В конце каждого года принято подводить итоги. Вот и я решил вспомнить, чего хорошего со мной произошло в 2006 году.
ТВОРЧЕСТВО
В детские годы я был очень застенчивым, замкнутым, и единственной деятельностью, помогавшей ощутить прилив душевных сил и уверенности в себе, являлась журналистика. В 10 классе я стал лучшим начинающим журналистом области, на третьем курсе колледжа уже работал в московской газете региональным корреспондентом. Вскоре во мне стали развиваться другие таланты – фотодизайн, песни, клипы, танцы, музыка, стихи... В декабре 2006 года я устроился на работу пресс-секретарем в Управление культуры, где все эти способности приветствуются и оплачиваются.
СЦЕНА
В феврале, на студенческом фестивале «Полный студень» «родился» сольный певец и танцор Ильдар Хуснуллин. Впоследствии я взял к себе двух пластичных девчонок, и в апреле мы заняли второе место в зональном конкурсе «Я вхожу в мир искусств» (номинация «Хореография»). Весь год меня приглашали на всевозможные концерты, вечеринки, и везде я получаю гром аплодисментов и теплую поддержку. «Танец с чемоданом», «Человек в черном», песни «Яйца», «Забытый тобой» и многое другое. В ноябре я впервые выступил на свадьбе. Если посчитать все мероприятия, на которых я пел и танцевал, выходит около сорока. Хореографы отмечают у меня хорошую пластичность, механику движений. Специалисты по вокалу говорят, что у меня музыкальный и необычный голос. Удовольствие от сцены для меня настолько велико, что я готов выступать бесплатно, лишь бы видеть глаза зрителей и чувствовать внутри себя необъяснимые приятные ощущения...
ПУТЬ В СЕБЯ
В 2006 году я ездил на консультацию к психологу центра «Разумный путь», затем два раза на сеансы холотропного дыхания и на тренинг «Четыре сезона любви». Меня интересовало, почему никак не налаживается моя личная жизнь, и что мне делать с болью, которая приходит ко мне вместе с нахлынувшими чувствами. Оказывается, боль нужно принимать и благодарить. А если в голове рождается какое-то стихотворение или музыка – следует писать, подбирать, сочинять... Счастье в личной жизни придет, ведь природа ко всем благосклонна.
А ЕЩЁ Я...
-
Вступил в партию «Единая Россия» и чуть было не поехал в Москву на обучающий семинар молодежных лидеров страны. Мне не представилась возможность защищать честь своего района, поскольку там возраст участников должен быть больше 25 лет (а мне 23).
-
В первый раз съездил к стоматологу (материал об этом – в дневнике). Казалось, что это страшно, а оказалось весело и интересно.
-
Выпустил
На одном из психологических тренингов нам предложили интересное упражнение. Требовалось немного – зайти в любой цветочный магазин или ларек, купить понравившийся цветок и пойти с ним гулять. При этом представить, что мы цветок не купили, а нам его подарили. И сделал это человек, очарованный нашей красотой, влюбленный в нас до глубины души. И вот на днях я так и сделал. Дело было на вокзале. Купил розу. Упаковали мне ее, и я пошел за билетом. Думаю: полюбила меня девушка и подарила от всей души. Тут начинаю замечать: люди смотрят на меня и улыбаются! Практически все, независимо от пола и возраста! Было настолько приятно, что приехав домой, я тут же сел писать стихотворение. И вот что получилось.
Ведь цветок в моей руке!
Розу розового цвета
Я купил в одном ларьке.
Радости предела нету –
Ведь цветок в моей руке!
По вокзалу мило с розой
Я гуляю налегке!
Получаю счастья дозу –
Ведь цветок в моей руке!
Я встречаю лишь улыбки –
Люди радуются мне!
Повод ясен без ошибки –
Ведь цветок в моей руке!
«Сколько стоит? Где купили?» –
Меня спрашивают все.
Грусть, проблемы позабыли –
Ведь цветок в моей руке!
А как девушки внимают!
Я у них на высоте!
Ясно, почему взирают –
Ведь цветок в моей руке!
