Без заголовка
10-06-2008 18:00
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
10-06-2008 17:58
Это цитата сообщения BIGPUPS Оригинальное сообщение
9 WORDS WOMEN USE
9 WORDS WOMEN USE
(1) Fine: This is the word women use to end an argument when they are
right and you need to shut up.
(2) Five Minutes: If she is getting dressed, this means a half an hour.
Five minutes is only five minutes if you have just been given five more
minutes to watch the game before helping around the house.
(3) Nothing: This is the calm before the storm. This means something,
and you should be on your toes. Arguments that begin with nothing
usually end in fine.
(4) Go Ahead: This is a dare, not permission. Don't Do It!
(5) Loud Sigh: This is actually a word, but is a non-verbal statement
often misunderstood by men. A loud sigh means she thinks you are an
idiot and wonders why she is wasting her time standing here and arguing
with you about nothing. (Refer back to # 3 for the meaning of
nothing.)
(6) That's Okay: This is one of the most dangerous statements a women
can make to a man. That's okay means she wants to think long and hard
before deciding how and when you will pay for your mistake.
(7) Thanks: A woman is thanking you, do not question, or Faint. Just
say you're welcome. (I want to add in a clause here - This is true,
unless she says "Thanks a lot" - that is PURE sarcasm and she is not
thanking you at all. DO NOT say "you're welcome" ... that will bring
on a "whatever").
(8) Whatever: Is a women's way of saying F** K YOU!
(9) Don't worry about it, I got it: Another dangerous statement,
meaning this is something that a woman has told a man to do several
times, but is now doing it herself. This will later result in a man
asking "What's wrong?" For the woman's response refer to # 3.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения BIGPUPS Оригинальное сообщение
9 WORDS WOMEN USE
9 WORDS WOMEN USE
(1) Fine: This is the word women use to end an argument when they are
right and you need to shut up.
(2) Five Minutes: If she is getting dressed, this means a half an hour.
Five minutes is only five minutes if you have just been given five more
minutes to watch the game before helping around the house.
(3) Nothing: This is the calm before the storm. This means something,
and you should be on your toes. Arguments that begin with nothing
usually end in fine.
(4) Go Ahead: This is a dare, not permission. Don't Do It!
(5) Loud Sigh: This is actually a word, but is a non-verbal statement
often misunderstood by men. A loud sigh means she thinks you are an
idiot and wonders why she is wasting her time standing here and arguing
with you about nothing. (Refer back to # 3 for the meaning of
nothing.)
(6) That's Okay: This is one of the most dangerous statements a women
can make to a man. That's okay means she wants to think long and hard
before deciding how and when you will pay for your mistake.
(7) Thanks: A woman is thanking you, do not question, or Faint. Just
say you're welcome. (I want to add in a clause here - This is true,
unless she says "Thanks a lot" - that is PURE sarcasm and she is not
thanking you at all. DO NOT say "you're welcome" ... that will bring
on a "whatever").
(8) Whatever: Is a women's way of saying F** K YOU!
(9) Don't worry about it, I got it: Another dangerous statement,
meaning this is something that a woman has told a man to do several
times, but is now doing it herself. This will later result in a man
asking "What's wrong?" For the woman's response refer to # 3.
Без заголовка
10-06-2008 17:55
Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
Этот ненавистный целлюлит...:-)
Устранить главного женского врага, имя которому ЦЕЛЛЮЛИТ, нелегко. Если вы захотели похудеть, закачать мышцы, учтите, что необдуманные действия тут же отразятся на коже! Ничего нельзя делать резко и стремительно. Кожа должна успевать за вашими стремлениями к красоте.
Заниматься собой надо не время от времени, а постоянно. Только тогда не будет неприятных неожиданностей и места для дряблой кожи.
ДЛЯ ТЕЛА
Обертывание из морской капусты
Состав: 2 пачки сухой морской капусты, 2 литра воды - 60 градусов
Как приготовить:
Сухую морскую капусту залить водой. На 2 пачки понадобится 2 литра воды. Крутой кипяток не подходит, вода должна быть примерно 60 - 70 градусов. Залить на 1 час, перед тем как начать процедуру ухода за телом.
Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа. В морской капусте содержатся практически все минеральные вещества и витамины, они восстанавливают структуру кожи, обновляют клетки, препятствуют старению.
Маска-похудейка
Приводит кожу в чувство, препятствует целлюлиту.
Состав: 5 ст. ложек свежего виноградного сока, 1 ч. ложка жидкого меда, 2 ч. ложки любого дневного крема
Как приготовить:
Смешать 5 ст. ложек свежего виноградного сока с 1 ч. ложкой жидкого меда и 2 ч. ложками любого дневного крема. Подержать маску на коже 15 мин. Этот состав идеален в качестве маски для проблемных зон и прекрасно сочетается с походом в сауну.
Тоник для груди:
Состав: 1 столовая ложка розмарина, 1 стакан кипятка, 1 ст. л. соли, 1 ст. л. спирта, 2 ст. л. виноградного уксуса
Как приготовить:
Заварить розмарин, затем добавить в отвар соль, спирт и уксус. Обтирать грудь и зону декольте или прикладывать в виде компрессов на несколько минут. Прекрасно тонизирует и улучшает кровообращение, разглаживает неровности кожи и борется с растяжками.
Маска для упругой груди
Состав: 1 ст. ложка йогурта, 1 ч. ложка масла витамина Е, одно сырое яйцо
Что делать: все смешать. Нанести массажными движениями на грудь, надеть старый лифчик и держать минут 20. Потом аккуратно смыть теплой водой.
