Одна девушка написала мне, что считает всех окружающих её людей «серой массой». И добавила: «Знаю, я не права». Мне захотелось дать развёрнутый ответ.
Прежде всего, на мой взгляд, каждый человек прав в своём мнении, какие люди его окружают. Он не прав, если считает, что такие же люди окружают и его друзей, а заодно и всей людей на Земле. Чтобы в этом убедиться, просто спросите соседей, какие люди окружают их. Вы будете удивлены: одних окружают воры и хапуги, других – добропорядочные люди, третьих – хулиганы и наркоманы, четвёртых – сектанты и т.д. Представляете?
Ваши СОСЕДИ живут в совсем ином обществе, нежели вы!
Каждого окружают совершенно РАЗНЫЕ люди!
Почему? Всё очень просто. Когда мы считаем, что нас окружают люди, наделённые определёнными качествами, наш ум направляет всю энергию на то, чтобы раз за разом убеждаться в этом. Вы проходите мимо одних людей и концентрируете внимание на других, качества которых наиболее полно соответствуют вашим представлениям о людях. Не важно, хорошие это представления или плохие: если вы наделили какими-то качествами окружающих людей, именно такими они и будут.
Думающий о хулиганах будет всё время натыкаться на хулиганов. Верующий в то, что его окружают болваны и идиоты, будет сталкиваться с людской глупостью, и восклицать: «Ну, вот, я же говорил! Один я умный, все остальные – дураки!». Так же распространено мнение, что нас окружают «потребители», «серая масса» и т.д.
Как же сделать, чтобы вас стали окружать хорошие люди?
1. Признать, что вас окружают те люди, которых вы сами притянули к себе своими мыслями: «Да, я самостоятельно и в полном сознании выбрал(а) тех людей, которые меня окружают». Поскольку вы всё время встречаете тех людей, о которых думаете, неплохо было бы сказать Жизни спасибо. За старания.
2. Перечислить качества, которые вы впредь будете приветствовать в окружающих людях. И просто повторяйте про себя аффирмацию: «Меня окружают такие-то, такие-то люди». Например, я нацелен на доброжелательных, хороших и приятных.
Помните, что в своё прежнее представление вы вложили много энергии: своими эмоциями, чувствами, мыслями. В новое мнение необходимо вложить столько же энергии. Напишите аффирмацию на листочке и повесьте на стену. Повторяйте её вслух, пойте её, говорите другим людям об
Умение видеть хорошее в любой ситуации может спасти даже в безнадежном. казалось бы, случае. Когда человек говорит о чем-то негативном, он и рождает негатив своими словами, своими мыслями, своими рассуждениями. Информационное поле Земли забито такими рассуждениями. Давайте же постараемся его не загрязнять. Давайте не будем ругать политиков, какими бы они не казались, не будем осуждать телевидение, постаремся не переживать о социальных и других проблемах. особенно если они нас прямо не касаются. Пессимистами и даже реалистами быть легче. Но сейчас от каждого человека зависит, каким будет наше будущее. Поэтому обращайте внимание, сколько хорошего происходит вокруг. Нужно научиться видеть позитивные соббытия. Повернитесь лицом к миру и посмотрите на него открытым взором. Мир - это кусочек света. Научиться его видеть именно так - самое большое счастье!
Разговаривают две подруги:
– Ну, как там, в Москве?
– Здорово, только вот женских туалетов не нашла. А в мужской я побоялась спускаться на эскалаторе.
Вы нигде не встретите одностороннюю монету! Любая монета имеет две стороны – орёл и решку. И даже если есть только орёл, а на другой стороне ничего не написано и не нарисовано – всё равно эта, другая сторона, имеется. И всё в нашем мире имеет эти две стороны: радость-грусть, любовь-ненависть, добро-зло...
Людям внушают, что скоро с небес прибудет пророк, и на земле наступит рай: все будут любить друг друга, жить в дружбе и богатстве, радоваться и сиять от счастья. Но если так случится, Жизнь в этом мире просто потеряет смысл! Ведь день невозможен без ночи, а богатство – без бедности! Чем будет измеряться богатство, если не будет бедности? Как вы распознаете дружбу, не познав вражды? Если на земле наступит рай и не оставит место для ада, этот мир погибнет!
Но люди этого не понимают. Они говорят: «Ох, у меня плохое настроение», «Ах, я ушла в себя, как мне грустно», «У меня депрессия, у меня болезнь, кто меня вылечит?». Они сами утверждают, что Жизнь состоит из белых и чёрных полос! Почему же им тогда кажется, что с ними творится нечто неладное, что-то неправильное, когда они, например, в плохом настроении? Плохое настроение – обратная сторона хорошего. Прогоняя плохое настроение, прогоняете и хорошее, которое придёт следом.
