыми какао-бобами из какой-нибудь приличной кондитерской. Сочетание получается жгучее, острое и сладкое, если добавить немного тростникового сахара.
Где купить: какао — в кондитерской, чили и сахар — в супермаркете.
9 Кавардак
Это блюдо имеет татаро-монгольские корни. В чан с кипящим маслом кидают куски мяса, затем овощи. Потом убавляют огонь, доливают доверху воду и кладут картошку и специи. Вся хитрость в том, что все ингредиенты должны дойти до готовности
В связи с небольшой аварией выбил плечевой и локтевой суставы. Решил поискать рецепты востановления полной работоспособности и укрепления для дальнейших подвигов. Результаты поиска приведены ниже с подробными фотографиями.
Плечи
Плечевой сустав — самый нестабильный во всем нашем организме. Чтобы сохранить своему хозяину подвижность и гибкость, он вынужден передавать излишнюю нагрузку только на окружающие его мягкие ткани — мышцы, сухожилия и суставную сумку. Имей в виду, чаще всего травмы плеча происходят благодаря большому количеству вращательных движений с подъемом рук над головой. Поэтому не надо оголтело махать руками во время разминки, вместо этого выполняй следующие упражнения.
Укрепление ротаторной манжетки плеча
Укрепление плечевого пояса и ротаторной манжетки плеча
Обратные шраги — укрепление нижней части трапеций
Колени
Самая частая болевая точка после поясницы. Обычно травма коленей — это накопившиеся повреждения, происходящие из-за недостатка силы и эластичности мышц бедра в нужных зонах. Чтобы с тобой никогда такого не произошло, регулярно выполняй эти упражнения до или после тренировки.
Выпады – эластичность и сила мышц бедра
Вынос бедра – укрепление мышц-сгибателей
Сгибания ног стоя – укрепление мышц задней поверхности бедра
Стретч задней поверхности бедра
Шея
Единственное сочленение в теле, которое нельзя обмотать эластичным бинтом или удобно зафиксировать при повышенных нагрузках. Поэтому укрепление мышц шеи и ее окружения является единственным верным способом избежать травм. Главное — тренировать их осторожно: перегрузка способна привести даже к летальному исходу.
Сгибание шеи с вращением – укрепление лестничных и грудинно-ключично-сосцевидных мышц
Боковые наклоны головы – укрепление мышц шеи и трапеций
Поочередные шраги – укрепление трапециевидных мышц
Наклоны головы стоя – стретч мышц шеи
Позвоночник
Когда у тебя болит спина, а доктор ничем не может помочь, он всегда ссылается на расплату за человеческую прямоходячесть. Это вранье: наш позвоночник способен без вреда вынести не одну тонну на своих плечах, а вот пережить рабочий день в сидячем положении ему гораздо труднее. Короче, боль в спине — явление индустриальное, и чтобы избавиться от нее, нужно всего лишь нормализовать осанку.
Гиперэкстензии сидя – укрепление разгибателей позвоночника
Длинные выпады – стретч сгибателей бедра
Приседания с наклоном – укрепление ягодичных мышц
|
Когда наши предки чувствовали себя застрессованными, они шли на Чудское озеро топить немецких рыцарей. Было весело, и все отдыхали хорошо. Потом рыцари закончились, предки стали пить самогон и драться кольями. Получилась революция. Хватит, пора расслабляться без ущерба для окружающих. Только вот как... Если вдруг получишь от здорового скинхеда бейсбольной битой по голове, не обижайся — он просто расстроен. Возможно, неприятности на работе или друзья высмеяли его первое стихотворение. У тебя тоже наверняка бывают моменты, когда проблемы наваливаются разом, стресс зашкаливает и жизнь кажется мрачной, как «Страничка сатиры и юмора» в газете «Вечерний Павлодар». Выпить и подраться — любимый народный способ выйти из положения. Те, кто поосторожнее, идут на аттракционы или охотиться на наивных гусей, которых приманивают искусственной гусиной женщиной. А самые искушенные выбирают экстремальный спорт или коммерческие полеты в космос. Механизм этих развлечений одинаков. Любая непривычно сильная эмоция вытесняет из сознания страхи и беспокойства, которые там уже прочно обосновались из-за однообразных стрессов. Эффект — как если щелкнуть по заевшей пластинке, чтобы она играла дальше. Проблема в том, что все широко известные методы стрессотерапии либо осточертели, либо дороги, либо вредны. Поэтому явно пора попробовать что-то новое или хотя бы адаптировать антисоциальщину и превратить ее в цивилизованный отдых. |
[300x457] |
[300x431] |
В издательстве «Агни» (Самара) вышла книга известного ученого Николы Тесла «Дневники Колорадо-Спрингс 1899-1900».
