Ринит - это воспаление слизистой оболочки носа. Народные рецепты помогут восстановить дыхание и улучшить самочувствие.
![]()
Опытный специалист уролог в Киеве поможет вам избавиться от проблем и недугов, связанных с мочеполовой системой. Точная диагностика, профилактика и эффективное лечение заболеваний простаты, мочевого пузыря, мочеточников, почек и других органов, связанных с выделительной системой. Клиника «Дерматовенерология» ждет киевлян, которые заботятся о своем здоровье.
![]()
Дети - наша радость! И мы всегда стараемся обеспечить максимально комфортные условия для их развития, воспитания и жизнедеятельности. И если для родителей важно накормить и одеть ребенка, то детей больше интересуют игрушки, позволяющие им проводить свой досуг весело и увлеченно! В интернет-магазине детских товаров и грушек вы найдете все необходимое для своего бебика! Именно там сосредоточен огромный каталог полезных и необходимых для ребенка товаров: одежда, обувь, игрушки для мальчиков и девочек, а также малышей, автокресла, кроватки, электрокачели, ходунки, стульчики для кормления и другие товары.
Если ребенок не любит купаться, от его капризов может спасти пупс для купания в хорошем исполнении красивых куколок! Его можно использовать в процессе игры «дочки матери», а также вместе с ним купаться. Девочкам понравятся куколки с бутылочками, в пижаме, с ванной и другими аксессуарами, позволяющими разнообразить игру ребенка.
А вот детские электромобили мотоциклы оценят мальчишки, которые любят активные динамичные игры и скорость. Мотоцикл электромобиль имеет руль с кнопками. При нажатии левой – включается питание. При нажатии правой - «старт» и звуковой сигнал, оповещающий о запуске мотоцикла. Радуйте своих детей разнообразными играми, чтобы они развивались и разбирались в различных жизненных ситуациях!
250 г кабачков, 100 г моркови, 1 крупная луковица, 1 яйцо, 1 стакан овсяной муки или овсяных хлопьев, 0,5 стакана ржаной муки, 60 г растительного масла, соль, тертый или давленый чеснок, зелень, сметана (йогурт).
Муку или хлопья положим в миску, заварим кипятком, добавим яйцо, соль, натертые морковь и кабачки, мелко порезанный лук, зелень. Тщательно перемешаем. Сковороду нагреем, перед каждой порцией смажем растительным маслом. Поджарим оладьи до румяности с двух сторон.
Подадим оладьи в горячем виде, посыпав тертым давленым чесноком. К оладьям отлично подойдет сметана или йогурт. По такому образцу можно делать любые овощные оладьи.
Кожа лица нуждается в уходе в любое время года независимо от ее состояния. Каждая женщина должна заботиться о своей коже смолоду, поддерживая тонус, упругость и эластичность. Кроме профессиональной косметики помогут и народные рецепты. Маски для лица обеспечат хорошее увлажнение и полноценное питание.
Дрожжевая витаминизированная маска для лица
10-15 г свежих дрожжей разотрите с молоком если кожа нормального типа, с растительным маслом если кожа сухая и с 3 % раствором перекиси водорода если кожа жирная. Массу нанесите на лицо на 10 минут. Дрожжевая маска для лица содержит витамины группы В, что делает ее упругой, возвращая тонус.
Морковная маска улучшающая цвет лица
Полезна для вялой, дряблой кожи с серым оттенком и пигментными пятнами. Возьмите 1 столовую ложку сливок и разотрите их с 1 свежим желтком яйца, смешивают с 1 чайной ложкой морковного сока, накладывают на очищенную кожу и выдерживают 20 мин, затем снимают теплым растительным маслом и ополаскивают холодной водой. Маска омолаживает, освежает, придает коже красивый оттенок.
Тонизирующая белково-медовая маска
Эффективна при морщинистой или жирной коже. Маска прекрасно тонизирует, питает, освежает, а также омолаживает. Растопите 1 столовую ложку натурального меда и добавьте 1 столовую ложку толокна. Помешивая, введите 1 взбитый белок яйца. Нанесите маску на 15 минут дважды в неделю.
