• Авторизация


Целлюлит: найти и обезвредить! 13-03-2007 15:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[280x443]Определяем, какая у нас стадия

На какой фрукт похожа ваша кожа?

Посмотрите, на какой из фруктов по структуре похожа ваша кожа на бедрах и ягодицах? Этот простой тест поможет сориентироваться: пора ли наведаться к врачу-косметологу или можно обойтись домашними средствами.

.ПЕРСИК - у вас кожа близкая к идеальной. Но расслабляться не стоит. Чтобы сохранить ее, 1-2 раза в неделю массируйте бедра, ноги, ягодицы специальной щеточкой или просто мочалкой с антицеллюлитными кремами. Не забывайте про физические нагрузки, они снижают количество жировых отложений - особенно для профилактики целлюлита хороши бег, плавание, лыжи, теннис, колланетика.

АПЕЛЬСИН - едва заметные бугорки или «апельсиновая корка» - это первая стадия целлюлита (всего их три) - соединительная ткань, оплетающая жировые клетки, разрастается и начинает сдавливать и «выталкивать» их.
Если упустить время недалеко и до второй стадии, когда уже даже слабое нажатие на проблемную зону с заметными неровностями вызывает боль. Если кожа, как «апельсиновая корка», пора к врачу-косметологу - на антицеллюлитный массаж, обертывания. И, конечно, врач назначит диету (меньше жирных продуктов, исключить мучное, не больше 1,5 тысяч калорий в день).

АНАНАС - третья самая запущенная стадия целлюлита - в подкожно-жировой клетчатке образуются узелки. Никаких домашних средств, лечение может назначить только врач-косметолог. На третьей стадии для лечения целлюлита эффективны мезотерапия и аппаратные методы косметологии.

КСТАТИ

Чтобы улучшить обмен веществ и вывести из организма вредные продукты обмена, желательно выпивать не больше двух литров жидкости в день. Пейте зеленый чай - он снижает процессы окисления. Также на столе всегда должны быть продукты с клетчаткой - овощи и фрукты. Желательно хотя бы 2-3 раза в неделю употреблять в пищу крупы и хлеб грубого помола.