Книга представляет собой рабочий дневник Николы Теслы, в котором содержится исчерпывающее описание научных исследований в период с 1 июня 1899 по 7 января 1900 года. Автор тщательно регистрировал все данные экспериментов, возможно, опасаясь, что лаборатория может сгореть в результате работы с мощными электрическими разрядами.
Судя по записям, ученый много времени посвятил передающему и приемному устройствам, производил измерения электромагнитного излучения электроразрядов в природе, изложил собственную теорию образования шаровых молний и мог создавать их на своих установках. С июня 1899 по июль 1900 года Тесла подал заявки на 7 патентов и опубликовал статью «Проблема увеличения энергии человечества», явившуюся конгломератом идей, взглядов и выводов, сформировавшихся после работы в Колорадо.
Дневники Николы Теслы на сербском языке увидели свет в 1976 году - к 120-й годовщине со дня его рождения и вызвали живой интерес у общественности. В 1978 году, переработанные и дополненные, они были изданы на английском языке также в Белграде. Эта книга - первый перевод Дневников на русский язык с английского.
Это уже третья книга великого сербского ученого, выпущенная издательством «Агни». Ранее уже выходили «Статьи» и «Леции» Николы Теслы.
Николу Тесла (1856-1943) многие считают величайшим изобретателем в истории, незаслуженно редко упоминаемым в учебниках физики. Он открыл переменный ток, флюоресцентный свет, беспроводную передачу энергии, впервые разработал принципы дистанционного управления, основы лечения токами высокой частоты, построил первые электрические часы, двигатель на солнечной энергии и многое другое, получив на свои изобретения 300 патентов в разных странах. Он изобрёл радио раньше Маркони и Попова, получил трёхфазный ток раньше Доливо-Добровольского. Вся современная электроэнергетика была бы невозможна без его открытий.
Приобрести книги Николы Тесла по самым низким ценам можно в интернет-магазине «Политкнига.RU»
Выбор агнца
*Мясо молодого ягненка (возраст 3-12 месяцев) чуть розовее. Кости — голубоватого оттенка и пористые.
*По мере того как баран взрослеет, цвет мяса становится более интенсивным. У взрослого двухлетнего оно насыщенно-красное. Кости твердые и белые. Жир тоже.
*Грязноватые оттенки мяса — признак не первой свежести или очень низкого качества. Желтый жир — свидетельствует либо о преклонном возрасте барана, либо о неправильном хранении мяса.
*Курдюк — жировой мешок под хвостом барана. Считается, что его содержимое проясняет ум и улучшает потенцию. Наукой пока не подтверждено.
*Есть возможность — воспользуйся доисторическим способом проверки: подпали кусочек мяса. Если отдает аммиаком (мочой) — практически несъедобно.
*Самую нежную, экологически чистую и лишенную характерного запаха баранину поставляют из Новой Зеландии. Но не все гурманы готовы приветствовать нейтральность ее вкуса.
Лимонный Не слишком мелко режь 1 кг лука, перемешивай с мясом, добавив сок крупного лимона, 5 ст. л. соуса ткемали, соль и прочие специи. Ставь под гнет (например, пара гантелей) на 3 часа в прохладное место.
Горчичный Объедини 4 ст. л. сладкой горчицы, по 2 ст. л. соевого соуса и оливкового масла, сок 2 лимонов, небольшой пучок измельченной кинзы, пару давленых зубчиков чеснока и 1 ч. л. соли. Клади в миску мясо, перемешивай с маринадом и дай постоять не менее часа в прохладном месте.
Чайный Чисто австралийский рецепт. 50 г заварки черного чая с высоким содержанием танина заливай 0,5 л кипятка и дай настояться. Когда остынет, процеди и заливай мясо. Потом на 3-5 часов в прохладное место.
Помидорный Мелко режь 6-8 помидоров и 2-3 луковицы. Перемешивай с мясом, соли, перчи — и под пресс на 4-5 часов. Можно добавить болгарского перца и любые другие специи.
