Это цитата сообщения Мой_фитнес Оригинальное сообщение
Силовые тренировки: когда и как надо увеличивать вес
[700x466]Существует множество людей, которые по их собственным словам "топчутся на одном месте" несмотря на полную отдачу во время занятий спортом. Если вы чувствуете, что ваши тренеровки "застряли" предлагаю ознакомиться с 4-мя признаки иого, что тебе необходимо увеличить нагрузку.
Это цитата сообщения klochnata Оригинальное сообщение
17 секретов счастливых людей
[показать]1. Забудь о прошлом. Ты не будешь счастлив, пока несешь тяжелое бремя прошлого. Ты совершил ошибку? У тебя был неприятный опыт в прошлом? Отпусти эти воспоминания - они не дают вам развиваться. Сосредоточьтесь на настоящем.
Я какая-то совсем иная... Лёгкая, окрылённая, улыбчивая... Даже не смотря на странные и непонятные события в жизни, странное внезапное расставание с дорогим человеком, мне почему-то кажется, что это всё ведёт меня к чему-то большому и великому, но за этим туманом я пока ещё ничего не вижу:) Но чувствую своей женской интуицией. Кстати, на счёт интуиции - она стала очень мощной. Какую ночь не отпускают сны, отвечая мне на все мои вопросы; импатия - очень чёткие ощущения и космическая музыка внутри...
Я просто иду и действительно радуюсь жизни. Как же это хорошо!:)
Начиталась всех этих тем и форумов про то, как вести себя с мужчинами, думала, найду что-нибудь новое для себя. Да я это и так подкожно ощущаю, нутром, женской сутью, но это идёт настолько против сердца, что мне становится, мягко говоря, не по себе каждый раз, когда я понимаю необходимость игры, хотя бы для того, чтобы тебя понял противоположный пол. Причём, понял подсознательно и сделал так, как ты хочешь.
[Я могу так играть вечно, особенно с теми, кто безразличен.]
"Вы должны ненавязчиво", "не ущемляя его чувств" и т.д. и т.п. Короче принцип прост: прикинься овечкой, никаких своих искренних эмоций не показывай, выстраивай стратегию и тактику и может тогда что-то проклюнется. Короче говоря, да здравствуют манипуляции! Ужасно, что искренность и открытое проявление чувств не приветствуется, это просто страшно. Всем известно, что страшно кому-то отдавать свое сердце на открытой ладони, ведь любимый человек может сделать с ним что угодно. Но иначе никак. [Любовь] - это шаг в бездну и никаких полумер не может быть. Иначе это все детсадовские игры понарошку, печально...
Это цитата сообщения Rasberyflavored Оригинальное сообщение
Про правильное питание ...
Интересные ролики про питание во время тренировок, думаю могут пригодиться женской половине этого сайта, советую послушать...
Это цитата сообщения konstantin24 Оригинальное сообщение
Как сделать волосы здоровыми и красивыми? 10 советов по уходу за волосами
Хотите иметь роскошную косу? Даже если не хотите косу, то роскошные волосы - точно хотите. В статье даны 10 простых, но действенных советов по уходу за волосами. Прочитайте статью, следуйте этим советам и Вы будете довольны своими волосами, а волосы будут довольны Вами!
«Нет, пожалуй, косу я не хочу», - ответите вы. Но вот волосы здоровые, ухоженные и живые хочет каждая женщина!
В последние дни абсолютно не тянет к убивающим моё тело вещам, никакой бури - Штиль. Как будто больше ничего не отягощает и... нет никакой боли, это странно и приятно. Я отпустила. Ем витамины и занимаюсь спортом.
[Посещают безумно яркие сны]
Сегодня с Динарочкой лазили по какому-то мистическому лесу, нашли древнюю книгу с заклинаниями. Этот лес - [я сама], он был наполнен моими внутренними демонами, от которых она учила меня избавляться. И у неё это сдорово вышло. Оказалось, что всё это снимали на камеру и мне представилась возможность просмотреть это со стороны. Там было столько забавных невиданных животных, а ещё старый деревянный дом. Он казался каким-то родным, но я не могла вспомнить, к какому моменту жизни он относится и с чем ассоциируется... Я читала полулатинские письмена, а Динарочка меня поправляла. На самом деле, с Динарочкой в жизни мы не знакомы, но эту девочку почему-то друг ассоциировал со мной - мы действительно похожи,но познакомиться не успели из-за некоторых событий.