Маска против растяжек
Состав: половина стакана сока алоэ, половина стакана оливкового масла, 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А
Что делать: все смешать в стакане и перелить в баночку, хранить в холодильнике. Наносить на кожу 2 раза в день, утром и вечером.
Дрожжевая маска для живота
Состав: 15 г сухих пивных дрожжей, 4 ч. л. сливок, 4 ч. л. жидкого меда
Как приготовить:
Развести сухие дрожжи в сливках. Когда дрожжи немного разойдутся, смешать их с медом и дать постоять 20 минут. Нанести маску на кожу живота. Она питает кожу, стягивает поры, обеспечивает упругость, стимулирует кровообращение.
РУКИ
Омолаживающая маска для рук
Состав: 1 ст. л. молотого геркулеса, 1 ст. л. глины, 2 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. сухих цветков ромашки, 3 ст. л. кипящей воды, 2 капли эфирного масла мяты
Как приготовить:
Сухую ромашку надо залить кипятком и настоять 1 час. К полученному настою добавить оливковое масло, лимонный сок и, тщательно перемешивая, положить геркулес и глину. Маску растереть еще раз, добавить масло мяты и нанести на кожу рук и запястий. Подержать на руках 20 - 30 минут и смыть теплой водой. Маску лучше всего использовать перед сном.
[355x600]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
Этот ненавистный целлюлит...:-)
Устранить главного женского врага, имя которому ЦЕЛЛЮЛИТ, нелегко. Если вы захотели похудеть, закачать мышцы, учтите, что необдуманные действия тут же отразятся на коже! Ничего нельзя делать резко и стремительно. Кожа должна успевать за вашими стремлениями к красоте.
Заниматься собой надо не время от времени, а постоянно. Только тогда не будет неприятных неожиданностей и места для дряблой кожи.
ДЛЯ ТЕЛА
Обертывание из морской капусты
Состав: 2 пачки сухой морской капусты, 2 литра воды - 60 градусов
Как приготовить:
Сухую морскую капусту залить водой. На 2 пачки понадобится 2 литра воды. Крутой кипяток не подходит, вода должна быть примерно 60 - 70 градусов. Залить на 1 час, перед тем как начать процедуру ухода за телом.
Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа. В морской капусте содержатся практически все минеральные вещества и витамины, они восстанавливают структуру кожи, обновляют клетки, препятствуют старению.
Маска-похудейка
Приводит кожу в чувство, препятствует целлюлиту.
Состав: 5 ст. ложек свежего виноградного сока, 1 ч. ложка жидкого меда, 2 ч. ложки любого дневного крема
Как приготовить:
Смешать 5 ст. ложек свежего виноградного сока с 1 ч. ложкой жидкого меда и 2 ч. ложками любого дневного крема. Подержать маску на коже 15 мин. Этот состав идеален в качестве маски для проблемных зон и прекрасно сочетается с походом в сауну.
Тоник для груди:
Состав: 1 столовая ложка розмарина, 1 стакан кипятка, 1 ст. л. соли, 1 ст. л. спирта, 2 ст. л. виноградного уксуса
Как приготовить:
Заварить розмарин, затем добавить в отвар соль, спирт и уксус. Обтирать грудь и зону декольте или прикладывать в виде компрессов на несколько минут. Прекрасно тонизирует и улучшает кровообращение, разглаживает неровности кожи и борется с растяжками.
Маска для упругой груди
Состав: 1 ст. ложка йогурта, 1 ч. ложка масла витамина Е, одно сырое яйцо
Что делать: все смешать. Нанести массажными движениями на грудь, надеть старый лифчик и держать минут 20. Потом аккуратно смыть теплой водой.
Маска против растяжек
Состав: половина стакана сока алоэ, половина стакана оливкового масла, 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А
Что делать: все смешать в стакане и перелить в баночку, хранить в холодильнике. Наносить на кожу 2 раза в день, утром и вечером.
Дрожжевая маска для живота
Состав: 15 г сухих пивных дрожжей, 4 ч. л. сливок, 4 ч. л. жидкого меда
Как приготовить:
Развести сухие дрожжи в сливках. Когда дрожжи немного разойдутся, смешать их с медом и дать постоять 20 минут. Нанести маску на кожу живота. Она питает кожу, стягивает поры, обеспечивает упругость, стимулирует кровообращение.
РУКИ
Омолаживающая маска для рук
Состав: 1 ст. л. молотого геркулеса, 1 ст. л. глины, 2 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. сухих цветков ромашки, 3 ст. л. кипящей воды, 2 капли эфирного масла мяты
Как приготовить:
Сухую ромашку надо залить кипятком и настоять 1 час. К полученному настою добавить оливковое масло, лимонный сок и, тщательно перемешивая, положить геркулес и глину. Маску растереть еще раз, добавить масло мяты и нанести на кожу рук и запястий. Подержать на руках 20 - 30 минут и смыть теплой водой. Маску лучше всего использовать перед сном.
[355x600]
Без заголовка
10-06-2008 17:54
Это цитата сообщения Prosto_PUH Оригинальное сообщение
Система упражнений Хуан-Го.
Хуан - Го это система упражнений.
Хуан - Го это система упражнений, с помощью которых можно за 6 - 8 недель обрести идеальную фигуру. В Природе не существует "некрасивых" линий и форм.
