- "Глухой голос" многие путают с "проникновенным". Моя знакомая специально говорит "утробным" голосом, думая таким образом создать о себе впечатление как о человеке душевном и глубоком. Со стороны это выглядит очень смешно и создает крайне неприятное впечатление. Так и хочется попросить ее "прочистить горло" и говорить нормальным, естественным голосом!
-Действительно, подобная путаница весьма распространена. Между душевным голосом, звучащим проникновенно и приятно ласкающим слух, и глухим, как точно выразилась Анна, "утробным" голосом абсолютно нет ничего общего!
-Я мечтаю сделать свою речь более проникновенной, душевной!
- Душевность звучания голоса зависит от его наполненности чувствами, эмоциями, причем позитивными. "Проникновенный голос" можно было бы также назвать глубоко чувственным и эмоционально окрашенным.
- Мне сложно понять, когда мой голос становится окрашенным позитивно, а когда - негативно. Как в этом разобраться?
- Позитивно окрашенное эмоциональное состояние можно определить по позитивным эмоциям. Дополните следующее предложение: "Мой голос становится окрашенным той или иной эмоцией в ситуации, когда..."

Для упрощения своего анализа воспользуйтесь приведенным ниже перечнем:

Мой голос становится...
восхищенным, когда...
восторженным, когда...
удивленным, когда...
счастливым, когда...
ласковым, когда...
нежным, когда...
томным, когда... слащавым, когда...
уверенным, когда...
мягким, когда...
страстным, когда...

-Почему придается столько значения мелодичности голоса?
-От тембра звучания голоса зависит, насколько он будет приятным для восприятия.
-Что относится к вокальным недостаткам в этом случае?
- Резкий голос, глухой или отрывисто звучащий, можно условно назвать "голосом с помехами".
- Да, "голос с помехами" звучит довольно неприятно. Меня такой голос раздражает.
- "Звуковые помехи" нарушают приятное впечатление от голоса. В общении с людьми, обладающими неприятным тембром речи, невольно возникает ощущение дискомфорта.
- Когда я слышу хриплый голос, мне самой хочется прокашляться, как-то "исправить" хрипоту. Действительно, "голос с помехами" производит на собеседников довольно неприятное впечатление!
- Приятный же тембр голоса, наоборот, вызывает ощущение комфорта! Разговаривать с людьми, обладающими приятным тембром голоса, - одно удовольствие!
- Мелодичный голос просто завораживает!
- Отметьте на шкале, насколько ваша речь близка к привлекательному, мелодичному звучанию.

Неприятный тембр речи: Приятный тембр речи:

резкий ------------------------ мелодичный
глухой ------------------------ звонкий
хриплый ------------------------ чистый.

-Мой голос иногда начинает звучать резко и пискливо. Я хочу говорить громче и отчетливее, а получается резко и неестественно...
- Как говорит Эмма Радциг, высота голоса "визуально расположена" по горизонтали и определяется диапазоном вокальных возможностей. Многие ошибочно считают, что чем звучнее, то есть выше, "ноты голоса", тем лучше!
- Я именно так и считаю! Разве это не так?
-Громкий голос совсем не обязательно звучит привлекательно! Звучный голос далеко не всегда является колоритным! Когда мы форсируем звуки голоса волевым усилием, а не эмоциональным, то голос начинает звучать резко, пискливо и неестественно. А этом случае говорят, что голос звучит "на связках".
Колоритность и силу голосу придают не высокие ноты, а "естественное рождение", насыщенность чувствами и диапазон вокальных возможностей.
С помощью приведенной ниже шкалы можно оценить диапазон своего звучания голоса:

широкий диапазон звучания -------- узкий диапазон звучания
высокий голос ---------------- низкий голос.

Богатый колорит голоса

-Что украшает голос? Какие характеристики?
- Колоритность, мелодичность, естественное звучание и приятная эмоциональная окраска являются истинным украшением голоса! Такой голос придает его обладательнице незабываемый шарм и очарование!
- Какие характеристики голоса обедняют его?
-Голос, лишенный эмоций и мелодичности, кажется сухим и "мертвым". Бесцветный голос не отражает индивидуальных особенностей своего обладателя. Такой голос не передает богатства внутреннего мира своего Хозяина или Хозяйки. Тусклый голос производит весьма жалкое впечатление на окружающих.

Отметьте на шкале, насколько колоритным является ваш голос.

Богатый колорит голоса: Бесцветный голос:
яркий, колоритный ------------ тусклый, лишенный колорита
эмоциональный -------------- неэмоциональный
мелодичный --------------- отрывистый
живой ------------------ "мертвый".
-Как понять, какой голос является "живым", а какой "мертвым"?
- Живым называют голос, который наполнен индивидуальным очарованием, своеобразием. Лишенный индивидуальности голос кажется неживым, механическим.

- Каким образом можно определить, является ли твоя речь четкой и выразительной?
- В понятие четкой и ясной речи входят следующие параметры:
Сила звучания, иначе говоря, активность речи.
Направленность вовне.
Управляемость речи. Содержательность речи.

Отметьте, насколько ваша речь близка к четкости и ясности звучания, воспользовавшись следующей шкалой.

Четкая, ясная речь: ------------- Неразборчивая речь:
активная речь ---------------- "вялая"
направленная вовне -------------- лишенная направленности
управляемая по силе звучания --------- лишенная управляемости
содержательная ---------------- безсодержательная.

