Я уверена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения. Ничего больше. Все остальное - внимание, ответственность, забота и прочее - вытекает из этого. Если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы быть в отношениях любви и гармонии.
Моя практика показывает, что люди, между которыми случается любовь, могут говорить часами обо всем на свете. Сомнения, переживания, неуверенность, надежды... Нет запретных тем, включая бывшие отношения и нюансы физиологии. Настоящая близость - это о том, что ты можешь быть открытым с другим, как с собой. Это не значит, что надо постоянно жить нараспашку (мы все время от времени нуждаемся в уединении и в личном пространстве), это о том, что когда ты готов и хочешь поделиться, другой человек сонастраивается и готов тебя выслушать. С желанием понять. С сочувствием. С поддержкой.
Он может иметь свое мнение и может быть даже не согласен с тобой, но не будет разбирать еще больше твое неустойчивое состояние. Он подождет лучшего момента или подберет подходящие слова, чтобы донести свою мысль, не цепляя тебя.
Бережное отношение - вот что характеризует здоровую близость. "Я не должен быть источником боли для любимого человека". Всегда ласка и нежность. Даже несогласие - мягкое. Если человек изображает из себя учителя: "Вот видишь, ты сама травмированная, тебе надо с собой что-то делать. Кричишь, истеришь, злишься - лечись", к черту такого учителя. Сразу.
Тот, кто любит, так не скажет, потому что считается с твоими чувствами. Если ты злишься, значит, тебе болит, и он это понимает. "Все хорошо, я люблю тебя". Тот, кто любит, не будет ходить туда, где живут твои страдания. Потому что он чувствует тебя, и ему будет больно ровно так же. Это как ранить себя самого. Взаимное чувствование. Для того, кто любит, важно, чтобы близкий человек мог развиваться, мог реализовывать свои мечты, мог рассчитывать на понимание и поддержку во всех жизненных ситуациях.Любимый человек должен быть счастлив. Это цемент здоровых отношений, если так в паре думают оба. Если кто-то терзает тебя, значит, ему не болит, когда болит тебе. Ведь это же очевидно, правда? Если он наступает на то, что для тебя важно и не желает слушать твои доводы, значит, твое счастье для него не имеет значения. Это же понятно? Если он, видя твои чувства, продолжает раскручивать тебя на еще большие эмоции, не говорит ли это о его равнодушии? Кого он любит и о ком думает в данный момент?
Если вы не можете общаться с близким человеком, как с собой, значит, другого близкого человека, кроме себя самого, у вас нет.
Предлагаю немного продолжить полезную тему супов томатным рыбным. Чем мне нравятся такого рода супы и, в частности рыбные, что они довольно лёгкие, а летом это, согласитесь, очень удобно и здорово. Признаюсь, я вообще большой поклонник всего томатного — пиццы с томатным соусом, супы с томатами, салаты с ними же, соки и так далее. Этот вкус всегда уместен, а цвет, который дают томаты в любом блюде — способствует пищеварению.
Для большинства россиян кухня – это не просто помещение для приготовления пищи. Именно в кухонном пространстве вечером собирается вся семья, на выходных проводятся совместные обеды и даже принятие особенно близких гостей может происходить на нескольких квадратных метрах этого многофункционального помещения. Невозможно перечесть всех опций, которые выполняет часто очень скромная по размерам комната. Именно поэтому ремонт в кухонном пространстве – это одновременно приятное и очень кропотливое, ответственное занятие. Слишком много вопросов и дилемм необходимо решить – какие материалы выбрать для отделки, чтобы не мучиться с постоянной уборкой, как расположить мебель и бытовую технику, чтобы обеспечить себя необходимым количеством систем хранения и рабочих поверхностей и как сделать при этом интерьер кухни красивым, современным и уютным. Если вы выбираете практичность, функционал и даже некоторую строгость оформления кухонного пространства, то современная стилистика для вас. Гармоничный, достаточно пластичный и гибкий, современный стиль в оформлении кухонных помещений, легко трансформируется под нужды хозяев для создания поистине удобного, высоко функционального и при этом уютного интерьера.
