АМРИТА ПРИТАМ

ГОВОРИТ ЖЕНЩИНА

Ты – мой кормилец.

Я ем твою соль,
Кусок, тобой заработанный, ем.
Твой след я –
След от ступни босой,
Тебе я обязана всем, всем!
Так было обещано, так завещано:
Ты – мой кормилец,
Я – твоя женщина.

Вот почему я всегда молчу:
В доме царит твой хлеб.
Прежде чем слово сказать захочу,
Уже говорит твой хлеб.
Ты – мой кормилец,
А потому
И слов от меня не требуй:
Любые слова мои перевесит
Кусок твоего хлеба.

Ты – мой кормилец.
От дедов и прадедов
Ты получил в наследство
Грубые, ловкие руки,
запах железа и пота.
А я?
Лишь одну немудреную заповедь
Я затвердила с детства, -
Хлеб добывает мужчина,
у женщин - другая работа:
Молча трудиться
Семь дней в неделю
Днем у жаровни,
Ночью – в постели,
Чтобы потом вынашивать плод
В тобой осчастливленном теле.

Я – кукла твоя,
Из теплого мяса,
Чтоб не было скучно в постель ложиться,
Я – чаша твоя
Со сладким напитком,
Чтоб после работы тебе освежиться.
Вот я стою,
Готова заранее
Быть утоленьем любого желанья,
Стою –
Обнаженная, как перед богом, -
Твоя крупица,
Твоя должница.

С детства мне мысль внушили,
Что я уже чья-то невеста,
Мяли меня,
Катали,
Месили.
К свадьбе готовили свежее тесто,
Чтобы в горячей своей печи
Мог ты меня испечь,
Чтобы ты досыта ел в ночи
Хлеб моих рук и плеч.

Ешь меня, -
Не посмею плакать,
Даже измученная вконец.
О, как ты быстро воспламеняешься,
И угасаешь,
И снова плавишься,
Как на огне – свинец.

Снова лежу я на ложе огня –
Полузадушена,
Полураздавлена.
Хрипло засмейся,
Влейся в меня
Свинцовой струей расплавленной.
Ешь меня,
Распинай меня,
Делай мне сладко и больно,
Твори со мною, что хочешь, -
Никогда не скажу: довольно!

Ты – мой кормилец.
Ты пахнешь железом и потом.
Этот горячий хлеб
Честно тобой заработан.
Эту покорную чашу до дна испей!
Ни слова не говори –
Только владей и владей,
И не проси любви –
Только делай меня твоей.
[250x333]

Спина почти не болит - физкультура моё всё.
Ежедневные занятия под Сашиным руководством,бассейн и сауна два раза в неделю.
Решила совсем оздоровиться,купила себе урбеч.Это такая перетёртая масляная масса из семян или орехов,в моём случае из семян льна.Продаётся в разных магазинчиках здорового питания.Рекомендую:очень сытно и полезно(лучше утром).Принято есть с мёдом,но мне вкусно и так.
Наконец-то начала работать в полную силу,работа(как ни странно) есть.
Опять везде бегом,опять жизнь бодрит.
Надеюсь,депрессивный период моей жизни окончился.

С деньгами не так хорошо, как без них плохо.

Когда старая дева выходит замуж, она тут же превращается в молодую жену.

Выбирая из двух зол, пессимист выберет оба.

Гость и рыба через три дня начинают попахивать.

Вошло вино — вышла тайна.

Бог не может быть везде одновременно - поэтому он создал матерей.

Бога мы сердим нашими грехами, людей – достоинствами.

Если сказать нечего, ничего и не говори.

Если ты носишь нож за пазухой, твое сердце тоже в опасности.

Женщины мужчинам подрубают крылья, а потом упрекают их, что они не ангелы.

Жизнь – это сон, но при этом лучше не просыпаться.

Каждый лгун должен иметь хорошую память.

Когда женятся двое разведенных - четверо ложатся в постель.

Мир исчезнет не оттого, что много людей, а оттого, что много нелюдей.

Не будь сладок - иначе тебя съедят. Не будь горек - иначе тебя выплюнут.

Не радуйся падению твоего врага - но также не торопись помочь ему подняться.

Не селись в городе, в котором нет докторов.

Неспособный выдержать плохое, не доживет, чтобы увидеть хорошее.

Никогда не доверяй человеку, который рассказывает о всех своих проблемах, но скрывает от тебя все свои радости.

Подшучивающий над тобой - любит тебя.

Родители учат детей разговаривать, дети родителей учат молчать.