Для оценки непривлекательности голоса воспользуйтесь следующей шкалой значений:
"Мой голос практически всегда бывает..." - соответствует 10 баллам.
"Мой голос практически никогда не бывает..." - соответствует 0 баллов.

Вместо пробела вставьте каждую из приведенных ниже характеристик.
- Можно ли привести конкретный пример?
- Если вы полагаете: "Мой голос практически никогда не бывает испуганным", - то отметьте значение 0 баллов. Оценке "Мой голос практически всегда бывает грустным..." - соответствует 10 баллов.
- А если мой голос бывает грустным иногда?
-В этом случае отметь по шкале грустного голоса то значение, которое больше всего отвечает твоему впечатлению о нем - 2 , 3, 4, 5 баллов. Чем чаще твой голос бывает грустным, тем выше балл.

Мой голос бывает...

...грустным.
...погасшим.
.."мертвым".
...скучным.
...испуганным.
...отчаянным.
...гневным.
...грозным.
...ворчливым.
...огорченным.
..."упавшим".
...обиженным.
...несчастным.
...плачущим.
...рыдающим.
...умоляющим.
...заискивающим.
...неуверенным.
...грубым.
..."сюсюкающим".
...кротким.
...робким.
...сердитым.
...резким.
...дребезжащим.
...виноватым.

Искренним называют голос, который свободно и легко, естественно льется прямо из глубины души. О таком голосе говорят как об искреннем, располагающем к глубокому личному общению, к комфортному общению, к ответной искренности.
Нелли: Мне сложно распознать "дефекты" своего голоса. Как понять, что именно нуждается в коррекции?
Алена: Для анализа характерных особенностей звучания своего голоса можно использовать приведенные ниже шкалы. Вначале оценим общее впечатление от голоса, затем приступим к оценке его непривлекательного звучания.

Общее впечатление о голосе:
приятный ------------- не приятный.

Мелодия голоса

Когда слышишь чей-нибудь голос, перед глазами неизменно возникает образ этого человека. К своему же голосу мы настолько привыкли, что практически не обращаем внимание на его звучание. Зачастую мы даже и не подозреваем о многих особенностях своей речи. Нам даже не приходит в голову, что некоторые оттенки произносимых звуков создают о нас не совсем лестное впечатление. Красивая, то есть приятная для слуха, окраска звучания речи связана с согласованностью разума и эмоций. В этом случае и возникает покоряющий сердца неповторимый индивидуальный тембр! Если же в мелодии голоса преобладает "холодный разум" или же вся власть отдается на откуп "горячего нрава", то в речи появляются металлические или пронзительно-визгливые нотки, неприятно режущие слух. Некоторые особенности характера, связанные с самовыражением, легко определить именно по тембру речи. В манере говорить, как нигде, проявляется наше чувство меры. Так какая же мелодия слышится в звуках вашей речи? Как бы вы охарактеризовали свой голос?

1. Ломающийся голос - с резкими колебаниями вверх и вниз.
2. Напряженный голос - "зажатый" и сухой.
3. Тревожный голос - с нервно-возбудимыми нотками.
4. Невнятный голос - тихий, с плохой дикцией, неразборчивый.
5. Стальной голос - твердый, с металлическими нотками.
6. Капризный голос - ноющий, с жалобными нотками.
7. Громогласный голос- не контролируемый по силе.
8. Уверенный голос - спокойный, неторопливый, с четким произношением.
9. Бесцветный голос - монотонный и тихий.
10. Задушевный голос - глубокий и грудной.

1. Ломающийся голос - с резкими колебаниями вверх и вниз.

Такая мелодия характерна для человека, только-только приступившего к пробе своих сил в искусстве самовыражения. Возможно, вы находитесь в подростковой фазе своего развития. И резкие перепады голоса отражают ломку привычных с детства способов адаптации при вашем столкновении с новыми жизненными ситуациями.
Другая версия - вы человек крайне неустойчивый, легко поддающийся смене настроения. Ваш голос резко колеблется то вверх, то вниз, подобно всей вашей жизни - с воодушевляющими взлетами и катастрофическими падениями. Вы остро реагируете как на первое, так и на второе, хотя, по-видимому, акцент все-таки делаете на неудачах. Судя по всему, у вас определенные проблемы с саморуководством.

2. Напряженный голос - "зажатый" и сухой.

Слушая вашу речь, невольно вспоминаешь о том, что всем нам не мешало бы быть более организованными и собранными. Но найдется немного желающих так же серьезно и сосредоточенно, как вы, поупражняться в тренировке волевых качеств. Психологическое понятие "самоконтроль" вы понимаете буквально - "как способность контролировать свой каждый вдох и выдох".
С вами хорошо иметь дело по работе, но не очень - в личной жизни. И совсем не из-за отсутствия отзывчивости - вы вполне надежный и ответственный человек, на которого можно положиться. Просто в вашем общении не хватает душевного тепла. Порой собеседник, оказываясь рядом с вами, чуть ли не умирает от скуки. Вы явно экономите на экспрессивном самовыражении. Будь выв душе самым развеселым и компанейским человеком, в вашем обществе невольно испытываешь дискомфорт. Невольно создается впечатление, что дисциплиной и сверхусердием вы можете замучить до смерти не только себя...