Эффективным средством лечения храпа является закапывание в нос оливкового масла дважды в день. Такая процедура уменьшает отеки тканей, улучшая дыхание. Эффективно наряду с закапыванием носа полоскать горло тем же оливковым маслом. Поскольку храп приводит к огрубению стенки глотки и хроническому травмированию, то именно оливковое масло смягчает глотку, устраняя сухость дыхательных путей. Полощите горло небольшим количеством оливкового масла на ночь около тридцати секунд.
Специальные упражнения для мышц языка и глотки помогут справиться с храпом. Такие тренировки эффективны, поскольку направлены на укрепление нижней челюсти и мышечной ткани языка. В результате натренированные мышцы увеличат просвет глотки и уменьшат храп. Повторяйте упражнения в течение 1 месяца. Максимально вытяните язык вниз, удерживая его так около двух-трех секунд. Выполняйте упражнение по 30 раз 2 разв в сутки.
Употребляйте внутрь травяной сбор. Смешайте 1 столовую ложку ягод бузины черной, 2 столовые ложки репейника обыкновенного, 1 чайную ложку корня сабельника и 1 чайную ложку полевого хвоща. Измельчите подготовленные травы в кофемолке, возьмите 1 столовую ложку полученного лекарственного порошка и залейте ее 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение 1-го часа. Принимайте по 1 столовой ложке 5 раз в день до полного излечения.
![]()
Какой отдых в ялте вы предпочитаете? Оказывается, кроме элитного отдыха на виллах, есть еще и недорогой отдых в Ялте с проживанием в частных коттеджах и квартирах. Солнечный мега курорт ждет в гости всех желающих! А пока ознакомьтесь с полезными статьями об отдыхе на Черном море.
В Магнитогорске (а если конкретнее - в «Альфа-центре») на днях прошли общественные слушания, касающиеся вопроса возможности применения на городских дорогах реагента «Бионорд». Этим препаратом обрабатывают дороги с целью обезопасить город от аварийных ситуаций. Противогололедный реагент выпускает «Уральский завод противогололедных материалов».
Скандал, произошедший в Магниторске, вызвал бурю негодования, и некоторые граждане города, являющиеся также ярыми защитниками животных, взяли инициативу в свои руки, обвиняя производителя "Бионорда" в тяжких грехах. Инициативная группа людей пришла на публичное слушание в "Альфа-центр" для встречи с представителями «Уральского завода противогололедных материалов» и начальником дорожной службы Максимом Безгодовым.
Магнитогорский обыватель, которого именуют внегласным Джеймс Бондом, побывал на этом мероприятии. Правда слушание напоминало суетный балаган. Доверенное лицо, начавшее это расследование, усеяло помещение конференц-зала многочисленными жучками, благодаря которым можно понять суть мероприятия и размышления противников "Бионорда". Активисты из Центра защиты животных «Вита» показали короткометражное видео, в котором Альфия Каримова рассказала о межпальцевом дерматите у животных и опасности от вдыхания хлорида натрия.
Безусловно, производители утверждают, что обвинения громогласны и не имеют под собой веской почвы, а химический состав бионорда безопасен и никак не мог вызвать у животных каких-либо заболеваний. Читайте волнующее слушание и смотрите видео, дабы удостовериться в смешном пророчестве, имеющем под собой мыльные пузыри, лопающиеся от ударов некомпетентности и малограмотности. К чему приведут дальнейшие стычки двух фронтов, увидим и услышим позже. А пока - только этот материал, раскрывающий тайну магнитогорской коньюктурной экологии!
Источник, нюансы и подробности смотрите здесь http://eco-kosjaki.blogspot.ru/2013/04/blog-post.html.
Молочница или кандидоз - это грибковое заболевание, вызывающее у женщин дискомфорт, жжение, зуд. Оно характеризуется влагалищными творожистыми выделениями белого цвета с неприятным запахом. Молочница возникает по ряду причин: во время беременности, при нарушении баланса в организме в сторону углеводов, при приеме лекарств, убивающих естественную микрофлору. Молочница может возникать и после стресса или насморка.
