• Авторизация


Что произошло после неожиданной встречи 26-07-2010 09:23


Ну что вам сказать…она перезвонила. Примерно через сутки, видимо, всё это время решая, стоит ли вообще со мной разговаривать. Меня в этот момент не было дома, я холила получать «зарплату» за очередной гороскоп. К тому же, она не знала, что я переехала, поэтому говорила по телефону с моим отцом. Он сказал ей, что я вернусь часа через два, и она ответила, что я могу перезвонить ей после 8 вечера. Самое смешное, что мой отец долгое время не мог вспомнить, кто она вообще такая. Мама пыталась ему напомнить, что вот была девушка, с которой мы постоянно ходили гулять, но – тщетно, у папы случился глобальный провал в памяти, - впрочем, при его не менее глобальном невнимании к эмоциональной жизни домочадцев ( видимо, мужская черта в целом) это немудрено. Так или иначе, в восемь с небольшим отец позвонил мне и заботливо напомнил, что я должна перезвонить Амии. Можно подумать, я могла забыть об этом! Ещё за час до этого я постирала свою любимую блузку и принялась её гладить, полагая, что возможно, Ами позовёт меня гулять. Те немногие люди, что были в курсе происходящего, спрашивали меня, какую цель я ставлю к этой встрече. Какую цель? Думаю, это звучит как «развязывание узлов», освобождение эмоциональной энергии, связанной с событиями прошлого – в общем, что-то в этом духе.
Позвонила. Взяла трубку её мама. Позвала её к телефону. Она подошла неохотно.
Как же я волновалась: голос дрожал, слова путались…) И это была я – человек, в принципе, достаточно свободный в общении! Я извинилась за то, что не подошла к ней, когда её увидела, а продолжала разговаривать с Мариной. Спросила, как дела. На что услышала холодное: «У меня всё хорошо, надеюсь, и у тебя тоже» сказанное таким тоном, по которому читалось: «как у тебя дела мне глубоко наплевать!»
«Я чего, собственно звоню, - казала я переменив тему, - тут одному человеку понадобился Лёша». А далее я была выспрошена с пристрастием, что за человек и зачем этому человеку понадобился Лёша. Понятное дело, это спросил бы любой, но это всё было спрошено таким тоном! Далее было сказано о том, что моя просьба будет выполнена. Как ни странно, после этого разговора я почувствовала облегчение, поскольку шло оно за чётким осознанием: я ничего не потеряла, расставшись с этим человеком, а только приобрела. Покинув её, я ушла в другой пласт людей и отношений, туда, где нет ограничивающих людей условностей, где гораздо больше доверия и приятия. Я почувствовала ощущение собственной силы, благодарности Миру, если угодно, за то, что я именно такая КАК Я, а не такая, КАК ОНА. Вполне возможно, что она там, на другом конце провода, после нашего разговора чувствовала то же самое. Ей нравится быть собой, такой вот жёсткой, строгой, правильной, и мне нравится быть собой - при этом иной совершенно! Мир разнообразен, и в этом его прелесть. Но когда встречаются люди с несхожими тенденциями, не похожими, а то и зачастую противоположными целями – им лучше не быть вместе, не общаться и вообще никак не взаимодействовать. Иначе это будет препятствовать достижению каждым из них ЕГО ЦЕЛИ.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как я люблю ( тест) 25-07-2010 23:20


свою любовь, ты видишь как цветок, что вырос из земли и рвется к свету. И на него лучей целый поток послало Солнце, на него и на планету...
Вы бережно храните свои чувства, зная, что цветок любви может завянуть и не распуститься больше.... [показать]
Пройти тест
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Результат теста "МИСТИЧЕСКОЕ СУЩЕСТВО ВНУТРИ ТЕБЯ" 25-07-2010 21:08


Результат теста:Пройти этот тест
"МИСТИЧЕСКОЕ СУЩЕСТВО ВНУТРИ ТЕБЯ"