Винный 2 луковицы режь кольцами. Мясо клади слоями, пересыпая раздавленными горошинами черного перца (всего — 10 шт.) и кольцами лука. Заливай 2 стаканами красного сухого вина, слегка разбавленного водой, 1 ст. л. лимонного сока с 1 ч. л. сахара. Добавляй 2 лавровых листа, 10 горошин черного перца, 1 ч. л. сахара, соль. Мариновать не более 2-3 часов.
Луковый Режь 2 кг очень сочного лука. Перемешивай с мясом, посолив, поперчив и добавив лавровый лист. Если мясо не самой первой молодости, добавь немного красного вина или гранатового сока. Оставь в прохладном месте на 5-8 часов.
Кефирный Мясо соли и обваливай в измельченной зелени базилика и укропа. В 1 л кефира влей 1 ст. л. лимонного сока. Туда же 2 мелко нашинкованные луковицы и перец горошком. Заливай мясо и ставь в холодильник на 3-4 часа.
Калькулятор все во все
Конвертер физических величин. Например, можно узнать, что в одном имперском фарлонге - 114 саженей маховых старорусских или просто 201 метр )
Напиши!
Сервис, с помощью которого можно отослать бумажное письмо не отходя от компьютера. Можно оплатить его самому, можно отправить его за счет спонсора (тогда вложат рекламу), а можно и за счет владельца сайта. Правда, он очень просит этим не злоупотреблять ))
Рассчет расстояний между городами
Изначально сервис был создан для грузоперевозчиков. Но для тех, кто путешествует на машине он тоже будет незаменим. Рассчет наилучшего маршрута с учетом всех возможных путей объезда и рекомандации, с какой скоростью лучше всего двигаться на разных участках трассы.
Реальная погода
Точная погода в данный момент. Информация передается с автоматических метеостанций.
Вполне заменит градусник за окном )
Словарь ассоциаций
Смысл этого сайта - подобрать ассоциативный ряд к заданным словам. Выводы делаются на основе компьютерного анализа различных текстов. Незаменимо (говорят) для копирайтеров, журанлистов и дизайнеров, которым не дается образ или метафора )
Старые газеты
Электронные версии русскоязычных газетных подшивок за последние 100 (!!!) лет. Комплекты не полные, но постоянно пополняются.
Онлайн-заменители Word-у, Excel, и т.п.
Ajax13 - коллекция бесплатных онлайн-заменителей офисных программ
Автомобильные пробки в Москве
Старое доброе приложение к карте Москвы, которое непрерывно фиксирует обстановку на дорогах.
Московское железнодорожное агентство
Чтобы понять, сколько стоит железнодорожный билет на ваш поезд и есть ли он можно остоять очередь в кассу, а можнно заглянуть в онлайн-справочную "Экспресс-2"
Самый дешевый авиаперелет
Создателей этого сайта проклинают все туркомпании мира. На нем - информация о всех авиаперетелах на земном шаре, так что можно самостоятельно выбрать самый дешевый и удобный маршрут.
Eyespot - видеоредактор для чайников
Онлайн-видеоредактор. Фильм, претендующий на "Оскар" с его помощью не смонтируешь, но сделать симпатичный ролик для YouTube из "видео с мобильного" - запросто.
Поисковик по звукам (!!!)
Писковая машина, которая ищет в интернете нужные звуки. Поиск производится по ключевым словам. Попробуйте спросить "голос осла" или "крис совы" (только на английском) - и наслаждайтесь. Идеально для звуковиков и любителей необычных рингтонов.
Виртуальные клавиатуры
Коллекция всевозможных виртуальных клавиатур: от русской до панджаби
Архив интернета
Здесь индексируются и архивируются все сайты интернета, и любой человек может посмотреть, как выглядел (и что было написано) любой сайт/блог/форум несколько лет назад
Наибольшее число функций, оптимизирующих работу с браузером Opera, пожалуй, будет относиться к использованию горячих клавиш. Часть приёмов не эксклюзивны, и вы найдёте им применение в других браузерах.
Некоторые "хитрости" могут оказаться уже знакомыми вам, но всё же надеюсь,
что опыт пригодится не только новичкам.