Приоткрыть мне счастья дверцу
Если вы считаете, что себя любить не следует ни при каких обстоятельствах, то дальше можете не читать. Если думаете, что к себе все же нужно испытывать определенные симпатии, тогда все нижеописанное вам, несомненно, пригодится. Почему? Потому что уже помогло и активно помогает лично мне. У врачевателей человеческих душ считается, что чем больше вы любите себя, тем сильнее вас любят окружающие. Чем сильнее вас любят окружающие, тем лучше и успешнее складывается ваша жизнь (если, конечно, влюбившись в себя, вы испытываете только позитивные эмоции, а не презрение ко всем кроме себя). Как же полюбить себя без вреда жизни и с максимально эффективными результатами? Рассмотрим несколько способов.
1. Подойдите к зеркалу и, глядя себе в глаза, произнесите: я тебя люблю. Громко или тихо, серьезно или с улыбкой – как вам удобно. Главное, чтобы искренне. Не менее важно то, как вы к этому относитесь. Если считаете это всё глупостью и никчемным занятием, увы, так оно и получится. Ждете чуда – к вам придет чудо. Сердце наполнится теплом и начнет приятно постукивать, вы даже можете покраснеть. Произнесите еще. И еще. Приятно? Вот и делайте так каждый день!
2. Тот же способ, только при общении с зеркалом нужно разнообразить словарный запас. Каких качеств характера вам не хватает? Какие хотелось бы развить? Трудолюбие? Уверенность? Так и говорите перед зеркалом: с каждой минутой я становлюсь более трудолюбивым и уверенным. Хотите развить голосовые связки? Значит, добавьте к своему монологу: мой голос становится все более музыкальным и красивым. Не забудьте сказать, что вы абсолютно здоровы (здоровье – это самое главное), наполнены энергией и являетесь хозяином своей жизни. Старайтесь не произносить слова «не» и «нет». Например, вместо выражения «у меня нет проблем» лучше сказать «я живу в комфорте и в радости».
3. Заведите себе любую емкость (кружку, бутылку, кувшин, флягу и т.п.), пить из которой вам будет привычно и приятно. Главное, чтобы у нее крышка была. Налейте в емкость воду. Подойдите к зеркалу и в эту емкость, словно в микрофон во время выдохов произнесите те качества, которые вам бы хотелось у себя развить (обычно я говорю: я – красивый, добрый, жизнерадостный, активный, общительный, абсолютно здоровый и др.). Можно сказать десять слов, можно двадцать и даже тридцать. Произнесли? Закрывайте емкость, кладите у зеркала (на подоконнике или еще где-то). На следующее утро откройте, снова произнесите качества, а затем выпейте. Отныне делайте так каждое утро! Вода имеет свойство хранить информацию и, попадая в ваш организм, начинает работать над теми качествами, которые вы упомянули! Будет вода заканчиваться – доливайте. Эту воду можно добавлять в ванную при купании, можно ей умываться. А «заговаривать» нужными вам качествами можно также можно кремы, шампуни, лосьоны, одеколоны и даже таблетки (это лекарство делает меня абсолютно здоровым)!
4. Напишите на бумаге или на компьютере письмо благодарности Жизни. Можно начать его словами: «Благодарю Жизнь за то, что...» – и перечислите, за что именно. Дальше поблагодарите тело за то, что уже столько лет носит вашу душу и помогает достигать нужных вам целей. Потом напишите оду себе в прозе или стихах. Поначалу может получаться не очень, но если писать понемногу о себе каждый день (например, перед сном), то результаты не заставят себя долго ждать. Жить станет веселее и приятнее!
5. Ищите себе поводы для радости! Заведите себе дневник и каждый вечер записывайте в него десять радостей, которые испытали в течение дня. Поначалу будет трудно. Если день прошел в плохом настроении, выгляните в окно. Пусть хоть вид из окна вас порадует! А что вы ели сегодня? Вкусно было? В дневник! Постепенно Жизнь обнаружит, что вы блуждаете в поисках радости и поспешит вам предоставить более солидные поводы для записей (смотрите также предыдущую тему моего дневника).
6. Научитесь избавляться от переживаний! Любое длительное переживание – это
Стихи, посвященные девушкам, в которых я был влюблен. Неразделенные чувства подтолкнули к поэзии...
Ты знаешь всё
Так, говоришь, ты знаешь всё?
