http://www.susanjeffers-art.com/
Для увеличения - кликнуть на изображение
[показать]
Заведи себе девушку, как заводят щенков
или, даже, как их не заводят:
не навечно - всего на десяток деньков.
поиграл,покормил и свободен.
Будучи "закрытой книгой", человек имеет странное преимущество перед тем, кто как рекламный баннер, доступен каждому.
О внутреннем мире последнего легче судить - он сам помогает себя идентифицировать как личность. Замкнутого сложнее разгадать, оттого его образ кажется более сложным, духовный мир - глубоким, а высказанные им мысли принимаются как выстраданные истины, как практически факт. Но случается же именно так, что в центре внимания оказывается временно вседоступная, но не всегда занятная личность, и где-то сидит в уголке человек с океаном внутри.
Когда душа моя осиротело
Клубком свернется, не простив твою ложь,
Ей не дадут себя довести до предела
Ни Дождь, ни я...
Руки
Руки, нарисовавшие 40 000 карикатур.
Борис Ефимович Ефимов
Карикатурист, 108 лет.
[показать]
читать дальше
* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.
Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик
Программа тренировки для каждого упражнения:
Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.
---------------------------------------------
http://saintmaria666.deviantart.com/
http://saintmaria-agirlslife.blogspot.com
1
В 7 лет я мечтала, что к 20 годам я вырасту и стану Еленой Прекрасной, потому что 20 - это дохуя как много. Сейчас мне 21, и заветная мечта - встретить утром в зеркале Прекрасное с каждым разом становится все более несбыточной, а 20 - это дохуя как мало. В 15 мне очень хотелось новых друзей. Теперь мне 21, и в рот я ебала все новое и непроверенное.Мои желания крайне нестабильны.
А вот любовь к одному человеку и равнодушие к остальным -
наоборот
как вино
крепнут.
А сейчас задержите дыхание, я буду рассказывать вам рецепт обалденного лимонного крема, похожего по текстуре на мед. Этим кремом можно смазывать выпечку, да и просто есть ложкой. И готовить его проще в микроволновке, чем на плите.
Нам потребуется 3 больших яйца, треть стакана лимонного сока, 150 грамм сахара, 55 грамм масла, предварительно растопленного, 1 стол. ложка тертой лимонной цедры.
Взбиваем яйца с сахаром, пропускаем через сито в миску с маслом. Добавляем лимонный сок и цедру, готовим в режиме нагрева 3 - 4 мин, взбивая каждую минуту, пока смесь не загустеет. Переливаем в стерилизованные банки, в них даем остыть.
Хранить можно 2 недели в холодильнике.
[548x699]