Полудница

девушка,любящая свет и полдень.одета в длинной платье из легкой ткани.живет в полях.ты-человек с искренней душой,и люди ценят это в тебе)
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДХОД 25-07-2010 09:12


Когда к тебе подходит тот, кто тебе не подходит, ты чувствуешь себя совершенно неподходящим образом!
[700x558]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Видела Ами 24-07-2010 23:49


Я всегда удивлялась, почему этого не случалось за все эти 4 года. И вот это произошло.
Сегодня я пошла в аптеку за лекарством, но его там не оказалось, что весьма странно, поскольку у нас обычно всегда можно купить любое лекарство практически в любой аптеке. Но, так или иначе, я возвращалась домой с пустыми руками. По пути я встретила Марину, мы когда-то давно дружили, потом «разошлись по идейным соображениям», а сейчас простив друг друга, но вместе с тем осознав, что дружить не можем, в силу огромного различия в мироощущении каждой, встречаясь на улице, иногда болтаем о бытовых делах. Вот и сегодня заболтались, в результате чего я пошла рядом с ней в направлении, противоположном тому, куда мне было нужно. Пройдя полдороги, была предупредительно остановлена Мариной, которая волновалась, не ждут ли меня дома. Но я сказала, что переехала, а родители мои знают, что ничего со мной плохого не случится, то меня никто не ждёт, и мы прошли дальше. И вот, пройдя до конца дороги, мы встали напротив перекрёстка, на тротуаре, возле светофора. Говоря о чём-то я посмотрела на дорогу и…увидела Ами…поначалу она не видела меня…просто шла по дороге, сосредоточенно глядя перед собой…я остолбенела…потом она подняла на меня глаза, улыбнулась, подмигнула мне и сказала «Привет» с таким выражением лица, словно бы мы вчера попрощались. Было в этом её мимическом жесте что-то наигранно-неестественное, или мне так показалось. «Привет» - ответила я, ощутив, как темнеет у меня в глазах и дрожат колени. Она не остановилась, а я не оглянулась на неё…Что-то толкнуло меня рвануться за ней, догнать, остановить, но…я продолжала говорить с Мариной, впрочем, она тут же заметила, насколько я переменилась в лице и спросила, в чём дело. «Это та девушка, которую я любила. Я так и не видела её с тех пор» Марина посмотрела на меня расширившимися от удивления глазами: «Что, ВСЁ ЕЩЁ???» «Да!» - выдохнула я и ничего больше не смогла произнести.
Что видела я в тот момент? Сухонькую, маленькую, состарившуюся женщину…но это Я ТАК ВИДЕЛА. На самом деле она мало изменилась, но казалась мне переменившейся, потому что изменилась я. «Она меня…меньше» -такое вот ощущение, не словами даже…тончайшим ощущением, которое может распознавать уровень энергетики. Ощущение восприятия мною человека, которого надо укрыть от всего, и главное – от самой себя…только вот желания укрыть больше не возникало…поскольку осознание того, что она сама является нападающей на себя же саму просто безжалостно констатировалось и эмоционально не переживалось больше. И было это скорее ВИНОЙ её, чем БЕДОЙ в моём теперешнем ощущении. Однако хотелось стремительно последовать за ней…
Пока я шла до дома, я решила, что если мы встретились сейчас, было ли это случайностью или закономерностью, созданной нашими Душами, в любом случае, я должна воспользоваться этим. Затем, чтобы уже окончательно распутать узлы, завершить гештальт и пойти дальше, более свободной и счастливой. Придя домой, я позвонила ей, но её не оказалось дома. Мама её ответила, что она придёт через час. Но я ранее наметила пойти на пляж и решила не откладывать свой поход, а позвонить позже. Вернувшись с пляжа, я перезвонила ещё раз. Мама сказала, что она вновь вышла и вернётся позже. Она спросила, кто звонит и я сказала ей. «Я скажу ей, чтобы она позвонила» На что я улыбнувшись ответила: «Если захочет!» «Обязательно перезвонит!» - сказала мама.