Любой цветок не может оставить нас равнодушным и доставляет нам эстетическое наслаждение идеальностью своих линий, цвета и аромата. Наше тело такое же Творение Природы как цветок и не может быть некрасивым. Все изъяны, которые подчас нас так огорчают, появляются только благодаря нашим усилиям или наоборот бездействию.
Но, также как цветник оживает под присмотром опытного садовника, может "ожить" наше тело и вернуть себе утраченные изящество и красоту или же сохранить их и приумножить. Это зависит только от нашего желания изменить себя и приложенных усилий.
Вы сможете подобрать себе комплекс, необходимый Вам, для коррекции фигуры по Вашему усмотрению.
Секрет высокой эффективности комплекса Хуан-Го заключается в раскрепощении скрытых возможностей Вашего тела. Благодаря саморегуляции, снижается аппетит и происходит очистка организма, что позволяет быстро избавиться от лишнего веса и с помощью упражнений выборочно убирать излишки жира в тех местах, где это Вам необходимо.
Упражнения для ягодичных мышц и бедер.
Тренируем ягодицы.
Упражнение выполняется лежа на спине.
Согните ноги в коленях, подтянув ступни как можно ближе к паху.
Разведите бедра в стороны, сомкнув ступни.
Если у Вас хорошая растяжка и колени без труда ложатся на пол, то постарайтесь приподнять свое тело, разводя бедра еще шире и упираясь коленями в пол.
Если растяжка недостаточна то, не помогая руками, постарайтесь, разводя бедра достать коленями пола.
Количество движений и количество повторений - только на
Ваше усмотрение по степени тренированности, рекомендую начинать с пяти - десяти движений. Темп выполнения, как можно более медленный.
Внимательно следите за своими ощущениями - при правильном исполнении этого упражнения основная нагрузка ложиться всего на две мышцы (ягодичные). После окончания выполнения этого упражнения - выпрямите ноги и отдохните две-три минуты. Затем перевернитесь на живот и сделайте массаж этих мышц:
сначала поглаживающий с постепенным усилением давления, чтобы разогреть кожу, подкожный слой жира и частично сами мышцы; следующее массажное движение - разминание задействованных в упражнении мышц.
Не старайтесь сразу оказывать большое давление, поскольку кожа на ногах и ягодицах очень нежна и очень высока вероятность, что при большом усердии Вы наставите себе синяков.
Упражнения для бедер.
Исходное положение - сидя у стены, опершись об нее спиной. Упражнение аналогично предыдущему - стопы ног сомкнуты, бедра разведены; но в этом случае расстояние от пяток до паха равно длине ступни.
Разведите бедра приблизительно на 90 градусов и, удерживая их в таком положении, старайтесь, напрягая внутренние и задние мышцы бедер, сдавливать сомкнутые ступни. Руками опирайтесь о пол.
Упражнение укрепляет внутренние и задние мышцы бедер.
Количество движений и повторений тоже на Ваше усмотрение. Старайтесь делать движения как можно в более медленном темпе также как и в предыдущем упражнении.
Эти два упражнения описаны как подготовительные. В дальнейшем, через 10-12 дней с начала выполнения, желательно перейти на их статичный вариант. Т.е. медленно напрягайте мышцы, задействованные при их исполнении и удерживайте их в напряженном состоянии 10 - 15 секунд прибавляя по 2 - 3 секунды в день.
Результат Вы не почувствуете, а увидите через 10-12 дней!
(С)тырено отсюда http://bigworldclub.com/figura/huan_go_bedra.html
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Prosto_PUH Оригинальное сообщение
Система упражнений Хуан-Го.
Хуан - Го это система упражнений.
Хуан - Го это система упражнений, с помощью которых можно за 6 - 8 недель обрести идеальную фигуру. В Природе не существует "некрасивых" линий и форм.
Любой цветок не может оставить нас равнодушным и доставляет нам эстетическое наслаждение идеальностью своих линий, цвета и аромата. Наше тело такое же Творение Природы как цветок и не может быть некрасивым. Все изъяны, которые подчас нас так огорчают, появляются только благодаря нашим усилиям или наоборот бездействию.
Но, также как цветник оживает под присмотром опытного садовника, может "ожить" наше тело и вернуть себе утраченные изящество и красоту или же сохранить их и приумножить. Это зависит только от нашего желания изменить себя и приложенных усилий.
Вы сможете подобрать себе комплекс, необходимый Вам, для коррекции фигуры по Вашему усмотрению.
Секрет высокой эффективности комплекса Хуан-Го заключается в раскрепощении скрытых возможностей Вашего тела. Благодаря саморегуляции, снижается аппетит и происходит очистка организма, что позволяет быстро избавиться от лишнего веса и с помощью упражнений выборочно убирать излишки жира в тех местах, где это Вам необходимо.
Упражнения для ягодичных мышц и бедер.
Тренируем ягодицы.
Упражнение выполняется лежа на спине.
Согните ноги в коленях, подтянув ступни как можно ближе к паху.
Разведите бедра в стороны, сомкнув ступни.
Если у Вас хорошая растяжка и колени без труда ложатся на пол, то постарайтесь приподнять свое тело, разводя бедра еще шире и упираясь коленями в пол.
Если растяжка недостаточна то, не помогая руками, постарайтесь, разводя бедра достать коленями пола.
Количество движений и количество повторений - только на
Ваше усмотрение по степени тренированности, рекомендую начинать с пяти - десяти движений. Темп выполнения, как можно более медленный.
