Несмотря на хитрую инфекцию, насморк и температуру, а так же общую слабость, я-таки это сделала. Единственное, на кардио тренировках секунд на пять останавливалась отдышаться. Потому что совсем тяжко. Но все-таки доделала до конца. Я герой и молодец! :) Из наблюдений. Тело ощущается лучше, крепче и легче. Я очень довольна.
Спортивное. День третий. Наблюдения и выводы.21-02-2013 01:00
Сегодня был третий день занятий с Джилиан. По результатам этих трех дней я уже могу сделать некоторые наблюдения.
Во-первых и в главных - этой женщине удалось практически невозможное. Мне понравилось заниматься! Так понравилось, что я скачала и другие ее курсы и теперь смотрю, запоминаю, чтобы потом повторить. Надо сказать, что до этого подобное не удавалось никому. Спортивные занятия всегда нагоняли на меня уныние и тоску. А уж прыгать!!! Это было вообще за гранью. :)
Она растормошила меня настолько, что сегодня я занималась несмотря на то, что на индийской выставке умудрилась подцепить какой-то ОРВИ и с утра проснулась с больным горлом и температурой. Обычно это состояние меланхолии и печали, я долго уныло болею и прочее и прочее. А тут я с утра твердо решила, что не дам гадкой болячке заставить меня прервать курс. И у меня получилось.
Во-вторых, я с удивлением обнаружила, что чувствую себя ощутимо лучше. То есть раньше я бы тихо валялась ветошью, позанимайся я с температурой. А сегодня чувствую себя очень бодро. Даже горло болит гораздо меньше. И вообще состояние прослеживается очень явственно. Если первый день я после тренировки час валялась почти ветошью, второй день мне еще нужно было время чтобы придти в себя и успокоить пульс, то сегодня уже минут через десять я совершенно бодра и замечательно себя чувствую. И это, напоминаю, с учетом того, что тренировалась я с температурой!
По-моему я нашла своего тренера :)))
Если бы вы обнаружили такое в своем собственном саду, вам пришлось бы дважды подумать, прежде чем отбросить это в сторону. Неприметным янтарным бусинам, обнаруженным в Национальном парке Дартмуре, 4000 лет, и ценятся они на вес золота. Читать далее
Итак, начну с резюме. Помните, что специалист отдела кадров читал учебник, в котором написано по каким принципам надо отбирать резюме кандидатов на должность. Так что если резюме будет соответствовать этим принципам, шансы попасть для начала на собеседование возрастают в разы. А даже если кадровик и в душе не знал этих принципов, то всё равно нормальное резюме никому не повредит. Из личного опыта могу сказать, что мне всегда отвечали на резюме. Всегда звали на собеседование.
Запомните первое золотое правило - 1 страница. 13 шрифт таймс. Никому неинтересно читать сочинения на тему того, как вы прекрасны. Больше 1 страницы - полторы в крайнем случае. Если вы считаете, что для этой компании решающее значение будет описать весь ваш немалый опыт работы в смежных сферах. Если в вакансии указано, что важен именно опыт работы, и именно он не влезает, даже если подрезать всё остальное. Но вообще 1 страница.
Назвать файл лучше вашей фамилией и инициалами, чтобы его было проще не потерять на компьютере и ассоциировать с вами. Резюме под названием "резюме" чаще всего просто теряется в недрах жесткого диска. Особенно в крупных компаниях.
Ну собственно сам текст.
Резюме (в центре листа)
на должность__________ должность списываем из объявления, а не придумываем сами и никак не искажаем
Иванова Анна Ивановна
д.р. 08.07.1988г.
Контактные данные: тел дом. 8 4** (указывать необязательно), моб. * *** *** ** **, электронная почта: ________ необходимо завести нормальную почту для поиска работы, которая будет называться по вашей фамилии, и не дай бог вам указать какую-нибудь kisulka, amazonka и прочие прелести.
Всё, никакие там женаты и с детьми не пишем. Кому интересно, спросят вас на собеседовании. А кому не интересно, но увидит графу, что у вас есть дети или есть муж,а детей нет, то может решить, что дети=постоянные больничные. Детей нет, а муж есть=скоро в декрет. На собеседовании же вас скорее всего и не спросят про наличие детей, если вы сами не скажете, что вам надо уходить не позже 5 часов, чтобы успеть в детский сад за ребёнком. Увы, вспоминаем, что мы живём в России. В России молодая мама работодателю не нужна. Лучше уж потом договориться о ваших уходах с начальником отдела. Часто это более адекватные люди, которые идут на уступки, если видят, что вы действительно отрабатываете свои деньги. А нет, так уволитесь во время испытательного срока. Это не прибавит вам даже записей в трудовой, потому что испытательный срок оформляют отдельным договором. Для мужчин это правило действует с точностью до наоборот. Женатиков с детьми любят больше, потому что они не уйдут в никуда и потому что они будут дорожить работой - им надо содержать семью.