Она не перезвонила.

Что я буду делать? Подожду ещё до завтра. Если не перезвонит завтра – буду считать гештальт завершённым в любом случае.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Чюрлёнис 24-07-2010 09:53

Это цитата сообщения eole-69 Оригинальное сообщение

Чурленис. Музыка и картины.





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Притча о Будде и жителях двух деревень 24-07-2010 09:22

Это цитата сообщения Bucavca Оригинальное сообщение

Оскорбления...

Однажды Будда проходил со своими учениками мимо деревни, в которой жили противники буддистов. Жители деревни выскочили из домов, окружили Будду и учеников, и начали их оскорблять. Ученики тоже начали распаляться и готовы были дать отпор, однако присутствие Будды действовало успокаивающе. Но слова Будды привели в замешательство и жителей деревни, и учеников. Он повернулся к ученикам и сказал:
. Вы разочаровали меня. Эти люди делают свое дело. Они разгневаны. Им кажется, что я враг их религии, их моральных ценностей. Эти люди оскорбляют меня, и это естественно. Но почему вы сердитесь? Почему вы позволили этим людям манипулировать вами? Вы сейчас зависите от них. Разве вы не свободны?

Жители деревни не ожидали такой реакции. Они были озадачены и притихли. В наступившей тишине Будда повернулся к ним:
. Вы все сказали? Если вы не все сказали, у вас еще будет возможность высказать мне все, что вы думаете, когда мы будем возвращаться.
Люди из деревни были в полном недоумении, они спросили:
. Но мы же оскорбляли тебя, почему же ты не сердишься на нас?
. Вы . свободные люди, и то, что вы сделали . ваше право. Я на это не реагирую. Я тоже свободный человек. Ничто не может заставить меня реагировать, и никто не может влиять на меня и манипулировать мною. Я хозяин своих проявлений. Мои поступки вытекают из моего внутреннего состояния. А теперь я хотел бы задать вам вопрос, который касается вас. Жители деревни рядом с вашей приветствовали меня, они принесли с собой цветы, фрукты и сладости. Я сказал им: "Спасибо, но мы уже позавтракали. Заберите эти фрукты с моим благословением себе. Мы не можем нести их с собой, мы не носим с собой пищу". Теперь я спрашиваю вас: "Что они должны делать с тем, что я не принял и вернул им назад?"
Один человек из толпы сказал:
. Наверное, они забрали это домой, а дома раздали фрукты и сладости своим детям, своим семьям.
Будда улыбнулся:
. Что же будете делать вы со своими оскорблениями и проклятиями? Я не принимаю их. Если я отказываюсь от тех фруктов и сладостей, они должны забрать их обратно. Что можете сделать вы? Я отвергаю ваши оскорбления, так что и вы уносите свой груз по домам и делайте с ним все, что хотите.

 

А как вы реагируете на оскорбления в ваш адрес?? Раньше была как те ученики, ничем хорошим это не заканчивалось, только нервы. Теперь как сам учитель, поняла когда не реагируешь, молчишь, то со своими оскорблениями человек  остается сам!! Легче стало, подействовало)) А самое интересное, что и оскорблений стало меньше))

[600x399]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Далай-Лама сказал... 23-07-2010 08:58

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

Десять уроков жизни от Далай Ламы XIV-го

[461x699]
«Моя религия очень проста. Мне не нужны храмы. Мне не нужна какая-то особенная, сложная философия. Мое сердце, моя голова – вот мой храм. Моя философия – доброта».

Чем этот человек так интересен для многих из нас? Почему люди во всем мире прислушиваются к словам этого простого буддийского монаха, возглавляющего непризнанное правительство в изгнании и нацию числом в шесть миллионов человек? Этот человек – дипломат. Он – лауреат нобелевской премии. Он апостол отказа от насилия. Он представитель другой цивилизации, находящийся на высоком уровне духовного развития. Он – пример того, как нужно соблюдать спокойствие в критическом положении. Он – бесстрашный оптимист, обладающий великолепным чувством юмора. И вот только десять уроков от Далай-ламы, которые пригодятся всем и во все времена.