Внимательно следите за своими ощущениями - при правильном исполнении этого упражнения основная нагрузка ложиться всего на две мышцы (ягодичные). После окончания выполнения этого упражнения - выпрямите ноги и отдохните две-три минуты. Затем перевернитесь на живот и сделайте массаж этих мышц:
сначала поглаживающий с постепенным усилением давления, чтобы разогреть кожу, подкожный слой жира и частично сами мышцы; следующее массажное движение - разминание задействованных в упражнении мышц.
Не старайтесь сразу оказывать большое давление, поскольку кожа на ногах и ягодицах очень нежна и очень высока вероятность, что при большом усердии Вы наставите себе синяков.
Упражнения для бедер.
Исходное положение - сидя у стены, опершись об нее спиной. Упражнение аналогично предыдущему - стопы ног сомкнуты, бедра разведены; но в этом случае расстояние от пяток до паха равно длине ступни.
Разведите бедра приблизительно на 90 градусов и, удерживая их в таком положении, старайтесь, напрягая внутренние и задние мышцы бедер, сдавливать сомкнутые ступни. Руками опирайтесь о пол.
Упражнение укрепляет внутренние и задние мышцы бедер.
Количество движений и повторений тоже на Ваше усмотрение. Старайтесь делать движения как можно в более медленном темпе также как и в предыдущем упражнении.
Эти два упражнения описаны как подготовительные. В дальнейшем, через 10-12 дней с начала выполнения, желательно перейти на их статичный вариант. Т.е. медленно напрягайте мышцы, задействованные при их исполнении и удерживайте их в напряженном состоянии 10 - 15 секунд прибавляя по 2 - 3 секунды в день.
Результат Вы не почувствуете, а увидите через 10-12 дней!
(С)тырено отсюда http://bigworldclub.com/figura/huan_go_bedra.html
2 weeks
09-06-2008 18:09
Ну вот и понедельник.
9.06.08
Вес 93.1
ОГ 106,6 42"
ОТ 87.6 34.5"
ОБ 113.3 44.5"
Результат: -1.6кг; -3.8 см
Итого за 2 нeдели: -8кг, - 21.6см
Вот так. Мне дали дополнительный список продуктов, которые можно подключать к моему Meal Planner:
--овощи: capers, gerkins, mung bean sprouts, зеленый лук (2 ст/л в день), snow peas/sprouts
--фрукты: вишня 100г, фиги 100г, passion fruit 40г, красная смородина 100г, tangelo x1
--мясо: lean ham, кролик
--молочные: minichol cheese, mild goat's cheese, quark
Ну что ж, возьмемся за 3 неделю :)
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ну вот и понедельник.
9.06.08
Вес 93.1
ОГ 106,6 42"
ОТ 87.6 34.5"
ОБ 113.3 44.5"
Результат: -1.6кг; -3.8 см
Итого за 2 нeдели: -8кг, - 21.6см
Вот так. Мне дали дополнительный список продуктов, которые можно подключать к моему Meal Planner:
--овощи: capers, gerkins, mung bean sprouts, зеленый лук (2 ст/л в день), snow peas/sprouts
--фрукты: вишня 100г, фиги 100г, passion fruit 40г, красная смородина 100г, tangelo x1
--мясо: lean ham, кролик
--молочные: minichol cheese, mild goat's cheese, quark
Ну что ж, возьмемся за 3 неделю :)
Без заголовка
08-06-2008 21:13
Я вся изнервничалась, что там завтра за результат будет??? брр...прям как перед сдачей госов. Опять пью воду, еще и погода способствует, у нас сегодня настоящая жара. Кстати,у меня очень сильно похудело лицо, я бы даже сказала, шея. Вчера фотки делали, так я там как одуванчик :)
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Я вся изнервничалась, что там завтра за результат будет??? брр...прям как перед сдачей госов. Опять пью воду, еще и погода способствует, у нас сегодня настоящая жара. Кстати,у меня очень сильно похудело лицо, я бы даже сказала, шея. Вчера фотки делали, так я там как одуванчик :)
...прикол
08-06-2008 21:04
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
| результаты теста Найди свою страну на карте мира Поздравляем! Англия. Есть целое государство, где стиль жизни соответствует твоему характеру. Ведь слова "порядок" и "расписание", похоже не вызывают у тебя желания сбежать на край света, как у большинства простых смертных. Наоборот, это важная часть твоей жизни, которая ничего кроме зависти и восхищения у окружающих не вызвать не может, ведь мало кто может так четко и правильно может организовать свою жизнь. У тебя есть повод для гордости! |
...дожить до понедельника...
06-06-2008 17:29
Вот уже и пятница, а я жду не дождусь понедельника. В первыи раз я была настолько поражена разультатом! Конечно же я не ожидаю подобного во вторую неделю, ето б было как-то нереально, но все-таки хочется выдавить из себя максимум. Воду пью литрами (даже страшно); ем строго по времени,никаких отклонении; все взвешиваю как ненормальная. Кстати, про взвешивание...Тот минимум, что я сьедаю - самое оптимальное количество писчи для меня. После еды- сытость и легкость-КЛАСС!
Cегодня прикупила очень странныи продукт, которыи мне тоже прописала, называется ТАХИНИ - перетертые семечки сезама, пахнет как халва...хмм,халва, воспоминание из детства...Халвы сто лет не ела...Ах да,ТАХИНИ! Вот сеичас думаю, как ето лучше употребить...
