Полюция — это непроизвольная эякуляция, происходящая чаще всего во сне. Необходимо отличать полюции от эякуляции при коитусе, мастурбации и петтинге. Полюции служат одним из объективных признаков полового созревания. Агнета Бреструп, которая, аналогизируя значение первой полюции для юноши со значением первой менструации для девушки даже предложила в параллель с термином «менархе» ввести термин «ойгархе» для обозначения первой полюции.
Первые полюции, следовательно, совпадают с периодом полового созревания, то есть в возрасте 12—18 лет. Такой возрастной разрыв обусловлен половой конституцией и физическим развитием и здоровьем. Чаще всего первые полюции появляются во сне и сопровождаются эротическими сновидениями, нередко, однако, если они возникают при глубоком сне, то могут не сохраняться в памяти.
Не забывайте, что с полюциями у мальчиков связаны всякие предубеждения, предположения об онанизме, что, к сожалению, нередко поддерживается родителями. Матери, столкнувшись с одеждой, запачканной продуктами эякуляции, начинают подозревать юношу в мастурбации, подглядывать за ним, расспрашивать с подозрительностью или соответствующими запретами. Тем самым формируют неправильное отношение к чисто физиологическому явлению.
Полюции не просто физиологическое явление мужчины, но и, образно говоря, «предохранительный клапан сексуальности», так как облегчает тягостные проявления сексуальной абстиненции (воздержания). По выражению Иноевса (1850), ночная полюция «производит некоторую бодрость и веселое расположение духа, мысли после нее делаются чище и яснее, а тело как бы облегчается от какой-то тяжести».
Полюции могут наблюдаться в зрелом и пожилом возрастах, особенно в период полового воздержания. Но чаще всего с началом регулярной половой жизни полюции значительно сокращаются или полностью отсутствуют.
Некоторые авторы указывают на полюции и у женщин, под которыми понимается оргазм вне полового акта. Полюции следует считать проявлением саморегуляции половой функции, они ведут к снижению половой возбудимости. Это явление нормальное. По данным 3. В. Рожановской, эротические сновидения когда-либо видели 240 из 500 опрошенных ею женщин, причем у 111 сновидения сопровождались оргазмом. Эротические сновидения с переживанием оргазма могут наблюдаться и у девушек до начала половой жизни. При интенсивной половой жизни женщины или при частой мастурбации эротические сновидения с оргазмом обычно прекращаются.