В современном мире мы знаем все обо всем, посещаем различные умные семинары и тренинги, читаем научные книжки, меж тем психология взаимоотношений остается наименее затронутой отраслью нашей жизни. Мы думаем, что уж что-что, а в отношениях мы как нибудь разберемся… Но так ли это? На протяжении уже многих лет мужчины и женщины не всегда могут найти взаимопонимание, и это происходит по очень простой причине — НЕЗНАНИЯ. Мы часто не зная, что психика противоположного пола устроена совсем иначе, требуем от него, как от себя самого. Женщины почему-то выйдя замуж, пытаются из мужа сделать женщину, а когда у них получается, они перестают его уважать, и говорят, что он «тряпка».
«Можно вот так вот мотаться, быть усталым, измотанным, иметь серьезные финансовые проблемы, быть простуженным, и при этом быть абсолютно счастливым… Абсолютно… Просто по той причине, что тебя ждут. И знаете, не просто вот так вот ждут, а ждет та, которая нужно тебе, чтоб тебя ждала. Потому что есть те, которые ждут, ну и пусть подождут. Дождутся! А можно быть наоборот здоровым, перспективным, успешным и быть абсолютно несчастным, ну, потому что тебя не ждут. Она не ждет, и кажется, что вообще никто не ждет».
Евгений Гришковец, «Планета»
Сейчас уже идёт пора, когда овощи максимально вкусные и свежие, у кого-то есть дачные урожаи, кто-то пользуется магазином в качестве поставщика, у тех и других появляется прекрасная возможность готовить блюда с овощами, имеющими их настоящий вкус, долой бумажные огурцы и пустые помидоры! Поэтому в течение ближайших недель я постараюсь давать побольше рецептов, где овощи не просто лёгкий акцент, а именно основа блюд. В планах рататуй, знаменитые овощные супы и так далее. Начнём с лазаньи. Лазанья — это очередной конструктор на основе листов пасты. Стоит освоить базовый принцип и дальше можно экспериментировать со вкусами, слоями, соусами, даже высотой готовых кусочков.
Лишь через пять дней после взрыва, 1 мая 1986 года, советские власти в Чернобыле сделали страшное открытие: активная зона взорвавшегося реактора все еще плавилась. В ядре содержалось 185 тонн ядерного топлива, а ядерная реакция продолжалась с ужасающей скоростью. Под этими 185 тоннами расплавленного ядерного материала находился резервуар с пятью миллионами галлонов воды. Вода использовалась на электростанции в качестве теплоносителя, и единственным, что отделяло ядро плавящегося реактора от воды, была толстая бетонная плита. Плавившаяся активная зона медленно прожигала эту плиту, спускаясь к воде в тлеющем потоке расплавленного радиоактивного металла. Если бы это раскаленное добела, плавящееся ядро реактора коснулось воды, оно бы вызвало массивный, загрязненный радиацией паровой взрыв. Результатом могло бы стать радиоактивное заражение большей части Европы. По числу погибших первый чернобыльский взрыв выглядел бы незначительным происшествием.
Мы слишком много времени проводим во сне, чтобы относиться к выбору спального места несерьезно. Комфортный и безопасный для здоровья отдых сложно переоценить. Чтобы сон был крепким, а отдых расслабляющим, чтобы наутро чувствовать себя бодрым и полным сил, ночь нам необходимо проводить в удобном положении, на кровати с хорошей ортопедической поддержкой. Если для дизайнеров в первую очередь важен вопрос выбора дизайна и места установки кровати, то для покупателей первичными становятся критерии отбора качества материалов каркаса кровати, основания и матраса для него. В данной публикации мы попытаемся разобраться и с вопросом выбора спального места, и с эффективным размещением кровати в рамках спальни.
«Безысходность - это, когда на 40-ой день ТЫ стоишь у могилы, и понимаешь, что это не страшный сон, не чья-то глупая шутка, что теперь ты и будешь жить так дальше, только без этого дорогого человека. Ты ничего не можешь изменить, выбор сделан свыше. Вот что такое БЕЗЫСХОДНОСТЬ. А не ваши: работы нет, парень бросил, девушка оказалась тварью, надеть нечего, погода плохая и денег не хватает. Пока ты жив, у тебя миллион вариантов и выходов!»