Лечить ее можно не только медицинскими препаратами, но и народными средствами. Возьмите лекарственные травы в равных частях: тысячелистник обыкновенный, листья шалфея, цветки ромашки аптечной, ягоды можжевельника, цветки календулы лекарственной, эвкалипт прутьевидный, почки тополя черного, почки березы. 2 столовые ложки сбора залейте 1 литром кипятка, настаивайте в термосе всю ночь. Принимайте за полчаса до еды трижды в день по 1/3 стакана. Курс лечения - 1 месяц.
Спринцевания настоем ромашки. Зуд исчезнет через 2 дня. Продолжайте спринцеваться в течение пяти дней.
Ванночки с пищевой содой и йодом. На 1 литр кипяченой воды возьмите 1 столовую ложку соды и 1 чайную ложку аптечной настойки йода. Раствор вылейте в тазик и посидите в нем 15-20 минут. Курс - 3 процедуры.
Разведите мед в воде в соотношении 1:10. Смазывайте пораженную слизистую.
Масляный раствор настойки календулы можно использовать для местных ванночек или смазывания слизистой. 2 столовые ложки настойки разведите в 0,5 л кипяченой воды. Процедура проводится в течение 15 минут 1 раз в день.
Отвар корней полыни обыкновенной. 20 г корней залейте 200 мл кипятка и принимайте по 1 столовой ложке трижды в день.
Путешествуя летом по уголкам планеты, не забудьте посетить прекрасный крым с его замечательным целебным воздухом и незабываемыми пейзажами природы! Морская вода, удивительные пляжи, море развлекательных программ и экскурсий.
Оздоровительные спа-процедуры и домашний спа-салон
Что такое спа-процедуры и какое влияние они оказывают на наш организм - тело и душу? При спа-процедурах тело контактирует с водой и различными целебными для кожи компонентами. На уровне энергий наша психика находится в контакте с энергией воды. Польза спа неопровержима. Она полюбилась многим женщинам. Это прекрасный отдыхи релаксация!
Спа салон можно устроить и в домашних условиях, но для этого, конечно же, понадобится большая ванна и красивый интерьер. Если такой возможности нет, лучше посетить специализированный спа-салон и насладиться процедурой сполна!
Апельсиновая ванна
Оказывает восстановительное действие на энергетику человека. Цедру трех апельсинов высушите и измельчите в кофемолке в порошок. Выдавите сок из нескольких свежих апельсинов. Должно получиться 300 мл сока. Перемешайте с порошком и добавьте несколько столовых ложек оливкового масла. Размещайте полученную ароматную смесь в теплой воде ванны. Китайцы говорят, что после принятия такой ванны очищается карма, и энергия Ци распространяется без заторов.
Ванна с морской солью
Ванна с ароматизированной морской солью - прекрасное расслабляющее средство. Отлично отлично поможет снять боли в спине. Полежите в солевой ванне 15 минут, примите контрастный душ и разотрите тело махровым полотенцем. Массаж - непременной часть SPA-терапии. Его можно заменить растираниями. В ванну с солью добавьте несколько капелек эфирного масла.
Спа-маска для волос
Нагрейте немного масла пачули, смешанного с 2-мя столовыми ложками оливкового масла. Втирайте теплую смесь в корни волос. Укутайте голову полотенцем на полчаса.
Медовая ванна
1 литр молока смешайте с половиной стакана меда и несколькими капельками масла чайного дерева. Добавьте смесь в ванну и полежите 15-20 минут. Кожа станет бархатистой и нежной.
Овсяная ванна
0,5 стакана сухого молока смешайте с шестью столовыми ложками овсяной муки. Добавьте несколько капель масла пачули или сандала и немного морской соли. Полученную смесь вылейте в теплую ванну. Кожа очищается, становится гладкой и нежной.