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вот уже и пятница, а я жду не дождусь понедельника. В первыи раз я была настолько поражена разультатом! Конечно же я не ожидаю подобного во вторую неделю, ето б было как-то нереально, но все-таки хочется выдавить из себя максимум. Воду пью литрами (даже страшно); ем строго по времени,никаких отклонении; все взвешиваю как ненормальная. Кстати, про взвешивание...Тот минимум, что я сьедаю - самое оптимальное количество писчи для меня. После еды- сытость и легкость-КЛАСС!
Cегодня прикупила очень странныи продукт, которыи мне тоже прописала, называется ТАХИНИ - перетертые семечки сезама, пахнет как халва...хмм,халва, воспоминание из детства...Халвы сто лет не ела...Ах да,ТАХИНИ! Вот сеичас думаю, как ето лучше употребить...
Без заголовка
04-06-2008 23:27
Это цитата сообщения наталия--2006 Оригинальное сообщение
Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не
http://blog.kp.ru/users/1123298/post30855775/ .
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения наталия--2006 Оригинальное сообщение
Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не
http://blog.kp.ru/users/1123298/post30855775/ .
Без заголовка
04-06-2008 19:55
Это цитата сообщения MinD_VandalizM Оригинальное сообщение
немного сленга!
Настроение сейчас - Ы
Решил собрать в кучу весь свой запас английского сленга иии результат ниже!
составлялось в чечении 4 дней на листочках бумаги и впоследствии было перенесено сюда со всеми известными мне значениями, банальные слова типа ФАК и БИЯЧ т.д. я не поместил, так это это известно каждому. В основном представлен американский сленг. все что вспомнил - тут!
at first blush - с первого взгляда, поначалу
at sea - растерянность, ступор,конфуз
at sixes and sevens - куча-мала,кто в лес кто-по дрова, беспорядок
at the tip of the tongue - на кончике языка, почти сказанно
bublin brook - болтушка, сплетница
babe at the woods - словно с луны свалившись
back off - заткнуться, перкратить пороть чушь, говорить медленнее
back out - не сдержать обещания, сделать западло
rotten rat - гнилой человек, поетрявший доверие
back up - одобрять, подстраховать
back to the wall - в звпадне, в безвыходной ситуации
bad egg - в семье не без урода, белая ворона
ball game - убить двух зайцев, поймать синюю птицу, удача
balls, nuts - яйца
ball of fire - гиперипульсивный, чресчур энергичный человек
bananas - маразматический, идиотский, офонаревший
bananas oil - лапша на уши, наглая лесть
bananas truck - тупой, придурок, идиот
bang - делать секас, заниматься сексом, трахаться
bang up - забеременнеть, залететь
bank on - надеяться, расчитывать
be gettin on - стареть, набираться опыта
beat about the bush - толочь воду в ступе, лить воду из пустого в порожнее
beat it - смываться, сматываться, убираться
beauty sleep - немного вздремнуть
beef up - усилить, подкрепить
between тhe devil and the deep blue sea - меж двух огней
bi - бисексуал
big daddy, big papa - шишка, босс
big mouth - трепло
big stink - скандал, сенсация
big time (to have) - провести хорошо время
bird has flown - поезд ушол, поздняк метаться
to bitch - жаловаться, ябедничать
blast off - протестовать, возмущатсья
blow job - отсосать, оральный секс в пассивной роли
blow one's stack, blow a fuse, blow one's stop - взбеситься, выйти из себя
to blow smn's mind - свести с ума, заболеть(футболом)
blow the whistle - стучать, капать, закладывать
blow up - ссора, разборка
blunder - лажать, унижать
bone head - тупой, придурковатый, деревянный
bong - заниматься сексом
boner - ерекция
boobs, tits, boobies, knockers - титьки, сиськи, груди
bow out - отступать, отказываться
brain drain - утечка мозгов
bro - братан, брачо
to bug - надоедать, приставать
bug eyed - с широко открытыми от удивления глазами
bull in chinas shop - слон в посудной лавке
bull shit - конкретное дерьмо, чушь собачья, отстой
bush - травка, сканк, марихуанна
butch - стерва, мужиковатая женщина,
butt in - встревать, всовыватсья
butt - задница, жопа
buterflyes in the stomack - мурашки по коже
butter up - подмасливать, ублажать, подмазываться
cancel out - компенсировать, уравновешивать
callgirl - проститутка, шлюха
calm down - успокоиться, сбавить темп
can of worms - клубок проблем, сложное и неприятное дело
carry away - возбуждать, волновать, тащиться, кайфовать
cash - лавэ, деньги, бабосы
catch some rays - загорать
catch some Zt's - немного взремнуть
cheescake - пикантные части тела (грудь, бедра, гениталии)
chew the fat - точить лясы, болтать, сплетничать
chiken feed - (о деньгах) - кот наплакал, маломальски
coach - автобус
cold turkey - завязать с пагубной привычкой
cop out - скрывать правду, избегать
cozy up - подстраиваться, стараться понравиться
cute - забавный, симпатичный, милый
crash the gates - припереться, придти без приглашения
cut the mustard - снять пенки, срезать вершки, взять банк
dod - папа, батяня
dead beat - халявщик
feel up - распускать руки, лапать, щупать
fly of the handle - не уметь держать себя в руках
flyhigh - быть на седьмом небе
fuck around - разбрасываться, раскидываться
fuck up (positive) - провалить, офонареть, растеряться
fuck up (negative) - отвалить, исчезнуть, убраться
full of beans - пребывать в хорошем настроении
garbage down - жрать, чавкать, уплетать
gaga - тупняк, идиотизм, туфта
gayguy - пидорковатый, пидарестический
gee - о мой бог(восклицание)
to get a screw loose - пороть чушь, нести ахинею
to get it out - вести разборки, разбираться
toged off - раздеться
get smn's ass in a sling - заставить кого-то испугаться
giveaway (noun) - ясно как дважды два, ясен перец
gloss over - замять, утрясти
go ape - сойти с ума
go-go - гиперактивный
golfish bowl - как на лабони, ясный
greenback - баксы
grip, to grubble, to moan, to bith - ныть, жаловатсья
gumbo - дурень, олух, обалдуй
heat - период, раунд, матч, применительно к полиции, горечь во рту, насилие
hit the road - бомж, бродяга
hit the souce - нажраться, напиться
hold out(noun) - упрямец
hot dog - круто, классно
hot red (adj) - четкий, клевый важный крутой
ice - брюлики
iceman - вор специализирующийся на кражах этих самых брюликов
idiot box -Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения MinD_VandalizM Оригинальное сообщение
немного сленга!