1. Далай-лама сказал: «Учитывайте, что большая любовь и великие достижения влекут за собой и огромный риск».
Почему он прав: Люди, стремящиеся к великому, должны понимать: чтобы достичь вершины, нужно преодолеть и высокие преграды. Люди, посвящающие свои жизни тому, чтобы достичь в чем-то большого успеха, стремящиеся к нему страстно, должны делать это обдуманно и иметь перед собой ясную цель – чего же они хотят. И они должны быть готовы к тому, что для того, чтобы пройти этот путь, им придется взять на себя большие риски: как интеллектуальные, так и физические. Если они не готовы это сделать, значит, они просто мечтатели, такие же, каких в этом мире миллионы, такие же, как те, кто мечтает об успехе, но ничего не хочет для этого делать, надеясь на благоприятное стечение обстоятельств.
При этом никто точно не знает, сможете ли вы достичь вершины успеха, если примете на себя обдуманные риски, но, если вы не желаете рисковать, то на награду уж точно не рассчитывайте. Но разве не стоит иногда пожертвовать своим личным комфортом, если на кону - большой успех?

2. Далай-лама сказал: «Если вы проиграли, пусть это станет для вас уроком».
Почему он прав: Ошибки – часть человеческого опыта. Если вы человек, значит, вы делаете ошибки. Кто-то сделал такую же ошибку до вас и сделал собственный вывод, которым поделился с вами. Вы с ним не согласны? Что же, получите свой собственный опыт. Такой же результат? И все-таки вы сомневаетесь? Будете делать еще одну попытку? То, как вы воспринимаете свои ошибки, какие делаете из них выводы – определяет то, насколько вы умны. Кому-то придется десять раз обжечься на чем-то, прежде, чем его это чему-то научит. Кому-то достаточно ошибиться один раз и на этом закончить свои эксперименты в этой области.
Чем больше вы сделает разных ошибок в этой жизни, тем больше у вас будет возможностей получить опыт и чему-то научиться. Подумайте над этим.

3. Далай-лама сказал: «Когда вы понимаете, что совершили ошибку – сделайте все, чтобы немедленно ее исправить».
Почему он прав: Как всякий нормальный человек, вы хотите видеть не то, что истинно, а то, что желаемо. Вы мечтаете о том, чтобы все ошибки, которые вы совершаете, исправлялись бы сами по себе. Но, увы, этого не будет. Если вы поняли, что то, что вами сделано – это ошибка, не тяните время. Почувствуйте себя одновременно и ответственным за свой неправильный ход и способным признать, и исправить то неверное, что совершили. Это добавит вам одновременно уверенности в своих силах и уважения других людей. Люди уважают тех, кто умеет сказать: «Я был не прав. И хочу все исправить». Потому что на это способны сильные люди. Будьте таким.

(Читать далее)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
переехала 22-07-2010 23:44


Я переехала! В то самое загадочное жилище, которое я на протяжении многих лет таинственно называла «той квартирой». Куда уже давно ходила ночевать, где принимала клиентов и куда приходили мои друзья. А сегодня я туда переехала! Знаете, переезд – это не то, что происходит С ТОБОЙ, переезд – это то, что происходит В ТЕБЕ. Сегодня я ощутила, как перенесла на ту квартиру свою Душу. Теперь это мой Дом!
[700x525]
комментарии: 19 понравилось! вверх^ к полной версии
смерть это... 21-07-2010 09:44


Смерть - это окончательный уход в себя.
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Об одном лишь прошу: пиши! (Зоряне) 21-07-2010 09:19


Если птицы-то вороньё,
Если песни – то о судьбе,
Это время во мне – твоё! –
Я и думаю о тебе.