Константин Хабенский – не только потрясающий актер, но и Человек с большой буквы. В 2007 у него родился сын, после чего его жена заболела раком. Он продал дом, все гонорары отдал на лечение, сам залез в долги. Через год жена умерла. С тех пор он живет в обычной квартире, и почти весь свой заработок отдает на благотворительность. На сегодняшний день Костя Хабенский спас от рака головного мозга около 150 детей
Расскажу про очень простой и быстрый яблочный пирог. Его фишка в том, что тесто получается прилично плотным, но в то же время оно приятно крошится, когда отрезаешь треугольничек или разламываешь его вилкой. В форме 18 сантиметров он выходит прилично высоким, ставишь кусок на тарелку, поливаешь немного растаявшим мороженым и это блаженство. Не нужно больше ничего, нет желания как-то усложнить его декором или добавками, он настолько идеален, что единственное желание «вот бы никто в кухню не зашёл, чтоб делиться не нужно было». Это правда!
В рецепте я покажу несколько хитростей, как сделать тесто рассыпчатым, а яблочный вкус богаче. Можно позвать детей и дать задание «Украсить торт яблочками», поверьте, им понравится раскладывать кусочки в понятном только им порядке.
Когда я пришла к косметологу и стала перечислять проблемы, которые меня не устраивают, она сначала хотела посмеяться. Потому что не может быть все сразу. Но у меня было именно все и именно сразу. Тонкая прозрачная кожа бледно-фарфорового оттенка, которую обсыпало веснушками первым же летним днем. И это при том, что я ни разу не рыжая! Расширенные поры соседствовали с зачатками купероза, а подростковые прыщи существовали вперемешку с пятнышками от акне. При этом кожа то выглядела жирным блином, то сохла и становилась чувствительной, то все сразу локально... бррр! Я драила ее спиртовыми тониками в попытке лечить. Сушила глинами в попытке избавиться от жирного блеска. Обмазывала увлажняющими масками, чтобы смягчить раздраженные после ядреного очищения участки. Терла скрабами и щетками, чтобы избавиться от комедонов... Скажу честно, я была в отчаянии от мысли, что никак не могу подобрать уход, который хотя бы частично решил проблемы. Но постепенный переход на натуральную косметику открыл мне абсолютно новые отношения с кожей.
Если вы мечтаете о спальне, в которой будет царить ощущение свежести, чистоты и простора – выбирайте белый цвет для оформления, не задумываясь. Ваша белая спальня может быть оформлена в любом стиле, от классики до ультрасовременной стилистики, от местечкового Прованса до японского минимализма. Белоснежные оттенки не только актуальны во все времена, но и легко сочетаются с другими тонами, свободно гармонируют с самым разнообразным декором, подчиняются любым дизайнерским решениям.
Жил был царь Соломон. Несмотря на то, что он был очень мудрым, его жизнь была очень беспокойной. Однажды решил он обратиться за советом к придворному мудрецу: "Помоги мне - очень многое в этой жизни способно вывести меня из себя. Я подвержен страстям, и это сильно осложняет мою жизнь!" На что Мудрец ответил: "Я знаю, как тебе помочь. Надень это кольцо - на нем высечена фраза: "ЭТО ПРОЙДЕТ!" Когда к тебе придет сильный гнев или сильная радость, просто посмотри на эту надпись, и она отрезвит тебя. В этом ты найдешь спасение от страстей!".
Соломон последовал совету Мудреца и смог обрести спокойствие. Но однажды, во время одного из приступов гнева, он, как обычно, взглянул на кольцо, но это не помогло - наоборот, он еще больше вышел из себя. Он сорвал кольцо с пальца и хотел зашвырнуть его подальше в пруд, но вдруг увидел, что на внутренней стороне кольца тоже есть какая-то надпись. Он присмотрелся и прочитал: "И ЭТО ТОЖЕ ПРОЙДЕТ..."
Приготовим что-то похожее на Шарлоттку, но вкус поинтереснее. Пирог получается румяным снаружи и нежным внутри. Тесто не слишком сладкое, нам не зачем спорить со сладостью фруктов. Так что берите те фрукты, которые есть под рукой (яблоки тоже подойдут) и готовьте этот деревенский десерт.