![]()
Любители езды на мотоциклах оценят не только качественную продукцию интернет-магазина мотоэкипировки "Ручка Газа" в СПб, но и быструю доставку по всей России, а также доступные цены. Компания с десятилетним опытом работы предлагает всю необходимую продукцию для защиты тела и расходные материалы для мотоцикла от известных брендов и новых перспективных производителей. Благодаря официальному статусу импортера и дилера от поставщиков этот магазин мотоэкипировки гарантирует надежную защиту от подделок или бракованных изделий.
Итак, что же можно найти в ассортименте интернет-магазина «Ручка ГАЗА»? Во-первых, это различная мотоодежда и специальаня обувь, предназначенная для мотоциклистов. Во-вторых, это мощная экипировка для мото – слайдеры, дуги, чехлы, мотосумки, мотоочки и другие аксессуары, отличающиеся стилем и модным дизайном, а также высоким качеством.
Кроме главной защиты мотоциклиста, которой является шлем, экипировка включает в себя и другие важные элементы, к примеру, подшлемники ветрозащиту. Эти полезные мото аксессуары обеспечивают прекрасную защиту головы и шеи водителя мотоцикла во время поездок. Подобная экипировка актуальна как в холодное время года, так и в сезон дождей. Теплый подшлемник с ветрозащитой незаменим при ветреной погоде и низкой температуре воздуха. В жару мото подшлемник препятствует перегреву, выполняя функцию терморегулятора, а также впитывает пот, оставляя голову сухой.
Еще одной неотъемлемой частью мотоэкипировки является мотозащита черепаха для удобной безопасной езды. Мотоциклетная защита корпуса или защитный панцирь - это своего рода эластичная куртка с защитными пластинами. Вы можете выбрать кроссовые или шоссейные панцири в ассортименте, обеспечив надежную защиту груди, ключицы и спины. Легкие кроссовые панцири не сковывают движений. Шоссейная защита на сетке имеет слабую защиту корпуса, но надежно оснащена рукавами, что обеспечивает защиту локтей, предплечий и спины.
Как вылечить ангину за один день? Попробуйте эти средства народной медицины. Фитотерапевты и целители утверждают, что если вы вовремя начнете лечить начинающуюся ангину, то боль и симптомы ее проявления исчезнут на следующий день, а организм начнет бороться и поправляться.
Рецепт № 1
Рецепт достаточно прост и эффективен. Попробуйте сделать солевую повязку на горло. Сложите широкий бинт в 6 слоев. Смочите его в 10 % солевом растворе и наложите на область горла и шеи. Сверху накройте сухой тканью, сложенной в два слоя. Идеально подойдет ситцевая косынка. Держите солевую повязку всю ночь на горле. К утру боль в горле должна уйти.
Рецепт № 2
Смешайте 1 столовую ложку натурального меда и 1 столовую ложку свежего сока лимона. Держите во рту около 10-ти минут. Затем проглотите маленькими глоточками. Повторяйте процедуру несколько раз в день.
Для большей эффективности используйте сразу два рецепта.
![]()
Самым выгодным и прекрасным отдыхом на Черном море считается частный крым, представленный мини-отелями, частными и гостевыми домами. Частный сектор предоставляет комфортное жилье в Крыму по доступным ценам. Целебный воздух и морская вода - что еще нужно для полноценного летнего отдыха?!
![]()
В процессе исследований и диагностики симптомов различных заболеваний врач нередко назначает компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Это позволяет более точно определить состояние органов, тканей, сосудов, а также установить правильный диагноз. Московский Центр магнитно-резонансной и компьютерной томографии предлагает качественные услуги, о которых можно прочитать на официальном сайте mrt-v-msk.ru.
Благодаря современному оборудованию обследование выдает максимально точные результаты. Визуализация внутренних органов позволяет увидеть изменения структуры тканей, воспалительные процессы и очаги, патологии и опухоли. Диагностика осуществляется при помощи специального аппарата – томографа, который имеет высокочастотное электромагнитное поле. Метод томографии, основанный на использовании радиоволн, позволяет получить «фотографии» определенных участков тела и поставить пациенту точный диагноз для последующего лечения.