Скоро август и звездопад
И тревожный осенний зов…
Не оглядывайся назад,
Не задерживай ход часов…

Эти птицы в который раз
Принесут свою весть о том,
Что недавно одна из нас
Навсегда покинула дом,

Он остался в её душе
Сопричастностью пустоты-
Мне не надо гадать уже,
Я-то знаю, что это – ты.

Так устроен всех жизней круг,
Что без света не будет тьмы,
И теряем мы что-то вдруг,
Если это полюбим мы.

Только стоит нам прирасти –
И не станет его у нас…
Не задерживайся в пути –
Если путь –это цель сейчас.

Из страны – в другую страну
И от песни одной – к другой,
Ты любила музу одну –
До другой уж – подать рукой,

И от странствий своих не прячь
Ни любви своей, ни души,
И по Божьей Стране не плачь,
Об одном лишь прошу: пиши!
(21.07.2010)
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневниковые новости 21-07-2010 09:18

Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение

Новшества ленты друзей - быстрый комментарий и прочее. Доделки мобильной версии.

Докладываю об очередных изменениях на сайте.

В ленте друзей теперь можно, нажав "Быстрый комментарий", если авторизованы, написать комментарий без перезагрузки страницы, написал - и готово, читаем дальше. Вскорости там появится и отправка по Ctrl+Enter и Tab+Enter, увеличение числа комментариев на странице, для порядку, кнопочка Отправить будет крупнее, добавятся различные опции добавления комментария.

[700x341]

Кроме того, в ленте друзей пропала недавно добавленная ссылка "Понравилась друзьям", так как потребовалась бы ссылка "Понравилось читателям", "Понравилось друзьям друзей" и было решено, что бессмысленно вводить так много ссылок, лучше смешать сообщения друзей с тем, что им понравилось. Так и сделали, теперь друг, если сам ничего не написал, может, при чтении, выбрать что ему понравилось - и это увидят его друзья.

Мобильная версия, не прошло и трех лет, теперь знает, что комментарии бывают древовидными и скрытыми (раньше она тоже конечно знала про скрытые, просто никак их не помечала и не давала скрытые писать, а так все секреты надежно хранились), стало можно обратиться по имени, ответить на конкретный комментарий, а также разобраться что к чему в тех, что уже написали. Кроме того улучшили обработку картинок, теперь картинки-ссылки будут адекватно обрабатываться, начали следить за размером флешек

[557x260]

Ближайшие обновления планируются такие:
- Генерация для Яндекса sitemap для каждого дневника в отдельности и всего сайта целиком, многие дневники оказываются вне индексации и, конечно, это надо срочно исправлять. За последний месяц количество переходов с Яндекса на дневники увеличилось втрое, после указания им на проблемы в индексации, но справедливое количество переходов минимум в 10 раз больше и будем его добиваться, раз само не приходит.

- Перевод на работу без перезагрузки страницы многих новых и старых кнопок, таких как - добавить/удалить из списка друзей в левой панели и профиле, ссылка "скрыть комментарий" в списке комментариев, кнопки "понравилось" и "в evernote", упорядоточение ссылок на различные разновидности одобрения сообщения вверху каждого сообщения дневника.

- В мобильной версии заработают личные сообщения

- Под каждым сообщением попробуем автоматически подбирать сообщения того же дневника, которые похожи на это, ориентируясь на теги и рубрики. Автор дневника сможет удалять и добавлять ссылки, если автоматически получилось не так, как ему бы хотелось.

- Появится блог "Микроблоги" в профиле и левой панели, при желании, где можно будет добраться таки до записей пользователя в микроблоге и его событиях, которые произошли.

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ещё одно подтверждение:)))))) 16-07-2010 16:38

Это цитата сообщения Sobesednik Оригинальное сообщение

Замечала странную вещь за собой всегда: если мне нравится мужчина внешне, то он непременно или гей или на крайний случай - бисексуал:)))) американский президент кажется мне весьма обаятельным:))))) Барак Обама - гей?

