[400x300]Перхоть — безусловный враг волос. Она образуется на коже головы наподобие корки и блокирует доступ воздуха к коже, делает корни слабее, и волосы начинают выпадать. В результате этого заболевания волосы становятся слабыми и ломкими.

С проблемой перхоти на голове сталкиваются достаточно много людей. Специалисты считают, что от ее проявления страдает каждый третий человек.

Перхоть может быть на любых типах волос - сухих, нормальных, жирных.

Причины возникновения перхоти

Причинами появления перхоти может быть нервное перенапряжение, нарушение обмена веществ, пониженное питание (похудение), недостаток витаминов А и группы В, неправильный уход за волосами, пересушивание кожи головы, нарушение желудочно-кишечного тракта. К сожалению, очень часто причиной появления перхоти становится использование неподходящих средств ухода за волосами. Появлению перхоти способствует злоупотребление лаком, гелями, краской для волос, частая сушка феном головы и даже холодная зимняя погода.

В любом случае перхоть является не самостоятельным заболеванием, а лишь проявлением каких-либо нарушений в организме и становится тревожным симптомом болезни волос и разлада в самом организме.

Основной причиной возникновения перхоти является патогенный грибок, который находится на кожных покровах, составляя часть микрофлоры кожи каждого здорового человека, и при нормальных условиях никак себя не проявляет, но нарушение обмена веществ, недостаток витаминов (особенно группы В, А), нарушения в работе пищеварительной системы, нервные перенапряжения, смена климата, неправильный уход за волосами и т.д. приводят к активизации грибка и, как следствие, к перхоти.  

[400x383]• В сок моркови разбавленный пополам с водой, добавить одну столовую ложку меда и перемешать. Этим средством полоскать горло.
                     
• Взять 250 грамм чеснока, мелко порезать и положить в литровую банку, залить доверху взятой в равных частях дистиллированной водой и яблочным уксусом, посуду плотно закрыть. Затем нужно настоять эту смесь в теплом темном месте в течении четырех дней не забывая периодически встряхивать. На пятый день добавить в настоянную смесь 100 грамм глицерина и дать настояться смеси еще один день периодически хорошо взбалтывая её. Затем, настой процедить через многослойную марлю. В процеженную смесь добавить 100 грамм мёда и хорошо перемешать. Принимать настой три раза в день по одной столовой ложке, во время приема пищи. 
                 
• В один стакан морковного сока (свежего) добавить растертый чеснок (3-4 зубчика). Выпивать два раза в день за 40 минут до еды в течении двух-трех дней. Обязательно соблюдайте постельный режим даже тогда, когда ваша температура нормализуется. 

• Взять одну столовую ложку йогурта либо кислого молока, одну столовую ложку растворимого кофе и перемешать. Растереть 4-5 зубчиков чеснока в кашицу и добавить в смесь кофе и йогурта, туда же добавить 2-3 столовые ложки меда и кукурузную муку в таких пропорциях, чтобы получился густой крем. Полученным кремом регулярно смазывать шею.  

[400x313]Тыква — одно из лучших мочегонных растений. В ней содержатся соли калия, кальция, магния, железа, сахара, витамины С, В , В2, РР, каротин, белок, клетчатка. Из тыквы выделено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки. Семена тыквы обладают противоглистным свойством, тыква полезна при болезнях сердца, почек, ожирении, гипертонии, запорах, холецистите.

Витамин Е, содержащийся в тыкве, старение организма. Он имеет свойства предотвращать появление морщин и пятен старения. Кроме того, витамин Е смягчает такие симптомы менопаузы, как боли в плечах и пояснице, а также чувство холода из-за недостаточного притока крови.

Каротин вместе с витамином Е предотвращают старение клеток и заболевание раком. Он также поддерживает работу слизистой сетчатки глаза, предотвращает простуду, усиливает иммунитет, защищая тело от бактерий и вирусов, что и объясняет укрепляющие свойства тыквы.