Цель: получение вакантной должности для принесения пользы компании. Цель я никогда не меняю, она нейтральная и она из учебника
Образование: высшее/неполное высшее/среднее специальное и т. д. Дальше пишу вам пример из своего резюме. Перечисляем все ваши курсы и институты. Если курсов много, то перечисляем только те, которые имеют отношения к конкретной должности. Курсы маникюра на должность бухгалтера не пишем. Начинаем с настоящего времени и углубляемся дальше в прошлое. Пишем по моему примеру, то есть с расшифровкой названий вузов, с указанием специальности и специализации, если таковые имеются.
• С 2008г. по настоящее время - обучение в Московском городском психолого-педагогическом университете (МГППУ), специальность «Психолог. Преподаватель психологии», специализация «Специальная и клиническая психология»
• С 2011г. по 2012г. – окончила Современную гуманитарную академию (СГА), доп. образование по курсу «Трансактный анализ и семейное консультирование»
• С 2006 г. по 2012 г. - окончила Московскую государственную академию делового администрирования (МГАДА), специальность «Менеджмент организации», специализация «Управление человеческими ресурсами» Если вдруг кому-то в голову взбрела эта мысль - нет, школу в образовании не пишем. Только высшие учебные заведения, колледжи, пту, курсы. Что угодно, только оконченное вами уже после окончания школы. Даже если вы окончили гимназию с золотой медалью. Далее опыт работы. Надо писать не только должность, но и обязанности, которые вы выполняли, потому что просто название должности никому ни о чём не говорит. Пишем в хронологическом порядке.
Опыт работы:
• 2012г. – 2013 г. – ООО Детский центр «Улыбка», администратор-кассир, совмещение – преподаватель английского языка. Основные обязанности: ведение документооборота, работа с ККМ, снятие Z-отчётов, продажа услуг клиентам, составление расписания занятий, составление и ведение клиентской базы данных, обслуживание клиентов, организация работы ДЦ.
• 2011г. – 2012 г. – ИП *** Детский центр интенсивного развития «Точка Роста», администратор-кассир, совмещение – преподаватель английского
Общий вид добычи + кольцо, которое я обещала зафотать раньше. [показать]
Паучковая подвеска с рубином. К ней шикарно подошли турмалиновые бусы. Даже делать специально ничего не пришлось. [показать]
Моя прелес-с-сть! Моя прелес-с-сть! Лабрадоровое колечко. [показать]
Колечко с настоящим лунными камнеми. Долго крутила, чтобы поймать игру света на них. [показать]
Про спорт, индийскую ярмарку и разное.19-02-2013 02:32
А мы сегодня добрались на индийскую выставку-ярмарку. Впечатление сложное. Конечно те офигенные штуки, что мы там купили - это очень большая радость и плюс. Но количество человеков на сантиметр - это большой минус. Я молчу про то, что большая часть людей вела себя как варвары, впервые увидевшие блестючки. муж к половине стоек с украшениями и прочими разностями даже подойти не мог. "Милые дамы" его натурально отпихивали и отталкивали. Короче мрак. Еще один большой минус на мой взгляд - это то, что из индийской еды были только какие-то вариации на тему чипсов и странные пачки печенек, неприглядного вида. Была какая-то косметика за неприличные деньги, какие-то духи (к Индии никакого отношения не имеющие) и всего одна стойка с чаем-кофе, куда пробиться было просто нереально.
Из плюсов - очень много разноцветной одежды, палантинов и прочих тканевых радостей. Можно щупать буквально все. Экстаз кинестетика! Я даже поддалась всеобщему покупочному экстазу и купила себе размахаистый сарафан. Померить смогла только дома. К телу комфортен, нравлюсь я себе в нем или нет - еще не поняла. :)
Зато какие там были камушки!!! Правда, к моему вящему удивлению, продавцы почти в них не разбирались. Возле одной из стоек мы проторчали около получаса, поскольку муж начал рассказывать про камни и все покупательницы прилипли к нам с вопросами. Пришлось нам обоим дать дамам бесплатную консультацию. Сбежали мы, когда нас начали принимать за продавцов и чуть не взяли в осаду. :)) Правда оттуда я ушла не с пустыми руками, а с офигенным паучьим кулоном с не ювелирным рубином. Потом я зависла у стойки с жемчугом. (Моя прелес-с-сть, моя прелес-с-сть!!) Правда он был как раз ювелирным и цена его была непотребной. Вообще этот разброс цен на витрине от 250 рублей до восьми тысяч периодически подвергал меня в ступор.
