[450x450]
Эти песчинки со всего мира были сфотографированы с помощью 3D микроскопа ученым и художником Gary Greenberg и помещены в его книгу "A Grain of Sand".
Lumahai Beach, Kauai, Hawaii
[200x303]Продолжительность книги 6 часов, после которых я и все остальные слушатели бросили курить. СЛУШАЙТЕ В ЛЮБОМ МЕСТЕ!
Дома, на работе, в поезде, машине, самолёте! Легкий способ бросить курить - так называется книга, которую написал заядлый курильщик Аллен Карр. В книге нет страшилок о вреде курения, автор ни к чему нас не принуждает, он даже рекомендует продолжать курить во время её чтения. Автор блестяще развенчивает все мифы и страхи связанные с избавлением от курения, при этом многие постулаты нудно повторяются от одной главы к другой. К концу прочтения книги у читателя нет никаких сомнений в том, что он еще когда-нибудь будет курить... единственным желанием становится поскорей дочитать эту нудятину и выбежать на улицу радостным как ребёнок от того что он некурящий.
Уже почти месяц я наслаждаюсь жизнью, будучи счастливым некурящим. 21-го апреля 2008 года я выкурил свою последнюю сигарету. И теперь я даже не могу найти логической причины своего курения. Теперь я удивлен, что курил в течении 18 лет.
В тридцать два года я стал наркоманом-курильщиком и физически, и умственно. Я достиг той стадии, когда, не закурив сигарету, невозможно выполнить самое простейшее физическое или умственное действие. Без сигареты в зубах я не мог ни переключить телевизионную программу, ни заменить лампочку.
Прослушав (даже не прочитав), аудиокнигу я в один день с 30 сигарет перешел на 0. У меня нет, ни никотивой ломки, ни желания затянуться, хоть разочек… У меня появилась твердое убеждение, что курение мне не нужно.
Единственное, что от Вас требуется это прочитать (прослушать) книгу.
Скачать в mp3 часть 1 , часть 2
Как быстрее всего добиться того, чего мы хотим? Знаменитый интернет-маркетолог Майкл Джойнер утверждает, что есть пять основных законов, с помощью которых мы можем добиться любых целей. Для достижения цели необходимо соблюдать:
Закон прямых линий: самый короткий путь между двумя пунктами - прямой. Также и в достижении целей: если вы хотите получить быстрый результат, выбирайте самый прямой путь, не нужно никаких лишних шагов и задач.
Закон ясного видения: цель, в которую вы должны попасть, вы должны видеть ясно. Для того, чтобы что-то получить, вы должны четко представлять, что именно вы хотите.
Закон сосредоточения внимания: пока вы не добьетесь своей цели, вы не сосредотачиваете внимание ни на чем больше.
Закон сосредоточенной энергии: аналогично - пока вы не добьетесь результата, вы не тратите свою энергию ни на что больше.
Неизбежность действия-реакции: две неразделимые вещи, зависящие друг от друга: действие и последующая реакция.
Эти законы безусловно верны и проверены опытом и временем, но их все же можно свести до трех постулатов:
Знать точно, чего вы хотите. Проблема в том, что многие представляют себе идею, но вот картину конечного результата, какого бы они хотели бы добиться - не всегда. Иметь собственный бизнес - идея, но какой, где, в каких масштабах - это уже цели. Для того, чтобы приучить себя к представлению цели, хороший тренинг - визуализация. Наглядно представьте себе конечный результат - как это выглядит, звучит, как это изменило вашу жизнь и жизнь людей вокруг. Точное представление себе того, что вы хотите получить, поможет вам вернее выбирать средства для достижения цели и отказываться от лишних шагов.
Следуйте прямым линиям. Делайте только то, что приближает вас к цели. Не тратьте время впустую на выполнение ненужных задач, которые уводят вас в сторону. Это могут быть даже ваши повседневные привычки, а потому выполнение этого пункта не так легко на первый взгляд, как кажется. Если, допустим, вы решили в короткий срок поднапрячься и скопить определенную сумму денег, тратиться на еженедельные и такие привычные походы в ресторан по выходным было бы как раз нарушением правила прямых линий, так как в общем и целом за месяц или полгода набегает внушительная сумма.