3. Тревожный голос - с нервно-возбудимыми нотками.

Обратите внимание на состояние мышц шеи и плеч. При эмоциональном напряжении плечи поднимаются и напрягаются мышцы шеи, в результате чего дыхание затрудняется, а голос теряет опору и естественное звучание. Кстати, почему вы все время находитесь на пике возбуждения? Кажется, вы вот-вот сорветесь в бездну неконтролируемых импульсов.
Откуда это известно? Ваш голос звучит столь высоко, будто через секунду-другую оборвется. Поэтому находиться рядом с вами как-то тревожно, а может, и опасно. Если вдруг от страха и волнения вы "свалитесь вниз", то увлечете за собой и всех, кто в этот момент оказался рядом. Нет никаких гарантий, что шквал эмоций не затронет и тебя. Остается только молиться, что все образуется и каким-то чудом ваш разум возобладает. Хотя бы на некоторое время.

4. Неразборчивый голос - тихий и невнятный.

Кто говорит слишком тихо и невнятно, производит впечатление человека, напуганного собственным голосом. Это на самом деле так! Из-за неразборчивой речи даже вам становится неинтересно слушать себя. Что же говорить о других? Нужно иметь редчайший острый слух, чтобы разобрать ваш невнятный шепот. Или научиться распознавать слова по движению губ.
Вы слишком часто подчиняетесь любви к самосозерцанию и непомерно потакаете ей. Не дай бог нарушится комфорт! Понятно, что вы - человек сентиментальных чувств, а не активных действий. Но где же отыщешь охотников действовать за вас?

5. Читать далее...

Чистый желтый цвет характеризует открытость характера, дружелюбие, оптимизм, активность и целеустремленность в достижении намеченных целей. Этот цвет зрительно выступает за любые формы. Точно так же и любители этого цвета склонны идти дальше тривиальных формальностей, раздвигая узкие границы запретов и расширяя репертуар дозволенного. Это разносторонние, ищущие натуры, они не склонны ограничивать себя существующими нормами и общепринятыми штампами поведения. Не успеет их последняя мечта воплотиться в реальность, как они уже стремятся к новой. Со стороны кажется, что в общении любители желтого цвета откровенны, красноречивы и пылки. Тем не менее внутренне они постоянно ощущают между собой и другими дистанцию. В худшем случае их жажда новизны может обернуться легкомысленностью и поверхностностью В лучшем случае их энтузиазм и стремление к постоянному расширению круга интересов находит отражение в выборе профессии журналиста, рекламного агента, репортера и импресарио.

Желтый цвета охры ассоциируется с рассудительностью, стремлением к небольшому, но достижимому результату, имеющему, скорее, материальную, нежели духовную ценность. Предпочитающие этот оттенок желтого цвета обладают достаточной степенью хладнокровия и рассудительности для разрешения сложных ситуаций.

Оранжевый цвет предпочитают сердечные люди, обладающие искусством заражать окружающих своей идеей, способные воодушевить и поддержать дух. Отличаются способностью к сопереживанию, умеют разделять восторг и радость других.
Они не лишены желания произвести эффект на окружающих, очаровать своим обаянием. Возможно особое пристрастие к украшениям, иногда - к приукрашиванию фактов действительности. Их отличает готовность к самоотдаче как в браке, так и в любимом деле. Избыточная активность при слабой самоорганизованности легко превращается в суетливость и поспешность в принятии решений. В чем действительно у них проблема, так это в умении сдерживать себя. Иногда они слишком спешат выразить свое мнение вслух.

Красно-оранжевый цвет свидетельствует об импульсивности и экспрессивной непосредственности. Поспешность в проявлении чувств любителей красно-оранжевого цвета может несколько шокировать окружающих.
Для них характерны резкие колебания настроения между воодушевлением и подавленностью. Они живут чувствами и крайне зависимы от сиюминутного настроения. Движимые воодушевлением, сильными эмоциями, могут совершать большие дела и отчаянные поступки.
Наслаждаться своей эротичностью и чувственностью им мешает хроническое беспокойство. Они не способны расслабиться и потому постоянно испытывают напряжение.

Красный цвет отражает энергичность, активность, открытую эмоциональность и огромные жизненные притязания. Любителей этого цвета отличает напористость и выраженное чувство соперничества. Поклонники красного цвета проявляют завидный энтузиазм во всем, за что они берутся. Они активны как в делах, так и в отношениях. Стремятся стать заметными личностями, предпочитают роль лидера. Ревностно оберегают чувство собственного достоинства.
Женщины этого типа являются довольно сильными натурами и нуждаются в еще более сильном и интеллектуальном мужчине, который мог бы совладать с их пылким темпераментом. Это великие фантазерки, обуреваемые множеством разнообразных идей и желаний. Жаль, что их максималистским запросам далеко не всегда удается воплотиться в реальность.

Розовый цвет означает любовь ко всему нежному и деликатному. Любителей розового цвета отличает стремление казаться необыкновенно тонкими и чувствительными особами. Они обладают особым пристрастием к сентиментальным эмоциям и изысканным выражениям.
Для них характерна мягкость в любви и отношениях. Глубоко переживают конфликты и ради скорейшего восстановления мира и спокойствия легкомысленно отказываются от собственных желаний, подчиняясь воле других. Самообладание и мудрая сдержанность могут стать их положительными качествами, а самоизоляция и склонность жертвовать личными интересами - отрицательными.

Фиолетовый цвет символизирует крайнюю степень самоозабоченности. Отстраненность и погруженность в мир собственных ощущений, замкнутость могут появиться вследствие озабоченности негативными переживаниями. Любителей фиолетового цвета отличает весьма противоречивое сочетание склонности избегать близкого общения и неудовлетворенной потребности в нем. Беспокойство, свойственное этому типу, во многом связано с этими противоречивыми чувствами.
Такие женщины играют роль равнодушной, безразличной к знакам внимания особы и в то же время обладают неимоверным желанием нравиться, стать душой общества.
Фиолетовый цвет - это противоречивая комбинация стимулирующего красного и охлаждающего пылкие чувства синего. Невероятная потребность в сильных чувствах и еще больший по силе страх попасть под их власть в Читать далее...

Оптическая игра красок, линий и форм в эстетическом самовыражении

От уровня развития эстетической элегантности будет зависеть, как точно и гармонично удастся подобрать сочетание всех элементов одежды и насколько удачно удастся создать единое целое. Следуя цели эстетического самовыражения в одежде, необходимо учитывать общие правила восприятия женской фигуры: Фасон одежды, скрывающий талию, делает женщину менее привлекательной, так как визуально деформирует ее естественный образ и способствует формированию утрированного образа Куколки. Линия талии все-таки должна находиться на талии.
В выборе качества ткани лучше отдавать предпочтение мягким на ощупь, приятным как для нашего самочувствия, так и для взоров со стороны. Грубые, царапающие и буклированные ткани, скорее, отбивают всякое желание задержать свой взгляд на ее обладательнице.
При низком росте рекомендуется выбирать мягкие, обтекаемые формы одежды. При этом вертикальные линии расцветки ткани визуально удлиняют фигуру. Лучше отказаться от всего, что будет создавать ощущение "расширения", например, широких накладных плеч и широких рукавов. Слишком длинная юбка будет "заземлять", подрезать фигуру. А вот короткие верхние части могут визуально сделать низкий рост более высоким. При очень низкомросте все же носить одежду из двух частей, особенно контрастных цветов, нежелательно.
При высоком росте лучше избегать наличия в рисунке одежды вертикальных полос. Если вы хотите создать иллюзию меньшего роста, подберите одежду с рисунком из горизонтальных полос. Однако не слишком увлекайтесь полосатой тканью.
Худощавым и высоким женщинам желательно отдать предпочтение нежным и изящным материалам и носить широкую одежду свободного покроя. Крупные детали на одежде, искусно сделанные складки увеличивают пропорции фигуры. Особенно хорошо смотрятся костюмы, создающие объем.
Склонным к полноте женщинам рекомендуется выбирать одежду спокойного силуэта из ткани с простым рисунком. Желательно избегать горизонтальных полос и аляповатых материалов, мелких деталей. Сборки и воланы никак не прикрывают широких бедер, но подчеркивают их объем. Чем более гладка ткань на платье в области бедер, тем оно больше подходит к такому типу фигуры. Хорошо все, что уменьшает объем, который, кстати, абсолютно не скрывается двойными формами.
-Как это понимать ?
-Иногда, чтобы спрятать излишнюю полноту, женщины длинную юбку, брюки или джинсы дополняют длинным просторным пуловером или длинной просторной блузкой. В результате получается наслоение двух значительных объемов, что визуально делает фигуру еще более полной и к тому же неуклюжей.
Женщинам, имеющим полную форму ног, не рекомендуется носить короткие юбки, одежду очень светлых тонов и контрастных расцветок. Слишком тонкие и высокие каблуки в этом случае нежелательны.

При высокой талии можно оптически удлинить короткую верхнюю часть за счет:

оптической игры красок, когда верхняя часть одежды подобрана из темных, а нижняя из светлых, ярких тонов. Этот же эффект достигается при использовании разных оттенков одного и того же цвета для верха и низа;
облегающего силуэта одежды с удлиненными краями лифа, длинного свободного жакета, либо длинного свитера с юбкой до уровня колена или брюками;
просторных распашных блуз, платья с удлиненной талией;
пояса, застегнутого нетуго, несколько соскальзывающего ниже естественной линии талии;
короткие юбки также подойдут как нельзя лучше.

При низкой талии визуально укоротить верх помогут:

юбки и брюки с широким поясом;
недлинные куртки, жилетки до пояса;
длина юбки до уровня колен и ниже средней длины. Чем длиннее юбка, тем короче кажется верхняя часть фигуры;
блузоны, свитера, присборенные на талии юбки, свободные брюки;
верх - светлых, ярких тонов, а низ - темных.

Отступающие цвета, к которым относится зеленый, голубой, синий, фиолетовый, визуально делают фигуру более стройной, Выступающие - красный, оранжевый, желтый - зрительно полнят и создают объем. Пастельные тона, то есть белый с примесью теплых и холодных цветов, визуально делают фигуру более объемной.
Теплыми называют желтый, оранжевый и красный цвета. Теплые оттенки любого из этих цветов вызывают ощущение близости и эмоционального притяжения.
Холодными называют синий, зеленый, голубой, сине-зеленый цвета и их оттенки. Цветовые тона, относящиеся к холодным, вызывают ощущение дистантности и закрытости.
Персиковый и бледно-розовый цвета могут служить своеобразной "лакмусовой бумажкой" в процессе подбора цветовой гаммы одежды. Благодаря персиковому и бледно-розовому цвету можно определить всю предпочтительную гамму одежды. Для этого нужно поднести к лицу ткань персикового и бледно-розового оттенка. Если вам идет персиковый - ваши тона теплые, а если Читать далее...

Возьмем в качестве наглядного примера характерные особенности походки: Тем, кто ходит уверенно и свободно, больше подойдут классические, строгие линии одежды.
Свободным в движениях и эмоциональным женщинам больше будет соответствовать спортивный стиль и экстравагантный - для вечера. Сдержанную походку смягчат воздушные линии романтического стиля. Скованной, напряженной походке модный стиль придаст недостающую свободу. Естественную и легкую походку украсит любой гармоничный стиль одежды.

Во-первых, нравится нам самим.
Во-вторых, идеально подходит к фигуре.
В-третьих, сочетается с нашими индивидуальными особенностями, нашим психологическим Я. Одним словом, сочетается с нашим характером, темпераментом и индивидуальными особенностями.
В-четвертых, выгодно подчеркивает наши женские достоинства.
В-пятых, соответствует конкретной ситуации.
В-шестых, производит благоприятное впечатление со стороны.
В-седьмых, подобрана со вкусом и отражает стремление выразить себя, выгодно подчеркнув достоинства.

Какую манеру одеваться, какой стиль вы бы выбрали в качестве своей "визитной карточки"?

1. Классический.
2. Форменный.
3. Деловой.
4. Торжественный.
5. Экзотический.
6. Народный.
7. Экстравагантный.
8. Спортивный.
9. Авангардный.
10. Джинсовый.
11. Шокирующий.
12. Трикотажный.

1. Классический.

Как человек довольно скептичный и недоверчивый, вы не склонны изменять своим старым привычкам. Зачем растрачивать себя по пустякам? Вы предпочитаете все силы направлять на нечто важное, в основном, практичное. Душой вы принадлежите ко всему надежному, устоявшемуся и, согласно вашей логике, наиболее правильному! Вы глубоко чтите старые добрые традиции. Именно они, а не модные нововведения придают очарование вашему бытию. Облачаясь в костюм классического стиля, вы на время забываете об обострившемся конфликте с жизненными трудностями и неподъемными экономическими задачами, с неимоверной скоростью выдвигаемыми современной жизнью.
Превосходное чутье к нюансам взаимоотношений позволяет вам успешно справляться с профессиями, где необходимо умение общаться с другими, не выходя за рамки официальных отношений. Сохраняя крайнюю осторожность, вы предпочитаете со всеми держаться на одинаково равном официальном расстоянии, оставляя за собой право заявить о полном разрыве первой. К чему такая предосторожность? Благодаря разрыву отношений, вы спасаете свое лицо в случае возникновения конфликта! Откровенное выяснение отношений вы считаете бессмысленной тратой сил. Сталкиваясь с несогласием, вы оказываете исключительно пассивное сопротивление или... бесшумно исчезаете под тем или иным благовидным предлогом. Да разве может быть иначе? Пренебрежение устоявшимися правилами этикета для вас равнозначно моральному падению!

2. Форменный.

Как правило, вы мыслите конструктивно и конкретно, поэтому, мягко говоря, недолюбливаете все бесформенное и незнакомое. Вы почитаете правила, созданные кем-то до вас, и стоите на страже их соблюдения. С этим вы справляетесь лучше всех ... с завидным прилежанием и абсолютной пунктуальностью. Несомненно, вы рассудительный человек, и это помогает вам выкарабкиваться из авантюр, в которых другие, конечно же, сломали бы себе шею.
Однако в личной жизни вы нередко попадаете впросак. Виной тому душевный аскетизм и ложное убеждение, что все приятное - дурно, все личное - эгоистично, а все яркое - вульгарно.
В рабочей обстановке вы адаптируетесь великолепно. Ведь здесь нужны не столько пылкие чувства, сколько умение ясно и четко анализировать ситуацию. Чего не скажешь об установлении личных, неформальных отношений. Доверительные отношения не ваш конек!
Несмотря на видимость полной приспособляемости к мнению большинства, в душе вас гложет тайный бес противоречия! Этот тайный демон питается вашими сомнениями в реальности собственной значимости. Ошибаются те, кто считает форменную одежду признаком стандартности. Вы не склонны становиться в один ряд со всеми! Вы претендуете на особенное, почетное место в социуме! Стоит кому-то обойти должным вниманием вашу исключительность, как вы, невероятными усилиями воли сохраняя внешнюю невозмутимость и сгорая в душе от негодования, уноситесь от мирской суеты в страну "героических" грез. Туда, где к вам относятся с почтением всегда!

3. Деловой.

Вы придаете большое значение не броской, но аккуратной одежде и с ходу отклоняете любой намек на публичный аффект или слезливую сентиментальность. Вам по вкусу некрикливый, консервативный стиль одежды. Все уже издали должны распознать в вас интеллектуала. Пусть меняется ветреная мода! Ей не удастся сбить вас с толку! Чопорная корректность, а не мимолетный каприз моды создает основу для вашей уверенности в собственном обаянии!
Да что там мода! К любым современным экстравагантным течениям вы относитесь с крайним опасением. Вы ни за что не решитесь на нововведения по собственной воле! До последнего вздоха вы будете сопротивляться изменениям, пытаясь втиснуть собственную индивидуальность в неудобную для себя действительность.
С присущей вам осторожностью вы также реагируете на поступки и слова своего окружения. Стараясь не выдать невзначай о себе лишнего, вы мягко уходите от прямых ответов. Ваши партнеры никогда не знают определенно, могут ли они на вас рассчитывать или нет. Так и не добившись от вас чего-то конкретного, собеседники выходят из себя. Что вам и требуется! Не вы первым начали этот вздор!
В компании вы развлекаетесь тем, что разыгрываете приятелей, сталкивая их лбами. Никто не понимает, когда вы говорите всерьез, а когда уходите от ответа с помощью очередной словесной увертки или розыгрыша.
Вы гордитесь своими умственными способностями! И, право, не напрасно! Вашему умению теоретизировать можно только позавидовать! Проблемы только с вашим Читать далее...

Запомните, что недостатки - это личное дело, интимное! Только сам человек имеет право судить, что именно и является таковым. Избегайте публично проявлять недовольство своей внешностью.
Не говорите о себе в негативном тоне. Даже если вам что-либо не нравится в своей внешности - не выносите недовольство собой на публику!
Избегайте критических замечаний по поводу внешности других. Научитесь акцентировать внимание на привлекательных чертах внешности окружающих. Не скупитесь на комплименты!
Выработайте привычку акцентировать внимание на достоинствах своей внешности. Встречайте каждый новый день комплиментом! Создавайте себе позитивный настрой!
Любить себя - нормальное явление! Уважение к себе, то есть аутосимпатия, означает принятие себя в качестве личности значимой и ценной!
Отберите свою самую привлекательную фотографию и поставьте ее на стол, повесьте над рабочим столом в комнате. Привлекательный фотообраз поможет вам сформировать позитивное, оптимистическое отношение к своему внешнему образу Я.

Настроение можно себе также и поднять! Для этого:

Откажитесь от вредной привычки с утра критиковать себя! Откажитесь отыскивать у себя дефекты каждый раз, когда вы видите свое отражение в зеркале! Для анализа недостатков выберите специальное время.

Сделайте список своих недостатков один раз и начните работать над ним планомерно "Ежедневно заниматься внешностью" и "ежедневно выискивать недостатки внешности" далеко не одно и то же!

Вместо того, чтобы каждое утро акцентировать внимание нанедостатках, приступите к их коррекции:

Шаг первый. Составьте список черт внешности, которые вас не устраивают.
Шаг второй. Изучите список в специально отведенное для этого время.
Шаг третий. Определите, какие черты реально поддаются коррекции.
Шаг четвертый. Реально займитесь созданием привлекательного имиджа.

Как я могу использовать произведения искусства в наложении грима? К примеру, я хочу создать образ Таинственной Незнакомки.
-Для создания таинственности больше всего подходят пастельные тона:
бледный тон лица без румян,
легкие тени под скуловой впадиной,
серо-зеленые, переходящие в светло-фиолетовые, тени вокруг глаз,
серебристые штрихи у внутренних углов глаз и на нижнем веке,
неяркая контурная подводка глаз черным, фиолетовым или темно-зеленым цветом,
насыщенная краска ресниц,
очерненный красно-коричневым цветом контур губ, холодных оттенков помада.

Брови играют огромную роль в привлекательности лица и подчеркивают красоту глаз. Они имеют самую разнообразную форму, которую при желании всегда можно изменить, придав им желаемую длину, ширину и направление. Цвет бровей обязательно должен гармонировать с цветом ресниц и волос. Предпочтительно, чтобы брови и ресницы всегда оставались на один тон темнее естественного цвета волос. Имейте также в виду, что брови, нарисованные сплошной линией, особенно черным карандашом, смотрятся грубыми, неживыми и даже карикатурными.
-Что нужно учитывать, осуществляя коррекцию бровей?
-Имейте в виду, что по насыщенности цвета брови неодинаковы. Самое темное по цвету место бровей - начало и середина. Конец бровей должен быть по насыщенности более приглушенным. В этом случае брови будут смотреться выразительно и в то же время естественно.

Загадка на устах

Очертания губ приоткрывают тайну нашего естества. По губам можно судить о нашем душевном состоянии. Как бы мы ни силились скрыть свой душевный настрой от окружающих, наше настроение невольно отражается на губах. Мы нередко слышим: "Обиженно надула губки. Капризно сложила губы бантиком. Упрямо поджала губы". Кроме переменчивого настроения, губы говорят и о более устойчивых эмоциональных особенностях нашей натуры. Посмотрите в зеркало и определите форму своих губ.

1. Сочные губы.
2. Сдержанные.
3. Ниточкой.
4. Бантиком.
5. Домиком.
6. Сердечком.
7. Пухлые.
8. Чувственные.

1. Сочные губы.

Тип ваших губ чаще всего встречается у жителей южных широт. Так же, как и они, вы обладаете страстным темпераментом. Ваши чувства легко выходят из-под контроля, состояние экстаза не является для вас чем-то необычным.
Вам трудно остановиться на полпути и отказаться от задуманного. Нередко вы и сами страдаете от своего максимализма. Лишь спустя некоторое время, когда спадет пелена, застилающая разум под наплывом бурных эмоций, вам удается взглянуть на происходящее более объективно.

2. Сдержанные.

Глядя на ваши губы, никогда не подумаешь, что вы способны на глубокие переживания, настолько уравновешенной личностью вы представляетесь. На деле это далеко не так. Просто вы не считаете нужным демонстрировать свои чувства первому встречному.
Большое значение в жизни вы отводите расчету и прогнозированию. В этом нет ничего плохого. Но если переусердствовать, то легко стать бесчувственным прагматиком. Хочется верить, что ваша способность предвидения убережет от столь плачевных последствий и не свойственных вам крайностей. А чувство меры позволит вам гармонично соединить реалистичность восприятия с мечтательностью и сентиментальностью.

3. Ниточкой.

Граница, разделяющая в вашей душе любовь и ненависть, очень призрачна. Под влиянием минутного настроения вы легко меняете свое отношение. Неоднократно убеждаясь в доброжелательности близких, вы, не раздумывая, пренебрегаете их расположением из-за незначительной размолвки. Вы стремитесь к душевной, искренней атмосфере, но неуемная обидчивость быстро заставляет вас разочаровываться в старых и новых друзьях.
Согласитесь, печально потратить всю жизнь на поиски несуществующего идеала. От того, насколько удачно вы сумеете разобраться в своих переживаниях, зависит эмоциональная окраска ваших взаимоотношений с миром. Выбирайте, что вам ближе - привязанность и нежность или страдания и обиды.

4. Бантиком.

Вы очень восприимчивы к мельчайшим нюансам человеческих взаимоотношений. Вы настоящий ценитель комфорта и уюта и предпочитаете окружать себя людьми, которые способны его для вас создавать. Мягкость ваших губ легко вводит в заблуждение: вы сговорчивы только до тех пор, пока от этого не страдают ваши личные интересы. Вы очень избирательны в контактах и неизменно отдаете приоритет качеству перед количеством.

5. Домиком.

Достаточно однажды увидеть ваш гнев, чтобы понять раз и навсегда: не стоит испытывать ваше терпение. Вы цените глубокую привязанность и поэтому не переносите присутствия рядом с собой поверхностных людей.
Загадочность вашей натуры не перестает удивлять даже тех людей, которые знают вас довольно давно. Мнения со стороны вас интересуют постольку-поскольку и то лишь в том случае, когда они положительные. Вы больше склонны доверять собственным ощущениям. Следуя им, вы стараетесь сами определять свой уклад жизни.

6. Сердечком.

Губы "сердечком" встречаются у оптимистичных особ, которые с завидной легкостью приобретают новых друзей и с такой же непринужденностью их меняют. Вы с ходу приспосабливаетесь к любой неожиданной ситуации, любите быть в центре внимания. Однако это не мешает вам оставаться довольно практичным и расчетливым человеком. Правда, вы иногда путаете живость характера с прямодушной непосредственностью... что и создает известные сложности в жизни.

7. Пухлые.

Ваш пухлый, почти детский ротик наводит на мысль, что вы уступчивы и податливы. Само собой, это только видимость. Близкие наверняка уже испытали на себе твердость вашего характера и непомерное упрямство.
Разумеется, внешне все выглядит вполне пристойно. Вы ни слова не скажете против, будете казаться воплощением кротости и безмятежности. О, если бы кто-то сумел в этот момент заглянуть в вашу душу! Он поразился бы устойчивости ваших оценок и способности сопротивляться всему, не соответствующему вашим представлениям.

8. Чувственные.

Ваша спонтанность и открытость в выражении чувств нередко ошибочно принимаются за импульсивность и легкомысленность. Действительно, вы весьма впечатлительны и наивны, но язык не повернется назвать вас поверхностной особой.
Да, увлекшись предметом беседы, вы можете Читать далее...

Характерная манера накладывать макияж

Манера накладывать макияж во многом говорит о способности уделять внимание всем сторонам жизни. Или же о неоправданной концентрации сил на чем-то одном, в ущерб остальному. Чему именно вы уделяете недостаточно внимания? Об этом можно узнать, изучив способы наложения макияжа. Какой из способов наложения макияжа привычен для вас?

1. У профессиональной гримерши.
2. Отсутствие макияжа.
3. Минимальный макияж.
4. Макияж, накладываемый часами.
5. Макияже подчеркиванием глаз.
6. Подчеркивание макияжем губ.
7. Макияж по привычке.

1. У профессиональной гримерши.

Вы не доверяете собственному суждению и легко запутываетесь в своих противоречивых желаниях. Зато всегда готовы выслушать мнение врача. Неукоснительно следуете советам всевозможных авторитетов. Сомневаясь в правильности выбранного средства от морщин, одного из многих, купленных по рекомендации рекламных агентов, вы, вконец измучившись, вызываете косметолога на дом. Разумеется, если вы не обратились к нему раньше.
Может, вы более уверенно чувствуете себя в остальных сферах повседневности? Ничуть! После изматывающих раздумий о том, что же все-таки приготовить на ужин, вы отправляетесь в ресторан. Вам крайне необходимо иметь рядом с собой уверенного человека, способного словами или действием вселять уверенность в других. Вы из тех, кто посещает одновременно несколько курсов и включает обучение макияжу в свой обязательный список самоусовершенствований после изучения искусства икебаны и занятий аэробикой. Отсутствие целенаправленности вы с лихвой восполняете, проявляя сверхактивность в посещении личной гримерши, парикмахера, педикюрши, дантиста, массажиста, гадалки или экстрасенса.

2. Отсутствие макияжа.

Пренебрегая природными женскими преимуществами, вы оказываетесь в весьма несвойственной для себя роли. Ваш отказ от макияжа можно расценивать как отторжение своей женственности и гипертрофированную претензию на равенство с мужчинами. Вы стремитесь стать мужественнее самих мужчин! И, в конце концов, все-таки добиваетесь права сказать. "Я в доме как мужчина!" Или в другом варианте: "Со мной что-то не в порядке! Мужчины боятся ко мне подходить!"
Вы не просто игнорируете женскую привлекательность, а находите веские подтверждения своей правоты: "Женщине совсем не обязательно быть привлекательной! Важно, чтобы она была хозяйственной... работящей... здоровой!" Вам нет равных в работе, в занятиях спортом, в освоении всевозможных оздоровительных систем, в интеллектуальном самосовершенствовании, в изучении религии и философии. Есть ли смысл в таком усердии? Разумеется! Результат усилий виден на вашем лице! У вас появляются "мужские" круги под глазами? Одолела болезненная бледность? Или, того пуще, походка стала мужественной, а плечи крепкими? А что вы хотели! Отказываясь от макияжа, вы предлагаете миру принимать вас такой, какая вы есть. Иногда вас принимают, однако чаще... игнорируют. Собственно говоря, точно так же, как поступаете вы сами, игнорируя собственные возможности и пренебрегая эстетическими вкусами окружающих!

3. Минимальный макияж.

Вы наносите налицо ровно столько краски, сколько нужно, чтобы не выделяться броской внешностью и в то же время не слишком сильно отставать от моды. Будучи женщиной, ценящей умеренность, вы предпочитаете вызывать интерес к собственной персоне интеллигентностью, деликатностью и высоким профессионализмом. Яркий и оригинальный имидж вы считаете слишком вульгарными примитивным способом завоевания признания: "Того и гляди прослывешь поверхностной особой!"
Следуя своим предубеждениям, вы отдаете предпочтение лишь классическим костюмам приглушенных оттенков. Ум, статус, уважение и внешняя выразительность для вас несовместимы. Согласно вашей точке зрения, либо глубокий ум всегда обрамляется скромностью, подчеркнутой простотой внешности, либо смазливое личико скрывает душевную пустоту и недалекий ум. Иного не дано!
Являясь женщиной честолюбивой и неравнодушной к знакам внимания, в глубине души вы желаете блистать, привлекая толпы поклонников. Но со свойственной женщинам непоследовательностью настаиваете на том, чтобы вас любили саму по себе, без искусственных эффектов и всевозможных дамских ухищрений.

4. Макияж, накладываемый часами.

Вы испытываете огромное удовольствие, перебирая в уме свои достоинства. Но самое большое наслаждение вы получаете от пристального изучения недостатков.
Не смогли вы оставить без внимания и лицо. Рассмотрев через увеличительное стекло все свои дефекты и обнаружив множество природных огрехов, вы, как женщина, привыкшая добиваться поставленной перед собой цели, решили исправить все недоработки Природы.
Вы подолгу приводите себя в порядок, даже когда собираетесь провести весь день дома. Отсутствие краски на лице Читать далее...

Основными компонентами в живописи являются цвет и рисунок. В рисунке главную роль играет контур и штрих, которые, благодаря светотени, передают объем и создают желаемую форму. Цвет является эмоционально выразительной силой. В единстве со светотенью он придает форме идеальную завершенность, а чертам лица - особую выразительность.
Начнем с изучения законов взаимодействия цветов:

Основными цветами считаются желтый, красный и синий. Все остальные являются производными и получаются при смешении трех основных.
Контрастные цвета взаимно усиливаются, приобретая способность создавать глубину, они как бы "выталкивают" друг друга.
Дополнительные цвета помогают точнее определить оттенки основного цвета.
Основные и дополнительные цвета, контрастируя, усиливают друг друга.
- Как определить, какой цвет является основным, а какой - дополнительным?
-Цветовой треугольник французского художника Делакруа является прекрасной методической схемой в определении основных и дополнительных цветов. К примеру, если взять за основу оранжевый цвет, то дополнительными к нему окажутся зеленый и фиолетовый. К синему дополнительными будут желтый и красный. Как вы уже успели заметить, дополнительными будут считаться цвета, находящиеся через один от цвета, взятого за основу.

Красный - оранжевый - желтый - зеленый - синий - фиолетовый - красный

-Как мы можем воспользоваться знаниями основных и дополнительных цветов на практике?
-Возьмем в качестве примера подводку глаз. Если сделатьнижнюю подводку глаз зеленым цветом, подводку верхнего века - фиолетовым, а на щеки положить румянец оранжевого оттенка, то глаза будут смотреться очень ярко и живописно.
- Каким законом мы воспользовались в данном случае?
-В данном случае мы воспользовались законом взаимодействия основных и дополнительных цветов: "Контрастные цвета взаимно усиливаются, приобретая способность создавать глубину". Контрастные цвета, которыми в нашем случае являются фиолетовый, оранжевый и зеленый, "выталкивая" друг друга, выгодно оттеняют глаза. Глаза становятся более яркими, лучистыми.