В тыкве содержатся растительные фибры, которые прекращают запор и предотвращают рак, колит и диабет. Тыква также содержит кальций, витамины С и В, которые выводят из тела накопившуюся соль и предотвращают высокое давление. Пектиновые вещества, обнаруженные в тыкве в большом количестве, способствуют выведению из организма токсических веществ и холестерина.

Тыква считается лучшим овощем для диетического питания. Блюда из тыквы рекомендуют включать в рацион для профилактики острых и хронических нефритов и пиелонефритов. Благодаря солям калия, тыква обладает мочегонным действием. Свежий сок тыквы хорошо пить при хронических запорах, воспалениях мочевыделительной системы, почечной недостаточности, геморрое и нервных расстройствах. Тыква прекрасно выводит из организма соли и воды и при этом не раздражает почечную ткань.

Благодаря высокому содержанию редкого витамина Т тыкву можно по праву назвать лучшим гарниром к блюдам из говядины, свинины и другим жирным кушаньям, поскольку витамин Т способствует усвоению тяжелой пищи и препятствует ожирению. Наверное, именно за это свойство тыкву так любят диетологи, рекомендующие налегать на этот полезный овощ всем, кто давно мечтает расстаться с лишними килограммами. К тому же тыква - чемпион среди овощей по содержанию железа, а значит, любителей тыквы можно узнать по хорошему цвету лица и веселому настроению.

Тыквенный сок помогает мужчинам поддерживать сексуальный тонус.   

[показать]Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum L.) издавна использовался народной медициной и был популярен среди врачевателей. На Руси его называли Иванова кровь, кровавник, хворобой. Если лепестки растереть между пальцев, то выступит ярко-красный сок – «кровь». Народное название – Ивановская трава, прижилось за зверобоем, потому что он начинает цвести в Иванов день. А вот название Иванова кровь связано с древним библейским сказанием о смерти Иоанна Крестителя. Латинское название рода образовано двумя словами греческого происхождения: «hypo», что означает под, и «ereike» – вереск, т.е. «растущий под вереском» или «подобный вереску». Видовое название «perforatum», что означает продырявленный, станет понятным каждому, кто посмотрит на просвет листок травы. Мелкие прозрачные желёзки, рассеянные по листовой пластинке, «перфорируют» его и отличают от других растений.

Существует несколько версий происхождения названия зверобой. По одной – пошло от казахского названия «джерабай» – целитель ран, согласно другой – из-за способности травы вызывать заболевания овец. Было замечено, что овцы, съевшие траву, тяжело болеют. Причем только белые или пестрые по окраске, и только в солнечный день. А если заболевшую овцу перевести в тень, то через время заболевание проходит. Позже ученые разобрались, что гиперицин и другие конденсированные антраценпроизводные гликозиды повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.

Пастухи научились бороться со зверобойной болезнью. Они специально окрашивают животных со светлой шерстью в темный цвет, тогда болезнь не страшна. Но не переживайте, дорогие читатели. Зверобой опасен только для животных. Для человека – это ценнейшее лекарственное и даже оккультное растение. Лекарственные свойства зверобоя были известны еще в Древней Греции и Риме. О нем упоминали еще Гиппократ, Диоскорид, Плиний Старший. 

1 декабря - 19 января

[313x235] [350x234]

Около двух тысяч квадратных метров праздничных огней, веселья, традиционных зимних угощений — всё это ждет москвичей уже через 4 дня на главной площади страны. В первый день зимы на Красной площади открывается по-настоящему грандиозная ярмарка на территории двух тысяч квадратных метров. Как рассказывают организаторы, будет установлено 23 зимних домика, где будут продаваться сувениры, новогодние игрушки и даже живые ели. Помимо покупок, можно будет порадовать себя блинами с красной икрой, жаренными каштанами, согревающим глинтвейном, печеной картошкой с огурчиками и грибочками, пряниками и сбитнем на меду. Главный сюрприз ярмарки — двухъярусная карусель, которая сможет прокатить не только детей, но и взрослых. По выходным каждый сможет встретить на ярмарке Деда Мороза и Снегурочку, а с четверга по воскресенье посмотреть выступление клоунов, музыкантов и танцоров.

