Приветствую, онейронавты и дримхакеры! ;)

Про ОС я знал давно, но серьезно их не воспринимал. Книги Кастанеды показались мне крутой смесью психоделических трипов и мексиканской этники, а "увидеть во сне свои руки" без волшебного пейота вообще, как я думал, нереально. Но пару месяцев назад я нашел в инете ссылку на книжки Лабержа. Что сразу зацепило, так это строгий научный подход к проблеме. Никаких непонятных существ, никаких астральных проекций и энергетических каналов - только скрытые механизмы подсознания. В общем, начитался я всего этого и решил тоже попробовать осознаться.

Проблемы начались сразу ;) метод мнемонического вхождения в ОС, а проще говоря, постоянный контроль реальности на предмет "сплю я или нет?" не сработал по простой причине - голова настолько забита разными делами, что я могу не вспоминать про ОС в течение пары недель. Графический метод сохранения осознанности, найденный где-то в инете, когда в процессе засыпания я должен представлять, что рисую цифры от единицы до бесконечности, тоже особых результатов не дал - я просто засыпаю на числе 40-50 даже без намека на осознанность.

Правда, за два месяца было два удачных опыта. Первый раз, когда я просыпался, мне удалось немного зацепиться сознанием за реальность сна. Я понимал, что я сплю, и должен вот-вот проснуться, но длилось это все буквально мгновение.

Второй раз во сне была критическая ситуация, мне кто-то собирался серьезно дать по щщам. После моей фразы "да это все сон вообще, а все вы мне снитесь!" мои оппоненты удивленно замерли, а через пару секунд я проснулся. Не могу сказать точно - то ли я и правда осознался, то ли просто сказал им первое, что пришло в голову.

А теперь вопрос. Как можно увеличить частоту ОС, если классические лабержевские методы не помогают?

P.S. и расскажите про картографирование, пожалуйста. Многие места в моих снах повторяются, но какой смысл их рисовать?