Без хвастовства и без гордыни?
Ну, помоги открыть окно
В мир без проблем и без уныний!
Давай скажу, что не пойму,
А ты попробуй разобраться.
Ответь скорее, почему?
И дай мне силы, чтоб не сдаться.
За что ты просишь «отвалить»?
Стать «тормозом» безмолвно диким?
Как можно труд мой оценить
Словцом «говно», пускай и тихо?
Мне не забыть таких мгновений:
Горячей крови, дрожи рук,
Креста взаимоотношений.
Я враг. А был ведь просто друг...
Твой светлый лик покрылся тенью.
Цветок, шипами заколовший,
Закрылся от меня плетенью,
Взвалив на спину горя ношу.
Ты не ушла, не улетела,
Ты здесь, ты рядом, вижу я.
Но смотришь, будто бы вскипела,
Толкаешь взглядом от себя.
Давай скажу, как человек,
Как понимающий и добрый,
Родившийся таким навек –
С душой веселой, телом бодрым.
Почти полгода жизни путь
Для нас с тобою был совместным.
Мы были рядом, да и пусть
Любовь была здесь неуместной!
Я извиняюсь за оплошность,
Прошу не злиться на меня.
Может, докажем нашу общность?
Пока писал – влюбился я!
Шучу, конечно, про любовь,
Она испортила всю дружбу.
Жизнь испытала нас и вновь
Нам показала свою службу.
Что будет с нами-то, скажи!
Навечно станемся врагами?
Иль спрячем все наши ножи
И будем, прежде как – друзьями?
Минуты счастья
Любви мне много не дается,
Вот доля – несколько недель.
И редко в жизни удается
Продлить этот шальной артель.
Сейчас влюблен, это прекрасно,
Покоя, как обычно, нет.
Мне грустно, на душе ненастья –
Таков мой нынешний портрет.
Впервые свиделись случайно
На улице, с подругой шла
И всё с улыбкой беспрестанной
Смотрела прямо на меня.
Влюбился я с первого взгляда,
Эх, познакомиться бы с ней!
Улыбку чаще видеть надо,
Общаться хочется скорей!
И вот знакомство, миг волшебный.
Студентка, Риммою зовут.
Красива, вежлива. Наверно,
Все парни бегают за ней.
Друзей, действительно, немало
Здесь оказалось у нее.
Но всё же с Риммой мы гуляли,
Я находился с ней вдвоем!
Как счастлив был я в те минуты,
Когда она звала гулять!
Летел на крыльях, знал, что круто –
Мне сердца волю не унять!
Сказка закончилась внезапно.
Римма вдруг стала мне грубить.
Поговорив, ушла приватно
С подругами спиртное пить.
Сегодня снова погуляли,
«Пристанищем» стала скамья.
К Римме там школьники пристали,
Потом машина увезла...
Зачем пишу? К чему все рифмы?
Хочу я Римму удивить?
Не знаю – в этих алгоритмах
Не нахожу связную нить.
Минуты счастья тех прогулок
Оставлю в памяти своей.
Я знаю – впереди ждет чудо,
Жизнь, полная счастливых дней!
Жизнь в клетке
И вот. Стоит. Вроде она –
Та самая, что мне нужна.
Ну, действуй! Подойди же к ней!
На все барьеры ты забей!
Скажи, что нравится она,
Гуляйте с нею дотемна.
Смотрите на луну и звезды –
Ведь это так легко и просто!
Но нет. Я к ней не подошел,
Беседу мило не завел.
Нашел причин этак с десяток,
Провел один я дня остаток.
Ну, а причины... Всё там есть,
Сейчас всего не перечесть.
А вдруг она
- Потом будет хуже!
- Если запустишь, тебе разрежут, а это – шрам на всю жизнь!
- Я их терпеть не могу! Там такой тошный запах!
- Укол – это самое поганое!
- Да они же не лечат, а калечат!
И т.п.
Как вы думаете, заходит ли человек в комнату, если на вопрос, что в ней находится, слышит лишь вышеперечисленные ответы? В сознании формируется простая логическая цепочка: раз им было плохо, значит, и я вряд ли останусь довольным. А зачем идти туда, где мне сделают плохо (неприятно, противно, погано и т.п.). Нет, лучше останусь дома. А с болью буду справляться сам по старинным народным рецептам. Итак, если вы уже поняли, речь пойдет о моем первом походе к стоматологу.