Кроме подвески с рубином, мою добычу составили кольцо с офигительным лабрадором (очень ярким, именно о таком я давно мечтала), кольцо с настоящими лунными камушками, типа гроздь ( к моему удивлению, это оказалось очень дешево, ну помимо того, что это очень красиво и очень весело), подвеска лисичка (по-моему такие называются 3D) и сережки-колокольчики с лазуритом. А уж нащупалась и натискалась я камней по самые ухи! Поскольку, как я писала выше, трогать там можно было все.
Свекровь долго хотела что-нибудь из лунного камня, но в конце-концов соблазнилась шикарным лабрадоровым комплектом.
После ярмарки мы отправились мне за гантельками, поскольку я наконец-таки решилась на курс с Джилиан. Самый ближайший спортивный магазин находится в том ТЦ, где я работаю. Так что после приобретения желаемого, мы забежали к нашей стойке. В итоге босс вручил мне сверхурочную работу :))))) Я в общем-то подозревала, что она в конце-концов мне и достанется, так что не сильно удручилась по этому поводу. (Если кто еще не в курсе, я работаю дизайнером) На голову мне свалилось счастье в виде двадцати трех 20страничных буклетов, которые надо переверстать с английского. Правда заказчик перевел только по две-три страницы из каждого, а остальное "может вы сами сделаете, вы ж дизайнеры". :))) Ага, и спецы по переводу технической литературы, а как же :))
Домой мы добрались часам к семи вечера. Но первое занятие с Джилиан в итоге все равно состоялось. Если честно, я думала будет хуже. Кардио, правда, тяжеловато, но в целом я очень довольна.
Такой вот богатый событиями вышел день. :)
p.s. "Добычу" постараюсь отфоткать и выложить в близайшее время.
Кем-то созданы из глины,
Держат землю исполины,
Рядом на веревках длинных
Вечно пляшут зеркала.
Отражая свет от солнца,
Дно глубокого колодца
Освещают… с неба льется
Золотистая смола.
И стекает вниз по стенам,
Среди сумерек и тлена.
И шумит река Вселенной
В волнах Млечного пути.
Исполины держат землю,
Лунный свет течет по стеблю,
И на каждое мгновенье
Нужен свой, особый ритм.
Ты звучи во мраке ночи,
Позабыв язык пророчеств,
Песнь веди как ты захочешь –
Эта музыка древней.
Пусть она откроет двери,
В мир, где звездные свирели
Разбавляют птичьи трели.
Свет горит в кругу камней.
Просыпайся новый вечер!
Видишь, мы зажгли все свечи,
А к тебе идет навстречу
Быстроногий юный бог.
Исполины рассмеются,
Руки к звездам прикоснутся,
Все тревоги разойдутся,
Словно всем им вышел срок.
А земля проснется утром,
Тронет щеки перламутром
И застынет на минуту
Нежась в солнечном тепле.
И для нас пути откроет,
Нить завяжет на узоре,
И пройдет она сквозь море
Открывая дверь весне…
Если захочешь, я расскажу тебе сказки о море,
В котором скрываются ночью киты и дельфины,
В котором живут белогривые пенные волны.
Слова его мягко тягучи и неторопливы.
Ты можешь услышать его в золотистых ракушках,
И в белых кораллах найти его сны и рассветы.
А камни откроют его бесконечную душу,
Как дверь, что уводит в беспечное вечное лето.
Жемчужины россыпью... сонные темные воды,
Живут своей жизнью, хранят свои древние тайны.
Легенды и сказки забытого ныне народа...
Но помни, что все совпаденья, конечно, случайны.
И шепоты волн, что в крови отзываются ритмом
Нездешних времен, совершенно иных перекрестков...
И те, кто столетья считаются сказкой и мифом,
Вдруг в эти часы к тебе в комнату входят без спроса.
- Ты помнишь, ты помнишь, как падало небо на землю?
И время мешалось с водой, растекаясь туманом
По улицам древним... как капля, стекая по стеблю,
Становится чем-то другим... Мы слились с океаном
И стали безмолвными... Морю отдали свой голос,
Тела наши стали кораллами, жемчугом, светом,
Что тихо струится с поверхности... Радужный город,
Что был нашим домом, остался лишь в песнях поэтов.
