[700x525]
[700x525]
[700x525]
Голос рунетаКто должен поехать на Евровидение 2008 от России?
|
[400x297]
5 сентября. Понедельник.
Так быстро прошли выходные. Катя с Алинкой купили себе черную спортивную форму и кроссовки, как и требовалось. В институте все было нормально, преподу по праву придумали новое прозвище лдпрец, т.к. ходил в желтом галстуке. Был вечер, Катя готовилась к первой тренировке, собирала вещи в сумку. Позвонила Алинке чтоб та выходила. Девушки подъехали к фитнесс-залу. Поднялись на четвертый этаж, зашли в раздевалку, там было только пять девчонок. Они поприветствовали друг друга, и узнали, что те тоже нигде не занимались, т.е. пришли с нуля. Алинка с Катей переоделись, взяли справки с результатами, и вышли в коридор, усевшись на мягкие диванчики. Подростковая группа, закончив занятия, вышли все запыхавшиеся, красные и усталые до изнеможения.
- О, Алин смотри, они такие все мокрые, еле вышли, а скорее выползли, неужели мы также выйдем?
- Кать я даже не знаю, давай загадывать не будем, и сами на себе испытаем.
- Хорошо
Они вошли и тут же заняли место в первом ряду, чтобы все движения разглядеть. Зал заполнился на человек двадцать.
- Здравствуйте, - поприветствовал Дэн, и поаплодировал. Все ученики тоже в ответ его поприветствовали.
- Так, стоп. Мы танцоров приветствуем аплодисментами, а не словами. Еще раз, - Дэн похлопал, ученики ответили тем же.
- А, кстати пока не забыл, справочки мне сдайте, пожалуйста.
Он собрал у всех справки и включил музыку. Первое с чего он начал, это были простые разминочные упражнения. Сначала были круговые движения головой, потом плечами, затем он подключил все сразу. Но на это было смешно смотреть, у половина зала просто напросто отсутствовало чувство координации, так как, кто то делал только плечами, другие просто крутили головой, забыв в это время включить плечи.
- Так, поразминались, теперь я научу вас простейшим связкам, с чего и начинали все танцоры нашего шоу-балета.
- Ну что ж. поехали.
- Шаг вправо, левая нога в это время отталкивается, упор остается на правую и поворачиваемся на 180 градусов, теперь опять отталкиваем правую ногу, поворачиваемся на 180 градусов, приставляем левую ногу в исходную позицию, и хлопаем в противоположную сторону. Аха, теперь тоже самое, но в другую сторону.
С другой стороной пришлось изрядно потрудится, как оказалось у многих правая сторона более развита. А с левой вышли такие проблемы.
- Да нет, не так, показываю медленно как в правую и в левую сторону делать. Всем теперь понятно? Тишина.
- А теперь все это быстро и в темпе. На счет: раз – шаг влево, два – поворот, три – еще поворот, четыре – приставляем ногу и одновременно хлопаем, и в другую сторону: 5, 6, 7, 8.
Так они еще выучили еще 2 связки.
- Теперь переходим к упражнениям для укрепления мышц рук. Приступаем к отжиманиям.
- И девушки, не зачем на меня так смотреть, это полезно, чтобы на руках в предплечевой области не висели мешочки, как у многих из вас. Итак, первая позиция: руки перед собой, по 5 раз, теперь 2 позиция: руки расставить по шире, и раз, два, три, четыре, пять. О а это упражнение девушкам ну просто необходимо, чтобы ваша грудь была упругой и красивой. Так позишн намбер три: руки перед собой, но рука на руку. Раз…два… три… четыре… пять, и что это вы на втором счете все упали? А ручки то трясутся, какие слабенькие, ну ничего за пару месяцев укрепим. Спасибо всем занятие закончено – И Дэн зааплодировал
- Прошу не расходится. Следующее занятие у вас в четверг в 19:00, кому понравилось занятие, можете записаться и нести денежку на обучение.
Пи.Си. пришлось каждые 5 минут вставать с компа чтобы написать про связку....))))))))))))
2 сентября. Институт.
- Ой, сколько же мы здесь проторчали, мне же еще в институт нужно успеть, так всё я побежала, а то не успею. Ты уж сама своим ходом, ок? Не обижайся, но я действительно могу не успеть. И Катя помчалась домой, чтобы прийти в себя, и все собрать к предстоящим лекциям.
- Так, все вроде бы взяла, ничего не забыла, - задумавшись, сказала Катя самой себе.
Она немного перекусила, бутербродом, т.к. плотно кушать уже не успевала. Как всегда взяла с собой МР-3 плеер, и вышла. Настроение у девушки было лучезарное, как не могло не радовать, то, что с ее организмом все в порядке. Катя поймала нужную ей маршрутку и помчалась в институт. Она сидела, глядя проезжающие улицы и улыбалась.
В институт она добралась вовремя. И пошла в аудиторию. Зайдя в класс она направилась за стол где сидела Ленка.
- Кать представь я слышала, что препод по праву сменился.
- Что? – возмущенно спросила Катя.
- Да вот, я сама в шоке, и на последнем то курсе, а нам еще Гос сдавать.
В класс зашел мужчина средних лет, такой внешне солидный, с папочкой в руке. Он был одет в черный костюм, темно-фиалкового цвета рубашку, на шее у него красовался желтый галстук.
- О Лен смотри, а он ничего.
- Может и ничего, но смотри, он Жириновского пропагандирует наверно, со своим желтым галстуком.
- А точно, как же я сразу не догадалась, надеюсь, не будет нам впаривать его политику.
Но тут прозвенел звонок и девушкам пришлось закончить свои разговоры.
- Здравствуйте, так это группа рекламщиков как я понимаю, так, так, так. Ну что ж давайте представимся.
- Меня зовут Владислав Михайлович Тарасов, а теперь я пробегусь по списку, чтобы с вами познакомится. После оглашения последнего в списке студентов, он рассказал свою тактику преподавания, чтоб потом не было вопросов, что кто то не слышал.
- Так давайте вспомним пройденный материал, проверим что вы знаете, на что я мог бы оттолкнуться от ваших знаний.
- Итак, кто мне скажет, рекламу, каких товаров запрещается рекламировать.
Тут с третьего стола донесся мужской голос, - Можно я отвечу?
- Да, конечно, только представьтесь, пожалуйста.
- Владимир Троийкий, - начал, было, парень.
- Статья 7: не допускается реклама наркотических средств, взрывчатых веществ, органов и тканей человека в качестве купли-продажи… Закончив рассказывать статью, парень замолчал. Преподаватель внимательно присмотрелся на молодого человека.
- Я гляжу вы хорошо осведомлены с законом, прелестные знания, тогда мне будет проще с вами работать.
Прозвенел звонок, препод попрощался со студентами, взял папочку и вышел. Все тоже вышли из аудитории, и направились на следующую пару.
Конец четвертой пары. Шел урок по компьютерному дизайну. Так как Лена с Катей уже выполнили задание по созданию видео ролика, то они спокойно сидели в интернете и чатились с парнями, время от времени хихикая и сбивая с толку, рядом сидящих. Все пары закончились, и потихоньку студенты начали рассасываться по домам.
- Лен, ну скажи, зачем опять, Вовчик показал свои авторитетные знания, чтобы мы страдали?
- Так он всегда так делает, гордость нашего института, в кавычках для нас.
Катя пришла домой и сразу же легла спать, т.к. она вымоталась за целый день. Выключила свой мобильник чтобы никто ее не потревожил.
«NaSeRa» Байты складываются так, что сегодня вам придется напомнить о давнем обещании Узнай свой гороскоп на сегодня |