[282x239]
http://www.7220000.ru/health_reduce/index.html
Все диеты мира
http://www.7220000.ru/diet/index.html
От кого мы впервые узнаем о том, что неприлично толсты? От "добрых" сверстников, от "внимательных" подруг, от "любящих" бойфрендов... Обижаемся, пытаемся худеть, терпим неудачу, снова слышим насмешки и занимаем одну из 8 возможных позиций. Правильная из них только одна - смеяться. Именно она помогает стойко переносить насмешки и в конце концов - худеть!
КОГДА СМЕЮТСЯ НАД НАМИ
“Я толстая и поэтому никому не нравлюсь!” Разреши поздравить, ты сделала потрясающее открытие. От того, как на него отреагируешь, зависит почти вся жизнь, - утверждает автор книги "Жить подано! Ключи от собственной судьбы" Марике Тамаш. В твоем распоряжении 8 сценариев:
1. "Здравствуй, неудачник" : смириться, стать незаметной. знать свое место и не ждать от жизни ничего хорошего.
2. "Генеральный спонсор косметического салона" : замаскироваться (мучительно худеть, утягиваться корсетом, изменять форму носа или длину ног...) и всю жизнь посвятить усовершенствованию маскировочных приемов.
3. "В тылу врага" : обидеться и отвечать сочувствующим агрессией: "Ну и что? Зато ты - жердь тощая". Желательно оскорбить потенциального обидчика первым.
4. "Граф Монте-Кристо" : возмутиться, поссориться и начать всем доказывать, что ты зато самая умная (сильная, богатая или могущественная).
5. "Придворный шут" : демонстративно "подставляться" под чужие шуточки, объясняя, что насмешки тебя не ранят.
6. "Психушка" : делать все сразу - объедаться и голодать, доказывать, что ты довольна своей внешностью, и бояться взглянуть в зеркало, задирать нос и уныло жаловаться.
7. "Великий воин" : похудеть честно, раз и навсегда. Исход редкий, но возможный.
8. "Я себя люблю" : не услышать насмешки, не впустить обиду и страх в свое сердце. Это самый верный способ не стать толстяком-неудачником. Но женщины устроены парадоксально: они будут тратить силы, время, эмоции и энергию на переживания по поводу объема талии и длины ног вместо того, чтобы, собравшись с духом, не впустить эту чушь в свое сознание. В результате мир перенаселен миллионами недовольных людей. Их претензии к своей внешности смехотворны, если учесть, сколь короток наш век и как много у человека нераскрытых возможностей.
КОГДА СМЕЕМСЯ МЫ
Английские психологи утверждают, что в течение дня женщине, чтобы оставаться здоровой и стройной, надо смеяться 13-16 раз, а мужчине - 17 раз, всего около 10 минут в день. Смех укрепляет грудную клетку и брюшной пресс, улучшает пищеварение, развивает мышцы плечевого пояса и является своеобразным допингом из-за повышения в крови уровня эндорфина - гормона радости. Это как раз то, что нужно толстушкам. Кроме того, смех - неплохое слабительное.
Особенно полезно смеяться над собой. Ведь когда смеешься - поднимаешься над собственными проблемами, превращая их в условность, и это как раз тот случай, когда сознание определяет бытие. А чтобы помочь себе высмеять лишние килограммы. ВОСПОЛЬЗУЙСЯ НАШИМИ рецептами.
Закажи майку с надписью:
Весы - для рыб, а не для женщин
Я не жирная, я калорийная!
На диете сначала сидят, потом лежат
Повесь магнитики на холодильник
Я не обжора, я изучаю пищу
Если я то, что я ем, тогда я - быстрая, легкая и дешевая
Не бывает полных женщин - бывает тесная одежда!
Есть два способа подчеркнуть талию:
1) убрать живот
2) отрастить попу
АНЕКДОТ В ТЕМУ
Встретились две подруги:
- Как ты похудела! - восклицает одна.
- Мне изменяет муж, - отвечает другая, - я так страдаю...
- Так разведись!
- Не могу, мне нужно сбросить еще три кило.
Источник: Здоровье
Кремлевская диета
Это второй, малоизвестный рецепт кремлевской диеты.
Сидеть на кремлевской диете нужно 22 дня.
1 день - 1 л. молока
2 день - 60 гр. молока и 400 гр.
