Яркий салат с креветками
300-400 г креветок
1 банка консервированной кукурузы
1 головка репчатого лука
3 ст. ложки зеленого лука
3 ст. ложки петрушки
1 сладкий перец
Для заправки:
2 ст. ложки растительного масла (из виноградных косточек или любое другое)
2 ст. ложки винного уксуса
1-2 ст. ложки лимонного сока
2 зубка чеснока
соль, перец по вкусу
Как провести свободное время?
Как мы проводим свободное время в выходные или праздничные дни? Каждый задумывается об отдыхе, как о чем-то сакральном, личном. Но не всегда получается уединяться и делать то, что хочешь. Семейные и другие обязательства требуют от нас внимания. Однако спланировать выходной день можно и нужно так, чтобы и семья, и вы собственной персоной остались довольны. Разбейте день на временные отрезки, запишите все в блокнот. Теперь стало все ясно. Придерживайтесь графика, и вы сможете развлечься, погрузившись в свой мир!
[167x250]Курс из 5-ти таких обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!
Понадобятся:
— пленка пищевая
— горчица сухая/горчичный порошок (1-2 ст. л.)
— оливковое масло (1 ст. л.)
— молочко для тела
— мед (1 ст. л.)
Рецепты натуральной домашней косметики
Никаких вредных химикатов или консервантов! Попробуем приготовить.
СКРАБ ИЗ МОРСКОЙ СОЛИ
Растолките пестиком в ступке или в кухонном комбайне смесь из 2-х столовых ложек морской соли, 3-х чайных ложек молотого имбиря, натертой на мелкую терку кожуры 1 лайма, 6-ти кусочков порезанного огурца. Добавьте 15 мл миндального масла и размешайте.
ПИТАТЕЛЬНОЕ МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА
Смешайте указанные компоненты в стеклянной бутылочке: 50 мл масла жожоба, 30 мл миндального масла, 15 мл масла из косточек абрикоса, 5 мл масла пророщенной пшеницы, 18 капель эфирного масла иланг-иланга, 10 капель сладкого апельсинового масла, 6 капель эфирного масла лаванды. Использовать по чуть-чуть после душа. Это масло сохраняет все свои полезные свойства на протяжение шести месяцев, если хранить его в непроницаемой для воздуха емкости при комнатной температуре.
Смузи с бананом и овсянкой
Ингредиенты:
Миндаль — 0,5 ст.
Овсяные хлопья — 1 ст.
Банан — 1 шт.
Вода — 1 ст.
Лед — 1 ст.
Приготовление:
1. Измельчить в блендере миндаль (можно и неочищенный).
2. Измельчить в блендере овсяные хлопья.
3. Смешать миндаль с овсянкой, добавить воду, корицу, лед и порезанный банан. Взбить эту красоту.
4. Разлить в стаканы и наслаждаться.
Еще полезные советы для похудения для тех, кто желает восстановит прежнюю форму, сбросить лишний вес.
Курица Терияки
Ингредиенты:
Куриные бедра (без костей) — 0,5 кг
Соль, белый кунжут — по вкусу
Терияки соус:
Сладкое рисовое вино или белое сухое вино — 80 мл
Соевый соус — 2 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Игры для новичков и игроманов принесут настроение и удачу
Каждый день мы тратим много времени на ежедневные хлопоты и заботы, получаем стрессы, устаем. Отсутствие солнца и тепла действует угнетающе, омрачает жизнь. Окунуться в игровую атмосферу означает отвлечь себя от всей этой неприятной кутерьмы. В таком случае важно отсутствие мыслей и присутствие позитивных эмоций. Игровые слоты дарят эту возможность всем, кто устал от обыденности монотонности жизненного восприятия.
Салат "Мимоза"
Ингредиенты:
- 250-300 г рыбных консервов (лосось или сардина в масле)
- 5 яиц
- 1/2 стакана риса
- 3-4 средних моркови
- пучок зелёного лука
- 2 чашки майонеза
- молотый чёрный перец
- соль по вкусу
Каждый из нас хоть раз затаривался в интернете одеждой, едой, техникой, книгами, предметами декора и даже мебелью. У кого-то покупки онлайн вошли в жизнь, как нечто неотъемлемое и важное. Однако многие в жизненной круговерти забывают о том, что интернет-магазины предоставляют уникальные скидки. И благодаря промокодам можно круто экономить! Если вы еще не прочувствовали вкуса шоппинга, приглашаю совершить путешествие по сайту kuponinaskidku.ru и сделать достойный выбор.