И ветер развеял следы наши с белого камня...
А память о нас много лет как исчезла из мира.
Но ты будешь помнить о нас и хранить нашу тайну,
И море подарит тебе свою вечную силу...
Пусть время стирает слова из реальных историй,
И новый рисунок рождается на полотне...
- Ты хочешь, я расскажу тебе сказки о море?
Они вроде прежних, да только слова в них не те…
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Итак, объявляю розыгрыш!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Разыгрываться будет крупный подвес (4 см в длину) из достаточно редкого камня - черного агата с аметистовой друзой.
Чтобы принять участие в розыгрыше нужно поделиться этой записью с друзьями, поместив ее себе на стену VK или разместив в своем аккаунте любой другой социальной сети (в комментарии к этому посту тогда давайте ссылку на перепост).
После чего я даю Вам порядковый номер.
22 марта (Равноденствие) номера будут разыграны с помощью генератора случайных чисел, тогда же определится победитель.
Сегодня мы наконец-то доехали до моря. Боги, как же там хорошо! И на дюнах уже распустила верба. Это 11-то февраля! Все небо было в какой-то волшебной дымке, облака периодически выстраивали ровные полоски, а море умиротворяюще нашептывала сказки. И было удивительно тепло, несмотря на февраль и снег. Так тепло, что я даже периодически расстегивала куртку.
Так же опытным путем выяснилось, что если Фее насыпать разноцветных камушков, то она спокойно может дотопать пешком хоть до Литвы в процессе сбора, даже не обратив на это внимания. :))
Во время прогулки был набран очередной "килограмм камней", благо он на этот раз поедет к Ланушке, вместе с песочком, белемнитами и прочими разностями.
А еще я отфоткала там свои новокупленные украшения и очередные хендмэйд бусики с ракушкой :)) Я их очень люблю и таскаю почти не снимая :) [показать] Гулять по морю.
Для справки. Белемниты - представители отряда вымерших беспозвоночных животных класса головоногих моллюсков. Белемниты существовали с каменноугольного по меловой период. В народе еще именуются "чертовы пальцы"
Выглядят они так: [показать]
Фото не моя. Взято тут: http://www.webois.org.ua/jewellery/stones/katalog-belemnit.htm
Что в душе, что на сердце, то и снаружи... Как часто то женская половина, то мужская берёт верх над нашей сутью...и... волнение внутри, отсутствие гармонии разрушает и внешнее, не даёт сложиться миру, в котором суждено счастье, суждена радость, суждена любовь...
Вот и родился в помощь- гармонизатор, позволяющий земной Богине правь ильно распределить в себе энергии Мужчины и Женщины, Солнца и Луны...
Тёплая медь впитала в себя необычайный корнеол, два года по камушку приходили они в этот амулет: бусинка к бусинке- чистая Женщина, совмещённая с Луной, одна бусинка сильнее другой и напротив- них встал в амулет оникс, впитавший в себя силу Солнца, силу Мужчины...
И начался Танец, родилось Таинство... Солнце и Луна, Мужчина и Женщина слились в едином порыве, рождая новое- Целое...
И открываются тайны, и открываются вселенные и миры новые для той, которая станет самой Гармонией... Бусинка к бусинке, энергия к энергии и Тишина, позволяющая владеть собой и своим миром, позволяющая строить его, создавать свои вселенные, свои реальности ...
Вчера, гуляя по городу, мы набрели на чудесный маленький магазинчик, где продавались камушки по вполне приятным ценам. безусловно, Фея не могла пройти мимо таких сокровищ. :)) И в итоге стала обладательницей бус из флюорита, которые похожи на весенний ручей. Прозрачно-льдистый, чуть зеленоватый и очень красиво поющий о весне, о воде, что скоро побежит по склонам и по камням. Ледяная, кристально чистая, с запахом леса, емли и травы. Кроме того, на витрине оказался браслет, из обожаемой мною древовидной яшмы. Крупные овальные кабошоны в оправе под серебро. Я могу медитировать на них бесконечно. Они поют о корнях деревьев, что держат на себе мир и шепчутся в темноте и о древних временах. И чудесное колчеко с лунным камнем. Молочно белый, почти не прозрачный камень, чуть отливающий в синеву. Он поет о мартовской луне, колючих звездах и пронзительной тишине таких ночей.