[200x]В США с новой силой разгорелись слухи о гомосексуальной ориентации президента Обамы: его любовниками называют руководителя аппарата Белого дома и личного тренера по баскетболу В прошлом году некий Ларри Синклер, утверждал, что употреблял кокаин и имел интимные отношения с Бараком Обамой, когда тот был еще сенатором штата Иллинойс. Тогда администрации Белого дома удалось выставить Синклера лжецом, и его разоблачениям мало кто поверил. На днях президент США вновь оказался в центре внимания благодаря разоблачениям персонажа по имени Уэйн Мэдсен — специалиста по журналистским расследованиям и регулярного участника теле и радио шоу. В середине мая 2010 года в своем блоге Мэдсен опубликовал свой взгляд на отношения главы аппарата Белого дома Рэма Эмануэля с Бараком Обамой, которой он увидел любовную связь. Через месяц Мэдсен решил развивать "голубую тему" и заявил, что Обама в 1990-е годы, когда занимал должность сенатора Иллинойса, был завсегдатаем бани-клуба "Mans Country Chicago", где проводил время с Эмануэлем. Читать далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Не решаюсь... 16-07-2010 14:45


Странно так. Раньше делилась происходящим с читателями этого дневника, а сейчас как будто бы не решаюсь. Замкнулась в себе. Всё та же физическая боль, и кажется, после периода подъёма ещё большая моральная опустошённость. По мере узнавания из интернета сведений о своей болезни становлюсь всё более и более пессимистичной. Начала принимать препарат "Стелла". Моя стремительная попытка придать жизни краски приостановилась. Кажется, всё лишено смысла. Серо, уныло и безнадёжно.
комментарии: 18 понравилось! вверх^ к полной версии
проЗРЕНИЕ 16-07-2010 14:37

Это цитата сообщения iDagela Оригинальное сообщение

Аксиомы глаз

Глаза самовосстанавливаемы и самоисцелимы. Это аксиома.

[325x470]

1. Все, что полезно для тела, полезно глазам.

2. Упражнения для тела благотворно действуют и на глаза, но глазам никогда не бывает достаточно только этих упражнений - им необходимы еще и свои собственные.

3. Упражнения для глаз оказывают свое полное действие, то есть укрепляют и развивают зрение, лишь в том случае, если выполнять их систематически - ежедневно и по несколько раз в течение дня. На восстановление здоровья, в том числе и здоровья глаз, нужно много времени, но кто хочет быть здоровым, тот находит время.

4. Усталость глаз - одно из выражений усталости тела. Глаза, как и всякий орган, нуждаются в отдыхе: сама способность глаз к работе предполагает их отдых, а отдых для них - это расслабление психики, упражнения и сон.

5. В основе всех нарушений зрения лежит напряжение и перенапряжение психики. Идеальное зрение приобретается только расслаблением. Сделайте расслабление, ровное и радостное настроение стилем жизни и нормой своей жизни, если хотите вернуть себе здоровое зрение.

6. Солнечный свет и видение черного поля закрытыми глазами - два могучих рычага в восстановлении и поддержании здорового зрения.

7. Очки - выражение бессилия и беспомощности официальной офтальмологии. Они - залог дальнейшего ухудшения вашего зрения. Поэтому если хотите снять очки, то снимите их. Помните, что вся разница между костылями и очками в том, что костыли уже больше не смогут испортить походку, тогда как очки портят зрение беспрестанно и неотвратимо.

8. Глаза - это не просто орган зрения и не только “зеркало души”, но также орудие, с помощью которого мы можем управлять своим настроением, это тонкий регулятор душевного состояния. Контроль над своим взглядом - это контроль над своей психикой. Поэтому, управляя собственным взглядом, можно управлять не только собой, но и другими людьми.

9. Красота глаз - это не следствие подкрашивания и наведения теней, но выражение душевной красоты и духовного богатства личности.
Основные понятия и указания

Помните: темные очки вредны, потому что они морят глаза голодом, из-за чего тем не хватает света, тогда как они должны получать его вволю, чтобы хорошо функционировать.