Настроение сейчас - Ы
Решил собрать в кучу весь свой запас английского сленга иии результат ниже!
составлялось в чечении 4 дней на листочках бумаги и впоследствии было перенесено сюда со всеми известными мне значениями, банальные слова типа ФАК и БИЯЧ т.д. я не поместил, так это это известно каждому. В основном представлен американский сленг. все что вспомнил - тут!
at first blush - с первого взгляда, поначалу
at sea - растерянность, ступор,конфуз
at sixes and sevens - куча-мала,кто в лес кто-по дрова, беспорядок
at the tip of the tongue - на кончике языка, почти сказанно
bublin brook - болтушка, сплетница
babe at the woods - словно с луны свалившись
back off - заткнуться, перкратить пороть чушь, говорить медленнее
back out - не сдержать обещания, сделать западло
rotten rat - гнилой человек, поетрявший доверие
back up - одобрять, подстраховать
back to the wall - в звпадне, в безвыходной ситуации
bad egg - в семье не без урода, белая ворона
ball game - убить двух зайцев, поймать синюю птицу, удача
balls, nuts - яйца
ball of fire - гиперипульсивный, чресчур энергичный человек
bananas - маразматический, идиотский, офонаревший
bananas oil - лапша на уши, наглая лесть
bananas truck - тупой, придурок, идиот
bang - делать секас, заниматься сексом, трахаться
bang up - забеременнеть, залететь
bank on - надеяться, расчитывать
be gettin on - стареть, набираться опыта
beat about the bush - толочь воду в ступе, лить воду из пустого в порожнее
beat it - смываться, сматываться, убираться
beauty sleep - немного вздремнуть
beef up - усилить, подкрепить
between тhe devil and the deep blue sea - меж двух огней
bi - бисексуал
big daddy, big papa - шишка, босс
big mouth - трепло
big stink - скандал, сенсация
big time (to have) - провести хорошо время
bird has flown - поезд ушол, поздняк метаться
to bitch - жаловаться, ябедничать
blast off - протестовать, возмущатсья
blow job - отсосать, оральный секс в пассивной роли
blow one's stack, blow a fuse, blow one's stop - взбеситься, выйти из себя
to blow smn's mind - свести с ума, заболеть(футболом)
blow the whistle - стучать, капать, закладывать
blow up - ссора, разборка
blunder - лажать, унижать
bone head - тупой, придурковатый, деревянный
bong - заниматься сексом
boner - ерекция
boobs, tits, boobies, knockers - титьки, сиськи, груди
bow out - отступать, отказываться
brain drain - утечка мозгов
bro - братан, брачо
to bug - надоедать, приставать
bug eyed - с широко открытыми от удивления глазами
bull in chinas shop - слон в посудной лавке
bull shit - конкретное дерьмо, чушь собачья, отстой
bush - травка, сканк, марихуанна
butch - стерва, мужиковатая женщина,
butt in - встревать, всовыватсья
butt - задница, жопа
buterflyes in the stomack - мурашки по коже
butter up - подмасливать, ублажать, подмазываться
cancel out - компенсировать, уравновешивать
callgirl - проститутка, шлюха
calm down - успокоиться, сбавить темп
can of worms - клубок проблем, сложное и неприятное дело
carry away - возбуждать, волновать, тащиться, кайфовать
cash - лавэ, деньги, бабосы
catch some rays - загорать
catch some Zt's - немного взремнуть
cheescake - пикантные части тела (грудь, бедра, гениталии)
chew the fat - точить лясы, болтать, сплетничать
chiken feed - (о деньгах) - кот наплакал, маломальски
coach - автобус
cold turkey - завязать с пагубной привычкой
cop out - скрывать правду, избегать
cozy up - подстраиваться, стараться понравиться
cute - забавный, симпатичный, милый
crash the gates - припереться, придти без приглашения
cut the mustard - снять пенки, срезать вершки, взять банк
dod - папа, батяня
dead beat - халявщик
feel up - распускать руки, лапать, щупать
fly of the handle - не уметь держать себя в руках
flyhigh - быть на седьмом небе
fuck around - разбрасываться, раскидываться
fuck up (positive) - провалить, офонареть, растеряться
fuck up (negative) - отвалить, исчезнуть, убраться
full of beans - пребывать в хорошем настроении
garbage down - жрать, чавкать, уплетать
gaga - тупняк, идиотизм, туфта
gayguy - пидорковатый, пидарестический
gee - о мой бог(восклицание)
to get a screw loose - пороть чушь, нести ахинею
to get it out - вести разборки, разбираться
toged off - раздеться
get smn's ass in a sling - заставить кого-то испугаться
giveaway (noun) - ясно как дважды два, ясен перец
gloss over - замять, утрясти
go ape - сойти с ума
go-go - гиперактивный
golfish bowl - как на лабони, ясный
greenback - баксы
grip, to grubble, to moan, to bith - ныть, жаловатсья
gumbo - дурень, олух, обалдуй
heat - период, раунд, матч, применительно к полиции, горечь во рту, насилие
hit the road - бомж, бродяга
hit the souce - нажраться, напиться
hold out(noun) - упрямец
hot dog - круто, классно
hot red (adj) - четкий, клевый важный крутой
ice - брюлики
iceman - вор специализирующийся на кражах этих самых брюликов
idiot box -
Без заголовка
03-06-2008 21:43
Это цитата сообщения Gadia_Xrenova Оригинальное сообщение
Правила жизни !!!