[160x300]
I"M NOT A FULL FOOL !!!!
I DID THIS TESTA FTER 18 HOURS,
WHEN I STAND ! I CAME BACK FROM A JOB AND DO IT!
YES!
И даже не старалась,значит не всё потеряно...:)))))
http://schach.heim.at/r_iq.htm
| |||||||||||||||||||||||||
(с) Неделя из жизни женского желудка
Понедельник. Утро.
Так-ак: Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?! Ага, давай, покури еще: А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!
День.
Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ: нет уж, красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда! Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.
Вечер.
ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! ЖРААААААТЬ!!!
Ночь. Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура - я голодный. Есть хочу, понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага, попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой:.
Вторник. Утро.
Та-а-ак!.. Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской:
День.
Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в задницу: из задницы еще так просто никто не возвращался. Блин, что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!
Вечер. Бурлю из последних сил - не обращает на меня внимания, гадина:
Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле: с корочкой золотистой: и со сметанкой: или вот, грибы. Очень вкусно можно пожарить: бурлл:
Среда. Утро.
Перепало чуть-чуть салата - растет же на земле такая дрянь!.. Стал забывать вкус каши - что-то нежное, теплое, обволакивающее:бу-урллл: ь
День. Ура!! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!
Вечер. От меня ничего не осталось - надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.
Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром - мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия: Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!.
Четверг. Утро.
Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я непроизвольно - ну да ничего, я ж пустой, так что потошнит и отпустит: А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел:
День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.
Вечер. Разговаривал с кишечником - они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так - последнее отбирать! Ой,ой, осторожнее! Такие большие сливы - и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!
Ночь. Эти дувацкие сливы - фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!.. Простите ребята, отправляю вам, что могу - вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один:
Пятница. Раннее утро.
Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может сливы вправили ей мозги?! Почаще бы! Вот бы на обед картошечки! С курицей:
Обед. Кефир. И родина щедро поила желудочным соком тебя:
Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же! Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали: Тихо! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что ей надо питаться! Что она отлично выглядит! Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!!
Поздний вечер. Нууу.. бурлл: чтто-то во мне понамешшшл-ла: Эт-то у нас ч-что? Грибы:а эта: ик! Мартини: бу-бурллл:о, водочка: уважаю: Как же хорошо, братцы! Заткнись, печень, всссе под контролем!..
Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!... Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает:
О, минералочка, заходи: мы как раз на диете.
[480x640]Вот такие мы с
Инфо о цветовых характеристиках
ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/elliealfa/post29017325/
| [252x180] |
Ключевые значения и символика:
|
|
Орган, с которым ассоциируется: правое полушарие мозга, шишковидная железа. И именно фиолетовый цвет мне привносит необычную энергию. И фон дневника выбрала.... Ля-ля-ляюююю Я всё прально делаююююууу!!! Помогает при негативных психических состояниях: невроз, потеря веры, отчаяние, потеря самоуважения. (Ну всякое в жизни случается. Никто от стрессов не застрахован, однако... |
|
)
Нуууу этто не ко мнеее.http://colorzone.ru/
www.e-puzzle.ru НАЙТИ ПО АЛФАВИТУ Эмото Масару ...Выбрать... и SAVE or OPEN
"Послания воды. Тайные коды кристаллов льда"
с иллюстрациями.
Масару Эмото
ПОСЛАНИЯ ВОДЫ
тайные коды кристаллов льда
Протестировать свое здоровье можно здесь: www.gloryon.com => Магазин =>
Ввести логин 36138 и пароль «gast» (для доступа к разделу) =>
Программа Тесты (смотрите в колонке справа).
[320x240]
ТВОРЧЕСТВО моего друга!!!
Я как-то раньше ко всяким там поэтам относилась более чем ровно.Мне казалось,что они живут в вымышленном мире,
с придуманными словами,чтобы подходили для рифмы,далёкими от реальности,неприспособленными к жизни.Романтики и всё такое... А сейчас понемногу стала менять свое мнение.Может потому,что подружилась с таким вот рифмоплётом :))
и открыла для себя новые стороны в этих людях!По крайней мере в нём.
А здесь не только стихи.....
http://www.playcast.ru/playcasts/view.php?card=283508&code=38423ae9d31b709b6ef5ce72fbf38c9dca2dc91f
Эль Ворон
ДВЕ СВЕЧИ НА КАМИНЕ... (романс)
[700x525]
Если вы никак не можете себя заставить работать...