Очень приятно поговорила с Веталем, он как обычно, мировой мудрец, сказал мне всего пару слов и мне стало гораздо легче. Он всегда приходит на помощь когда нужно, что всегда взаимно (и у мудрых людей бывают периоды остановок и морочек). Но странно, что мировая слава и знания, которые он получает свыше через поток не проходят через его сердце, не радуют его, как могли бы - хотя это хорошо, иначе бы он уже не был тем, кем он является. Вероятней всего, что это сделало бы его человеком страсти, и он не смог бы проецировать в Мир столько Любви.
В любом случае, в чужих дорогах нет твоей, в твоей - есть все дороги...
[Спасибо Вам, Друзья, за мою вновь воцарившую в душе Гармонию.]
Ночью жизнь резко изменилась... Камень внутри и множество вопросов в голове. Добираясь домой утром, ждала знака. И, сев на свою ветку, рядом со мной в двери вагона билась бабочка. Двери открывались и закрывались, её то всасывало в отверствия для дверей, то сдувало ветром, но она была упорная и стояла на своём, пытаясь вырваться на свободу.. Наблюдала за ней несколько станций. Молила про себя: "Только не вылетай на О.Поле, только останься со мной до конца", но она вылетела именно на этой станции и меня потянуло за ней...
Вышла. И офигела - как и зачем я это сделала?! Бабочка полетела к тому самому выходу, откуда я столько раз выходила, где меня всегда ждал мой мр.Зелёные глаза и Милая улыбка. Конечно, его там не было, но я вышла. За бабочкой. Не знаю, что это было и зачем...
Может, я так привыкла видеть знаки в жизни, что это уже клин? Но до этого они меня не подводили...
***
Ах да, спасибо Воф, он был рядом и слушал мои истерики всё утро и весь день. Не знаю, что бы делала, окажись одна в этотм стрёмный момент.
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Психология отношений: искусство доверять друг другу
[700x393]Как можно иметь дело с человеком, которому нельзя доверять? Если в повозке нет оси, как можно в ней ездить?
Конфуций (Кун-Цзы)
Нередко нам приходится слышать от подруг или даже от психолога, что отношения с мужчиной нужно непременно строить на доверии, и с этим сложно не согласиться. Доверие - это ощущение полного спокойствия, отсутствие каких-либо сомнений. Полная естественность отношений. Доверие - это открытые взаимоотношения, построенные на уверенности в порядочности, доброжелательности другого человека по отношению к вам. Доверие не знает сомнения, там, где начинается сомнение, доверие умирает.
Действительно, доверие - это главная составляющая гармоничных отношений, но откуда взять эту самую составляющую? Как научиться доверять друг другу?
Знать, что у тебя что-то или кто-то есть, и этого чего-то или кого-то постоянно хочется, но никак нельзя - это, господа, по жести.
Местами напоминаю себе жену мореплавателя, которого годами нет дома. И как же они выдерживали, пронося свою любовь через такое время, при этом понимая, что может оказаться так, что и ждать было нечего, человек уже никогда не сможет вернуться домой?..
А мой сможет. А своего я увижу максимум через неделю. Да, жёсткий рабочий график и высокие цели. Да, он работает для Нас. Так какого чёрта я сижу и хнычу? Какого чёрта оправдываю свои срывы себежалостливыми историями о "они были вместе и так любили друг друга, но работа в Москве их разлучила"? XDD Ещё и за сегареты взялась, тоже мне, самая несчастная!
Детка, встала и пошла на фитнес и будь самой офигенной, чтобы он видел, хотел и знал, ради чего он всё это делает!
От негативных мыслей отвлекаю себя работой, и, хотелось бы, ещё спортом, но до него никак не дойду. Каюсь)))
Наконец-то заимела возможность опробовать свои ручки и креативность в узорчатых френчах - очень понравилось!:)
[Первая жертва эксперимента - Нинусик=)]
Перечитываю гороскопы, открытые аж в 4х вкладках, выискиваю в них по словечку, по буковке, по запятым свою Надежду, что всё ещё будет хорошо... Но каждая из них оказывается стеклянной, потому что разбиваются об одну и ту же стену. Не думала, что мне вдруг станет так хреново, ведь терять мне было нечего, а отпускать я научилась как никто другой.
Так что даю себе срок - 3 дня на слёзы\сопли\алкоголь и на утешение собственного самолюбия. Остальное - В САД.
Ощущение, что нас просто разводят по сторонам. Меня - его друзья, подкатывая ко мне свои дьявольские яйца и упорно записывая за мной каждый взгляд и улыбку. Его - те же друзья и, заменяя в его бокале виски водкой, внушают всякую ересь, окружая его женским вниманием и откровенным блядством.
Я не знаю, как этому противостоять в одиночку...