Удар кровью по мозгам
Раннее детство – штука довольно хрупкая. Произойдет что-то страшное в эти юные годы – и отпечаток на всю жизнь. Будешь страшиться воды, если в три года чуть не утонул, будешь шарахаться собак, если в пять лет они серьезно покусали. Как правило, у каждого из нас есть ряд жизненных явлений (предметов, людей и т.д.), которых мы с детства боимся и впоследствии неосознанно избегаем. У меня этот ряд состоял из Бабы-Яги, Кощея Бессмертного и... всех зубных врачей.
Я до сих пор во всех подробностях помню этот день, хотя он был лет пятнадцать назад. Мы с братом пошли к стоматологу. Я стоял в коридоре прямо напротив двери. Тут она неожиданно открылась, и мне на глаза попалась женщина, сидевшая в кресле. Врач сверлил ей зубы, и оттуда летели искры. Прямо сварщик какой-то! Но напугали меня вовсе не искры. Надо же было такому случиться: именно когда моему взору предстало это доселе неведомое явление, женщина в кресле вдруг забилась в судорогах, да как плюнула в доктора струйкой крови!
Такой вот фильм ужасов. Да я бы, может, и не испугался бы. Но ведь рядом со мной стояли пожилые женщины! «Ой, ребенок, отойди, не смотри на этот кошмар! Да как можно так сверлить – это ведь беспредел какой-то! Не приведи, всевышний, оказаться на ее месте!» Программа вселенского страха в детском мозгу была запущена на полную мощь.
Уж лучше на расстрел!
Шли годы. Я чистил зубы два раза в день и видел стоматологов в кошмарных снах. Уже когда мне было лет эдак за двадцать, заболел зуб. Что делать? Идти к врачу? Нет, уж лучше на расстрел! От знакомых, в большинстве своем не обремененных любовью к мастерам зубных дел, я узнал много чего интересного. Можно чеснок к руке прикладывать. Можно чеснок к зубу прижимать. Можно пить обезболивающее. Мне вот «Упса» помогает. (Анекдот в тему: «Когда мне больно я пью «Упса»!» – «Извините, у кого вы пьете?»)
И ведь помогало! Зуб болел-болел, да переставал. Спустя месяц-другой снова начинал. Чеснок-«Упса»-молитва – мощное оружие против боли, бьющее точно в цель! Потом зуб стал приобретать коричневатый оттенок. Потом стал меньше в размерах. Потом то же самое начало происходить еще с двумя зубами. Так я дожил до 23 лет.
"Меня вдохновляет любовь"
(стихотворение, которое я написал в качестве своеобразного девиза моей жизни)
По жизни бежать заставляет,
Волнуя мне душу и кровь,
И смыслом все дни наполняет
Одна лишь на свете любовь!
На сцене пою и танцую,
Играя актерскую роль.
Меня выступать, не тоскуя,
Всегда вдохновляет любовь!
Влюбляюсь я много и часто,
Терплю я душевную боль.
Твореньями сбить все напасти
Меня побуждает любовь!
Статьи, фото, даже поэмы –
Мне снится понятье «покой»!
Насыщенна жизнь без сомненья,
Ведь в сердце моём есть любовь!
Меня зовут Ильдар.
Мне 23 года.
Живу в поселке Аргаяш Челябинской области.
Я человек творческий. Работаю в семи направлениях:
- журналистика
- фотодизайн
- съемка и монтаж музыкальных клипов
- танцую на сцене в стиле шоу-балета "Тодес"
- пою современные песни
- сочиняю свою музыку на синтезаторе
- пишу стихи
Многие думают, что с таким ворохом увлечений я себя извожу бессоницами и депрессиями. На самом деле я сплю, сколько хочу, а кроме творчества люблю читать позитивную психологию Александра Свияша, гулять с друзьями, ходить пешком на большие расстояния, созерцать природу и заводить новые знакомства!
Здесь я буду делиться интересными новостями!
Надеюсь найти друзей и с их помощью делать жизнь более яркой и насыщенной!