Помните еще такое правило: старайтесь избегать плохо напечатанных текстов, потому что чтение нечетких, смазанных букв вызывает напряжение глаз и психики.

Помните, что минутный отдых никогда не отнимает время, потому что он повышает работоспособность и продлевает активное состояние. Прерывая свою работу коротким отдыхом, вы можете сделать гораздо больше, чем если будете работать весь день, без перерыва.

Давая своим глазам передышку через расслабление, вы вовсе не потеряете рабочее время, потому что расслабленные глаза и психика работают с удвоенной энергией и более эффективно. Сделайте расслабленную деятельность образом вашей жизни. И тогда вы сможете улучшить свое зрение.
Вашему вниманию представлена группа упражнений - СОСРЕДОТОЧЕНИЕ ВЗГЛЯДА

БХУР-МАДИА-ДРАШТИ (сосредоточение взгляда на точке между бровями).

Сведите взор кверху и внутрь, сосредоточив его в точке между бровями. Дышите ритмично, смотрите в межбровный промежуток спокойно и без принуждения. Не моргайте. Не поднимайте голову вверх, держите ее прямо. При появлении усталости вернитесь в исходное положение и моргните несколько раз.

НАСАГРА-ДРАШТИ (сосредоточение взгляда на кончике носа).

1. Скосите глаза книзу и внутрь, сосредоточив взгляд на кончике носа. При хорошей подвижности глазных яблок будут видны крылья носа и полоски кожи над верхней губой. Дышите ритмично, смотрите не отрываясь, не напрягая глаза и мышцы век и не моргая. Ни о чем не думайте, просто внимательно смотрите. Не опускайте голову вниз, держите ее прямо. При появлении усталости вернитесь в исходное положение и моргните несколько раз.

2. Не поворачивая головы, поверните глаза как можно дальше влево. Задержитесь в этом положении. Не моргайте. При появлении усталости вернитесь в исходное положение. Повторите 2-3 раза.

3. То же самое, но в правую сторону. Повторите 2-3 раза, после чего несколько раз моргните и отдохните полминуты, закрыв глаза.

4. Поднимите глаза как можно выше, направив взгляд вверх, но не сводя его к точке между бровями. Не поднимайте подбородка, голова не меняет положения. Смотрите не моргая. При появлении усталости вернитесь в исходное положение. Повторите 2-3 раза.

5. Опустите глаза как можно ниже,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И это был дивный и не омрачённый сад 12-07-2010 12:54


И это был дивный и не омрачённый сад
Сквозь тысячи ливней и тысячи солнц назад,
Сквозь все очертанья, сквозь тающей тайны след,
Хрустальные зданья, прозрачные стены, свет…

И девушка в белом, её невесомый взгляд,
Прошедший сквозь тело, сквозь тысячи солнц назад,
Светлее ещё и тех зданий и ливней тех
Её прозвеневший хрустально, ушедший смех…

И снег на ладонях, что в сумраке стал водой
Как смысл, что утонет за мысленной той чертой,
Где мир настоящий поделен на свет и тьму..
И это был спящий…и снящееся ему…
[465x500]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Не отражаясь 09-07-2010 12:59


Слетаются птицы в расщелины гаснущих скал
В закатных лучах обретая покой до рассвета,
Где в замке я буду бродить средь хрустальных зеркал,
Холодных и ясных – всю ночь ожидая ответа.