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Gadia_Xrenova Оригинальное сообщение
Правила жизни !!!
Взято у 
Deaf_Deaf
[показать]
1 week
03-06-2008 17:40
Результаты первой недели:
02.06.08
Вес 94.7
ОГ 109.2 43"
ОТ 88.9 35"
ОБ 113.3 44.5"
Итого - 6.4кг, -17.7см (7")
Ооочень приятно, посмотрим, что будет дальше :)
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Результаты первой недели:
02.06.08
Вес 94.7
ОГ 109.2 43"
ОТ 88.9 35"
ОБ 113.3 44.5"
Итого - 6.4кг, -17.7см (7")
Ооочень приятно, посмотрим, что будет дальше :)
Без заголовка
03-06-2008 17:31
Начало 26.05.08
Рост 173см
Вес 101.1кг (в одежде,но все равно УЖАС!!!)
ОГ 111.7 44"
ОТ 96.5 (и ето талия?) 38"
ОБ 120.6 47.5"
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Начало 26.05.08
Рост 173см
Вес 101.1кг (в одежде,но все равно УЖАС!!!)
ОГ 111.7 44"
ОТ 96.5 (и ето талия?) 38"
ОБ 120.6 47.5"
Meal planner
03-06-2008 16:55
Заврак
А1 2 яйца или 65г сыра
110г овощей
А2 25г овсянки(2 раза в неделю)
75 мл обезжиренного молока
А3 200г йогурта
1 фрукт
Обед
Б1 75г сыра или 75г бобовых(2 раза в неделю)
135г овощей
Б2 130г птицы или 75г тофу/соя
135 овощей
Б3 130г рыбы или 2 яйца
135 овощей
Ужин
В1 140г мяса(2 раза в неделю) или 85г тофу/соя
145г овощей
В2 140г рыбы или 85г бобовых
145г овощей
В3 140х птицы или 2 яйца
145г овощей
Обязательно 3 приема пищи.Можно варьировать как угодно , но нельзя больше одного раза в день есть продукты с одноы группы, например А1,А2,А3 или А1,А3,Б1. Нужно чтоб было А,Б,В.
Можно добавлять неограниченные овощи;раз в день семена;2 фрукта в день с любым приемом пищи(включая фрукт из А3); 4 порции в день крекеров,хлебцев с любим приемом пищи
комментарии: 8
понравилось!
вверх^
к полной версии
Заврак
А1 2 яйца или 65г сыра
110г овощей
А2 25г овсянки(2 раза в неделю)
75 мл обезжиренного молока
А3 200г йогурта
1 фрукт
Обед
Б1 75г сыра или 75г бобовых(2 раза в неделю)
135г овощей
Б2 130г птицы или 75г тофу/соя
135 овощей
Б3 130г рыбы или 2 яйца
135 овощей
Ужин
В1 140г мяса(2 раза в неделю) или 85г тофу/соя
145г овощей
В2 140г рыбы или 85г бобовых
145г овощей
В3 140х птицы или 2 яйца
145г овощей
Обязательно 3 приема пищи.Можно варьировать как угодно , но нельзя больше одного раза в день есть продукты с одноы группы, например А1,А2,А3 или А1,А3,Б1. Нужно чтоб было А,Б,В.
Можно добавлять неограниченные овощи;раз в день семена;2 фрукта в день с любым приемом пищи(включая фрукт из А3); 4 порции в день крекеров,хлебцев с любим приемом пищи
Без заголовка
03-06-2008 16:24
Мой план
Овощи: Alfafa sprouts, артишоки, аспарагус,баклажаны,Bamboo shoots,заленая фасоль,bean sprouts, свекла/максимум 50 г в день/, пок чой,брокколи, капуста,морковка /толко сырая/,цв. капуста,корень сельдерея,chinese leaves,кабачки,феннел,gem squash,hearts of palm,лук порей,mang tout,грибы,окра,оливки /4 в день/,лук репчатый /2 ст ложки в день/,корень петрушки,сл.перец,тыква,редиска,шпинат,swede,кукуруза /маленькая такая-максимум 2 раза в неделю/, помидоры /половина среднего в день/, turnip, water chestnuts.
