Опубликовано моё недавнее интервью с директором IN MOTION FASHION GROUP (школа моделей «IMF SCHOOL», модельное агентство «IMF MODELS»). Это моя давняя хорошая знакомая Julia Nikolskaya , с которой много-много лет назад мы познакомились на подиуме. Я рада, что наше общение продолжается, причём, не только дружеское, но и профессиональное. Это интервью делалось буквально за сутки, поэтому не судите нас строго, времени между свадьбами, концертами и модными показами оставалось ну очень мало и состыковать графики было нелегко. Но всё-таки мы встретились и с удовольствием пообщались. И попутно хочу сказать, что сегодня был первый учебный день очередного набора Школы Моделей, на который ещё можно успеть. Для этого нужно просто написать Юлии, ссылка выше. Занятия в Санкт-Петербурге.

У меня есть кукла Луиза (про неё отдельная история). У этой куклы есть маленькая собачка , длиной всего пару сантиметров. Сегодня утром, пока я ещё спала, сын сделал для этой собачки малюсенький лего-домик, в котором есть балкон, крыльцо, шкаф с собачкиным мячиком и миска для еды. И специальное приспособление, держась за которое, собачка может смотреть на звезды!!!  Луиза в восторге, я тоже. Купила Лёне купон на посещение леготеки.

«Вздор», «животное мычание», «уродство», «низкопробная пачкотня», «плесень», «музыкальное гуано», «музыка для котов» и прочие эпитеты, которыми критики и современники сопровождали премьеры ставших классическими сочинений Бетховена, Брамса, Листа, Чайковского и других известных композиторов
Те композиторы, о которых здесь идет речь, нынче признанные гении. Интересно, что скажут лет через 100-150 о нынешних композиторах? И назовете ли вы сходу хотя бы пару имён современных композиторов, написавших что-то, крупнее песни?
Почитайте статью, очень интересно! 

Эта тема оказалась актуальной и для нас самих. Пожалуй, у меня перелом в сознании произошёл только сейчас, когда я приехала в Петербург решать медицинские вопросы. Именно здесь я стала чувствовать себя туристом, который выполнит положенный список дел и вернётся домой.
Далее цитирую статью своего супруга, психолога-психотерапевта Максима Егорова.

РОЖДЕНИЕ МИГРАНТА
Последние два года я много консультирую русскоговорящих мигрантов, живущих в Европе. Большинство из них - жители Португалии. В процессе адаптации есть очень важный фактор - умение обращаться с той частью своей психики, которая связана с родным языком, культурой, традициями и т.д. Но для одних эта связь может служить поддержкой, а для других - тормозом для развития на новом месте. 
То, как люди переживали опыт отделения от родителей, сравним с переживаниями, возникающими в процессе адаптации. 
ОТДЕЛЕНИЕ.
Сам процесс переезда похож на шок рождения: новая среда, речь, климат - все это вызывает замешательство и потерю контроля. Первое, что нужно сделать это обеспечить свою физическую безопасность. Мы ищем жилье, узнаем, где еда и т.д. Новых связей мало. Все что напоминает нам прошлую жизнь (утробу родины-матери) успокаивает. Первое желание - позвонить родным, услышать знакомые голоса. Рассказывая, что все хорошо, мы фактически успокаиваем себя. Мы продлеваем эту связь. (сохраняем пуповину).
 Трудности испытывают люди, которые не получили в детстве достаточно внимания и тепла, которые жили в семьях с тревожными, холодными или зависимыми родителями. Этот этап дается им с большим трудом. Они тратят очень много ресурсов на обеспечение свой физической безопасности. Чувство, с которым они все время борются это ТРЕВОГА. Они могут совершать необдуманные поступки, связанные с выбором места, приобретением недвижимости, поиском работы и т.д. Обратное тревоге ощущение - ЭЙФОРИЯ. Кажется, что все прекрасно, но действия совершаются так же неосознанно.

ОРИЕНТИРОВКА. Это этап любопытства и познания нового мира. Сравнение со своим идеальным представлением. Как ребенок нуждается в заботе родителя, так и мигранту важна поддержка опытного человека, понимающего реалии местной жизни, который может предостеречь от ошибок. На этом этапе очень легко попасть в зависимость от такого человека. Со стороны "родины" мы ждем одобрения нашего выбора.
- трудности испытывают люди, выросшие в семьях с жесткими правилами, родители не были чувствительны к интересам ребенка и требовали успехов и их любовь нужно было заслуживать. Поведение на новом месте - человек всё хочет сделать правильно. Большая часть сил уходит на взвешивание "за" и "против". Характерный признак это яркое проявление любви/нелюбви. Не важен знак этой связи: эти люди ругают/хвалят все, что происходит на родине или хвалят/ругают все, что происходит на новом месте.

МАНИПУЛИРОВАНИЕ. Если человек преодолел две предыдущих стадии, то он может начать взаимодействие с реальностью. Пробовать и отвергать. Это этап осваивания новых навыков, экспериментов, ошибок и удач. Важно, чтобы после выбора состоялся этап ПРИСВОЕНИЯ и УДОВЛЕТВОРЕНИЯ результатами нового опыта.

Если человек зависает на первом или втором этапе, то может наступить ИСТОЩЕНИЕ. Ресурсы расходуются не эффективно, нарастает усталость, напряжение и, в крайней степени, депрессия. Ребенку в этой ситуации естественно бежать к маме или искать предметы, символизирующие ее заботу и защиту: игрушка, фотография. Эмигрант бежит к объектам материнской культуры - книги на родном языке, музыка, картины. В момент стресса, важно иметь возможность обратиться к этим взятым с собой ценностям, воспоминаниям, ощущениям. Происходит временный процесс закрывания от внешнего мира для того, чтобы эмоционально подпитаться от материнской культуры и опять начать действовать. В зависимости от личной истории это обращение к внутреннему миру, связанному с детским опытом, может быть сильно поддерживающим, а может, наоборот, уводящим от встречи с реальностью. В результате этот круговорот может повторяться бесконечно: любопытство, тревога-эйфория, поиск идеала, стресс, возврат к истокам и подпитка, и далее снова по кругу. Меняется частота и длительность периодов.

При

Вскоре после моего возвращения из Португалии, мы организовали и провели концерт в Благотворительной Мальтийской Столовой, приурочив его ко Дню Победы. Как сказал обо мне ведущий Егор Сергеев - "Ирина Свечникова единственный в мире организатор мероприятий на костылях" :) Не знаю, единственный ли, но факт, что без костылей на тот момент я обходиться ещё не могла. Ничего, справились! Егор сам очень помогал и остальные участники программы.
Программа получилась очень разнообразная! Вокальные номера, проза, поэзия, саксофон, флейта. Бабушки и дедушки подпевали, иногда чуть ли не подплясывали. Помимо развлечений были и угощения. Надо сказать, что в организации концерта по факту принимало гораздо больше людей. Были не только выступления артистов, но и подарки, пирожные и даже цветы. Всё это - помощь наших коллег и друзей, о которых я расскажу отдельно. 

[700x525]

Оказывается, уже прошло двадцать лет с того момента, как мой муж получил диплом псхотерапевта. Сейчас он консультирует лично и по скайпу, С того момента, как мы переехали жить в Португалию, среди его клиентов появилось очень много эмигрантов. Это неудивительно: переезд в другую страну, разрушение привычного (даже если и не всегда счастливого) жизненного уклада - всё влияет на душевное и психическое состояние человека, на его взаимоотношения с родными. А если кто-то уехал, а кто-то из членов семьи остался, бывает особенно тяжело.
Максим консультирует на русском и французском языках. Тех, кто живет в Португалии, он готов принимать лично в Алгарве (это южная Португалия) и раз в неделю в Лиссабоне. Всем остальным он помогает через скайп-консультации. В работе он использует методы гештальт-терапии, работает с зависимостями, неврозами, психосоматическими заболеваниями.
Я вижу, как люди относятся к моему мужу, слышу отзывы, читаю письма, адресованные мне и понимаю, что он действительно хороший специалист. И прекрасный человек. Ну, это мне уже давно известно! Далее цитата Максима.

ПСИХОТЕРАПИЯ 1997-2017
В этом месяце я отмечаю 20 лет своей работы психотерапевтом. Уже почти два года, как я веду частную практику в Португалии. Психологические трудности жителей этой солнечной страны мало отличаются от проблем моих российских клиентов: проблемы в семье, потеря близкого, последствия насилия в семье, депрессия, психосоматические болезни. Мы успешно справляемся с этими проблемами, работая по скайпу и на личном приёме.

Так описывает свой опыт одна из моих клиенток: "...Был переломный момент в моей жизни, когда я сама уже не могла справиться и практически дошла до эмоционального дна... он помог преодолеть кризис. За что я очень ему благодарна! Спасибо, Максим!" 

*В связи с профессиональным юбилеем я предлагаю всем новым клиентам в мае 20% скидку на первые 5 консультаций. 

Записаться на консультацию по скайпу можно: 
на моей странице ВК или 
или на сайте www.egoconsultation.eu 

Катя Бойдек - психолог, мама двоих детей, автор статей о детско-родительских отношениях. Предлагаю вам тематическое интервью с ней. О том, с какого возраста и как вести разговор с детьми о деньгах. Думаю, многое у вас вызовет понятный отклик.

Всем, у кого рабочая неделя ненормированная и завтра утром рано не вставать, в самый раз будет посмотреть смешной и полный приключений фильм "Большая свадьба. В этом фильме такой подбор актёров, что даже если бы сюжет был никакой, его стоило бы посмотреть ради актёрской игры. Но тут сочетается всё. В ролях Роберт де Ниро, Дайан Китон, Кэтрин Хэйгл, Аманда Сэйпфрид...
История о современной семье, пытающейся пережить выходные свадебного торжества, которые могут обернуться полным крахом для них. К удивлению своих детей и друзей, давно разведенные Дон и Элли вынуждены притворяться счастливыми ради свадьбы своего приемного сына, после того как его ультраконсервативная биологическая мать неожиданно решает пролететь через пол мира, чтобы принять участие в этом торжестве… 
Я смотрела этот фильм раза три, причем дважды с мужем. У нас обоих есть восхитительная особенность - с первого раза мало что запоминать :) А у меня эта особенность распространяется ещё и на анекдоты, чем моя дочка прежде любила пользоваться: расскажет какой-нибудь анекдот, я смеюсь, а она говорит: "Мама, ну сколько можно? Я тебе уже раза четыре это рассказывала! :)
Собственно, к чему это я. После трех просмотров (третий был исключительно с профессиональной точки зрения), я, конечно, многое запомнила, но нравится фильм меньше не стал. Да, мне грустно сейчас по вечерам, когда я здесь, а муж так далеко, и увидимся нескоро... Вот и развлекаю себя в перерывах между ходьбой по врачам, готовкой, уборкой, работой и занятиями с сыном.

[480x700]

[700x465]

[700x393]

[700x464]

Утро, выходим на прогулку, попутно берем мусор на помойку. 
- Мамочка, давай я мусор понесу.
- Спасибо, сыночек, мне не тяжело.
- Да нет, просто ты такая красивая, а мусорный пакет такой некрасивый...
=====================================
Когда-нибудь какой-то женщине очень повезёт. Пока наслаждаюсь я.

Мне почти 46 и я это не скрываю. Хотя в то, что это правда, людям верится с трудом - мне повезло (или не повезло?) и возраст абсолютно не отражается на внешности.Чего никак не скажешь о внутреннем состоянии и самочувствии. Хочу спросить у знакомых и незнакомых дам возрастной категории 40+: как вы себя ощущаете? Да-да, именно ощущаете. Руки-ноги, быстро ли устаёте, часто ли болит голова, больше ли требуется сна, чем прежде? У меня что-то ужасное. Если я не посплю хотя бы 9 часов (а зимой 10-11), то день пропал: я не могу делать ничего и думать не в состоянии. Только механически готовить еду и ставить её на стол ребенку. Ведь я же "молодая мама", как ни странно это звучит. Что делать? Чернышевский на этот вопрос не ответит, там всё про молодых.