Откуда он берется на самом деле - см в Комментариях
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (53): вперёд»
Проблемные места - бедра и ягодицы Если вы думаете, что целлюлит - проблема только полных женщин старше 30-ти, ошибаетесь. Он может появиться в любом возрасте - и в пятнадцать, и в сорок лет. Худышки страдают от этой неприятности не меньше толстушек. Откуда берется ненавистная «апельсиновая корка»? В жировых клетках подкожного слоя задерживается жидкость, и в них не могут проникнуть вещества, которые запускают механизм оттока жиров. Так как жиры накапливаются, стенки клеток утолщаются и твердеют. В это время к коже через кровь не поступают питательные вещества. Она теряет упругость, эластичность, становится дряблой, на поверхности появляются бугорки. Любимые места целлюлита - ягодицы, бедра, ноги, бока , руки. Откуда он берется? Причин для появления целлюлита на самом деле намного больше, чем мы думаем. Врачи разделяют их на внутренние и внешние. К внутренним относятся: ! гормональные изменения: период полового созревания, беременность и тп !нарушение функции щитовидной железы, печени; ! деформация позвоночника; !плоскостопие; !проблемы с пищеварением; ! наследственность - строение кожи, подкожной клетчатки, особенности процесса обмена веществ; Внешние причины целлюлита: !злоупотребление алкоголем, кофе, жирной пищей; ! переедание, несбалансированное и нерегулярное питание - приводят к избыточному отложению жира; !тесная одежда - сосуды сжимаются, это приводит к недостаточному кровоснабжению ; !стресс - увеличивается выброс адреналина - гормона, вызывающего спазмы кровеносных сосудов и нарушения кровообращения. ! сидячий образ жизни - замедляет обмен веществ. Пора ли вам беспокоиться? Вот простой тест на целлюлит: сожмите двумя руками кожу бедра, если появляется характерная «апельсиновая корка», проблема есть. Но неровности - вовсе не единственный признак проблемы. 1. Боль при прикосновении к проблемной зоне - неприятное ощущение возникает даже от легкого нажатия и долго сохраняется. 2. Прощупываются мелкие и крупные узелки. 3. Растяжки на коже. 4. Предрасположенность к синякам - даже если слегка ударишься, появляется синеватое пятно из-за хрупких кровеносных сосудов и нарушенного кровообращения. 5. Чувство тяжести - ощущается, даже если нет усталости. 6. Мышечные боли в икрах. 7. Неприятные ощущения при пробуждении - ощущение стесненности в движениях.
Ипатий 13-03-2007-15:54 удалить
ужоснах! а тетка на фотке ниче, зря вы так о ней
Ипатий, А ты знаешь, сколько она заплатила за свою попку? Итак: Как справиться с проблемой Победить целлюлит домашними средствами - самомассажем, кремами, втираниями настоек невозможно. Все эти меры хороши для профилактики. Если проблема есть, нужно не теряя времени, отправляться к врачу-косметологу. В зависимости от того, насколько изменены кожа и подкожная клетчатка, состояния здоровья всего организма, врач подбирет процедуры и назначит диету. Чтобы улучшить обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке и коже, нужно активизировать лимфо и кровообращение. Для этого в лечебной косметологии применяют физиотерапевтические аппаратные методы воздействия на целлюлитные клетки (мы расскажем о самых распространенных), и так же массаж, обертывания. ! Электролиполиз - в подкожно-жировую клетчатку на глубину 3 мм вводят тонкие иглы-электроды длиной 15 см. Неприятная, но терпимая процедура занимает примерно один час, проводится раз в неделю. Курс - 6-10 процедур. Стоимость одной процедуры в среднем - 2-3 тысячи рублей ( в зависимости от зоны) Для того, чтобы быстрее вывести из организма продукты обмена жиров, после электрополиза желательно сделать аппаратный лимфодренаж. !Аппаратный лимфодренаж - под влиянием микротоков усиливается лимфоотток от ног и малого таза. На эти зоны накладываются электроды, обработанные специальным гелем. Во время сеанса ощущается мягкое сокращение мышц, можно подремать, отдохнуть. Продолжительность процедуры 20-30 минут. Курс - 5-7 процедур. Стоимость одной процедуры в среднем - 700-2 тысячи рублей ( в зависимости от аппатрата и программы процедур) !Вакуумный массаж - специальным препаратом жировые клетки рассасываются. Кожа становится гладкой и шелковистой. Курс - 10- 15 процедур. Стоимость одной процедуры в среднем - 1,5-3 тысячи рубликов. !Мезотерапия - шприцом в проблемную зону вводят лекарство или «лечебный коктейль». За счет локального действия, этот метод считается одним из самых эффективных. Инъекции делаются быстро и безболезненно. Делается раз в 5-7 дней. Цена зависит от препаратов - в среднем от 2 тысяч рублей. ! Антицеллюлитный ручной массаж - размягчает «застарелый» жир и соединительную ткань, усиливается кровообращение. После массажа (довольно болезненного) иногда появляются небольшие отеки или покраснения, через час-два исчезают. Количество сеансов 10-20. Продолжительность процедуры - 1 час. Стоимость одной процедуры в среднем - 1 -1,5 тысяч рублей. !Обертывания тела - на проблемные области наносят различные вещества - лечебные грязи, водоросли, глину, антицеллюлитные кремы и т.д Они увлажняют, питают кожу, улучшают микроциркуляцию крови и лимфы. После нанесения, тело заворачивают на полчаса в полиэтиленовую простыню, или еще в термоодеяло. После того как массу смыли под душем, нужно нанести увлажняющий крем. Обертывания бывают горячими, холодными и нейтральными. Приятная процедура. Делается 2-3 раза в неделю. Курс - не менее 10 Стоимость одной процедуры - от 2 тысячи.