Люди выбрали одностороннюю Жизнь! Они встречают овациями одну сторону монеты и стараются избежать другой стороны. Они считают, что нужно улыбаться и радоваться, а грустить нельзя! Нужно смеяться, а плакать нельзя – лучше поскорее успокоиться! Нужно светиться от счастья и всеми силами избегать гнева! Хотя бы делать вид, что всё хорошо...
Этому учит и позитивная психология. Но даже в названии «позитивная психология» – односторонность (почему нет «негативной психологии»?). Я читал Александра Свияша, Луизу Хей. Они молодцы – учат радоваться Жизни! Я многое у них почерпнул! Я научился прощать себя и других, понял, за что можно благодарить Жизнь. Но я не понял, что делать с грустью и плохим настроением! Это что – отклонения? Я думал, будет вечная радость, цветение души, а тут хандра напала. Я что, согрешил?
Но сегодня я всё понял! Я пришёл на работу в грустном настроении, а коллеги начали говорить, чтобы я улыбнулся и начал радоваться. Господа, разве я не имею право на грусть? Дайте мне пережить грусть, цельно пережить! Я не буду её подавлять, я полностью окунусь в грусть! И тогда ей на смену придёт обширная радость! Незачем бороться с грустью, она естественна, я сам её создал! Но они считают, что монету нужно отодвигать как можно дальше: уйди грусть, я хочу радоваться! Но радость – на другой стороне монеты!
Поймите, я не советую вам гневаться на других людей! Равно, как и на себя, и на свою Жизнь! Если какой-то человек вызвал ваш гнев, знайте, что просто наступил момент для вашего гнева. Если бы не было этого человека, появился бы другой человек, и он бы тоже вызвал ваш гнев. Не было бы этого события – произошло бы другое и привело бы к тому же результату. Даже если бы вы жили на необитаемом острове – момент для
Дыши со мной,
может быть когда-то
мы увидимся с тобой
«Серебро»
Пожалуй, это великая находка! Уже который день я делюсь ей со всеми знакомыми, и они говорят, что это, действительно, нечто классное! Они, как и я, теперь больше успевают, чувствуют себя в течение дня легко и свободно, лучше справляются с физическими и умственными усилиями! А совет настолько прост, что проще некуда:
Проснувшись, дышите учащённо несколько минут, концентрируясь на выдохе
Просто и ясно! Ни о чём не думайте и дышите через нос, усиленно выдыхая. Это пробуждает все энергии, которые дали ночью высшие силы. Воздух попадает во все уголки организма, и все органы начинают работать. Сколько дышать, организм сам решит. Советуют десять минут, но с оговоркой, что цифра условная и разным людям нужно разное время.
Встав с кровати, я обычно приступаю к утренней зарядке. И вот что заметил: когда я не знал о «дыхательном» начале дня, упражнения мне давались с усилиями. Сейчас усилий практически не требуется: после учащённого дыхания руки, ноги и всё остальное двигаются быстро и энергично! И так в течение всего дня!
А вот ещё несколько советов о дыхании:
● Хотите быть здоровыми – дышите глубоко, через живот.
● Разозлились – сделайте десять глубоких вдохов и выдохов.
● Боитесь перебить важного собеседника – дайте себе установку: вы начнёте говорить ответ, сделав вдох после его речи.
● Произносите аффирмации «Я вдыхаю благодать», «Я вдыхаю благотворный воздух», «Насколько гармонично моё дыхание, настолько гармонична моя Жизнь».
А что ещё вы знаете о дыхании?
Есть только миг между прошлым и будущим –
именно он называется Жизнь
(из песни)
Я уже рассуждал на страницах своего дневника на тему «ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС». Пожалуй, из всех тем эта – самая сложная. Тему знаков зодиака раскрыть легко: достаточно узнать дату рождения, чтобы причислить человека к одному из двенадцати созвездий. Спрошу, от каких дел вы получаете удовольствие, – и определю, какая энергетическая чакра (из семи возможных) в вашем теле вращается лучше всего.
Но «ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС» не подразделяется ни на какие категории! О нём можно рассуждать, ощущать его, посвящать ему стихи, но классифицировать его нельзя. Кого «его»? – спросите вы. Что такое «ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС» – мгновение, событие, явление, стиль Жизни или сама Жизнь?
В моей Жизни «ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС» – это любой миг, когда я отключаюсь от всех мыслей в голове и говорю себе: «Я живу здесь и сейчас». И в это мгновение все окружающие явления вдруг становятся интересными и приобретают какой-то смысл. Так же становится интересным всё, что происходит во мне.