Сосредоточьте внимание на тех вещах, которые приближают вас к цели. Не тратьте время и энергию впустую. Не надо перерабатывать - делая слишком много усилий, мы не замечаем, как увлекаемся второстепенными вещами. И в конце концов получаем неудовлетворительный результат - много работы, мало достижений. Сосредоточены ли вы максимально, можно определить, анализируя свою деятельность. Задайте себе вопросы: всего ли, чего хотел, я добился за время, отведенное мне? Достаточно ли я использовал свой потенциал? Подобрался ли я достаточно близко к конечной цели, или стою на месте? Если ответы неудовлетворительны, значит, ваше внимание рассеялось, и что-то упущено вами из виду. Может, стоит на время отпустить эту ситуацию, переключиться на другой вид деятельности, или попробовать другой способ достижения целей. Постоянно анализируйте собственную деятельность для получения максимального результата.
Пикассо----"не отрывая руки"
[687x503]
John and Gerri Gutmann
[679x518]
The Fleet is In.
San Francisco, 1934
[173x204]
[200x240]
Златка во всех автобусах и в маррутках всегда смотрит в окошко.
[700x525]
..вот это "юность зарослей" - через недельку поднимеется в человеческий рост - и пройти будет вообще не возможно.
ааа - розовенький - там в уголочке - цветочек - ура)
[640x480]
там вдали за травою
виднелось ... тропинка в сад - там еще и калиточка есть.. ни ее, ни сада - не видать. кстати, сад стоит в запущении и потихонечку зарастает вишнями и сливами. что печально
[640x480]
вот она - злорадная пушистость;)))
[525x700]
я тоже пушистая - по этому - сад - по мне;) сиренька благоухает
[700x525]
чот взошло. о как
[700x525]
да здраствует коса - 5 сек - и красота и порядок
[640x480]
маленькая грядочка под моей старой яблоней. яблоньке, кстати лет 50-т уже.
[480x640]
ну это дальше про косу и про дворик - оч красиво
[640x480]
а это принцесска - дачница;) масюсечка моя драгоценненькая!!!;)
[651x699]
[630x600]
[687x537]
[700x461]
|
Тест: насколько вас тошнит от работы?
Вас совсем не тошнит от работы! Вы ее любите и знаете об этом. Вы – один из тех редких людей, кто сделал свой сознательный выбор в пользу любимой профессии. Конечно, бывает плохая погода, недосып, дурацкое настроение с утра и сезонный насморк. Но вы знаете один секрет: любимая работа, так же как и счастливый брак, никогда не надоест по-настоящему. Просто не забывайте брать вовремя отпуск и не перерабатывайте в выходные. Тогда ваша работа станет вам еще милее! |
|
| Пройти тест ещё раз | |
...ну как же можно их не любить - они ж такие пумпушечки)))))
[490x326]
Natasha Foucault
Портрет Азы Остаевой
[698x344]
...не то, чтобы кушать хочется..
[699x315]
...я там был - мед, пиво пил.. а вокруг Весна кружится...
[700x525]
[577x699]
[405x699]
[547x698]
[401x699]
[699x403]
[594x699]
[664x699]
[695x699]
[664x699]
[700x673]
2 мая Блаженная Матрона Московская является одной из наиболее почитаемых москвичами святых. Ежедневно сотни паломников приходят в московский Покровский монастырь, чтобы поклониться ее святым мощам и попросить у Матроны помощи в разных бедах и нуждах. Матрона Дмитриевна Никонова родилась 9 ноября 1881 года в Тульской губернии в многодетной крестьянской семье. Слепая от рождения, она с младенческих лет получила от Бога дарование духовного зрения, проникновения в тайны Промысла Божия. Однажды её односельчанка сказала ей с сочувствием: "Жаль, что вы не видите красоту мира". Слепая ответила: "Мне Бог показал мир творение Свое. И солнышко, и звезды и красоту земную: горы, реки, травку зеленую, цветы, птичек". Благодать, почившая на ней, проявилась в дарах молитвы, духовного рассуждения, ведения, прозорливости. К ней рано стали обращаться за советом - сначала местные жители, а затем и приезжие из других мест. |
Утро Светлой Пасхи в маленьком домике.
[700x340]
[700x525]
[525x700]
[612x699]
[525x700]
[525x700]
[525x700]
[563x698]