Неограниченные овощи: belgian endive, chicory, сельдерей,огурцы, watercress, листовые салаты. Можно есть в любом количестве, но только с приемом пищи
Фрукты 2 раза в день: авокадо /половина среднего один раз в день/, ягоды 100 г максимум/ клубника ,малина,голубика,черника, клюква, крыжовник/, сливы 100г, киви 160г, дыня 180г, яблоко,абрикосы 100г, мандарин, грейпфрут /половина в день/, манго, апельсин, персик,нектарин,груша,рубарб 120г,лемон ,лайм
Рыба: вся без исключения
Бобовые: адзуки,black eye,black gram, borlotti,haricot, butter,kidney,pinto. Чечевица, цухой горох-максимум 2 раза в неделю. Вес готового продукта
Птица: курица, индюшка-только грудка
Красное мясо: /все нежирное/ говядина,говяжий фарш /5 % жира/, ветчина, баранина,телятина
Каши: овсянка /вес сырого продукта/ 2 раза в неделю
Яйца: один раз в день
Молочные продукты: баварскиы копченый сыр, голландский полыжирный, фета ,моцарелла полужирная, филадельфия лайт,нежирный творог,полужирный чеддар,простой нежирный йогурт
Соя: соя,тофу
Крахмалистые /4 шт. в день/: разные крекеры и хлебцы
Жиры и масла: Extra virgin cold press olive oil 1 ст. ложка в день
Семена: тыквенные, подсолнрчника,сезам,Flaxseed
А этот план составили под мои параметры:
Завтрак А Б В
2 яйца или 65г сыра, 25г овсянки(2 раза в неделю) 200г йогурта
110г овощей 75 мл обезжиренного молока один фрукт
Обед 75г сыра или 130г птицы или 130г рыбы или
75г бобовых(2 раза в неделю), 75 сои, 2 яйца,
135г овощей 135г овощей 135г овощей
Ужин 140г мяса(2 раза в неделю) или 140г рыбы или 140г птицы или
85г тофу/соя, 85г бобовых, 2 яйца,
145г овощей 145г овощей 145 г овощей
2 литра воды минимум, 5 часов перерыв между едой. Начинать еду с белкового продукта,Flaxseed ежедневно, 2 ч.л. семечек, 3ч.л. тыквенных.
Фрукты только свежие 2 раза в день,желательно чтоб одним из фруктов было яблоко среднего размера.Яйца и сыр раз в день. Разрешены травы и простые специи,соль.
Максимум 6 кружек чая/кофе,без молока, сахара, никаких фруктовых чаев. Газированные напитки ограничены,только diet и только с приемом пищи. нельзя фруктовые соки. Принимать витамины,нельзя жевательную резинку
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Мой план
Овощи: Alfafa sprouts, артишоки, аспарагус,баклажаны,Bamboo shoots,заленая фасоль,bean sprouts, свекла/максимум 50 г в день/, пок чой,брокколи, капуста,морковка /толко сырая/,цв. капуста,корень сельдерея,chinese leaves,кабачки,феннел,gem squash,hearts of palm,лук порей,mang tout,грибы,окра,оливки /4 в день/,лук репчатый /2 ст ложки в день/,корень петрушки,сл.перец,тыква,редиска,шпинат,swede,кукуруза /маленькая такая-максимум 2 раза в неделю/, помидоры /половина среднего в день/, turnip, water chestnuts.
Неограниченные овощи: belgian endive, chicory, сельдерей,огурцы, watercress, листовые салаты. Можно есть в любом количестве, но только с приемом пищи
Фрукты 2 раза в день: авокадо /половина среднего один раз в день/, ягоды 100 г максимум/ клубника ,малина,голубика,черника, клюква, крыжовник/, сливы 100г, киви 160г, дыня 180г, яблоко,абрикосы 100г, мандарин, грейпфрут /половина в день/, манго, апельсин, персик,нектарин,груша,рубарб 120г,лемон ,лайм
Рыба: вся без исключения
Бобовые: адзуки,black eye,black gram, borlotti,haricot, butter,kidney,pinto. Чечевица, цухой горох-максимум 2 раза в неделю. Вес готового продукта
Птица: курица, индюшка-только грудка
Красное мясо: /все нежирное/ говядина,говяжий фарш /5 % жира/, ветчина, баранина,телятина
Каши: овсянка /вес сырого продукта/ 2 раза в неделю
Яйца: один раз в день
Молочные продукты: баварскиы копченый сыр, голландский полыжирный, фета ,моцарелла полужирная, филадельфия лайт,нежирный творог,полужирный чеддар,простой нежирный йогурт
Соя: соя,тофу
Крахмалистые /4 шт. в день/: разные крекеры и хлебцы
Жиры и масла: Extra virgin cold press olive oil 1 ст. ложка в день
Семена: тыквенные, подсолнрчника,сезам,Flaxseed
А этот план составили под мои параметры:
Завтрак А Б В
2 яйца или 65г сыра, 25г овсянки(2 раза в неделю) 200г йогурта
110г овощей 75 мл обезжиренного молока один фрукт
Обед 75г сыра или 130г птицы или 130г рыбы или
75г бобовых(2 раза в неделю), 75 сои, 2 яйца,
135г овощей 135г овощей 135г овощей
Ужин 140г мяса(2 раза в неделю) или 140г рыбы или 140г птицы или
85г тофу/соя, 85г бобовых, 2 яйца,
145г овощей 145г овощей 145 г овощей
2 литра воды минимум, 5 часов перерыв между едой. Начинать еду с белкового продукта,Flaxseed ежедневно, 2 ч.л. семечек, 3ч.л. тыквенных.
Фрукты только свежие 2 раза в день,желательно чтоб одним из фруктов было яблоко среднего размера.Яйца и сыр раз в день. Разрешены травы и простые специи,соль.
Максимум 6 кружек чая/кофе,без молока, сахара, никаких фруктовых чаев. Газированные напитки ограничены,только diet и только с приемом пищи. нельзя фруктовые соки. Принимать витамины,нельзя жевательную резинку