Чувствую себя очень хорошо, уютно и умиротворённо в нутрии. Просто хорошо.
Наконец-то ко мне пришло качество, когда можно находиться одному, но не чувствовать себя одиноким. Быть просто с собой и одновременно чувствовать окружающую связь с миром. Это прекрасное ощущение. Радостное, дающее силу и уверенность.
У меня последнее время, вообще, такое чувство, будто я открываю сеюя заново, будто бы прсто ото сна. Делаю то что мне давно хотелось Живу свободно и радуюсь.
На работе время от времени слушаю мантры. Боже они прекрасны! Они такие нежные и красивые! Иногда дома даже пытаюсь медитировать, выполнял. пару раз йогу-нидру. Каждое утро иду и здороваюсь с миром, со Вселенной. Иду счастливым. И мне просто хорошо.
По сравнению с прошлым годом, в этом году, мне кажется, я чувствую себя намного более счастливым. Будто бы всё больше понимаю.
Меня сейчас окружают замечательные люди, добрые, интересные! И сейчас я как будто на волне, неожиданно встречаю всё новых и новых, и мне это очень-очень нравиться!
Очень люблю свой коллектив на работе! Мои коллеги – они замечательные!
Парк Горького становиться моим новым любимым местом. Мне очень понравился первый семинар по йоге в парке на открытом воздухе.
Это было очень приятно, легко и живописно: тёплый воздух, лучи вечернего солнца, колышущиеся листья, радостный смех людей.
Занятие было вполне простое, никаких «бакасан» и «шершасан», но за счёт самой атмосферы заниматься было одно удовольствие! Даже маленькая такая медитация была.
После занятия меня даже чуть-чуть покачивало, будто лёгкое опьянение. Наверное, от избытка кислорода во время выполнения асан.
А вообще, у меня в начале йоге всегда очень необычные ощущения. Я чувствую Единение. Как будто всё во всём мире связано со Всем. Как будто к каждому человеку и живому организму, ко всей планете Земля идут незримые нити, как в фильме «Аватар». Когда вся планета и все живые существа имели возможность связи друг с другом и осознавали себя.
Хочу как-нибудь попробовать нарисовать свои ощущения.
Последнее время гуляю в парке Горького. Особенно приятно было приятно там прогуливать после занятий английским.
Цветущие деревья, сирень, цветники, улыбающиеся люди, все катаются на роликах, велосипедах, просто гуляют. А на набережной у Андреевского моста ещё и танцуют.
Был со мной один момент, ходя, даже несколько раз повторялся. В парке у набережной был концерт очень красивой музыки. Сейчас музыканты любят смешивать все жанры: мелодия была очень лаконичным сочетанием инструментальной музыки, рок музыки и электронной. Я сидел на набережной и слушал. Казалась, весь окружающий мир двигался в ритме мелодии. Это было очень необычно! Шелест листьев, волны на Москве реке, проплывающий мимо теплоход, машины по садовому кольцу, летящие облака, лучи солнца, ветер, проезжающие и гуляющие рядом люди – всё это было захватывающе необычно! Каждое движение окружающей действительности было по своему прекрасно и подчинялось общему закону музыки.
Это даже трудно описать. Но это было настолько необычно сидеть и созерцать окружающую картину, наслаждаясь звуками мелодии.
«…Умеющий любить редко бывает одинок, а когда он одинок, он доволен. Душа его может наслаждаться перерывом в деятельности, и перерыв этот подобен крепкому сну организма…»
"...Я называю эту жизнь уединённую, читатель, стремясь выразить то сокровенное и таинственное чувство, которое, пожалуй, вам легче понять, чем мне объяснить. Мне кажется, что выражения этого состояния души в нашем языке не найдётся определения, но вы вспомните, как это бывает, если вам приходилось путешествовать пешком где-нибудь далеко, одному, или со вторым «Я», или, наконец, подобно Консуэлло, с приветливым товарищем, услужливым и мыслящим с вами заодно. И если у вас не было какой-нибудь неотложной работы или повода к беспокойству, вы, наверное, испытывали в такие минуты странную, даже несколько эгоистическую, радость, говоря себе: никто не беспокоится обо мне, и я ни о ком не беспокоюсь! Никто не знает где я!..»
Поезд отправлялся из Симферополя, и у меня было два часа до посадки - побродить, погулять по городу.
что мне больше всего понравилось, так это вокзал. Сразу и не поймёшь, что огромное красивое белое здание с арками и ласточками - это вокзал! Насколько сильно сильно вокзал в Симферополе отличается от всех вокзалов в Москве: чистый, белоснежный, без сомнительных личностей, со сквериками и фонтанами и большой-большой аркой и ласточками! Очень красивый!
И как это всё-таки иногда бывает приятно гулять в незнакомом красивым и немного необычном месте. Ты знаешь, что ты здесь всего лишь на пару часов, и можно побродить не думая абсолютно ни о чём. Знаешь, что о тебе сейчас никто не волнуется, и ты ни о ком. И Можно погрузиться в собственные мысли, а лучше просто отключить голову и гулять под лучами майского солнца.
Наконец-то сдал FCE!
Он оказался чуточку легче, чем я предполагал: готовили к чуть более сложным заданиям. Хотя, может быть мне так просто кажется. За writing, reading, speaking я уверен; с use of English and listening тоже думаю всё нормально.
Результаты в июле, но я уже горд собой, что сдавал такой экзамен.
Следующий год - Advansed! Yes!
А пока с лёгкостью читаю "Eat, pray, love" в оригинале.
Хочу обязательно вернуться на Эски-Кермен. Походить там, полазить. Меня очень впечатлило это место! Я даже не знал, что такие города вообще существуют.
Закатное небо, зелёное море.. ах!
А разбить палатку, прямо на скале!
Я наконец-то научился чувствовать людей, настолько, насколько мне этого хочется. У Меня такое чувство, что всегда это умел. И вообще, с чего я решил, что у меня были с этим проблемы? :)
После того, как мы покорили каньон, вскарабкавшись на 200 метров вверх по крутому склону, я осознал - возможно всё, почти ВСЁ!
А после рассказа о путешествии Рерихов, понял, что, действительно, люди могут достичь намного больше, чем это им только может казаться.
Посетили с Лизой Музей Рериха. На мой взгляд, это один из лучших, красивых и необычных музеев Москвы. Нам ещё повезло, присоединились к экскурсии. Экскурсовод был очарователен, да вообще, я думаю, в этот музей нужно либо с экскурсией ходить, либо, если уже и так много знаешь о Рерихах.
А потом ещё мило болтали, и Лиза рассказывала, как они весело потусили в Севастополе, Ялте и Балаклаве и вспоминали обо мне. Следующий поход наверное в июне. Возможно, отправимся уже компанией.