Исследование МРТ или магнитно-резонансная томография - процедура абсолютно безопасная. Посетив Центр диагностики в Москве http://mrt-v-msk.ru/, можно рассчитывать не только на точное определение наличия опухоли, но и на компетентность специалистов, выражающейся в великолепных знаниях и большом опыте.
Записаться на МРТ можно круглосуточно. Эта методика позволяет сделать качественное обследование любой части тела: головы, позвоночника, суставов, внутренних органов, мягких тканей, сосудов. О противопоказаниях к МРТ вы можете почитать непосредственно на сайте по ссылке. Если вы чувствуете постоянные боли и недомогания, то вам может понадобиться обследование на томографе, благодаря которому специалист определит причины болевого синдрома и поставит правильный диагноз с полноценными расшифровкой и пояснениями.
Делая упражнения от Эннелиз Хаген, вы сможете натренировать мышцы шеи, лица и из избавиться от второго подбородка. Упражнения эффективны. Не следует обращать внимание на глуповатый вид и выражение лица. Главное - вернуть красоту и эластичность кожи. Данные упражнения можно выполнять в любом месте.
Мышцы лица со временем теряют свою эластичность и упругость, становятся вялыми. В результате на коже появляются складочки, морщины, теряется контур лица. Если регулярно тренировать лицо, вы сможете выглядеть моложе.
Какие упражнения помогут натренировать мышцы и избавиться от второго подбородка?
Первое упражнение «Улыбка Джима Керри».
Слегка приподнимите подбородок, вытяните его вперед, улыбнитесь, плотно прижимая губы к зубам. Удерживайте его в таком положении 5 секунд. Повторяйте около 10 раз.
Второе упражнение «Поцелуй в потолок».
Закиньте голову назад, сложите губы сердечком и делайте воздушный поцелуй. Повторяйте около 5 раз.
Третье упражнение «Прикусить язык».
Поворачивайте голову вправо, а затем приподнимайте подбородок чуть вверх. Кончик языка плотно прижимайте к небу, улыбайтесь, стиснув зубы, делайте глоток. Повторяйте упражнение 2 раза. Поверните голову в другую сторону и повторите то же самое.
Упражнения лицевой йоги - это действительно великолепная возможность убрать второй подбородок!
Посмотрим видео с участием Эннелиз Хаген. Оно на английском языке, но все упражнения описаны выше.
Курортный поселок на южном побережье Крыма с. Рыбачье выгодно отличается от больших городов Крыма. Здесь уютно и в то же время весело. Летний отдых в Рыбачьем может быть спокойным или активным. Увлекательные экскурсии по Крыму, чистый пляж, целебный воздух, дискотеки и много других развлечений на любой вкус!
Айвовый сок содержит витамины группы E, P, B, C, каротин, а также полезные для организма минеральные соли калия, меди, железа, органические кислоты, пектины и дубильные вещества. Айва - это осенний фрукт, обладающий ценными свойствами. Среди них: вяжущие, мочегонные, кровоостанавливающие. Айвовый сок полезен для тех, кто болеет туберкулезом, бронхитом, ОРЗ.
Есть кислые и сладкие сорта айвы. Кислые оказывают укрепляющее действие на желудок. Сладкие сорта айвы укрепляют нервную систему, стимулируют мозговую деятельность, повышают аппетит, улучшают настроение и даже помогают снять головные боли. Сок айвы обладает мягким слабительным действием, помогает организму справиться с метеоризмом. Айву можно употреблять в сыром виде или добавлять в качестве ингредиента в более сложные блюда.
Отвар из семян айвы употребляют в качестве примочек при болезнях глаз, для полосканий ротовой полости при ангине, как косметическое средство для смягчения кожи лица. Айвовый сок рекомендую пить при бронхиальной астме, расстройствах желудка и кишечника, заболеваниях печени, сердечно-сосудистой и дыхательных систем.
Включайте почаще айвовый сок и айву в свой рацион и ваше иммунитет укрепится, а пищеварительная система будет работать в полную силу.
![]()
Для бесперебойной подачи горячей воды на предприятия, гостиницы, рестораны, санатории, фитнес-центры и многоквартирные дома необходимы качественные агрегаты. Для этих целей целесообразно устанавливать водонагреватели промышленные больших размеров и высокой мощности, которые нужны для временного использования во время перебоев с водо- и тепло снабжением. Промышленные водонагреватели можно приобрести в компании BigBoilers.ru.
Растяжки на коже появляются у женщины в подростковом периоде во время полового созревания, во время беременности и после родов. Особенно они заметны на груди и бедрах.
Растяжки на теле - это результат микротравм на коже, которые возникают при гормональных изменениях в организме или интенсивном увеличении веса. Растяжки бывают нескольких видов - неглубокие светлые полосы и глубокие синеватые рубцы.
Лучше устранить растяжки когда они еще не глубокие. Для старых растяжек потребуются серьезные косметические процедуры.
Для борьбы с растяжками в домашних условиях можно использовать алоэ. Это целебное растение поможет уменьшить проявление растяжек ан коже. Алоэ от растяжек является довольно эффективным средством.
Можно использовать масло, в котором есть высокое содержание витамина Е - оливковое, миндальное, из ростков пшеницы. Витамин Е способствует улучшению регенерации кожи, уменьшая проявление растяжек на коже. Масло следует втирать массажными движениями, использовать как компрессы. При жирной коже лучше использовать миндальное масло, а при сухой - миндальное в сочетании с маслом из зародышей пшеницы.
Обертывания в сочетании с массажем, использование антицеллюлитного крема и физические упражнения улучшат микроциркуляцию крови и соответственно внешний вид самой кожи. После массажа оберните разогретые участки тела пленкой и укутайте шарфом.
Обертывания с лечебной грязью или глиной - очень эффективные средства. Проводите процедуры регулярно, следите за питанием, укрепляйте мышцы при помощи физических упражнений и тщательно ухаживайте за кожей. При глубоких растяжках на теле следует обратиться к специалисту.
![]()
Кофе является ароматным вкусным напитком, который дарит бодрость организму! Однако он может принести не только пользу, но и вред. Разберемся в этих важных нюансах.
Кофе следует употреблять в ограниченных количествах для поднятия давления и улучшения тонуса организма. Однако в переизбытке кофеин может навредить тем, у кого и без того повышенное давление. Кофеин, содержащийся в кофе, расширяет сосуды, ускоряет работу сердца.
Кофе способствует хорошему пищеварению. Именно с этой целью его можно подавать вместе с десертом. Кофе желательно употреблять на голодный желудок.
Кофе устраняет головную боль, мигрень. Его полезно пить с утра, чтобы организм проснулся и после обеда для улучшения продуктивности.
Кофе на ночь может вызвать бессонницу, нервозность, учащенный пульс.
Кофе вреден для людей с высоким артериальным давлением, больным сердцем, беременным.
Кофе улучшает и стимулирует память, внимание, концентрацию, устраняет усталость, сонливость, головокружения.
Среди полезных свойств напитка следует выделить и то, что он улучшает настроение и подавляет депрессивные состояния, то есть положительно влияет на нервную систему.
Кофе в больших дозах вреден для здоровья, так как может спровоцировать гастрит и язву желудка.
В зависимости от состояния своего здоровья вы должны определить сколько чашечек кофе вы можете выпить за день.
А еще из кофе можно делать замечательные скрабы и маски для тела
КОФЕЙНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА. Смешаем молотый кофе и 0,5 стакана натурального меда. Нанесем на тело массажными движениями, втирая скраб около 10 минут. Затем примем контрастный душ. Это эффективное средство от целлюлита, стимулирующее микроциркуляцию крови и активно борющееся с целлюлитом.
КОФЕЙНАЯ МАСКА ДЛЯ ТЕЛА. Маска из кофе и меда омолаживает кожу и питает кожу. Смешаем 2 столовые ложки молотого кофе с 2-мя столовыми ложками меда и добавим 5 капель оливкового и только же любого эфирного масла. Нанесем на тело на 10 минут.