На сайте собрана уникальная коллекция интернет-магазинов и промокоды на различные товары и услуги. Открывая код и попадая в магазин, важно оформить заказ и вписать полученный код. В таком случае купон снизит цену и покупка получится очень выгодной. Купоны на скидку всегда пригодятся, так как они облегчают финансовые потери при покупке вещей, подарков, услуг.
О чем может расскажет язык
Оказывается, одного пристального взгляда достаточно, чтобы определить некоторые проблемы со здоровьем. Для такой диагностики нужно всего лишь высунуть язык и внимательно посмотреть на него.
1. Ровный и розовый
Если цвет равномерный, на языке нет налета и ярко выраженных неровностей, это свидетельствует о хорошем здоровье его хозяина.
2. Ярко-красный, мясистый
Это может быть признаком дефицита в организме фолиевой кислоты и витаминов группы В и фолиевой кислоты. На языке могут также появляться ярко-красные точки – обычно это происходит при повышенной температуре и воспалительных процессах.
3. Неровные, волнистые края
Припухший язык с неровными краями может сигнализировать о проблемах с щитовидной железой. Если при этом вы отмечаете также боли в мышцах, сухость кожи и выпадение волос, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Морковно-томатные оладьи
Морковь - 1 шт.
Томатный сок - 4 ст. л.
Хлопья овсяные 4-5 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Соль
Кинза - несколько веточек
Растительное масло
Популярность игровых клубов онлайн
Популярность игровых клубов то и дело набирает популярности. Иногда ее пик немного спадает. Но это связано в основном с определенными периодами жизнедеятельности - праздниками, каникулами и отпусками. В рабочее же время каждый хоть раз в неделю развлекается в онлайн казино, используя демо-версии бесплатных слотов. И это не только увлекательно и интересно, но еще и совершенно безопасно!
Магнитная доска – это, пожалуй, лучшее что я видела! Оказывается, лучший способ хранения косметики существует. и она так прост осуществлении! Девушки оценят - все по рукой и никакого хаоса!
5 правил фэн-шуй на 2017 год
В соответствии с китайскими учениями Огненный Петух влияет на циркуляцию энергии в пространстве. Как настроить ее на позитивный лад?
ЗАЖГИТЕ КРАСНЫЕ СВЕЧИ
2017 год сопровождает энергия довольно скандальной, если верить китайскому учению, летящей звезды под номером три. Особенно, это касается тех, чья спальня (или кровать в спальне) находится на западе. Чтобы справиться с вредной энергий ссор, склок, скандалов, избежать развода и судебных разбирательств стоит поставить к квартире красные свечи и усилить освещение в спальне. А если на западе расположена входная дверь, поставьте около нее что-нибудь алое.
Куриное филе - 2 шт.
Сыр - 50 г
Помидоры - 2 шт.
Соус барбекю - 2 ст. л.
Горчица с зернышками - 2 ст. л.
Домашняя горчица - 1 ст. л.
Соль по вкусу
Взяв за основу обычный бальзам для губ, можно сделать вкусный блеск для губ своими руками.
Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей:
«Сегодня мне повезло, — я проснулся.
Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить её впустую.
Я направлю всю свою энергию на внутреннее развитие,
Чтобы раскрыть свое сердце другим
И достичь просветления во благо всем существам.
Я буду питать лишь добрые помыслы о других.
Я не стану сердиться или думать о них дурное.
Всеми силами буду я приносить пользу другим».
Далай Лама
Популярность игровых аппаратов
Несмотря на то, что онлайн аппараты появились на просторах интернета давно, аппетиты у игроков растут, как и популярность самих слотов. Чтобы игры не надоедали пользователям, казино онлайн стараются обновлять сайты новинками. Так, постоянное обновление коллекции вызывает неподдельный интерес у всех, кто желает яркого досуга.
[320x218]Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, горечь во рту, проблемы с пищеварением и кожная сыпь. Все это признаки того, что с печенью непорядок.
Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка. Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом.
ИНГРЕДИЕНТЫ
горсть свежих листьев мяты
сок 1 лимона
сок 1 апельсина
1 л воды
3 ст. л. меда