Интересная Москва

В новогоднюю ночь праздничные представления пройдут на четырех площадках в центре Москвы .

[показать]
В 22-00 на Охотном ряду начнется двухчасовое шоу - живая инсталляция «Я люблю Москву». А сразу после боя курантов на сцену выйдут лучшие музыкальные коллективы из СНГ с зажигательной концертной программой. Перед зрителями выступят «Zdob si Zdub», «Иван Купала», «KOZAK систем» и другие группы. Этот концерт станет символом Москвы - многонационального мультикультурного мегаполиса.

В 22-00 на фасаде Манежа со стороны гостиницы «Москва» начнется масштабное аудиовизуальное шоу «Сказка сказок». Добрая история о мальчике, который хотел продлить новогодний праздник и поэтому решил остановить время. Какие приключения ждут героя, вы узнаете, если придете встречать Новый Год на Манежную площадь. В шоу использована симфоническая музыка, джазовые мелодии, бой кремлекских курантов.

Помимо выступления артистов на основной сцене, в центре города будут установлены три огромных экрана, на которых c 22-00 до 01-30 будут показаны видео-музыкальные шоу, объединенные общей идеей. На Васильевском Спуске - «Кино-подарок». На большом экране будут показаны отрывки из любимых фильмов, собранные в захватывающее шоу с комментариями радиоведущего Макса Любимова. На Лубянке – уникальное шоу «Мульт-подарок», составленное из фрагментов мультфильмов, которое будет комментировать виджей Юкля. А на Площади Революции - «Музыка-подарок» - попурри из произведений классической музыки и стихов, которые прочитают известные актеры.

В ночь с 31 декабря 2012 года на 1 января 2013 года года Московский метрополитен будет открыт для входа пассажиров до двух часов ночи.

Интересная Москва

[400x275]В ноябре, когда зима уже так близка, наша кожа больше, чем в другое время года, страдает от сухости и стянутости, дождей, ветра и обветривания. Именно поэтому уход за кожей в это время должен быть особенно внимательным.

Уход за губами

• Если губы обветрились и кожа на них шелушится, удаляйте чешуйки с помощью засахаренного меда, а не зубов. Возьмите небольшой комочек засахаренного меда, потрите его немного между пальцев, чтобы размягчить, затем нанесите на губы и слегка помассируйте их 1-2 мин., затем смойте водой.
• Если губы сильно обветрены и на них появились трещины, намажьте их слоем жидкого меда и оставьте на 15-20 мин., но после не облизывайте губы, а аккуратно сотрите влажным мягким полотенцем. Таким образом трещинки на губах затянутся и губы станут мягче.
• Не грызите и не облизывайте губы. Также, чтобы губы не обветрились, дышите в зимний период на улице через нос.

Уход за руками

• Соберите лепестки с одной розы, разотрите и смешайте с 1 ст. л. свиного сала. Получившимся кремом натирайте руки для смягчения обветренной, потрескавшейся или подсохшей кожи рук.
• Возьмите 1 ст. л. смеси трех трав подорожника, ромашки, календулы, залейте 0,5 ст. кипятка. Дайте настояться на водяной бане 1 час, процедите. К настою добавьте 1 ч. л. меда и 50 г сливочного масла. Получившуюся массу нанесите на сухую или обветренную кожу рук.
• При глубоких трещинах на руках делайте ванночки из раствора крахмала. Разведите 2 ст. л. крахмала в 1 л теплой воды. Погрузите руки перед сном в этот раствор и держите 5-8 мин. Перед ванночкой протрите трещины одеколоном, а после смажьте руки питательным кремом. 

Уход за лицом   

[250x337]Сок алоэ на сегодняшний день активно используется для лечения варикоза. Он легко и очень глубоко проникает под кожу, снимая воспаление и раздражение, стимулируя регенерацию клеток, восстанавливая обмен веществ.

