http://users.gazinter.net/melan/Warn/Warn.htm

[показать]

С НОВЫМ ГОДОМ!!!! УРА!!!!!!

[показать]

МАМ, ПЕРВЫЙ ШАГ – ЭТО ПРОСТО НЕРЕАЛЬНО СЛОЖНО!!!

 

 

[показать]

Читать далее...

http://zexe.de/php/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=348

http://fun.drno.de/flash/eye.swf

http://www.hermitagemuseum.org/html_Ru/index.html

Спасибо за сипму! 

 Очень приятно! Но добрый человек - отзовись, кто ты????

1. Вспоминаем свои фамилию, имя, отчество.

2. Берем первую букву каждого (на латинице).

3. Открываем Google

4. Переходим в раздел картинки (http://images.google.com)

5. Вводим аббревиатуру из первых букв Ф.И.О.

6. Жмем “Поиск”

7. Помещаем наиболее понравившееся изображение к себе в дневник с пометкой “Спецзадание в 7 пунктов” и этим текстом.
[показать]

Очень рада, что Evushka заглянула ко мне на огонек и осталась.
Приветствую тебя!!!! [700x525]

Очень рада, что в мой дневник заглянул брат Владислав

Входите, располагайтесь!!!

 

Это цитата сообщения Ирина_новая Оригинальное сообщение

ХОРОШО УЧИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ

Учите этим истинам своих детей.
Учите своих детей: чтобы чувствовать себя счастливыми, они не нуждаются ни в чем внешнем - ни в человеке, ни в месте, ни в вещи - и истинное счастье можно найти только внутри себя.
Учите их чувствовать себя самодостаточными. Учите их этому, и вы научите их главному.
Учите своих детей, что неудача - это вымысел, что любая попытка – успех и что любое усилие увенчивается победой, причем само усилие не менее почетно, чем победа. Учите их этому, и вы научите их главному. Учите своих детей, что они глубоко связаны со всей Жизнью, что они есть Одно со всеми людьми и что они никогда не отделены от Бога.
Учите их этому, и вы научите их главному.
Учите своих детей, что они живут в мире чудесного изобилия, что в нем всего достаточно и что они получат большую часть, делясь большей частью, а не накапливая большую часть.
Учите их этому, и вы научите их главному.
Учите своих детей, что не существует ничего, чем они должны стать или что они должны делать, чтобы заслужить право на достойную жизнь, приносящую удовлетворение, что им не нужно соревноваться ни с кем и ни за что и что
Божье благословение предназначено для каждого.
Учите их этому, и вы научите их главному.
Учите своих детей, что они никогда не предстанут перед судом, что им не следует беспокоиться о том, чтобы всегда все делать правильно, что им не нужно изменять ничего или "становиться лучше", чтобы быть прекрасными и
совершенными в глазах Бога.
Учите их этому, и вы научите их главному.
Учите своих детей, что последствия и наказание - это не одно и то же, что смерти не существует и что Бог никогда никого не осудит. Учите их этому, и вы научите их главному.
Учите своих детей, что для любви не существует никаких условий, что им не следует беспокоиться о том, что они когда-то потеряют вашу любовь или любовь Бога и что их собственная, ничем не обусловленная любовь является
самым большим подарком, который они могут сделать миру.
Учите их этому, и вы научите их главному.
Учите своих детей, что быть особенным не означает быть лучшим, что заявлять о своем превосходстве над кем бы то ни было не означает быть теми. Кто Они Действительно Есть, учите их тому, какой целительной силой обладает
признание "мой путь - не лучший путь, а просто другой".
Учите их этому, и вы научите их главному. Учите своих детей, что нет ничего, что они не могли бы сделать, что иллюзия неведения может быть вырвана с корнем и что все, в чем действительно нуждается каждый, -это вернуться к себе, напоминая себе о том. Кто Ты Есть в Действительности. Учите их этому, и вы научите их главному.
Учите всему этому не с помощью слов, но своими поступками, не путем обсуждения, а показывая им пример. Ибо ваши дети подражают тому, что вы делаете, и они станут такими, как вы.

Neale Donald Walsch

http://world-of-love.ru/newyear.html

На ночь лучше не смотреть!!!!

http://blog.trg.ru/28.09.2005/1/comments

Красивая люстра?

[показать]

смотри дальше

вредные советы

Это цитата сообщения KseniaL2000 Оригинальное сообщение

Холестерин

(наталия--2006 )

Холестерин - жироподобное вещество из группы стеринов животного происхождения. Вряд ли можно утверждать, что повышение уровня холестерина в крови непременно приводит к заболеванию атеросклерозом, хотя и является фактором риска eго возникновения. Более того, наряду с отрицательной известны положительные стороны физиологической роли холестерина: он входит в состав тканей и клеток, регулирует проницаемость клеточных мембран для питательных веществ и продуктов их распада, удерживает в тканях влагу и обеспечивает внутреннее давление в клетке, участвует в образовании и превращениях желчных кислот, гормонов коры надпочечников, витамина D, половых гормонов.

Холестерин образуется в основном в печени - 1,5-2,5 г в сутки, с пищей же его поступает около 0,5 г. Следовательно, причиной накопления излишнего холестерина в большей степени является излишнее образование этого соединения в организме и замедленное его выведение, чему способствует избыточное потребление животных жиров, богатых насыщенными жирными кислотами.

Холестерин содержится только в животных продуктах. Наибольшим его содержанием отличаются (мг на 100 г съедобной части продукта): яйцо куриное - 570, сыр голландский - 520, почки говяжьи - 300, печень говяжья - 270, печень свиная - 130. При варке мяса и рыбы теряется до 20% холестерина.

Следует знать, что резкое ограничение холестерина в пищевом рационе ведет к увеличению его образования в организме. Выполняя упражнения для похудания, продукты обмена жирных кислот и глюкозы меньше используются для образования этого вещества. У здоровых молодых людей избыток холестерина в пище может даже временно тормозить его образование. Но в пожилом возрасте, при малоподвижном образе жизни, снижении обменных процессов избыточное потребление холестерина усугубляет нарушенный обмен веществ. Однако даже при этих состояниях нельзя полностью исключать холестерин из рациона, нужно только снизить его потребление и шире использовать продукты, в которых пищевые вещества хорошо сбалансированы: творог, морскую рыбу и другие продукты моря, мясо кролика, индейки. В злаковых продуктах, орехах и растительных маслах содержатся фитостерины, которые уменьшают всасывание холестерина из кишечника. В холестериновом обмене важную роль играют витамины С, В12, В6, фолиевая кислота, некоторые микроэлементы. Аскорбиновая кислота стабилизирует физиологическое равновесие между образованием холестерина и его использованием в тканях. Йод стимулирует образование гормонов щитовидной железы, активирующих распад холестерина. Магний тормозит образование в организме и ускоряет распад холестерина, способствует его выделению с желчными кислотами. В то же время снижение холестерина ниже нормального уровня повышает риск таких заболеваний, как гипертиреоз (повышение активности щитовидной железы), поражение коры надпочечников, истощение. Таким образом, когда содержание холестерина соответствует норме, он полезен и даже необходим, а отклонения в ту или иную сторону заведомо неблагоприятны.

http://www.alion.ru/ny_06/ny_06_ru.html

 

С НОВЫМ ГОДОМ!!!!!

[показать]