Средь стоящих - не сиди. Средь сидящих - не стой.
Среди смеющихся - не рыдай. И не смейся средь рыдающих.

Что не видел собственными глазами, не придумывай собственными устами.

Тот кто рассказывает вам обо мне,всегда рассказывает мне о вас.

Старинная еврейская народная мудрость: нахаляву — все кошерно!

О СУТИ ПРАЗДНИКОВ
Суть любого еврейского праздника:
Они хотели нас уничтожить — у них ничего не вышло. Давайте покушаем!)

(с) http://www.liveinternet.ru/users/3575290/post351620731/

Если Вы в своей квартире..



(тот,предыдущий ролик,почему-то удалили(()
89 кг
114-96-118
Больная спина,отекающие ноги и мягенький живот.
Уже начато:присед - 10 раз.
Не отрывая ступни от пола,не наклоняясь вперёд..плавно..
Чувствую мышцы на середине попы,контуры крестца,верхнюю поверхность бедра.
Выпады вперёд: 10 раз.
Не поворачивая таз,не заваливая туловище,опуская вниз колено(оставшейся на месте)ноги ,плавно.
Очень чувствуются мышцы бедра(спереди),попы и поясницы.
Упражнения с гантелями:1- руки снизу через стороны поднимаются вверх,над головой сгибаются назад,выпрямляются вверх и сверху вперёд-вниз.
У меня,оказывается,на руках(внутренней части) есть мышцы..10 раз.
2-перед собой на уровне груди,на ширине плеч ножницы ,с усилием внутрь.
Качаем верх груди.2-3 минуты.
3-лёжа на твёрдой поверхности на животе,втянув прямые руки с гантелями вперёд,поднимать одновременно руки и ноги.Прямые и плавно(так же опускать)..10 раз.
Около опоры сбоку (в моём случае массажный стол) поднять прямую ногу и положить на опору
,чуть приподняв с опоры(не волоком) опустить ногу(прямую)вниз6 раз каждой ногой.
И внутренняя поверхность бедра и низ спины.
Махи ногами назад ,согнув туловище вперёд и упершись руками в опору,плавно.
Растягиваем все мышцы спины.
Пресс пока не качаем,сначала укрепляем крестец и поясницу.

После того,как я пила сильные обозболивающие(не прекращая их пить),начала с приседания и выпадов(всего по три раза!).
Прошла неделя,лекарства пить перестала и всё увеличили.
Спина болит меньше.
И худеть,однозначно надо((.
Саша смотрит чтоб выполняла правильно,придерживает меня заруки,когда я приседаю.
Уговорила его быть моим тренером:он в этом понимает.
Хвалю его и заискиваю:одной мне не справиться..пока не отказывает.
Не знаю,надолго ли его хватит..
Может со временем сама стану всё делать правильно.

Смешно,но так ,как я приседала до этого - вообще не работает.
Оказывается,это так важно ,правильно делать.
Лучше меньше раз,но грамотно.

Птички вдруг запели за окном.
Парочки в метро целуются.
Да и у меня зашкаливает нежность..
[640x417]

Всё будет хорошо!!
Тем более,что большинство страхов-прогнозов(сколько уже мы пережили Концов Света?),всего лишь плод нашей фантазии.
[700x700]

Источник флешмоба
http://www.liveinternet.ru/users/1020995/post353248764/

[700x689]

Чем меньше человек достиг сам,тем весомее-безоговорочнее его обобщающее "мы" и "наше".

Я рада,что русская и христианка.
(Не представляю себя негром из Зимбабве ниразу.)
Горжусь ли я этим?Нет, просто рада.Это ж не достижение.
В чём-то я разделяю обще(кем??)принятое мнение, а в чём-то нет.
Мне не смешны карикатуры,унижающие чужое божество.
Не смешны картинки в одноклассниках,высмеивающие "патриотизм" нежелающих воевать.

И если меня сильно обидел Вася в красной шапочке,то я устрою бемс именно этому Васе.
А не всем его соотечественникам,мужчинам и людям в красных шапочках.

Хандрю(чему есть масса причин,внуренних и внешних).
Надеюсь на лучшее - оптимизм моё всё по-прежнему.
Понимаю,что многое придётся "принять",а над чем-то усиленно работать.
Удивительно,но цифра 47 совершенно не пугает:что в нашей жизни цифры?
Праздник начался уже днём субботы,со спа салона и тайского массажа(подарок).
Продолжился романтическим ужином ..
Не так уж всё и плохо,подумала я,когда в жизни есть маленькие женские радости..