Я буду кричать, то ли птицей, а то ли тоской
Над стынущим краем полуночных снов зазеркальных
Я буду их трогать, едва прикасаясь рукой,
Я буду любить их: святых, одиноких, печальных,

Застывших и трепетных - одновременно дрожа,
И столь же не в силах свой трепет исторгнуть движеньем,
И будет Душа моя, словно на пике ножа,
И станет Душа моя их неземным отраженьем,

Как только отчаявшись, немо крича в полутьму,
Любя их до судорог – и от того поражаясь,
Что в зеркало глядя, вовсю повинуясь ему,
Я буду входить в него – слепо – и не отражаясь.
( написано несколько лет назад, примерно 2002 год)
[430x640]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень красивые фотографии 09-07-2010 12:34

Это цитата сообщения Манвик Оригинальное сообщение

Alex Freund

[показать]

[показать]

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Обида 04-07-2010 19:09

Это цитата сообщения Flow_Way Оригинальное сообщение

ОБИДА

Обида — это чувство, которое возникает у человека тогда, когда, как он считает,к нему относятся несправедливо. Оно возникает в ответ на причинённое огорчение,оскорбление, дурной отзыв, насмешку, причинённую боль, побои, убыток. Обида — это глубоко подавленный гнев. Человек, который обижается, хочет, чтобы к нему изменили отношение. Относились бы с большим вниманием, уважением, любовью, чтобы ценили. Но обида как способ изменить отношение окружающих к себе ужасна. Эта эмоция несёт в себе скрытое пожелание смерти тому человеку, который причиняет обиду. И эта агрессия, направленная на другого человека, затем разворачивается против самого автора и превращается в программу саморазрушения. Обиды могут вызывать не только рост опухолей, но и другие болезни: язву желудка и двенадцатиперстной кишки, сыпи на коже, головные боли и другие. Если к вам плохо относятся, то загляните внутрь себя и присмотритесь и прислушайтесь. Как вы к себе относитесь — так относятся к вам.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Занимайтесь любимым делом! 03-07-2010 08:26

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Очень важно заниматься любимым делом.Только любимым делом.

Я уже писала об этом,но вчера в переписке с читательницей опять коснулись этой темы.А тема такая важная,что можно и нужно писать о  ней много:)..

На личном опыте, и на опыте близких и друзей,я поняла что никакие надуманные "обязанности",или "вынужденные" дела не стоят нашего внимания,ибо это пустая трата нашей драгоценной жизни.Это трудно понять людям с повышенными материальными запросами,ведь чтобы приобрести всё что хочется нужны большие деньги, а значит надо много работать.Ну,это их дело,я сейчас не о них, а о тех кто хочет изменить жизнь,но пока еще не уверен правильно ли это,не осудят ли,не обеднеет ли..

Осуждение посторонних(особенно родных), и мысли о бедности очень сильно мешают на пути к самореализации,и делают нас несчастными.Чужое мнение о том как нам надо жить не должно нас волновать.

Часто поучения и назидания идут завуалированно,особенно от телевидения,реклам и СМИ.Якобы яркие,успешные,здоровые,красивые люди с большими стильными квартирами,огромными домашними кинотеатрами,с последними моделями техники,дорогими машинами, и так далее,действую на подсознание.Но в жизни все не так,обычно те которых нам представляют успешными - не здоровы,не счастливы,и не самореализованы.Но социуму нужны потребители,поэтому о душевном состоянии таких "успешых" людей умалчивается.И копится недовольство,затаптывается детский талант,появляются психические и физические проблемы.

Насчет доходов,сначала может показаться что любимое дело не прокормит,но посудите сами - если вам нравится то что вы делаете,значит найдутся люди,которым это тоже будет нравится,которые это оценят.Но в первую очередь надо думать не о продаже,это только будет мешать реализации,я это оооочень хорошо прочувствовала:)..Главное - делать свое дело с любовью,так,чтобы нам самим  нравилось то что мы делаем.И обязательно надо снизить чувство важности:),не думать о том что это не престижно,смешно,не актуально или не модно,не обращать внимание на цинические замечания или насмешки.Последнее  стало появляться в моей жизни,встречаю мнения типа:"чем бы дитя не тешилось..",или "у девочки каша в голове из мыла и эзотерики"..:..:)..,но я уже не переживаю,не реагирую.Я счастлива, у меня есть любимые люди,которым очень нравится то что я делаю,я здорова,и у меня есть покупатели!!!:))))

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии