Слушать этот музыкальный файл

...

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Лучшее средство от одиночества



[275x320]Так ли неизбежно одиночество в нашей жизни? Например, современные психологи изучали одиночество, проведя огромное число опросов и исследований: один из наиболее удивительных результатов этих исследований заключается в том, что почти все признают, что хорошо знакомы с одиночеством. Ученые выяснили, что люди, испытывающие одиночество, часто замкнуты, застенчивы, не умеют слушать, и не обладают определенными навыками общения — такими, например, как умение поддерживать разговор (умение кивать в нужном месте, соответствующим образом реагировать или выдерживать паузу). Возможно, что одним из путей преодоления одиночества могло бы быть развитие социальных навыков.

[показать]
Но есть и другой способ. Мы слишком часто ждем позитивных действий от других вместо того, чтобы попытаться взять инициативу в свои руки и сделать первый шаг. Это неправильно; это приводит к проблемам и создает барьер, который усиливает ощущение изолированности от других. Лучший способ убрать этот барьер — проникнуться состраданием к окружающим. Сострадание не является чем-то сентиментальным, и, как только мы поймем, что оно обладает реальной ценностью, поймем его глубокий смысл, у нас неизбежно возникнет решимость развивать его. Наше отношение к окружающим изменится автоматически — мысль о сострадании автоматически ослабит наш страх, сделает отношения с окружающими более открытыми. Сострадание создает позитивную, дружескую атмосферу. Даже в случаях, когда другой человек ведет себя недружелюбно или не хочет реагировать на нас, это отношение позволит нам добиться открытости, которая даст нам определенную гибкость и свободу, по крайней мере, позволит вести осмысленный диалог. А без сострадания в трудных ситуациях нам не сможет доставить душевный комфорт даже наш лучший друг.
[показать]
Всегда пытайтесь найти в людях что-то положительное. Подобное отношение вызывает чувство родственности, ощущение положительной связи. Не стесняйтесь и не бойтесь того, как люди оценят ваши слова и поступки — отсутствие страха и опасений порождает открытость. Такое поведение необходимо терпеливо развивать в себе, обогащая свою обычную жизнь, делая ее плодородной и восприимчивой к дружелюбному взаимодействию с окружающими — это метод, которым может воспользоваться каждый, кто страдает от одиночества.
via

Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение

Цитаты из Алисы в стране чудес



Алиса в Стране чудес 2010
Приключения Алисы в Оксфорде
Посмотревши фильм,я поняла,что люблю книгу.

Да здравствуют неименины!
[658x699]
— Как Ваши дела?
— Никак
— Как никак?
— Совсем никак!
[550x700]
- Я с удовольствием расскажу все, что случилось со мной сегодня с утра, - сказала неуверенно Алиса. - А про вчера и рассказывать не буду, потому что тогда я была совсем другая.
>>>>>>>

Это цитата сообщения natalja1312 Оригинальное сообщение

Благодарю Тебя, Господь...

[484x493] Благодарю Тебя, Господь, За эту жизнь, за кровь и плоть, – Земную ипостась души... И за желание спешить, Понять и сердцем осознать, Как чистым светом Твоим стать И осветить сей путь другим, - Тем, кто неведеньем томим... Благодарю за чудный дар Разжечь в сердцах людских пожар И словом, посланным Тобой, Над своей собственной судьбой На крыльях истины взлететь, - Дай, Господи, мне сил успеть Познать самой и донести До всех Твою любовь!.. Прости, Я знаю - жизнь так коротка, Но всех ведёт Твоя рука, - И сердце каждого из нас Способно Твой услышать глас... Благодарю Тебя сполна За жажду эту жизнь до дна Испить, и этот опыт вновь Вернуть – любовью за любовь... Всё, что открыто мне Тобой Про замысел великий Твой, Я вещим словом облеку, - Вдохни же свет в мою строку, - Пусть разнесётся весть Твоя: «Любовь – основа Бытия»!.. С ней в сердце я живу, творю, - За то Тебя благодарю... /Сполохова Ольга/ Фея

Это цитата сообщения ленин_такой_молодой Оригинальное сообщение

-830-



Паузы В Пульсе

Паузы в пульсе-пробелы на месте вдохов.
Не поддается то, что вчера казалось
Элементарным. Лишилась речи-оглохла-
Я не живу когда тебя не касаюсь-
Хотя бы взглядом, хотя бы краешком мысли,
Но даже ей до тебя дотянуть что в воду
Махнуть с моста-зацепилась за крюк-повисла-
Оцепенела от ужаса для кого ты
Строил свои баррикады, и сколько трупов
Здесь накопилось сваленных в общей яме.
Я не останусь в ней, я рисую крупно
В воздухе

ДАША

ЕЩЁ

ОДИН

ВДОХ

ЗА МАМУ.

И. Парусникова(с)

Это цитата сообщения Legionary Оригинальное сообщение

Еще одна довольно полезная программа.



Еще одна довольно полезная программа.

Программка называется Aoa audio extractor. Она "вытаскивает" музыку из видео. Аналоги ей конечно есть, но у меня именно эта программа и меня она устраивает.

Какой смысл в этой проге... Да собственно никакого, если Вы умеете искать музыку в интернете:-) А так, посмотрели видео, понравилась песенка из него ( или звуковая дорожка), воспользовались этой программкой и у Вас готовый mp3 файл :-) И теперь хоть куда его,- хоть в дневник, хоть в плеер :-))

Кому интересно, смотрим как ей пользоваться,- минимум знаний короче говоря:-)

Открываем программу, вот что видим:

[399x251]
Перед работой с программой,- идем ее настраивать:-)
В этом же окошке выбираем, в каком формате будет сохранена песня ( ставим точку в нужном):

Читать дальше > > > >

Это цитата сообщения _Girl_On_Fire_ Оригинальное сообщение

8 упражнений для идеального пресса



Упругий и сексуальный – таким мечтает видеть свой животик любая девушка. Но как держать одну из самых «проблемных» зон нашего тела в хорошей форме? Избегая стандартных и поднадоевших упражнений, WDay.ru предлагает особенный комплекс, который способен превратить в идеальный даже самый запущенный пресс.
[300x300]
СМОТРЕТЬ УПРАЖНЕНИЯ

Слушать этот музыкальный файл

uyhu

Слушать этот музыкальный файл

jkh

Слушать этот музыкальный файл

ss

Слушать этот музыкальный файл

superr

Слушать этот музыкальный файл

dfg

Слушать этот музыкальный файл

vb v

Слушать этот музыкальный файл

vcbvcb

Слушать этот музыкальный файл

fg

Слушать этот музыкальный файл

трп

Слушать этот музыкальный файл

nbv

Слушать этот музыкальный файл

gbh

Слушать этот музыкальный файл

пгнен