[700x467]
Мало того, что я раздаю направо и налево своим будущим и уже состоявшимся молодоженам ссылки на кино про свадьбы, так я и своего супруга на это это "подсадила". Почти каждый португальский вечер, дождавшись, пока сын уснёт, мы с ним готовили поздний ужин (поесть перед сном - вот что я люблю!) и садились за просмотр очередного кинофильма. Или, уж что греха таить, сериала.
несмотря на наши уже почти под пятьдесят, мы с Максимом по-прежнему сентиментальны и романтичны. Фотографы снимают нас как образцовую влюбленную пару, режиссер в Португалии начал снимать нас в сериале в роли нас самих, друзья и знакомые рассказывают друг другу про нас, как про что-то особенное. Может быть, мы и особенные, но именно потому, что мы вместе. Хотя и у нас иногда такие перипетии бывают, что хоть сериал снимай! Собственно, что и происходит :)
На самом деле, всё вышесказанное - анонс постов на тему "Кино про свадьбы". Свадебным специалистам это может быть интересно как опыт в организации и подготовке, будущим молодоженам - какие-то идеи и просто настроение, а влюбленным супругам и не-супругам всех возрастов как ещё одно доказательство того, что счастье - есть, и любовь - существует.
И ещё от себя могу добавить, что жизнь после свадьбы существует и ещё как!
[700x460]
И вот снова я надолго пропала, хотя и новостей много, и фотографий, и событий, и планов. С развитием социальных сетей как-то сложно стало сесть и сосредоточенно о чем-то написать, поделиться подробностями. Хотя иногда на фэйсбуке это удается. А проще всего, конечно, с инстаграмом - снял на телефон, тут же разместил, написал несколько строчек (с телефона больше сложно) и, вроде бы, поделился всем со всеми. А вот всё-таки не так. Здесь, на ли.ру, у меня не было случайных читателей. Т.е. были проходящие мимо люди, но основная часть стали добрыми знакомыми и даже настоящими друзьями. С некоторыми я продолжаю "жить" на фэйсбуке и, что самое главное, встречаться в реальной жизни, хоть и нечасто - мы живем в разных странах.
Так или иначе, я хочу попытаться снова вернуться сюда именно потому, что с ли.ру у меня всё начиналось. Сколько лет назад? Не помню, но очень много. Контакта ещё тогда не было, а фэйсбука не было в России. Инстаграм тогда тоже ещё не придумали.
Но были люди, чьих реальных имён я не знала, при этом очень сдружилась с ними. К сожалению, в социальных сетях мы друг друга не нашли. Много дневников здесь уже удалено. Не все люди, увы, живы.
Я не стану сейчас никого перечислять, я также не стану уверять, что теперь-то уж точно буду появляться здесь часто. Но я прошу тех, кто по-прежнему здесь и меня помнит - пожалуйста, напишите что-нибудь в комментариях! А если мы с вами ещё не "нашлись" в фэйсбуке или контакте, давайте найдёмся.
Мы с сентября 2015 года живем в Португалии, но сейчас я с Лёней в Петербурге - решаем медицинские и документальные вопросы. Возможно, с кем-то из вас мы могли бы встретиться?
Ли.ру для меня это несколько лет - много лет! - общения с интересными, важными и близкими по духу людьми. Это очень дорого. Жду от вас вестей!
[600x399]
Дорогие друзья, а также все, кого заинтересовали страницы этого блога. В силу различных обстоятельств, в т.ч. состояния моего здоровья, я редка бываю на этом ресурсе. Связаться со мной проще и быстрей можно по этим ссылкам: Ирина Свечникова в фэйсбуке и Ирина Свечникова в контакте
Благодарю всех за понимание и всегда рада общению!
[700x465]
Смотреть видео-приглашение в осенний отпуск в Алгарве
Последний день октября, Алгарве День очень тёплый, как хорошим спокойным летом. #Солнце греет, но не печет, можно комфортно загорать и купаться. Летом в 2 часа дня здесь лучше сидеть где-нибудь в тени или поспать дома после обеда. Сейчас же совсем другое дело! Теплые дни, спокойные вечера. Ночью пока ещё спим с открытым окном. Так что если вы не успели отдохнуть летом, приезжайте в Algarve прямо сейчас! А там, глядишь, и на Новый год захотите остаться :)
На туристических форумах иногда высказываются опасения по поводу сырости в португальских квартирах и отелях в зимнее время. Они не совсем безосновательны, поэтому очень важно знать, в каком конкретно жиле вы будете жить. Выбирая отель на период с ноября по апрель, обращайте внимание есть ли там система отопления ил возможно ли предоставление обогревателя. Если отопление есть, то помещение, скорей всего, не будет слишком влажным. Если есть возможность пользоваться кондиционером - аналогично. Если же этого нет, то можно днем проветривать, а к ночи чуть подогревать воздух при помощи электрообогревателя.
Если же вы соберетесь ехать в наши края, тут я смогу подсказать даже конкретные адреса и условия проживания.
[700x525]
Какая же это была красивая и трогательная свадьба! Я познакомилась с Наташей и Володей ещё зимой, и первое наше общение было по скайпу. Но как-то сразу возникло взаимопонимание и симпатия. Когда летом я вернулась из Португалии, то встречалась с ними уже как с давними хорошими знакомыми. И вот, наконец-то, свадебные фотографии!
[700x466]
Сегодня в контакте я прочитала пост одной моей подруги - она прекрасная певица, композитор и поэт, и я немало здесь о ней упоминала. Но сейчас речь идёт не о её творческих талантах, а о том, какая она мама. МАМА. Я давно её знаю и уверяю что каждое написанное ею слово идёт от души и она действительно прекрасная мама, у которой многим из нас можно было бы поучиться. И мне в том числе. У неё есть одиннадцатилетний сын и со дня на день родится доченька.
Далее цитата.
Любовь к ребенку должна быть нерассуждающей. Не критикующей и уж, тем более - не осуждающей. Любовь к ребенку должна быть понимающей и принимающей. Ребенок должен чувствовать и верить, что дома его всегда ждут. Что поймут, примут и помогут. Все, что происходит не так, НА ВАШ ВЗГЛЯД - наша родительская история. Либо что-то не объяснили... Где-то пустили на самотек... Где-то не нашли время на него - самого главного человека в жизни. Дети не просятся в этот мир! Их рождение - результат НАШИХ ЖЕЛАНИЙ! Прежде чем одернуть, повысить голос, подумать бы надо - а почему вы запретили сейчас, рявкнули зачем? Ребенок на вас - до поры, до времени - не рявкнет в ответ! Не стоит идти на поводу у своего внутреннего автомата - "не положено!". Кем не положено-то? Поверьте - объяснять труднее, дольше, чем просто запрещать что-либо, но оно того стоит! Ведь ваш сын, дочка - абсолютно беспомощны перед вами! Пока. Пока беспомощны. Но наступит момент и вы столкнетесь с яростными попытками защиты от ВАШЕГО хамства, резкостей, грубости!!! И начнется ужасный процесс отстранения между вами и вашим ребенком. Что бы этого не произошло - РАЗГОВАРИВАЙТЕ!!!! ОБЩАЙТЕСЬ, ВЫСЛУШИВАЙТЕ, ПРИНИМАЙТЕ, любите!!! Это же ваше сердце, ВАШ САМЫЙ БЛИЗКИЙ И РОДНОЙ ЧЕЛОВЕК!!! Читайте на ночь, обнимайте днем, всегда говорите, как вы любите, как счастливы, что он/а у вас есть!!!
КАК ЖИТЬ БЕЗ ДЕТСКОЙ ЛЮБВИ??!!!
Елена Тальковская. "Из накипевшего, но незаписанного..."))))
Если кто-то хочет внести изменения в свои отношения с детьми, но не справляется сам, если вам нужна поддержка и профессиональный совет, если вы измучились усталостью и проблемами а так хочется тратить силы на любовь, вы можете обратиться за помощью к моему мужу - семейному психологу-психотерапевту Максиму Егорову.
[700x467]
Пошла третья неделя, как вернулись из Петербурга. Время здесь летит с ужасающей быстротой! Насколько мучительно долог был каждый день в Петербурге, настолько радостны, но слишком быстры дни здесь.
У нас новый радостный опыт - сегодня Леонид Максимович первый раз пошел на теннис. И у него, надо сказать очень неплохо получилось! Представлю себя на корте рядом с ним и кто знает может, вскоре так и будет? Занятия теннисом здесь очень доступны, в отличие от аналогичных тренировок в Санкт-Петербурге. Это не может не радовать. К тому же, от дома до корта меньше 10 минут пешком. Но Ленины эмоции - самое главное!
[525x700]
ВНОВЬ ОНЕГИН...
За последние тридцать два года своей жизни я слушала "Онегина" раз триста и это не гипербола.В середине восьмидесятых в Оперной Студии Консерватории Санкт-Петербурга шли всего четыре или пять оперных спектаклей и один из них "Евгений Онегин", повторяющийся с периодичностью в среднем 3-4 раза в месяц. Поскольку вход у меня туда был бесплатный, то знание наизусть всего репертуара было гарантировано. А когда я стала работать в Мариинском (тогда Кировском) театре, мой репертуар расширился, причём часть его я воспринимала уже не из зала. И это было счастье!
"Евгений Онегин", "Травиата" и "Пиковая Дама" занимают три лидирующие позиции в десятке моих самых любимых опер. Мне интересна не только музыка, но и различия вокального исполнения, режиссерское прочтение, особенности звучания оркестра - музыкальной журналистикой я занималась не просто так, а исключительно из глубокого интереса к предмету изучения. При таком подходе каждый спектакль для меня новый. Так оказалось и сегодня. Казалось бы, всего год назад я была на этой же постановке (режиссер#Андрий_Жолдак) в Михайловском, ан нет! Всё по-другому. И сегодня, по правде, мне было слишком шумно: прежде я не замечала, что на протяжении всего спектакля что-то падает, бьется, грохочет, швыряется. Сегодня этого всего было больше, чем раньше. Хотя, возможно, что сегодня я была более уставшей, чем год назад.
Что касается исполнителей, то разочарований не было. Ни один из артистов ни разу не вызвал желание выйти из зала, а это, поверьте, с моей стороны большая похвала!
Наряду с уже знакомыми мне лицами и голосами (#Татьяна_Рягузова,#Софья_Файнберг) были и новые -
Сегодня была моя последняя #свадебная_церемония этого сезона в Петербурге. Если, конечно, завтра что-то внезапно не возникнет. Совсем скоро я возвращаюсь в Португалию и буду в России не скоро. Но я напоминаю, что жду всех своих молодоженов и их родителей в #Алгарве, на юге Португалии. Помогу устроить чудесное #романтическое_путешествие! Желаю всем большого-большого счастья и твердо верю, что так оно и будет. Ваша #Свадебная_Фея #Ирина_Свечникова #свадебный_регистратор #выездная_регистрация #выездной_регистратор #сввдьбапитер #медовый_месяц
[700x466]
Друзья мои! Не прошло и трёх месяцев (о Боже, как же нам было нелегко!), как мы с Лёней возвращаемся обратно в #Алгарве.
Ни разу за это время меня не посетила мысль о том, что зря мы решили уехать из России. Напротив, я только убедилась в очередной раз в правильности принятого когда-то нами решения.
Многое сделано, многое преодолено на пути к тому, чтобы #Португалия стала нашим новым домом в том числе и официально. Но и преодолеть ещё тоже предстоит немало!
Я очень благодарна тем, кто всё это время был с нами рядом, помогал советами, делами, важными контактами. Без их поддержки было бы гораздо труднее и грустнее.
Сегодня мы получили визы и планируем прилететь в конце следующей недели. Завтра купим билеты. Лёня уже начал упаковывать свои новоприобретённые бабушкой игрушки :)
А я мечусь из стороны в сторону - то ли чемоданы паковать, то ли в срочном порядке в очередные театры собираться :)
Совсем-совсем скоро мы снова будем вместе! какое же это счастье!
[465x700]
Я очень уважаю своего мужа как интересного человека и хорошего специалиста в своей области. Но некоторые его сентенции всё же вызывают у меня желание поспорить. Например то, что он пишет по поводу макияжа. Может ли психотерапия избавить от необходимости украшать (или корректировать, или подчеркивать что-то) своё лицо при помощи декоративной косметики? Интересны ваши мнения. Особенно женские. Особенно, если вам за сорок.
ДУШЕВНЫЙ МАКИЯЖ
Неожиданно для себя, оказался приглашенным на встречу под названием "Макияж бизнес леди". Я подумал, что работающие женщины тратят так много сил на временное исправление своей внешности средствами макияжа. И вспоминаю мои клиенток, которые после решения своих внутренних проблем замечают, что они стали лучше спать, морщин стало меньше, цвет лица улучшился.
Вот, что я написал:
Поделюсь мыслями об изменении внешности средствами психотерапии. Лицо содержит множество мелких мышц, каждая из который сокращаясь создает или разглаживает морщины, меняет форму бровей, рта, глаз, положение ушей. Наши чувства отражаются на лице в момент переживания. Если печаль или гнев полностью пережиты, то лицо разглаживается. Если нет, то остаются следы, напоминающие о душевной боли. Избавиться от этих следов можно с помощью психотерапии.
В этом смысле - психотерапия это перманентный макияж, который не только разгладит лицо и улучшит его цвет, но избавит от душевной боли. Об этом тоже важно помнить.
[700x377]
Вчера было первое (но далеко не последнее!) участие семейного турагентства Girafa Sábia Индивидуальный туризм в Алгарве, Португалия. в свадебной выставке Санкт-Петербурга. На сезон 2016-2017 года запланировано около двадцати таких мероприятий с общим охватом молодоженов около 70000 человек, если не врет #свадебная_статистика. Наше совместное участие предполагает организацию романтических путешествий как для только что поженившихся пар, так и для тех, чья#свадебная_церемония уже в прошлом, например, #годовщина_свадьбыили же напротив - ещё не состоялась. Для таких пар мы готовы предложить интересные идеи для романтического отпуска, в котором произойдет их #помолвка. Партнерство складывается весьма удачно, интерес к региону #Алгарве возрастает и в конце сентября #Girafa_Sabiaпринимает у себя первые пары моих молодоженов.
За фото, использованные для изготовления флаера, благодарим наших любимых фотографов в Португалии
Все желающие могут получить подробную консультацию.
[495x700]
В разном возрасте у детей возникают самые различные переживания и связаны они с чем угодно. Взаимоотношения с ровесниками или взрослыми, сопереживание происходящего у близких людей или от случайного наблюдения за чем-либо. Учёба и всё происходящее в школе часто являются причиной детского стресса. А вот что будет дальше и насколько сильное влияние стресс окажет на дальнейшую жизнь, зависит от того, как мы, родители, сможем помочь нашим детям. Это, я вам скажу, нелегко. Даже имея мужа-психотерапевта. Вот сейчас мы с Лёней в России, а Максим в Португалии, проблем много, у меня сплошная головная боль от этого, а я должна суметь Лёне оказать поддержку.
Хорошо, когда есть возможность обратиться за помощью!
ДЕТСКИЙ СТРЕСС
"Он быстро устает. У неё нет друзей в школе. Она не знает, чего хочет. Мается от безделья. Он часто болеет." - я часто слышу эти слова от родителей, рассказывающих о проблемах своих детей. Обычно такие состояния у ребенка - результат непереработанного психологического стресса.
Способность ребенка справиться со стрессом зависит от того как свободно он мог найти вашу поддержку в важные для него моменты. Никакой стресс не станет психологической травмой, если ребенок может обратиться к папе или маме, которые не погружены в свои переживания, располагают свободным временем и могут быть внимательны, чтобы выслушать, понять и дать нужный ответ.