Как давно не делала обычные безопасные дреды! Замарочилась и сделала вот такое рыжее чудо:)
Сашуля
Если бы не моё внутреннее спокойствие и абстрагирование, то такая быстрая смена декораций стала бы чуть фатальнее (для окружения;)), чем сейчас. Ну решила отписаться, дабы выпустить остатки пара и не забыть о таком косяке))) А то я местами кажусь слишком уж добродушной, опуская довольно весомые косяки по отношению ко мне, из-за того, что мне зачастую просто всё равно, и я быстро всё прощаю и забываю - это выгодно для меня, нет никакого камня на душе и осуждения других людей. Но зато потом люди понимают, что я всё спускаю на тормозах и начинают ездить на шее ]:-> А вот тогда нарываются на глобальный орган.
много писанины про понедельник)))
Насколько я слышала, многие люди назвали бы вчерашний день очень странным и местами не самым позитивным. Хм, а по-мойму он был как минимум забавный:) Теперь думаю, как бы так грамотно и культурно намекнуть двум идиотам о том, что это нифиговый такой косяк, за который со всех деревьев инжир мой и виноград надо тащить сюда?)
[Всё в точку, как и говорила Диля. Один в один.]
В субботу приехала с пляжа, усталая от дороги и толпы людей [СерБор, однако, популярен], немного разочарованная от того, что не встретила там людей, которых ожидала увидеть. Но одной мне тоже было весьма зашибись - Солнце,природа, река, гоа-транс и любимая книга не давали мне грустить, пока моя попка поджаривалась под лучами летнего светилища))) Приехав домой, плюхнулась под кондишн и залипла, будучи уверенной в том, что уже никуда не поеду. Но моя жопа интуиция подозревала, что день ещё не закончен, к тому же Диля нагадала мне долгожданное свидание и дорогу.
Почти 22 вечера звонок: "Любимая, мы едем купаться в Балашиху! Мы у подъезда))" О_о [не люблю этот смайл, но описать моё лицо можно только таким образом] Побросала всё в сумку и рванула.
... Ночная Москва, скорость, компания трёх позитивнейших людей - мой Серый, Саньчер и его женщина, с которой тоже весьма просто нашла общий язык.
...Ночной тёплый ветер, огромная луна в чистом небе, река и безумой красоты природа в лунном свете.... Как лирично-романтично))) А теперь по позитиву и жести: ящик шампанского, вкусные плюшки и ай-да купаться голышём!
Вот оно счастье!)))
[Скоро буду засчитывать рекорды - сколько народу этим летом я уже совратила на голый водный променад!)))]
Незабываемые выходные:) Фуууххх, написалось:) А сколько собиралось-то!:))
...не, походу я поторопилась с выводами [ну как обычно же]. Нашёл меня, выцепил, отвёл в кино и... отправил домой! Вот удивительный человек!...
Походу, за такие штуки, кто-то очень долго, много и старательно будет расплачиваться натурой за всю неделю XD
А вообще... хорошо с ним. Рада, что ему стало лучше, не зря я старалась. Теперь бы ещё отправить бы его ко врачу, а то ведь мужчины наши такие упрямые существа! Я наивно полагала, что такая беда только с моим Тельцом, ан нет))) И в обход тоже не получается, всю мою женскую хитрость палит, засранец! Девочки, что делать?)
А ещё мне сказали, что в январе меня ждёт какое-то очень важное в жизни событие.
Интересно, что же?)))
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Кельтский гороскоп
Кельты связывали различные типы людей с животными. Интересный гороскоп, проверьте себя.
Нам сегодня месяц. И, походу, наш замок в мгновенье стал песочным и рассыпался у нас на руках, когда мы их расцепили, всего на секунду..
Я не знаю что дальше, но надеюсь это узнать. Не страшно.
[Не оглядывайся назад.
Всегда иди вперёд.
Люди, которым ты нужен, обязательно тебя догонят.]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Как улучшить свою жизнь за 100 дней?
Как мы знаем, все взаимосвязано: если вы опустите голову и ссутулитесь, то сразу почувствуете себя неуверенно.
Но стоит вам даже в плохом настроении поднять голову, расправить плечи и улыбнуться, как вокруг все меняется и вы уже короли бала.
Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто.
Внутри такое счастье, что временные мини-моменты сомнений и не самых приятных жизненных моментов просто пролетают мимо,не оставляя никакого следа и совершенно не имеют веса.
Счастье от работы, любимый мужчина с перспективами изменения Нашей жизни и прекрасное настроение по утрам. И, когда иду по утреннему сонному метро, улыбаюсь людям, чувствуя себя солнышком. Отдаю и приходит всё больше, это безгранично:) Впереди много интересного!
_me_
undefined: undefined »