Если вы думаете только о том, как бы поскорее слинять домой...
Если все вокруг вас раздражает...
В конце концов, если у вас просто плохое настроение...
Подумайте вот о чём.
Представьте, как если бы вы были Оленеводом Крайнего Севера...
На что была бы похожа ваша жизнь тогда? Посмотрим.
Понедельник.
Вы пасёте оленей.
Вторник.
Вы пасёте оленей.
Среда.
Вы пасёте оленей.
Четверг.
Вы пасёте оленей.
Пятница.
Вы пасёте оленей.
Суббота.
Думали выходной, да? Вы пасёте оленей.
Воскресенье.
Ну вы уже поняли, что вы делаете, да?
Правильно. Пасёте оленей.
Сравните такую жизнь с тем, что у вас есть сейчас.
Радуйтесь. Плачьте от счастья.
Поблагодарите свою семью и друзей, за то что они у вас есть.
И, наконец, поблагодарите себя - за то, что вы не стали оленеводом Крайнего Севера...
Взято с форума друзей!И добавить нечего!
Это цитата сообщения yashar Оригинальное сообщение
Автор http://www.yashar.ru/post28657548/.
Класть на чужое мнение
Это когда не нужно плыть против течения, это когда не нужно плыть по течению, это когда нужно плыть туда куда надо.
Всегда думала, как психологически настроиться,если чужое мнение явно идет вразрез с моим.Тут даже не только мнение,а любое действие или фраза.
Как убрать негатив, возникающий при этом.Не нравится мне это ощущение внутри себя.Замечательная медитативная фраза.Пусть не панацея,но что-то!МАЛАДЭЦ!
[372x504]Здесь снимали ленту "КОД ДА ВИНЧИ"
Впечатляет!
Даже если бы и ничего там не снимали!
[378x492]
[420x311]Наша дружба развивалась легко и стремительно.:)
Трудно сказать,кто из нас был ведущим,а кто ведомым.Постоянная смена ролей.
Всё зависило от ситуации и точки отсчета.
Если надо было
-вернуть меня с небес на нашу бренную реальную Землю,
-перевести мою Вселенскую любовь к человечеству на рельсы бережливой экономии чувств,
-остудить желание помочь всем и всяко, и причём сразу,сейчас и научить реально помогать,а не разбрасываться обещаниями,а потом переживать,что не всё в твоих силах,но ты уже пообещал...
Здесь Муратик был Дамокловым мечом!
И ещё во многом он был Д.м.:)
А если надо было
-вытащить его из круговорота негативных мыслей,вдохнуть свежий ветерок и прохладу
-почувствовать, что человеку сейчас необходимо и ненавязчиво так,случайно как бы вдруг делаешь ему сюрприззз :)
-провоцировать на фантастические идеи,на желание преодолеть ситуацию...!
Тут у меня это замечательно получалось!:) Особенно провокации и сюрпризззы!:)
Каааждый,ну почти, каждый день был не похож на другой.Мы постоянно что-нибудь придумывали и занимались реализацией жизненных задач,или изучали различные направления в эзотерике и скрещивали мечи,защищая свои позиции...
Быт...Быт нас никогда не интересовал.Мы не были его рабами и не ставили его во главу угла. Все было просто.Как у всех.
Утро,завтрак,дела,эаботы,работа,вечерний ужин.
Просто всё делалось вместе и с удовольствием.Сколько раз он был у меня в гостях и сколько я...?Одинаково 50/50.По-полам...:)
У каждого свои заботы и дела в жизни, и в тоже время они были общими и они нас объединяли.Вместе ж весело шагать по просторам! :)
.......
Гадание по яйцам Птицы Ки.
Нужны киндер-сюрпризы по количеству гостей.
Желательно покупать из разных лотков, или в разных магазинах.
Каждый берет яйцо из корзинки, загадывает желание,
или просто спрашивает прогноз на будущее, раскрывает яйцо,
и по содер-жимому толкуется перспектива.
И МОЖЕТЕ НЕ СОМНЕВАТЬСЯ!!!!
У НАС ЭТО УЖЕ ТРАДИЦИЯ!
И СБЫВАЛОСЬ В ТОЧНОСТИ!!!!
[700x525]