«Ты знаешь в чем дело, слышишь голоса?
Не бойся, ты смелый, это ведь голоса.
Наш водоем темней всех рек, озер и морей.
Где правят голоса, бывает мало людей.
Но тихий разговор понять поможет быстрей,
Что сотворили мы с короткой жизнью своей.»
Настя Полева

Так все странно происходит…И хочется забраться обратно в старый кокон, чтобы никто не смог больше достучаться… Стараюсь, но чувствую что уже как то и надоело…
Мне иногда кажется, что от сумасшествия меня отделяет такая тоненькая стена, что еще один шаг и все…
Урал отменяется…Слишком много всего происходит…Смерть подбирается очень близко…Где то совсем рядом…
Друзья умирают, люди предают…Любимые друзья, казалось бы, забывают о тебе…(Ну это ладно, человек всегда по жизни одинок, как говорит агни-йога, да и опыт…)
Сегодня уселась у пруда под виноград, с плеером в ушах и думала, думала...Все пройдет, и даже одиночество я принимаю…И мне не кажется это теперь уж так неестественно…
Долго искала свой путь и образ и то чего я вообще хочу от жизни…Теперь поняла…
Кстати, теперь я студентка «Института Психоанализа»,..


Красивый клип....

***
[419x698]

* * *

Посмотрите вокруг, а может быть, и в зеркало. У современного человека плечи высоко подняты, он выглядит сутулым, даже сгорбленным. Он потерял свою былую пластичность и изящество, он неуклюж и напряжён. Его лицо амимично, улыбка болезненна, а скулы напряжены. Непонятно, то ли он улыбается, то ли готовится укусить. Его ноги словно столбы из железобетона, и они ноют к вечеру, а также после стрессовых ситуаций, как смертельно раненный зверь. Они часто кажутся ватными, немыми, тяжёлыми, гудящими, слабеющими+ Суставы рук болят, руки ломает, а ночью их просто некуда деть.

Дыхание у нашего современника прерывисто, скомкано, нервозно. Он разучился глубоко и спокойно дышать. Голова его раскалывается от постоянной боли. А свободный и естественный смех стал просто в диковинку. Да и откуда ему взяться, если наша грудь, плечи и живот зажаты в жёстком мышечном корсете? Неоткуда! Вот у нас и выходит вместо смеха, в лучшем случае, сдавленный стон с каким‑то странным "дребезжащим поскрипыванием". Хотите узнать почему? Все достаточно просто, хотя и не сразу очевидно: мы пожинаем плоды своего нереализованного мышечного напряжения, возникшего в ответ на те или иные неблагоприятные внешние воздействия (стимулы). Давайте для интереса все разложим по полочкам. Уверяю вас, что всем вышеперечисленным симптомам мы найдём достойное объяснение в рамках этой теории.



Хотя большинство пациентов не воспринимает истинную степень своего страха, вовсе не трудно не только ощутить, но даже увидеть его. Каждая хронически напряжённая мышца пребывает в состоянии страха и выдаёт его своим напряжением.

Александр Лоуэн


Напряжённые плечи.
Это естественная защита при нападении, мы сворачиваемся калачиком, пытаясь закрыть плечами, мышцами спины и руками жизненно важные органы: лёгкие, сердце, органы брюшной полости. По сути, в наших высоко поднятых плечах проглядывает печать страха и тревоги, печать хронической защиты от мнимой (и лишь изредка реальной) опасности.


Амимичное лицо
, напряжённые скулы с агрессивными желваками. Что это? Это подавленное желание укусить в случае агрессивной реакции и страх расплакаться, если нам плохо. Подавление плача и агрессии ведёт также и к зубной боли. Мне не раз приходилось сталкиваться с тем, что странная зубная боль, когда болит вся челюсть, вызвана именно хроническим напряжением мышц лица и стиснутыми от того челюстями. Эта боль быстро уходит, если снять хроническое напряжение мышц верхней и нижней челюсти.


Напряжение ног
. Вы помните сказку про Иванушку‑дурачка, который сражался с трехглавым Змеем Горынычем? Страшный змий ударял его тяжёлым хвостом, а тот не двигался с места, но только все глубже и глубже оказывался в "сырой земле": первый удар - по щиколотки, второй - до колен, третий - по пояс. Эта сказка - настоящая быль про начальника и подчинённого, супруга и супругу, учителя и ученика, причём этот список можно продолжать бесконечно долго. Вместо того чтобы убегать от грозящей нам опасности, мы изо всех сил напрягаем ноги, чтобы устоять на месте под её натиском, ведь бегство у нас не в почёте. И мы готовы терпеть, перебарывать свой страх, чтобы не ударить в грязь лицом. И за свою "незапятнанную репутацию" мы расплачиваемся мучительными болями.


Почему появляется тянущая, ломящая боль в руках
? Очень просто. Вас рассердили, вы хотели ударить обидчика, но не ударили, вы хотели впиться в него ногтями и разорвать на тысячу мелких кусочков, но не впились и не разорвали. Неудобно ведь+ А напряжение осталось, и мышцы болят теперь, как после тяжёлой работы. Вы ведь действительно работали, мышцы ваши трудились, и когда вы сердились, и когда вы подавляли свою агрессию. Вы потратили силы и на "плюс", и на "минус". Такой вот своеобразный двигатель с нулевым КПД. Вам кажется, что вы ничего не делали, просто сдержались, когда вам нахамили в магазине, отдавили ногу в общественном транспорте, обошли на работе, предали в личных отношениях. Но это не просто, очень не просто.


Почему подавлено дыхание?
Вы хотели кричать, вы хотели сказать обидчику все, что вы о нем думаете, вы чувствовали боль и молчали. Для цивилизованного человека это вполне естественно. Ведь так? Так. Но природу такими реакциями мы явно озадачили. А раз озадачили, то нам за это и расплачиваться. И поэтому не удивляйтесь теперь тому, что вы дышите так, словно из окружающей вас атмосферы изъяли воздух.


А головная боль?

Откуда берётся эта злосчастная головная боль?! И тут за ответом тоже далеко ходить не нужно. Вы хотели расплакаться, когда вас обманули, обидели, предали, незаслуженно наказали, когда на вас отыгрались или не дали вам того, на что вы по праву рассчитывали. В такой реакции (в желании расплакаться) нет ничего необычного, а потому постыдного. Но вы не разревелись как белуга. Вы подавили вырывающийся из страдающей души стон, чтобы он, не дай бог, не прорвался, вы запретили себе в этот миг дышать, возникла гипоксия Читать далее...

Это цитата сообщения Пусть Оригинальное сообщение

хочу

[300x235]
я жизнь соткать свою из нитей света,
не паутину,
а простейший холст,
прорисовать на нем мечту поэта-
чтоб каждый миг понятен, чист и прост.

я стать хочу во всем кристально чистой,
вобрать лучи,
их множить и сиять.
ловушек разума, изощеренной мысли
я всеми силами пытаюсь избежать.

Убереги меня от ложных философий,
рожденных в муках оправдать порок.
Пройти по жизни твердо-
вот мой профиль,
а не путлять следы безмерных троп.

Кристально чистой быть...

Это цитата сообщения Talestris Оригинальное сообщение

Из поездок по разным штатам

  Это  исторический  Форт  Белмонт.  Кажется  в  Айове  (ну  вот,  уже  забывать  начинаю).   Вигвамы  на  фоне  заката.

  [641x459]

 Качество,  конечно,  не  очень.  Фотоаппарат  тогда  еще  был  не  такой  хороший,  как   сейчас.  На  фото  церковь  первых  поселенцев.

  [450x601]

Это цитата сообщения Мангуст Оригинальное сообщение

или.

Бывает так, что человек полностью здоров, но ему плохо...
Что-то внутри разъедает душу, и ведь не понять, что это...
Пытаешься спрятатся от всех, чтобы не показатся слабым, но начинаешь бросатся на шесть плоскостей, окружающих тебя, и это не клаустрофобия, а, наверно, поиск нужной точки опоры. Кто-то находит лазейки: одним окно, другим - дверь. А некотрые так и остаются внутри, закрывая окна жалюзи от лишних соблазнов, загораживая дверь диваном от простых решений.... и лежат на полу, сером таком, разбираясь в себе.
Как же сложно разложить все по полкам, когда их - до облаков, а материала как волос на голове: берешься за один и думаешь: "Вырвать и сжечь его, а может сам выпадет?". Тянешь другой и становится больно.
И чем больше перебираешь всего в своей голове, тем сильнее хочется и не хочется говорить. Находишь что-то старое, такое доброе и по-детскому радостное, что невольно начинаешь улыбатся и желать вернутся туда, 5, 10, 15 лет назад, но не на совсем, так, на часик-два, чтобы насладится... жизнью.
Люди говорят о том, что зачем жить, если потом умрешь... А я думаю: "Зачем умирать, если не научился жить?"
Лежишь на полу и не можешь догнать той рой мыслей, который стоило бы записать, а потом обдумать с другой точки. Стремянка не помогает лечь на потолок, который только и умеет, что держать свет.
...
[700x402]
...
Эти фотографии... В них нет ничего, кроме одного настроения, сопровождающнго мою раскалывающуюся голову уже не первый день и не первый раз.
...
Приезжай скорее... Мне нужен свет не от потолка, а от тебя.

Настроение сейчас - сто сорок седьмое)
В колонках играет - А. Иванов "Боже, какой пустяк"

Это цитата сообщения Odfa Оригинальное сообщение

Для чего современному человеку йога? [Яков Маршак]

В чем же заключена иллюзия?
Иллюзия в том, что наше настроение целиком зависит от "симпатичности" и "антипатичности" окружающего мира. Мир в сознании погруженного в иллюзию человека распадается на две части. Всякий стремится улучшить свои мир. Это естественно. Добиваться можно этого разными путями, что в основном и отличает одного человека от другого. Но человек во власти иллюзии улучшает свой мир единственно верным на его взгляд способом - наполняя среду своего окружения симпатичными ему фактами. И делает он это самым, по его убеждению, верным и действенным способом. Он утешается при помощи развлечения, привычного или нового. Ведь развлечение - действие или вещество, способно очень быстро, а часто и мгновенно "дать приход". Правда едва прервалось занятие, давшее "приход", прекратилось действие вещества, человек очень быстро впадает в тоску и уныние, испытывает настоящую физическую боль. Ему срочно требуется новый глоток радости. Современное общество потребовало для обслуживания иллюзорного существования целую культуру, развивающуюся в активных и даже судорожных поисков новых навыков развлечения. Так создаются внешние условия, заставляющие людей переживать значительное уныние на протяжении всего их существования.

Так же, как утопающий старается всплыть и глотнуть воздуха, современный человек, пребывающий в унынии, пытается глотнуть глоточек радости, по-всякому обижая ближнего. Этот древний эволюционный навык, присущий человеку, был развит его предками - стайными животными, похожими на современных крыс.


"Человек рожден для радости.
Но коль счастья в жизни нет,
Он творит другому гадости,
Чувством радости согрет"

Наша несчастная страна - это действительно империя зла. Всё больше людей искушены в обижании. Это может быть стёб - особый, издевательского тона, стиль разговора. Или интриганство. Семейная ссора из-за потребности во взаимных оскорблениях. Соблазнение. Причинение душевной боли клеветой. Унижение. Физическое насилие. И всему причина - уныние. Уныние - мать пороков. Люди в унынии гневливы, завистливы. Это точно так же, когда тонущий пытается спастись, потапливая другого. Это мир стайных животных. Это поведение животных.

Но существует другой способ!

Вы что-то имеете, а у другого этого нет. Поделитесь с ним, и вам станет лучше. Христианство потому и завоевало миллионы человеческих душ, что предъявило человеку новый способ получения удовольствия. И этот способ присущ исключительно существу, чей внутренний мир освещён ровным светом души.

Человеческую душу можно осчастливить. Этому и служит йога.

Но этим сказано все :)))

Вечность смотрит в глаза
Тянет вниз, не дает вздохнуть
Неужели все зря?
Но так долог был этот путь
Возвращаться нет сил
И нет силы сдержать свой крик

Реки времен – отраженья миров
Реки времен – в них шагнуть ты готов
Чтобы там вновь увидеть себя
И разгадать, что хотела судьба

Пленник собственных слов
Ты позвал за собой других
Молча в жертву принес
Все, что в сердце своем хранил
Жаждой славы гоним
Поздно понял, что ты – один

Реки времен – отраженья миров
Реки времен – в них шагнуть ты готов
Чтобы там вновь увидеть себя
И разгадать, что хотела судьба

Бремя прошлых побед
Душит словно тугая нить
Смысла жить дальше нет
Если знать, как устроен мир
Ослепленный мечтой -
Ты застыл на краю Земли!

Реки времен – отраженья миров
Реки времен – в них шагнуть ты готов
Чтобы там вновь увидеть себя
И разгадать, что хотела судьба от тебя...

Нашла способ отключатся на долго...Такая медитация классная...Рисование, но не как обычно на бумаге, а на бутылке...Вырубает мозг только в путь...
[388x698]

Интересно, почему люди не ценят в большинстве своем то, что находится рядом с ними? Зато когда они что то или кого то теряют сразу спохватываются...
Люди, которым к сожалению осталось жить немного, начинают жизнь полной жизнью! Почему? Почему раньше то не делали и не замечали??????!!!!!!!!
ЭХ, странные... Ну собственно это их выбор...А еще все пытаются выбрать что то одно, это как на распутье дорог...Но можно пойти по полю а не по предложенным путям :)

Настроение сейчас - Рисовальное
В колонках играет - Наше радио

[466x699]

Фотографии Kali_yantra : Тула п.Новое

Тула пос. НОВЫЙ 6-9 июля

Фотографии Kali_yantra : Тула п.Новое

Тула 6-8 пос НОВЫЙ

Фотографии Kali_yantra : Тула п.Новое

Тула п.Новое

Выходные прошлые 6-8

Решили увешать *медитационное место* рисунками :)
Ну, зато весело :)
[699x465]
Читать далее...

Фотографии Kali_yantra : Щелково-Фрязино

Щелково-Фрязино

Такой теплый вечер..Мррр мрр мррр
Такое интересное состояние, когда три раза в неделю проезжаешь почти 40 км по пересеченке на велосипеде, так отдыхаешь!!!
Такая классная медитация! Мысли из головы вышибает нафиг просто все! Вот это классно :) Едешь наслаждаешься природой, местами...Я и не знала что в подмосковье такие красивые места!!!Правда на работу приходится ходить в брюках, ибо лес оставляет свои отпечатки в виде царапин, а еще здорово когда летишь на велосипеде в какую нибудь канаву потому что час ночи и нифига не видно даже с фонариком...
В субботу штурмовали Гребнево. Это за г.Фрязино :) Блин там такая усадьба которая умерла...А могло бы быть такое место!!!
[699x465]

Читать далее...

Это цитата сообщения Свет_веры Оригинальное сообщение

Индийские проводники

http://pricol74.jino-net.ru/
[467x699]

Читая страничку милой Евы, TALESTRIS, вспомнила такую жуткую вешь...Начитая читать пост про зазеркалья...
Как то я поставила будильник зачем то на 5-30 утра, может с цифрами промахнулась (сейчас понимаю что был бесценный опыт)...И вот утро, звонит будильник, резко меня вырывает из сна, я подлетаю к нему и смотрю на телефон, на свои руки и я понимаю что ничего не понимаю, как бы это смешно не звучало...Я не понимаю где я, почему я тут сижу, почему играет музыка будильника, чьи это руки и кто я вообще такая...У меня началась такая паника!!!!Продолжалось это где то минуту, но таког оужаса я никогда не испытывала...И чувство это так запомнилось и ощущения...И теперь я понимаю как чувствуют и что люди которые теряют память о себе, мире,это действительно страшно...Зато познавательно...Одно точно, повторения я бы не хотела...

Ну точно я счастливый шизик ;) Класс ;)
[700x525]

Я погружаюсь в глубину океана образов в надежде добыть совершеннейшую жемчужину того, кто не имеет образа.

Не буду я больше плавать от пристани к пристани в своей разбитой бурями ладье. Давно миновали те дни, когда моей утехой было отдаваться на волю волн.

И теперь я стремлюсь войти через смерть в бессмертное.

В торжественных чертогах, у неизмеримой бездны, откуда возносится музыка безгласных струн, я возьму эту арфу своей жизни.

Я ее настрою на звуки вечности, и, когда затихнет она, излив свои последние рыдания до конца, я положу свою безмолвную арфу к ногам безмолвного.
[491x699]

"Мир знал таких прекрасных, сумасшедших людей, и действительно, все великие люди на земле были немного сумасшедшими - сумасшедшими в глазах толпы. Их безумие выражалось в том, что они не были несчастными, не были обеспокоенными, не боялись смерти, не беспокоились о пустяках. Каждый момент они проживали полно и интенсивно, и благодаря этой полноте и интенсивности их жизнь стала прекрасным цветком - они были полны аромата, любви, жизни, смеха. Но это, конечно, задевает миллионы окружающих вас людей. Они не могут смириться с тем, что вы достигли того, что упустили они; они попытаются любым способом сделать вас несчастными. Их осуждение - это нечто иное, как попытка сделать вас несчастными, нарушить ваш танец, забрать вашу радость - для того, чтобы вы снова вернулись обратно в толпу.
Нужно набраться смелости, и если люди говорят, что вы сумасшедший, примите это. Скажите им: "Вы правы; в этом мире только сумасшедшие люди могут быть счастливыми и радостными. Я выбрал безумие вместе с радостью, с блаженством, с танцем; вы же выбрали здравомыслие вместе с несчастьем, страданием и адом - наш выбор различен. Будьте нормальными и оставайтесь несчастными; оставьте меня наедине с моим безумием. Не чувствуйте себя обиженными; я ведь не чувствую себя обиженным всеми вами - так много нормальных, людей в мире, но я не чувствую себя обиженным".
/Ошо/

Интересно, почем люди сознательно выбирают себе жизнь не полную…Постоянную жизнь в напряге? Вот если не брать в расчет психологические сценарии, догмы и прочее, ведь есть люди более осознанные казалось бы, а живут…. и каждый их день мучение?
Одни вечно находят себе причины и делают все, чтобы постоянно находится в депресняке, другие вечно хватаются за все (много желать это одно), как будто завтра конец света а в итоге ничего не могут сделать из того что хотели и как результат – жизнь дерьмо…Причем! Сами знают об этом и рассуждая вроде бы все понимают, что да, надо работать над собой, надо совершенствоваться, но…Ничего не меняется…Зачем выпрыгивать из привычного состояния…
Почему нельзя получать удовольствие от того что делаешь? Да физически организм порой устает, но почему нужно воспринимать все как какое то немыслимое испытание? Люди просто безумны в своем непринятии…
С некоторыми возникает такая ситуация : «Как поедим, на маршрутке или электричке?» На ответ – мне все равно, и так и так хорошо, не понимают…Как это так? И так я устаю от этого…Когда начинаешь принимать - люди не понимают этого…

Даже мытье посуды может стать волшебным…:)И я видела это волшебство и даже сама теперь практикую потихонечку :)

Сижу и радуюсь. Такие классные воспоминания и ощущения накатили! Читаю Тургенева "Первая любовь". В школе в 11 классе, мы ставили это произведение. Вернее, делали отрывки из произведений Тургенева.
Блин, как же было здорово! Роль Зинаиды, мне даже тогда грамоту дали "Серебряное Перышко" ;) Прикольно+
Поскольку, отец пока был жив был директором Дворца Культуры, всех я там знала, потому как околачивалась вечно там и выступала :)
И за костюмами для нашего действа отправилась туда. Помню платье, его костюмер сшила из такой ткани, полосато персиковой, с множеством юбок, с корсетом, а когда мне затягивали талию, даже кто то делал фотку, когда руки обхватывая талию замыкаются :)
Дабы войти в роль, перечитывала произведение два раза+Ня+
Поеду скоро на Урал, надо найти время наведаться в школу, думаю можно будет наковырять фотографий+И самое интересное , сейчас дочитаю и найду часть что мы ставили из этого произведения. Я играла в паре с моей детской любовью. Была у нас такая детская невинная любовь с 6 до 8 лет+Ванька+Здорово+ Прикольно, процесс репетиций был такой ржачный+
*Ушла в чтение*
п.с Самый бонус был в том, что мы прогуливали столько уроков! Поскольку наш театральный кружок часто где выступал!
Ой, блин начинаю вспоминать! В классе 5, в кружке мы играли "Али-баба и 40 разбойников" ну тоже отрывками в детских садиках малышне!!! Аааа, классно. Самодельные костюмы+репетиции+
Помню Валерия, руководителя нашего, от него всегда так же пахло сигаретами как и от отца, поэтому так он мне нравился+Еще они с отцом дружили и жил он в соседнем подъезде+

* Однажды я проходил в саду мимо известного забора - и увидел Зинаиду:
подпершись обеими руками, она сидела на траве и не шевелилась. Я хотел было
осторожно удалиться, но она внезапно подняла голову и сделала мне
повелительный знак. Я замер на месте: я не понял ее с первого раза Она
повторила свой знак. Я немедленно перескочил через забор и радостно подбежал
к ней; но она остановила меня взглядом и указала мне на дорожку в двух шагах
от нее. В смущении, не зная, что делать, я стал на колени на краю дорожки.
Она до того была бледна, такая горькая печаль, такая глубокая усталость
сказывалась в каждой ее черте, что сердце у меня сжалось, и я невольно
пробормотал:
- Что с вами?
Зинаида протянула руку, сорвала какую-то травку, укусила ее и бросила
ее прочь, подальше.
- Вы меня очень любите? - спросила она наконец. - Да? Я ничего не
отвечал - да и зачем мне было отвечать?
- Да, - повторила она, по-прежнему глядя на меня. - Это так. Такие же
глаза, - прибавила она, задумалась и закрыла лицо руками. - Все мне
опротивело, - прошептала она, - ушла бы я на край света, не могу я это
вынести, не могу сладить... И что ждет меня впереди!.. Ах, мне тяжело...
боже мой, как тяжело!
- Отчего? - спросил я робко.
Зинаида мне не отвечала и только пожала плечами. Я продолжал стоять на
коленях и с глубоким унынием глядел на нее. Каждое ее слово так и врезалось
мне в сердце. В это мгновенье я, кажется, охотно бы отдал жизнь свою, лишь
бы она не горевала. Я глядел на нее - и, все-таки не понимая, отчего ей было
тяжело, живо воображал себе, как она вдруг, в припадке неудержимой печали,
ушла в сад и упала на землю, как подкошенная. Кругом было и светло и зелено;
ветер шелестел в листьях деревьев, изредка качая длинную ветку малины над
головой Зинаиды. Где-то ворковали голуби - и пчелы жужжали, низко
перелетывая по редкой траве. Сверху ласково синело небо - а мне было так
грустно...
- Прочтите мне какие-нибудь стихи, - промолвила вполголоса Зинаида и
оперлась на локоть. - Я люблю, когда вы стихи читаете. Вы поете, но это
ничего, это молодо. Прочтите мне "На холмах Грузии". Только сядьте сперва.
Я сел и прочел "На холмах Грузии".
- "Что не любить оно не может", - повторила Зинаида. - Вот чем поэзия
хороша: она говорит нам то, чего нет и что не только лучше того, что есть,
но даже больше похоже на правду... Что не любить оно не может - и хотело бы,
да не может! - Она опять умолкла и вдруг встрепенулась и встала. - Пойдемте.
У мамаши сидит Майданов; он мне принес свою поэму, а я его оставила. Он
также огорчен теперь... что делать. Вы когда-нибудь узнаете... только не
сердитесь на меня!
Зинаида торопливо пожала мне руку и побежала вперед. Мы вернулись во
флигель."
/