Исследования доказали, что в алоэ содержатся полезные смолы, горькие алоины, много витаминов и ферментов, эфирное масло. В листьях алоэ содержится около 20 аминокислот, клетчатка, бета-каротин, холин, никотинамид, витамины В1, В6, В2, С, Е и другие микроэлементы. Алоэ активно используется и в народной рецептуре, и в продукции фармацевтических фирм. Для действенного лечения варикоза в домашних условиях исключительно важно правильно приготовить сок алоэ.

Подготовка сока алоэ для лечения варикозного расширения

Этой проблеме уделяют серьёзное внимание учёные. Академик Филатов на основе длительных исследований вывел интересную закономерность. Оказывается, в листьях алоэ (это касается и многих других растений) в экстремальной ситуации вырабатываются особо ценные вещества - биогенные стимуляторы. Они «включают» механизм самовосстановления клеток, побуждая их к борьбе за жизнь. Одновременно стимуляторы борются с микроорганизмами, атакующими ослабленные клетки.

Однако биогенные стимуляторы в свежих пышущих здоровьем листьях не содержатся. Необходимо создать экстремальные условия. Для этого свежесрезанные листья алоэ изолируют от солнечного света и помещают в холод. Идеально подойдёт холодильник. В таких условиях постепенно угасают жизненные процессы в клетках. На определённом этапе клетки, чтобы выжить, мобилизируют все свои ресурсы, вырабатывая биогенные стимуляторы, которые возбуждают угасающую жизнедеятельность клеток.

Выяснилось, что данные стимуляторы (наподобие стволовых клеток) являются универсальными. То есть, они лечат не только листья алоэ, но и любой живой организм. Особенно хорошо поддаются лечению расширенные варикозом вены, так как они находятся близко к коже.  

1. Johnny Rockets
В одном из 4-х уютных ресторанчиков вы можете попробовать вкуснейшие гамбургеры разных видов. Всего покупателям предлагаются 8 видов бургеров и не менее десятка топпингов (добавок). Как заявляет производитель, все гамбургеры готовятся из свежей говядины, не подвергавшейся заморозке.
[показать]

Адреса:
- ул. Арбат, 23,
- ул. Шереметьевская, 20 (ТЦ Капитолий Марьина Роща),
- проспект Вернадского, 6 (ТЦ Капитолий пр-т Вернадского),
- ул. Неглинная 16.

Как выбрать минеральную воду по химическому составу

В зависимости от индивидуального типа кожи необходимо знать, как выбрать минеральную воду. Важно обратить внимание на концентрацию минеральных веществ.  Для маломинерализованной воды характерны показатели от 0 до 500 мг/л. Такая вода подходит для нормальной и сухой кожи, она насыщает и увлажняет ее. Высокоминерализованной считается вода, если  концентрация минеральных веществ  достигает выше 500 мг/л. Такая вода подойдет для жирной кожи, нормализуя жировой баланс и сузит поры ( "Боржоми", "Ессентуки", "Нарзан")

Ценна вода, которую добывают из минеральных источников и месторождений, потому что она содержит естественные минералы и микроэлементы и сохраняет  свои уникальные лечебные свойства. В составе минеральных вод содержится кладезь необходимых нашему организму веществ и микроэлементов – Ca, Mg, K , F, сульфаты и множество других. Обычная вода, искусственно очищенная и  обогащенная слабощелочными солями не обладает тем полезным действием, что природная, поэтому менее полезна.

Как выбрать минеральную воду для ухода за лицом?

1.Рождественская ярмарка Seasons-2013
Новогодние праздники приближаются! Подготовься к ним по-русски на тематической Рождественской ярмарке. Сказочная атмосфера заснеженного сада «Эрмитаж», волшебное пение детского хора, рождественский вертеп и огромное предложение подарков для родных, близких, друзей и коллег. Очутившись в волшебном плену заснеженных аллей и старинных беседок сада «Эрмитаж», где разгуляется ярмарка, вы поверите в новогоднюю сказку. Рождественский вертеп, сладкоголосый хор Школы Seasons с европейско-русским репертуаром, изобилие праздничной атрибутики, угощения, выигрышы и подарки. Всё это не оставит шансов для равнодушия и плохого настроения. Здесь вы сможете приобрести оригинальные, красивые и полезные подарки для родных и близких, иголчатую «хозяйку» и виновницу торжества – ёлку, любых размеров, материала и конфигураций, подобрав к ней украшения и игрушки. А все средства, вырученные от продаж, передадутся организаторами в детские Благотворительные фонды, чтобы в праздник засияли даже самые грустные глазки.
[показать]