Когда, к примеру, на моём пути лежит веточка, и я придаю ей какой-то смысл, понимаю, зачем она возникла на моём пути и какой опыт может принести. Когда благодаря этой веточке в голове вдруг рождается стихотворение или музыка, и всё внутри начинает радоваться и творить. Так происходит у меня, а уж как происходит у вас – мне неведомо.
«ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС» уникально для каждого человека и не зависит от возраста, положения в обществе, воспитания и других факторов.
Отчего же тогда зависит «ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС»? Раз в голове рождается песня, и стихотворение появляется почти ниоткуда – возможно, это голос вселенной? Голос высших сил что-то шепчет мне на ухо, и я открываю уши навстречу этому голосу? Возможно также, это голос моего внутреннего центра, хотя, по сути, это две стороны одной монеты.
Завтра не наступит никогда
Ошо
Шёл я как-то по улице и твердил про себя привычную аффирмацию «На моём пути меня ждёт моё счастье». Казалось бы, хорошая аффирмация, придраться не к чему. И вдруг меня осенило:
Впереди меня не ждёт счастье!
Оно уже во мне!
Счастье либо есть, либо его нет. Но оно не может быть в будущем, как и не может быть в прошлом. Счастье – только в настоящем! Радуйтесь процессу, а не только его результату! Конечно, это сложно понять, ведь нас с детства учат ориентироваться на результат:
Выучи параграф – получишь пятёрку!
Закончи год без «троек» – купим тебе велосипед!
Вначале сдай экзамены – а потом и радоваться будешь!
С детства нам говорят фразы: «рано радуешься», «не улыбайся, а то накаркаешь». Поэтому сегодня многие люди предвкушают радости, но не радуются настоящему моменту. А ведь, как известно из позитивной психологии,
Чем больше вы радуетесь, тем быстрее и эффективнее
исполняются ваши мечты и пожелания!
Просто представьте, что ваше желание уже исполнилось! Радуйтесь этому, ликуйте, танцуйте, веселитесь! (например, перед тем, как купить велосипед, я ходил по улицам и представлял, что еду на велосипеде) Когда вы ностальгируете или жалеете о чём-то, что было в прошлом, то отдаёте свою энергию прошлому. Когда «уповаете» на будущее, ждёте успеха и исполнения своих желаний, то отдаёте энергию будущему. Получается, что, отдавая энергию настоящему, вы становитесь энергетически богатыми! Вы обогащаете себя, свой жизненный опыт – и всё это пригодится вам в вашем будущем. Сконцентрируйтесь на настоящем – и этим поможете будущему! Таким образом,
Вы заботитесь о своём будущем,
когда цельно и осознанно проживаете своё настоящее!
Избранные моменты из моих бесед с разными взрослыми людьми
– Выпей! – суют мне на банкете рюмку водки. – Ты это заслужил.
– Что я заслужил? Искусственного опьянения? Странная награда за труды!
– Какое же это искусственное опьянение? Самое что ни на есть естественное!
– Да нет! Вот вчера я, например, много работал умственно, и к концу дня так измотался, что начал болтать всё, что в голову взбредёт и делать такие вещи... Это естественное опьянение, поскольку вызвано силами моего организма. А водка не является частью моего организма, потому это искусственное опьянение. В моей Жизни есть вещи поинтереснее водки.
* * *
– Женись давай! Тебе уже сколько лет? – обращается ко мне знакомый.
– Причём тут мой возраст? Я измеряю свою Жизнь не календарными годами, а творческими и духовными достижениями.
– Ну, всё равно надо уже жениться. Моя бабушка говорила, что нужно жениться как можно раньше, потому что потом мужчина становится разумным, и ему уже не надо.
– Интересно получается! А если мужчина женится, тогда он разумным не становится?
– Тогда ему уже не надо становиться разумным.
Дуромер |
[показать] |
| Степень отупения от работы: |
| Вы сильно отупели. Работоспособность на минимуме. Нельзя, повторяю, НЕЛЬЗЯ так перетруждаться. Срочно устройте себе выходной и пошлите работу куда подальше. Рекомендуется бурное возлияние алкоголем и развлечениями |
Вы обозлены и не знаете, как сказать об этом своему обидчику?
Вы гневаетесь на него, рвёте и мечте, жаждете встречи?
Вы думаете, как бы всё ему высказать, но...
не хотите при этом портить отношения
и навлекать на себя неприятности?
Ещё вчера всё казалось таким безнадёжным!
Подчинённые копили гнев на начальников-самодуров.