1. Обычно, когда надо сохранять изображения со страниц сайта, вы кликаете на них правой кнопкой мыши, а затем ищете среди прочих пункт Сохранить рисунок... Но есть более удобный способ – удерживая Ctrl, кликните на картинку, чтобы сразу вызвать диалоговое окно. Метод особенно хорош для быстрого сохранения большого числа изображений.
2. Знаете ли вы, что в 9-й версии Opera при вводе в адресную строку нескольких разделённых пробелами слов автоматически запускается поиск (в поисковой системе, выбранной по умолчанию)? Можно ввести туда же и первую букву поисковой системы (например, для Google – g), а затем запрос. Или воспользоваться подсказкой – программа сама предложит вам ввести букву, если после ввода в адресную строку любых символов нажать Стрелку вверх и Enter.
3. Скопировав откуда-то ссылку, совсем необязательно целиться в адресную строку, затем выбирать Вставить и подтверждать ввод клавишей Enter. Достаточно нажать комбинацию Ctrl+B, и браузер откроет в текущей странице ссылку из буфера обмена, а если использовать Ctrl+Shift+B – то в фоновом режиме в новой вкладке. Приятный сюрприз – когда в буфере обмена не ссылка, а некая фраза из двух или более слов, то автоматически запустится поиск.
4. Список поддерживаемых поисковых служб и сокращений для быстрого поиска (Yahoo! – y, Ebay – e и т. д.) находится в меню Инструменты > Настройки... > Поиск. Там же можно изменить существующие или добавить новые поисковые механизмы и их сокращения, для чего, однако, может потребоваться знание структуры поискового запроса конкретного сервиса
5. Когда открыто много окон, очень удобно перемещаться между ними влево/вправо клавишами 1 и 2. А при нажатии 4 текущее окно будет свернуто.
6. Вы знаете, что клик средней клавишей мыши на ссылке откроет новое окно в фоновом режиме (вместо Ctrl+Shift+клик)? А то, что нажав ею же на вкладку любого из окон, закроете его?
7. Приходилось ли вам при попытке закачать несколько файлов встроенным менеджером загрузок испытывать неудобство от того, что каждый файл вновь и вновь открывает диалоговое окно? Тогда найдите на панели инструментов страницы Загрузки пункт Вид и переключитесь на Отображать загрузки в фоновом режиме, после чего эти окна перестанут отвлекать вас от работы.
8. Если какой-то сайт работает с браузером Opera некорректно или досаждает предупреждениями "этот браузер не поддерживается", но правильно функционирует в Internet Explorer или Firefox, то его можно попробовать обмануть. Кликните правой кнопкой в любом месте открытой страницы и вызовите в контекстном меню пункт Изменить настройки узла. В последней вкладке Сеть измените пункт Идентификация браузера на Маскировать как Internet Explorer, а если это не помогает, попробуйте вариант Маскировать как Mozilla.
9. При одновременной работе с достаточно большим числом Web-страниц удобнее открывать их не в новой вкладке текущего окна, а в новом окне браузера. Для этого воспользуйтесь пунктом меню Файл > Создать окно или комбинацией Ctrl+N вместо привычной Ctrl+T.
10. Когда открыто несколько отдельных окон браузера, то между ними можно перетаскивать вкладки с открытыми страницами – достаточно "потянуть" вкладку из одного окна и "бросить" его в панель страниц другого. Но это в большинстве случаев не очень удобно. На помощь придёт боковая панель Окна – открыв её, мы можем как угодно менять порядок страниц или быстро "перетаскивать" их из одного окна в другое.
11. Если в боковой панели Окна выделить несколько окон с помощью Ctrl или Shift, то можно управлять выбранными или даже всеми одновременно: перемещать, закрывать, сворачивать/восстанавливать, обновлять и т. п.
12. Перемещаться между открытыми окнами с помощью мыши можно так: удерживайте правую кнопку и покрутите скроллинг – откроется диалог со списком окон, в котором вы выбираете нужное прокруткой (аналогичное действие с клавиатуры – нажать Ctrl+Tab и, удерживая Ctrl, перемещаться нажатиями Tab). Если же изменить в Настройки > Дополнительно >
Спроси у одной девушки, какой секс ей хотелось бы попробовать, и она ответит: “О чем ты, все и так прекрасно!” Однако стоит спросить то же самое у 3453 девушек на сайте cosmo.ru, как выясняется: фантазий масса.