![]()
Город алушта привлекает туристов уютом и мягким климатом. Это не только замечательный отдых для всей семьи, но и интересные экскурсии, прекрасные пейзажи природы, целебный воздух моря. Оздоровите организм и получите наслаждение от летнего отдыха на Черном море!
Зеленый чай обожаем женщинами ввиду его очищающих свойств, обеспечивающих стройность фигуре и здоровье всему организму в целом. Благодаря зеленому чаю кожа лица выглядит безупречно. Зеленый чай действует как губка, выводя из организма соли, шлаки и токсины.
Полезные свойства зеленого чая позволяют снизить риск заболеваний раком, предотвратить или облегчить ревматоидный артрит, улучшить состояние при изжоге, повысить иммунитет. Зеленый чай улучшает состояние волос и кожи, лечит угри и экзему. Протирайте кожу лица ватным диском, смоченным в настое зеленого чая несколько раз в день. Это процедура отлично дезинфицирует кожу, оказывая ранозаживляющее и увлажняющее действие, эффективно стягивает поры.
Чисто вымытые волосы ополаскивайте крепким настоем зеленого чая дабы укрепить их. Зеленый чай используется для полоскания ротовой полости. Он содержит много фтора, поэтому укрепляет зубы и препятствует появлению кариеса. Чай заживляет ранки и устраняет кровоточивость десен, убивает микробов и бактерий. Полоскать рот следует теплым настоем зеленого чая.
Но кроме огромной пользы зеленый чай может нанести и вред организму. Вы удивлены? Дело в том, что в зеленом чае содержится много кофеина. Вы можете это почувствовать после нескольких выпитых чашек зеленого чая. Неблагоприятные симптомы проявляются в виде повышенной возбудимости, раздражительности, бессоннице, треморе рук, ускоренном сердцебиении, потере аппетита, расстройстве желудка, тошноте, учащенном мочеиспускании, «гусиной коже» и даже сыпи.
Зеленый чай содержит полифенолы, то есть дубильные вещества, являющиеся антиоксидантами. Они весьма полезны для организма, но только лишь в небольших дозах. Передозировка может нанести удар по печени.
Не злоупотребляйте этим полезным вкусным напитком. При больших дозах он может вызывать расстройство желудка. Зеленый чай ни в коем случае нельзя пить натощак и крепко заваренным. А еще зеленый чай замедляет процесс усвоения организмом железа, а это может приводить к железодефицитной анемии. Зеленый чай ухудшает усвоение фолиевой кислоты, поэтом в период беременности его следует ограничить или исключить из рациона.
![]()
Яркие впечатления о летнем отдыхе - это заряд энергии и настроения на целый год вперед! Почитайте информацию о гурзуфе и узнайте где и как можно хорошо отдохнуть в Крыму. Летняя поездка на море свершится организованно и без хлопот, если вы спланируете отдых заранее.
![]()
Как трудно найти добросовестного стоматолога, четко знающего свои обязанности и качественно исполняющего свою работу, знает каждый из нас. Такие стоматологи ценятся на вес золота. Только одни начинают демонстрировать свое мастерство повышением цен на услуги, а другие стараются привлечь к себе клиентов с помощью принципа "качество при доступной цене".
Стоматологическая клиника «МАЙ» гордится не только своими специалистами высокого уровня но и достижениями. За годы своего 9-ти летнего существования клиника развила широкую инфраструктуру благодаря чему в ней есть 7 отделений, которые обеспечивают организованный прием пациентов и стабильную базу данных. Даже детская стоматология пользуется большим успехом. А ведь маленьких гномиков трудно уговорить сесть в кресло к стоматологу и показать зубки. Здесь http://www.mystom.ru/ всегда рады предложить перечень комплексных услуг, включающих лечение и протезирование зубов, имплантацию, а также другие терапевтические и хирургические процедуры, которые требуют срочной помощи и реабилитации.