Kissa_AD_666 13-03-2007-16:07 удалить
Тетя-врач сказала, что не нужно искать у себя целлюлит, если он есть, проявится, а если нет - не надумывайте его себе. Кстати, мужики зря смеетесь, у женщин - целлюлит - особенность организма, а вот у мужчин - если он появляется, это уже серьезная болезнь, которая лечится долго и нудно, и на порядок дороже. Будьте здоровы!
Ипатий 13-03-2007-16:07 удалить
Клуб_Истребителей, даю вдвое больше! (упс, а сколько?)
Kissa_AD_666, А я вот на животе такую корку видела -у мужчины!!!! Что делать???
Ипатий, Женщина может вбухивать ТУДА неограниченные бюджеты. Минимум - тыщ 20 в месяц.... Ну если по-серьезному лечить
Ипатий 13-03-2007-16:11 удалить
Клуб_Истребителей, лечить??? а здоровых нет? (нет, ну это ж надо: по 20 тыщ в жопу пихать!)
Kissa_AD_666 13-03-2007-16:11 удалить
Убить его - выйдет дешевле, чем лечить. А если жалко и еще пригодится, то пинками его, целлюлитного, к врачу-дерматокосметологу (не пугайте его, что поведете к "бабскому"косметологу). А еще могу сказать, что в Москве есть целая клиника по лечению целлюлита. Интересует? Могу дать телефон.
Ипатий, Если в не попу, она другое место найдет - уж поверь! А на писи мужики еще и не столько тратят!
Kissa_AD_666, А может просто, бить его по рукам, когда к пиву тянется и гантели подарить? Ась?
Kissa_AD_666 13-03-2007-16:21 удалить
Ну да, конечно, и когда жирное есть тоже по рукам. В общем, бить надо.
Kissa_AD_666 13-03-2007-16:23 удалить
Блин, как про попы и писи, так на тебе пжлста - куча откликов. А как далматина взять, так все в кусты, итить вашу за ногу!
Kissa_AD_666, А ты попробуй разослать по внутриредакционной почте. Собаки хоть и не так популярны, как дачи - но все-таки!
Ипатий 13-03-2007-16:30 удалить
[Клуб_Истребителей, сколько на писи-то? Окромя презервативов никаких расходов не припомню. Можно, конечно, высчитать расход воды, который на ополаскивание идет, но ведь душ принимается в комплексе со всеми остальными членами!
Ипатий 13-03-2007-16:31 удалить
Kissa_AD_666, а правда, что из далматинов пальто красивые получаются?
Kissa_AD_666 13-03-2007-16:33 удалить
Да, наверное, надо попробовать так. А, может, Путину письмо написать? Он добрый, он собак любит.
13-03-2007-16:35 удалить
Ипатий, насчет пальто из далматинов - про это уже целый фильм сняли. Даже два - "101 далматинец" называется. Там для тетеньки, которая шубку из далматина хотела, все плохо кончилось. Забили ее гринписовцы.
А девушкам из ВИА ГРЫ целюлит не помеха. Взглянув наметанным взглядом наш эксперт уточнила, что у виагриной девицы - третья стадия. [399x500]
Ипатий 13-03-2007-16:37 удалить
Тубольцева, тсссс! не спугни клиента (одну собачку осталось добыть)
Ипатий 13-03-2007-16:37 удалить
....ВОЗЬМУ ДАЛМАТИНА В ХОРОШИЕ РУКИ!
Ипатий, А у тебя хорошие руки откуда растут? В смысле, они с собаками обращатся умеют? Опыт есть? И условия?
Ипатий, А то мы вообще-то уже одну собачку Прохорову обещали....
БелАчка 13-03-2007-16:40 удалить
Какой кашмар! Зато впереди у ВиаГры тоже много, как и сзади)) выбирайте - толстые попы или маленькие сиськи)
БелАчка, Привет, БелАчка! Вот и ты к нам пришла:) А мы думали ты только к пациентам Якова Иммануэльевича Маршака приходишь:)
БелАчка 13-03-2007-16:44 удалить
Клуб_Истребителей, да вы только позовите, я даже к некурящему могу заглянуть)
Kissa_AD_666 13-03-2007-16:47 удалить
БелАчка, БелАчка а БелАчка, а ты собАчек любишь? Может, тебе нужен дАлматин-н-н? У них целлюлита не бывает!
БелАчка 13-03-2007-16:48 удалить
Kissa_AD_666, я уж лучше в пару к себе бобра какого-нить заведу, с ним гулять меньше надо - в ванну пустил и в порядке)
esivenkova 13-03-2007-16:50 удалить
Ужас. А если о нем не думать, он не рассосется? Если он все равно есть, то пусть уже остается, главное штоб не мешал. И потом не все мужики эксперты по целлюлиту, некоторые считают, что это пикантные ямочки на попе. :)
esivenkova, У меня иногда возникает ощущение, что они вот как раз по целлюлиту все как один - эксперты. Кабы в чем другом...


Комментарии (53): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Целлюлит: найти и обезвредить! | Клуб_Истребителей - Дневник Клуб_Истребительниц | Лента друзей Клуб_Истребителей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»