Мужья тайно злились на жён, а жёны не высказывали мужьям свои претензии.
Дети годами злились на своих родителей.
Вам приходилось проглатывать каждую неприятную эмоцию,
и вы не знали, как её вытряхнуть из себя...
Но сегодня всё изменилось!
Предлагаем вам мощный и недорогой инструмент
для избавления от ненужных эмоций!
Что Вам уже принесло ведение дневника в Интернете?
Напишите в комментариях -)
● Слово «деньги» в нашем языке образовалось из двух слов – «день» и «ги». «Ги» - на санскрите - полезная вещь. Деньги – это полезная вещь на один день!
● Слово «богатый», в отличие от английского, в нашем языке произошло от слова «Бог». То есть, в ком Бога много, тот - богатый! А в ком Бога мало, того ждет беда, тот – бедный.
Михаил Задорнов
Это сейчас «богатыми» принято считать тех, кто обладает солидными капиталами. Когда денег не было, а слово такое уже имелось, богатство ставилось в один ряд с оптимизмом, радостью, добротой и просветлённостью. «Богатый» человек – тот, кто открывает в себе Бога. «Бедный» человек – тот, кто не открыл в себе Бога, поэтому его постоянно сопровождают беды. С появлением денег система приумножения богатства усовершенствовалась: теперь люди и организации считают свои приходы, расходы, высчитывают прибыли и убытки, платят налоги и совершают массу манипуляций с деньгами. А что, если применить эти усовершенствования к нашему духовному богатству?
Жизнь – это то, что с вами
случается как раз тогда,
когда у вас совсем другие планы.
Джон Леннон
Наша Жизнь состоит из огромной череды разнообразных событий. Одни из них тут же забываются, другие запоминаются, третьи остаются в памяти на многие годы. Если проанализировать всё, что хранится в воспоминаниях, окажется, что больше всего отложились события, которые произошли спонтанно и неожиданно. Мы их не планировали, и они настигли нас в самый неподходящий момент. Это могут быть и приятные, и неприятные события. Конечно, остаются в памяти моменты знакомства с разными людьми, первые свидания и многое другое. Но сильнее всего закрепляется всё спонтанное и неожиданное. Почему? Потому что в такие моменты естественный человеческий страх перед неизвестностью срабатывает с такой силой, что вы начинаете ощущать какие-то внутренние сдвиги. Мы даже не успеваем понять, хорошее или плохое событие произошло – а оно уже затмевает разум и, кажется, раздувается внутри нас с неимоверной скоростью.
К таким событиям люди относятся по-разному, но можно выделить четыре основных типа понимания: «Они виноваты», «Это моя вина», «Это плохо, но есть и хорошее», «Всё прекрасно». Эти типы понимания спонтанных ситуаций расставлены в порядке, в каком их проходит человек, вставший на путь духовного саморазвития. Рассмотрим подробнее.
Никогда ранее я даже не предполагал, что субботник, казалось бы, обычная уборка мусора, может принести истинное блаженство! Вот уж воистину правы мудрецы, считающие, что новые возможности нашей Жизни могут нас подстерегать там, где мы их совсем не ждём. И настоящее счастье может принести то, чему мы не придаем никакого значения.
Мне достался палисадник размером примерно 7 на
Я избавлюсь от ненужного мусора,
а заодно – от всего ненужного в моей Жизни!
Первой куче я передал свой страх, второй – гнев, а третьей – гордыню. Эти качества в последние месяцы часто отравляли меня, и я решил, что с сегодняшнего дня я больше в них не нуждаюсь. Поблагодарил их, а затем отпустил в груду мусора. Три кучи соединил в одну, а затем поджёг.
И пока куча разгоралась, внутри у меня становилось так легко и свежо, появилась какая-то энергия и необъяснимая радость! Я почувствовал, как что-то тяжёлое и чёрное вышло из меня и сгорело в куче мусора. А дальше – улыбка и безудержное счастье!
Советы для избавления от ненужных качеств, эмоций и воспоминаний:
● Сжигая мусор, произносите в огонь всё, что вас не устраивает, и утверждайте, что всё это сгорает вместе с мусором;
● Можно написать всё, что вызвало у вас негативные эмоции, на бумажке (например, «Моя злоба» или «Мой конфликт с начальником»), а затем сжечь её;
● Когда идёте по улице, представьте, что ветер превращает вас в решето, из которого всё ненужное уходит, а всё нужное остаётся.