Особое место в клинике занимает отдел пародонтологии http://www.mystom.ru/services/parodontologiya/ и лечение десен. Поскольку воспалительные процессы на деснах вызывают дискомфорт и весьма болезненны для человека, то в стоматологической клинике «МАЙ» предложат эффективное лечение десен различными методами. Лечение пародонтита зависит от причин его возникновения и степени сложности. Врач определит диагноз и назначит медикаментозное лечение, профессиональную чистку зубов или хирургическое удаление зубных отложений специализированной аппаратурой.
Лук репчатый, как и зеленый лук, содержит полезные эфирные масла, комплекс витаминов (A, B, C, PP), флавоноиды, железо, магний, кальций и другие микроэлементы необходимые человеку для здоровья. Лук считается биологически активным продуктом.
Лук полезен при авитаминозе, а также для стимуляции и укрепления иммунитета. Репчатый и зеленый лук помогают бороться с вирусными заболеваниями, поскольку обладают замечательными антибактериальными свойствами. В луке много железа. Он рекомендован к регулярному употреблению при проблемах с сердечно-сосудистой и пищеварительной системой.
Эфирные масла, которые содержатся в луке помогут укрепить иммунную систему при простуде и гриппе. Можно нюхать нарезанные дольки репчатого лука, а также употреблять их в сыром виде в салатах лили с супом и ломтиком хлеба.
Фитонциды лука способны уничтожить микробов, к которым относятся стрептококки, возбудители дизентерии, туберкулеза и дифтерии. А еще лук прекрасно очищает кровь, обладая антисептическими свойствами. Регулярно употребляя репчатый лук, вы сможете наладить пищеварительные процессы в организме и избавиться от запоров.
Рецепт от кашля на основе лука
Перемешайте в равных пропорциях измельченный в кашицу репчатый лук, натуральный мед и воду. Полученную смесь поместите в духовку на 1 час томиться на маленьком огне. После остывания принимайте лекарство от кашля по 1-й столовой ложке три раза в день до полного выздоровления. Очень эффективно и к тому же полезно для иммунитета!
![]()
О летнем отдыхе на море мечтает каждый землянин, упорно трудящийся целый год в офисах и других учреждениях. Отдых в Крыму малореченское - это отличные варианты по доступной цене. Подробную информацию о ценах и проживании ищите на специализированном сайте по ссылке. Мечтайте, и вы обязательно поедете отдыхать на море летом!
Великий пост предполагает употребление растительной пищи и отказ от мяса. Безусловно, это весьма тяжелое испытание для организма, и может оказаться вредным для здоровья. Пост полезен не всем. Тем кто страдает хроническими заболеваниями пост противопоказан.
Но если вы решили соблюдать пост во всей строгости, то эти рекомендации помогут пережить его максимально безопасно для здоровья.
Строгий запрет на продукты: мясные, рыбные, из птицы, а также на яйца и молочную продукцию. А это означает, что организм нуждается в альтернативном источнике белка. Мясные продукты замените соевыми, бобовыми, а также кашами, злаками, семечками и орехами.
Обязательно употребляйте картофель и мучные изделия: они помогут утолить голод. Обязательно - 2 столовые ложки растительного масла в день и как можно больше блюд из овощей и фруктов.
Справиться с авитаминозом помогут чечевица, неочищенный рис, гречка, финики и бананы. Полезны свежевыжатые соки из овощей и фруктов.
Выпивать нужно 1,5 литра воды в день. Питаться дробно - по 5-6 раз в день. Не спешите возвращаться к обычному мясному рациону по окончанию поста. Мясо и молочные продукты необходимо включать в рацион постепенно. Тогда организм не будет испытывать сильного стресса.
Великий пост включает не только строгую диету, но и отказ от злых мыслей и плотских радостей.
Здесь источник статьи. На сайте hronika.info вы найдете и другую полезную информацию о здоровье и красоте, медицинские технологии и новости лечения болезней.
Ретро-стиль, пожалуй, всегда будет в моде.
Это не только стильно, но и очень эффектно.
По-крайней мере, сделав такую прическу в стиле 40-х годов, вы будете отличаться от других див, пытающихся выделиться из толпы неординарными способами!
Смотрим мастер-класс!