Дата: 21–22 декабря

1. «Море внутри»
Светлое воздушное пространство с большими окнами или высокими потолками. Открытая кухня, стильная синяя и розовая мебель, стенды с письмами и фотографиями, и, конечно удобные гамаки и мягкая зона дарят месту его удивительную атмосферу летнего отдыха. Это не только кафе, но и место для занятий йогой и практик, театральных постановок и танцевальных перформансов, кинопоказов и фестивалей. А за окнами зеленеет (или, в зависимости от времени года, краснеет или белеет) лес. Релаксируй - не хочу!
[350x234] [показать]

Адрес: Песочная аллея, 7а, 2 этаж, Сокольнический парк, м. «Сокольники».

[635x614]

С наступлением сезона холодов увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь “в зародыше” можно обойтись без антибиотиков: вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками. Представляем вам десятку подобных средств от простуды.

Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 чайную ложку меда и пару долек лимона. Очень важно НЕ добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества.

Малиновый чай с цветками липы.  Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет и малиновое варенье.

Чай из шиповника. Не для кого не секрет,что шиповник – идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника (3 столовые ложки), залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

[показать]

[показать]Рецепт соли для ванны с зеленым чаем и апельсином

Бывают в жизни дни, когда хочется только одного: поскорее добраться до дома, скинуть с уставших ног высоченные шпильки, и расслабиться в теплой ароматной ванне с морской солью. Если вы предпочитаете домашнюю косметику и средства для ухода за телом, приготовьте соль для ванны по домашнему рецепту своими руками и исключительно из натуральных компонентов.

• 150 г морской соли среднего помола без ароматизаторов и добавок (ее можно измельчить с помощью блендера);

• 1/4 чайной ложки сухого экстракта зеленого чая;

• пищевой или минеральный краситель желтого цвета в порошке;  

Текила, жаркие ритмы музыки, танцы на барной стойке и многогранная национальная кухня с большим количеством специй, зелени и соусов всех цветов и оттенков - все это можно найти только в мексиканских ресторанах.

[показать]

1. Ночной крытый каток "Крылья советов"
2 ноября начал свой сезон большой крытый каток "Крылья советов". Площадь льда составляет 1800 м², а температура воздуха от 7 до 9°C. Поэтому несмотря на то, что каток крытый, воздух довольно прохладный, одевайтесь теплее.
Адрес: ул. Толбухина, дом 10, корпус 4
Стоимость: от 300 рублей
Часы работы: 23:00-05:00

[показать]

[400x308]Уходу за кожей обязательно нужно уделять внимание, причем в любом возрасте. Кожа может быть сухой, жирной, проблемной – редко встречаются женщины с очень хорошей здоровой кожей. Рекомендую вечером, когда вы пришли с работы, посвятить хотя бы несколько минут уходу за кожей – если у вас это войдет в систему, то со временем вы будете все необходимые мероприятия делать очень быстро, и они не доставят особых хлопот. Я бы посоветовала делать следующее.

Если кожа сухая

Сухая кожа в молодости выглядит красиво, однако с возрастом она раньше старится, так как это тонкая кожа, которая быстрее высыхает и покрывается мелкими морщинками. Рекомендую такой уход за сухой кожей.

♦ Очищение с увлажнением

До применения трав кожу нужно очистить такими средствами, которые будут способствовать ее увлажнению. Для этого подходят масла: можно использовать любое растительное масло, однако идеально подходит оливковое. Вечером небольшой ватный тампон смочите в оливковом масле и помассируйте кожу в направлении снизу вверх по мимическим линиям. Можно использовать для очищения кожи и слегка расплавленное в руках сливочное масло, а также майонез, так он состоит из желтков, сливок и растительного масла.