Сегодня со мной песня деревьев и весеннего ручья. И как же прекрасно она звучит!
Довольно часто люди сталкиваются с подкладами, однако, в силу своей неосведомленности они не обращают на это внимание. Но когда вереница негативных событий и неудач прочно захватывает власть над их жизнью, они вспоминают о странной находке. Подклад – это какая-то вещь, заряженная мощной негативной энергетикой, которая направлена на то, чтобы в месте подклада происходили необратимые негативные изменения.
С помощью подклада люди избавляются от своих несчастий и болезней, они просто перекладывают их на других людей. Для того, чтобы обнаружить подклад в доме необходимо просмотреть все отдаленные места, например, под кроватью, на высоких шифоньерах, под коврами. Но не всегда подклад бывает тайным, иногда его можно получить прямо из рук недоброжелателя в виде подарка или сувенира. Иногда подклады бывают совершенно безличными, например, подкинутый кошелек на улице вряд ли кто-то обойдет стороной.
Знайте, что практически любую вещь можно зарядить, но для подкладов, как правило. Используют колющие и режущие предметы. Если вы обнаружили в доме иголку, гвоздь, ножницы, которые возникли из неоткуда, стоит насторожиться. Кроме того, для подкладов используют нитки, расчески, заколки, землю, соль, крупы, семечки, перья и мертвых насекомых. У всех этих предметов разные цели, но объединяет их одно – желание нанести вред вам и вашей семье.
Итак, как же обезвредить подклад. Для начала запомните главную истину – к подкладу нельзя дотрагиваться голыми руками! Оденьте перчатки, возьмите пакет и бумагу и сметите все «ингредиенты» в пакет, а затем, сразу же, отнесите его подальше от вашего дома. Если вы обнаружили «подарочек» у дома, во дворе, около двери – ни в коем случае не заносите его в дом!
В этот раз очень правильный и чудесный! Внезапно расцвела орхидея, которую я в прошлом году брала отростком. незаметно так дала маленький желтый цветочек :) Вторая набрала бутоны и тоже вот-вот зацветет. [показать]
А сегодня с утра под дождем, плавно переходящим в снег, мы пошли в Музей мирового океана, смотреть, как кормят акул. Это был очень трепетный момент, потому что до этого у нас упорно в этот музей попасть не получалось по разным обстоятельствам, а тут.. Боги, какие там аквариумы!!!! Я залипла на них тут же! Огромные, в пол стены. А в них рыбки коралловых рифов, морские ежи, скаты, актинии, рыбы брызгуны, пираньи, мурены и еще много удивительных морских обитателей. Даже креветки и омары есть. Их можно смотреть так близко, что ощущение, будто ты их трогаешь, а не просто смотришь. Актинии так близко я вообще увидела первый раз. А уж буйство цветов! Ярко синие, желтые, красные, полосатые. Изумительной красоты! И еще я узнала, что скаты умеют улыбаться. Правда-правда. И любят принимать джакузи (это когда они купаются в пузырях воздуха от аппарата, снабжающего аквариум кислородом). А еще мы видели маленьких акулят и акулиные яйца. У них в середине не желток, как у куриных а "голубок", потому что он голубого цвета. Там специально есть маленький аквариум, где находятся эти яйца. Он просвечивается и можно увидеть крошечных акуленышей в яйце. Они уже двигаются, но развиваться там будут еще месяца четыре.
Всем рыбам там дают имена. Например самую большую акулу (около метра длиной) зовут Масик. А еще мы видели как акулы обнимаются. :) А большого улыбающегося ската - Катя :)) [показать]
Это акуленок Ева. Первый, из родившихся в Музее. Фото взято с группы Музея в контакте. Мы не фотографировали, поскольку фотосъемка запрещена. Аквариумы не защищены и рыбы потом болеют.
Кроме аквариумов в том же зале находятся два огромных стенда. один со всеми видами кораллов, кораллового рифа, а другой с ракушками.
И я бы очень хотела пойти туда еще - поэтому что разглядывать эту красоту - это совершенно неописуемый восторг!
Это мы еще не были на кораблях. А там есть экскурсии на корабли. Даже виртуальные. на сайте.
Вот тот самый аквариум. http://www.world-ocean.ru/ru/mainbuilding/world.php
А тут можно устроить себе виртуальную экскурсию. http://www.world-ocean.ru/ru/virtual/
В общем, я что хотела написать-то - с праздником всех!!! И волшебного настроения!
p.s. А еще я я музее купила себе шикарный коплект из ракушек-каури. Бусы и браслет :)