Примерно тогда я понял одну вещь:
когда я являю окружающим свою подлинную суть, они почитают это лицедейством,
когда же я разыгрываю перед ними спектакль, люди считают,
что я веду себя естественно.
..А знаете, самое сложное в йоге - минуты релаксации. Когда надо ПОЛНОСТЬЮ расслабиться. Расслабить все мышцы, всё тело, не думать вообще ни о чем. И вот тут-то ты понимаешь, насколько твоё тело зажато, сковано. И так - постоянно, изо дня в день. А мы живем и даже не замечаем.
Это очень сложно - расслабиться полностью.
А знаете, что расслабить сложнее всего?..
Мышцы лица. Стереть всю мимку с лица - для меня это вообще нереально.
Сделайте выводы.
И вообще для меня на протяжении всей жизни самым трудным является обычное
естественное поведение. Просто
быть самим собой. Почти непосильная задача для меня.
Сделайте выводы.
Всё, что вы видите, - лишь маска.
Постоянно.