Эффективность избавления от «ненужностей» зависит от того, насколько вы внутренне настроились с ними расстаться. Готовы ли вы взять ответственность за то, что освобождаете в себе место? Чем вы заполните это место? Я, например, решил, что освободившееся пространство во мне займут эмоциональная открытость, приятное общение и нежные объятия с девушками.
Аффирмации с субботника читайте
Этот пост меня восхитил! Спасибо, Лена!
*
Не держите никогда мысли и чувства в себе!
Если вас что-то гложет, то обязательно выскажитесь: другу, близкому человеку, родственнику или даже самому себе в письменном виде. Потому что нельзя в себе держать абсолютно все - это будет болеть, расти, расти, а потом просто взорвется как вулкан, и последствия непредсказуемы.
Может быть, конечно я чересчур открытый человек и когда-нибудь пострадаю из-за своего стремления "распахнуть душу"... Но как же, черт побери, здорово сказать все то, в чем не могла шесть месяцев признаться ни себе, ни подругам, никому.
Зато сегодня я собой горжусь. Я высказала ЕМУ абсолютно все. И мне все равно на его реакцию. Мне стало легче. И это самое главное.
[400x300]
Мы оборвали нашу нитку,
Теперь держаться не за что.
Уносим наскоро пожитки.
Друзья? Враги? Уж всё равно!
Ты больше не мигнёшь при встрече,
Лишь сухо скажешь мне «привет».
Я символически отвечу...
А нашей сказки уже нет.
Всё кончено. А начиналось?
И что в историю вписать?
Что мы друг другу улыбались?
Что я хотел тебя обнять?
С мечтой о прошлом я гуляю,
Желая что-то изменить.
Вопросами себя терзаю.
Тебя вовек мне не забыть!
Мы оборвали нашу нитку,
И не связать её теперь.
И лишь «спасибо» тебе крикну
Сквозь твою запертую дверь.
Ильдар ХУСНУЛЛИН
Меня вот недавно осенила такая интересная мысль. Она пришла ко мне в голову, когда я шёл один по городу, вокруг никого не было, и вдруг впереди показался какой-то подозрительный тип. Во мне начали появляться подозрения, ожидания... И тут – как гром среди ясного неба:
Я не боюсь никого кроме самого себя!
А ведь верно! Подозрительный тип идёт навстречу, но не он рождает во мне тревогу. Это делаю я! Допустим, он начнёт мне угрожать. При этом он не передаcт мне свой страх – во мне появится мой собственный страх, и придёт он изнутри! Человек может меня стукнуть, но боль он мне не передаст – в организме сработают соответствующие рецепторы, отвечающие за боль.
Снаружи – только источник. Боль создаём мы сами!
Это касается не только таких криминальных ситуаций. Допустим, я встретил девушку и боюсь ей сказать, что она мне нравится. Мне кажется, она скажет в ответ что-то грубое и мне станет больно. Но она не станет направлять в меня энергию боли! Боль создам я, по своей воле и желанию!
Чего я боюсь? Других людей? Нет! Своей боли? Да!
Я призываю уважать всё то, что находится внутри нас. Боль, болезнь, стресс – раз всё это приходит, значит, нам это зачем-то необходимо. Поймёте, зачем – откроете Бога в себе. Поблагодарите – сможете наладить с ним контакт. Начнёте работу над собой – встанете на путь истины и обретёте смысл своей Жизни.
Я не боюсь людей, событий и явлений,
поскольку это бессмысленно!
Я боюсь только самого себя!
Дорогие друзья, какие будут соображения?
Сегодня мне захотелось поблагодарить всех своих постоянных читателей!
Девушки:
Alezara
amalgame
Angel 06
Arinue
Bitter Candy
Dekora ![]()
Era Ermosura
eXtraordinary2612
Heler
hijo de la luna
indigo girl26
Inna Danelyan
I want be loved
Kassandra64
krasotka-2045
Light Sunny
Luka sun ![]()
MC honour
Miss Aris
Moonlit Lel
Nikavivi
NotClown
tereha2006
VeronichKa9
Wiccan Witch
Yuffi
Воздушныйзмей
Волшебница Алиша
Гильдис
Джаманта
звезда рок н ролла
Лен точка
Люсикона
Марсианочка
мемуары души
мечты художника
НАСТОЯЩАЯ ВОЛШЕБНИЦА
нянечка ![]()
Подруга Билла ![]()
салахитдинова
Юноши:
Chizz
Jnanavakya
Анатолий Пиктимов
Дмитрий Ли
Пустынный дух
Рустам Хусамов
Благодарю Вас за то, что читаете и оцениваете моё творчество, хвалите или критикуете, за то, что дарите мне своё внимание и позволяете дарить внимание вам, и просто за то, что вы есть!