В разные периоды жизни ребенку нужны разные формы поддержки. И, если он не получил их в нужное время, развиваются специфические трудности.
1. "Я должен все контролировать, я никому не верю. Мир вокруг не надёжен". Такой человек не получали безусловного внимания и поддержки до 1,5 лет. Роль мамы в этот период особенно важна, именно она может заложить базовое ощущение безопасности для ребенка "МОЙ МИР СТАБИЛЕН".
2. "Не бросай меня. Я все должен сделать правильно. Дисциплина - прежде всего." Родители таких детей (и взрослых) не смогли обеспечить баланс между "можно" и "нельзя". В возрасте до 3х лет ребенок "встает на ноги", учится автономности и нуждается в поддержке и ограничении. Излишняя строгость и попустительство одинаково вредны. Задача родителей дать понять: "СО МНОЙ ВСЕ В ПОРЯДКЕ".
3. "Я во всем виноват. Я ничего не могу." В возрасте от 3 до 6 лет ребенок учится манипулировать окружающим миром. Папа и мама помогают ребенку понимать и управлять сильными чувствами. От родителя противоположного пола ребенок усваивает границы дозволенного "обладания". Это очень важно для дальнейшей половой идентификации. В этот период ребенок может усвоить "Я МОГУ".
Если вы сами были в стрессе (переезд, развод, поиск работы, смена социального статуса), то у вас, скорее всего, было мало времени и сил поддержать ребенка. До 6 лет ребенок формирует образ своего "Я", на который он будет опираться всю свою жизнь.
К сожалению, большая часть семей мигрантов пережила серьёзную нагрузку, связанную с переездом, необходимостью много и тяжело работать. Если семья сохранилась, то нагрузка по обеспечению физического и психического комфорта для ребенка могла распределяться между двумя родителями. Но я вижу много распавшихся семей и в этом случае способность родителя понимать страдания ребенка существенно ниже.
Проблема решается. Я консультировал семьи, взявшие детей
Прежде мне неоднократно доводилось принимать участие в озвучке разных проектов, читать стихи в радиоэфирах и т.п. Этим, впрочем, никого не удивишь - сумма моих творческих профессий весьма располагает и к подобному виду деятельности. И вообще работать голосом я очень люблю, что уж скрывать! Собственно, к чему я клоню: у меня появилась мысль сделать аудиозапись фрагментов книги (пока одной конкретной книги) с комментариями. Естественно, с указанием автора, названия и т.п. Т.е. сделать аудиоролики или, возможно, видеоролики. Не на продажу, прошу заметить.
Вопрос к студии: может ли это считаться нарушением авторских прав человека, написавшего эту книгу? Жив он или нет, я не знаю, но, возможно, что жив. Если есть какие-то знания на этот счет, очень прошу поделиться.
[700x474]
Подготовка к 1 сентября имеет такой обширный размах только в России. Ну и, возможно, в каких-то ещё республиках бывшего СССР. Нигде в Европе начало учебного года не сопряжено с увеличением продаж цветочных и канцелярских магазинов и тому подобными вещами. Более того, например в школе, куда поступил смой сын (Алгарве, Португалия) в справке о начале учебного года написано "с 12 по 15 сентября". И никакого пафоса. Но на самом деле, речь сейчас не совсем об этом. Как мы говорим с нашими детьми об учебе, какую позицию занимаем и какую отдаем им? И вообще - спрашиваем ли мы их о том, что они сами думают о своей учебе/поведении/учителях и т.п.? Мнение психолога ниже. И важная информация: Максим и сейчас в Португалии, но скайп даёт нам всем прекрасные возможности. Так что можно обращаться!
РОДИТЕЛИ, СКОРО В ШКОЛУ?
Лето подходит к концу. Если ребенок учится, то для вас наступает интересная пора. Вы строите планы, вспоминаете прошлый учебный год. Задумайтесь. Как вы формулируете вопрос?
Вариант 1: "В этом году нам нужно подтянуть математику (язык, литературу ....)".
2: "В прошлом году ты хорошо занимался по ...., а в этом тебе нужно освоить ...."
3: "Постарайся опять не оказаться последним в классе по ... (предмет/поведение)".
4: "Я рада, что ты такой большой вырос. Ты идешь в ... класс! Что будем делать после школы?"
1. Когда вы говорите "Мы", то забираете у ребенка ответственность за то, что он делает. Это он ходит в школу, а не вы. Это его задания. Доверьте ему. И помогите, когда он попросит. Терпеливо и спокойно.
Вариант 2. Ваши личные планы могут расходиться с планами ребенка. Скажите ему, что для вас важно, а он пускай сам решает, как обойтись с этим знанием. Поверьте - для ребенка очень важен мир в семье и ваше доброе расположение.
3. Никогда не сравнивайте ребенка со сверстниками, братьями/сестрами, с собой в детстве. Он никогда не будет таким, как соседский отличник. Сравнивайте его успехи с его собственными. Попробуйте так: "Как ты думаешь, что ты можешь сделать, чтобы улучшить свои результаты по математике/.... в этом году?"
4. Школа - это не вся жизнь. Найдите темы для общения не связанные с учебой.
Трудности могут быть. Но не трудности с ребенком, а трудности в учебе. Сделайте так, чтобы вы были с ребенком на одной стороне, а учеба - на другой. Не дайте школе встать между вами. Гораздо важнее сохранить отношения с ребенком и возможность приходить ему на помощь.
Всегда оставайтесь рядом с ребенком.
Психотерапевт Максим Егоров.
Консультации и психотерапия по скайпу.
[261x193]
Прошел июль, и август подходит к концу, а счастливые пары всё женятся и женятся. Сегодня у меня было две свадебные церемонии, а всего за август их было уже шестнадцать. Но август ещё не закончился! Вот несколько фотографий из разных мест - Усадьба у озера в Юкках, свадебный ресторан у воды "Айвазовский, что на острове Серный, ресторан "Кон-Коронель" и так далее. Счастье есть, вот оно, прямо на этих фотографиях :)
И ещё важная информация: кл мне можно обращаться не только по поводу непосредственного проведения выездных регистраций, но и по разным вопросам, касающимся организации и проведения свадеб. Свадебный консалтинг - одно из направлений моей работы, и с середины октября я возобновляю вебинары на свадебную тематику. Индивидуальные консультации тоже есть, цены умеренные.
[393x700]
Психосоматика слово популярное, но не все и не всегда понимают, что оно означает. В нижеприведенном тексте мой муж, психолог-психотерапевт Максим Егоров разбирает одну из проблем - затрудненное дыхание и то, что с этим связано.
Дыхание - наш обмен с внешним миром. Мы впускаем и выпускаем. В психотерапии я уделяю дыханию большое значение. По дыханию видно, как человек принимает и выделяет свои чувства. Осознание механизма задержки чувств, помогает избавиться от многих болезней дыхания. Например от астмы.
Вот впечатление моей клиентки:
"Одна из моих проблем, над которой мы работали – астма. Когда во время занятий мы затрагивали волнительные темы, сразу наступало затруднение дыхания. Постепенно я научилась прислушиваться к этому ощущению. За прошедшие после окончания сеансов 2 месяца я несколько раз предотвращала наступающий приступ, так как мне удавалось заметить, каким ходом мыслей он вызван." Анна 36 лет.
Чувствуйте и дышите.
Психотерапевт Максим Егоров.
Консультации и психотерапия по Skype.
Сегодня на выставке "Бал роботов" один из них сказал мне, что всю жизнь мечтал познакомиться с такой красивой девушкой, как я. И сделал глаза сердечками... Вот так! Даже робот устоять не может :)
А девушка-Робозагс регистрировала браки. И вообще было очень много интересного! Я так рада, что провела день с сыном (наконец-то!), да ещё и так интересно.
[525x700]